心靈雞湯

時間：2021-05-22 09:11:32 心靈雞湯我要投稿

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心靈雞湯

心靈雞湯1

　　不知不覺中，我已經成了一個初中生，而床頭的書本也已經堆得越來越高。我每天睡前都會在不知不覺中拿起一本書仔細品讀，這些書是我的課外時間變得多姿多彩。從這些書中，我體會到主人公的各種心情，有時候竟會跟著主人公一起開懷大笑。

　　而在我心中，我最喜歡的書是《小學生心靈雞湯》，這本書是我小時候參加征文活動中獲得的。他一直被我當成寶貝。從那一次征文起，我開始喜歡上了閱讀，喜歡上了寫作，有時候會因看到一本好書而廢寢忘食。這本書不是寫單獨的一個故事，而是將一個個道理以故事的方式表現出來，其中寫的故事都通俗易懂，令人受益無窮。我最喜歡的故事是《后悔不如改變》，這個故事寫了一個人小時候偷了一個西瓜吃，被父親發現了。慢慢的他感到是很自責，每天想著這件事。別人和自己給的心理包袱越來越大，結果他自己了結了自己的生命。這個故事教會了我：做錯了事與其后悔還不如自己去嘗試去改變自己。

　　看了這個故事，不禁讓我回憶起在心中封存已久的事。這件事使我和一個的朋友的友情分裂了，我整整傷心了一個月。記得那天放學后他讓我幫他把一篇作文打入u盤里，因為他是我的朋友，所以我爽快的答應了。在回家的路上，一群同學邀請我去打籃球，我也答應了。那一場籃球賽我們隊贏了。但我卻感覺不到一絲的高興，因為我發現同學給我的那篇作文不見了。我一個人把籃球場找遍了，可我還是沒有找到。后來我自己寫了一篇作文給他，他發現后，十分的生氣。自從那天起我就和他絕交了，就算見面也不會說一句話。今天回想起來真是后悔極了！

　　這一本書使我明白了很多。以后我一定堅持寫作，希望在作家的星空中，會有我這一顆星，我更希望我這一顆星能閃閃發光。在巨人網的照耀下，我會更加努力，不辜負爸爸媽媽對我的期望！

心靈雞湯2

　　在我人生的成長過程中，我讀過一本很好的書，我相信，它對我的啟迪和影響是非常大的，這本書就是《心靈雞湯》，我一開始在想：這本書的很奇怪，為什么叫《心靈雞湯》呢？呵呵！不會是教我們怎樣煲雞湯吧？

　　當然不是了。

　　前不久，我第一次感到我人生的失敗，第一次考試的“高分”，我正為此懊惱不不巳，生活中變得事事不如意，心就像是掉下萬丈懸崖，摔得傷痕累累，好痛！而此時這顆破碎的心里想的只有三個字：“為什么？？？”我一下子從快樂變得非常悲觀。我知道這是為什么，因為我怕再心痛，我怕心再次受傷，承受不起，我怕。那種心痛的感覺我一輩子難忘。

　　也許就在那叫做“禍不單行”的日子里，我讀到了《心靈雞湯》，里面有這樣一句話：“我不知道你現在心里是否壓著石頭，壓力有多大。但是請不要害怕，勇敢地向前走，走著走著，你將會發現，那些曾今使你難堪的壓在你心上的石頭，經過雨水的洗滌、風的吹拂和太陽溫暖的擁抱，將會變得絢麗多姿……”

　　是啊，前面的路還長著呢，我不能就因為這么一點挫折就殺掉原來那個開心的、自信的我呀。看前面的人生道路，不管路程多么遙遠、多艱難，只要抱著美好的信念和心情走下去，勝利就是屬于我的！

　　我在《心靈雞湯》上寫下一段話，那是一段歌詞，我知道，它對我來說也很重要：“我的舞臺我自己建造，要讓全世界看到，我的劇本我自己寫好，每個明天，把我擁抱！”

　　現在，我知道這本書為什么要叫做“雞湯”了，因為心也要有《心靈雞湯》的滋補，才能勇敢地挑戰明天！

心靈雞湯3

　　《笑貓日記》是三年級下學期在鮑老師推薦下來到我家的，從見到它的第一天起，我就愛上了它。因為它太有魔力了，簡直讓我愛到走火入魔的地步。只要是課余時間，我都會捧起它津津有味地看起來，連睡覺也摟著它，恨不得也變成笑貓到它的世界里去玩耍。它就在與我相遇的那一天已成為我生活中不能缺少的一部分。

　　這本書寫得很精彩，有許多內容我都喜歡。《那個黑色的下午》寫道：“ 我一步步走向虎皮貓，心中又響起了那熟悉的旋律：無論你在哪里我都要找到你血脈能創造奇跡生命是命題無論你在哪里我都要找到你手拉著手生死不離 ……”

　　每看到這里，我會被深深地吸引，不禁思考：笑貓是多么愛虎皮貓呀！為了尋找它生命里的愛人，笑貓帶著兒女踏上了尋找虎皮貓的漫漫路途。笑貓常常在廢墟中迷路，擔驚受怕；常常餓著肚子，忍受煎熬。好不容易找到僅有的一塊干糧也都留給了兒女們，而自己的眼睛都餓綠了，但它還是強忍著。我想，笑貓為什么能做到這一點呢？是一種愛吧，一種追求“生死不離”的愛。看到笑貓，我突然想起自己的媽媽，她也是那樣真摯無私地愛著我。頓時，我覺得有了愛，生活就安裝上了發動機，幫動我們克服困難，勇往直前。

　　在書中，我還非常喜歡這樣一段話：這些從嚴冬寫到金秋的故事，猶如溫暖童年的“心靈雞湯”，猶如陪伴你成長的“心情寶典”。相信你將會在幽默好玩、美妙溫暖的文字中，發現一條連通現實和幻想的秘密通道，相信你會感動，會流淚，會哈哈大笑，會開始生命中最初的思考“心靈雞湯”是思想的一碗雞湯，“心情寶典”是一本有著許多心愿的寶典。《笑貓日記》像慈祥的媽媽，和我竊竊私語，促使我進步，又像絢爛的煙花，綻放了我的心情。

　　對了，這本《笑貓日記》的作者是楊紅櫻阿姨，我想對她說：謝謝您，楊紅櫻阿姨，您寫出了我們現代兒童的心聲。您用文字給我們現代兒童燉了一碗暖暖的、包含了許多思想感情的“心靈雞湯”，送了我們現代兒童一本快樂的“心情寶典”。

心靈雞湯4

　　《成長心靈雞湯》是著名作家谷心靖主編的。書里面有許多文章是教育我們，讓我們正確地對待人生的故事。

　　每一個人都如一顆正在成長的種子，風雨滋潤著種子；陽光照耀著種子；春風吹拂著種子；種子突破了種種困難，在我們的哺育下健康地成長。

　　正如《成長心靈雞湯》那一篇中：一個十幾歲的小女孩，她長得很漂亮，可是她的一條腿因為一場車禍而被截肢了。這女孩這么小就被截肢了，這是多么可怕的一件事啊！小女孩走在馬路上，路人目不轉睛地盯著她，同學們在背后議論她。從這以后小女孩對生活失去了信心，她總是把自己鎖在房間里，不和別人溝通，也不去上學校，連她的爸爸媽媽也拿她沒有辦法。后來，她的爸爸媽媽給小女孩找了一個著名的心理醫生。心理醫生告訴小女孩：“即使你的腿被截肢了，你還是很漂亮的。如果你這樣子把自己的心封存起來的話，你讓你的父母該怎么辦呢？”小女孩低著頭回答：“我是世界上最丑的人，我走在路上只能低著頭，她們每一個人都看著我。“醫生笑著說：“心地美才是真正的美。世界上每一個人都有自己的缺點，凡事都要勇于面對自己的缺點，你會做的很好的，相信自己吧！”

　　小女孩聽完醫生的話，變得自信了，她每天樂觀向上，和許多小伙伴們一起玩游戲、聊天，使她的生活變得更美好了！

　　讀完《成長心靈雞湯》，我學會了感恩、自信、堅強、寬容、親情等。我覺得世界上的每一個人都是獨一無二的，即使自己比別人差，也不能一味地模仿別人，即使自己再不好，有許多缺點，也不能對生活失去信心。要肯定自己、相信自己、挑戰自己、這樣你就會成功，你就能改變自己的命運。

　　《成長心靈雞湯》是一道美味佳肴，等你慢慢品嘗時，你才會感受到它的美味！

心靈雞湯5

　　早晨，一輪朝陽從薄紗般的山嵐中躍出來，萬道金光如萬只金手，將薄紗一點一點往下褪。中午，褪到了山腰。傍晚，褪到了山谷。

　　上面這段話是我從楊紅櫻阿姨創作的《笑貓日記》中摘抄的。正如大家所見，就是這樣僅僅一段描寫天氣的話語，就文筆優美，繪得如此詩情畫意，美妙絕倫，給我們美的享受，讓我們悠然品味著一碗心靈雞湯，溫暖著，滋養著我們的心靈。

　　一個人走在漆黑如墨的路上，周圍寂靜的如同真空，包裹著身體的是一份排斥不掉的孤漠。突然，一點光澤在你的前方無聲無息地出現，你定睛看去，令你窒息的恐懼立刻向你襲來：那是一只眼睛，一只泛著紅色光澤的眼睛……

　　上一段是我從一本恐怖小說里面抄來的。我認為，這段話描寫得淋漓盡至，很有氣氛，給我的印象非常深刻。不知道這種恐懼感是從哪里冒出來的，在獨自一人的時候，感覺尤勝，平常看過的恐怖電影和小說，都一股腦的躥進了腦海，總覺得身后有雙眼睛在盯著自己，不敢回頭，卻不停的流汗，全部是冷汗,但是表面上卻很鎮定自若,心中波濤起伏。

　　她是個美麗但卻不張揚的女人,擁有一張晶瑩剔透的臉龐,一頭烏黑靚麗的長發,再配上一雙恍若秋水的明眸,又高又挺的鼻子,唇似櫻花,美艷的五官,已令她成為美女中的美女,但她似乎是上天的寵兒,不但有美麗的臉蛋,還有那楊柳細腰,盈盈一握，身材窈窕。她穿著一條白裙，風乍起，拂起了她的秀發，拂起了她的裙擺，她亭亭玉立，美目盼兮，不知道在等待著什么，但是，世界上是什么能夠讓她等待的呢？斜看她，她的臉龐有一種出奇的雕塑美，相信，在她的身后安一對翅膀，她就能飛上天變天使了吧......

　　上面那一段是我自己憑著想象思索出來的，在地球，也許是沒有那么完美的女子，這就是有腦子的好處，可以思考，可以探索，也可以去想象，但是要打下多看書的基礎，讓你的語言優美，從你的筆下瀉出一串串閃爍著光彩的珍珠。

　　書是人類進步的階梯讀書破萬卷，下筆如有神書中自有黃金屋，書中自有顏如玉這些名言警句之所以能夠流芳千古，是因為其中蘊涵的道理是永垂不朽的，多讀書讀好書，深深地品味出文學的魅力，體會作品的風采，琢磨篇章的博學，讓我們去挖掘，去探索……

心靈雞湯6

　　我的媽媽是一位仁慈的母親，在我的生活中，給我最多的是那無私的母愛。

　　20xx年7月23日，媽媽懷胎十月，忍受著巨大的痛苦，讓我來到了這五彩繽紛的世界。我在媽媽的精心照料下健康地成長著，母親濃濃的愛也一直伴隨著我。

　　在我小的時候，身體不太好，經常感冒，淋不得一點生雨，母親給我的愛比別的孩子更多。

　　有一天，我正準備放學回家時，天突然下起了傾盆大雨。我頓時慌了，不知如何是好。我站在校門口，看著同學們都被家長接走，同學們和他們母親的離開時的背影，讓我覺得是如此的美……我心中的那一絲絲失落感越來越強烈，眼淚也順著臉頰滾落下來，一向堅強的我竟然流淚了。

　　我正準備轉身回教室，媽媽卻突然出現在我眼前。她披著雨衣，手中又打著一把雨傘，額前的頭發已淋濕，雨水已模糊了雙眼。媽媽看到了我，臉上露出驚喜的神情，用無比溫柔的聲音對我說：“對不起，寶貝，媽媽上班，來遲了。”那一刻，我感動極了，看著媽媽，一句話也說不出來，用小手拭去了她臉上的水珠。此時此刻，我早已分不出這是雨水、還是汗水、或是淚水！

　　我偷偷地擦去眼淚，柔聲說“媽媽，我們回家吧！”媽媽看到我臉色蒼白，立即脫下自己的大衣讓我穿上，又把雨衣披在我身上。啊，好溫暖，一股暖流涌上我的心頭，我感覺自己變成了白雪公主，坐在溫暖的火爐邊喝著一碗濃濃的心靈雞湯，無比幸福！我牽著媽媽的手微笑著往回走，我偷偷地看了一眼媽媽的背影，也是如此的美好！

　　母親是平凡的，但她的愛卻是那樣的無私、那樣的偉大。我和妹妹就是喝著那暖暖的心靈雞湯長大的，我們的身邊總是有一股股暖暖的充滿愛意的春風！

心靈雞湯7

　　傳言說，每得到到了一份智慧，便會失去一份純真；每失去一份純真，便會得到一份成熟。

　　我喜歡純真，天真可愛又不解事，幼小的心靈里裝滿了無數個十萬個為什么，圍在長輩身邊，整天唧唧喳喳的問個不停。

　　我喜歡純真，純真的年華是我最幸福的時候。那一個個幼稚可笑的游戲像一顆顆美麗的彩石，裝在我成長的漂流瓶里。

　　我喜歡純真，一個個傻傻的樣子，一個個無聊透頂的問題，一個個開心的笑容，一張張可愛的笑臉，都充滿了無限的遐想。

　　……太多太多關于純真的回憶，匯成了一條潺潺的溪流，托起了我成長的回憶。

　　然而，面對純真，我卻笑著邁進了成熟的大門。

　　我很喜歡純真，但我卻更愛成熟。無窮無盡的知識灌輸到我的大腦中，那些年幼時幼稚不懂的問題，就像一面明鏡一樣，清晰地將答案呈現在我的腦海里，仔細想一想，然后無謂的一笑。

　　成熟的我不知從什么時候起，突然發現有時陪著年幼的孩子也是一種享受，靜靜的坐在草地上，聽著他們的天方夜譚，感覺一下子又回到了童年。

　　長大了，面對的不再是自由與歡笑。長大了的我開始考慮自己的未來與生活，也開始學會面對社會，面對世界，面對一切一切的事情。成熟的我開始學會像大人一樣思考許多事情，家庭、社會、生活……

　　長大了，才發現成熟的感覺是那么美好。擁有美麗的花季青春，擁有一個個小秘密，也擁有了一個又一個少女般的夢。

　　……太多太多成熟的影子，融入了生活的渠道中，形成的一條無邊無際的大江大河。

　　而我成長的漂流瓶，就幸福的浮在這成熟的大洋中。

心靈雞湯8

　　蘇格拉底曾經說過；"以不知為知非知，以不知為不知非不知矣國！"當時我不懂這句話是什么意思呢？蘇格拉底說的話都是人生真理。通過看了一本書，名叫《心靈雞湯》，這個謎終于揭開了。

　　《心靈雞湯》就像一碗雞湯，喝了它，力量無窮，讓我沉浸在心靈的殿堂。

　　這本書道理深刻，翻開一頁，感動永生……

　　這本書的作者是王少毅，是著名的作家。

　　他們以其獨到的眼光遴選了這些貌似平凡卻讓人讀來回腸蕩氣的小短文，它們來自于普通的生活瑣事，攜帶著毫無矯飾的樸素率真之美，用能夠相互觸探的真實感和赤誠相對的親切感，營造著白云出岫般凌空于具善美之上的極致情境。盡管，由于國情不同，社會文化背景不同，其中某些價值并不適合中國，相信讀者自會鑒別。但是，這本《心靈雞湯》中關于人類相互親愛的真情和執著追求的`精神內涵，同樣是現代社會的中國人所祈盼渴求的，也是建設社會主義精神文明所需要的一個要素。

　　《心靈雞湯》是一本讓人受益終生的書。它是由一個個感人、飽含智慧的小故事組成的。讀完這本書，我有很大的收獲。我覺得《心靈雞湯》就像是一道精美的精神糧食，讀完之后，猶如品味了一道豐盛的智慧大餐。

　　在生活中，我們常常敢想，但不敢做；敢想，也嘗試去做，可遇到小小的困難就放棄；有些甚至連想都不敢想。做什么事情，總會有一點兒磕磕絆絆，要是我們遇到困難就對自己失去信心，那我們還能做成什么事呢？我們大家都應該向鄭華龍學習，學習他那種敢想敢做的精神，學習他那種頑強的毅力。那么，我們的終點必將是成功。

心靈雞湯9

　　是要下雨了嗎?我的媽媽怎么還沒來?小時候的自己總是這樣期待著。不，我已經是中學生了，我再也不用媽媽嘮叨的語言和無微不至的關心了，可是總覺得自己靈魂的另一半一直在心中大聲的抗議著。

　　早上的陽光總是那樣的溫暖，照在了我熟睡的臉上。母親在一旁為我縫著昨天淘氣刮破的牛仔褲——那天的小雨濕潤了大地的每一個角落，而我卻和母親淋著雨在地里種蔬菜，母親累得滿頭大漢，汗水順著母親的臉頰往下滴，好像每一滴都是蔬菜們的生命之水。我則在車邊玩耍。回去的路上，母親時不時用手捶打腰背。走到拐外的地方，一輛電車奔馳而來，迎面朝我撞了過去，我當時嚇得不知所措，好像元神都出了竅。這時母親飛似得朝我這邊跑了過來，車剛掛住我的褲子，母親就把我撲倒了，滋……的一聲，我的褲子刮破了。但是，更糟的是車刮破了母親的腳腕，鮮紅的血順著母親的腳流了下來。我瞪著眼看著這一切和受傷的母親……母親為我受了傷而我好像并不在意?母親真的為我做了那么多?難道是我沒發現嗎?

　　在我的記憶中好像有那么一件事;在一次放學的時候，正晴朗的天空忽然變了顏色。這時，天空灰暗，狂風大作，雷公隆隆的在天上發著怒。我正跑去推自行車，棗大的雨珠落到了我的手背上。我凍得全身都僵住了，心中卻呼喚著母親的到來。接著，大雨嘩嘩的下了起來。母親來了，她騎著電動車用嘶啞的聲音喊著我的名字。我哭著跑到母親身邊，母親摸著我的頭，把自己身上的雨衣脫給了我。那天，母親發了高燒。

　　啊，原來母親給了我那么多，這種愛像濃縮成了一碗香濃的心靈雞湯一樣，給了我溫暖、給了我營養、給了我生命……

　　昨夜，我做了一個夢;我和母親在夕陽下散步，我和母親握著手彼此愛著彼此，再也沒有煩惱和憂愁……

心靈雞湯10

　　悠然的四季，春雨冬雪，夏荷秋粟，時光的輪回周而復始，可唯有你的聲音常伴耳側。

　　一一題記

　　振奮·童年

　　七歲，我帶著懵懂與迷茫步入小學，歡樂的時光彈指而過，轉眼就是小學以來第一次期中考。跌跌撞撞的，我就以這種狀態度過了考試的那一天。天空灰蒙蒙的，我趴在桌上默默哭泣，無疑我考砸了。偶然間，我看見了你一一心靈雞湯。風把你一頁頁地翻開，一則語錄映入眼簾：天再高又怎樣？踮著腳尖就能更接近陽光。對，即使我遇見多大的絆腳石，我也要踩著它，到達更高的山峰。

　　謝謝你，心靈雞湯，你讓我的童年在不懈奮斗中度過。

　　陽光·青春

　　十歲那年的假期，相約在九寨溝。

　　出發的前一天晚上聽到消息報導，那里又發生了大地震，死亡人數眾多，大部分都是游客。

　　看到這消息后，我嚇得哇哇大叫，連連搖頭說不去了，我的心在原有的熱情上被蒙上了灰白的霧紗。票都買好了，怎么辦？去唄。那天晚上一夜未眠，心里害怕著卻又期待著。腦海猛然蹦出你的聲音：不管你去往何方，都要帶著陽光般的心情啟程。我釋然了。

　　謝謝你心靈雞湯，你讓我的青春在陽光照耀下度過。

　　微笑·成長

　　十三歲，回家途中與朋友鬧了矛盾，一路發泄一路埋怨，下定決心再也不和她說話了。可你卻對我說：以微笑容忍為半徑，畫一個真善美的圓滿人生。剎那間，我竟想起了她種種的好，忘卻了所有的不愉快，真誠地說了句對不起。兩個歡快的背影又從此形影不離。

　　謝謝你心靈雞湯，你讓我學會在微笑容忍中成長。

　　在此刻，曬出我的＂心靈雞湯＂，與你們一起分享，相信它會幫助你們演繹出一部美麗的樂章。

心靈雞湯11

　　上午跟小妹聊天的時候，聊到婚姻生活中的一些事情，我就給她發了一篇文章，文章的標題就叫婚姻生活中什么樣的女人最命苦？文章大概列舉了四個部分，大概意思就是，太心軟的女人，最命苦，過度愛操心的女人，最命苦，沒脾氣的女人，最命苦，舍不得花錢的女人，最命苦！

　　小妹笑著跟我說，讓我少看這些東西，小心看進去以后感覺跟自己的生活不符合，然后每天過的不舒心，每天和自己過不去！

　　我說放心吧，不會，不知從什么時候開始，我就不怎么喜歡看這些雞湯文，并且也自動對這些心靈雞湯我免疫了。

　　再有一些雞湯文，確實不適合每一個人。比如說每個女孩都是小公主，都應該學會好好愛自己，都應該找一個白馬王子來好好的疼愛自己，是現實生活中的我們，除了是一個女孩的身份，別的都對不上號，每個女孩只有公主命，然后才能夠使小公主，如果沒有公主命，那就盡量別給自己培養一些公主病，不然到最后不舒坦的還是自己！

　　心靈雞湯說我們應該每天想打了雞血一樣，好好掙錢，其實好好掙錢，這句話不用他說，我們也知道，當你在生活中吃夠了，沒有錢的苦，你就會自動地好好掙錢，而不是因為她說一些每天詩與遠方的文章，就能夠激勵你好好掙錢！

　　小的時候總覺著心靈雞湯是特別的鼓勵人的，慢慢長大以后你就會發現，有的那些心靈雞湯其實并不適合你，都說每個女孩都應該做自己的女王，一方面你想著做個小公主，一方面你又強迫自己活成了女王，到最后你只能活成了自己都想不到的樣子！

　　其實我想說，我們沒必要每一條，每一天都按著心靈雞湯上的活，畢竟每個人生活的環境不一樣，每個人擁有的能力不一樣，每個人跟每個人所有的所有都不一樣，我們能夠做的就是堅持做自己！

　　把自己活成自己最真實的模樣，那才是給自己最好的勵志！

心靈雞湯12

　　我的心靈雞湯

　　書籍是全世界的營養品，生活里沒有書籍，就好像沒有了陽光，智慧里沒有了書記，就好像鳥兒沒有了翅膀。這是文學巨匠莎士比亞的名言。

　　閱讀是有魔力的，它能像帆船一樣帶人遨游絢麗多彩的書海，更像是一碗溫暖的心靈雞湯，撫慰我們寂然的空虛

　　讀一本史書，我仿佛能看見諸葛孔明受任敗軍之際，奉命危難之間，竭駑鈍之力，效忠貞之節，卻無力回天，隕落五丈原。越王勾踐臥薪嘗膽，誓報滅國之恥，“終將八千越甲以吞吳”。漢武帝劉徹“不拘一格降人才”，誅匈奴，通西域，開創大漢盛世……正如詩圣杜甫所言：“千古興亡多少事？悠悠，不盡長江滾滾流。

　　讀一本雜志，我看到“最美司機”在生命的最后一刻腳踩剎車的高尚品質。又看見了埃及神廟上赫然的四個漢字：“到此一游”。女孩周怡則讓我深深地領悟到了“人間大愛”的真諦。社會百態，何不一一影射于此書呢？

　　讀一本小說，我為孫悟空一路斬妖除魔，不畏強權的放任不羈而折服。又因梁山泊上，一百零八單好漢轟轟烈烈，波瀾壯闊的起義，最終失敗招安的悲慘結局而痛惜不已。又為羅貫中筆下多變生動的三國人物形象而拍手叫絕。

　　父親對我說過：“買書是永不賠本的。”對此，我感觸頗大，的確，從書中讀到的知識，是無價的。

　　古人云：“書中自有黃金屋，書中自有千鐘粟，書中自有顏如玉。”喜歡讀書，享受讀書，不為黃金屋，不為顏如玉，只為尋找心靈的慰藉，享受心靈的沉淀。

　　閱讀既是“思考大船”借以航行的帆，也是鼓帆前進的風，十五六歲的我們，正值意氣風發之時，何不乘帆破浪，體會更多閱讀的樂趣呢？

心靈雞湯13

　　因為有愛，所以人與人之間得以互動，維持人際關系的和諧。在講求功利主義的現實社會中仍有許多默默付出的義工，到醫院照顧病人，到教養院關懷那些孤單的老伯伯、老婆婆，帶給他們歡樂時光……等許多熱心服務的事，這些不知名的義工不惜犧牲自己的休息時間，也要為社會貢獻一點關懷的精神，真是值得為他們拍手鼓勵。施比受更有福，許多人不了解這句話的真正含義而起了疑問，覺得應該是受比施更有福才對，當我們對他人付出關愛而不求回報，內心才會真正的快樂，有滿足而平靜的感覺。在《解救海星》這篇文章中有人感到疑問∶海灘上有成千上萬的海星，猶如天上繁星，這樣做并不能改變什麼。他微笑，仍是彎下腰再度拾起另一只海星，當他把海星丟進海中的時候，喃喃的說∶“又改變了一只海星的命運了。”也許一個人付出的關懷在大環境之下顯得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同“又改變了一只海星的命運了。”這句話的意義一樣，一個人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所發揮的愛將是無法衡量的，所以千萬別小看自己的貢獻。每個人都有付出關懷的權利和能力，只要肯付出真愛，即使是一個關懷的眼神、一個燦爛的微笑、一個溫暖的擁抱，都會讓接近你的人有如沐春風的感覺，身旁的世界也會因此更明亮，所以不要忽視愛的力量，因為它有時候可以改變一個人的未來。

　　在世界上，每個人都是獨一無二的個體，各有不同的內涵與特質，各自的成長環境與出身背景也不盡相同。即使是雙胞胎，面貌相似、生活條件一樣，但他們終究是不同的個體，人生際遇和休閑興趣也各有差異，所以我們何必強求自己事事實與別人相同呢？不要一味的模仿別人，怕自己落伍了，就趕緊有樣學樣和大家一起流行。人之所以可貴，在於能自我主宰，愛自己就是能深刻了解自己，認識自己，接納自己的一切，一言一行都有自己的個性，做自己的主人，認清自己，肯定自己，腳踏實地的活出自我，這才是最重要的。

心靈雞湯14

　　自從馬航MH370航班失去聯系后，搜救的進展一直有限，權威主流媒體們盡管有龐大的駐外報道機構，但在此時也只是翻譯翻譯外媒的新聞稿件，完全無法滿足公眾對事件信息的渴求。于是，媒體們將大量的精力用在了煽情和發布心靈雞湯上，三小時一煽情，五小時一雞湯，在事件發生了48小時后，還在無休無止的“呼喚、等待”，終于引起了公眾生理上的不適。

　　媒體的心靈雞湯普遍認為，當面對此類突發事件的時候，什么都不要做，只要祈禱就好了，也許奇跡就會出現呢，這才是正能量。事實上，這根本就不是什么正能量，而是從一開始就擺出的一種阿Q精神。真正積極的人生觀是要去直接面對問題、解決問題，實在解決不了再放棄，這才是真正的正能量。

　　有個說法認為，媒體的獨立報道核心在于注意三點：媚權、媚俗、媚眾。在此次事件的報道中，第點并不是影響報道的主要因素，而后兩者的問題則暴露無遺。

　　先說媚眾，由于一開始正是在事件發生初期，煽情和心靈雞湯得到了積極的回應，于社交媒體上來說，名人的轉發和猛漲的粉絲使得媒體對于這種方式也是樂此不疲。于是，人家一致加大劑量直到把雞湯燉糊。

　　而關于媚俗，則是個更為復雜的問題。提出“媚俗”概念的米蘭·昆德拉也沒有給他一個明確的定義，只是做了一個比喻媚俗讓人接連產生兩滴感動的淚。第滴淚說：瞧，這草坪上奔跑的孩子們，真美啊！第二滴眼淚說：看到孩子們在草坪上奔跑，跟全人類一起感動，真美啊。只有第二滴眼淚才使媚俗成其為媚俗。

　　《人物》雜志的主編李海鵬在篇文章中寫道媚俗的根本定義，我想就是為了某種“值得”的理由而寧愿失去頭腦。媚俗否認真實，是尋常可見的瘋狂。

　　這正是權威主流媒體們無休止的煽情和發布心靈雞湯的根本問題所在。