如何樹立正確戀愛觀
戀愛是人生中最美好的感受。大學生已經進入戀愛季節，其花前月下本無可厚非。由大學生戀愛引起的情感糾紛和大學生非正常死亡現象逐年增多。這從一個側面反映了大學生戀愛情感問題不可小視，應當重視。以下是小編整理的如何樹立正確戀愛觀，歡迎閱讀。
1、要正確對待戀愛。
正確處理好戀愛、學業、事業三者之間的關系。戀愛是人生的一件大事，但并不是人生的全部。大學生應該以學業為重，因為學習是大學生的主要目的。事業高于愛情，主張事業為主，不宜過早地戀愛。但也不要認為愛情是事業的絆腳石，處理得好的話，愛情也能對事業起到催化作用。
2、要培養愛的能力。其愛的能力包括以下幾種：
（1）迎接愛的能力。如果一個人心中有了愛就要敢于用正確的方式表達；如果面對別人的示愛時要能夠取舍，并及時做出接受或拒絕的選擇。能夠承受求愛拒絕或拒絕求愛的心理困擾。
（2）拒絕愛的能力。對于自己不愿意接受或認為不值得接受的愛情應有勇氣拒絕。拒絕時應注意兩點：一、如果不希望愛情到來，拒絕的語氣要果斷堅決，容不得半點優柔寡斷，否則對對方造成的將是更大的傷害。二、要掌握恰當的方式。要掌握說話的方式和度。雖然每個人都有拒絕愛的權力，但是也要做到對別人起碼的尊重。
3、要正確處理戀愛挫折。
（1）正視現實，失戀之苦在于一個“戀”字，愛情是雙向、相互的，以雙方的愛情為基礎，失去任何一方，愛情就會失去了平衡，戀愛即告終止。這時失戀的一方無論對另一方愛得有多深，都是不現實的了，作為有理智的大學生應該正視這一現實。
（2）換位思考，要設身處地的為對方著想。這樣作有助于你理解對方終止愛情的原因，有助于你接受失戀這一痛苦的現實并及早走出失戀的陰影。
（3）感情宣泄。不要過分地隱藏或壓抑失戀帶來的痛苦，要找適當的方式進行宣泄。通常宣泄的方法有：
1）眼淚緩解法。在悲痛欲絕時大哭一場，可以使情緒平靜。專家認為，眼淚能把有機體在應激反應過程中產生的某種毒素排出去。
2）運動緩解法。劇烈的體育運動有助于釋放激動情緒帶來的能量。
3）轉移注意。心情不佳時，可以做些自己感興趣的事。
4）文飾法。當得不到自己愛的人，失戀時，援引合理的理由和事實來解釋挫折，從而獲得精神上的安慰。
5）傾訴。向可以信任的師長，同學，朋友，老師等訴說自己心中的煩惱，也可以寫日記或寫信。如果感覺心中的積郁實在太深，無法排解時，也可以找心理咨詢師進行心理咨詢。
（4）情境轉移。失戀后之所以難以擺脫戀情的困擾，就在于生活的方方面面都與昔日的戀人有者千絲萬縷的聯系，所以要想擺脫失戀的痛苦，就要換一個嶄新的環境，暫時離開曾經熟悉的環境。把自己置身于一個歡樂的環境中去。如多交一些朋友，多參加一些集體性的娛樂活動，或者可以找人去逛逛街，出去旅游散散心等，這樣有助于心情的開闊。另一方面是由于失戀后有一種空虛感，暫時難以適應，所以可以用工作或其他什么方法來充實自己，不讓在有空余的實踐胡思亂想。
（5）升華。要盡快把失戀升華為一種奮發向上的動力，盡快投入到學習或者工作中去。切不可因為失戀而一蹶不振，認為生活、人生都失去了意義。要知道，戀愛是生活的重要組成部分，但不是生活的全部。要正確的看待愛情，擺正愛情的位置，處理好愛情于學習，愛情于人生，愛情于婚姻的關系。
4、端正戀愛動機。
戀愛是未來尋找志同道合、白頭偕老的終身伴侶，而不是為了安慰解悶，尋找刺激，更不是單純為了性的滿足。戀愛對象的選擇是一個復雜的過程，不能忽視了經濟、政治、文化、個性等因素，但是共同的理想的指向、共同的品德和情操是最根本的。戀愛動機的好壞，直接關系的戀愛的成功與否。大學生作為新時代的橋梁，其戀愛觀應該是理想、道德、事業和性愛的有機結合。
大學生如何樹立正確戀愛觀
一、大學生要認識到愛情是美好的
愛情是令人向往的，因為它教會人們珍惜、愛護，為了對方的快樂和幸福去付出、去奉獻，這是人與人之間交往的最高境界之一。正是愛情的美好給人們的生活增添了諸多的樂趣，能夠提升人們的品格和精神境界，所以人們不懈地追求著屬于自己的美好愛情。
但是，有的學生由于這樣那樣的'原因，有時認為愛情是不美好的，這部分人群需要走出誤區。
受到周圍的人的愛情婚姻生活不美滿的間接影響，尤其是父母婚姻生活不美滿的映射，讓他們感覺愛情是靠不住的，甚至覺得婚姻是可惡的。現代生活節奏很快，人們的思維也不斷受到沖擊，生活壓力使得每個家庭都很緊張，有了孩子的父母就會產生分歧，整天爭吵甚至離婚。在這樣的環境下長大的孩子，應該認識到以下兩點:克服偏激認識;正確認識到愛情是美好的。
別人的生活不是你的生活，你的生活能夠幸福與否掌握在你自己手里。父母的婚姻有問題，不代表你的婚姻將來就不安全。所以，生活在這樣的環境中的孩子應該驅除別人的生活經歷的影響，更加樂觀地對待愛情和婚姻。
你的幸福生活可能改變別人的狀況。當你勤奮地學習、努力地工作，獲得美好的愛情和婚姻之后，會影響到你周圍的人的婚戀走向美化，包括父母。
有的人經歷了愛情挫折之后，就不再相信愛情是美好的，從而抵制愛情。人們都是從小到大地生長著，認識事物的順序都是從不知—知道一點—知道許多，所以，在經歷愛情挫折以后，只要正確地分析原因，找到失敗的癥結在哪，然后繼續前行，就會找到屬于自己的美好的愛情。永遠記得，生活為你關上了一扇門，就會再為你打開另一扇門。
二、正確面對戀愛過程中的問題。
大學生在戀愛的過程中要正確的看待，要根據國家法律、法規、制度和學校規章制度相結合。避免不必要的法律問題出現。處于二十來歲的青年，大多數還是顯得單純和幼稚，對生活總是充滿夢幻，很容易就陷入情網。對于情感上和心理上還不是完全的成熟，很容易讓一些居心不良者有可乘之機，滋生出許多可悲可恨的故事來。我認為男女之間面對戀愛，首先要擺正好自己的心態，樹立自尊、自愛、自強、自重應有的品格，千萬不要盲目地追求愛，也不宜過急追求愛，要分清自己的條件是否成熟。女孩子面對男孩的種種追求，應理智對待，不要被那些甜言蜜語所迷惑，不要以為自己對別人付出實實在在沉甸甸的愛，就一定會得到應有的回報，要深入地了解對方。同時在交往過程中，女孩應引導男孩把更多的精力和心思放在工作上，勤勤懇懇地做好本職工作，為體現自身價值而努力。同樣男孩也要理智地面對美麗圣潔的姑娘，千萬不可稀里糊涂地去追求對方，更不能以貌取人。要以事業為重，要有大志，多花點心思在工作上，干出一番事業來，讓自己先穩定下來，能夠為對方的愛負責任才是對她最好的回報。只有這樣，談起戀愛來心里也會踏實點。如果我們沒有具備基本的“硬件”，盲目地去追求愛，面對現實的生活，也許會更痛苦。也許很多人會認為雙方心甘情愿地廝守著，沒有什么比彼此相愛更加重要。生活中也常有人說：“不在乎天長地久，只在乎曾經擁有。”我認為面對一份愛，我們要抱著認真負責的態度，只有天長地久才是我們一生的完美追求，也只有這樣才能使我們過得更幸福、更快樂
三、大學生要認識到美好的愛情要基于一定的社會基礎
愛情具有社會屬性。如同人要生活在一定的社會群體中一樣，沒有人可以孤立地生活，不與外界社會交往。個人的愛情必須與社會融在一起，這樣才會長久發展，否則，遲早會被人們遺棄。
男女之間愛情的交往要注意社會關系的影響。愛情看上去是兩個人的事，實則遠遠不止兩個人的事，它還關系到男女雙方的家庭、親屬朋友關系等。妥善地處理與對方的家人、朋友的關系，亦將影響到愛情相處的順利與否。人們常說，愛一個人，就要愛他的全部。所以，當你選擇一個人作你的終身伴侶時，也要選擇他身上附帶的責任，比如孝敬他的父母、愛護他的兄弟姐妹等。
四、大學生要認識到美好的愛情要基于共同的生活理想
愛情的持久要有男女雙方共同的生活理想作基礎。雖然愛情當中有性愛、有責任，但性愛有新鮮—熟悉—膩煩的特性，責任可以在愛情的初始激情過后繼續維持愛情的延續，但維持者雙方都會感到很累，越來越身心疲憊筋疲力盡，最后不免導致愛情終結。所以，美好的愛情需要兩個人擁有或樹立共同的生活理想，共同攜手為之打拼，在相互扶持的日子里相互勉勵、相互提高、相濡以沫，這樣愛情才會越來越沉甸、厚重，像酒釀一樣越陳越香。真正的愛情，不是兩個人互相凝視，而是兩個人共同注視一個方向。愛情的真正意義在于幫助對方提高的同時，提高自己。
五、大學生要認識到美好的愛情是純真、專一的
愛情需要純真，也就是說不要帶上感情以外的別的功利色彩。比如為了達到某個目的，或者實現一些不合理的甚至非法的目的，而利用愛情的名義去幫助實現，這樣只會毀掉愛情。
愛情需要專一，需要忠誠。男女雙方在確立戀愛關系之后，都要把兒女感情集中在對方身上，這樣才能澆灌出美麗的愛情花朵。而腳踩兩只船，只能招致兩手空空。陶行知說過:“愛情之酒甜而苦。兩人喝，是甘露;三人喝，酸如醋;隨便喝，要中毒。”
六、正確認識愛情在大學生活中的位置
處于大學時代的青年男女大多都是20歲左右的年齡，正值感情萌動的時期，所以，一味地躲避沒有必要，只要正確地去認識、去對待愛情就可以了。那么，愛情是不是大學時代的必需品呢?根據美好的愛情需要具備的條件和大學生的時期特點，可以得出判斷:大學時期，是努力豐富知識、增長技能本領、提高綜合素質、為四年以后走上社會奠定過硬基礎的時期，也是為創造美好的愛情打下堅實心理、物質基礎的階段。愛情是很自然地存在在每一個成人的生活中，可能在大學時來臨，可能在畢業工作以后來臨，也可能在工作很久之后才來臨。愛情不是大學生活的必需品。
七、走出大學生認識愛情的幾個誤區
1、從眾行為。有的大學生認為，別人都有了男朋友或女朋友，而自己卻沒有，說明自己能力不行，所以無論如何也要談一次戀愛。這樣的愛情是很危險的，草率的愛情很難成功，所以分手的機會很大，付出的恐怕都要付諸流水。這類同學應該去看動畫片《花木蘭》，其中木蘭的爸爸借滿樹盛開的花叢中一朵含苞待放的花骨朵兒對落選秀女的木蘭說:不要急，遲開的也許就是最艷麗的!
2、唯愛是從。戀愛中的男女容易被愛情沖昏頭腦，愛情至上，什么都不顧及了，學業和社會工作都拋之腦后。美好的愛情是理智與情感的有機統一，失掉理智的愛情遲早會毀掉雙方。
3、草率性愛。愛情固然是性愛與情愛的統一，但是，過早地接觸性愛并不會成為愛情走向美好的催化劑，有時還適得其反。性愛同樣是美好的，但要在正確的時間進行，婚姻締結的時間方為正確的時間。
4、愛情要以婚姻為目的。有的學生說，大學很漫長，所以找個伴陪伴度過吧。這是極端錯誤的。美好的愛情是以心愛的兩個人最終一起踏上紅地毯，在家人和朋友的祝福下結為夫妻，共同度過人生的風風雨雨為標的的。大學生要樹立遠大的志向和理想，充填自己的抱負，扎扎實實地過一場真切而奮進的大學四年，這才是真正的大學生活。
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