理科學習方法總結

　　篇一：最好的高三理科學習方法

　　第一招——自信

　　如果我們不相信奇跡，奇跡永遠不會發生。如果連自己都不相信自己，又如何能夠得到別人的信任呢？

　　比如英語語法不懂，上課聽不懂，做題不會，看書看不懂。試問蒼天：是誰發明了英語？這世上還有我能弄懂的英語么？該怎么辦？

　　每天堅持3000詞左右的英語閱讀量；背誦20個新單詞，并且復習先前一周的140個單詞；每天聽半小時英語（不管聽得懂聽不懂，Just listen it！）；每周寫兩篇英語作文

　　Believe in yourself and insist on it with wise thinking.You can make it sometime.

　　——自信并且睿智地堅持，終有一天你會成功！

　　第二招——行動

　　要從一個平凡普通的學生鍛造成非凡天才，光有自信是不夠的，因為很可能就會成為語言的巨人，行動的矮子。所以，要真真正正步入“天才陣營”，必須還要有行動支撐，從細微之處做起，才能將“天才修煉計劃”進行到底！

　　行動的首要保證，是自制力的培養。既然你已經雄心勃勃了，也發誓絕對不再去網吧打“魔獸”了，那么就不要在下次跑進網吧的時候安慰自己說：我不是打魔獸，我是在打CS.

　　凡事預則立，不預則廢。

　　比如，下面就有一個有效的數學復習的行動計劃：

　　三角函數、立體幾何、概率及導數、數列5項，每周做每項基礎題目20道；

　　每周練習1卷；

　　圓錐曲線、二項式等難題，全部放棄。

　　目標為50分的人與目標為100分的人，學習的重點，學習的方法，需要舍棄的內容都是不一樣的。

　　第三招——方法

　　我接觸到的每個被英語折磨得不成樣子的同學都問過我同樣一個問題：“英語單詞怎么這么惡心？早上背，下午就忘掉。這可如何是好啊？”恭喜，他們深刻領會到了英語單詞的規律和特征！即是“你一天見一萬個人，你當然記不起來誰是誰，就需要你不斷重復地去見這些人。背單詞也是如此。” 學習中，重復是必要的。

　　第四招——生活

　　在高三的學習生活中，我們的確應該培養自己更強的自制力。玩得不開心，學習是不痛快的。但更重要的是，學習得不痛快了，生活中其他事情都會失去趣味。

　　任何外界的干擾都有解決的辦法，關鍵在于你解決問題的決心夠不夠堅定！記住，高三的生活，學習永遠是第一位的。

　　第五招——考試

　　不管是臨陣磨槍還是“早有預謀”，我們在2012年6月總是要翻身躍馬、揚刀立馬，準備大戰了。不過此時我們大多數都是馬前卒，并不是因為我們武功不好，將軍也往往不是武功最好的人，但一定是身經百戰，在山雨欲來風滿樓之時最冷靜、最沉著、最理智的人，方能指揮千軍萬馬，在百萬軍中縱橫捭闔。

　　篇二：高三理科生學習策略指導

　　【語文的學習】

　　語文學習“七步法”，覺得也許會對你有所啟發。這“七步法”中的七步分別是：

　　（1）讀一讀

　　閱讀課文是復習的第一步。通過閱讀，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知識點。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字、詞、句、篇等各個知識點全方位掌握，精彩語段達到成誦。閱讀速度，也是近幾年考查項目之一。

　　（2）劃一劃

　　即在閱讀課文同時，把文中的重點句、中心句、名句以至生字、生詞，用不同的符號勾畫出來，既能加深印象，又便于復習鞏固，一目了然。遇到規范句子，不妨劃分句子成分，復句還需標明關系，典型語段要劃分層次、歸納層意。遇到疑難，還要作標記，便于以后向老師同學求教。

　　（3）查一查

　　查什么呢？查工具書。字典、詞典、參考資料，親自查找答案，是探索學習方法、摸索學習規律的過程，也是提高運用工具書能力的過程。對于似曾相識的詞句，不妨查一查以往學過的課文，把新舊知識聯系起來，“溫故而知新”。查出的答案經過分析辨別，理解能力又能得到提高。

　　（4）問一問

　　復習過程免不了有疑難，要獨立鉆研，實在解決不了的，要善于向老師、同學請教。有時自己向老師請教一個問題，老師很可能不止講一個問題，而且把相關知識聯系起來，使你融會貫通。

　　（5）寫一寫

　　俗話說，眼看十遍，不如手過一遍。無論平時學習還是考試，有的同學往往把常用字詞寫錯，為什么呢？就是缺少寫的訓練。生字、生詞、重點語句不妨在理解記憶的基礎上，反復寫一寫。又如一些作文題，往往看似容易寫來難，也要動筆寫寫，切忌眼高手低。

　　（6）練一練

　　就是通過做練習題，檢驗自己對知識掌握的程度。做題要把考題的目的、意圖弄清，要注意歸納總結，尋找規律，觸類旁通，增強應試能力。

　　（7）想一想

　　復習的內容可以通過“想”來鞏固。可以從點到面，也可以從整體到部分，或縱向或橫向，把知識點有機地聯系起來，形成知識體系，印在腦海里。當某個知識點聯想不起來時，要經過查找及時鞏固。想的時空不受限制，無論課上、課下，還是校內、校外，都可以盡情地利用時空。當你“山窮水盡”之時，通過聯想，也許會步入“柳暗花明”之境。

　　【數學的學習】

　　數學的考察主要還是基礎知識，難題也不過是在簡單題的基礎上加以綜合。所以課本上的內容是很重要的，如果課本上的知識都不能掌握，就沒有觸類旁通的資本。

　　首先，對于數理化題目的解法，光靠腦子里的大致想法是不夠的，一定要經過周密的筆頭計算才能夠發現其中的難點并且掌握化解方法，最終得到正確的計算結果。習題一定要認真做，不能偷懶，一些不會做的習題要反復演算幾遍，直至熟練為止。

　　其次是要善于總結歸類，尋找不同的題型、不同的知識點之間的共性和聯系，把學過的知識系統化。舉個具體的例子：高一代數的函數部分，我們學習了指數函數、對數函數、冪函數、三角函數等好幾種不同類型的函數。但是把它們對比著總結一下，你就會發現無論哪種函數，我們需要掌握的都是它的表達式、圖象形狀、奇偶性、增減性和對稱性。那么你可以將這些函數的上述內容制作在一張大表格中，對比著進行理解和記憶。在解題時注意函數表達式與圖形結合使用，必定會收到好得多的效果。

　　【英語的學習】

　　英語作為一種語言，和漢語一樣，學習它需要大量地閱讀、大量地寫作、大量地聽力和口語訓練，將自己置身于一個英語的環境中，提高自己的聽、說、寫、讀能力，培養好語感。從總體上說，英語學習可以分為語音、詞匯、語法三大塊，他們互相聯系、交織在一起。

　　語音主要通過結合詞匯牢記一些普遍規律，平時練習中注意隨時記下那些特殊的不規則的發音，對基本詞匯能正確拼寫出國際音標，尤其是一些特別的元音和輔音。

　　詞匯，重點是課本詞匯，在此基礎上再進行擴展。記一個單詞，可想想這個單詞的其他各種形式，也可把發音規則相同或讀音有某種聯系的一組單詞聯系起來記憶。對單詞，尤其是動詞的掌握，應放在句子中、課文中，以詞組或句子為單位來記。

　　語法要結合大量閱讀和習題來進行，尤其要熟讀課文和各種句型的例句，并盡可能地多背課文和例句，這樣應試就能觸類旁通，許多似曾相識的題都能迎刃而解。同時大量閱讀又能擴充詞匯量，訓練閱讀速度，適應高考需要。

　　【物理的學習】

　　我曾經聽說過一個上海中學生總結的“多理解，多練習，多總結”的“三多法”。我覺得這個方法很能概括高中階段的物理學習要領。

　　多理解，就是緊緊抓住預習、聽課和復習，對所學知識進行多層次、多角度地理解。預習可分為粗讀和精讀。先粗略看一下所要學的內容，對重要的部分以小標題的方式加以圈注。接著便仔細閱讀圈注部分，進行深入理解，即精讀。上課時可有目的地聽老師講解難點，解答疑問。

　　這樣便對知識理解得較全面、透徹。課后進行復習，除了對公式定理進行理解記憶，還要深入理解老師的講課思路，理解解題的“中心思路”，即抓住例題的知識點對癥下藥，應用什么定理的公式，使其條理化、程序化。

　　多練習，既指鞏固知識的練習，也指心理素質的“練習”。鞏固知識的練習不光是指要認真完成課內習題，還要完成一定量的課外練習。但單純的“題海戰術”是不可取的，應該有選擇地做一些有代表性的題型。基礎好的同學還應該做一些綜合題和應用題。另外，平日應注意調整自己的'心態，培養沉著、自信的心理素質。

　　多總結，首先要對課堂知識進行詳細分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用范圍等，總結出各種知識點之間的聯系，在頭腦中形成知識網絡。其次要對多種題型的解答方法進行分析和概括。還有一種總結也很重要，就是在平時的練習和考試之后分析自己的錯誤、弱項，以便日后克服。

　　【化學的學習】

　　學習化學要做到三抓，即抓基礎、抓思路、抓規律。重視基礎知識的學習是提高能力的保證。學好化學用語如元素符號、化學式、化學方程式等基本概念及元素、化合物的性質。在做題中要善于總結歸納題型及解題思路。化學知識之間是有內在規律的，掌握了規律就能駕馭知識，記憶知識。如化合價的一般規律，金屬元素通常顯正價，非金屬元素通常顯負價，單質元素的化合價為零，許多元素有變價，條件不同價態不同。

　　要自己動手推演、計算、寫結構式、寫化學方程式，或者動手做實驗，來驗證、加深印象和幫助理解，有時還要動手查找資料來核對、補充某些材料。同時在化學學習中，經過思考提出存在于化學事物內部或化學事物之間的矛盾，即化學問題，由自己來加以研究和解決，或者在自己解決不了時請求別人幫助解決，是化學學習的一種基本活動方法，也是提高化學學習效果的一種基本方法。

　　【生物的學習】

　　1．仔細了解課本內容，理解和記憶基本概念，正確把握課本上的圖像、表格、圖片所表示的意思。

　　2．把所學的內容跟實際生活聯系起來理解。

　　3．把日常用語和科學用語互做比較，確實理解整理后再記憶。

　　4．根據內容用不同方法記憶。

　　5．不太明白的題查課本和學習資料弄清楚，不懂的題必須解決。（先提問自己，再請教其他人。）

　　6．通過解題確認所學內容。

　　篇三：高三理科數學一輪復習計劃

　　一、目的

　　為了能做到有計劃、有步驟、有效率地完成高三數學學科教學復習工作，正確把握整個復習工作的節奏，明確不同階段的復習任務及其目標，做到針對性強，使得各方面工作的具體要求落實到位，特制定此計劃，并作出具體要求。

　　二、計劃

　　1、第一輪復習順序：

　　（1）集合與簡易邏輯→不等式→函數→導數（含積分）→三角函數→向量

　　（2）復數→數列（含數學歸納法、推理與證明）→立體幾何→解析幾何。

　　（3）排列與組合→概率與統計→算法與框圖。

　　2、第一輪復習目標：全面掌握好概念、公式、定理、公理、推論等基礎知識，切實落實好課本中典型的例題和課后典型的練習題，落實好每次課的作業，使學生能較熟練地運用基礎知識解決簡單的數學問題。同時搞好每個單元的跟蹤檢測，注重課本習題的改造，單元存在的問題在月考中去強化、落實。

　　7、參考復習時間表：

　　三、具體要求

　　1.復習總體要求：科學安排，狠抓落實。要求第一輪復習立足于基礎知識和基本方法，起點不能太高，復習要有層次感，選題以容易題和中檔題為主，盡可能照顧絕大多數學生。這樣才能創造良好的學習氛圍，確保基礎和方法扎實，同時盡可能縮短第一輪復習時間，給后面的拔高和思維的反復訓練提供足夠的時間。

　　2、多互相聽課，吸取他人優點，揚長避短，提高復習效率，在可能的情況下盡快統一一種可行的、科學的復習模式。

　　3、加強對每次單元測試和月考試卷考前的審題、考后的總結和評估，加強對資料和信息整理的互通，特別要加強針對性訓練，突出效果。

　　4、作業要求：務必落實好測試的做和評，搞好課后鞏固這一重要環節，力求在這方面有所突破和提高。

　　5、考試要求：堅持考前審題和考后小結與評估，注重對反饋信息的整理（如知識和方法掌握不好的），大題各種方法探索及整理，每次考試主要采用自主命題、確定一人負責，全組共同討論的方式命制試題。

　　6、努力抓好各班總分靠前而數學成績偏弱的這一部分學生，通過重視、關注、關心、個別輔導，提高他們的學數學的積極性，確保升學率和平均分的提高。

　　篇四：高三數學復習計劃(理)

　　一.總體思路

　　高中數學總復習它既要立足于鞏固所學的基礎知識,掌握基本方法和技能,又要著眼于提高能力,深化思維.高三理科數學組將根據數學學科特點根據歷年的高考說明,特別是20xx和20xx年高考說明,針對陜西省自主命題的特點:注重基礎,照顧大多數學生,試題“穩中求變,變中求新,新中求活,活中求能”的特點,我們在復習中將做到:夯實基礎,立足基礎知識,基本技能,基本思想和基本方法教學,教師不斷更新觀念,探求新的教學模式,加強教改力度,準確把握新課程標準和考試說明的各項要求,著力培養學生的教學思維和教學素養.

　　二.目標要求

　　通過三輪的復習,使學生養成思維嚴謹,分析條理,解答正確,書寫規范的良好習慣,力爭在20xx年高考中,我校數學學科取得優異成績.

　　三.具體復習安排及各階段目標

　　高考復習分三個階段進行:基礎知識復習,專題知識復習,模擬訓練.

　　第一階段:基礎知識復習階段(20xx年8月25日----20xx年3月19日) 第一輪復習是整個數學復習的基礎工程,復習的最主要階段,直接對復習的質量起著重要的作用,其主要任務是在教師的指導下，讓學生對基礎知識進行梳理，使之達到知識系統化、結構化、完整化，使學生準確理解每一個概念，能從不同的角度把所學的每一個知識點都有可能考查到的題型，熟練掌握各種典型問題的通性、通法。一輪復習一定要做到細而實，做到“低起點，小坡度，嚴要求”。實施學生自主學習，真正夯實“雙基”，復習原則是“抓綱務本,夯實三基，全面復習，單元過關”。

　　第二階段：專題模塊復習（20xx年3月20日——4月30日）

　　本階段主要針對一輪復習中還存在的問題進行專題模塊訓練。專題過關分,思想方法與技巧過關和小題型（選擇題、填空題）及應用題過關。在這一階段，鍛煉學生的綜合能力與應試技巧，提高學生采用“配方法、待定系數法、數形結合，分類討論，換元”等方法解決數學問題的能力，同時針對選擇、填空的特色，學習一些解題的特殊技巧、方法，以提高在高考考試中的對時間的掌控力。突出重點、難點、熱點，使學生一輪復習的知識進一步系統化、全面化。

　　第三階段：模擬訓練（20xx年5月1日——5月30日） 這一輪復習使學生對前二輪復習進一步整合，并在每一次考試中不斷總結經驗。教師在試卷講評中也要有選擇性，教師要有所講有所不講，課堂上的講解少而精，充分展示學生的典型錯誤，分析導致錯誤的原因，從根本上糾正學生的錯誤認識，強化學生所學知識的綜合性和交匯性，鞏固方法的選擇性和靈活性。

　　四、具體措施

　　1、加強備課組的協作，發揮集體智慧。各備課組成員要做好考綱,說明,課本,資料試題的整合工作,通過互研會確定那些題該講,那些題不該講.針對復習中存在的突出問題，共同研究尋找對策，加強互相交流，互相學習，精心篩選各類高考信息。

　　2、切實抓好強化訓練.注重通性通法的講解,淡化技巧.基礎題是一輪復習的重點,新增內容要加以重視,要注重知識的鞏固和滾動，要求做到批改、講評及時、到位，同時要求學生去反思錯解原因，以達到鞏固知識，提高能力。

　　3、注重對學生學習方法的指導。指導學生養成良好的學習習慣；培養學生學習興趣和自學能力；強調規范答題。

　　4.提升能力，適度創新。 新大綱提出能力是指思維能力、運算能力、空間想象能力以及實踐能力和創新意識，包括提出問題、分析問題和解決問題的能力，數學探究能力、數學建模能力、數學交流能力、數學實踐能力、直覺猜想、歸納抽象、符號表示、運算求解、演繹證明、體系構建等諸多方面，能夠對客觀事物中的數量關系和數學模式做出思考和判斷。創新是指在新的問題情境中，綜合靈活地應用所學知識、思想和方法，進行獨立思考、探索和研究，選擇有效的方法和手段,分析和處理信息，提出解決問題的思路，創造性地解決問題。

　　5.強化數學思想方法。數學不僅僅是一種重要的工具，更重要的是一種思維模式，一種思想。數學思想方法是對數學知識最高層次上的概括提煉，它蘊涵于數學知識的發生、發展和應用過程中，能夠遷移且廣泛應用于相關科學和社會生活。數學思想方法是數學的精髓，是適用于數學全部內容的通法，對于數學思想和方法的考查必然要與數學知識考查結合進行。只有運用數學思想方法，才能把數學的知識與技能轉化為分析問題和解決問題的能力。因此，在各個階段的復習中，要結合具體問題不失時機地運用、滲透數學思想方法，對其進行多次再現、不斷深化，逐步內化為自己能力的組成部分，實現“知識型”向“能力型”的轉化。

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