司法考試焦慮要擺脫
1、預防答題焦慮：答題可先從容易的`做起，因為一開始就覺得順利，可使自己心情放松，利用有利的感覺推向“下一題”有利的進展，會引起連鎖反應。如答題已過大半再遇難題，禁不住又涌起焦慮，不妨定定神，伸一個小懶腰，轉轉脖子。
頭腦一清醒，說不定就有了“靈感”。
2、預防難題焦慮：如真遇解不開的難題，交卷的時間又已逼近，切不可將其盯牢不放。
這時，不急不躁地自我談話：“我盡力了，已把損失減少到最低程度了”、“我覺得難，大家都會覺得難”、“最糟的情況會怎樣呢?也不過如此”。
這樣，你就能保持平靜、抓緊時間解題了。
http://www.shddsc.com/【司法考試焦慮要擺脫】相關文章：
擺脫職場短信焦慮癥的方法03-31
怎么樣擺脫短信職場焦慮癥03-15
創業者要擺脫同質化競爭08-09
2017司法考試“五要”、“五忌”11-30
怎么擺脫中考壓力04-22
如何擺脫“職場草莓族”12-17
《學會擺脫》的閱讀答案01-17
如何對待和擺脫厭班癥？09-23
十招讓你擺脫電腦輻射03-17