小學五年級紅領巾廣播稿

　　小學五年級紅領巾廣播稿一：

　　甲：敬愛的老師們!

　　乙：親愛的同學們!

　　甲、乙：紅領巾廣播站又和大家見面了!

　　甲：我是今天的主持人***。

　　乙：我是今天的主持人***。

　　甲：很高興，我們又一次相聚在這美好的時刻。

　　本期的紅領巾廣播有三個方面的內容：一是飲食與健康、二是養成良好衛生習慣、三是衛生日常見小知識

　　一、飲食與健康

　　飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養素和能量，維持自身的健康。合理的飲食，充足的營養，能提高一代人的健康水平，還能預防多種疾病的發生發展，延長壽命，提高民族素質。不合理的飲食，營養素過度或不足，都會給健康帶來不同程度的危害。

　　飲食過度會因為營養過剩導致肥胖癥、糖尿病、膽石癥、高脂血癥、高血壓等很多種疾病，甚至各種癌癥等。不僅嚴重影響健康，而且會縮短壽命。

　　飲食中長期營養素不足，可以導致營養不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長發育，人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。

　　飲食的衛生狀況與人體健康密切相關，食物上帶有的細菌和有毒的化學物質，隨食物進入人體，可引起急、慢性中毒，甚至可引起惡性腫瘤。

　　總之，飲食得當與否，不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養和衛生兩方面把好“病從口入”關。

　　二、養成良好衛生習慣

　　生活中一日三餐是每個人所必不少的。但如不注意飲食衛生，就會“病從口入”，引起食物中毒，影響身體健康，甚至會危及生命安全。特別是在集體環境中生活的同學們，更應注意防止食物中毒。

　　要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下幾點：

　　1、個人衛生。養成飯前、便后洗手的衛生習慣，吃食品最好不要用手直接拿，要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。

　　2、餐具衛生。每個人要有自己的專用餐具(碗、筷、勺，吃飯之前用開水燙一遍)，飯后洗干凈存放在一個干凈的塑料袋內或紗布袋內，妥善保存好，吃過油膩的飯菜餐具要用洗滌劑刷洗干凈，并用自來水沖洗。餐具應經常保持清潔衛生。

　　3、飲食衛生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮，最好在開水里燙3～5分鐘再食用。選擇食品時一定要新鮮、干凈，不要吃隔夜變味的飯菜。絕對不能食用腐爛變質的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風的地方，食用時一定要再蒸熟、煮透，夏季氣候炎熱，一定要喝開水，或涼開水。生水中含有大量礦物質和細菌，未經煮沸飲用也會發生中毒。外出玩耍或旅游購買飲料、食品時，一定要購買有注冊商標、廠家、產地、近期出廠的商品。最好不要到沒有衛生合格證、經營許可證的個體攤點購買食品，以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。

　　三、衛生日常見小知識

　　1、什么是食物中毒?

　　食物中毒事故時有發生，嚴重威脅人們的健康和生命安全。，食物中毒主要指人們食用了有毒食物在短時間內引起急性胃腸道癥狀為主的一種急性食源性疾患。

　　2、食物中毒有什么特征

　　食物中毒的潛伏期短，發病經過急驟，在相近時間內可能有大量同樣的病人發病，呈暴發過程，中毒癥狀出現早者一般多在食后1-2小時，出現晚者1天左右，吃同一食物的人幾乎同時發病。如果在某個家庭或集休突然有多人出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴重者甚至出現休克，那就表示極有可能發生食物中毒，應及時送醫院搶救，同時要保留現場，留取病人的嘔吐物、排泄物及剩余食物，送驗確診。

　　3、預防腸道傳染病，應嚴格執行《食品衛生法》管好飲食衛生。

　　個人預防腸道傳染病，應做好以下幾點：食熟食、飲開水、洗凈手

　　1、食熟食，指不吃生食物，要吃煮熟的食物，隔餐食物也要重新加熱煮熟后才食用;生熟食物不要混放，要備有分別切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分開存放。

　　2、飲開水，就是不喝生水，要飲開水。

　　3、洗凈手，要求出外回家，點鈔之后，飯前便后等，都要用肥皂洗手。

　　最后，紅領巾廣播臺對全體少先隊員幾點寄語：

　　1、熱愛生活：關愛生命，保護自己。

　　2、注意衛生：養成好習慣

　　3、管好嘴巴：防止“病從口入”

　　4、合理膳食：營養平衡不挑食

　　5、勤儉節約：吃飽不浪費

　　本次紅領巾廣播站播音到此結束，謝謝您的收聽!

　　小學五年級紅領巾廣播稿二：

　　A：總有一種聲音讓您溫暖，總有一種聲音讓您回味。

　　B：我們把真誠融入電波，我們把真情化成祝福。

　　A：養正小學紅領巾廣播站現在開始廣播，本次廣播由我們五二中隊主辦，我是播音員

　　B：我是播音員

　　一、B：同學們，我們養正小學歷史悠久，一百多年來的風風雨雨造就了我們卓越的能力、別樣的風采，今天請校史講解員

　　同學為大家介紹一下我們養正小學的歷史。

　　二、

　　A：絢麗色彩，繽紛校園，帶你走進知識殿堂。知識是花朵，給我們帶來勃勃生機，知識是明燈，給我們指引前進的方向，知識是舵手，帶我們揚帆遠航。就讓少先隊知識宣傳員

　　同學帶大家走進紅領巾知識殿堂吧。

　　三、班風

　　A：某某，現在我們養正小學正在進行以“承家風、樹班風、正校風”為主題的實踐活動以“承家風、樹班風、正校風”為主題的實踐活動，我想問問你，你認為一個優秀的班級應具有怎樣的班風?

　　B：我認為班風即一個班級特有的風貌，又稱班級的風。好的班風首先是應熱愛自己的班級。

　　接下來請收聽我們班的小小朗誦家：***和***為大家帶來樹班風詩歌朗誦《我愛我班》

　　四、

　　A：某某某，你知道昨天是什么日子么?

　　B：我當然知道，是312植樹節嘛~

　　A：同學們你們關于植樹節，了解多少呢?

　　B：請***同學為大家介紹一下吧。

　　“植樹節”是一些國家以法律形式規定的以宣傳森林效益，并動員群眾參加以造林為活動內容的節日。按時間長短可分為植樹日、植樹周或植樹月，總稱植樹節。通過這種活動，激發人們愛林、造林的感情，提高人們對森林功用的認識，促進國土綠化，達到愛林護林和擴大森林資源、改善生態環境的目的。植樹節是為了動員全民植樹而規定的節日。中國的植樹節開始時是為紀念孫中山先生逝世，1979年2月23日，中國第五屆全國人大常務委員會第六次會議決定，仍以3月12日為中國的植樹節，以鼓勵全國各族人民植樹造林，綠化祖國，改善環境，造福子孫后代。

　　A：植樹活動原來有這樣深遠的意義啊，本周日我們五二班家委會活動就是去觸摸春天、親子植樹，歡迎大家和我們一起去播種希望，綠化未來!

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