關于近視眼的調查報告(通用10篇)
當去接觸不知道的一個情況或事件,我們需要調查清楚情況,并最終寫出有價值的調查報告。一起來參考調查報告是怎么寫的吧,以下是小編精心整理的關于近視眼的調查報告(通用10篇),僅供參考,大家一起來看看吧。
近視眼的調查報告1
新華社消息:國家教育部和衛生部的調查顯示,目前我國學生的近視率已經居世界第二位!中小學生近視率已達34.6%,高中生近視率達70%。我國青少年因近視致盲的人數已達30萬!保護視力,預防近視,已引起政府和社會的密切關注!
情況調查:
在十二中高一(5)班近視情況也較為嚴重,在接受調查的54人中,有人近視,占48.21%是患有近視,只有51.79%視力還處在正常水平(見圖1)。而在近視的人群中女生占59.26%,女生的近視情況比男生嚴重(見圖2)。許多的同學近視的度數在200~~300度左右。保護視力,預防近視,已經是十分重要。除了近視,我班有些同學還有其他的視力問題,如散光、遠視等等。高一(5)班的調查中,近視人數將近一半,女生占差不多60%。男生經常進行體育鍛煉,而女生比起男生較為文靜,不大愛運動。運動可以減小近視的發生。近視人群中大多數人是200~~300度,屬于度數不深,有可能是假性近視,若及時矯正,可能使眼睛恢復正常視力,或是使近視不再加深。
數據分析:
去年,本市市區學生的視力不良率為小學31.8%,初中61.3%,高中80.8%。從數據上看到高中學生比初中學生的視力不良率要高出很多,這是因為高中學生的學習壓力大,經常用眼,沒有得到充分的休息,是視力不良率居高不下。其實這都跟我們對近視的認識有關,在調查中,90%的同學表示在得知有近視后,才開始注意。大多數同學認為已經近視了,也沒有機會恢復正常,就不再會理會它了。有些沒有近視的同學,也不大注意自己的視力,認為遲早都會有近視。
男同學為什么會比女同學的近視率低?是否運動導致?是否是女同學比較認真地學習,看書比較多?男同學玩游戲機的人會比較多。還是與遺傳有關呢?
近視的度數大部分集中在什么范圍?說明近視率雖然高,但是大多數都不是高度的近視,是可以預防繼續加深的。對于近視的同學最重要的問題是不要再加深。如何做呢?有的同學近視不很深,但是經常不戴眼鏡,這樣會使眼睛近視加深嗎?這種情況多不多?
我們班近視嚴重,我們通過調查了解到有以下幾個原因:
一:過長時間讀書,沒有得到充分的休息;
二:長時間觀看電視,距離不夠遠;
三:使用電腦時間過長,姿勢不正確。
四:邊走路邊讀書,或是邊乘車邊讀書;
五:沒有認真做好眼保健操。近視對我們并沒有好處,只有壞處。在生活造成很多的不方便,眼睛一離開眼鏡就會看不清。對于我們的將來,將造成很多的不便。在升大學時,因為近視,很多專業都不招收(如參軍、飛行員等),白白浪費自己的專長。我們提議這樣保護眼睛:
1.光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
2.反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
3.閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。
4.姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。
5.書距離應適書與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也應與體格相配合,不可勉強將就。
6.看電視距離勿太近看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。
7.睡眠不可太少,作息有規律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
8.多做戶外運動:經常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野有益于眼睛的健康。
9.營養攝取應無均衡:不可偏食,應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。
10.定期做視力:凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。
11.電腦操作注意:
1電腦操作應保持六十公分以上距離,視線向下約30度;
2請勿連續操作
3螢幕的光度與清晰適當,環境的光線柔和,桌椅的高度及舒適度能配合終端機的高度;
近視眼的調查報告2
調查
我國近年來近視眼人數大大提升,大多數是學生,其中小學生占了百分之25,中學生占了百分之45,大學生占了百分之30、
分析
為什么會造成這么多的人近視呢?對于現在來說,科技發達,但是近視眼還是必不可免,那么近視眼它的主要元素在哪里?為什么大家都找不到?我通過走訪學生,來得出結論。
結論
造成近視眼的主要因素:
一、每個人的家里都有電視[電腦]學生們每天都對著這些東西,眼睛對著反光的屏幕久了,眼睛會累,造成近視眼
二、在光線十分強的地方看書[如:路燈旁]
三、在光線十分弱的地方看書[如:被子里]
四、寫作業時,胸口壓著桌子,眼睛離桌子太近
五、寫作業的姿勢不規范
六、看電視,離電視太近
建議
我建議大家平時可以遵守以下的一下建議:
一、寫作業姿勢端正
二、寫作業時胸離桌子一拳
三、寫作業時肩和眼睛離桌子一尺
四、在離路燈大約1米的地方看書
五、看電視離電視遠4米
六、在家里種上一些綠色植物,養眼睛
近視眼的調查報告3
一、問題的提出
當我是四年級的時候,我就戴上了眼鏡,成為了“四眼一族”。當時,班上只有四五個同學戴眼鏡。一開始的時候,我還揚揚得意,覺得自己像一個深不可測的大博士。可不久,我就嘗到了苦頭:跑步、跳繩也好,踢毽子、跳皮筋也好,眼鏡在我鼻梁上,亂蹦亂跳,比我還帶勁兒!夏天出汗了,我得先取下眼鏡才能擦汗;冬天,一碗熱騰騰的面條、水餃剛端上來,眼鏡就饞得直流“口水”——鏡片上霧蒙蒙的,想吃也吃不了……今年,我上五年級。剛開學,班里一下子又冒出2個“眼鏡一族”!近期,眼鏡家族的總人數步步升高!這真讓人大吃一驚!于是,我決心先在班里進行一次關于近視情況的調查。
二、問題的調查
我靜靜地觀察著我們班。在一次不經意的時候,我發現了老師的點名冊上有我們班所有同學在4年級時的視力表,我悄悄地將它記錄了下來,并且做了一個統計不難發現,邊緣與近視的人相對來說比較多,正常人數相對來說較少。后來,我有上網查了一下資料,結果真令我大吃一驚:我國現有近視患者已超過三億人,占世界近視人數的33%。我國8~12歲的小學生中,約有47個兒童就有一個近視眼。近視發病率約為23%,中學生約為55%,大學生約為76%,全國近視眼約為3億人,其中青少年約為2億人。全國近視眼發病人數位居世界首位,發病率僅次于日本,占世界第二位,每年新增近視眼約為6%。
三、我的分析
我思考與歸納了一下,我覺得近視是由以下因素造成的:
1、做作業時沒有良好的姿勢。我們寫著寫著就時不時地與書本來一個“親密接觸”,沒有保持一定的距離,這是最大的原因。
2、用眼不衛生。隨隨便便地用手去揉眼睛,這樣會讓許多細菌進入眼球。
3、不能控制用眼時間。95%的同學對于電腦、電視等高科技的產品十分感興趣,誘惑太大。我們班中就有許多“電視迷”、“電腦游戲迷”。他們往往玩起電腦來總是忘記了時間。
4、作業負擔大。我們每天的回家作業基本上在5-7個左右,我們怎么不會操勞過度呢?
四、結論
我覺得我們每時每刻都應該保護眼睛。眼睛近視會給生活帶來許多不便。預防近視,我認為首先就應該做好每天2次的眼保健操。其次,我還要提醒哪些“電腦迷”們,使用電腦不宜連續超過兩小時。
俗話說得好,“眼睛是心靈的窗戶”!讓我們保護好自己的眼睛哦!
近視眼的調查報告4
一、問題的提出
現在小學患近視眼的人越來越多了。于是對小學生近視眼的情況做了一次調查。
二、調查方法
1、查閱有關于近視眼的書籍以及上網游覽,了解近視眼的來歷。
2、走訪學生以及家長,了解有多少人患近視眼。
3、通過多種方法,了解他們為什么近視。
三、調查情況和整理資料
1、受遺傳因素的影響。如果父母或者上一代的父母有過近視歷史的人,都很有可能會發生近視。(這條信息是從書籍看到的)
2、自身與環境的因素影響。如果不注意用眼衛生,不注意作息和書寫的距離,長時間觀看電視、電腦等等,但主要是生活習慣不好。
(這是姐姐的講述)
3、我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55、8%,高中生近視率達到70.3%,大學生近視比例高達80%。(這是上網瀏覽到的)
四、結論
1、從整體看來作業負擔較重的同學占大多數,上網的也占大多數,作業負擔隨年級升高逐漸加重。
2、無論是哪個年級,學生在做作業時都沒有讓眼睛得到充分的休息。
3、近視人數雖然高于非近視人數,但不戴眼鏡的占一大部分。這說明同學們對近視還不夠重視。
五、我的建議
1、每日堅持遠眺,堅持眼保健操,并參加一些對智力有幫助的活動。
2、學習時要有充足的陽光,光線要從左側面方向來。不要在光線不足的地方學習,也不要在陽光耀眼的地方下看書或學習。
3、不要睡在床上看書,也不要在走路時看書。更不要歪頭偏身趴在書桌上讀書、寫字。
4、不要長時間使用視力,每學習1小時后,應該休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過多,時間不要過長,要控制1小時之內。距離不要太近,至少隔兩米。
近視眼的調查報告5
一、課題的提出:
我們班許多同學都近視了,陸陸續續的戴上了眼鏡,我就是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。
二、調查方法:
1、查閱有關的書籍,了解普通人是怎么近視的。
2、調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
3、通過多種途徑,了解我們班一共有多少人近視了。
4、通過班級的qq群發表問卷。
三、調查情況和資料整理:
我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例已經高達80%。
近視原因較多,據我猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環境因素,個體因素,營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業寫得太慢,使睡眠不足,過度地看電視,玩電腦。
現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。
四、結論
通過對調查問卷的分析,我發現:
1、從整體來看,課外班負擔較重的同學占大多數,課外班負擔隨年級的升高而加重。
2、無論什么時候,大家在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
4、近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
5、其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的,我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類的,我們可以盡量避免。
我提出了以下幾點建議:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加體育活動。
2、學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔2米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告:要養成良好的用眼習慣:看書、上網、看電視不要連續超過一小時,不要在太強或太暗的光線下看書,一定要注意自己的'寫字姿勢,堅持做眼保健操非常重要。
隨著電腦的普及,許多的小孩子都患上了近視,因此,家長朋友們都比較關注這一方面的問題,擔心孩子的健康。實話說,我也患上了近視。我的周圍,患近視的同學很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對小學生近視原因進行了調查。
一、調查的目的
1、調查學生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。
2、通過調查近視情況,提高人們預防近視的意識,從而降低近視率。
二、實踐過程
1、我上網查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
2、我閱讀了近來的報紙及雜志里有關近視的相關內容,深入地探索近視的原因、危害及預防。
3、我打電話給患近視的同學和朋友,問他們是怎樣近視的以及近視所帶來的不便。
4、我到清遠市眼科醫院咨詢院長,小學生患近視的原因及預防措施。
三、調查數據及分析
我在調查中發現,近視在12~18歲為高速發展期。小學生近視眼發病率為20.13%,中學生為56.12%,高中生為23.75%。每年,患近視的人數呈遞增趨勢,而且近視度數大增,上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
四、結論:
(一)近視的原因:
1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發育不健康導致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。
2、小學生近視主要是因為看電視距離太近、時間太長和所看電視的畫面濃度太深;玩電腦時間過長;讀書、寫字時不注意距離與姿勢,在光線太強或太弱的陽光下、車廂里看書;不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞,而導致近視產生或加重;不合理飲食;看激光;小學生補課、家庭作業、鋼琴班、舞蹈班等等之類的課外培訓,都會使得小學生缺乏運動,睡眠過少。
3、中學生近視除了上述原因外,還因為學習任務重,壓力大,功課多,戶外活動少,導致用眼過度,加重近視。
4、遺傳因素、環境污染和攝入營養成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
6、不合適的配鏡,如配鏡過矯或配鏡不足。
7、全身健康狀況差如體弱、早產兒、營養不良、偏食的兒童。
8、孩子如果長期吃含糖精食品,也會引起視力的降低,因為過多糖份的攝入會造成鈣、鉻等微量元素及維生素B1吸收不足,會致使眼球壁彈性降低,眼軸拉長,從而促使近視發生和近視度數加深。
(二)近視的危害:
1、容易受損傷:孩子得了近視配戴眼鏡后,由于兒童活潑好動,若不慎受撞擊破碎,輕者眼睛被扎傷,重者導致失明。
2、學習成績下降:孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字,配戴了眼鏡后容易造成視疲勞,注意力不集中,使學習成績下降。
3、影響孩子前途:孩子得了近視,升學選擇專業和就業有很大限制,前途受到極大影響。
4、遺傳后代:現代醫學已經證明,由于后天因素得的近視,如不及時治療,也將遺傳后代。
5、危害身心健康:由于孩子近視,多種體育活動無法參加,影響孩子身體正常發育,致使孩子體質虛弱多病,身心健康受到極大影響。
6、活質量低下:由于孩子近視,日常生活極其不便,例如:交際、旅游外出、參加娛樂活動都有很多困難,由此產生心理障礙,致使生活質量低下。
7、導致并發癥:得了近視如不及時治療,不但度數會不斷加深,最終成為高度近視,還可導致視網膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內障等并發癥、甚至失明。
8、太多不便:由天氣變化而帶來的太多不便,如:雨天、黑暗時、夏天太熱、冬天太冷,帶眼鏡進出,溫差太大容易反霜,擦拭后帶來鏡片磨損,致使視物模糊,度數逐年增加。
五、建議:有效預防近視等眼病:
1、要養成良好的生活習慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
2、要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生,看書、寫字時姿勢要端正,光線要充足,堅持做眼保健操。
3、要盡可能少上網或看其他輻射性強的東西,不讓眼睛長期處于疲勞狀態。
4、要定期到眼科醫院做檢查,及時發現眼病,及時治療,聽從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
近視眼的調查報告6
一、問題的提出
據調查我國現有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22、8%,中學生為55、2%,高中生為70、3%。為什么會有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?近視,與年齡有關系嗎?
二、調查方法:
1、查閱有關書籍并調查詢問同學,了解近視的主要原因。
2、通過多種途徑,了解近視可能會引發的并發癥。
三:調查情況和資料整理
四、結論
(1)近視的主要原因:
1看電視距離太近;2看電視的時間太長;3所看電視的畫面濃度太深;4寫作業時的姿勢不正確;
5在光線太強的陽光下看書;6在光線太弱的光下看書;7長時間的坐在電腦、電視前;
8不合理飲食;9在車廂里看書10遺傳因素11不認真做眼保健操
(2)在這里我想給大家提出幾點建議:
1、看書時作姿要端正,讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠。”
2、不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
3、每天堅持做兩次眼保健操。
4、盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。
為有效預防近視等眼病:
一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;
二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;
三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!
近視眼的調查報告7
一、課題的提出
據調查,我國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
二、調查分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近、時間太長、畫面濃度太深
2、寫作業時的姿勢不正確、、
3、在光線太強或太弱的陽光下看書
4、不認真做眼保健操
三、調查結果:
通過調查發現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
四、體會
為有效預防近視等眼病:
一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;
二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;
三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
近視眼的調查報告8
一、提出問題
每個家庭的孩子都很珍貴。他們毫不妥協。隨著電視和電腦的普及,我們祖國花朵的嬌嫩眼睛受到了攻擊。現在,在我們班,大部分學生患有近視,有些學生患有非常嚴重的近視。其中一些人的視力甚至低于4或5。這可能給他們以后的生活、學習和工作帶來很多不便。為了保護和預防視力,我對同學們的近視情況進行了調查。
二、調查方法
(1)通過互聯網,查看一些關于科學眼睛和眼睛保健的信息,了解什么是近視以及近視的原因。
(2)通過訪談,我們可以了解該班學生的近視情況,以及近三年來學生視力不良的發展趨勢。
(3)通過與自己交談、調查和看望父母,掌握近視學生的學習和生活習慣。
三、調查資料的整理
近視也被稱為近視眼,因為它只能看近而不能看遠。當眼睛靜止時,來自無窮遠處的平行光在折射通過眼睛的折射系統后,聚集在視網膜前的焦點上,并在視網膜上形成不清晰的圖像。遠視明顯減弱,但近視仍然正常。
該班有39名學生,無先天性遺傳性近視,8名獲得性近視。近視學生占全班的三分之二。與前幾年相比,近視率明顯上升。
大多數學生不注意眼睛衛生,也不科學地使用眼睛。寫得離書太近;長期不休息地使用眼睛會導致視覺疲勞;長時間看電視,在太強或太暗的光線環境下看書,長時間帶著你的大腦。
四、結論
近視是由于晶狀體的曲率太大,遠光燈形成的圖像落在視網膜前。所以我看不到遠處的東西。如果你近視,你可以戴一個凹透鏡來矯正它。
近視主要是由于長期不注意眼睛衛生和眼睛疲勞造成的,如不正確的閱讀姿勢、近距離閱讀、寫作和不注意休息。高度近視也可能與遺傳有關。
為了同學們的視力,我查閱了相關書籍,發現近視是可以預防的:
(一)讀寫姿勢應正確,眼睛與書本之間的距離要保持尺子。
(二)認真做眼保健操,定期檢查視力。
(3)看書、看電視或連續使用電腦1小時后休息,或從遠處看一會兒。
(4)堅持每天晚上滴眼藥水。
(5)多吃水果和蔬菜。
除了上述五項要求之外,還必須滿足以下三項要求:
(a)不要在昏暗的光線或陽光直射下閱讀或書寫。
(2)不要躺著看書。
(3)不走著看書。
近視眼的調查報告9
問題的提出
最近,我們班里多了幾副眼鏡,又有幾個同學加入了眼鏡一族中。為什么會有那么多同學近視了呢?我決定對同學們的近視情況調查一下。
調查的方法
⒈采訪調查班里同學近視情況、人數及近視原因。
⒉上網瀏覽如何預防近視、注意用眼衛生。
⒊請教有經驗的專業人士。
采訪人數40人
近視情況輕微近視中度近視高度近視不近視
近視人數21人8人2人9人
所占比例52.5%5%22.5%
近視主要原因不注意看書的姿勢。常看電視,玩電腦游戲長時間玩電腦游戲,看電視。非常注意用眼衛生。
⒈班里的同學已經大部分都近視了,我們要找出近視原因。還要做到看書、電視電腦屏幕時保持良好的距離,否則會導致散光或近視度數加深關于近視眼的調查報告范文關于近視眼的調查報告范文。
⒉中度近視和高度近視的同學們的近視原因都是常看電視,玩電腦。看出電視和電腦對我們的視力有很大的毒害,我們要盡量的少看甚至不看它們,別讓鏡片越變越厚。
⒈要養成看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。
⒉不要看字跡太小或模糊的書報,寫字不要寫得太小。
⒊教育兒童改正不合理的用眼習慣,如趴在桌上、歪頭看書或寫字,躺在床上看書,吃飯時看書,在強光下或暗。
近視眼的調查報告10
隨著學習任務的增加,我們班里的同學近視眼越來越多起來。這對我們小學生以后的生活不利。現在我就把我的調查結果向大家做以介紹:現在我們班有學生45人,一類近視(非常嚴重的近視)九人,占總人數的五分之一;二類近視(較嚴重的近視)5人,占總人數的九分之一;
三類近視(輕微近視)5人,占總人數的九分之一。因此從整體看我們班近視的人數達到了三分之一還多。因此要引起大家的注意。通過我了解的一些情況我認為得近視眼的原因主要是看書多、作業忙,又因長時間看電視、玩電腦,打游戲機等,戶外活動明顯減少,長期處于近視狀態;更有人忽視用眼衛生,閱讀時不注意距離與姿勢,不注意照明和時間,造成與眼球發育階段同期的這一年齡用眼不衛生、視近過度。
現在我建議:
第一、每天在10點課間操時大家做一做眼保健操。大約五分鐘左右就可以了,這樣能緩解上課時的眼疲勞。
第二、較長時間學習的時候,要經常遠眺,或著輕揉眼眶。這樣對眼睛有好處。
第三、在家的墻壁上按一個視力表,經常測一下自己的視力。撐握自己視力的情況。
第四、我聽我媽媽說,多吃一些含有維生素a的食物對眼睛也有益,比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
第五、晚上睡覺前也要做一做眼保健操,這樣可以緩解一天的眼疲勞。
第六、在班內,每周三,舉行愛眼會。討論保護眼睛愛護眼睛的方法。
以上是我的建議,請老師和同學們給予采納。
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