時(shí)間利用調(diào)查報(bào)告（精選9篇）

　　在學(xué)習(xí)、工作生活中，越來越多的事務(wù)都會(huì)使用到報(bào)告，其在寫作上具有一定的竅門。那么，報(bào)告到底怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的時(shí)間利用調(diào)查報(bào)告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　時(shí)間利用調(diào)查報(bào)告 1

　　高爾基說過：“世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人后悔的就是時(shí)間”。可見，時(shí)間在我們的生活中是非常重要的。而魯迅先生也說過：“時(shí)間，每天得到的都是二十四個(gè)小時(shí)，可是一天的時(shí)間給勤勉的人帶來智慧和力量，給懶散的人只留下一片悔恨。”可見，對(duì)待時(shí)間的態(tài)度和行為也是極其重要的。那么，作為新一代的大學(xué)生，我們應(yīng)該怎樣對(duì)待時(shí)間，怎樣安排我們的業(yè)余時(shí)間呢？大學(xué)生們?cè)谡n余時(shí)間都在做些什么？我們是如何點(diǎn)綴和豐富自己的課余生活的？就這些問題和為了更好地了解我校大學(xué)生當(dāng)前課余時(shí)間利用情況，我們小組特制作此次調(diào)查便于更好地分析與研究，我們對(duì)全校各個(gè)院系做了抽樣調(diào)查，結(jié)果分析如下：

　　一、調(diào)查結(jié)果

　　從調(diào)查結(jié)果顯示，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇，學(xué)生面臨著來自校園內(nèi)外的多重壓力，課業(yè)負(fù)擔(dān)繁重的大學(xué)生們由于貧乏的校園文化而導(dǎo)致他們對(duì)課余時(shí)間的分配也十分不協(xié)調(diào)。在調(diào)查的學(xué)生當(dāng)中有60%認(rèn)為課余時(shí)間不夠，而對(duì)于課余時(shí)間，在被調(diào)查人中有接近45%選擇上網(wǎng)、睡覺，有大約30%的同學(xué)選擇去上自習(xí)或去圖書館讀書。對(duì)于大二的大學(xué)生沒有參加社團(tuán)活動(dòng)的占51%，這表明有一半多的同學(xué)沒有參加到學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)中去。而花在上網(wǎng)和其他娛樂項(xiàng)目上的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過花在學(xué)習(xí)和看書上的`時(shí)間。根據(jù)調(diào)查顯示，我校學(xué)生的戀愛現(xiàn)象較為普遍，在學(xué)校里成雙成對(duì)的情侶也幾乎隨處可見語，從回收的調(diào)查問卷中顯示大學(xué)生對(duì)戀愛的認(rèn)可程度也非常之高，大約20%的大學(xué)生花在戀愛，與戀人約會(huì)的時(shí)間也占他們的大部分課余時(shí)間。而且，從調(diào)查結(jié)果可以看到有42%的同學(xué)面對(duì)課余時(shí)間的安排時(shí)會(huì)選擇“偶爾安排時(shí)間表，根據(jù)時(shí)間情況而定”，很多同學(xué)對(duì)自己時(shí)間安排不知如何準(zhǔn)備。

　　二、問題與思考

　　通過這次調(diào)查，我們可以看到以下幾個(gè)問題：

　　（一）大學(xué)生對(duì)自己的校園生活沒有充分的認(rèn)識(shí)和合理的安排。從調(diào)查結(jié)果的大部分同學(xué)不會(huì)安排自己的課余生活就反映出了他們對(duì)自己校園生活的認(rèn)識(shí)不夠充足，不能進(jìn)行合理的安排。調(diào)查顯示有一部分同學(xué)選擇在課余逛街、娛樂、交友等。這些都說明了大學(xué)生的消費(fèi)結(jié)果趨向多元化，有些同學(xué)片面追求高消費(fèi)、貪圖享受、趕時(shí)髦，有的同學(xué)經(jīng)常成雙成對(duì)地出入麥當(dāng)勞、肯德基，與老鄉(xiāng)經(jīng)常出入飯店、酒家，不惜花大筆的電話費(fèi)、上網(wǎng)費(fèi)、娛樂費(fèi)。根據(jù)調(diào)查和日常的觀察，在一些同學(xué)中還存在著盲目攀比、擺闊追風(fēng)，有的同學(xué)認(rèn)為自己沒有更多的錢買時(shí)尚的服裝而缺乏自信心，覺得低人一等。

　　（二）大學(xué)生對(duì)課余時(shí)間的利用度不夠。從調(diào)查結(jié)果可以看到，大學(xué)生利用課余時(shí)間參與社團(tuán)或?qū)W生活動(dòng)，參與體育鍛煉，或者做兼職的比例都非常的小。大部分大學(xué)生都將自己的課余時(shí)間用于睡覺、上網(wǎng)、逛街、談戀愛，對(duì)于參加實(shí)踐鍛煉的積極性不高。大學(xué)生活的相對(duì)自由給我們提供了一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，大學(xué)生應(yīng)該充分利用課余時(shí)間，多參與實(shí)踐活動(dòng)，如社團(tuán)或?qū)W校組織的各種比賽，做兼職等等，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)踐中鍛煉自己的做事能力，社交能力，這樣才能為以后激烈的工作競(jìng)爭(zhēng)增加籌碼，為將來的美好生活添磚加瓦。而不是一味的頹廢，虛度光陰。

　　（三）現(xiàn)有的校園文化氛圍，不能滿足同學(xué)的日常需要。這是校園的學(xué)生課余活動(dòng)的場(chǎng)所不能滿足學(xué)校發(fā)展所造成的。在學(xué)校里學(xué)生的課余生活很單一，除了能去去圖書館、閱覽室，大部分還是選擇呆在寢室上網(wǎng)、睡覺等。學(xué)校周圍的一些娛樂場(chǎng)所也沒有適宜的，這些因素導(dǎo)致學(xué)生感覺業(yè)余生活單調(diào)、乏味。

　　三、建議和措施

　　通過我們的調(diào)查上設(shè)計(jì)的問題：“您對(duì)如何合理安排課余時(shí)間有何建議？”針對(duì)同學(xué)們對(duì)這個(gè)問題的回答和我們小組對(duì)這個(gè)問題的考慮。我們總結(jié)了以下一些建議和措施以希望幫助同學(xué)們能更好地安排時(shí)間：

　　（一）學(xué)校要為大學(xué)生創(chuàng)造好的環(huán)境。學(xué)校是學(xué)習(xí)的好地方，這也要求各高校為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，好的學(xué)習(xí)環(huán)境是一所高校必須達(dá)到的要求。這要求學(xué)校從軟硬件設(shè)施上滿足大學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，從思想上引導(dǎo)和鼓勵(lì)大學(xué)生努力學(xué)習(xí)，提高自己。提供咨詢平臺(tái)，根據(jù)大學(xué)生生理和心理方面的特點(diǎn)，解決大學(xué)生生活、學(xué)業(yè)、就業(yè)、戀愛方面的問題。

　　（二）加大校園文化生活設(shè)施、場(chǎng)所的建設(shè)力度，豐富學(xué)生業(yè)余文化生活。如組多織學(xué)生作實(shí)踐活動(dòng)，文化交流活動(dòng)，提高同學(xué)們的積極性，參與性。讓同學(xué)們的課余時(shí)間有事可做，愿意去做。

　　（三）重視課外學(xué)習(xí)的重要性。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，但現(xiàn)代社會(huì)要求的是德才兼?zhèn)洹⒂兄�識(shí)、有能力、能創(chuàng)新的開拓性人才。目前我國高等教育正處于由應(yīng)試型教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的過程之中，第一課堂為大學(xué)生提供了專業(yè)知識(shí)及相關(guān)領(lǐng)域的知識(shí)，它培養(yǎng)的是大學(xué)生的專門能力，而素質(zhì)教育則要求除了專業(yè)以外還要培養(yǎng)學(xué)生的多種能力，應(yīng)該是整個(gè)人的素質(zhì)的提高，這不是第一課堂就可以實(shí)現(xiàn)的。

　　（四）合理使用電腦，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，這就要求我們要學(xué)會(huì)合理使用。大學(xué)生應(yīng)該充分利用網(wǎng)絡(luò)上豐富的學(xué)習(xí)資源和信息，開拓眼界，不斷提高自己。而且培養(yǎng)更強(qiáng)的自控能力，學(xué)習(xí)與娛樂兼得，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。

　　（五）無論怎樣，個(gè)人的認(rèn)識(shí)最重要，同學(xué)們自己要樹立自己的目標(biāo)，合理安排時(shí)間表，并嚴(yán)格要求自己，合理利用時(shí)間。

　　郭沫若說過：“時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量。”雖然我們還年輕，還有大把的時(shí)間，可時(shí)間是不能衡量的，我們必須弄清楚：“當(dāng)前我們最需要的是什么。”面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，而我們的時(shí)間和精力是有限的，如何處理好時(shí)間，這就需要我們合理安排，我們應(yīng)該明白，如果人生是一曲交響樂的話，我們只有在精確的時(shí)間線上，恰到好處，才能使人生的交響樂更加悅耳動(dòng)聽。

　　時(shí)間利用調(diào)查報(bào)告 2

　　時(shí)間利用調(diào)查報(bào)告顯示，從全部生產(chǎn)活動(dòng)角度來看，平均每天女人比男人多勞動(dòng)45分鐘

　　首次時(shí)間利用調(diào)查

　　近日，河南、北京、河北、黑龍江、浙江、安徽、廣東、四川、云南、甘肅省市組織實(shí)施我國第一次時(shí)間利用調(diào)查，為政府制訂相關(guān)改善民生、提高城鄉(xiāng)居民生活質(zhì)量的政策措施提供依據(jù)。

　　調(diào)查

　　范圍：河南的調(diào)查范圍是6個(gè)省轄市的戶城鄉(xiāng)居民家庭（城鎮(zhèn)1400戶，農(nóng)村1000戶）

　　調(diào)查對(duì)象：調(diào)查對(duì)象為抽中家庭中15歲——74歲的人口。每個(gè)調(diào)查戶選擇一個(gè)連續(xù)天內(nèi)的1個(gè)工作日和1個(gè)休息日作為調(diào)查日期。

　　調(diào)查形式：調(diào)查采用填寫日志的形式收集數(shù)據(jù)，由調(diào)查對(duì)象詳細(xì)記錄一天小時(shí)當(dāng)中的所有活動(dòng)及活動(dòng)時(shí)間等相關(guān)信息。調(diào)查內(nèi)容包括調(diào)查對(duì)象的性別、年齡、受教育程度、婚姻狀況、職業(yè)等基本情況。

　　名詞解釋

　　時(shí)間利用

　　通俗說就是指一天小時(shí)你是如何度過的.。這項(xiàng)統(tǒng)計(jì)包括：工作占據(jù)了你多少時(shí)間？做家務(wù)活這樣的無酬勞動(dòng)用了多少時(shí)間？留給自己的休息和消遣娛樂時(shí)間又是多少？

　　sna生產(chǎn)活動(dòng)、非sna生產(chǎn)活動(dòng)和非生產(chǎn)活動(dòng)

　　根據(jù)國際時(shí)間利用統(tǒng)計(jì)活動(dòng)分類標(biāo)準(zhǔn)，將人的所有活動(dòng)分為sna生產(chǎn)活動(dòng)、非sna生產(chǎn)活動(dòng)和非生產(chǎn)活動(dòng)三類。sna生產(chǎn)活動(dòng)是包括所有正規(guī)就業(yè)和以獲得收入為目的的家庭生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，勞動(dòng)成果計(jì)入gdp中。通俗地講，sna也就是指有酬勞動(dòng)。

　　工作日（正常上課時(shí)間）里的城鄉(xiāng)居民人均學(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)間明顯多于休息日；城鎮(zhèn)學(xué)生的學(xué)習(xí)培訓(xùn)參與率和人均學(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)間都明顯多于農(nóng)村學(xué)生。從參與者人均活動(dòng)時(shí)間看，城鎮(zhèn)有學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動(dòng)的人（主要是在校學(xué)生）在工作日的學(xué)習(xí)時(shí)間平均達(dá)到8小時(shí)38分鐘，比農(nóng)村學(xué)生多出2小時(shí)零3分鐘；休息日，城鎮(zhèn)學(xué)生人均學(xué)習(xí)6小時(shí)10分鐘，比農(nóng)村學(xué)生多出2小時(shí)30分鐘。這在一定程度上反映出，城鎮(zhèn)居民更重視子女教育，但也反映出城鎮(zhèn)學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相當(dāng)大。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在休息的時(shí)候，我省城鄉(xiāng)居民的主要娛樂項(xiàng)目是看電視，這一點(diǎn)幾乎是完全相同的，參與率高達(dá)87％，花費(fèi)時(shí)間也最多，人均高達(dá)2小時(shí)零6分鐘。換句話說，城鄉(xiāng)居民一半以上的閑暇時(shí)間都被用來看電視。

　　此外，城鎮(zhèn)居民除了看電視和健身之外，在社會(huì)交往、閱讀書刊、游戲、上網(wǎng)等其他娛樂休閑項(xiàng)目方面也均有相當(dāng)比例的參與率；而農(nóng)村居民除了看電視和社會(huì)交往外，只是對(duì)游戲消遣的參與比例稍高。相比之下，農(nóng)村休閑娛樂活動(dòng)較為單一，文化活動(dòng)相對(duì)匱乏。

　　河南城鄉(xiāng)居民在娛樂休閑項(xiàng)目上呈現(xiàn)出自己的特點(diǎn)。河南人對(duì)棋牌游戲的喜愛程度要高于全國平均水平，參與率達(dá)到14％，人均每天花在棋牌游戲方面的時(shí)間達(dá)到23分鐘，全國城鄉(xiāng)居民對(duì)棋牌游戲的平均參與率和日均活動(dòng)時(shí)間則為12％和19分鐘。與此同時(shí)，河南城鄉(xiāng)居民的上網(wǎng)時(shí)間和參與程度則均低于全國平均水平。

　　河南人無酬勞動(dòng)時(shí)間略高于全國平均水平

　　這次調(diào)查，全國城鄉(xiāng)居民的時(shí)間利用數(shù)據(jù)，是根據(jù)北京、河南等個(gè)省市的個(gè)市縣的調(diào)查數(shù)據(jù)匯總而成。

　　調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，河南城鄉(xiāng)居民每天各項(xiàng)主要活動(dòng)時(shí)間與全國平均水平基本一致，差別很小。具體而言，河南人均有酬勞動(dòng)時(shí)間略低于全國平均水平，每天少19分鐘；人均無酬勞動(dòng)時(shí)間略高于全國平均水平，每天多10分鐘；學(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)間略低于全國平均水平，每天少7分鐘。人均娛樂休閑時(shí)間與全國平均水平基本持平。

　　時(shí)間利用調(diào)查報(bào)告 3

　　一、調(diào)查背景、意義和目的

　　（一）背景：

　　大學(xué)不同于以往的學(xué)習(xí)環(huán)境，大學(xué)的課余時(shí)間非常充裕。升入大學(xué)后有些同學(xué)能夠很好地利用自己的課余時(shí)間，學(xué)到很多專業(yè)知識(shí)和自己比較感興趣的知識(shí)。然而有的學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后不能夠適應(yīng)大學(xué)的生活學(xué)習(xí)模式，不能夠利用好自己的課余時(shí)間，這樣會(huì)對(duì)自己造成很大的損失。

　　（二）目的：

　　本次調(diào)查的目的是，希望通過這次調(diào)查詳細(xì)了解大學(xué)生課余時(shí)間的利用情況并給出自己的.建議，以便促進(jìn)大學(xué)生的學(xué)習(xí)。

　　（三）意義：

　　本次調(diào)查所得數(shù)據(jù)能夠幫助社會(huì)、學(xué)校及時(shí)了解大學(xué)生目前的生活學(xué)習(xí)狀態(tài)并能夠及時(shí)制定出相應(yīng)的政策，鼓勵(lì)和引導(dǎo)大學(xué)生用好課余時(shí)間，盡可能多的學(xué)到對(duì)自身有意的知識(shí)。同時(shí)也可以幫助大學(xué)生自己，制定好自己在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)規(guī)劃。

　　二、調(diào)查方式與方法

　　（一）調(diào)查樣本的選擇及構(gòu)成：

　　本次調(diào)查采用攔路問卷的方式，共對(duì)100位河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)校內(nèi)學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查。這樣選擇比較有隨機(jī)性，減少了主觀因素的干擾。整個(gè)樣本中男生共32位，女生共68位。大一學(xué)生25人、大二學(xué)生30人、大三學(xué)生36人、大四學(xué)生9人。經(jīng)濟(jì)管理類學(xué)生36人、外語類學(xué)生12人、理科類7人工科類7人、藝術(shù)類16人、其他22人。整個(gè)樣本的選擇比較符合河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)的學(xué)生狀況，可以作為有效樣本進(jìn)行進(jìn)一步的調(diào)查研究。

　　（二）問卷設(shè)計(jì)及具體內(nèi)容：

　　本問卷內(nèi)容以群組討論的方式完成，盡可能全面的獲取所需的關(guān)于大學(xué)生課余時(shí)間利用的信息。問卷內(nèi)容主要圍繞四個(gè)問題：一是課余時(shí)間的多少，二是課余時(shí)間的利用，三是課余時(shí)間希望從事的活動(dòng)，四是對(duì)待課余時(shí)間的態(tài)度。在這四個(gè)大方面的指引下，我們共制定了22個(gè)題目。

　　（三）調(diào)研方法及過程：

　　我們采用過路攔截的方式進(jìn)行問卷調(diào)查，我們組共8人，在調(diào)研中每人負(fù)責(zé)一個(gè)路口，基本覆蓋整個(gè)經(jīng)貿(mào)大學(xué)北校區(qū)。一共得到100份有效問卷。由于每個(gè)人都有不同的時(shí)間安排每個(gè)小組成員的調(diào)查時(shí)間可能不一樣，但是都沒有超出自己負(fù)責(zé)的分配范圍。在調(diào)研中，我們盡量做到訪問對(duì)象的隨機(jī)擇取，基本上五分鐘一份問卷一張問卷完成后立即投入下一份問卷中，我們沒有主觀地去擇取訪問對(duì)象。在被調(diào)研者填完問卷后，我們會(huì)真誠地向他致謝，并贈(zèng)送一包糖，禮品雖輕但也能表現(xiàn)出我們對(duì)被采訪人的真誠的謝意。

　　三、調(diào)研結(jié)果分析

　　（一）基本情況分析：

　　在問卷中我們先要了解被采訪者課余時(shí)間利用的基本情況，我們通過第11題（除節(jié)假日外，你每天的業(yè)余時(shí)間大致為？）我們可以了解到，課余時(shí)間在5小時(shí)以上的占40%，3小時(shí)~4小時(shí)的占33%，2小時(shí)~3小時(shí)的占15%，2小時(shí)以下的占2%。通過這樣的調(diào)查結(jié)果我們可以知道，大學(xué)生的課余時(shí)間還是蠻多的。通過第9題（業(yè)余時(shí)間您主要從事的活動(dòng)為？）我們可以得知大部分學(xué)生在業(yè)余時(shí)間里從事著與學(xué)習(xí)無關(guān)的事。從學(xué)生對(duì)待課余時(shí)間的態(tài)度方面說，很多學(xué)生都是透露著一種不屑一顧的態(tài)度。

　　（二）行為角度分析：

　　所訪問對(duì)象每天所從事的行為如下表：

　　時(shí)間利用調(diào)查報(bào)告 4

　　調(diào)查方式：

　　問卷調(diào)查，ＱＱ，口頭隨即調(diào)查

　　調(diào)查對(duì)象：

　　湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校學(xué)生，物流管理學(xué)院同學(xué)為主

　　調(diào)查時(shí)間：

　　20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日

　　調(diào)查存在問題：

　　調(diào)查樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調(diào)查對(duì)象中大一，大二人數(shù)較多，大三人數(shù)較少；物流管理學(xué)院學(xué)生居多，其他院系同學(xué)少；故主要對(duì)大一，大二進(jìn)行分析，且調(diào)查結(jié)果不側(cè)重對(duì)年級(jí)的分析。

　　調(diào)查情況分析：

　　調(diào)查表明，約有%的學(xué)生認(rèn)為目前他們的業(yè)余時(shí)間使用存在一些問題，只有%的同學(xué)沒有發(fā)覺其中有問題或問題很少，可以忽略。最終發(fā)現(xiàn)這些問題主要有以下幾個(gè)方面：

　　第一，目標(biāo)不明確，茫然無所適從；

　　第二，不會(huì)合理安排學(xué)習(xí)和娛樂的時(shí)間；

　　第三，不夠珍惜時(shí)間，時(shí)間使用效率不高；

　　第四，對(duì)業(yè)余時(shí)間沒有計(jì)劃性，容易隨心所欲；

　　第五，自制力差，易受外界誘惑的干擾而打亂原有計(jì)劃；

　　第六，還有一部分同學(xué)在問卷中寫到“沉迷于網(wǎng)絡(luò)、談戀愛、逛街”、“周圍沒有形成珍惜時(shí)間的氛圍”等。

　　針對(duì)大學(xué)生學(xué)生在業(yè)余時(shí)間使用方面存在的問題，我們調(diào)查小組對(duì)在學(xué)校教育中開展時(shí)間使用方面的專門指導(dǎo)的必要性進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果顯示，認(rèn)為有必要（包括“非常必要”和“比較必要”）在學(xué)校教育中開展時(shí)間使用方面的專門指導(dǎo)的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的xx%，認(rèn)為“不太必要”和“根本不必要”的占10%，持中立態(tài)度的占20%。多數(shù)人對(duì)學(xué)校開展時(shí)間使用方面的指導(dǎo)持肯定態(tài)度，這說明學(xué)生們急需這方面的知識(shí)，迫切需要學(xué)校教育中給予專門的、科學(xué)合理的.指導(dǎo)，以便提高學(xué)習(xí)、工作效率，減少時(shí)間浪費(fèi)現(xiàn)象，能在有限時(shí)間內(nèi)做更多有意義的事情。但也有一小部分同學(xué)對(duì)學(xué)校教育中開展時(shí)間使用方面的指導(dǎo)持否定態(tài)度，原因可能是有的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校教育指導(dǎo)只能是從宏觀上進(jìn)行，卻不能從個(gè)人角度進(jìn)行個(gè)人指導(dǎo)，因此效果不會(huì)很好，再者大學(xué)生已經(jīng)是成人了，業(yè)余時(shí)間的使用是自己的事情，不需要學(xué)校的干預(yù)。

　　從調(diào)查情況來看，現(xiàn)在的大學(xué)生不會(huì)象以前那樣每天都要在題海度過了，大學(xué)的課程沒有象高中那樣多，所以大學(xué)生的業(yè)余生活也會(huì)變得豐富起來了。現(xiàn)如今的大學(xué)生業(yè)余生活基本上是靠上網(wǎng)、看書、逛街、睡覺以及兼職來維持的。這種業(yè)余生活稱不上是豐富多彩，但也不是枯燥乏味的。很多大學(xué)生對(duì)這種現(xiàn)狀持著一種模糊態(tài)度，不清楚自己的業(yè)余生活到底是如何進(jìn)行的，或者造成這種現(xiàn)狀的原因追根溯底是什么。

　　從我組的問卷調(diào)查情況來分析，大多數(shù)大學(xué)生享有的業(yè)余時(shí)間還是比較寬裕的，但是如何利用這寬裕的時(shí)間倒成了一個(gè)問題。大學(xué)生對(duì)業(yè)余生活并沒有明確的概念，因而也沒有明確的安排、計(jì)劃，所以理所當(dāng)然也無所謂業(yè)余生活精不精彩。探其原因，有認(rèn)為是自身原因的，畢竟一開始就沒有樹立這方面的意識(shí)，而且進(jìn)入大學(xué)之后緊繃的神經(jīng)一下進(jìn)入懶散階段，隨性地過著大學(xué)生活的每一天，沒有危機(jī)意識(shí)，更沒有打算好課余時(shí)間怎么過；也有認(rèn)為是學(xué)校造成的，學(xué)校在這方面考慮得并不周全，學(xué)生缺乏機(jī)會(huì)去鍛煉并豐富自己的生活；更有甚者認(rèn)為是社會(huì)造成的，社會(huì)中存在的不安定因素使學(xué)生望而卻步。

　　那么真正意義上的大學(xué)生課余生活又是怎么一回事呢？隨著深入的調(diào)查，我們也似乎探到了一些苗頭。在大家心中，真正的業(yè)余生活是可以又自己安排的，與誰一起度過并不是重點(diǎn)，重要的是可以增長(zhǎng)見識(shí)、鍛煉身體，達(dá)到身心健康及自身修養(yǎng)提高的效果，這是大家所期待和憧憬的。但是現(xiàn)在經(jīng)歷的似乎與這又背道而馳了。大多數(shù)人選擇了上網(wǎng)、睡覺或購物來消磨時(shí)間，能兼職的也是少數(shù)人，出現(xiàn)這種情況與大家的初衷似乎矛盾了，這只是消磨時(shí)間，有什么效果嗎？然而這種情況卻又普遍存在。于是訪問了部分學(xué)生，其答案也較類似，他們認(rèn)為真正意義上的業(yè)余生活其實(shí)很難實(shí)現(xiàn)，不僅要消耗大量的人力和物力，重要的是很難堅(jiān)持。因而又進(jìn)入一個(gè)模糊圈中，模糊了大家的概念及初衷，從而陷入惡性循環(huán)之中。

　　建議與期望：大學(xué)三年應(yīng)該怎樣度過？

　　從入學(xué)的第一天起，就應(yīng)當(dāng)對(duì)大學(xué)三年有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和規(guī)劃。為了在學(xué)習(xí)中享受到最大的快樂，為了在畢業(yè)時(shí)找到自己最喜愛的工作，每一個(gè)剛進(jìn)入大學(xué)校園的人都應(yīng)當(dāng)掌握七項(xiàng)學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)自修之道、基礎(chǔ)知識(shí)、實(shí)踐貫通、興趣培養(yǎng)、積極主動(dòng)、掌控時(shí)間、為人處事。只要做好了這七點(diǎn)，大學(xué)生臨到畢業(yè)時(shí)的最大收獲就絕不會(huì)是“對(duì)什么都沒有的忍耐和適應(yīng)”，而應(yīng)當(dāng)是“對(duì)什么都可以有的自信和渴望”。只要做好了這七點(diǎn)，你就能成為一個(gè)有潛力、有思想、有價(jià)值、有前途的快樂的畢業(yè)生。

　　時(shí)間利用調(diào)查報(bào)告 5

　　一、導(dǎo)語

　　大學(xué)生是國家寶貴的人才資源，是祖國的未來、民族的希望，肩負(fù)著人民的重托、歷史的責(zé)任。大學(xué)階段是人生發(fā)展非常重要的階段，對(duì)一個(gè)人的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的形成起著舉足輕重的影響。怎樣合理安排大學(xué)生活、怎樣在大學(xué)階段塑造自己、豐富自己、提升自己，都需要同學(xué)們用心去觀察、去思索、去學(xué)習(xí)、去實(shí)踐。安排好業(yè)余生活，做有意義的事，對(duì)我們樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀有重要的意義。

　　在如今的大學(xué)校園里，屬于大學(xué)生們自由支配的時(shí)間多了。于是，我們不禁要問：大學(xué)生們?cè)谡n余時(shí)間都在做些什么?他們是如何點(diǎn)綴和豐富自己的課余生活的?學(xué)習(xí)?工作?逛街?游玩?上網(wǎng)?……大學(xué)生是校園文化建設(shè)的主體，營(yíng)造一個(gè)活躍、向上、豐富的校園文化氛圍，不僅有利于學(xué)生身心的健康發(fā)展，也對(duì)校園的文化建設(shè)起著積極作用。如何充分利用自己四年的大學(xué)課余時(shí)間，發(fā)展自己的個(gè)性，培養(yǎng)技能，增長(zhǎng)知識(shí)，修養(yǎng)身心，提高自己的綜合素質(zhì)，精彩且不留遺憾的度過自己的大學(xué)生活，這是我們必須嚴(yán)肅認(rèn)真思考的問題。

　　二、正文

　　(一)調(diào)查時(shí)間

　　20xx年9月15日至20xx年9月21日

　　(二)調(diào)查對(duì)象

　　xx大學(xué)xx院系xx專業(yè)大二、大三年級(jí)所有學(xué)生。

　　(三)調(diào)查方式

　　針對(duì)調(diào)查對(duì)象，采用發(fā)放調(diào)查問卷的形式進(jìn)行。累計(jì)發(fā)放調(diào)查問卷500份，收到有效問卷439份。

　　調(diào)查問卷設(shè)計(jì)的主要方向是調(diào)查大學(xué)生對(duì)課余時(shí)間的安排與其課余活動(dòng)的內(nèi)容。

　　調(diào)查問卷見附件。

　　(四)調(diào)查結(jié)果及分析

　　對(duì)調(diào)查問卷的結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，主要從以下幾個(gè)方面說明。

　　1、是否對(duì)課余時(shí)間進(jìn)行安排和制定計(jì)劃

　　經(jīng)調(diào)查表明，只有34.48%的學(xué)生對(duì)自己的課余時(shí)間進(jìn)行分配，44.83%的學(xué)生偶爾會(huì)對(duì)自己的課余時(shí)間進(jìn)行分配，20.69%的學(xué)生則不會(huì)。即使制定計(jì)劃但按照計(jì)劃執(zhí)行的學(xué)生也只有27.59%，51.72%的同學(xué)偶爾會(huì)按計(jì)劃進(jìn)行，大多按計(jì)劃進(jìn)行的有17.24%，不按計(jì)劃進(jìn)行的占3.45%。縱觀所訴，大部分的大學(xué)生不會(huì)對(duì)自己的課余時(shí)間進(jìn)行精細(xì)的安排，不會(huì)給自己制定周密的計(jì)劃，也很少按計(jì)劃完成。從以上調(diào)查結(jié)果可以明顯看出，大學(xué)生對(duì)自己課余生活的時(shí)間安排存在著不明確性。

　　2、對(duì)課余時(shí)間進(jìn)行分配的影響因素

　　學(xué)校活動(dòng)或課程安排、談戀愛、朋友、同學(xué)、情緒等因素都會(huì)影響課余時(shí)間的分配。學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方，社團(tuán)活動(dòng)能夠鍛煉學(xué)生們處理事情的能力，提高學(xué)生們的綜合素質(zhì)。為盡快實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新型人才的目標(biāo)做出重要貢獻(xiàn)。

　　調(diào)查結(jié)果如下：

　　影響因素

　　學(xué)校活動(dòng)或課程

　　談戀愛

　　朋友、同事

　　情緒

　　其他

　　百分比

　　89.66%

　　17.24%

　　55.17%

　　75.86%

　　6.9%

　　從上表數(shù)據(jù)可知，很多學(xué)生認(rèn)為學(xué)校活動(dòng)或課程安排是影響課余時(shí)間的主要因素，其次是情緒和朋友、同事的影響。

　　3、大學(xué)生周末的活動(dòng)內(nèi)容

　　大學(xué)生的周末完全由自己支配，也是大家休閑娛樂的主要時(shí)間。經(jīng)統(tǒng)計(jì)可知，大學(xué)生的周末活動(dòng)主要有以下幾項(xiàng)：

　　主要活動(dòng)

　　復(fù)習(xí)功課

　　上輔導(dǎo)班考證

　　做兼職

　　休閑娛樂

　　參與體育活動(dòng)

　　其他

　　百分比

　　68.97%

　　3.45%

　　37.97%

　　86.21%

　　24.14%

　　31.03%

　　由上表可知，我院大二、大三學(xué)生的周末課余時(shí)間使用基本合理，能較好利用課余時(shí)間。既復(fù)習(xí)功課又參加體育活動(dòng)，也做兼職。合理的安排時(shí)間，學(xué)習(xí)與娛樂兼顧，還能參加社會(huì)活動(dòng)，積累經(jīng)驗(yàn)又能獲得收入，減輕家庭的負(fù)擔(dān)，也為自己以后步入社會(huì)、發(fā)展事業(yè)做必要的準(zhǔn)備。

　　4、針對(duì)大學(xué)生課余時(shí)間自習(xí)讀書的調(diào)查

　　(1)大學(xué)生每天用于讀書的時(shí)間

　　大學(xué)生每天平均用于閱讀的時(shí)間如下：

　　閱讀時(shí)間

　　1小時(shí)以下

　　1-2小時(shí)

　　2-3小時(shí)

　　百分比

　　37.93%

　　44.83%

　　10.34%

　　由上表可以看出，大家每天平均用于讀書的時(shí)間是非常少的。

　　(2)學(xué)校是否有必要上早晚自習(xí)的觀點(diǎn)

　　針對(duì)學(xué)校是否應(yīng)安排早晚自習(xí)進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果如下：

　　個(gè)人觀點(diǎn)

　　有必要

　　沒必要

　　無所謂

　　百分比

　　17.24%

　　58.62%

　　24.14%

　　由以上數(shù)據(jù)可知，我院大部分的學(xué)生不支持學(xué)校安排的早晚自習(xí)，但自己又不能很好的安排自習(xí)時(shí)間。

　　(3)大學(xué)生自習(xí)時(shí)間的安排

　　當(dāng)然，我們不能忽視還有很多學(xué)生能很好的安排好自習(xí)的時(shí)間，不同的學(xué)生安排的時(shí)間在不同的階段。有的人喜歡每天都安排一段時(shí)間用于看書來充實(shí)自己，有的同學(xué)喜歡在周末的時(shí)候自習(xí)看書，他們認(rèn)為周末有足夠多的時(shí)間，能按照自己的安排完成，也有部分同學(xué)平時(shí)不喜歡看書，只有在要交作業(yè)或者有考試的時(shí)候才看書，是典型的臨時(shí)抱佛腳，也有的人從來不上自習(xí)，由統(tǒng)計(jì)可得：

　　自習(xí)時(shí)間

　　每天閑暇時(shí)

　　除周末外每天有

　　只在周末或假期

　　有作業(yè)或考試前

　　從來不上自習(xí)

　　百分比

　　37.93%

　　10.34%

　　6.9%

　　41.38%

　　0%

　　5、大學(xué)生課余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉的情況

　　雖說身體是革命的本錢，大學(xué)階段是青年學(xué)生系統(tǒng)接受體育教育的最后階段，也是健身意識(shí)形成、健身能力培養(yǎng)的關(guān)鍵階段。但經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校大部分大學(xué)生每周用于鍛煉身體的時(shí)間比較少，鍛煉身體的項(xiàng)目也比較單一。

　　鍛煉時(shí)間

　　從不鍛煉

　　小于3小時(shí)

　　3-5小時(shí)

　　5小時(shí)以上

　　百分比

　　20.69%

　　58.62%

　　17.24%

　　3.45%

　　鍛煉方式

　　球類運(yùn)動(dòng)

　　利用健身器材

　　散步或跑步

　　其他類運(yùn)動(dòng)

　　百分比

　　41.38%

　　6.9%

　　37.93%

　　13.79%

　　從上表可以看出，大多數(shù)學(xué)生并沒有鍛煉身體的習(xí)慣。追究其根源，主要應(yīng)歸咎于應(yīng)試教育的后遺癥。從小學(xué)到中學(xué)學(xué)生在應(yīng)試教育的模式下只重視學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)體育鍛煉很漠視，客觀上也沒有多少時(shí)間去鍛煉身體。因而，很多學(xué)生多年來就沒有參加體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。進(jìn)入大學(xué)以來，日趨嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，迫使大多數(shù)學(xué)生不得不再次以文化課學(xué)習(xí)為主，一如既往的忽略體育鍛煉。從學(xué)生自身而言，是由于沒有體育鍛煉的氛圍和興趣。在忙碌的學(xué)習(xí)之余，很多學(xué)生選擇上網(wǎng)等方式放松，很少有人去鍛煉身體。偶爾有人想去做健身運(yùn)動(dòng)，但如籃球、足球、排球等運(yùn)動(dòng)需要多人一起完成，因?yàn)檎也坏街就�道合者，這些人也最終選擇放棄。

　　6、大學(xué)生業(yè)余時(shí)間上網(wǎng)的目的調(diào)查

　　業(yè)余時(shí)間很多人都選擇上網(wǎng)的方式來放松，大學(xué)生上網(wǎng)，理由是多種多樣的。有的為了尋找一位網(wǎng)友以打發(fā)時(shí)間;有的為了網(wǎng)絡(luò)游戲而不分晝夜;有的為了網(wǎng)上電影以此來“充實(shí)”生活。當(dāng)然，也有為了學(xué)習(xí)的。

　　上網(wǎng)目的

　　學(xué)習(xí)或查資料

　　娛樂玩游戲

　　工作

　　了解實(shí)時(shí)信息

　　其他

　　百分比

　　82.76%

　　82.76%

　　44.83%

　　51.72%

　　10.34%

　　由此可知，我校的部分學(xué)生能充分利用網(wǎng)絡(luò)來完善自己，了解實(shí)時(shí)信息。但是，也有部分學(xué)生沉迷于電腦娛樂漩渦之中或者在無聊中徘徊，浪費(fèi)了大量的時(shí)間，對(duì)身心造成了不利影響。

　　7、學(xué)生心中理想的大學(xué)生活

　　不同的人對(duì)大學(xué)生活有著不同的向往，理想的大學(xué)生活應(yīng)該怎樣度過呢?針對(duì)這次調(diào)查對(duì)象得到的結(jié)果如下：

　　理想中的生活

　　可放松休息

　　可積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

　　鍛煉身體

　　拓展知識(shí)

　　滿足發(fā)展興趣愛好

　　其他

　　百分比

　　68.97%

　　82.76%

　　55.17%

　　72.41%

　　82.76%

　　6.9%

　　8、大學(xué)業(yè)余生活對(duì)自身的影響

　　每個(gè)學(xué)生對(duì)自己的大學(xué)業(yè)余生活有著不同的安排，因此每個(gè)人受到的影響也是不同的。對(duì)此，調(diào)查得到的結(jié)果是：

　　大學(xué)業(yè)余生活對(duì)其影響

　　學(xué)習(xí)成績(jī)有所提高

　　增進(jìn)同學(xué)友誼

　　做兼職增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)

　　有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)感興趣的東西

　　其他

　　百分比

　　6.9%

　　17.24%

　　17.24%

　　37.93%

　　17.24%

　　(五)結(jié)論與建議

　　從總體上看，我校大學(xué)生課余時(shí)間使用基本合理，能較好利用課余時(shí)間;但是，也有部分學(xué)生課余時(shí)間缺乏合理的安排，沉迷于電腦娛樂漩渦之中或者在無聊中徘徊，浪費(fèi)了大量的時(shí)間，對(duì)身心造成了不利的影響。課余時(shí)間時(shí)間僅是大學(xué)生活中的一部小插曲，但卻充分體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的'生活觀念。他們以什么樣的生活方式來填充和豐富他們的課余時(shí)間，展示了他們以怎么樣的態(tài)度對(duì)待生活。

　　關(guān)于提高課余時(shí)間利用率的問題上，很多人建議不要盲從他人。因?yàn)槊總�(gè)人都有自己的想法和規(guī)劃，跟著別人，只能導(dǎo)致自己的規(guī)劃完成不了，別人的東西也學(xué)不到。其次就是盡量少上網(wǎng)，他們認(rèn)為上網(wǎng)會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間，導(dǎo)致規(guī)劃在心里被一遍一遍的更改，最后甚至面目全非。還有些人建議學(xué)校多開些講座，可以使學(xué)生在課余放松的同時(shí)，能夠?qū)W到一些有用的知識(shí)，減少內(nèi)心得負(fù)罪感。我的建議是：大家應(yīng)該盡快確定自己的人生規(guī)劃，做一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算，從而根據(jù)這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算，立個(gè)同樣長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。在休息時(shí)多思考自己是否充分利用了時(shí)間，自己過得是否有意義。總之，希望大家不斷反思，爭(zhēng)取過一個(gè)充實(shí)的大學(xué)生活。

　　三、結(jié)束語

　　科學(xué)大師愛因斯坦說過這樣一句話：“人的差異在于業(yè)余時(shí)間”。業(yè)余時(shí)間安排能成就一個(gè)人。一個(gè)人的失敗也可能是因?yàn)樗�不�?huì)合理利用業(yè)余時(shí)間。我們可以利用業(yè)余時(shí)間來看一些能提升自己的書籍，學(xué)習(xí)一些有用的課程，與一些比自己優(yōu)秀的朋友交流學(xué)習(xí)。如果我們能堅(jiān)持，這些都會(huì)對(duì)我們的未來生活有所幫助。如果我們每天把大量的業(yè)余時(shí)間都用在了看電視、發(fā)呆、睡覺、漫無目的的瞎逛、瞎扯上，那么我們應(yīng)該要好好反思一下了。如果必要，我們可以根據(jù)自己的工作、生活特點(diǎn)給自己制定一個(gè)業(yè)余時(shí)間利用計(jì)劃或安排表。只要我們能將自己的業(yè)余時(shí)間合理利用起來，我們的生活和人生一定會(huì)從此不同。=

　　身為21世紀(jì)的當(dāng)代大學(xué)生，更應(yīng)該通過積極參與大學(xué)的課余生活，在獲得知識(shí)的同時(shí)，增強(qiáng)自主創(chuàng)新意識(shí)，提高社會(huì)應(yīng)變能力以及心理承受能力，培養(yǎng)健康的審美情趣，陶冶情操，完善素質(zhì)，掌握一定的勞動(dòng)技能，增強(qiáng)實(shí)際動(dòng)手能力，做一名21世紀(jì)合格的接班人。

　　時(shí)間利用調(diào)查報(bào)告 6

　　事實(shí)上，所謂不需要特定時(shí)間去做事的時(shí)段，都屬于碎片化時(shí)間。只不過，移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，讓人們的生活更加“碎片化”、注意力更加分散。

　　在本次調(diào)查問卷中，我們?cè)O(shè)置了“生活類(廁所、睡覺、電視機(jī)等)、飲食類(等餐、就餐中、聚會(huì))、出行類(公交、出租車、購物)、以上皆是”等4個(gè)選項(xiàng)，幫助網(wǎng)民確認(rèn)碎片化時(shí)間出現(xiàn)場(chǎng)景。結(jié)果有超過七成的網(wǎng)民選擇“以上皆是”選項(xiàng)，選擇單一場(chǎng)景的受調(diào)查者，最高僅一成。顯然碎片化時(shí)間無處不在。根據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心發(fā)布的20xx年中國互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展報(bào)告，中國已有5.57億手機(jī)網(wǎng)民，他們是將生活中碎片化時(shí)間充分運(yùn)用在網(wǎng)絡(luò)的主力軍。

　　碎片收益仍停留在精神層面

　　碎片化時(shí)間每天長(zhǎng)達(dá)4—5小時(shí)，并且貫穿生活始終。那人們的收益都在哪些層面？

　　非常遺憾的是，盡管中國網(wǎng)民的碎片收益多樣，例如有“身心愉悅、聯(lián)絡(luò)社交、了解新知、學(xué)習(xí)技能”等等，但多數(shù)仍停留在精神愉悅層面，真正帶來經(jīng)濟(jì)收益的活動(dòng)不多。畢竟，理財(cái)更多是一種預(yù)期投資，難以計(jì)算在內(nèi)。

　　不過，若是從性價(jià)比上來看，物質(zhì)收入因素吸引了多達(dá)60%多人的關(guān)注。這意味著，其擁有大量潛在藍(lán)海空間。

　　另一個(gè)值得留意的維度是，所有參與調(diào)查的用戶中，71%的網(wǎng)民年齡在18—40歲之間。吳曉波近日在上海演講稱，80后和90后開始主導(dǎo)了中國的消費(fèi)潮流。同樣，調(diào)查意味著互聯(lián)網(wǎng)一代牢牢占據(jù)著話語權(quán)和消費(fèi)選擇權(quán)。

　　調(diào)查中，我們?cè)俅未_認(rèn)，我們正身處一個(gè)移動(dòng)社群互聯(lián)時(shí)代。

　　在碎片化時(shí)間里，最多使用的產(chǎn)品不出意外是落在智能手機(jī)頭上，其比例高于60%。單一的電子閱讀、游戲產(chǎn)品，漸趨小眾。發(fā)生在身邊的情況是，公共交通工具上，70%左右的人群會(huì)聚焦手機(jī)屏幕。

　　通過智能終端，人們完成了閱讀、聯(lián)絡(luò)、游戲、學(xué)習(xí)等多項(xiàng)任務(wù)，這構(gòu)成了新的移動(dòng)社群互聯(lián)場(chǎng)景。并且，其日益成為生活的中心場(chǎng)景。

　　同時(shí)，手機(jī)網(wǎng)民碎片化時(shí)間最多參與的網(wǎng)上活動(dòng)依然是社交，但其他活動(dòng)十分多樣。游戲娛樂、學(xué)習(xí)閱讀、資訊都是組成部分，值得注意的是，在全民理財(cái)時(shí)代，有四分之一的受訪者選擇理財(cái)。

　　社交和理財(cái)?shù)慕徊纥c(diǎn)，或是多方未來的關(guān)注點(diǎn)。

　　移動(dòng)社交依舊理財(cái)異軍突起

　　現(xiàn)在讓你回憶一下你的一天，也許是這個(gè)模樣：早晨被鬧鈴叫醒，第一件事是睡眼惺忪摸手機(jī)看新聞;上班的'公交車上，總要騰出一只手來用手機(jī)刷個(gè)微博，找個(gè)app玩。每天的“馬桶時(shí)間”都會(huì)掏出手機(jī)，來找個(gè)游戲按兩下;下了班，重復(fù)清晨上班的動(dòng)作;晚上躺在床上關(guān)了燈，還要拿起手機(jī)，看看朋友圈里面又有哪些新鮮事兒。

　　也許你并沒意識(shí)到，如今的移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)下，我們的生活和時(shí)間日益碎片化。哪些時(shí)間碎片化了？它給我們帶來了什么？《你的時(shí)間都去哪了—鳳凰網(wǎng)碎片時(shí)間管理調(diào)查問卷》顯示，當(dāng)下，我們正進(jìn)入移動(dòng)社群互聯(lián)時(shí)代，它注定機(jī)遇無限，無論是用戶還是市場(chǎng)，注意力經(jīng)濟(jì)機(jī)遇都將深刻改變我們所處的時(shí)代。本報(bào)綜合報(bào)道

　　用碎片換收益在國外并不新鮮

　　手機(jī)不知不覺填補(bǔ)了碎片化時(shí)間，用戶通過智能手機(jī)可以有更多的時(shí)間來進(jìn)行社交、學(xué)習(xí)、增加收益，與之增長(zhǎng)的就是用戶越來越高的應(yīng)用需求。

　　像一個(gè)叫dots的游戲應(yīng)用，僅僅一周下載量就超過了100萬次。一個(gè)極簡(jiǎn)設(shè)計(jì)的休閑游戲，如此受到歡迎，其中最關(guān)鍵的一點(diǎn)，恐怕是游戲很好地利用了用戶的碎片化時(shí)間。每一局的游戲時(shí)間只有1分鐘，一分鐘之內(nèi)消除得分，將會(huì)記錄在個(gè)人的排行榜中，同時(shí)玩家還可以與社交網(wǎng)絡(luò)中的好友或其它玩家比拼分?jǐn)?shù)。

　　游戲只是用戶碎片時(shí)間中可以利用手機(jī)來做的事情的其中一個(gè)，還有更多類型的應(yīng)用，可能出現(xiàn)在這樣的時(shí)間段中。

　　游戲不是用戶碎片時(shí)間的全部

　　比如美國的“gigwalk”，曾創(chuàng)造了“移動(dòng)勞動(dòng)力”概念。這款移動(dòng)應(yīng)用，事實(shí)上便是將用戶碎片時(shí)間收集起來，并“派發(fā)”給需要的用戶，很快風(fēng)靡美國，ebay、microsoft、chegg和bmw這樣的大公司不斷加入其中。同理，很多近似思路的開發(fā)，也具備了產(chǎn)生互動(dòng)傭金的基礎(chǔ)。

　　像社交收益的路口，有家叫錢寶網(wǎng)的互聯(lián)網(wǎng)公司，就在摸索移動(dòng)社交“生錢”平臺(tái)。

　　簡(jiǎn)而言之，碎片化時(shí)間調(diào)查告訴我們，商業(yè)和生活之間的邊界會(huì)越來越小，一個(gè)移動(dòng)社群互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的注意力經(jīng)濟(jì)收益，會(huì)是我們每個(gè)人的機(jī)遇。

　　時(shí)間利用調(diào)查報(bào)告 7

　　【摘要】如今的大學(xué)校園里，屬于大學(xué)生們自由支配的時(shí)間多了。身邊的同學(xué)都表示課余時(shí)間無聊，沒趣，除了上網(wǎng)還是上網(wǎng)。于是，我有一個(gè)疑問：其他大學(xué)生們是怎樣利用自己的課余時(shí)間？他們是如何利用和豐富自己的課余生活的？學(xué)習(xí)？兼職？誑街？上網(wǎng)？……大學(xué)生是校園文化建設(shè)的主體，營(yíng)造一個(gè)積極、活躍、向上的大學(xué)氛圍，有利于大學(xué)生身心健康的發(fā)展。然而，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，我們大學(xué)生面臨著來自校園內(nèi)外的多重壓力，課業(yè)負(fù)擔(dān)繁重，畢業(yè)后面對(duì)找工作心理壓力極大。如何充分利用自己四年的大學(xué)課余時(shí)間，充分發(fā)展自己的個(gè)性，培養(yǎng)自己多方面的能力，增長(zhǎng)見識(shí)和知識(shí)，提高道德修養(yǎng)，使自己的綜合素質(zhì)有所提高，不枉父母一片苦心送我們上大學(xué)。怎樣科學(xué)合理的度過自己的四年大學(xué)生活，這是我們每一個(gè)大學(xué)生必須深思的問題。

　　一、對(duì)象與方法

　　1、對(duì)象：筆者對(duì)我院大一大二各專業(yè)學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)性匿名問卷調(diào)查和訪談，接受調(diào)查的學(xué)生共320名（其中大一：120人，大二：200人）

　　2、調(diào)查方法：采用的方法是采用問卷調(diào)查法。問卷內(nèi)容是根據(jù)大學(xué)生課余時(shí)間安排的相關(guān)情況自行設(shè)計(jì)，經(jīng)預(yù)試、反復(fù)修改后形成，問卷題型主要采用選擇題的形式。本次調(diào)查共收回問卷發(fā)145份，有效問卷138份；主要調(diào)查了大學(xué)生課余活動(dòng)的內(nèi)容和他們對(duì)自己大學(xué)課余生活的評(píng)價(jià)以及他們自己對(duì)大學(xué)課余時(shí)間安排的期望。

　　3、資料處理：全部數(shù)據(jù)采用exel 2003進(jìn)行分析和統(tǒng)計(jì)

　　二、調(diào)查結(jié)果與分析

　　1、大學(xué)生課余活動(dòng)呈現(xiàn)多元化：由于大學(xué)學(xué)習(xí)方式和信息傳遞方式的改變，加之大學(xué)生活更加開放和豐富多彩，使得大學(xué)生的生活不再是傳統(tǒng)的“三點(diǎn)一線”模式，課余生活更是呈現(xiàn)出多元化的取向。其中，課余學(xué)習(xí)、社交聊天、體育鍛煉、參加社團(tuán)活動(dòng)、上網(wǎng)看電影電視、玩游戲等。隨著生活水平的不斷提高，大學(xué)生的課余活動(dòng)也多姿多彩。值得注意的是，與以往的調(diào)查結(jié)論相比，“聊天、社交”成為大學(xué)生課余活動(dòng)取向的第二位。我院學(xué)生也普遍承認(rèn)用在這方面的時(shí)間不少。這表明，大學(xué)生已經(jīng)意識(shí)到建立和諧的人際關(guān)系，提高人際交往能力在現(xiàn)實(shí)生活中的重要作用，對(duì)社會(huì)性價(jià)值觀的認(rèn)可程度正在提高。

　　2、大學(xué)課余生活取向表現(xiàn)出年級(jí)和性別差異 ：各年級(jí)大學(xué)生由于心理發(fā)展水平、對(duì)大學(xué)生活的適應(yīng)性以及學(xué)習(xí)任務(wù)和個(gè)人愛好不同，在課余活動(dòng)取向上存在一定的差異。專項(xiàng)調(diào)查表明，大學(xué)生課余活動(dòng)取向的年級(jí)差異主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：

　　一是各活動(dòng)項(xiàng)目加權(quán)選擇率的排序不同： “課余學(xué)習(xí)”被二年級(jí)學(xué)生排在第一位，被一年級(jí)學(xué)生排在第二位，而“聊天、社交”被一年級(jí)學(xué)生排在第一位，而在二年級(jí)學(xué)生那里卻退居第三位；

　　二是年級(jí)主導(dǎo)取向有差異：二年級(jí)的主導(dǎo)取向?yàn)椤罢n余學(xué)習(xí)”，一年級(jí)的主導(dǎo)取向卻是“聊天、社交”；

　　三是各年級(jí)對(duì)“課余學(xué)習(xí)”、“聊天、社交”、“上網(wǎng)、打游戲”、“社團(tuán)活動(dòng)”等幾項(xiàng)的`取向有明顯的差異。而我院大一大二學(xué)生課余活動(dòng)的主導(dǎo)取向普遍是“課業(yè)學(xué)習(xí)”，其次為“社交聊天”。這反映了我院的學(xué)習(xí)氣氛還是不錯(cuò)的，但是體育鍛煉方面比重則顯得不被重視。在與大一新生交談中，我發(fā)現(xiàn)他們大部分對(duì)大學(xué)生活充滿熱情，積極參與各種社團(tuán)、交際活動(dòng)。在娛樂身心的同時(shí)，也緊緊抓住學(xué)習(xí)不放。反而大二學(xué)生經(jīng)歷了一年的大學(xué)生活后，感覺到那種當(dāng)初洶涌澎湃的熱情有所減弱。但許多學(xué)生稱會(huì)更加抓緊學(xué)習(xí)，同時(shí)也會(huì)積極參與一些有利于培養(yǎng)能力又有意義的校內(nèi)外活動(dòng)。性別差異主要表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面：

　　一是大一女生課余活動(dòng)取向主要是課余學(xué)習(xí)和社交聊天，而大一男生主要選著體育鍛煉和社交聊天

　　二是大二學(xué)生都買了電腦，女生都喜歡課余時(shí)間在寢室看電影或電視，這占去了她們課余時(shí)間的四分之一，而男生則熱衷于網(wǎng)絡(luò)游戲，有的選擇體育鍛煉。

　　3、課余活動(dòng)分配不合理：大一大二的學(xué)生主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，但是在大學(xué)校園里除了學(xué)習(xí)我們應(yīng)該抓緊時(shí)間鍛煉自己個(gè)方面的能力，大學(xué)課堂學(xué)習(xí)應(yīng)盡量在課堂上搞定，不懂就要問，不要想圖一時(shí)輕松想留到課后再苦功，課后一時(shí)又忘了，這樣會(huì)越積越多，到期末只知道復(fù)習(xí)考試內(nèi)容而忽略了大部分有用的知識(shí)，

　　所以，在課堂上抓緊，課后就有更多時(shí)間去圖書館學(xué)習(xí)其他知識(shí)，參加社團(tuán)活動(dòng)，如辯論賽，英語角，聽講座，組織到企業(yè)去了解相關(guān)知識(shí)，等。各個(gè)部分要按個(gè)人具體情況具體安排，大學(xué)應(yīng)該特別注意體育鍛煉，大學(xué)時(shí)期的身體鍛煉會(huì)讓你受益一生。

　　4、一些不合理的課余活動(dòng)：調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)一些不合理的現(xiàn)象，有個(gè)別學(xué)生課余活動(dòng)很貧乏，甚至每天以煲電話粥占去每天課余時(shí)間的二分之一，有些更是呆在寢室里睡一整天。這些不應(yīng)該是我們大學(xué)生的課余活動(dòng)，大學(xué)四年一晃就過去了，我們要謹(jǐn)慎的把握時(shí)間，利用好一分一秒。以后出入社會(huì)一而不會(huì)后悔。

　　5、一些新的元素進(jìn)入校園：?jiǎn)柧碚{(diào)查中，課余時(shí)間其他項(xiàng)目中出現(xiàn)了一些新鮮的詞，彈琴、學(xué)吉他，學(xué)武術(shù)，學(xué)交際舞、街舞，等。新元素的進(jìn)入表明大學(xué)生是時(shí)尚元素的代表，是大學(xué)校園文化的主要領(lǐng)軍人。

　　6、學(xué)生自己對(duì)課余時(shí)間的評(píng)價(jià)不一：調(diào)查中很大一部分人表示對(duì)自己的課余時(shí)間安排很滿意，少數(shù)人覺得自己安排不合理，極少數(shù)人覺得課余時(shí)間不充分，干不了什么，一頭砸進(jìn)了學(xué)習(xí)，并且兩耳不聞窗外事。

　　7、學(xué)生對(duì)自己課余時(shí)間的期望;大多數(shù)學(xué)生都希望自己的課余時(shí)間能利用的高效又很充實(shí)，同時(shí)希望課余能豐富多彩，驚喜不斷。三分之一的學(xué)生都希望在周末能有意義的活動(dòng)參加，其中的二分之一人期望有講座可聽，其余的人期望有大型文藝晚會(huì)可以欣賞提高自己的審美情趣，四分之一的人想學(xué)校有更多的體育比賽可以參加，一些人希望可以有兼職可以做。四分之三的人期望周末可以輕松一點(diǎn)，最好可以來點(diǎn)娛樂節(jié)目。

　　三、對(duì)策與建議

　　1、總的來看我院大學(xué)生的課余時(shí)間安排是比較合理的，但是還有大部分人處在迷失狀態(tài)，盲目跟從攀比，沒有自己的主見，依附同學(xué)覺得課余還比較充實(shí)，其實(shí)大學(xué)之前最好是給主見訂一份課余時(shí)間計(jì)劃，這樣四年下來自己也是收獲不少。大一新生進(jìn)入校園覺得什么都是新奇的，什么都想去嘗試，這樣沒有目的性，既浪費(fèi)時(shí)間，又在不知不覺中腐蝕的大一學(xué)生的斗志，每天只知道玩樂。學(xué)校應(yīng)該給剛來的大一學(xué)生上一堂課余時(shí)間怎樣安排的講座，讓剛夸過高考的新生不會(huì)再大學(xué)里迷失，墮落。

　　2、很多同學(xué)喜歡在課余進(jìn)行體育活動(dòng)，學(xué)校的體育設(shè)施又不健全，不免讓很多剛進(jìn)來的學(xué)弟學(xué)妹大失所望，也讓那些在體育方面的非體育專業(yè)的學(xué)生難一展所長(zhǎng)，建議學(xué)校健全體育設(shè)施，新建的體育場(chǎng)向全體師生開放再增加一些娛樂設(shè)施，健身器材（免費(fèi)的），以豐富我們的大學(xué)生活。

　　3、學(xué)校應(yīng)該在每周末開設(shè)教師講座，內(nèi)容涉及歷史，人文，科技。大學(xué)生來學(xué)校都是求知欲都是很強(qiáng)的，他們都希望自己能在大學(xué)學(xué)到更廣泛的知識(shí)。另外，學(xué)校定期為學(xué)生開設(shè)心理健康課，為一些壓力大的學(xué)生和一些對(duì)前途感到迷茫的學(xué)生指點(diǎn)迷津，找到自己的路，給他們以鼓勵(lì)。

　　4、學(xué)生們課余時(shí)間都只有學(xué)生參加，都沒有老師參與。學(xué)生和老師只在課堂才會(huì)見面，有些學(xué)生表示希望老師也會(huì)參與進(jìn)來，增進(jìn)師生的了解和友誼，大學(xué)老師也不是每天都在忙，也需要放松。建議老師也主動(dòng)參與到學(xué)生中，和學(xué)生一起娛樂，這樣師生之間也不會(huì)有太遠(yuǎn)的隔閡，大學(xué)生活也不會(huì)單調(diào)。這樣大學(xué)校園才是和諧的，大學(xué)校園文化是需要師生共建的，學(xué)生和老師一起也會(huì)學(xué)到一些知識(shí)，老師和學(xué)生在一起也會(huì)有很多體會(huì)和感悟，能更好的教學(xué)和育人。師生互動(dòng)無疑是文化建設(shè)的助推劑。

　　5、大學(xué)生的課余活動(dòng)要形成一種良好的氛圍，這不僅為我們學(xué)習(xí)提供了一種環(huán)境，也為育人培育了沃土。良好的課余氛圍需要大家一起努力，建設(shè)美好的校園。形成美好的學(xué)風(fēng)，校風(fēng)。

　　時(shí)間利用調(diào)查報(bào)告 8

　　一、前言

　　眾所周知，大學(xué)是一個(gè)非常特殊的場(chǎng)所。它擁有著無限的魅力吸引到全國各地的莘莘學(xué)子匯集到它的懷抱，一起學(xué)習(xí)，一起為了自己的各種夢(mèng)想而不斷努力著。大學(xué)之所以有如此大的魅力，歸究到一點(diǎn)就是它與學(xué)生之前所經(jīng)歷過的初中高中截然不同的方式以及培養(yǎng)目的。它只把較少的一部分時(shí)間依舊留在傳統(tǒng)的課堂教學(xué)，而其余的大部分的時(shí)間是讓學(xué)生自己去學(xué)。旨在讓其養(yǎng)成良好的自學(xué)、自我規(guī)劃、合理的運(yùn)用時(shí)間的能力。然而，不知是目前國內(nèi)的模式仍存在某些無法避免的缺陷，還是學(xué)生本身的問題，在很多學(xué)生的眼里，那些離開課堂的時(shí)間被他們基本上是當(dāng)成了純粹的“休息時(shí)間，放松的時(shí)間”，把它堂而皇之的肆意揮霍掉。這讓很多的老師和家長(zhǎng)深感痛心。

　　二、調(diào)查目的

　　當(dāng)代大學(xué)生在大學(xué)里所學(xué)習(xí)的知識(shí)，一部分是來自老師，另外絕大部分是來源于自我學(xué)習(xí)，占了學(xué)校生活的70%以上。成績(jī)好的同學(xué)因?yàn)槟軐⑦@段時(shí)間利用起來而越來越好，低效率的利用可能什么也學(xué)不到，僅僅混個(gè)大學(xué)文憑。所以課后的自習(xí)方式是值得研究的一個(gè)課題，希望能夠通過深入的研究，提出一些合理建議，能夠讓大學(xué)生更好的利用起課后時(shí)間，取得更好的成績(jī)。

　　三、范圍、時(shí)間

　　1、調(diào)研對(duì)象：山東學(xué)院外國語學(xué)院大一，大二學(xué)生

　　2、時(shí)間：20xx年03月26日

　　四、調(diào)查方法：

　　問卷法

　　五、調(diào)查結(jié)果及原因分析

　　本次調(diào)查是關(guān)于大學(xué)生課后學(xué)習(xí)時(shí)間的10個(gè)問題，發(fā)出50份問卷，網(wǎng)上發(fā)出30份，總共收回50份，發(fā)出收回率100%。具體統(tǒng)計(jì)結(jié)果及原因分析如下;

　　在我們所調(diào)查的同學(xué)中，有18%的同學(xué)認(rèn)為自己的'課余時(shí)間安排是合理的，53%的同學(xué)覺得自己的課余時(shí)間安排有時(shí)合理有時(shí)不合理。在課余時(shí)間安排上，僅有17%的同學(xué)用課余時(shí)間來看書學(xué)習(xí)，而36%的同學(xué)都用來上網(wǎng)、玩游戲、睡覺等娛樂消遣活動(dòng)中。都說身體是革命的本錢，但在接受調(diào)查的同學(xué)中，只有25%的同學(xué)會(huì)將課余時(shí)間用在鍛煉身體上，而30%的同學(xué)則將課余時(shí)間用來做兼職、談戀愛、與人閑聊等。為什么豐富多彩的大學(xué)生活，在許多同學(xué)的安排中似乎只有無聊呢？首先同學(xué)們的意志太差，調(diào)查中，有30%的同學(xué)認(rèn)為自己的課余時(shí)間安排不合理是因?yàn)樽灾屏μ�差。的確，當(dāng)內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力不足時(shí)，內(nèi)因所起的作用就抵擋不住外界物質(zhì)的誘惑，這個(gè)時(shí)候習(xí)慣依賴上網(wǎng)來打發(fā)自己的時(shí)間，真正利用網(wǎng)絡(luò)來提高自己的學(xué)習(xí)的很少。豐富多彩的大學(xué)生活，讓許多的大學(xué)生流連其中，沒有時(shí)間與精力跑到圖書館去看書借書。但在去圖書館的同學(xué)中，絕大部分是為學(xué)習(xí)而去的。其中，有23%的同學(xué)是去自習(xí)，54%的同學(xué)是去借閱圖書，只有23%的同學(xué)是去上網(wǎng)，而且這其中也不缺乏上網(wǎng)查資料的同學(xué)，這一點(diǎn)還是讓我們挺欣慰的。

　　在問到大家對(duì)課余時(shí)間的利用是以什么為目的時(shí)，總體而言，60%是為了充實(shí)大學(xué)生活，提高想象力和能力，其次是開心隨意發(fā)展個(gè)人興趣。這以現(xiàn)象說明大學(xué)生在思想上都對(duì)提高自身極其關(guān)注，也希望在大學(xué)生涯中將自己鍛造成有用之才。但是數(shù)據(jù)表明大學(xué)生們的主觀能動(dòng)性不高，自制力不強(qiáng)，經(jīng)常是身未動(dòng)心已遠(yuǎn)。這便是哲學(xué)中說的“理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾和獨(dú)立性與依賴的矛盾。”

　　六、問題分析及解決

　　能否合理安排課余時(shí)間，受內(nèi)因和外因的影響。根據(jù)內(nèi)因是事物變化發(fā)展的動(dòng)力和源泉的原理，我們可以知道，在內(nèi)外的雙重作用下，內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力會(huì)更好地發(fā)揮作用。大學(xué)生必須加強(qiáng)思想修養(yǎng)。人的自制力在一定程度上取決于他們的思想素質(zhì)，文化素養(yǎng)。因此提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀，世界觀，保持樂觀向上的樂觀情緒。與此同時(shí)，要加強(qiáng)自我意識(shí)，強(qiáng)化時(shí)間鍛煉。要加強(qiáng)學(xué)習(xí)、之類知識(shí)，開闊視野，用知識(shí)來武裝和充實(shí)自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，培養(yǎng)自己性格中意志獨(dú)立性的良好品質(zhì)，對(duì)自己奮斗的目標(biāo)要有高度的自覺性。

　　由于事物的聯(lián)系是多方面的，我們作為外院的學(xué)生，應(yīng)該多提升自己的專業(yè)技術(shù)知識(shí)。如何安排課余時(shí)間，那就要根據(jù)個(gè)人的具體情況制定了。保證體育鍛煉適當(dāng)娛樂休息的前提下，學(xué)習(xí)時(shí)間安排越多越好。在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，作為大學(xué)生的我們僅僅靠專業(yè)知識(shí)是很難立足于社會(huì)的，多學(xué)習(xí)本專業(yè)以外的知識(shí)能夠使自己的思維更系統(tǒng)，更全面，更準(zhǔn)確，這也是大學(xué)生提升自我的需要，許多同學(xué)都有這樣的意識(shí)，所以都能主動(dòng)去學(xué)習(xí)。

　　對(duì)于社團(tuán)和班干部方面，高校學(xué)生擔(dān)任干部可獲得收益，同時(shí)也要付出相應(yīng)的成本。若成本大于收益，則選擇消極參與。要破除這一現(xiàn)象，必須在改變學(xué)生擔(dān)任干部的成本收益結(jié)構(gòu)上下功夫，培養(yǎng)合作精神，增大學(xué)生干部的收益空間，構(gòu)建提升平臺(tái)，增加擔(dān)任學(xué)生干部的比較收益，這也需要學(xué)校提供一定的設(shè)施及幫助，才能讓干部們課余時(shí)間之際投入其中，鍛煉自身的能力，為今后在社會(huì)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的使用，必須從大學(xué)新生的教育與管理開始，例如多組織班級(jí)團(tuán)體活動(dòng)，增進(jìn)批次友誼，從而解放學(xué)生們的郁悶情緒，學(xué)生關(guān)愛學(xué)生，以生為本，豐富班級(jí)和宿舍活動(dòng)，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，營(yíng)造大學(xué)生健康成長(zhǎng)的綠色校園環(huán)境。

　　七、結(jié)論

　　通過這次調(diào)查，我們基本掌握了我院大一，大二學(xué)生課后學(xué)習(xí)時(shí)間趨勢(shì)及現(xiàn)狀。總的來說，要合理安排課余時(shí)間，大學(xué)生應(yīng)首先最自己近期內(nèi)的活動(dòng)有一個(gè)理智的分析，然后盡可能專門制定一份休閑計(jì)劃，然后按計(jì)劃去實(shí)行。在條理中讓自己的大學(xué)生活豐富多彩，鍛煉與實(shí)踐，休閑與學(xué)習(xí)兼得。

　　時(shí)間利用調(diào)查報(bào)告 9

　　一、前言

　　如今的大學(xué)校園里，屬于大學(xué)生們自由支配的時(shí)間多了。于是，我們不禁要問：大學(xué)生們?cè)谥苣�時(shí)間都在做些什么？他們是如何點(diǎn)綴和豐富自己的周末生活的？學(xué)習(xí)？兼職？誑街？上網(wǎng)？……大學(xué)是人生最美好的階段，是過渡到成人的關(guān)鍵時(shí)刻，也是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的理想場(chǎng)所。而大學(xué)生則是校園文化建設(shè)的主體，營(yíng)造一個(gè)活躍、向上、豐富的文化氣氛，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。然而，有些大學(xué)生卻不能合理的利用周末時(shí)間，生活學(xué)習(xí)無計(jì)劃，甚至無時(shí)間觀念，造成時(shí)間浪費(fèi)。如何充分利用自己大學(xué)四年的周末時(shí)間，發(fā)展自己的個(gè)性，培養(yǎng)技能，增長(zhǎng)知識(shí)，修養(yǎng)身心，使自己的綜合素質(zhì)有所提高，圓滿的度過自己的大學(xué)生活，這是我們必須思考的問題。

　　二、調(diào)查對(duì)象與方法

　　調(diào)查對(duì)象：本次調(diào)查的對(duì)象是大學(xué)生（包括本校和外校）

　　調(diào)查方法：本次調(diào)查采用網(wǎng)上問卷調(diào)查的形式進(jìn)行

　　調(diào)查人員：

　　撰寫報(bào)告：

　　三、調(diào)查結(jié)果與分析

　　1、本次調(diào)查對(duì)象結(jié)構(gòu)分析

　　本次調(diào)查對(duì)象在性別結(jié)構(gòu)上男生占的比例略多，但總體上還是比較平衡的，不會(huì)對(duì)調(diào)查結(jié)果的代表性產(chǎn)生太大的影響。而在年級(jí)結(jié)構(gòu)上大二學(xué)生的比例稍大，因?yàn)槲艺J(rèn)識(shí)大二的同學(xué)比較多，而且是網(wǎng)上問卷調(diào)查，只能通過QQ、微博等進(jìn)行邀請(qǐng)調(diào)查，所以難免比例有一點(diǎn)失衡，但這并不影響調(diào)查結(jié)果，因?yàn)榱?xí)慣這東西養(yǎng)一旦成了就很難改變的，所以大三、大四與大二時(shí)的習(xí)慣總體上應(yīng)該是一致的。因此，也不會(huì)對(duì)調(diào)查結(jié)果的準(zhǔn)確性造成很大的誤差的。

　　2、大學(xué)生周末作息狀況

　　調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生的周末作息不是很有規(guī)律，只有18.87%的學(xué)生晨起時(shí)間和平時(shí)上課一樣，而大多數(shù)學(xué)生不是比平時(shí)晚起一兩個(gè)小時(shí)就是睡到自然醒。而晚起的原因是因?yàn)榘疽梗�除�?2.65%的學(xué)生從不熬夜外，其余的大多數(shù)學(xué)生都有熬夜的習(xí)慣，而這些學(xué)生中，有43.4%學(xué)生是偶爾熬夜，24.53%的學(xué)生經(jīng)常熬夜，還有9.43%的學(xué)生熬夜是慣例。由此可見，周末絕大多數(shù)同學(xué)們的作息時(shí)間并不規(guī)律，擾亂了平時(shí)上課時(shí)養(yǎng)成的規(guī)律的生物鐘的平衡，這無論是對(duì)學(xué)生的身體健康還是精神狀態(tài)，都會(huì)造成比較大的損害。而且由于周末作息的不規(guī)律，導(dǎo)致了接近一半的學(xué)生出現(xiàn)所謂的“星期一綜合癥”，精神萎靡不振，而這又會(huì)直接影響學(xué)生聽課的質(zhì)量，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)現(xiàn)象。真的是牽一發(fā)而動(dòng)全身啊！因此，無論是平時(shí)上課還是周末，都要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，這是最基本的，同時(shí)也是最重要的。

　　既然這么多學(xué)生都周末有熬夜的習(xí)慣，那么他們究竟為什么要熬夜呢？熬夜的時(shí)間用來干嘛的呢？調(diào)查結(jié)果顯示，超過一半的學(xué)生（54.72%）是熬夜上網(wǎng)的，只有15.09%學(xué)生是熬夜看小說或課外書和9.43%的學(xué)生是熬夜學(xué)習(xí)，還有1.89%的學(xué)生熬夜在外吃飯、唱歌等娛樂活動(dòng)，剩下18.87%的學(xué)生熬夜做其他事。但無論是上網(wǎng)、娛樂還是學(xué)習(xí)或看書，熬夜都是不提倡的，沒有任何事情重要到要用寶貴的睡眠時(shí)間去換，身體是革命的本錢，而健康的身體需要充足的睡眠。

　　3、大學(xué)生周末時(shí)間利用狀況

　　（1）大學(xué)生的周末花在學(xué)習(xí)和上網(wǎng)上的時(shí)間比較

　　調(diào)查結(jié)果顯示，比例最大的是：周末平均每天花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間為1~3個(gè)小時(shí)的學(xué)生，占45.28%；而花在上網(wǎng)上的時(shí)間為3~6個(gè)小時(shí)的學(xué)生，占39.62%。占第二大比例的是：28.3%的學(xué)生周末平均每天花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間為0~1個(gè)小時(shí)，基本上等于沒花時(shí)間在學(xué)習(xí)上；而周末上網(wǎng)時(shí)間在8小時(shí)以上的學(xué)生，有22.64%之多；占第三大比例的是：周末平均花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間為3~6個(gè)小時(shí)的學(xué)生，占18.87%；周末花在上網(wǎng)上的時(shí)間為0~3小時(shí)的學(xué)生，占20.75%。比例最小的是：周末平均明天花6個(gè)小時(shí)以上在學(xué)習(xí)上的學(xué)生，僅占7.55%；花在上網(wǎng)上的時(shí)間為6~8個(gè)小時(shí)的學(xué)生，占了16.98%。

　　既然大學(xué)生周末花在上網(wǎng)上的時(shí)間如此之多，那么他們上網(wǎng)究竟內(nèi)容都是些什么呢？通過調(diào)查結(jié)果顯示，高達(dá)88.68%的上網(wǎng)內(nèi)容為聽音樂、看電影；69.81%的上網(wǎng)內(nèi)容為聊天；54.72%的上網(wǎng)內(nèi)容為看新聞，這是很不錯(cuò)的；43.4%的上網(wǎng)內(nèi)容為學(xué)習(xí)需要，這也是很好的現(xiàn)象；至于打游戲的比例占37.74%，也是個(gè)不容忽視的問題；還有32.08%的上網(wǎng)內(nèi)容為其他。

　　（2）大學(xué)生的周末生活主要安排和完成情況

　　根據(jù)各項(xiàng)活動(dòng)在周末生活安排中的主導(dǎo)地位為標(biāo)準(zhǔn)，可簡(jiǎn)單地將大學(xué)生周末生活分為學(xué)習(xí)主導(dǎo)型、活動(dòng)主導(dǎo)型、運(yùn)動(dòng)主導(dǎo)型、娛樂主導(dǎo)型等類型。在學(xué)生周末活動(dòng)中選擇率最高的是宅在宿舍，占67.92%，選擇做兼職的比例也不小，有45.28%，說明當(dāng)今大學(xué)生的.獨(dú)立意識(shí)和自食其力意識(shí)都還挺強(qiáng)的。選擇體育鍛煉的比例也挺大的，有43.4%，可以看出同學(xué)們對(duì)鍛煉身體還是非常積極的。選擇學(xué)習(xí)的周末活動(dòng)中選擇學(xué)習(xí)的學(xué)生有60.38%，這還是很不錯(cuò)的比例，學(xué)生們?cè)谥苣┲�余并沒有忘記學(xué)習(xí)，這是值得欣慰的。選擇休閑娛樂的達(dá)58.49%，可見同學(xué)們還是挺懂得勞逸結(jié)合的。由上面分析可看出，大學(xué)生周末生活類型是以學(xué)習(xí)主導(dǎo)和娛樂主導(dǎo)為主，運(yùn)動(dòng)主導(dǎo)為輔的。這樣的周末活動(dòng)安排還是比較合理的，但安排能否按計(jì)劃完成，又是另外一回事。

　　調(diào)查結(jié)果顯示，16.96%的學(xué)生可以按計(jì)劃進(jìn)行周末活動(dòng)，高達(dá)69.81%的學(xué)生一般可以按計(jì)劃進(jìn)行周末活動(dòng)，只有13.21%的學(xué)生一般不可以按計(jì)劃進(jìn)行周末活動(dòng)。由此可見，大學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃的意志并不堅(jiān)定，竟然有超過一半的學(xué)生“一般可以”按計(jì)劃行事，不確定因素太大，計(jì)劃趕不上變化。只有少數(shù)的學(xué)生可以按計(jì)劃行事。

　　那么大學(xué)生安排周末活動(dòng)的主要考慮因素是什么呢？調(diào)查顯示，47.17%的學(xué)生主要考慮的是開心隨意，接近一半，可見大學(xué)生不喜歡被計(jì)劃所約束，做事隨心所欲，沒有明確的目標(biāo)和方向；但值得一提的是，有37.74%的學(xué)生主要考慮的是發(fā)展個(gè)人興趣，充實(shí)大學(xué)生活，這種想法是值得贊揚(yáng)和提倡的；還有13.21%的學(xué)生主要考慮的是促進(jìn)學(xué)習(xí)，這也是值得提倡的，但學(xué)習(xí)之余，還要積極參加社團(tuán)活動(dòng)等課外活動(dòng)，促進(jìn)個(gè)人的全面發(fā)展。

　　4、大學(xué)生對(duì)周末的態(tài)度及感受

　　調(diào)查結(jié)果顯示，只有16.98%的大學(xué)生每周都有規(guī)劃，高達(dá)73.58%的學(xué)生偶爾計(jì)劃一下，還有9.43%的學(xué)生從不計(jì)劃。由此可見，大學(xué)生對(duì)周末計(jì)劃不夠重視。由此也導(dǎo)致了大學(xué)生的周末質(zhì)量低下，整體上對(duì)周末的感受較差，只有11.32%的學(xué)生過得十分充實(shí)，很滿意；20.75%的學(xué)生過得很忙，但不充實(shí)；高達(dá)52.83%的學(xué)生過得一般，很平淡；更令人擔(dān)憂的是，竟然有15.09%的學(xué)生過得不充實(shí)，很頹廢。因此，周末的計(jì)劃很重要，制定科學(xué)合理的計(jì)劃是保證周末質(zhì)量的重要前提，大學(xué)生要重視周末計(jì)劃并努力實(shí)踐之。

　　調(diào)查結(jié)果顯示，58.49%的大學(xué)生對(duì)周末比較期待，可以稍稍調(diào)整放松自己；32.08%的學(xué)生覺得周末與平時(shí)沒什么兩樣；有5.66%的學(xué)生甚至不期待，覺得無聊，還不如平時(shí)；只有3.77%的學(xué)生非常期待，是一周的希望。可以看出，大學(xué)生期待周末大多數(shù)都是為了放松，從側(cè)面反映出了大學(xué)生沒有充分利用好周末時(shí)間，沒有充分發(fā)揮周末時(shí)間該有的價(jià)值，周末除了放松自己之外，還可以做其他很多有意義的事情，從而不斷豐富充實(shí)周末生活，挖掘和發(fā)展自我潛能，促進(jìn)大學(xué)生自身能力和綜合素質(zhì)的提高，為將來步入競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)做好充分準(zhǔn)備，才不會(huì)面臨“一畢業(yè)，就失業(yè)”的窘境。

　　四、結(jié)論

　　通過對(duì)大學(xué)生周末生活的調(diào)查，從總體上對(duì)大學(xué)生的周末活動(dòng)狀況及其對(duì)大學(xué)生的影響等有了一個(gè)初步的了解，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的周末生活存在著作息時(shí)間不規(guī)律、“計(jì)劃有余，實(shí)施不足”、過度沉迷網(wǎng)絡(luò)、“足不出戶，脫離社會(huì)”等諸多問題。整體上反映出大學(xué)生周末生活質(zhì)量不高，無論是大學(xué)生本身還是學(xué)校都要高度重視這一問題，及時(shí)從各方面采取有效措施來解決這一問題。

　　五、我的建議和對(duì)策

　　1、學(xué)生應(yīng)該做到：

　　（1）無論何時(shí)，大學(xué)生都要養(yǎng)成按時(shí)作息的好習(xí)慣，不能工作日一套，周末一套的，擾亂生物鐘，打亂生活節(jié)奏，不利于生理和心理健康；

　　（2）大學(xué)生周末一定要制定明確計(jì)劃，合理地安排周末時(shí)間，嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行，有意外情況可稍作調(diào)整，但一定要完成計(jì)劃，養(yǎng)成依計(jì)劃行事的好習(xí)慣；

　　（3）大學(xué)生應(yīng)根據(jù)自身的情況，對(duì)于周末時(shí)間應(yīng)該有明確的規(guī)劃，對(duì)自己在近期內(nèi)的活動(dòng)有一個(gè)理智的分析，不要盲目的浪費(fèi)時(shí)間，多做些有意義的事情；

　　（4）周末時(shí)間大學(xué)生可以去做一些兼職，不要宅在宿舍。這樣，一方面可以豐富自己的周末生活，另一方面也可以增加社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，不至于與社會(huì)脫離；

　　（5）大學(xué)生應(yīng)該控制使用電腦的時(shí)間和目的，不要一下課就急于上網(wǎng)，應(yīng)控制上網(wǎng)時(shí)間，適量休閑，而且上網(wǎng)也不要僅限于聊天、看電影和玩游戲，可以上網(wǎng)了解時(shí)事新聞，了解經(jīng)濟(jì)發(fā)展方向和狀況，不能“一心玩電腦，不知天下事”；

　　（6）“身體是革命的本錢”，最好能根據(jù)自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個(gè)體育鍛煉計(jì)劃，務(wù)必?fù)碛幸粋�(gè)健康強(qiáng)壯的身體，迎接挑戰(zhàn)。

　　2、學(xué)校應(yīng)該做到：

　　（1）學(xué)校要為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生在周末時(shí)間也能感受到強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)的氛圍，充分利用周末時(shí)間繼續(xù)學(xué)習(xí)，豐富自己；

　　（2）學(xué)校周末應(yīng)多開展校園文化活動(dòng)，豐富學(xué)生的周末生活，使學(xué)生周末生活多元化，還能促進(jìn)校園文化的建設(shè)；

　　（3）學(xué)校周末應(yīng)該多組織學(xué)生開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和社會(huì)公益活動(dòng)，讓學(xué)生走出校門，多一些接觸社會(huì)，不與社會(huì)脫離，而且還能豐富他們的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)他們的社會(huì)責(zé)任感，可謂一舉多得；

　　（4）學(xué)校應(yīng)該嚴(yán)格控制上網(wǎng)時(shí)間，無論工作日還是周末，都要準(zhǔn)時(shí)斷網(wǎng)，從根源解決學(xué)生周末熬夜上網(wǎng)的問題，養(yǎng)成科學(xué)合理的作息規(guī)律。

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