實習的日記

時間：2022-04-28 10:46:50 實習日記我要投稿

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實習的日記15篇

　　一天將要結束了，今天一定有不少的收獲吧，是時候抽出時間寫寫日記了。日記怎么寫才合適呢？以下是小編為大家整理的實習的日記，希望對大家有所幫助。

實習的日記15篇

實習的日記1

　　早上第一節課不用聽課，所以難得多睡了會兒，一直睡到七點五十才起床。刷牙洗臉后，就坐公交去了十二中。第一節課下課后檢查了咱班的做操情況后就去了高一十班聽課。那班簡直就是高一年級的一個傳說，門門課年級倒數第一，而且紀律也是差的一塌糊涂，在他們眼里，真的是神馬都是浮云!聽完課后就借了不回去的人的自行車和幾個同學回師大吃午飯了，順便洗了件衣服。

　　下午十二點十分就早早的`的去十二中了。但去了之后就后悔了，因為下午也沒啥事，去了也白去，最后一點多就回師大了。然后去緯七路改了條褲子，買了點水果。晚上吃完飯后就去防空洞的網吧去下載教案和課件，哎，沒辦法啊，宿舍的網速實在是太慢了。在網吧足足呆了三個小時，花了我五塊錢人民幣，終于下了充足的資料，足足有70多兆，這下做教案和ppt就不用愁了。最后把這些資料傳到了專門為實習的那十三個人而建的群里供他們分享，這樣他們就不用花那么多時間自己去下載了。我就說嘛，我是個好人，充分發揚了中華民族的傳統美德，哈哈!

實習的日記2

　　按照李主任的安排，我們兩個7點鐘起床，8點鐘準時趕到，但是他們遲到了。不一會兒我們就跟著老師出發了，拍攝一些黨代表入場的鏡頭。我只是幫著拿了一下攝像架，然后送到會議室，但是李老師就讓我們回了編輯室里面自己慢慢地摸索。

　　快到中午的時候，我們得知下午我們將有機會自己拿著攝像機跟隨黨代表參觀時拍攝一些花絮。可是由于我那一組沒有領導的，所以我沒有拍到重要的鏡頭，但是我明白一點就是要拍黨代表也是主要人物，主要鏡頭。后來搞笑的是我打的`時，司機收我5元錢，后來才直到重慶主城區的起步價是5元。

　　晚飯后，大家緊緊張張吃完飯就到音樂會場出發了，還是挺緊張，所以還是忙中出亂，但是多虧了老師們的幫助。最終一場音樂會下來，我的腰都要斷了，太累了，也太困了。明天不知道會有什么任務，但是我都會認真準備的。

實習的日記3

　　第一次坐單位通勤車上班，感覺還不錯。回到自己辦公室，等了半天都沒有人上班。我去前臺文員那里問了情況，前臺說他們和老板去大連參加展會了。我頓時覺得有些失落。心里想，為什么他們不帶我去啊。又一想，可能是我能力有限吧，去了也干不上什么。快到中午的時候副總來了電話，還和我說這次因為去的人都是男同事，不好安排我，讓我在辦公室努力工作，以后有很多機會。我用客氣的話謝謝了副總。但心里卻有了抱怨，James對我的關心不像以前那么熱情了，感覺自己在這個單位是多余的'。整天除了做點小事，好象也沒做什么重要的事。

　　我和前臺小姐年齡差不多，心情不好就和她聊天了。她還說我是傻丫頭，領導走了你不就更自由了嘛，好事。還有，他們是把你當成自己人了，已經都習慣了，對你做事放心，不是冷落你。我覺得她說的還挺有道理，哎，我這個傻學生，和他們比，是嫩了點。

　　下午上網和同事交流心情，在書架上拿了本關于管理方面的書，看書看到下班。

實習的日記4

　　11月25日天氣：晴測站點：a6—3 b9

　　今天是實習的第三天。今天我生病了，所以早上跟組長請了假，躺在床上卻老想著小組缺了一個人估計其他組員的任務就變得很重了。大概十一點左右，雖然頭還有點暈，但我還是決定過去找組員們。過去時，發現他們早上的效率還挺高的，除了將我昨天觀測了一半的a6—3點測完了，已經開始測b9點了。b9位于東操往圖書館的'路上。所以路邊有很多要測得樹木跟井蓋。考慮到我的注意力今天可能不能很集中，于是我選擇了去立尺。因為路邊的各種樹木和建筑都較復雜，所以這點的工作量相對來說更大。立尺時想起昨天媽媽的電話里的叮囑，說如果立尺的話，不僅要考慮到數據準確的問題，還要考慮個人安全問題。因為尺子較長，所以在建筑物下的時候要記得抬頭看一下上面的東西，避免把什么東西捅下來砸傷了自己。立尺的過程中，為了避免加大觀測人員的誤差，我盡量做到標尺立直。

實習的日記5

　　今天是周一，沒有什么人來咨詢，正好給了我學習的契機。搜到了網上數鈔的教學視頻后，認真記錄下了四種數鈔手法。練習數鈔要有道具，沒有足夠的真鈔來練習。回去后向會計專業的同學借一沓道具鈔票來練習，提升工作技能。

　　20xx 年7月19日星期三早上曉君有事回去了。中午的時候，一個廣藥大四的學生，帶來了我進公司實習后的第一張訂單。她在到店面之前已經通過網絡和電話向曉君了解過相關信息。她是班級畢業旅游的負責人，準備組一個27人的團前往鳳凰。恰好我所在的`班級在今年四月份也去了鳳凰古城，在聊天中給了她不少經驗，聊得很開心。她用個人名義下了定，支付了小額定金。

　　最后下定的時候，確定的旅行團種類是自由團，全程只配備地方接待導游，負責在鳳凰接見和旅行路線引導，景點講解由景點導游擔任，而旅行的食宿全部自行解決，因此訂單的成交金額比較校小。

實習的日記6

　　今天巴士上的人特別多，而且我最近心情不太好，所以就專心地看著公巴視頻.

　　這次實習有了新的內容，就是到本院本部去蓋章，不過譚法官叫我幫忙做些事，就只派了我的拍檔鉆芬去了。郁悶。他叫我幫忙記錄一點東西，我就跟住他來到24樓，發現里面有好多人：中年男子一個，年輕帥哥一個，老女人兩個，還算是yjbys的年輕女子一個。原來，我是來當書記員的。我負責幫忙做筆錄，譚法官就聽取當事人的陳述意見。中年男子原來是被告的一間房地產公司的老總，年輕帥哥是工行代表(和中年男子是一伙的)，兩個老女人是他的律師，至于那個年輕女子就是原告某研究所的律師(原告1：4，厲害。)。他們在那里嘈啊嘈，時而作冤枉狀，時而作批評狀，時而相互辯駁，時而爭鋒相對，更有甚者害怕我們英明的譚法官看不清資料，親自把自己的資料遞到他面前......終于，我們的譚法官忍不住啦：“你們以為這里是菜市場嗎?"話聲剛落，整個調解室鴉雀無聲。......你們該知道法官到底有多么大的威嚴吧。

　　我發現這里真的很不錯，中午在本院本部享受完5元的超豐盛午餐后，在24樓的調解室里休息，望向窗外，一條筆直的公路兩旁高樓林立，但是前面已經交帶了，這種高樓看上去不會顯得霸道，而是一種成熟的`城市味道，各式寫字樓，伴著綠樹和樓中的花草，好一派白領生活的美好景象。不知道本人以后會不會在這里立足呢?值得思考。

　　今天回去的時候又塞車了.....

實習的日記7

　　星期五了，可以說又一個星期要過去了。因為要準備班會課。我讓同學們用三天的時間去寫一篇以“我有一個夢想”為題的作文，要求也不高，只要他們寫三四百字。早上我去看他們的時候，已經收上來不少的一疊，算不錯了。雖然班主任說晚點再過來拿剩下的一部分，我也估計到能拿到的機會不大了。下午，我終于可以請教到李主任，因為他是我們六（4）班的語文老師，所以我想請教一些關于改作文的問題。他跟我的意見很像，也給我猶豫的`心打了一針鎮定劑。我會利用這兩天好好改改他們的作文，好好準備一下自己的班會課。下午我們還進行了觸屏電腦的培訓，其實我們幾個都覺得這個培訓意義大于實踐，我個人覺得這培訓更適合不是教計算機的老師來學。尤其是語、數、英三個主科，可惜他們都沒來。離開育賢只剩下一個星期。

　　Michael

　　20xx年11月23日

實習的日記8

　　日期： 7月17日地點：中國**期貨公司天氣：天氣晴為了能讓我們更深刻的了解期貨，更好的通過自己的語言向客戶介紹期貨，前幾天丁經理要求我們做一個關于期貨基礎知識的PPT,然后進行演講。經過前幾天的準備，今天我們主要的`任務就是在下午3點收盤之后進行PPT的演講，上午的時間我們依然是在學習。

　　下午收市后我們便開始了PPT的演講，由于是第一次進行PPT的演講，以及第一次接觸到這么專業的知識。我們的PPT演講進行的十分糟糕，以致于經理都難得聽下去了。但是在演講完之后，丁經理還是耐心的對我們PPT上面所存在的問題進行了細致的點評，指出我們需要改正的地方。并且要求我們在以后講PPT的時候注意自己的語速、神態以及動作，之后要求我們回去再作修改，下星期繼續講。

實習的日記9

　　今天看到裙樓外有一部分腳手架正在拆除，自己在跟小張走完現場后，利用在辦公室的空余時間去了解有關腳手架方面分知識。

　　工藝流程為：水平懸挑→縱向掃地桿→立桿→橫向掃地桿→小橫桿→大橫桿（擱柵）→剪刀撐→連墻件→鋪腳手板→扎防護欄桿→扎安全網。

　　定距定位。根據構造要求在建筑物四角用尺量出內、外立桿離墻距離，并做好標記；用鋼卷尺拉直，分出立桿位置，并用小竹片點出立桿標記；墊板、底座應準確地放在定位線上，墊板必須鋪放平整，不得懸空。

　　在搭設首層腳手架過程中，沿四周每框架格內設一道斜支撐，拐角除雙向增設，待該部位腳手架與主體結構的連墻件可靠拉接后方可拆除。當腳手架操作層高出連墻件兩步時，宜先立外排，后立內排。其余按一下構造要求搭設。腳手架的拆除順序：總的.原則，先搭的后拆，后搭的先拆。

　　1、拆除順序遵循由上而下、先搭后拆的原則。即先拆欄桿、腳手板、剪刀撐，后拆小橫桿、大橫桿、立桿等，并按一步一清的原則進行，嚴禁上下同時進行拆除作業。

　　2、拆立桿時，應先抱住立桿再拆開最后兩個扣，拆除大橫桿、斜撐、剪刀撐時，應先拆中間扣，然后托住中間，再解端頭扣。

　　3、連墻件應隨拆除進度逐層拆除，嚴禁先將連墻件整層或數層拆除后再拆腳手架，分段拆除高差不應大于2步，如高差大于2步，應增設連墻件加固。

實習的日記10

　　6月25日星期二天氣晴

　　造紙廠工程今天進行投標，由項目部錢經理帶隊，我也被安排在投標小組內。這是我第一次參加投標活動，也許領導要我見見世面，接受鍛煉吧。

　　今天共有五家投標單位，開標結果，我公司報價名列第二，與第一標相差不多。而施工工期只有我公司最短。這個工程業主最關心的是施工工期，在這一點上，我公司很有競爭力。根據以往投標經驗，評標委員會很可能通過答辯在報價第一標和工期第一標中決定中標單位。開標后，錢經理立即召開了投標小組會議，要求充分做好答辯準備，報價方面由公司預算科小李準備，工期方面由我準備，錢經理再三關照我說話要沉著、有條理，要有必勝的信心。

　　果然不出所料，臨近中午時，評標委員會通知進行答辯，對我們提的問題是：“你們的投標總工期僅為國家工期定額的75%，請敘述提前的理由和措施。”一聽這提問，錢經理穩穩地看了我一眼，既是希望，又是鼓勵。由于事先有所準備，我重點介紹了主廠房的施工計劃、施工步驟，合理處理好鍋爐房、汽輪機房的屋架預制、屋面吊裝和室內樓層的施工順序。評委會對我們的答辯結論意見是：施工方案考慮細致，施工安排合理，縮短工期可行。

　　最后當評標主持人宣布我公司為中標單位時，我的'心激動得要跳出胸膛，錢經理跟我有力地握了一下手，這是對我所提主廠房施工方案和今天答辯表現的肯定。晚上，錢經理請投標小組人員美美地涮了一頓。

實習的日記11

　　話說到護士長要我們都不要碰那兩個病人，一個老師還說她們就是有找醫療糾紛的苗頭，不要去碰她們，我說她和護士長說給的是一級護理費，要享受應有的待遇，不要實習生上，那老師聽了可生氣了說什么待遇，就是特級護理我們都讓實習生上，我們不會老是吧!我們不會累是吧!她給的`錢還不夠發工資，還待遇!

　　總之你們不要碰她們，我們都點頭說知道了…然后她就說了些神內的基礎知識，后來換我們老師上了，我們老師也提了那個事情，不過是輕描淡寫一帶而過，沒有過多指責。

　　還告訴我們出科要考試，理論和操作都要，有些擔心，因為沒上多久班很多都不懂，怕啊!

　　忐忑…十二三號也沒有什么特別的事，不過十三號接到一個同學的電話，很莫名其妙她很少打電話給我說明天有東西給我，我還裝傻她執意要我去，唉!可惜啊!

　　本來準備早點下班去拿，可麥姐姐一下班就走了但她的事又沒做完，所以害得我拖班幫她做完，弄得人家等我都不好意思了，最搞笑的是連我爸媽都不記得我生日，我媽以為是第二天，不是看到新聞她都不知道，唉!這生日過得真窩囊…

實習的日記12

　　今天算是比較閑的一天，因為上午就對我們上次做得PPT進行了再次的修改和檢查，下午在辦公室整理文件和準備周五開會需要會議文件。今天直接一提的'就是樓下大堂瑣事。前兩天提到大堂的事很簡單、單一，但是很是需要耐性。今天樓下辦理柜臺業務的客戶很多，然而我們這邊柜臺的人手不夠所以一直只開了兩個柜辦理存取業務。說是重慶人的脾氣火爆，有幾個老大媽可能在大堂等了辦過多小時后就來氣了，就開始在大堂大吵大罵，說銀行就知道省錢，這么大的門面都是擺設，沒人辦事。要知道這個時候大堂經理就得站出來了，必須安撫顧客的心理，我看到大堂的兩位大堂經理，都笑瞇瞇的對著各位顧客耐心的解釋，

　　不論客戶如何蠻不講理，仍舊是笑臉相迎。

實習的日記13

　　今天一天是在連云港電視臺廣告中心市場部實習最快樂的一天。首先，上午看到了我們前幾天設計的電動車團購的入場券，很漂亮很喜慶，也很有成就感。然后就開始手寫號碼牌，為了活動當天的抽獎活動，我們抄寫的時候必須認真，以防號碼重復。

　　早上我們收到了嘉年華老總的通知，為了嘉年華的重新開業，去拍廣告。現在的嘉年華是20xx年在連云港運營的，后來由于某些原因停業了，現在要在今年9月左右開始重新營業。我們實習生小張和小萬跟著廣告部策劃的小玉姐，還有攝像師，主持人去了墟溝的環球嘉年華。我和小金則留守廣告中心接待來登記參與電動車團購的.市民。

　　下午，去嘉年華的同事回來了，聽他們講述，一個上午玩的很開心，我和小金非常羨慕。小張說，無論是刺激的過山車、24米的跳樓機、急流勇進還是平淡的旋轉木馬、跳跳鼠、颶風車椅、碰碰車、摩天輪等等，她都嘗試了個遍。其他人由于害怕或者其他原因都不敢玩，只玩一兩個簡單的，她由于興致較高，所以每一個游戲設施都去嘗試，但是還覺得不過癮。我頓時覺得這小姑娘挺勇敢。如果是我，可不敢玩那么刺激的游戲。

　　接下來的時間還是重復接電話和登記客戶的工作。唐主任說昨天下班后電視臺的座機轉接到他手機上,不少市民很晚還打電話咨詢,他嫌耽誤了他業余時間,所以今天下班后電話要轉接到我們實習生手機,其他人都不愿意,所以只有我了。下班回家還接咨詢電話到很晚。

實習的日記14

　　今天是我第一天實習，帶著一種忐忑的心情來到了工地，一個看似熟悉卻又非常陌生的地方。熱心的張工（我實習的指導員）帶我去施工現場進行了初步的了解和認識，聽著他的介紹我才知道原來有那么多那么多的東西是我不知道的，是我要學習的`。

　　作為施工現場：應講究總平面布置，如鋼筋的加工區、河沙、水泥等其它材料堆場，機械設備有塔吊、鏟車、攪拌機等，還了解了項目部的組織機構，主要有項目經理、生產經理、技術負責人、施工負責人、預算員、安全員、質量員、材料員、資料員、質量員、施工員等人員組成，并對工程的概況進行了初步學習了解，本工程由中建六局承建，工程為雄縣溫泉花園小區，建筑使用年限為70年，地處雄縣芙蓉北街。通過一天的學習，我對施工現場有了基本的認識和了解。