女生節關于女生健康活動策劃書
每年的“三八”國際勞動婦女節，高校女生不愿稱自己為婦女，又不想放棄女性的節日特權，從此以后就有了女生節下面是CN人才網小編為大家整理的，希望對大家有所幫助。
一、活動目的
關愛女性生理健康，幫助同學們掌握更多的女性健康知識，培養良好的生活習慣，并構建健康的生活方式，從而使女生更了解自己，懂得如何保護自己，更好地愛護自己。
二、活動內容
此次活動以講座形式開展，采取嘉賓講解和與同學互動的形式，在專業而詳細的講解中解答同學們在生理健康方面的疑問，普及女性健康知識，同時在互動中潛移默化地加強同學們對生理健康知識的認識，以達到鼓勵女生關愛自己的目的，同時還會送上豐厚的獎品。
三、活動時間
2016年3月14日—3月18日
四、活動場次安排(共三場)
時間
校區
承辦學院
3月14日晚19:00
文科院系
待定
3月15日晚19:00
理科院系
待定
3月17日晚19:00
張公嶺校區
待定
五、主辦單位
湖南師范大學校學生會
六、活動形式
邀請嘉賓講授生理健康知識，并通過小游戲和有獎知識問答等形式開展全場互動，以此增加學生的學習興趣。
七、參與人員
各班女生干部和各女生寢室寢室長
八、活動流程
(一)生理知識暖場視頻 (10分鐘)
講座開始前，滾動播放女性生理知識的相關視頻。
(二)嘉賓講解
嘉賓老師就先前所調查的同學們最想了解的`女性知識進行講解
(60分鐘)
(三)互動小游戲
講座結束后開展一個互動小游戲：站穩腳跟(15分鐘)
1、參與人員：每個學院出兩名同學，兩個學院一組游戲
2、游戲規則：4名同學，兩兩一組，分為兩組，每組出一個人各站在一張報紙上，小組另外一個人開始回答問題，若答錯問題，報紙對折繼續;答對問題，問下一道。站在報紙上的同學身體不能接觸報紙以外的事物，若犯規，則算輸。準備問題若干，報紙兩張。贏家可領取精美禮品。
(四)團隊答題環節(15分鐘)
游戲規則：選取女性生理知識制作成問題卡，以學院為代表進行組隊，每隊五人，每輪十個問題，賽程共三輪(根據到的院的數量決定輪數)，進行團隊搶答，答對題目多的隊伍可得到獲獎禮品。
#拓展知識#
夏天導致衛生巾過敏原因：
一、女性本身皮膚敏感，現在市面很多衛生巾是纖維制成的干爽網面的，其纖維呈尖刺狀，易刺激皮膚，會造成一部分人過敏。
二、衛生巾含有的香精、熒光劑、氯等化學成分引起的過敏。對于這類過敏的人群尤其要注意，因為夏天出汗的皮膚若是長期接觸、溶解、吸收這些化學物質，會有過敏及其它不可預知的并發癥，嚴重威脅人的健康
三、使用的衛生巾的透氣性、排濕性差，造成皮膚局部濕氣聚結，排不出去而造成過敏。
四、藥物過敏，專家表示，有的女性可能也會對現在市面上的一些藥物衛生巾中的藥物有過敏現象，所以要根據自身的情況正確選擇衛生巾。
夏天如何避免衛生巾過敏
一、阻止過敏的最好辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛生巾。最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛生巾中的香精)，含相同成分的衛生巾都不要再用。
二、盡量使用不含熒光劑、氯、香精等化學成分的衛生巾。
三、皮膚敏感的人最好少用干爽網面而多用棉質網面，干爽網面吸收快，但對皮膚的刺激大。
四、夏天更容易發生過敏，因為濕氣在局部聚集的緣故，所以更要注意常常更換，最好使用透氣、排濕性好的衛生巾。
夏天避免衛生巾過敏之衛生巾使用小貼士
1、拆開衛生巾前務必洗手;
2、每兩小時更換一次;
3、慎用藥物衛生巾，以防過敏;
4、衛生巾不宜放在陰暗潮濕的衛生間，多數衛生間是暗衛，終日不見陽光，又多潮濕，很容易滋生霉菌，污染衛生巾。
夏天使用衛生巾不當會導致過敏、誘發婦科疾病，甚至可能誘發其他并發癥。衛生巾是女性每個月都要使用的物品，只有了解衛生巾過敏的原因、正確選購適合自己的衛生巾，才能在夏天有效防止使用衛生巾過敏現象。
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