涼拌野生魚腥草的做法
菜譜簡(jiǎn)介
食材購(gòu)買地點(diǎn)：農(nóng)村自采食材購(gòu)買費(fèi)用：自采，０元購(gòu)買食材所花費(fèi)的交通費(fèi)：步行踏青時(shí)自采，０元；烹飪時(shí)間；１分鐘；環(huán)保理由：
1、食物是天然、純綠色、無(wú)污染的野菜；
�。�、烹飪時(shí)間非常短節(jié)省了家務(wù)時(shí)間。
�。�、烹飪方式為涼拌，最好地保存了食物的.營(yíng)養(yǎng)。
�。�、魚腥草食療價(jià)值高：具清熱解毒、消癰排膿、利水消腫、通淋的功效。
材料
魚腥草一小把，鹽，味精，醋，油辣椒，白糖
做法
１、魚腥草洗凈后切成２厘米長(zhǎng)的小段；
�。病枭消}、味精、醋、油辣椒、白糖即可
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