萬圣節為什么吃南瓜

　　【1】萬圣節為什么吃南瓜 萬圣節吃南瓜的由來

　　節慶食品：南瓜食品

　　“萬圣到，吃南瓜。”南瓜也是萬圣夜的節慶食品，特別是在美國。南瓜派是美國南方的深秋到初冬的傳統家常點心，平常就有在吃，特別在萬圣夜的前后，成為一種應景的食物。另外烘干的南瓜子也是常被當做萬圣夜的食品。

　　南瓜的食用功效

　　南瓜食部的含水量較低，干物質含量較高，非還原糖和淀粉含量中，淀粉與全糖比率大于1，纖維較少，維生素A、維生素C含量也比較多，是非常好的　保健品。此外，南瓜還含有極豐富的氦基酸、胡蘿卜素、維生素B族，是食物中非常好的一種。清代名醫陳修園說：“南瓜為補血之妙品”。

　　南瓜味甘、性溫，入脾，胃經;具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效。主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病癥。

　　1、解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的`鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。

　　2、保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。

　　3、防治糖尿病、降低血糖：南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，并參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。

　　4、消除致癌物質：南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。

　　5、促進生長發育：南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長發育的重要物質。

　　6、補血：南瓜為補血之妙品，常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用。所以，年輕媽媽可以和孩子一起食用南瓜。

　　【2】萬圣節有哪些鬼怪 萬圣節鬼怪簡介大全

　　【幽靈】

　　幽靈的傳說遍及全世界，鬼怪的節日自然也少不了它的出現。

　　【僵尸】

　　一臉煞白或是滿面掛彩，僵尸的形象隨你想象。

　　【吸血鬼】

　　優雅、高貴而又冷酷的血族歷來都是神秘午夜故事中的常客。

　　【巫婆】

　　黑貓、掃把、魔法帽……法力無邊，但要當心臉上的皺紋哦。

　　【科學怪人】

　　科幻史上的經典科學怪人，如今也經常現身于萬圣節中。

　　【精靈】

　　每個人心中都有自己的精靈，你想象的精靈是什么模樣的?

　　【半人馬】

　　半人馬的來源在古希臘神話中說法不一，于是半人馬也有善與惡。

　　【狼人】

　　有時是吸血鬼的死敵，有時又傳播恐怖與瘟疫。

　　【魔鬼】

　　我能夠滿足你的愿望，凡人，但是你要把靈魂抵押給我。

　　【哥布林】

　　不同的傳說與故事中，這些小東西時而邪惡時而滑稽。

　　【不死鳥】

　　沐浴于陽光，涅槃于火焰，象征著不朽和重生。

　　【牛頭人】

　　克里特島的牛頭怪傳說讓這種怪物世人皆曉。

　　【美杜莎】

　　傳說中能把人石化的蛇發女妖，曾經美麗堪比雅典娜。

　　【泰坦】

　　希臘神話中曾統治世界的古老的神族，巨人的代表。

　　【石像鬼】

　　整日坐在哥特式建筑屋頂上，在望天還是在思考?

　　【蜥蜴人】

　　全身披滿厚厚的綠色鱗甲，每只手僅有三個指頭。

　　【木乃伊】

　　化妝好了是木乃伊，COS(扮演)不好就是重病號。

　　【貝希摩斯】

　　舊約所記載的巨獸，有人認為它是撒旦的化身。

　　【大腳怪】

　　這種巨型怪獸從未被證實，但傳說流傳已久。

　　【巴哈姆特】

　　巴哈姆特的傳說代表著阿拉伯人的宇宙觀。

　　【巫妖】

　　用魔法獲得永恒的生命，用永恒的生命研究魔法。

　　【矮人】

　　礦石、美酒、大胡子，了解矮人要從這些開始。

　　【巨魔】

　　無論哪里的巨魔傳說，都少不了它們神奇的再生能力。

　　【無頭騎士】

　　愛爾蘭民間傳說中的鬼怪，萬圣節不可缺少的角色。

　　【南瓜燈】

　　南瓜是萬圣節的代表，在腦袋上套個南瓜吧，記得留幾個洞。

　　【骷髏】

　　骷髏也是恐怖的東西。

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