孩子建立中考自信心的五個方法

時間：2021-04-09 14:35:29 中考我要投稿

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孩子建立中考自信心的五個方法

　　一、擺正心態(tài)。

孩子建立中考自信心的五個方法

　　收獲的季節(jié)來了，一段時間以來的勞作總會有收獲。如果已經(jīng)到了秋天，就不要懊惱在春天的.懶惰，抓緊時間把握已有的收獲。父母要告訴孩子面對考試要保持一種平和，作好預測，不要有過高的期望，告訴孩子“你能行!”，“你很棒!”以給予孩子增加自信心。

　　二、合理安排復習，不打疲勞戰(zhàn)。

　　為了能在收獲的節(jié)骨眼上全力以赴，之前我們需要足夠的睡眠和充沛的精力，不要用疲勞戰(zhàn)術(shù).

　　制定好學習計劃有規(guī)律地準備復習。“凡事預則立，不預則廢”。收獲的時節(jié)需要你作好足夠的收獲準備。如果兩手空空，來到“希望田野上”也只能是空手而歸。把前一段的學習作一個合理而到位的總結(jié)吧!然后有備無患地去會見“考試”這位朋友。有計劃有步驟的學習，既重視學習時間又重視學習效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感和心理節(jié)奏感，就有利于增強信心。

　　三、做好充分考前準備。

　　中考生在考試前幾天，應做好充分準備，應該把課本的知識點重新溫習一遍，加深印象，清理思路，把不夠清楚的地方弄明白，查漏補缺就是最大的收獲，從而增強自信。

　　四、釋放壓力。

　　過重的壓力會使考生意志消沉，對自身產(chǎn)生懷疑，從而破壞自信心，父母應在考前和孩子多交流，多讓孩子把心里話說出來，幫助孩子排除壓力對保持原有自信幫助很大。

　　五、目標要恰當。

　　父母要幫助孩子根據(jù)自己平時的成績來定目標，目標不能太高，否則不易達到，如果達不到，對自信心會有所破壞。

　　中考生考試之前如果有暴風雨，父母應該為孩子撐起一把傘，讓孩子樹立自信心，讓孩子在暴風雨來臨之前不再害怕!

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