《健康的水》讀后感精選

　　“喝污染水和除鹽水，都會危害我們的健康”

　　這是美國的水專家馬丁·福克斯在《健康的水》一書中所說。而這里的除鹽水，也就是我們平常所說的純凈水。喝污染水會危害我們的健康，這已是常識，那么為什么和純凈水也會危害健康呢？

　　原來，人們喝純凈水的初衷，是為了避免污染水的危害。但科學家指出飲純凈水無異于讓你的腎臟“下崗”。久而久之，腎臟倒是安逸了，單一接觸“常水”，反倒不能適應了，這就要引發某些病癥。

　　再者，純凈水在除去“常水”中有害雜質的同時，也去出了其中所含的對人體有益的微量元素和礦物質等。不但如此，由于純凈水有很強的溶解能力，所以它進入人體后，會溶解人體內原有的一些微量元素，并將它們排泄到體外，造成一定的`危害。實踐也證明，出去了一些人體必需的微量元素的純凈水，確實會帶來一些疾病。美國的牙醫專家的長期調查表明，喝自來水得牙病的概率比喝純凈水的少。也有國外的研究資料證明純凈水這種軟水與心臟病和血管疾病有關聯。

　　人們總是喜歡追求美好的事物，正如陶淵明向往那“土地平曠，房屋儼然，有良田美池桑竹之屬，阡陌交通，雞犬相聞”般的桃花源生活，歐陽修沉醉于“野芳發而幽香，佳木秀而繁陰，風霜高潔，水落而石出者”的愜意生活。可是，誰能想得到，自己一直深深追求的純凈，會是這般摸樣。自己原先一直承認的事實，到頭來，會是一個謬論。也許人們會想，早知道是這個結果，那還不如像以前那樣一般，順其自然，回歸自然，舍去那些虛論。

　　是的，回歸自然，也該回歸自然了。也許有人會認為，人類自誕生以來，就好像沒有什么進步，從一開始的依靠自然，再到改造自然，最后到現在的退耕還林，低碳生活都在證明著人類要回歸自然。那么，從開始到現在，人類的發展過程，不就是從一個起點轉了一個完整的圓又回到起點了嗎？

　　或許這些人的觀點是正確的，但事物的發展過程不就是不斷探索，尋找正確的適合自己的路來充實，引導自己。雖然，人類似乎又回到了起點，但這是人類在經過不斷探索，尋找出的正確的生存道路。這正如人的一生，幼年時發憤圖強，中年時總會有著一顆離開家鄉，外出奮斗的心，等到老年，才發現，家，故鄉，才是自己真正的歸屬之地。

　　物質生活上該回歸自然了，那么精神，思想呢？生活畢竟不是由物質組成的，更重要的是人的思想，精神。

　　我也會從電視新聞，報紙上看到一些名義上的清官打著為名服務的口號，他們裝的那么真，演的那么像，披著一層純凈的外衣，背地里卻又不知和誰又在哪花天酒地呢。

　　他也在追求著“純凈”，可是又有誰會稱贊他的好，披露與外表之上的純凈，撕下也罷。或許只有范仲淹多描述的那般“登廟堂之高則憂其民，處江湖之遠則憂其君。先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，才算是真正的純凈吧！

　　回顧自然吧，我們需要的不僅是外表的純凈，更是一顆純凈的心。

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