【熱門】專業實習報告范文集合7篇
隨著社會一步步向前發展，報告不再是罕見的東西，其在寫作上有一定的技巧。一聽到寫報告就拖延癥懶癌齊復發？以下是小編收集整理的專業實習報告7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
專業實習報告 篇1
一、實習內容摘要
實習是一種實踐，是理論聯系實際,應用和鞏固所學專業知識的一項重要環節，其在于幫助學生建立化工的感性認識，為學習專業課程打好基礎 根據教學安排我們在20xx年10月8日到20xx年10月11號分別我校的一些設備和石油產品、撫順石油二廠、機械廠和乙烯廠進行了認識實習。通過本次實習使我對化工行業有了很多的了解，對化工廠和所學習的理論知識有了感性的認識，對每個參觀的工廠的生產工藝流程有了初步的認識，這對我們以后的學習和工作有很大的幫助。我再次感謝學院的領導和老師能給我這樣一次學習的機會，也感謝老師和工人師傅的悉心講解和指導。
二、實習過程介紹
1、第一站：學校實習中心，時間20xx年10月08號 在這里我們看到了換熱設備是將熱量從一種載熱介質傳遞給另一種載熱介質的裝置。還看到了撫順石油產生產的各種蠟，看到了催化劑，還有車用汽油柴油，飛機用的煤油，還有潤滑油原料，還看到了原料油，是大慶的原料油，顏色呈現的是棕黑色，有一定的黏稠度。下午我們在教室通過多媒體觀看了熱交換器的工作原理，知道了在大型石油生產場地是怎樣生產石油的。同時說明了明天入廠的注意事項，因為石油的生產是比較危險的，不能有一點火花，所以不能穿帶鐵的鞋子，怕起火花，引起爆炸，而且要帶好安全帽，穿好軍訓服。
2、第二站：撫順石油二廠：20xx年10月09號 早晨八點我們在初生的太陽下，一路沿著美麗的渾河來到了撫順石油二廠。一下車工人師傅便把我們引導了操做室，對我們進行了講解。隨后我們被引到了反應設備的位置，在這里我們看到了廠子里面的是由成千上萬的管道，有把原油輸送進來的管道，也有把煉制成的汽油，煤油，柴油輸送到外面去。在這個廠子里也都是很大型的生產設備，有常壓塔，減壓塔等等。在這里我們了解他們煉制的是大慶的原油，大慶的原油是低硫石蠟基原油，含蠟高，凝點高，瀝青質含量低，重金屬含量低，含硫低。因此他們主要生產石蠟和潤滑油。不能生產道路瀝青。還看到了運輸油的火車。
3第三站;撫順機械廠;時間;20xx年10月10日 因為機械廠正在運作的時候比較危險，所以趁工人不再工作的時候，由老師和工人師傅帶領我們進行了參觀。撫順機械廠煉鋼分廠是石油部所屬大二型企業，煉鋼分廠具有40余年冶煉生產史，生產合金結構鋼、工具鋼、耐熱鋼、軸承鋼等100余種工業用鋼。
該廠具有經驗豐富、勇于創新的工程技術人員和技術精湛的職工隊伍，配備有電弧爐、化驗室、混砂機、型芯干燥窯、退火窯、噴丸機等完備的生產設備。
該廠96年與中科院金屬所合作，開發生產出“鉻錳鉭鉬鈮”新型耐腐蝕鋼，填補了國內生產的空白。
該廠具備七噸以下各種材質鑄鋼件、鋼錠和三噸以下鍛件的生產能力，年產量可達鑄鋼件4000噸，鋼錠3000噸。其產品廣泛用于石油、化工、金鋼石、機械、電力、礦山、皮革加工等行業。
撫順石油機械廠煉鋼分廠與國內二十余家金鋼石企業長期合作，生產$320型到$620型各種金鋼石壓機鑄鋼件：鉸鏈梁、壓梁、低壓釭等，其產品質量受到金鋼石行業的一致好評。在參觀完后，我們便結束了我們的旅程。
4第四站;撫順乙烯廠;時間;20xx年10月11日 因為乙烯廠離學校較遠，所以我們也是早早的出發了，經過一個多小時的車程，我們終于到了撫順乙烯廠。我們排著整齊的隊伍進了廠，首先是車間主任關于乙烯廠為我們做了簡介。從中得知廠里主要是通過裂化得到乙稀、丙烯等混合物，然后在對其進行分離。得到的乙稀通過一些設備再聚合成聚乙烯和聚苯乙烯等等，從而制作塑料等東西。乙稀的產量是衡量一個國家石油化工發展水平的重要標志之一。之后由于出于安全考慮，我們沒有進入生產車間進行參觀，只是近距離進行了觀看。最后我們排著整齊地隊伍坐上回去的客車，結束了我們的乙烯廠之旅。
三、實習感想
回想這幾天的實習，聽到的精彩的講解、看到各式各樣的機械、了解到的不同工藝……我學到了許許多多平時課堂上無法學到的東西。首先對自己的專業、專業前景有了了解，更知道如何去學習專業知識。在這段實習期間，我端正了學習態度，知道如何改善學習方法，認識到專業知識與一般的基礎必修課的學習不大一樣，他需要的是更高的知識水平，需要閱讀大量的文獻，同時我們更加了解專業的發展方向。它并不僅僅是一門獨立的學科，而是與其他學科密不可分的。所以在以后的學習中不僅要注重專業課的學習，還要掌握其它課程的學習。
同時我們對化工生產過程有了初步了解。見到了很多生產設備，開了眼界。這次實習培養了我們從實際情況考慮問題的思維方式，不至于紙上談兵。對每個實習單位工藝流程的大致總結，會存在很多的不足之處，但是我相信在學習專業課后會慢慢的彌補上。通過本次認識實習，使我對我的專業在現實中的應用有了很深刻的認識，我想在將來工作時也會對我有很大幫助。在這些實習基地，經過各位師傅的認真講解讓我收獲了很多的和我的專業有關的知識，與上課學習的知識聯系起來了，能過將所學的知識更好的運用到實際應用于生產之中。同時還了解到，只要是進入化工廠就要攜帶安全帽，身穿工作服，要時時刻刻注意自身安全，注意自我保護。通過這次實習，我們也算真正和化工行業有了一次親密接觸�？傊�，我們受益匪淺。
專業實習報告 篇2
為期兩周的金工實習結束了，但是在我心里的感受永遠不會結束，在短短的十天（實際除去英語四次課，只有八天）里，我受益匪淺，學到了不少課本里沒有的東西，我覺得實習比上課有趣多了，相對于空洞的理論，師傅生動的講解讓我們在笑聲中愉快地接受。
有的同學說金工實習最大的感受就是累，或許是分組的原因吧，我倒覺得不是很累，我們組的工種安排是第一周銑工、 PLC、數車、數銑、線切割，第二周是注塑擠塑、焊接、鑄造、數控板金和鉗工，相對于第一周大多坐在電腦前，后一周就辛苦一些了，特別是后三種鑄造，板金和鉗工。
最后的工種是鉗工，由于上午是英語課不用上班，下午又要考試，所以只有一個多小時的實習時間。早就聽說鉗工特別累，到現場體會才真的覺得不一般。
時間不多，師傅說我們只要做一塊直徑25毫米，長度為85毫米的工件，兩個端面銼平就行了，看著一邊在鋸、銼得滿頭大汗的早就開始工作的中專生，我想肯定不好過。沒辦法，只好硬著頭皮上了，我選了一個端面比較平整的大約100毫米的工件，固定后，測量一下，在86毫米處開始“施工”。首先是要開口，由于不是第一次拿起鋸子，我感覺還比較好，一會兒就開好了口，但是鋸了半天，怎么好象一直就那么深，而且鋸起來滑溜滑溜的，太輕松了，不行，得換把鋸子。
換了鋸子以后，感覺到鋸子是在往下走，而且不會太滑又挺順手的，鋸起來心情好多了。聽起來簡簡單單的操作，我卻有不少收獲：第一，沿著凹槽慢慢轉動，順著凹槽鋸容易些，而且端面比較平整，有些同學鋸完一邊就轉反面鋸，結果兩個槽不在同一個圓上，導致端面不平，后面銼就需要更多時間了；第二，鋸齒是偏向于前的，推的時候才有鋸到工件，拉的時候是不鋸的，所以右手拿鋸柄，左手按住另一端輕輕往下壓，推時用力，拉時不須用力，結果鋸得不會很累，而且速度還可以。鋸完工件就是銼平端面了，前面聽實習過的同學說銼是最麻煩的，銼了那么久感覺還是沒什么變化，很容易絕望的。因為我鋸的那個端面比較平，所以不用很久就銼平了，但是另一端面就麻煩了，原來就不太平坦，銼了很久中間還是有幾條凹痕，我終于充分體會到鐵杵磨成針的滋味了，當最后完成任務的時候又充滿成功的喜悅。
倒數第二個工種是數控板金，之前一聽到“數控”，由于有前一周數控車床、數控銑床等經驗，以為又是坐在電腦前呆一天了。結果到了五樓，師傅現場給我們作示范，他拿出幾片剪好了的鐵片，三下五除二就折疊、敲擊出一個精致的鐵盒子來。我們都以為實在是簡單，師傅真是對我們不薄。但是后面師傅卻是拿出一疊長方形鐵片，原來是要我們先自己剪好鐵板再折疊、敲擊。不剪不知道，一剪累得個個呱呱叫，十幾公分見方的鐵片實在是不好弄，尤其是我們這些平時根本沒碰過這么大剪刀的大學生。因為我們上過工程制圖課，劃線的時候是很簡單，但是剪刀就不是那么好使了，拇指和另外四個手指要配合好，剪出來的線邊才會平整，不然邊會凹凸不平，做出來的盒子就不好看了。我覺得這個工種最大的收獲是要學會細心、耐心地工作，剪的時候要沿著事先劃好的線慢慢的來，絲毫不能粗心大意。折疊、敲擊的時候也有很大的學問，師傅看似隨意的動作，實際上凝聚著他多年的工作經驗，看似輕松，其實絕不簡單。首先，像彎起鐵片時要把握好尺寸，不能離線太遠，使折線恰好在原來的線上，然后用鐵塊頂住，用鐵錘從旁敲擊，使彎角接近直角；其次，敲擊時力度也要拿捏好，不能太大力，否則板材受力不均，回或凹或凸變形，如果用力太小，又沒有作用。所以說，看似簡單的東西其實不簡單，只有用心去揣摩才有收獲。
比較辛苦的工種還有鑄造，說是辛苦，其實也就是動手比較多而已。那天到了通往十二號樓的半山腰的工廠，師傅風趣的說，今天讓你們回到童年——玩泥沙，然后就讓我們先看書，再給我們講解鑄造的重要性，估計我們掌握了個大概，就帶我們去車間（說是車間，其實就放了堆成一排的泥沙和工具模具的一間房里）。接著師傅給我們作示范，只見他先取出下箱，安放好，放置模樣和定位稍座，然后造下砂型、造上砂型、開外澆口、扎通氣孔……不用半個鐘，取出零件，只見端面很平整，再經師傅一修整，鑄造圓角、端面都很漂亮。看師傅做得輕輕松松，我們都迫不及待自己動手，學著師傅做的順序：把模樣安放在底板上的砂箱內，安放兩個定位稍座，加型砂后用砂沖子搗緊，分三次加、搗，使砂子挨得緊密，翻轉下砂型時才不會掉，然后用平錘錘緊，不一會兒，車間嘭嘭作響，此起彼伏，但是錘沒幾下，就覺得腰酸手痛，原來這也不容易搞�。〗又D下砂型，放好上砂箱、橫澆口、直澆口棒、定位銷，撒分型砂，造上砂型……但是等到起出模樣，結果不太理想：凹下去的面上太粗糙了，細想一下，可能是造下砂型時加型砂后砂沖子沒搗均勻，導致那個面上粗糙而且砂不緊，澆注時就可能被沖跨掉，得到的鑄件就不理想了。下午我們繼續做另外一個模樣，這回我比較認真的用砂沖子搗每一個角落，結果做出來的腔就好多了。在這個工種我最大的收獲是必須全面的考慮問題，師傅不可能把每個細節都告訴你，只有自己多思考、體會才能得到收獲。
對于其他工種，體會較深的就是銑工和焊接了。銑工是我們實習第一天就接觸的，上午師傅給我們講解了銑床的工作原理和注意事項，然后讓我們學習一下如何操作。任務是把直徑25毫米的圓柱體銑成16毫米×17毫米的立方體，誤差不能超過0.05毫米，一聽到這個誤差大家都懵了，就憑我們的.能力，可能嗎？于是師傅給我們解釋銑床的精度是很高的，我們一定行！跟著，我們分小組取工件進行加工，在我和同組同學的努力下，我們的工件完全符合要求，誤差只有0.04毫米和0.02毫米，第一個實習就取得這樣成果，心理著實快樂了好一陣子。焊接，我們只有半天的實習時間，所以師傅只要求我們學會電焊。聽了師傅的講解，看起來蠻危險的電焊其實也不過如此，當然，要注意的事情也不少，不過起碼消除了我們的恐懼心理。戴上手套和面罩的我們也象模象樣，不少同學還焊出了準專業水平，得到了師傅的夸獎，當然，我也不差。
相對于以上工種，PLC、數控系列、線切割和注塑擠塑就輕松的多了，做起來都沒有金工實習的感覺，雖然師傅一再強調在現代工業生產上它們都占很大比重。這一系列的實習最大的感受就是動手少，動腦的稍微多些，其實象編程、畫圖以前都有接觸過，只是沒這么專業而已。這么多天下來，其實我們也就了解一些皮毛的東西而已。
通過這兩周的實習，總體上感覺還是不錯的，雖然有時是比較累，但也學到了不少東西，了解了理論與實踐的關系，象以前學了工程制圖不知有什么用，現在知道了看著圖紙就知道機器的結構了，這對于端正我們的學習態度有很大的幫助，要是金工實習放在大一的時候就更好了。
專業實習報告 篇3
今天是實習的第二天，經過昨天的學習，我漸漸的知道了做這個工作需要做什么。今天還是提前一點點到的公司，到公司的時候人還來的不多，我看閑著也是閑著，就把辦公室打掃了一下。打掃完了，心里感覺特別踏實，感覺自己有工作的生活會變得比較充實。
行政專員是這樣的，有時候會很忙，有時候完全沒事做。我向領導請示，有沒有什么工作讓我做，有可以隨時喊我，他們說現在沒事。大概10點鐘后，開始有傳真接收的工作，部門的老員工教我學會了怎樣發傳真，這也算是我今天的一份收獲了，所以我特別開心。今天工作不算多，一天下來感覺精力還是很充沛，今天還認識了不少的同事，跟幾個同事特別談得來，中午還在一起吃飯呢，總之，跟同事們相處非常融洽。以前有想過在公司會遇到什么樣的困難，但是今天工作進行的很順利。
專業實習報告 篇4
一、實習目的：
鞏固文秘專業的主業知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會經驗，掌握操作技能，將所學知識用于實際工作。
二、實習時間：
20xx年11月1日至11月20日。
三、實習單位：
***廠廠長辦公室。
四、實習主要內容：
按照老師的安排，我制定了相應的實習計劃。注重在實習階段對所學的文秘理論知識進行進一步的鞏固和提高，以期達到根據理論知識，指導日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果。主要實習情況報告如下：
不同的辦公室具有不同的工作和不同的職責范圍。而作為一個企業的廠長辦公室，是一個綜合性的部門，由廠長直接領導，工作范圍大，任務也比較繁雜。在實習階段，我主要的側重點是文秘工作。
秘書工作是辦公室的主體工作，領導要做到決策科學化，離不開秘書人員的協助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作，使得領導能集中精力考慮大問題。另外，還能發揮他們了解全面情況，掌握多方面信息的優勢，輔助領導決策，提供合理的建議。秘書工作頭緒多，任務重，但必須抓好以下幾個方面：
第一，主動做好領導之間、部門之間的協調工作，幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事，轉變到既辦文辦事，又出謀劃策。
第二、開展調查研究，了解基層群眾的學習、思想、工作、生活情況，及時向領導反映，并提出合理的建議。對一些急需解決的問題，應及時與有關部門協商解決。
第三、檢查督促各種行政法規和本單位的各項決議、制度、辦法、規定的執行，驗證決策是否科學合理，是否符合實際。發現問題要及時向領導反映，防止并糾正偏差。
第四、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規劃、決議和規章制度，對需上報、下發的文稿進行政策、文字上的把關。
第五、對上級機關的來文和下設部門的報告，要及時轉給有關領導，根據領導的批示，具體落實承辦單位和負責人，并負責催辦，如期上報辦理結果。
文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外，還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養。因此，文秘人員要自覺、全面地加強這四個方面的修養，努力把自己造就成為德才兼備，既合格又稱職的工作人員。并注重掌握以下原則。
1、要有充分的政策依據和事實依據。秘書人員辦文辦事，絕大部分都是針對現實狀況的，或是為了解決某個問題，或是指導某項工作。因此，必須以黨和國家的政策和客觀事實為依據，堅持實事求是的原則。實事求是是我黨的思想路線和傳統作風，是秘書部門一切工作的準則，也是秘書人員必須具備的品質。如果有些領導交辦的事不符合黨和國家的方針政策，秘書人員應有勇氣提出意見，請領導重新考慮，以保證正確貫徹上級的指示精神，把工作做好。
2、要有準確性。準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
3、要雷厲風行。這是對工作效率的要求。任何目標的實現，都離不開兩個因素，一是準確，二是時限。其中任何一個失誤，都會使事情辦不成或辦不好。時限就是盡可能縮短周期，減少中間環節。秘書人員辦文辦事必須具有很強的時效意識，要迅速行動，不可拖拖拉拉，要制定科學的工作制度，理順關系，分工明確，充分發揮工作人員的重要性和創造性。要簡化辦事程序，減少不必要的行文和禮節，消除“文山會海”的現象，提高工作效率。要利用電腦等現代技術改變工作手段，實行辦公自動化，例如用電腦傳遞信息、檢索資料、編輯文稿等。
4、嚴守紀律，保守機密。文秘管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。我國已經制定了《保密法》，秘書人員要認真學習，模范執行，切實做好保密工作。
實習階段我參與的主要工作，一是按照廠長的安排與布置，在廠長組織召開的各種專題及辦公會議中，認真做好各項準備工作，做到了會議通知及時、會議記錄詳細、會務準備周到，并按照廠長安排對重要會議下達會議紀要，使廠黨政的各項方針政策能夠迅速傳達到基層各單位。同時，及時呈送上級下發的各類文件，并對由廠下發各基層單位的各類文件及時進行打印、校對，保證各項工作及時高效。這段時期我學到了很多東西，會繼續努力的。
專業實習報告 篇5
畢業實習是各專業教學計劃的重要組成部分，是培養學生實踐能力的重要環節。為確保20xx屆本科畢業實習工作順利進行，根據學期教學工作計劃，對實習工作安排如下：
一、時間安排
1、按照教學計劃和校歷安排，20xx屆畢業生畢業論文（設計）于4月13日以前完成，4月16日起開始畢業實習。
2、畢業實習安排8周時間，6月10日結束后，按系部規定時間返校報到并交回實習工作有關材料。
二、程序與要求
1、教務處負責統籌學院實習工作方案，對各系部畢業實習工作進行檢查指導，審核學生實習成績。
2、各系部成立實習領導小組，負責本系部畢業生實習的組織與領導，周密制定本系部畢業實習工作計劃，做好實習動員、實習基地落實、實習檢查指導、評定學生實習成績、實習總結等工作。
3、畢業實習應結合就業工作安排。主要以個人聯系單位為主，原則上學生應返回學生生源所在地進行實習。有條件的專業，也可由系部聯系實習基地，安排學生實習。
4、各系部要在實習前組織召開實習動員大會，做好實習前的動員工作，向實習生講解實習大綱，說明實習目的和要求，并宣布實習紀律，要特別強調學生必須注意安全，防止意外事件發生。
5、各系部在學生離校之前要摸清實習生人員底數，逐一落實實習單位。各系部務于4月13日前，將本系部實習工作計劃和《20xx屆學生畢業實習情況匯總表》報教務處備案。
6、學生在4月13日以前應到本系部領取以下材料：
�。�1）實習大綱 ;
�。�2）實習鑒定表（一式三份）;
（3）20xx屆畢業生實習須知。
7、各系部應通過多種方式與實習生保持聯系，加強實習檢查與指導。實習
生進入實習單位后，要及時與本系部溝通并留聯系方式；實習期間應主動向本系部報告實習情況，各系部對學生反饋情況要作好記錄。對實習生相對集中的區域或單位，各系部應組織進行檢查和巡回指導。
8、實習結束后，實習生要做好實習總結工作，并向所在系部提交以下實習材料：
（1）師范類專業畢業生教案6份，非師范類專業畢業生交本專業實習報告一份；
�。�2）實習鑒定表（一式三份）；
（3）社會調查報告；
�。�4）個人實習總結。
9、各系部實習領導小組于6月15日前對學生實習成績做出評定，填寫實習鑒定表（一式三份），搞好實習成績匯總，并報教務處審核、簽署意見。之后，完成實習成績錄入工作。
10、各系部要及時做好實習工作總結，于6月30日前報教務處。并及時做好畢業實習工作有關材料的存檔工作。
三、學生實習成績評定
1、實習結束時，實習生要主動征求實習單位意見，由實習單位出具實習鑒定材料，鑒定材料應說明實習生在工作中的思想表現、工作態度、實習內容和效果等方面的情況。
2、各系部要根據實習單位的意見，結合學生實習的具體表現，綜合評定實習成績，實習成績按優秀、良好、中等、合格、不合格五個等級記錄，優秀的比例控制在畢業生總數的20℅以內。
3、《邢臺學院學生實習鑒定表》一式三份，一份由系部保存，一份裝入學生檔案，另一份學院檔案室存檔。
二〇XX年四月五日
本科畢業生實習須知
一、時間安排：20xx年4月16日至6月10日為畢業實習時間。
二、進入實習單位前實習生需領取以下材料：本專業《實習大綱》一份；空白實習鑒定表（一式三份）；20xx屆畢業生實習須知一份。
三、實習聯系方式：實習生進入實習單位后，要及時向本系報告并留下個人聯系方式，實習期間應主動向系實習領導小組報告實習情況，實習過程遇有特殊情況要及時與所在系或教務處聯系。
四、紀律要求：
1.進入實習點以前，應熟悉實習大綱，進點后嚴格按照實習大綱、實習計劃的要求參加實習，按時完成各項實習任務。
2.遵守實習單位的規章制度，尊重指導教師，服從實習單位的工作安排。
3.遵守實習單位上下班制度，不遲到、不早退。實習期間，原則上不準請假，更不得無故不參加實習。
4.遵守實習紀律，講文明、講禮貌、服飾整潔大方，注重維護學校及自身形象。
5.實習期間應注意安全，避免傷害事故的發生。
6.合理安排時間，做好實習過程記錄，并定期進行歸納、整理，為寫好實習總結打好基礎。
五、實習結束時，實習生應主動請實習單位就實習情況做出鑒定意見，完成實習鑒定表相關欄目填表工作。返校后將鑒定表交所在系，由所在系統一評定成績并報教務處審核。
六、實習結束返校后，按規定提交如下材料：
①師范專業實習生交教案6份，非師范專業實習生交本專業實習報告一份；
②實習鑒定表（一式三份）；
③社會調查報告一份；
④個人實習總結。
七、返校時間
由各系具體確定。
二○XX年四月
邢臺學院20xx級社會體育本科實習大綱
一、實習目標
實習是社會體育專業教學計劃的重要組成部分，是實現社會體育專業培養目標的重要實踐環節， 同時也是學生進行專業實踐訓練，培養實際工作能力，提高業務素質和政治思想素質的必備條件。通過實習，達到社會與實踐相結合的目的，使學生進一步明確體育管理、體育咨詢指導、體育經營、體育指導（輔導、訓練）和體育工作調查的組織方法和規律，培養和鍛煉實習生的獨立工作的能力和技能。通過體育工作的實習，寓思想教育、道德品質教育于各項體育工作活動中，促進實習學校精神文明建設。通過體育工作實習，基地檢查，促進深化學校的教學改革，不斷提高學校體育教育的教學質量，為培養我們學校的應用型人才打下堅實基礎。
二、實習的性質、目的與任務
實習是社會體育專業教學計劃的重要組成部分，其目的：讓學生接觸實際，了解社會，增強體育觀念、社會主義事業心和責任感。學習專業技術和運用知識，鞏固所學理論，獲取本專業的實際知識，培養初步的實際工作能力和專業技能。同時，也是理論教學的繼續、補充、擴展和深化。通過實踐教學，切實加強學生基本實踐技能的訓練，培養學生的動手能力和觀察、思維、分析、創造能力，為培養我們學校的應用型人才打下堅實基礎。
如下：
�。ㄒ唬┝私鈱嵙暽鐣w育的目的和任務，牢固樹立體育事業的思想。
�。ǘ┻\用所學的專業知識，結合體育教學實際，不斷總結經驗，提高觀察問題、分析問題和解決問題的能力。
�。ㄈ┥鐣w育管理、社會體育經費、社會體育運動競賽、社會體育場地設施的管理，其主要是進行社會體育運動競賽、場地設施的管理。
（四）體育咨詢、服務、鍛煉身體的科學方法、身高體重測量與診斷、制定運動處方和提供社會體育的各種信息等。
�。ㄎ澹┥鐣w育（輔導、訓練）擔任社區體育指導員。講授科學鍛煉身體的知識、方法與技能，進行提高身體機能、改善身體形態與身體素質的訓練工作，提高身體機能改善身體形態科學方法等內容減肥方式與方法的制定。
專業實習報告 篇6
今年暑假我來到了xxxx計算機科技有限公司售后服務部實習，短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅計算機專業知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅說作為一名it從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到計算機的組裝維修，大到服務器的維護與測試，都需要一個人獨立完成�？梢哉f，近1個月的工作使我成長了很多，從中有很多感悟，下面就是我的一點體會：
第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等!踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：師傅早，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。
第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網絡中心，老師并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網絡布線，電腦硬件安裝，系統、網絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。
在一些具體的工作當中也是這樣，記得剛來公司實習的時候老板安排我學習安裝winxp操作系統，我本想這應該是十分簡單的事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統安裝成功，用了整整兩天的時。通過自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。后來我又進行了各種計算機操作系統的反復安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了很多關于硬件故障的經驗，比如說：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：1短：啟動正常，2短：非致命錯誤，1長1短：顯示錯誤，1長2短：鍵盤錯誤;
計算機藍屏的原因有：
一、系統重要文件損壞或丟失引起的(包括病毒所致)，
二、內存超頻或不穩定造成的藍屏，
三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，
四、硬件散熱引起的藍屏故障;
計算機經常死機的原因有：
一、系統出現錯誤包括病毒所致，
二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，
三、顯卡接觸不良，
四、內存接觸不良，
五、cpu風扇散熱不良，
六、計算機的電源有問題，
七、硬盤出現故障等;
計算機黑屏的原因：
一、顯示器斷電，或顯示器數據線接觸不良;
二、主板沒有供電;
三、顯卡接觸不良或損壞;
四、cpu接觸不良;
五、內存條接觸不良;
六、機器感染cih病毒，bios被破壞性刷新等等。
因為我師傅是硬件方面的工程師，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統就解決問題了。但是我覺得重裝系統實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里請教師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好前提。
第四是主動出擊：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。
整個的實習過程是緊張而愉快的，我的工作態度和成效也得到了總經理和同事們的一致稱贊。作為我在踏出社會之前的為數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
專業實習報告 篇7
商務，初步接觸商務工作，進行產品報價和調度產品。
離開學校也有幾個月了,慢慢的開始體會到父母的辛勞,剛開始找工作的那些日子,我們都四處奔波,四處碰壁,失敗一次我的信心就少了一點,多公司要求也降低一點,眼看快過年了,這么大個人總不能回家吃白飯吧, 所以就將就的在一家酒店里做迎賓，湊活的拿兩個月工資好回家過年,工作比較清閑,就是招待來訪的客人,并帶到他們想去的包廂就可以了，只要你親切大方都能勝任。
后來在一次招聘會上我被現在這家公司錄用做商務,條件待遇都還好.帶著對未來工作的憧憬與疑惑，我來到這個公司。之所以說憧憬，是因為對自己的第一份工作，還是有很多期待的，期待自己的工作環境好，期待自己的薪資待遇高，更期待自己的發展空間大。也許這也是新畢業大學生最可愛也最不現實的想法。說疑惑，則是對自己選擇商務這一職業來講，存在太多的不確定，對自己以后的人生開始迷茫起來。總之這種感覺很復雜。
xx科技有限公司是主營監控產品、監控工程及網絡產品。公司宗旨是“質量第一、服務取勝”， 這個公司的產品我以前都沒有接觸過,對這行可以說是一竅不通了,還好公司里的人都肯教我,帶著我慢慢熟悉公司的產品、設備的型號、零部件、技術參數和銷售的市場、渠道等,而且一有商務培訓這樣的學習機會經理都會讓我去,我從中學到了不少課本上都學不到的東西電子商務是將企業的核心商務過程通過計算機網絡實現，以便改善客戶服務，減少流通時間，降低流通費用，從有限的資源中得到更多的利潤。
電子商務是將企業的核心商務過程通過計算機網絡實現，以便改善客戶服務，減少流通時間，降低流通費用，從有限的資源中得到更多的利潤。
剛進來，什么都不懂。只是看著他們在辦公室忙碌的樣子，很想幫他們�？墒浅嗽绯看驋呦滦l生，就不知道該做些什么了，有時電話來了都不敢接，不知道該和客人說些什么!還有辦公室中常用的傳真機，復印機都不會使用!可又不太敢問，怕別人笑話我，小麗姐好像意識到了，于是抽了個空，給我簡單地上了一課，經過小麗姐的一番指導，我慢慢地改變，開始幫忙復印，傳真一些材料�？善綍r我一直在看同事忙這忙那，又是在電腦上操作又是電話解答客戶，好像自己是個局外人，一點也插部上手，很是郁悶……回去后和一個朋友聊天，他告訴我其實剛開始實習的時候，都是這樣的。每天看似就是做點雜活。但是在做這些小事的時候，你應該學著細心觀察，比如每次同事接電話，是怎樣幫客戶解答問題的?你說同事忙這忙那的，那么同事每次忙工作的時候，是如何處理每件事的，你又有沒有認真觀察過?平時多注意觀察，多注意經驗的積累，多聽多問，別因為現在只做一些雜事就磨掉了自己的銳氣和熱情。在之后的工作中慢慢的主動和同事們聊天，漸漸的他們偶爾會給我些任務，讓我獨自完成。
在公司里和同事相處都很融洽，他們對我都很好，公司里有杜總我們都稱呼他為“阿杜”，會計和另一個商務都是姓牛，我們都叫她們“牛人”，我們就象朋友一樣。在這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，偶爾也會和上司溝通不好而鬧的不愉快，對瑣碎重復的工作感到厭煩。但在一起多的是歡笑……