高三國慶假期怎么安排時間
高三國慶假期怎么安排時間
1.適當放松
高三開學已經一個多月了，有些考生體會到了比以前更加緊張的學習，感受到比以前更加緊迫的時間了，因為是復習的剛開始，出現的問題還不多，何不趁這個短暫的假期放松一下。
2.正常作息
以 往有些考生放假后就開啟了自由放任狀態，即早上不起，晚上不睡，因沒有學校、老師的約束而盡情地放松自己，使上課時培養的良好作息習慣完全被打亂。通常 說，養成一個習慣需要七天的時間，如果這七天放之任之，不僅是對這幾天的學習生活有很大影響，也為之后正常開學的作息埋下了“伏筆
3.制定計劃
國 慶七天是考生由被動變主動的重要契機，考生可利用空閑時間總結出一套適合自己的學習方法。因為高三的學習方法和高一、高二的學習方法是不一樣的，高三要做 到從量變到質變，每個人的方法是不一樣的。通過這一個多月的'時間可以看出，學習上是哪里出了問題，查漏補缺也是必須的。
下面小鹿就根據以往的經驗，為大家制定一個學習計劃，可供大家參考。
早上6點-8點：背誦或默讀(語文或英語)。一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是記憶的黃金時段。
早上8點-9點：適當練習。如果說假期稍稍睡個懶覺，那么早上八點是一天開啟的最佳時間，先做一下練習，整理一下思緒是再好不過的了。
上午9點-11點：記憶難點。試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午12點-13點：吃午飯。
正午13點-14點：午休。飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息、調整一下，養精蓄銳，以利再戰。
下午14點-15點：聽英語聽力。睡醒后人的精神狀態還沒有恢復到之前，聽聽力可以讓大家集中注意力。
下午15點-16點：看書，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點-18點：適當做些真題，傍晚時分，注意力比較集中，可適當做一些數學、物理的高考真題。
晚上19點-21點：晚飯后的時間是自主能動性比較強的，吃完晚飯后可適當散散步，和家人溝通一下一天的感悟;也可以就一天的學習結果查漏補缺，各科各題型穿插來
晚上22點：睡覺，但睡覺前需要把一天的學習內容在腦海中過濾一遍，有哪些沒記住的知識點，明天再記憶。
小鹿提醒：高三生長假期間，在適當休息放松的同時，千萬不要亂了作息，以免影響正常的學習狀態。只有把自己的假期安排好，不急于求成，腳踏實地，才會有成效的。
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