讀《海倫·凱勒》有感

時間：2021-11-15 10:32:44 讀后感我要投稿

《海倫凱勒》讀后感推薦度：
海倫凱勒讀后感推薦度：
讀紅巖有感推薦度：
讀《正面管教》有感推薦度：
讀《簡愛》有感推薦度：
相關推薦

讀《海倫·凱勒》有感集錦15篇

　　當細細地品讀完一本名著后，相信你一定有很多值得分享的收獲，需要回過頭來寫一寫讀后感了。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編為大家收集的讀《海倫·凱勒》有感，歡迎大家分享。

讀《海倫·凱勒》有感1

　　海倫。凱勒，一位偉大的作家。海倫。凱勒，一位受人敬重的學者，然而，這位擁有無數鮮花和掌聲的作家卻是一位失明。失去聽力的殘疾人！

　　《海倫。凱勒》這本書記述的是一位女強人在艱苦的環境下，憑著堅韌不拔的毅力，學會講話，學會了五種文字。我一口氣讀完了它，從中受到許多教益！

　　一個殘疾人為何能取得如此大的成就？如果海倫。凱勒向命運屈服了，那她還能為后人創造出這些值得讓我們細細咀嚼的精神食糧嗎？不，不能，也就是因為海倫。凱勒不向命運低頭，我們才能看到這些生命的哲理。

　　讀罷此書，我真切地感受到了海倫。凱勒的奮斗史和對人生的價值。同時，我也深刻地認識到一個人取得好與壞的成就，不在于條件的好壞，而在于他有沒有奮斗的精神。只要一個人的胸懷遠大，朝著這個目標不懈奮斗，就不會為眼前的困難和惡劣的條件所束縛，相反會獲得成功與信心。

　　人應該怎樣面對人生與未來，人生的價值是什么？我想海倫。凱勒為我做了圓滿的回答，她的人生道路將永遠激勵著我，成為我人生道路上的一盞明燈！

讀《海倫·凱勒》有感2

　　海倫·凱勒，我們學習的好榜樣。

　　一歲半的你就與有聲有色的世界隔絕了，耳邊是死一般的沉寂，眼前是無邊無際的黑暗，不能傾訴心中的希望和要求。在老師的指導和愛護下，你學會了閱讀、書寫和算術，學會了說話，感受著知識的真諦，感受著生命的快樂。每天堅持不懈的練習、練習和練習，終于有那么一天，你的說話能力和一般人沒有兩樣，而且還考上了大學。以后的你把自己全部的愛傾注在殘疾人身上，把自己的后半生獻給了福利教育事業。

　　海倫·凱勒，你這種不屈不撓的精神值得我們學習。

　　我愿意像你一樣，在知識的海洋里奮力拼搏，長大后造福于人類！

讀《海倫·凱勒》有感3

　　《海倫·凱勒》講的是一個真實、感人的故事，讀后，我受益匪淺。

　　海倫1880年出生于美國的阿拉巴馬州的多斯康比亞鎮。一歲半時患急性胃病兼血液沖腦癥，雖然她奇跡般好了起來，但她從此再也看不見什么、聽不見什么了。海倫并沒有向命運屈服，它不屈不撓，學會了用手比劃或寫字同別人交流。先后進入劍橋女子中學和哈佛大學，并取得了優異的成績。后來又出任馬薩諸塞州盲人教育委員會委員，繼而完成了第二本自傳。在她八十歲生日時，紐約市長公開宣布：把這一天作為“海倫·凱勒紀念日”。1967年的一天，海倫平靜逝世，享年87歲。

　　這就是海倫不平凡的一生！在輝煌的背后，她付出了多少艱辛、多大努力啊！海倫不幸失明失聰，如果她屈服于不幸的命運，那么她將成為一個可憐而又愚昧無知的寄生者。但她并沒有向命運低頭，以驚人的毅力，頑強地走完了人生的道路，并為人類做出了巨大貢獻，成為一個知識廣博、令人尊敬的人。

　　雖然她的眼前是一片黑暗，但她對生活充滿了希望，她以頑強的毅力，以飽滿的精神投入生活中，使她早已踏入了思想的光明世界。不是嗎，她看不見這繁花似錦的世界，聽不到鳥語歡歌，但她在心中已感受到了世界的美好，她以自己獨特的方式欣賞心中大自然的美景。她的身體雖然是殘疾的，限制了她的自由，但是誰又能說她的心不是健康自由的呢？！她的心超脫她殘疾的身體而走向社會，她沉浸在無盡的喜悅中，去追求美好的人生。

　　一個人將來有沒有成就，不在于條件的好壞，而是看你有沒有奮斗精神。你只要有遠大的理想和目標，就會有無窮無盡的力量，就不會被客觀條件所束縛，就能夠發揮自己的主觀能動性，創造條件，自己主宰自己的命運，海倫不就是自強不息走向成功的典范嗎？

　　海倫的事跡將激勵著我奮發圖強，自己開辟自己的生活道路。

讀《海倫·凱勒》有感4

　　你是一個堅強的人嗎？你怎么評估自己的心理素質呢？當你遇到挫折時，你該怎么辦呢？這些問題，也許你在讀了《海倫.凱勒》之后，就會找到正確的答案。

　　這個故事真實感人，使我從中受益匪淺。這本書講述的是美國盲聾女學者海倫。凱勒自幼的雙目失明、雙耳失聰。她生活在沒有光明，沒有聲音的世界里。她是如此的可憐，如此的孤獨……然而，她卻憑著超人的毅力，克服了常人難以克服的種種磨難，畢生擁有無數的危險和掌聲，竟然學會了五種語言文字，為人類做出了重要貢獻的傳奇的人物。

　　讀著讀著，我掩卷沉思，心中不禁激起了感情的漣漪。海倫——一個自幼盲聾殘疾的人，為何能有過人的毅力取得如此輝煌的成就？如果海倫屈服于不幸的命運，那么她是一個可憐的殘疾人。然而，海倫并沒有向悲慘的命運低頭，而是以頑強的精神，走上了自己光彩的人生道路，成為一個知識淵博的人。上帝將她的門關上了，但又給了她一扇窗，一扇關著的窗，海倫打開了這扇窗。走出了那個黑暗的世界。

　　讀罷此書，我深深地感悟出：一個人能不能取得成就，不在于他的條件好壞，而在于這個人有沒有堅苦卓絕的奮斗精神。正所謂：世上無難事，只怕有心人。其實，在人生的旅途中，每個人際遇都有著不同的遺憾，遇到過坎坷與挫折，關鍵是你如何看待和對待命運的不濟。不要只抱怨自己一無所有，而要多看看自己所擁有的東西。我們就會感到：其實我們很富有。

　　再想想自己，平時我一碰到點困難，不是想打退堂鼓，就是怨天憂人的。比如有一次，體育老師讓我們跑1000米，我剛跑了幾百米，就堅持不住了，心里直想打退堂鼓，然后腳步也慢慢抬不起了；練彈鋼琴時，遇到有難度的曲子總是想馬虎對待，草草收兵，或者彈不會就干脆放棄不練了；做奧數提題總是記不住公式，不是積極地找原因，而是嫌自己太笨，天生腦子就沒別人靈活，所以才心安理得懶動腦筋……不光是我，不少孩子都會以“條件差呀！”“困難多呀！”“自己笨呀！”為不能取得成功的借口。如果拿這些讓人汗顏的理由和海倫的困難相比，這顯得多么微不足道啊！正所謂“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才”。是的，海倫的成功正是由于她胸懷遠大志向，并為這個目標去進行不懈的奮斗，就不會為自己的客觀條件所束縛，因而擁有無窮的力量，激發出自己巨大的潛能，就能胸有成竹地獲取成功。

　　人的一生是要經過許多挫折與困難，但遇到困難時，我們不能向困難低頭，要努力地去戰勝困難。要像“海倫”一樣，不消沉，不退縮，勇敢地去面對困難。海倫向命運挑戰的`精神激勵了一代又一代青少年。海倫的人生，誰敢說不精彩呢？

　　每當我遇到困難時，海輪那高大的形象便浮現在眼前，給我增添了戰勝困難的勇氣和信心。我這個在黨的雨露和陽光哺育下的青少年，更應該在任何困難面前不畏懼、不退縮。海倫的成功之路就是我應走的道路，她就是我成功道路上一盞明亮的指路燈！

讀《海倫·凱勒》有感5

　　《海倫·凱勒》寫的是一個真實、感人肺腑的故事。當我讀完它的時候從中受到了許多感觸。

　　海倫·凱勒是美國著名的盲聾作家，她以優異的成績畢業于哈佛大學拉德克利夫女子學院，她有驚人的注意力和記憶力，同時她還具有不達目的誓不罷休的毅力。上大學時她就寫了《我的生命》。這使她取得了巨大的成功從而有能力為自己購買一套住房。她曾經還被美國的《時代周刊》評為20世紀美國十大英雄偶像。

　　海倫19個月大的時候因為發高燒差點丟失了性命，雖然她幸免于難，但是發燒給她留下的后遺癥是使她失去了視力和聽力，她再也看不見、聽不見了。后來因為聽不見，她想說話也變得很困難了，她仿佛置身在黑暗的牢籠中無法擺脫。這對常人來說是多么可怕、多么難以忍受的痛苦啊！然而海倫并沒有因為這樣而向命運屈服，而是在安妮·莎莉文的幫助和指導下，海倫戰勝了“病魔”也戰勝了自己。她不僅學會了靠摸別人的臉或衣服來識別對方。她還能靠聞不同的植物和觸摸地面來辨別自己在花園的位置。她去觸摸，去嗅各種她碰到的物品。她模仿別人的動作且很快就能自己做一些事情，例如擠牛奶或揉面。更重要的是她后來在自己不懈的努力下學會了說話，這對失聰的人來說是個巨大的成就。

　　海倫的一生是不平凡的，她身上所表現出的堅強不懈的毅力給予了我們乃至于全世界的人，反而是那些虛度光陰的人感到十分的慚愧！

　　海倫·凱勒就是我們學習的榜樣，海倫的經歷讓我懂得了：一個人能不能取得成功不在于條件的好壞，而是在于自身有沒有努力過。有一些無用的人常常說什么條件差、有困難什么的來當沒有成功的借口；與海倫相比起來，我們遇到的這些困難是微不足道的！一個人偉大的理想和明確奮斗目標，就不會被客觀的條件給束縛，反而能給自己創造條件，自己主宰自己的命運，海倫就是這樣的！我覺得海倫·凱勒一生的光輝，為我們做出了一個很好的答案，她的生活道路應該也是值得我們學習的生活道路！

讀《海倫·凱勒》有感6

　　昨天讀完了這篇文章我的心情久久不能平靜。她——海倫·凱勒出生后的十九個月中，她看見過寬廣的田野和明亮的天空，看見過青翠樹木和茂盛的花朵。可命運給她開了一個大玩笑：奪走她的視力和聽覺。可她卻笑著面對命運，用樂觀感染別人。她勇敢地活著，快樂地活著，并用文字描繪著她心中的春天。

　　是啊，雖然身體殘疾，但心不殘疾就不算殘疾。海倫·凱勒聽不見、看不見，可在她的心中有鳥鳴、有鮮花。只要心向著陽光；人生就一定會走向陽光。

　　再和自己比較：我衣食無憂，像溫室中的花朵，不能經風吹雨打，一點點小傷口都足已我哭半天，何況是人生中的挫折呢。我心中想到這些不禁更加敬佩海倫·凱勒，并對自己感到汗顏。

　　的確，我們太幸運了，我們擁有幸福的生活和健康的身體、良好的學習環境和優秀的老師……我們應抓住分分秒秒，刻苦學習；不要讓光陰虛度，不要等失去了才覺得遺憾，才會去珍惜，要向海倫那樣不埋怨，不放棄。加倍珍惜自己所擁有的條件，以頑強的意志力來面對困難和艱辛，以不屈不撓的精神，克服人生道路上的挫折和困難，在人生旅途上實現真正的價值。

讀《海倫·凱勒》有感7

　　每個人的命運都是不同的，也許是上天早就注定的。有人從出到死，大富大貴，一帆風順；有人一生貧苦，疾病糾纏，痛苦地死去；有人一輩子雖無憂無慮，可是冷冷清清、平平淡淡；有人地好運相陪，幸福快樂。世人不同的結局是我們無法預測的，可是也有能頑強地改變命運。

　　海倫凱勒——美國女學者。她出生于亞拉巴馬州的小鎮塔斯康比亞，一歲半時突患急性腦沖血病，這使她成了一個聾啞盲人。可是她在如此艱難的環境中，仍堅持學習，最終作出了連平常人也難做出的成就。她是一個奇跡，一個神話般的奇跡。

　　困難與挫折是人生中不可缺少的一部分，人人都想遠離它們，可事實上卻很難。想想看，如果沒有了烈日的煎熬和雨水的打擊，花草樹木如何茁壯成長？！如果沒有了狼的追殺，鹿群們如何變得更加健壯？！如果沒有了暴風雨的襲擊，雄鷹如何在廣闊無垠的天空飛得更高？！一個個事實說明，人生旅程中如果沒有困難和挫折，那么他無法實現自己的理想，又如何成為群星中最耀眼的一顆呢？

　　海倫。凱勒，大家都很敬佩她。的確，要想再雙目失明。雙耳失聰的情況下，獲得巨大的成就就實在是無人能及。請大家試試，用雙手堵住耳朵。閉上眼睛，你就會發現無聲無色的世界是多么寂寞，內心是多么孤單。海倫。凱勒無法與別人交流，也無法排除心中的痛苦，要換成別人的話，早就沒有活下去的勇氣了，更別談做出成績了。海倫。凱勒也許恨過上天，恨這個世界讓她生活在悲痛里，但是她沒有放棄對學習的渴望和生命的追求。他把痛苦和對生命的追求。她把痛苦轉化為學習的動力，如饑似渴地吮吸著知識的甘霖和生命露珠，她的精神是偉大的，她的思想是崇高的，她的意志是堅強的。雖然她身有殘疾，但是她身殘志不殘，誰也無法阻止她對知識的追求。一個人出生時也許無法改變自己的命運，可是通過自己的努力，照樣可以使自幾生活得更家富有生命的活力。只要盡力去抗擊困難與挫折，不但困難與挫折無法成為絆腳石，人的生命反而會因此而大放大異彩。

　　海倫。凱勒在人們心中是無法被任何人替代的，它的名字家喻戶曉，她永遠活在人們的心中，因為她已經為了戰勝困難和挫折的象征！只要你勇于戰勝困難，你也可以做出一番驚天動地的事業！

讀《海倫·凱勒》有感8

　　署假我閱讀了《海倫·凱勒》這本書，從中我獲益匪淺。

　　這本書主要講述了美國盲。聾女作家身殘志堅的故事。海倫。凱勒在一歲半時因病而喪失了視覺和聽覺，這是一般人所不能承受的痛苦，然而他卻沒有向命運屈服，她在老師的教育和幫助下，戰勝了自己，學會了講話，學會了用手指“聽話”，24歲時她以優等成績畢業于著名的哈佛大學。之后，她將自己所有的精力投入盲人。聾人的慈善事業。多次受到國家。人民以及各高等學院的嘉獎。她的一生是這么的不平凡。自從我讀了這本書，我就一直被海倫那不屈不撓的精神所感動。我敬佩她，她的精神給人以力量，給人以啟示。我記得海倫曾經問過這樣一個問題“假如你的眼睛明天將要失明，那么，你今天要看看什么？”這句話一直提醒著我；珍惜時間。

　　珍惜這幸福生活。人生的意義也許海倫。凱勒給了我們滿意的回答也許我們也應該走上她的生活道路。

讀《海倫·凱勒》有感9

　　一天，老師向我們推薦一本書，名字叫《海倫·凱勒》。我興致勃勃地買了一本，回到家里看了起來。才看了幾張，我就心潮澎湃，有感而發。

　　《海倫·凱勒》主要寫了一個一兩歲的小女孩生了一場大病，導致雙眼失明，雙耳失聰，疾病把她推向了深淵。后來海倫的父母給她找了個老師，叫沙利文，沙利文天天教海倫學習，經過許許多多的磨難，最終造就了一個奇跡。

　　小海倫從失落中慢慢走了出來，學會了英、法、德、希臘和拉丁文五種語言，成為了具有世界性影響的人物。海倫創造的奇跡不是靠天生的，而是來源于自己的不屈不撓，頑強抗爭，堅持不懈的精神和自己沙利文老師日復一日年復一年的努力，海倫的一個個獎項、榮譽、稱贊無一不蘊含師生倆常年來的心血和汗水。一次，我們在上手工課，老師教我們折千紙鶴，有的同學一聽就學會了，做出來栩栩如生，可是我卻不知道是怎么了，怎么學也不會，是“開火車”了，還是想太多了。一次、兩次、三次。我試了很多遍，都不行，不是沒翅膀就是沒有頭，我又氣又惱，撒手一邊玩其他的了，我們跟海倫比，真是相差十萬八千里啊！

　　伴著淚水和激動，我將《海倫·凱勒》看完了，心里的敬仰和對蒼天的埋怨總是在我腦海里回蕩。

　　海倫的一生是不平凡的，她給予了人們很大的鼓舞也使得那些虛度光陰的人萬分悔恨，海倫·凱勒曾問過一個問題“假如你的眼睛明天就要失明，那你今天要干什么？”這使我懂得一個道理：作為一個健康人，不能遲疑，不能虛度光陰，應該珍惜這美好的時光，珍惜這美好的生活。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我們的目的是學習，付出辛苦算得了什么？求知是辛苦的，但是我們把得來的心血用在祖國的建設上，為國家的富強，人民的幸福做出貢獻，豈不是更快樂？

讀《海倫·凱勒》有感10

　　我花了好幾天的時間讀完了《海倫·凱勒》這本書，書中寫的是一個真是的激動人心的故事。讀完了它，我從中得到了很多教益。

　　書中記敘了美國盲聾女作家，教育家海倫凱勒的一生。海倫一歲半因病喪失了視覺與聽覺。這對于一般人來說是不可想象的，無法忍受的痛苦。而她并沒有向命運屈服。在老師的教育、幫助下，她站勝了病殘，學會了講話，用手聽話，并掌握了五種文字，二十四歲時，她以優等的成績畢業于哈佛大學拉德克利女子學院。

　　我看完書后，深刻地認識到，一個人能不能取得成就，不在于條件的好壞，而在于有沒有奮斗的精神。平時，有人總以條件差做為沒有取得成績的理由。但是，和海倫相比，這些是多么的微不足道的。

　　人應該如和對待人生，人生的價值何在？我覺得海倫凱勒光輝的一生，給我們做出響亮的回答。她的道路正是我們該走的路。

讀《海倫·凱勒》有感11

　　星期五的時候，我們上了一節兒課叫《海倫·凱勒》。她是個雙目失明、雙耳失聰的女孩，雖然海倫再也看不見那有聲有色的世界，但是她的心中卻有一雙隱形的翅膀使她堅強，也正正因這樣海倫才有了這天這樣的成就。

　　其實，每個人心中都有一雙隱形的翅膀。當我們遇到困難時，就要像海倫那樣堅強起來。困難不可怕，只要堅強起來便可克服，困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。

　　當應對挑戰時，要想海倫那樣站起來去勇敢挑戰。勇敢的翅膀讓我們不再害怕，不再恐懼。

　　當別人幫忙了我們便要有一雙感激的翅膀。海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》里寫道：“如果我有三天光明，首先我要長久的盯著我的老師——安妮·sh

讀《海倫·凱勒》有感12

　　這篇課文講的是一個名叫海倫·凱勒的小姑娘一歲半時，雙耳失聰，雙目失明，海倫·凱勒有感作文。她由于不能傾訴新中的煩惱和不能喊一聲“媽媽”，所以脾氣變得暴躁起來。正在這時，沙利文老師來到了海倫身邊。沙利文老師教海倫拼單詞、摸盲文，海倫學會了基本的單詞。后來，海倫的父母送海倫進了聾啞學校，經過一年的努力，海倫終于學會了發音，和一個普通人差不多了。

　　讀完了這篇課文，我覺得這個看似微弱的女子，內心是多么地堅強！她既不自暴自棄，又不嘆息自己的缺陷，而是以不斷地學習來證明殘疾人也是和普通人一樣的，他們可以用自己的方式來學習，小學五年級作文《海倫·凱勒有感作文》。當時誰能想到，一個失聰失明的弱女子，居然學會了說話，并且考上了著名的哈佛大學！

　　她一生寫了14部著作，其中《假如給我三天光明》是她的自傳，令人感觸最深。在這本書中，她向人們講述了自己的故事，展示了她是如何創造出這個奇跡的，同時也表示出她多么想用自己的眼睛、耳朵來感受這個世界。

　　我們真是身在福中不知福，殘疾兒童們想方設法地想要讀書，而我們這些健全兒童們卻想方設法地躲避讀書。

讀《海倫·凱勒》有感13

　　大家都高高興興的退休吧。它跳上我的腿，用爪子撓我的胳肘彎兒。當我們從繁忙的學習或工作中抽身投入到大自然的懷抱，我們發現我們的大自然母親已經變了模樣——群山光禿禿的!我的媽媽長得高高的，不胖也不瘦。在橋后，是一座新建的幾十層高，外觀裝飾非常現代的紫荊山百貨大樓。

　　這個學期，我讀了一本書，名叫《海倫凱勒傳》。書中的主人公海倫凱勒給我留下了深刻的印象，他的敢于拼搏的精神和無私奉獻的精神更是激勵著我！海倫凱勒在她出生19個月的時候因為生病，失去了寶貴的聽力與視力，所以她成了一個又聾、又啞、又盲的重度殘疾兒。她不能像正常人一樣學習、生活，可她憑著自己的意志一次又一次地向病魔挑戰，克服了常人難以想像的困難，堅持不懈，終于考上了大學，成了一位出色的作家和教育家。海倫是一個非同一般的女孩，她有著拼搏到底的勇氣；有著驚人的意志；還有那位盲人福利奉獻一生的理想。雖然他的生命中承受了那么大的打擊，可是她卻有向命運之神挑戰的決心！失去視力的海倫雖然不能感受雨后彩虹的繽紛，也無法欣賞皎結明月的清輝，她無用自己的雙眼去領略大自然的美，但是她卻用心去體會，用心去感受……海倫自幼就有一個偉大的愿望，那就是要建立一個盲人基金會。考取大學后，她就一直在為創建基金會奔波，在她的生命里最美好的就是助人。和海倫凱勒相比，我是渺小的。我沒有她那么驚人的意志，沒有她那拼搏到底的精神，也沒有她那美好的憧憬。在我身上，更多的是獨身子女的缺點：怕苦、怕累、碰到困難總想躲避。

　　讀了《海倫凱勒傳》，我完全進入了她的世界，這個世界給我的是無比的震撼。我，不，不止是我一個人，是所有的人都應該向海倫凱勒學習，學習她那不屈不撓、無私奉獻、助人為樂的精神！

讀《海倫·凱勒》有感14

　　誰能相信，一個又盲又啞的人會成為具有世界影響力的人物呢？海倫?凱勒就做到了。

　　一個小女孩，在她剛剛邁入人生的第二十個月時，一場可怕的疾病像黑色的帷幕一樣，慢慢地吞噬著她的視覺和聽覺。從此，她就成了一個盲啞人。她就是海倫?凱勒。

　　7歲那年，安妮?莎莉文老師來到海倫的身邊，她用愛心和智慧引導海倫走出無盡的黑暗和孤寂。老師讓海倫摸一樣東西，然后伸出手指在海倫的手心里拼寫出這樣東西的名稱。海倫就把這個英語單詞默默地記在心里。就這樣，她很快學會了許多單詞。

　　當海倫長到10歲時，她開始學習說話了。老師反復地念同一個字母，海倫就用手摸，體會老師發音時嘴唇和舌頭的動作，再跟著模仿。一遍，兩遍，十遍，二十遍……一下課，海倫就一個人到安靜的地方，拿著一本大大的盲文課本，一邊用手指摸讀，一邊大聲地反復念誦。她每日每夜拼命地挑燈苦讀，連吃飯、睡覺也顧不上。每一個單詞，每一個字母都要念上無數遍，直到別人能聽懂為止。經過安妮?莎莉文老師的教導，海倫終于能開口說話了。當海倫第一次連貫地說出一句話時，老師和家人真是又驚又喜。因為只有他們才知道，海倫的背后，飽含了多少辛苦的汗水和頑強的意志啊！

　　憑著頑強的毅力，海倫學會了盲文，學會了說話，甚至還學會了五六種外國語言。盡管命運之神奪走了海倫的視力、聽力，但她卻用勤奮和堅忍不拔的毅力緊緊扼住了命運的咽喉，跨越障礙，超越自我，從絕望中找到希望。