小學主題班會策劃書
在年少學習的日子里，大家都聽說過主題班會吧？主題班會形式活潑生動，安排緊湊，氣氛和諧。大家知道主題班會需要有哪些內容嗎？以下是小編整理的小學主題班會策劃書，歡迎大家分享。
小學主題班會策劃書1
[研究背景]
感恩是社會上每一個人都應該有的基本道德準則，是做人的起碼的修養，也是人之常情。不會感恩或者不愿意感恩，既是缺乏修養的表現，又是缺乏人文關懷、情感冷漠、缺少人情味的表現。然而在物欲橫流的現代社會，感恩已經被不少麻木而浮躁的現代人所疏遠和淡漠了，他們總以“理所當然”來搪塞父母、親戚、朋友、他人的關愛……這種不良的社會風氣正悄然的影響著中學生們。當今部分中學生每天享受著父母的關愛，每天接受著老師孜孜不倦的教導，卻對之視而不見，甚至有的學生還對父母和老師惡語相向。事實上，不懂得感恩，就失去了愛父母的感情基礎，連自己的父母都不愛的人又怎么可能將來愛事業、愛國家？因此，“感恩教育”這一課是在不能小看，而且必須從小抓起！
[研究目的]
中學時期是學生個性形成的一段重要時期。在這個階段教會他們學習固然重要，但教會他們生活，教會他們做人一樣重要。通過進行感恩教育引導學生反思、體會和感受父母的養育之恩，表達對父母的感恩之情，思索對父母的報恩之舉，在日常學習生活中體現報恩之行。讓孩子從感恩父母開始，學會關心身邊的人，關心周遭的世界，進而關心整個人類，始終保持一顆感恩的心。
[意義]
進行感恩教育可以讓學生認識到父母付出的心血，更加深入清楚地認識到學校各項規章制度的深意，從而更好的配合父母的要求和學校教育的規定，做到更加自覺地約束自己的言行，努力學習積極進取，學會自主管理；同時學校也可以獲得良好的教育效果。
正文：
一、 做好感恩教育的前奏
主要是在學生中先制造、烘托出一種感恩的氣氛（一周的時間）。
包括以下主要內容：
1、 給父母寫一封感恩的信（需要班主任在整個過程中予以感情上的指引，在
整個過程中會發現學生寫出的都是真情感）。
2、 仔細觀察在生活中你應該感激的人或事有哪些并記錄下來。
3、 寫下一周內你認為別人應對你表示感謝的事情。
4、 寫出經理以上活動后，你的感受。
通過這一階段，學生逐漸有了感恩的意識。但是并不深刻，需要經一步的引導和拓展。
二、以主題班會的形式進行核心教育
用主題班會的形式，采用貼近學生實際盛會的事例，生動的多媒體展示去觸動學生的內心世界，形成情感上的共鳴，達到教育目的。
�。ㄒ唬┱n前準備
1. 布臵教室：準備多媒體教學設備、布臵溫馨的環境、教室黑板的設計。
2. 準備材料:感人的事例、圖片等。
3. 做好調查：（殘酷的游戲）
將一張寫有“事業、父母、兒女、朋友、妻子/丈夫、自己”字樣的紙條一一發給學生。讓學生根據自己的思考，采用順序劃去認為可以先舍棄的，直到最后只能留下其中的一項。這個過程中，教師要恰當的運用語言讓學生體會到舍棄的痛楚。（班主任旁言：請同學們注意，在劃的時候，雖然你的右手只是輕輕一劃，很簡單，但是你一定要想到，一旦你劃去了，這樣的東西就真的在你生活中消失了。如果你劃去的是事業，那么你這一生就會失去生活來源，一生窮困；如果你劃去的是朋友，那么你一生剩下的日子里，你的身邊就再也沒有朋友的呵護和關心，再也聽不到他們的笑聲……）
4. 準備歌曲及背景音樂：《感恩的心》、《母親》、《天亮了》等等。
5. 設計班會的步驟及串聯詞。
6. 制作多媒體課件《感恩的心》。
7. 學生在教師的指導下準備演講、小品。
（一）活動過程
1、活動開始
? 播放FLASH動畫《感恩的心》，直到正式上課。（渲染氣氛）
? 上課
班主任致開場詞：
首先讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位領導、老師參加我們 “感恩的心”主題班會。
感恩的心，感謝生命。心存感恩，會讓一句簡單的話語充滿神奇的力量，讓那些瑣碎的小事一下子變得無比親切起來。心存感恩，知足惜福。
某某學校某某班《感恩的心主題班會》現在開始！
有這樣一首詩，大家可能都會記在心里，是孟郊的《游子吟》“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報的三春暉�！保▽W生不自覺地跟讀，很有氣氛）這是一首母親的贊歌，心存感恩，其實我們最應該感激的是一直以來為我們默默付出、無私的、不求任何回報的，疼我們、愛我們的爸爸媽媽。
2、一個殘酷的游戲
還記得我們做過的一個游戲嗎？這個游戲比較殘酷，我們姑且給它一個名字，就叫《舍棄》，下面讓我們一起來看一下游戲的結果。
（看多媒體課件）
從結果來看，參加游戲的有45位同學，有效票數為43票。在這43位同學中，有41名同學最后將自己的父母保留了下來，這也說明父母在我們心目中的地位。但是這個游戲的過程中， 我給大家十分鐘的時間，很多同學沒能完成，都在苦苦的思索，進行著心理斗爭：“到底先舍棄誰？”
但大家想想，如果換成父母的話，在選擇時，他們思索的時間又會有多少？ 事實上，很多時候我們的爸爸媽媽在生與死的瞬間會憑借自己的本能不假思索的、毅然的舍棄自己的生命，把生的希望留給子女。
下面請聽這樣一個故事，一個真實的催人淚下的故事：《天亮了》
3、學生講故事：《天亮了》（附故事內容，見附錄）
播放背景音樂：（FLASH動畫）韓紅的《天亮了》。
（在講故事的過程中許多同學都感動得流下了眼淚，印象深刻的是一名高高大大的男生竟趴在桌子上嗚嗚的哭出聲來。）
班主任總結：
大家都被故事里的爸爸媽媽感動了，這種場面，這種永遠失去的痛楚地的的確確最能打動我們，也最能觸動我們內心深處的脆弱。但是，這種生死離別的場面，失去雙親的情境并不是我們每個人都會經歷的。那么，在平凡的生活中，就沒有令我們感恩的事了嗎？不，當然有！
請欣賞情景劇《一碗蟹肉餃》
4、情景劇《一碗蟹肉餃》
人員：四名學生（角色：母親、孩子、老奶奶、小吃店老板）
旁白：故事是這樣的：秀秀是個住宿生，每個周末才能回家。每次回家媽媽
就會給她做最愛吃的蟹肉餃，這種蟹肉餃做起來相當的麻煩
非常感謝這幾位同學的傾情演出，也希望每位同學都能在日常生活中用心的去感悟父母之愛！
5、沉靜三分鐘（讓學生把剛剛波動的情緒通過思考沉靜下來）
放音樂《母親》
師旁言：
小學主題班會策劃書2
班會目標
1.通過活動，使學生了解更多的愛眼知識。
2.引導學生正確對待眼保健操。
3.培養正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習慣。
活動準備:
眼罩一個，《愛眼健康歌》
班會過程：
一、游戲“蒙眼走直線”
采訪體驗者。你有什么想說的?
導入：同學們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應該愛護呢？
出示班會主題：我有一雙明亮的眼睛
二、眼睛的重要性
主持人A：
眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。
主持人B：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點和主要標志。
主持人A：人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。
主持人B：一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現了眼睛生理功能中的美學意義及其重要性。眼睛的形態、結構比例如何，對人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學家稱人的雙眼是"美之窗"。
主持人A：除了“一語道破”這個成語，關于眼睛的成語可多了，你還知道哪些？
主持人B：除了成語還有很多關于眼睛的名言警句，你知道有有哪些？
主持人B：眼睛如此重要，我們國家專門確定了全國愛眼日，你知道是哪一天嗎？
三、討論交流：怎樣保護我們的視力呢？
�。�1）小組討論，選代表匯報.
�。�2）交流：
四、“愛眼知識”小常識
（一）消除眼疲勞
眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗一下，可能會消除您的眼睛疲勞。
1、按壓眼球法
閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
2、按壓額頭法
雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽***的方向轉動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復做3～5次。
3、按壓眉間法
拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉動。重復做3次。眼睛看遠處，眼球朝右--上--左--下的方向轉動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。
（二）飲食養眼
應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。平時多喝綠茶可起到一定的保護眼睛的作用。
五、實踐活動：
做眼操。
六、學唱《愛眼健康歌》
七、請五月陽光生演講自己的陽光故事。
八、學習陽光報。
九、活動拓展：
發倡議書、制作愛眼宣傳手抄報。
班主任講話：
通過這次活動，同學們又學到了很多愛眼常識，相信大家在今后的學習生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。
附：
1、《愛眼健康歌》歌詞
藍藍的天
我愛看藍藍的天
青山綠水
我愛看青山綠水
看近看遠看近看遠
看看美麗的世界
不要太累
讓眼睛休息一會
不要懷疑
若是你覺得好累
閉上眼睛閉上眼睛
做做深呼吸
看上看下看左看右
眼睛轉一圈
舉手彎腰深呼吸幾遍
放松你的眼睛
遠視近視還有閃光眼
離我遠一點
青菜水果不要忽略
做好視力的寶健
最重要最重要
2、“全國愛眼日”的由來
1992年9月25日，教案天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
3、成語：
安眉帶眼別出手眼傍觀冷眼別具慧眼鼻青眼腫避人眼目豹頭環眼白眼相看吹胡子瞪眼愁眉淚眼愁眉鎖眼慈眉善眼仇人見面分外眼紅大處著眼打馬虎眼低眉順眼丟人現眼大眼望小眼一目十行柳眉星眼云煙過眼眼明手快眼笑眉飛
4、警句
眼睛是透明的，通過它們，可以看到人的心靈�！甑侔�
美到處都有的，對于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發現�！_丹
沒有比根本不用眼睛看的人更瞎了�！雇蛱�
兩只眼睛比一只眼睛看得清楚。
眼睛說話的雄辯和真實，勝過于言語�！寺�
眼睛如果還沒有變得象太陽，它就看不見太陽；心靈也是如此，本身如果不美也就看不見美。——普洛丁
眼睛是靈魂的窗戶，人的才智和意志可由看出來�！┒蛩�
眼睛是內心的索引。——安斯蒂
眼睛能看見所有的東西，但看不到它自己�！V語
經驗豐富的人讀書用兩只眼睛，一只眼睛看到紙面上的話，另一眼睛看到紙的背面。——歌德
我們不要把眼睛生在頭頂上，致使用了自己的腳踏壞了我們想得之于天上的東西。——馮雪峰
孩子提出的問題越多，那么他在童年早期認識四周的東西也就愈多，在學校中越聰明，眼睛愈明，記憶力愈敏銳。要培養自己孩子的智力，那你就得教給他思考�！K霍姆林斯基
眼神里的語言世界任何地方的人都能理解�！獝郢I生
默默的一瞥里常常蘊躲著千言萬語�！獖W維德
使眼色也即點頭�！靖魈�
眼睛會泄露心中的秘密�！獑獭勐蕴�
眼睛是透明的，通過它們，可以看到人的心靈�！甑侔�
觀其眼神，知其心機�！獑獭ず詹�
眼睛雖小，可以看到整個世界。（阿富汗）
小學主題班會策劃書3
活動目的：
1、堅持每天自己的事自己做，培養自理意識，不會做的學著做。如：自己穿衣、吃飯等。
2、通過活動教育學生從小養成熱愛勞動的好習慣。
3、讓學生成為自己生活中的小主人。
4、感受長輩對我們的關心以及他們的辛苦。
活動準備：
1、事先調查學生在家的表現。
2、搜集與主題有關的歌曲。
活動過程：
一、談話導入
在家里你還是衣來伸手飯來張口的小皇帝或小公主嗎你們已經是一年級的小學生了，應該自己的事情自己做了。這樣我們不僅能夠得到鍛煉，還能減輕爸媽、爺爺奶奶的負擔。今天我們召開的主題班會是“自己的事情自己做”。
二、學習歌曲《我有一雙萬能的手》
我有一雙萬能的手，萬能的手，
樣樣事情都會做，都會做，
洗衣裳呀，洗手絹呀，
補襪子呀，縫鈕扣呀，
自己的事情自己做，自己做。
媽媽說我是個好孩子，
爸爸他也常常夸獎我，夸獎我
師：同學們，你們是不是也有一雙萬能的手啊你們說說，我們的手都能干些什么事
生：寫字、掃地、穿衣……
師：我們的雙手能做這么多事，真是一雙萬能的手啊。
三、現場比賽并學習
1、系紅領巾比賽
師：既然我們有一雙萬能的手，而你們也都是少先隊員了，老師有個提議，讓全班同學來進行一個系紅領巾的比賽。
2、學習綁鞋帶
師：同學們，有一天，我看到我們班姚琦同學幫助另一位同學綁鞋帶，老師很高興。但是似乎班上很多學生都不會，現在我們一起來學習如何綁鞋帶，好嗎？
四、小調查
師：同學們，我有幾個問題，需要你們幫忙，我們一起來看看：
�、拍阍诩沂亲约捍┮�、穿鞋襪嗎？
�、谱约旱膶W習用品自己整理嗎？
⑶每天早上自己背著書包來上學嗎？
師：穿衣、穿鞋襪，整理書包等都是你們自己能做的事，可是有的學生卻是家里的長輩幫忙，想想家里的長輩他們在忙自己事的同時，卻還要操心你。想到這里，你是不是覺得你應該自己學會做自己的事。勞動是最光榮的！
五、歌曲《勞動最光榮》
太陽光金亮亮，雄雞唱三唱�；▋盒褋砹�，鳥兒忙梳妝，小喜鵲造新房，小蜜蜂采蜜忙，幸福的生活從哪里來要靠勞動來創造。
青青的葉兒紅紅的花兒，小蝴蝶在玩耍，不愛勞動不學習，我們大家不學它。要學喜鵲造新房，要學蜜蜂采蜜糖，勞動的快樂說不盡，勞動的創造最光榮。
六、總結：
通過今天的主題班會，希望同學們日后能夠自己的事情自己做，不會做的事情學著做，養成勞動的好習慣，擁有一雙萬能的手！同時，也希望同學們今后能主動幫忙長輩，做長輩的小助手。
反思：本次班會多以講來傳輸主題精神，可多一些正面例子，讓學生在環境中受感染，從而更有說服力。
小學主題班會策劃書4
活動目標：
1、通過學諺語和順口溜，讓學生初步了解地震前自然界的異常表現，培養學生們的觀察能力和自我保護意識。
2、學生們在教師的組織和引導下，演練遇到地震這種突發事件時有秩序地逃生自救的技能，讓學生掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領。
活動準備：有關地震防震圖片和VCD，防震科普片和防震科普宣傳畫。
活動過程：
一、通過學諺語和順口溜，讓學生初步了解地震前自然界的異常表現，培養孩子們的觀察能力和自我保護意識。
1、講解（地震預兆）
2、震前井水變化的諺語：
井水是個寶，地震有前兆。
無雨泉水渾，天干井水冒。
水位升降大，翻花冒氣泡。
有的變顏色，有的變味道。
3、動物反常情形的諺語：
震前動物有預兆，群測群防很重要。
牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。
鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。
冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。
兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。
蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。
家家戶戶都觀察，發現異常快報告。
植物在震前也有異常反應，如不適季節的發芽、開花、結果或大面積枯萎與異常繁茂等。
二、教師講解有關地震時應注意的問題：調地震來時注意的問題：
1、家庭應準備好食物、水、手電筒、毛巾、簡便衣物、塑料布和簡易帳篷、收音機、呼叫機等，對煤氣、電閘等做好關閉的應急準備。易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內，要妥善安置。較高家俱上不堆放笨重物品。房屋正門、樓道、走廊內不堆放雜物，以利人員疏散。發布地震預報后，家庭成員都要聽從當地政府的指揮，按指定路線和地點疏散。
2、地震發生時，如何進行個人防護？
a。 如果你在室內，應就近躲到堅實的家具下，如寫字臺、結實的床、農村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險的。
b。 如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。
c。 如果你在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險品、易燃品的場院所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內。
d 如果你在百貨商場，應就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時，要看準機會逐步向底層轉移。
e。 如果你在行駛的汽車、電車或火車內，應抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要注意行李掉下來傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護腦，并抬膝護腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉移。
f。 無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護頭部。如果正在使用明火，應迅速把明火滅掉。
三、進行簡單的防震演練。
四、本課小結；
本堂課我們通過圖片，兒歌，實際演練等方式使大家基本掌握了地震這種突發事件時有秩序地逃生自救的技能，讓大家掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領。達到我們預期目的。大家都是好樣的。
五、學習抗震救災英雄少年事跡
六、課外拓展：
把今天學到的知識講給家人聽，或者考考他們掌握多少防震知識。
小學主題班會策劃書5
(一)班會目的：
1.使學生知道一些簡單的安全常識。
2.使學生掌握一些在家遇到火災、觸電、食物中毒、遇到壞人對付處理方法，有一定應變能力。
(二)活動地點：
教室
(三)教育重點：
學習防火、防觸電、防中毒、防壞人破壞的生活常識，培養有關防范力。
(四)班會流程：
1、第一組代表表演防火小品：(一人讀情節過程，三人表演)
2、大家認真觀察表演后討論：
(1)發生了什么事?他們是怎么處理的?發生火情應該怎樣與消防隊取得聯系?(打火警119、講清出事地點詳細地址、火勢情況)
2)總結：情景表演向我們介紹了哪些方面知識。還有什么情況可能發生火災?發生火災怎么辦?怎樣防火?打什么電話求救?
3、學習防觸電知識的情景表演：
(1)第二組代表表演：
(2)大家認真討論觀察表演后討論：
a.提問：發生了什么事?他們是怎么做的?
b.總結：情景表演向我們介紹了哪些方面知識?還有什么情況可能發生觸電危險?發生觸電應怎么辦?怎么防止觸電事情發生?出了事打什么電話求救?
4、學習防中毒知識的情景表演：
(1)第三組代表表演：
(2)大家認真觀察表演后討論：
(a)發生什么事了?他們怎么做的?小英的說法對嗎?生吃瓜果不洗干凈，容易造成不良后果?應該怎么做?
(b)總結：情景表演向我們介紹了哪些方面知識?還有什么情況可能發生食物中毒?發生了食物中毒怎么辦?怎么防止中毒?出了事自己處理不了打什么電話求救?
學習防壞人破壞知識的情景表演：
1、第四組代表：
2、大家認真觀察表演后討論：
(1)剛才發生一件什么事?小紅這樣做好不好?會發生什么危險?如果你遇到這種情況辦?應該怎么做?
(2)總結：情景表演告訴了我們什么問題?怎么防止此類事情發生?出了事自己處理不了應打什么點火求救?
(五)鞏固總結
1、匪警、火警、急救中心電話各是什么?
遇壞人打110，著火打119，急救中心120。
2、遇到火情，危險情況時，要保持鎮靜，迅速采取有效措施。
注意事項：
防火：不要在易燃物品(棉織物、柴草堆、木板堆、柴油汽油庫等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化氣)灶的合理使用，用完電熨斗、電爐后應立即拔出插頭。
防觸電：自己不隨便擺弄電器，用久的電器設施要注意檢查、維修。
防中毒：不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的`地方。
防壞人：不輕信陌生人的話。不能隨陌生人離家出走，夜晚不獨自外出、遇到壞人要記住他的外貌特征、不把貴重、稀有物品暴露外邊、平時不帶過多的錢
(六)、學生發表本節班會課的感想
因為喜歡，所以參加;因為愛好，所以執著;因為有緣，所以相聚!是祁縣電視臺給了我們一個放飛夢想的天空，讓我結識了許多好朋友，從他們身上我學到了很多。這次比賽讓我比以前更加活潑開朗了，對未來充滿了自信。我認為參賽過程比最后的結果更重要，其間收獲的東西，足以讓我終生受益。比賽嘛，其實就是自己跟自己的比賽，敢于挑戰自己，超越自己，這就是成功。
低碳生活從小事做起
隨著世界經濟的發展、人口的劇增、生產和生活對資源無節制的消耗，氣候變化正變得日益嚴重，已引起世人的廣泛關注。今年以來，我國幾次極端天氣引起的災害，讓我更加深切地感受到，氣候變化不僅是國家的事，更是我們老百姓的事，與我們每個人的生活息息相關。作為一個公民要積極行動起來，投身到過低碳生活和節能減排的活動中去。
低碳是一種時尚，低碳是人類的自救。
什么是低碳生活
低碳生活可以理解為：減少二氧化碳的排放，就是低能量、低消耗、低開支的生活。“節能減排”，不僅是當今社會的流行語，更是關系到人類未來的戰略選擇。
我覺得，低碳生活就是要先從每個家庭做起，從我做起。
我們應該積極提倡并去實踐低碳生活，要注意4個節：節電、節水、節油、節氣，從這些生活點滴做起。
1、隨手關燈、開關、拔插頭，這是第一步，也是個人修養的表現;不坐電梯爬樓梯，省下大家的電，換自己的健康;
2、關掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量，既省電也維護你的電腦;
3、沒必要一進門就把全部照明打開，
4、洗衣機開強檔比開弱檔更省電，還能延長機器壽命;
5、早上洗完臉，把水倒進蓄水桶;吃完早餐，洗碗水用來澆花;
6、晚上洗澡，直接站在桶里淋浴，一面泡腳，一面儲下水來拖地沖廁所;
7、洗衣機最后放出的清水，又會流進蓄水桶里
8、少用紙巾，重拾手帕，保護森林，低碳生活。
9、每張紙都雙面打印，相當于保留下半片原本將被砍掉的森林;
我相信：只要我們大家一起去行動，就一定可以讓我們的生活更加低碳環保，從而讓我們共同的地球擁有更美好的明天。
小學主題班會策劃書6
一、活動目的：
通過堅持不懈地開展植樹節活動，在班內形成“人人為保護環境盡責，人人為綠化建設出力”的良好氛圍，動員學生為綠化建設奉獻力量。以植樹綠化為載體，使廣大學生在參與綠化活動中，自我教育，自我提高，增強綠化意識，提高個人素質。
二、活動主題：
我和小樹同成長，我為環保出份力。
三、活動過程：
主持人：
王智雯：春天象是一支五彩的畫筆，它把小草畫成了綠色，脫去了它的黃色外衣。
周寶巖：春天象是一位優秀的通訊員，它把春天的到來告訴給了農民，使農民又忙了起來。
王智雯：春天象是一只領頭燕，它把在南方的燕子帶回了北方，使燕子又回到了故居。
合：��！這真是一個美麗的春天！
周寶巖：春天是萬物復蘇的季節，嫩綠的小草探出了頭，美麗的花朵露出了笑臉，世界各國的小朋友都會用自己勤勞的雙手裝扮春天。今年的3月12日是我國的第24個植樹節，讓我們也在這充滿生活氣息的春天里，栽種樹苗，讓小樹和我們一起茁壯成長。請聽小合唱《小松樹快長大》。
王智雯：啊，春天來了，一切都生機勃勃。
周寶巖：啊，春天來了，小動物又出來活動了。
合：啊，春天來了，我們能享受雨露的滋潤了。啊，春天來了，大家可以到大自然里盡情地歡笑、歌唱、舞蹈了。
王智雯：請欣賞舞蹈：《春來了》
王智雯：春天來了
周寶巖：春天來了
合：春天來了！
周寶巖：班級同學們，我們能為大自然做些什么呢？
班級同學紛紛發言：
1、我能節約用水，對浪費水的行為深惡痛絕，我多次關掉嘩嘩流著的自來水，并對毫不在乎浪費水的伙伴提出批評。
2、我喜歡吃口香糖，多次想戒掉這個習慣，可目前還做不到，但是我能把吃完的口香糖包起來扔到垃圾桶里。
3、我愛惜紙張，不能容忍一張好端端的白紙被人亂寫一通扔掉。
4、我不隨便亂扔垃圾，一是為了保持有教養的個人形象;二來知道亂扔垃圾會帶來許多后果，比如棄在森林里的塑料袋，自然界沒有降解能力。
5、我還知道廢電池里含有大量有害物質，需要收集起來處理，我會把它送到商場廢舊電池回收箱里……
6、我難以避免地經常用一次性木筷吃飯，內心受良知譴責，可無力反抗。我主張，聚會的時候各自帶上自己的筷子。
7、我種過樹，對一切綠色的植物有感情。我曾經因為自己種的一株向日葵被毀壞，還大哭了一場。
8、我崇敬在環保方面身體力行的人，他們上街買菜總是用菜籃子和布袋子，這是很自覺的行動，我同樣贊賞。我樂于從事有關環境保護的宣傳報道，我認為這也是對環保的貢獻。
王智雯：班級同學們，相信你們會比我們做得更好！看，有的班級同學已經開始行動了，他們利用課余時間，收集了許多的廢舊物品，請他們派代表送到前面來。
小學主題班會策劃書7
活動目的：
1、讓孩子明白父母的關心和愛護是最真摯最無私的，我們要懂得孝敬父母學會感恩。
2、感恩父母要落實到行動上，要學會孝敬父母，理解他們，體貼他們。我們應該怎么做，不應該怎樣做。
3、把幫助父母干家務當做每天必須完成的一項作業。
活動重點：懂得為什么要關愛父母
活動難點：學會理解父母，體貼父母，反思自己還有什么地方做得不夠。
突破措施：通過學生發言，相互啟發，反思自己，反思過去，找出自身的不足之處，及時改正，用一生去回報父母。
教具準備：多媒體，課件
活動過程:
孝敬父母學會感恩
一、歌曲導入
1、聽歌曲《小烏鴉愛媽媽》
來!大家一起唱
2、互動環節：
你喜歡這只小烏鴉嗎?(喜歡)為什么?學生舉手談感受。
我們也要學習這只小烏鴉，做一個孝敬父母的好孩子。
這節班會的主題是:齊讀《孝敬父母學會感恩》
板書：孝敬父母學會感恩
二、懂得孝敬父母、感恩父母
是父母把我們帶到了這個美麗的世界，父母給了我們最寶貴的生命，處處關心和愛護著我們，所以，父母之愛就是這個世界上最?(最偉大，最真摯，最無私的愛)讓學生來回答。所以，我們要感恩父母無私奉獻的點點滴滴。
1、回憶：從我們出生到現在，父母為我們都做了哪些事情?
四人小組交流，代表發言。
總結：同學們真是有心的孩子，處處都能感受到父母的關愛。
是爸爸媽媽給了我們生命，孩子們，你知道嗎?媽媽生我們的日子就是母親的受難日呀，有的媽媽肚子上至今還留有一道深深的傷疤，那就是媽媽為了生你，怕你遇到生命危險，才留下的傷疤呀。見過這道傷疤的同學請舉手?你想對你的媽媽說些什么?
媽媽經過了生死抗爭之后，才把你帶到了這個世界上，那時你特別小，媽媽需要每分每秒陪伴在您的身邊，你知道這時候的媽媽有多么辛苦嗎?
(讓學生發言。)媽媽每天晚上不能睡一個好覺。孩子一會兒渴了，一會兒餓了，一會兒又尿了，一會兒又拉了，一會兒又哭了，爸爸媽媽就是這樣才把我們養大的。
之后，爸爸媽媽教會我們說話，教會我們走路，用勺子，拿筷子。給我們讀故事，陪我們做游戲。
當我們取得進步時：爸爸媽媽會對你說……
爸爸媽媽會為我們豎起大拇指說你真棒!我們的孩子就是了不起。每次我的媽媽都是這樣鼓勵我。
當我們失敗的時候，當別人笑話我們的時候，爸爸媽媽會對你說……
師：當我成功的時候，媽媽會對我說：“我的女兒就是好樣的�！�
當我失敗的時候，爸爸會對我說：“波，記住，咱是屬大龍的，什么都不怕!”人生路上，我們會遇到許多失敗和挫折，正是爸爸媽媽的話一直在激勵著我，讓我不怕任何困苦，摔倒了，爬起來，繼續向前!向前!向向!這就是父母之愛給我們的力量!
爸爸媽媽是從來都不會嫌棄我們的人，永遠鼓勵著我們，這就是父母之愛
四人小組交流，代表發言。
所以，父母對我們的恩情，我們一輩子也報答不完。
2、請同學們看這幾組畫面;他們都是干什么的?學生介紹。
思考：每天我們的父母有多么辛苦
①幾點起床?
②幾點睡覺?
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�、苤苣┠苄菹�?
1)有的孩子的家長打夜班請舉手?他們幾點鐘去?幾點鐘回來?半夜去，我們還在溫暖的被窩里熟睡著，爸爸媽媽卻走向漆黑的深夜，去干辛苦的工作，干了一個晚上，他們不知道累嗎?
2)有的家長干個體，去外地進貨需要很早很早，我教過的孩子說，她爸爸媽媽需要早晨一點出發去外地進貨，再回來趕集去買，根本就沒有睡覺吃飯休息的時間，聽后，我真的為父母的辛勤付出而感動。
3)爸爸媽媽在外地打工的請舉手?他們多長時間能回一次家?他們不想你們嗎?
4)老師講述自己的母親最辛苦的一個故事
在我上小學的時候，媽媽很能干，別的媽媽到冬天了都找不到工作了，但是媽媽卻會給全村人做豆腐，為我們掙錢。媽媽做的豆腐可好吃了，大家都夸。當時，我非常想知道豆腐是怎樣做出來的，就讓媽媽叫著我，媽媽心疼地說，四點就得起來，太早了，你不困嗎?我說沒事。來到豆腐坊，我看到那豆子里什么都有，怎么吃呀，媽媽耐心地挑出雜物，洗了好多遍，才洗干凈，媽媽說，給公家干活，一定要認真干，干什么事情就要把它干好。媽媽樸實的話語我記住了。非常小的豆腐坊里，一口非常大的鍋在不停得沸騰著，蒸汽上升到屋頂又落下來，屋里簡直就是在下小雨。不一會兒，媽媽的頭發濕了，秋衣濕，連棉褲也濕透了，我站到媽媽跟前，捏了一下媽媽的棉褲腰，竟然捏著出水來，當時，我的心都碎了，媽媽天天就是在這么惡劣的工作條件下為我們掙錢，這捏出來的哪里是水呀?分明是媽媽的血汗呀?我哭了。媽媽卻笑著說，傻孩子，媽媽沒事的，只要你們能好好念書就行。這就是后來媽媽為什么腰不好，站不起來的原因。就是在那一刻，我發誓，我一定要好好學習將來讓媽媽過上好日子。從此，我努力學習，不會亂花一分錢，因為我知道，這錢是用父母的血汗換來了。
師：我們的爸爸媽媽這樣拼命地工作是為了誰?生;我們。這就是父母之愛。所以我們要孝敬父母，學會感恩。
三、感恩父母要落實到行動上
1、感恩父母，我們應該做到什么?
同桌交流，發言。
2、介紹父親節和母親節的時間。
母親節：每年五月第二個周末
父親節：每年六月第三個周末
建議大家在這一天用不同的方式祝父母節日快樂!
3、你知道母親的生日嗎?你知道父親的生日嗎?
1)表揚知道的同學，他們是孝順的好孩子，講述一下他們曾經是怎樣祝爸爸媽媽生日快樂的。
2)不知道的同學怎么辦?可以向爺爺奶奶姥姥姥爺去打聽，到時候也給他們一個驚喜。
4、老師簡述一個真實的故事：
我二年級時教過的一個學生，叫張玉妹，我是她的班主任�，F在她已經上初一了。二年級的時候，我們就讓學生一定要記住爸爸媽媽的生日，到時候給他們一個驚喜。張玉妹告訴我們，媽媽生日這天需要打夜班，半夜12點才能回來。她精心給媽媽制作了一個漂亮的賀卡，又準備的彩色金紙碎片，她一直激動得等著媽媽回來給媽媽一個驚喜。半夜12點，大家都熟睡的時候，辛苦的媽媽終于回來了，她小心翼翼地走進屋，還沒等開燈，張玉妹一下子打開燈，把金紙撒了媽媽一頭，之后把賀卡賽到媽媽的懷里，擁抱住媽媽，大聲說：祝媽媽生日快樂!當時媽媽感到得眼淚都流出來了。我想，她的媽媽是世界上最最幸福的媽媽!你能讓你的爸爸媽媽也成為世界上最最幸福的爸爸媽媽嗎?
張玉妹的這個故事感動了所有的人，我總是記憶猶新。所以當張玉妹上四年級的時候，我也去教四年級語文了，她寫的《我想對爸爸媽媽說》獲得全國網絡大賽二等獎，我就又想起了她二年級時給我們講的這個動人的故事。她之所以獲獎不是偶然的，是她的孝心打動了所有的人。
我們要把每一天都當做父親節，母親節去過，讓父母天天都能感受到我們的關愛，讓我們的爸爸媽媽都成為這個世界上最最幸福的爸爸媽媽。好嗎?
四、課后作業：
從今天開始，堅持每天做一件孝順父母的事。做多長時間?我們要用一生去報達父母的愛。
五、我想對爸爸媽媽說
你想對爸爸媽媽說什么?學生發言。
請同學們把你們的真心話寫到老師發給你的信紙上，讀給爸爸媽媽聽好嗎?
機動內容：我們的媽媽辛苦一生，給我們留下了最最寶貴的東西，讓我受用不盡，我們都長大了，過上的幸福的生活，媽媽卻積勞成疾，永遠地離開了我們。媽媽，放心吧!我們會照顧好爸爸，您的女兒會勇敢樂觀地生活下去，就像當年的您一樣!我每天都帶著微笑，善待每一個孩子，和周圍所有的人。因為我知道，我笑了，天堂中的您就笑了!
為了懷念媽媽，我給媽媽寫了20xx字的長詩，表達了我對她深深的愛，希望媽媽一定能讀懂。這輩子我對不起您，沒能照顧好您，如果有來生，我還做您的女兒，我會好好保護您，不讓您再受那么多的苦，讓您永遠過上幸福的生活!爸爸，為了我們能擁有一個幸福的家，操勞一生，已是滿頭白發，祝您永遠幸福安康!同時，我也給我的爸爸也寫出了一首詩，爸爸開心極了!我們班的孩子看了我的詩，每年的母親節父親節的時候也會給爸爸媽媽寫詩，我們建立了詩集，表達出他們對父母所有的愛!請拿出你的筆開始寫吧!送給你的父母。讓他們感受到你的愛!
結尾：全體起立，讓我們大聲喊出愛的誓言：爸爸媽媽我愛你們，請看我們的行動吧!
板書：請看我們的行動吧!
小結：孝敬父母，學會感恩，每一天，都拿出我們的行動來，父母的臉上就會天天露出幸福的微笑。
反思：本次賽課我的成績是全鎮第一名，88、79分，講完課的時候，三位評委一致對我說，講得非常好，太感人了。這是我沒有想到的結果，我的眼睛濕潤了，我對他們說，一個周以來，每天晚上我是哭著把這一課備完的。感謝評委給我的鼓勵，我會繼續努力下去。這也是我對父母的愛的一個獻禮!
小學主題班會策劃書8
活動目的：通過活動，讓學生們進一步理解我國的國旗、國徽和國歌。贊美我們美麗的祖國，熱愛祖國。從中樹立起自己的理想，并為之努力奮斗，好好學習科學文化知識。
活動準備：課件，音樂，電子琴，排演節目
活動過程：
中隊長：集合。 整隊。
�。▓蟾嫒藬�，請輔導員參加活動）
出旗。唱隊歌。
主持人甲：陳心怡主持人乙：俞上
主持人甲：祖國！多么神圣的名字。祖國！我們可愛的母親。
主持人乙：我們為偉大的中華民族而驕傲，我們為擁有這樣的偉大祖國而自豪。
主持人甲乙合：六（4）中隊《我為祖國歌唱》主題班隊現在開始。
播放歌曲《春光美》
請聽詩朗誦《彩色的中國》。
《彩色的中國》
A：輕輕的打開地圖。
B：我第一眼看到了彩色的中國，碧綠的草原。
A：金色的是沙漠。
B：藍藍的是大海。
A：彎彎的是江河。
B：在我們祖國的版圖上，一片五顏六色。
A：就像盛開的鮮艷花朵。
B：面對這美麗的圖畫，我們放聲歌唱；
AB：：我愛您--中國！
聽到這么優美的歌曲你們的眼前可曾出現美麗的春光圖畫？
小組交流：
祖國的春天
北京組：配圖片 長城 長城修筑的歷史悠久，工程雄偉浩大，是世界少有的奇跡。不到長城非好漢。長城東西南北交錯，綿延伏于我們偉大祖國遼闊的土地上。它好像一條巨龍，翻越巍巍群山，穿過茫茫草原，跨過浩瀚的沙漠，奔向蒼茫的大海。長城是我國古代勞動人民創造的奇跡。自秦始皇開始，修筑長城一直是一項大工程。
四川組：樂山大佛 樂山大佛位于四川省樂山市郊，建于唐代。依山開鑿大佛一座，通高71米，腳背寬8.5米，為當今世界第一大佛。大佛為一尊彌勒座像，雍容大度，氣魄雄偉，被詩人譽為“山是一尊佛，佛是一座山”。
河南組：
江蘇組：
西藏組：
新疆組：
香港組：
……
主持人乙：站在祖國的地圖前，好像看見媽媽的照片，祖國就是我親愛的媽媽，我在祖國的懷抱里長大，多么幸福、多么溫暖。下面讓我們來領略一點祖國風光。
小學主題班會策劃書9
一、活動背景：
良好的諧的班級集體氛圍不僅能加強學生學習動力，而且能夠提高學習效率，一個班級集體良好氛圍和營造需要全體同學同心協力，而最基本的體現就是同學們能夠共同遵守紀律，團結友愛，互幫互助。然而初到大學的我們正處青春期，身體正值發育的同時，思想也日益獨立，然而很多時候他們的想法并未成熟;時常和身邊的同學發生矛盾，出現人際交流溝通的問題，我們必須加強對學生團結精神的教育，而事實證明;學生都深刻理解如何做才是團結一致，互助友愛的表現，缺乏與人協商交流合作的技巧，本次班會籌備以別開生面的形式來舉辦本期主題班會，以期能夠通過讓學生參與活動，親手去做，親身感受團結與合作的魅力。
二、活動目的：
1.使我班級成員在活動中緊跟時代步伐，發揮青春激情活力，并積極敢于創造;努力探索樹立，典型同時為建設團結班級;樹立我班級新形象而作不懈奮斗。
2.增強我班級的凝聚力，使班級成員之間相互關心，相互鼓勵，齊心協力為班級作貢獻;同時，在班級成員間廣泛開成一種積極向上，團結奮進的氛圍，爭取在系、院樹立團結先鋒模范作用。
三、活動意義：
1.有利于增強班集體成員之間的團結知識;加強對班集體的熱愛。
2.有利于加強班集體成員的集體責任感，集體榮譽感和集體觀念，有利于班委會開展各項工作;提高工作效率。
3.有利于加深班集體成員之間的感情和對班集體的熱愛;從思想上實現“大統一”，使班集體在“團結”上步伐一致;行動一致，實現“1+1>2”的效果。
四、活動時間：
20xx年11月30日
五、活動地點：
逸夫樓303教室
六、活動主體：
11級音樂系04班全體同學
七、活動形式：
以項目小組的形式組織籌備活動
八、活動流程：
1.開場白：
俗話說：“獨腳難行，孤掌難鳴”。一個好的班集體是全班同學一起造就的，沒有大家的共同努力，想成為好的班集體只能是癡心妄想。曾有人問哲學家：“一滴水怎樣才不會干?”哲學家回答說：“把它放到大海里�！边@句簡短的話揭示出一個深刻的道理：個人離不開集體，只有團結互助的集體才會有無窮的力量，反之如果沒有團結，即使有再大的力量也會枯竭。
人們都羨慕球星，球星在一個球隊里的作用可謂大矣!但是如果離開團結的球隊，他們又將怎樣呢?美國大名鼎鼎的“籃球巨人”率“公牛隊”四奪總決賽冠軍。人們都說是“飛人”喬丹創造了公牛隊，喬丹卻說：“是公牛隊隊員的團造就了我。”是啊，離開了籃球隊員的團結，球星不僅個人不能發揮作用，而且連隊員也不能成為了。縱觀古今中外，任何一個人的成功都離不開集體團結的力量。智勇雙全的張良，若不是投靠了劉邦，單靠單槍匹馬的行刺，能實現宏圖大志嗎?離開了笛卡爾的啟示和普里斯特等人的共同研究的科技成果，牛頓能提出“牛頓第一定律”嗎?
單靠一朵美麗的鮮花，打扮不出美麗的春天，個人只有融入團結的集體才能實現宏偉目標。
艾思奇曾經說過“一個人像一塊磚砌在大禮堂的墻里，是誰也動不得的;但是丟在路上，擋人走路是要被人一腳踢開的�！�
2.活動游戲:
(1)五毛和一塊
游戲規則:由十人開始游戲，男生為一塊，女生為五毛，由主持人宣布錢數的大小;同學自行組合，錯誤或落單者淘汰。
(2)水果忍者
游戲規則：兩人為一組，五組同時進行，一個背另一個，被背的一方不停的喂另一方吃橘子;由主持人提問，進行搶答;答題最多的一方勝利。
(3)你型我秀
游戲規劃：兩人為一組，一個比畫一個猜。
(4)小節目：
《熱氣球》周惠《雙簧表演》閆瀟鳳朱夢琪
九、活動準備：
1.組織收集活動方案，游戲方案，故事等資料
2.組織準備班會活動中需要用到的音樂，視頻、PPT等多媒體資源
3.準備班會活動需要用到物資
4.策劃班會現場學生分組方法，教室布置以及各物資的安放
十、活動分工：
通過學生自愿報名參與形式組成建本次班會的主力團隊;初定以下三個小組(一組一個組長)和各小組的職責范圍
1.主辦小組4人：主要負責班會策劃，前期準備，組織班會活動，收集班級同學的關于本次班會的志愿，建議等信息。
2.協辦小組4人：協助主辦小組開展各種活動，尤其是維護班會課活動現場，秩序紀律，其中一人負責活動拍攝工作。
3.主持人小組1人：主持班會活動現場，引導同學注意力，鼓勵同學參與活動游戲;維持活動進程，并能夠對每個活動進行簡要點評。
4.協商人：做好流籌規劃;對各小組進行簡要的活動策劃的培訓;為各小組提供各種所需要資源，做好各小組的協商交流工作。
十一：活動游戲獎勵：
設立最佳搭擋獎，最具團結精神獎
十二：注意事項：
1.班會不允許無故遲到、早退、缺席等現象違者按班規處理。
2.保持會場的秩序
3.對班會進行完整的記錄
4.會后對教室進行清潔與整理
20xx級音樂系04班
20xx年11月29日
小學主題班會策劃書10
教學內容：
1、感恩學校教學員工的關愛;
2、感謝同學的關心和幫助;
教學目標：
回顧幫助自己成長的人，學會用恰當的方式表達感謝之情，培養感恩情懷。
教學過程：
主持1：主題班會“感恩的心”，現在開始。同學們，現在已經是五月了，再過一個多月的時間，我們就要畢業了，請同學們回憶一下，在我們生活和學習了六年的校園里，每天清晨，是誰為我們打開學校的大門?每個傍晚，是誰為學校關最后一盞燈?
主持2：是誰教會我們知識?教會我們做人的道理?在我們遇到困難的時候，是誰盡心盡力幫我們解決問題，度過難關?在學校里，有多少人為我們的進步傾注了心血，為我們的成長灑下了辛勤的汗水?
主持1：現在，請同學們一邊回憶，一邊欣賞歌曲《感謝有你，老師》。
主持2：聽過了這首動人的歌曲，同學們是否也有什么話想對老師說呢?現在，請同學們把你想對老師說的話簡單寫一寫，等一下請幾位同學說說你的心里話。(時間5分鐘)
主持1：好了，請同學們停下來，在說你們的感想之前，我想先請兩位同學朗誦一首詩，表達一下我們對老師的敬愛之情。有請 。
主持2：非常謝謝兩位同學，欣賞完詩朗誦，現在也請我們的同學說說你自己的感想吧(請4位同學發言)。
主持1：謝謝4位同學的發言，現在請同學們再想想，在學校里，在這個班集體，我們朝夕相處，共同生活了六年，臨別依依，你是否發覺了“同學”這個稱呼是最溫暖、最親切的呢?那么，離別在即，你最想祝福誰呢?
主持2：現在，請同學們也把你想對同學說的話寫一寫，等一下請幾位同學說一說)。(時間5分鐘)
主持1：請同學們停一下，現在請人說一下你的祝福。(請4位同學發言)
主持2：謝謝4位同學的發言，剛才因為時間關系，我們沒辦法讓每一位同學都能說出自己的感想，那么我們利用剩下的時間，為我們的老師或同學親手制作一張賀卡，把我們剛才想說的話寫在賀卡上，再送到我們要感謝的人手中吧，相信他們必定能感受到我們的祝福，最后，再請同學們欣賞一首歌曲《感恩的心》。讓我們邊聽，邊把自己感恩的心寄托在手中這張小小的卡片里。
小學主題班會策劃書11
本次心理班會活動通過心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進行互相交流遇到各種心理問題的解決方法，增長大家的心理知識，同時獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進大家的感情及友誼。
活動名稱：“你說，我說，大家說”心理主題班會活動策劃書
活動主題：你說，我說，大家說
活動時間：暫定
活動地點：多媒體教室
活動方式：
1、開展一次心理班會
2、事先準備五個心理案例視頻（有關考研，就業，網絡成癮，戀愛等的案例），并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組，接下來開始分組玩游戲（游戲可以設計多種形式），哪些組輸了派代表抽取案例題號，根據題號主持人播放相關視頻和講解文字解說，然后由輸的這一小組發表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結果都記錄下來。另外其他組可根據他們提出的想法進行提問，進行交流。
設計思路和亮點：游戲環節一方面將整個討論環節聯系起來，另一方面避免單調的討論，緩解氣氛，增進大家的團結合作，提高大家參與的積極性。
實施條件：
1、申請一個多媒體教室
2、事先準備好五個案例視頻及游戲環節的道具
活動過程：
1、準備階段：
1）查找資料，準備各種心理游戲的資料道具及案例視頻
2）申請一個多媒體教室，并安排相關人員進行現場布置
3）短信通知全班同學
4）安排拍照人員、工作人員、活動現場主持人
2、展開活動：
1）全班同學到達教室，主持人宣布活動流程
2）2先進行分組，一共分4組，ppt上放出一道心理測試題，答案有abcd四項，選擇同一答案的為一組
3）第一環節的游戲為“記歌詞”，先由每一小組的代表抽一歌曲號，主持人根據號碼給逐一給每一小組播放該歌曲，并在適當位置停下，該小組要在一定時間唱下去，如果未能完成，則要抽取視頻案例號對該案例進行分析與討論并發表想法或進行模仿案例短劇表演，其他小組對該小組進行提問，進行交流。
4）第二環節游戲為“你說我猜”，每組派兩個代表，一個同學先將本組的某個同學的名字寫在紙條上，然后對另一個同學進行描述，讓另一個同學猜，有三次機會，猜不出就為輸，就要進行心理案例分析或案例短劇表演
5）第三環節為“你說我畫”，每組派兩個代表，每組代表抽取號碼，根據號碼主持人給其中一位一個物品名詞，該同學對該物品進行描述，另一個同學根據描述進行繪畫，進行初步繪畫后，可以對描述的同學進行細節提問，目的在于感受交流的作用。在限定時間內未完成的為輸，要進行案例分析或短劇表演
6）每組代表發表游戲感言或班會感言
7）主持人總結
3、活動評價及總結：
1）這個活動游戲與案例討論相結合，既有可參與性，又有心理知識的宣傳作用
2）游戲環節一先緩解氣氛，環節二可以增進同學之間的彼此了解，環節三可以增進兩個人互作的能力及促進他們對互相溝通的作用的認識。
3）活動感言可以總結一下自己從班會中受到的啟發，并進行了全班性的心理交流
在大學里，生活要度過三年，在不斷學習和生活中，大學生經常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點問題我們也要關注。
一、活動背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5、25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區，了解彼此；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨“不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人。”
四、活動主題“打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動形式主題班會；全班互動、交流
六、活動時間20xx年5月（具體待定）
七、活動地點具體待定
八、活動策劃負責人：xxx班全體班委
贊助單位：應屆畢業生網
九、活動過程
1、向同學們介紹一下大學生心理健康日的由來。
2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。
3、同學們討論主題話題
同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情�？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者�！蹦敲�，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一：什么是友情什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是廣博的，不在乎距離
4、對一些典型案例的思考
北京某大學XX級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學XX級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內停車場的白色寶來1、8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元），奚某于第二天被查獲歸案。
據了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。
5、組織每位同學都講講自己的優點，讓大家了解彼此。
6、班會滿意度調查
7、請班主任總結致詞
十、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
小學主題班會策劃書12
一、活動主題：
回顧過去，總結經驗；把握現在，暢想未來
二、活動準備：
1、設計活動方案和報頭
2、確定人選
主持人兩名
舞蹈《今夜無眠》，表演者四名
英文詩《師恩難忘》朗誦者兩名
領導祝愿致辭邀請一位學校領導到場
“新年的打算”發言人：4人
青春勁舞《動起來》表演者6—8人（視場地面積而定）
歌曲《明天會更好》演唱者：全體同學
3、道具準備：
周冰倩演唱的《今夜無眠》演奏帶
錄音剪輯《新年的鐘聲》音樂
“新年打算”發言稿準備，英文詩《師恩難忘》內容準備
“發自內心的祝�！蓖瑢W們自己書寫的賀年卡（每人一張）
“感謝您，親愛的老師”賀年卡（視教師的數量而定）
《動起來》音樂（香港藝人郭富城演唱版）
歌曲《明天會更好》伴奏音樂
三、活動過程：
1、主持人出場
甲：365里路程將在今夜走完，365頁臺歷將從明日換篇。
乙：在舊歲姍姍遠去的背影里，在新年將至的腳步聲中，我們奏響了辭舊迎新的樂章。
合：“新的鐘聲別樣響”辭舊迎新主題班會正式開始！
甲：日月煥新，海角天涯皆溢彩！
乙：山河鋪錦，疆南地北總宜春！
甲：在鄉村老樹上喜鵲的喳喳叫聲中，在城市街頭上燈籠的紅艷艷中，新年向我們走來！
乙：在老人捋須揚眉的欣喜中，在兒童擺臂自樂的歡笑中，新年向我們走來！
甲：它帶著全新的氣息，帶著嶄新的景象向我們走來了！
乙：它帶著和煦的陽光，帶著衷心的祝福向我們走來了！
甲：此時此刻，大江南北，歌綿綿，激情無限！
乙：此時此刻，長城內外，舞翩翩，歡樂無限！請聽！
2、節目表演
舞蹈《今夜無眠》表演（放周冰倩演唱帶）
領導致辭
新年的打算（學生發言）
英文詩朗誦《師恩難忘》。在朗誦中間，主持人向到場教師鞠躬并贈送新年賀卡。
多人勁舞《動起來》
主持人結束語：
男：新年是祖國對我們的檢閱。
女：新年是未來向我們的召喚。
男：在新年的捷報中。
女：在新年的喜訊里，
合：我們又一次完成了成長的莊嚴儀式，我們又一次找到了前進的嶄新起點。
男：讓我們在新的一年，把翅膀煉得更硬。
女：讓我們在新的征途，把本領學得更強。
男：我們要用每一次堅定的騰飛，把成長的起點，升到一個新的高度。
合：我們要用每一次奮發的沖刺把飛翔的軌跡延續到21世紀的彼岸。聽！
新年的鐘聲，已經當當敲響，它響亮輝煌，它無比悠揚，它召喚我們，起飛！起飛！起飛！奮斗、奮斗、奮斗！追求、追求、追求！
最后，合唱歌曲《明天會更好》，主持人手拿由每個同學自己書寫祝福語的賀年卡隨機分發，主題班會在歌聲中結束！
四、活動意思：
通過舉辦這次“暢想新年”班會活動，我班學生在準備過程中表的更加團結，合作意識進一步加強，在認真總結自己過去一年的成績和對班級的貢獻的
同時把更多的注意力和落腳點放在了現在和未來，更加仔細地規劃自己在新一年的計劃和奮斗目標，對自己的未來有了更加突出的認識。
小學主題班會策劃書13
班會目標：
1.讓學生了解感恩，即讓學生懂得為什么要感恩。
2.讓學生懂得怎樣去感恩。
班會過程：
一、播放歌曲《感恩的心》，導入班會主題。（出示幻燈片1.2）
我們每一個人都獲得過別人的幫助和支持，應該時刻感謝這些幫助你的人，感謝上天的眷顧。一個人的成長，要感謝父母的恩惠，感謝國家的恩惠，感謝師長的恩惠，感謝大眾的恩惠。
沒有父母養育，沒有師長教誨，沒有國家愛護，沒有大眾助益，我們何能存于天地之間？所以，感恩不但是美德，感恩還是一個人之所以為人的基本條件！面對現在日益冷漠的青年一代，加強感恩教育尤為重要。
二、討論：自己怎樣認識感恩的？（出示幻燈片3）
學生1：所謂“感恩”，就是要記住別人對自己的恩惠，學會報答那些給自己幫助的人。
學生2：我認為我們在生活中就是要多幫助父母，多體諒老師，那就是感恩。 學生3：感恩是一種品德，是一種生活態度。我們只有學會了感恩，生活才會快樂，生活中才會有真摯的情感。
學生4：生活中我們要感恩父母，感恩老師，感恩一切幫助過我的人。
教師總結：剛才幾位同學都說了自己對“感恩”的理解，非常好。老師想，在生活中，我們首先要感恩的是父母，因為他們生養了我們；其次，我們要感恩的是老師，因為他們教育了我們；另外，我們還要感恩朋友和對手，因為他們促進了我們的成長；甚至我們還要感恩自然，因為自然給了我們陽光雨露，藍天碧樹，四季變換。可以這樣說，面對生活，我們就要懷著一顆感恩之心。
三、討論：
1.為什么要感恩父母？
2.為什么要感恩老師？為什么要感恩自然和身邊的人？
學生先自己考慮，然后再進行小組交流。
四、繼續討論：
1.怎樣感恩父母？
2.怎樣感恩老師？
3.怎樣感恩自然和身邊其他的人？
學生針對以上三個問題進行討論，而后教師總結。
1.分組討論發言
2.教師總結
3.教師出示三篇文章：
�。�1）宗教是最崇尚感恩的。他們感謝天神，感謝主。當然，我們感謝的，遠比他們要多很多。
感謝父母，他們給予你生命，撫養你成人；感謝老師，他們教給你知識，引領你做“大寫的人”；感謝朋友，他們讓你感受到世界的溫暖；感謝對手，他們令你不斷進取、努力。
感謝太陽，它讓你獲得溫暖；感謝江河，它讓你擁有清水；感謝大地，它讓你有生存空間。
感恩，是一種心態，一種品質，一種藝術。
感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀么？感謝對手，感謝敵人，不是樂觀么？對于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對我們的利處，從而去感謝它，不是樂
觀么？所以，感恩，是一種樂觀的心態。
感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報。所以，感恩，是一種有禮貌的品質。 感恩是畫筆。學會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點綴得清秀飄逸；將生活中細致的工筆，描繪得細膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術
�。�2）常說：“三有三為。”
心中有祖國，為祖國做件事。不是為了回報、感謝偉大的祖國么？
心中有集體，為集體做件事，不是為了回報、感謝溫暖的集體么？
心中有他人，為他人做件事。不是為了回報、感謝生活中的每個人么？？？ 有人說，忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的時候，我們就已經開始享受前人帶給我們物質和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。
常懷感恩之心，我們便會更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報的每一個人。常懷感恩之心，便會以給予別人更多的幫助和鼓勵為最大的快樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報。常懷感恩之心，對別人對環境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜??”學會珍惜你的幸福，學會感謝你身邊的一切，因為珍惜才會擁有，感恩才能天長地久??
感恩，是我們生活中永恒的話題。學會感恩，學會熱愛生活。我們將會感受到更多快樂。
（3）學會感恩，應該是對待他人的一種積極態度；學會感恩，本質上就是對他人給予自己的好處，做出回應，做出回報，而不是漠視，而不是淡然處之；學會感恩，是用放大鏡去看別人的優點；學會感恩，是溫暖的陽光，照到哪里哪里亮；學會感恩，是感情的黏合劑。只有學會感恩，我們的社會才能更加和諧；只有學會感恩，人與人之間的關系，才能向良好的方向發展！
五、感恩小故事
1.六旬老父捐腎救子：20xx年2月，湖北60歲的農民父親胡介甫將自己的腎臟移植給了患“尿毒癥”的兒子，固執的父親不容拒絕地告訴兒子胡立新：“沒什么比你的命更重要？我寧可自己沒命，也不能看著你死！
2.年輕母親舍身救兒：20xx年8月27日下午，沈陽市五里河公園5歲的男孩童童掉進鯊魚池。35歲的母親劉燕當時也顧不上將手上的相機和肩上的背包放下，直接跳入鯊魚池中將兒子救出。劉燕在接受采訪時只說了一句話：“兒子就是**的全部。”
3.《挨杖傷老》：漢朝時，大梁有個叫韓伯愈的人，他的母親對他管教很嚴格，稍微有點過失，就舉杖揮打。無論母親打多重，他都沒有怨言不掉眼淚。
可是，有一天伯愈在挨打時，竟然哭得很傷心。母親覺得奇怪，問道：“往常打你時，你都能接受，今天為什么哭泣？”伯愈回答道：“往常打我時我覺得疼痛，知道母親還有力氣，身體健康，但是今天感覺不到疼痛，知道母親身體不如以前，體力微弱。所以傷心禁不住流下了淚水。并不是疼痛不能忍受�！�
小學主題班會策劃書14
1．主持人開場白
主持人：隨著計算機的普及，網絡走進了政府、企業、學校、家庭等社會的各個角落，他已經發展成為繼電視之后的第二大傳播媒體，網絡的普及給我們的生活帶來了前所未有的便利，人們都說，21世紀是網絡的時代，這個時代的到來也給我們的學校教育帶來了一場深刻的變革；由于學生對新事物的敏感性，所以上網很快成為學生學習生活中的一種時尚，并對學生的學習習慣、學習方法及生活習慣產生沖擊。學生上網的問題已引起了老師和家長的極大關注。我們在坐的各位同學都有上網的經歷，那么我們今天班會談論的主題就是——小學生與網絡。
2．看短片
主持人：我們現在所說的網絡也就是internet，那么網絡到底給我們的生活帶來了哪些便利呢？現在就請大家看一個短片：《internet上有什么？》
3．主持人引入辯論
主持人：看了這個短片，相信大家對internet有了更深入的了解，近幾年來，在互聯網快速發展的同時，出現了大量網吧，網吧的出現為普及網絡知識起到了積極的推動作用，雖然網吧給人們提供了快捷的信息和嶄新的交流平臺，但是隨著互聯網信息垃圾的不斷出現，網吧的負面效應也日益顯現。據統計，我國90％的青少年都是選擇去網吧上網，那么，我們小學生上網到底是是利大于弊還是弊大于利呢，我相信在坐的每位同學都有自己不同的觀點，這里我們推選出了8位辯手就這一問題展開辯論。
4．辯論：
a）隊員入場b）介紹參賽隊及其所持立場
正方觀點：小學生上網利大于弊
反方觀點：小學生上網弊大于利
c）介紹參賽隊員
d）介紹評委及其點評嘉賓e）比賽開始
�、訇愒~階段（每位辯手陳詞不超過3分鐘）
正方一辯陳詞網絡的強大功能和資源共享是任何傳播媒體無法替代的。
正方二辯陳詞上網是小學生掌握信息技術，增進外界了解的重要手段。
正方三辯陳詞網絡是小學生自由娛樂的天地，上網可以培養興趣，豐富生活，陶冶情操。
反方一辯陳詞網上存在非法，淫穢，暴力等不良信息，不利于小學生的健康成長。
反方二辯陳詞網吧的管理極不規范，網吧的安全隱患嚴重。
反方三辯陳詞小學生自我約束能力較差，上網容易誤入歧途。
�、诒P問階段（每位辯手提問用時10秒，回答用時20秒，各隊累計用時不超過2分鐘）
�、圩杂赊q論階段（各隊累計用時不超過8分鐘）。
主持人需向大家說明，按照辯論規則，自由辯僅限于在8位辯手之間展開，但為了讓全體同學積極參與，場下的同學不論支持哪方的觀點，都可以舉手站起來，參與辯論。
5．主持人過渡
主持人：經過一番唇槍舌戰之后，雙方辯友和在坐的各位同學各執己見，不論小學生上網是利大于弊還是弊大于利，畢竟網絡已經實實在在的走進了我們的生活，并逐漸成為人們學習，生活，工作中密不可分的組成部分，對于小學生，我們左右不了網吧的不規范管理，我們阻擋不了網上垃圾信息的產生，但我們可以構筑起道德的防火墻，文明上網，健康上網，充分利用網絡為我們的學習生活服務。
6．班主任總結。
八：活動影響與分析
我們小學地處大型社區內，有不少的學生都有到過網吧上網的情況。也有相當比例的學生在家上網。加之，學校開設了信息技術課，學生都已經學會了上網的技術。因此，這次的班會活動開展既新穎又符合實際。
班會氣氛熱烈，充分調動了同學的積極主動性，真正體現了學生的自主教育，同時給學生展示特長的機會，增進了同學的了解，更有利于小學生素質的提高和創造性人格的培養。這們這次班會的小學生上網這一主題的是小學生經常交流與議論的話題，可以說經過一一堂班會課消除了小學生的疑慮，原來有部分學生認為小學生上網就是非法的，就一定應該被老師和家長批評，就只有背后偷偷議論。經過這次學習后，學生們都明確了上網的作用與意義，明白了今后如何上網，以及上網時應該注意的事項，為學生健康上網，形成良好的上網習慣奠定的堅實的基礎。
小學主題班會策劃書15
活動準備班委五個成員每人準備一個方面的知識，學生發言后作總結。
活動目的
1。通過雅安地震，學生知道地震給人民帶來的嚴重災害。
2。讓學生了解并掌握一些地震的基本知識，教育學生發生地震時不慌張，到安全的地方躲避。
3。增強學生自我保護的意識，提高自我保護能力，有利于學生的健康成長。
活動過程
一、導入活動主題
20xx年的4月20日就這樣寫入了歷史，，突如其來的7。0級地震，震動了雅安，震動了億萬國人的心。一個個美麗的縣城，那樣令人神往的天府之國，頃刻間天崩地裂，斷壁殘垣。沉痛的瞬間，心痛的數字，染血的孩子，受傷的臉龐…久久縈繞在我們心中。
雅安大地震后，為我們敲醒了防范的警鐘，平時我們的生活很幸福，其實危險隨時都有可能發生。假如地震真的來了，親愛的同學們，你做好戰勝地震的準備了么？
二、地震前準備：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患
1。地震前應做哪些準備？
學習地震基本急救知識，制訂家庭應急預案，開展家庭一分鐘緊急避險、撤離與疏散的演練活動；備好防震應急包。配齊應急物品。家具物品擺放要重的在下、輕的在上。將床放在內墻（承重墻）附近，要遠離屋梁和懸掛的燈具。
2。如何做好疏散準備
清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時便于人員逃離。熟悉周圍環境，了解避難場所，地震時可沿指定路線及時疏散。
三、地震時自救知識：
1。地震時的避震原則是什么？
（應就近伏在床下、桌下和小跨間房屋里等安全角落，待震后迅速撤離。）
2。地震時怎樣自救？先讓學生討論交流，再做補充和總結。
只有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災發生。用枕頭或手或坐墊保護頭部。
在平房沖出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅硬家具下伏而待定，再伺機轉移。
在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到床、桌下登“安全角”或廚房、衛生間、儲藏室等小開間內，不要跳樓，待強震過后有序撤離。從高樓撤離時應走安全通道，千萬不要坐電梯。
在教室內不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過后，在老師的指揮下向教室外面轉移。在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。
在街道上就地選擇開闊地蹲下或趴下，要避開高大建筑物，如：樓房等。
一旦震動停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時最重要的是樹立生存信心，沉著冷靜。首先挪開頭部周圍的雜物，保持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時，用濕毛巾等捂住口、鼻；用磚、木等支撐殘垣斷壁，以防余震發生后環境進一步惡化。不要哭喊，盡可能控制自己的情緒、休息，等待救援人員到來。如果受傷，要用簡易的辦法包扎好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節約飲食，防震包的水和食品一定要節約使用，發出求救信號時可采用敲擊水管的辦法。
四、地震后互救知識：
1。震后救人原則是先救近處的人。無論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯過救人良機，造成不應有的損失。先救青壯年�？墒顾麄冄杆僭诰葹闹邪l揮作用。先救容易救的人�？杉涌炀热怂俣龋M快擴大救人隊伍。
2。首先請家屬或鄰居提供情況。采取喊話、敲擊等方法詢問埋壓物中是否有待救援者。仔細傾聽有無呼救信號，判定被埋壓人員位置。在保持通風（通氣）的前提下，做好標志，等待專業救援隊人員前來救治
3。接近被埋壓人時，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件，以免對人員造成新的傷害。首先暴露被埋壓者頭部，清除口、鼻內的塵土，保證幸存者呼吸順暢。在抬救過程中不可強拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強光的刺激。不可突然接受大量新鮮空氣，不可一次進食過多。避免被救人員情緒過于激動。
五、總結：
地震可怕，因為它不可預測，威力大，但是如果我們做好了挑戰“天災”的思想準備，地震的威力也就在它沒有發生前降低了許多。同學們，平時看一些自我保護方面的書籍，為我們的安全保駕護航！
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