2017秋分的具體時間

　　秋分，為中國傳統二十四節氣之一，秋分之日，過夜之后，日短夜長，秋分是秋天的中分點;秋分是農歷二十四節氣中的第十六節氣，這是南方入秋的節氣;這一天是晝夜均分的，全球無極晝極夜現象日。那么你是否知道2017年秋分的確切時間呢?下面一起看看吧！

　　2017年秋分時間：2017年9月23日(農歷八月初四)

　　我國古代將秋分分為三候：

　　一候雷始收聲;

　　二候蟄蟲坯戶;

　　三候水始涸。

　　三候意思是雷是因為陽氣盛而發聲，秋分后陰氣開始旺盛，所以不再打雷了;由于天氣變冷，蟄居的小蟲開始藏入穴中，并且用細土將洞口封起來以防寒氣侵入;此時降雨量開始減少，由于天氣干燥，水氣蒸發快，所以湖泊與河流中的水量變少，一些沼澤及水洼處便處于干涸之中。

　　秋分習俗：

　　秋分曾是傳統的“祭月節”。如古有“春祭日，秋祭月”之說。現在的中秋節則是由傳統的“祭月節”而來。據考證，最初“祭月節”是定在“秋分”這一天，不過由于這一天在農歷八月里的日子每年不同，不一定都有圓月。而祭月無月則是大煞風景的。所以，后來就將“祭月節”由“秋分”調至中秋。

　　秋分這一天，我國很多地方的農村還有煮湯圓吃的習俗，除了自己食用外，還要煮二三十個不用包心的湯圓，插上細竹簽放在田邊地頭，這就是“粘雀子嘴”，寓意是讓雀子不要來破壞莊稼。

　　在秋分時節，我國很多地區都要舉行“豎蛋”的民俗活動。

　　很多地方在秋分時節要吃一種叫做“野莧菜”的野菜，有的`地方也稱之為“秋碧蒿”。秋分一到，全家人都去采摘秋菜。采回的秋菜一般人家與魚片“滾湯”，燉出來的湯叫做“秋湯”。有順口溜這樣說：“秋湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”

　　養身秘籍：

　　秋分節氣已經真正進入到秋季，作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中也應本著陰陽平衡的規律，使機體保持“陰平陽秘”的原則，按照《素問?至真要大論》所說：“謹察陰陽之所在，以平為期”，陰陽所在不可出現偏頗。要想保持機體的陰陽平衡，首先要防止外界邪氣的侵襲。

　　同時，秋燥溫與涼的變化，還與每個人的體質和機體反應有關。要防止涼燥，就得堅持鍛煉身體，增強體質，提高抗病能力。秋季鍛煉，重在益肺潤燥，如練吐納功、叩齒咽津潤燥功。飲食調養方面，應多喝水，吃清潤、溫潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋陰潤肺、養陰生津的作用。

　　秋分的日期計算：

　　[Y*D+C]-L

　　公式解讀：Y=年數后2位，D=0.2422，L=閏年數，21世紀C=23.042，20世紀=23.822。

　　舉例說明：2088年秋分日期=[88×.0.2422+23.042]-[88/4]=44-22=22，9月22日是秋分。

　　例外：1942年的計算結果加1日。

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