實習生實習心得

時間：2023-11-10 08:44:04 實習心得我要投稿

實習生實習心得

　　當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，就十分有必須要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么心得體會到底應該怎么寫呢？以下是小編整理的實習生實習心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

實習生實習心得

實習生實習心得1

　　當我邁進大學生活的最后一個年頭，站在我們面前的就是那個向往已久的工作社會，我們的心已經開始飛進那里。我們高興、我們興奮，因為我們最后能夠在這個巨大的舞臺上展現自我，但我們還需要時間去了解這個社會。學校為了把我們平穩的送上社會的大舞臺，為適應今后的社會工作奠定基礎，同時完成大學教育的最后一個重要環節，專門安排了我們畢業實習。

　　一、實踐目的

　　作為一個即將畢業的大學生，我實習的主要目的是把自己學到的理論知識運用到實踐中，增強自己的實際操作潛力。只有自己的潛力增強了，才能在畢業時找到一份適合自己的工作，才能發揮出自己的作用，實現自己的人生價值，為社會貢獻出自己的力量。

　　二、實踐時間

　　202xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

　　三、實踐地點

　　__省__市__區東儀路

　　____建筑勞務有限公司，銷售部

　　四、實踐資料

　　一、x月x—x月x日：培訓期

　　在完全接手工作之前，我理解了三天的培訓。培訓資料包括公司概況、文化背景、業務范圍和具體的操作實務。

　　二、x月x日—x月x日：磨煉期

　　最初的工作都是些很零碎枯燥、而且沒有多少技術含量的工作，比如說去路邊發傳單、打電話確認客戶資料、在展區拉顧客參團、在電腦上做些記錄、復印資料等，有時還要做上一些清潔工作。

　　三、x月x日—x月x日：成熟期

　　這個階段的工作對個人潛力要求比較高，做得幾項工作跟正式員工也差不多，這也是令我深刻理解到在學校里學不到的各項實踐技能。

　　工作一：帶領看樓盤。工作有點類似導游、顧問、銷售員的三合一，在車上時主要介紹城市區域概況以及交通、環境；下車后介紹樓盤的具體狀況，包括周邊設施、面積價錢、貸款月供等；介紹完了之后就是幫客戶們計算購房費用，并在這個階段逼客戶們下訂單。

　　工作二：策劃營銷方案。這個工作需要做超多準備，包括市場調查、聯系發展商、房產現場勘察、消費顧客群休分析等事務，雖然只是在做協助工作，但卻是讓我學習到最多的一個工作，它讓我深刻地了解到一個樓盤從批地開發到售后物業管理的全過程，也是讓我直接看清房地產的一切內幕。

　　工作三：參與新員工培訓。此刻的房產公司大多采取這種節約成本的人力管理模式：盡量減少正式員工的聘用，在某個時間段，如開盤、展銷、節假日等需要短期勞動力時則采取臨時招聘兼職的方案，這對于____也不例外。因此，我在后期主要協助____進行新兼職員工的培訓工作，如講解工作流程、傳授經驗技巧等。

　　五、實踐結果

　　在這兩個月的暑期實踐中，讓我收獲最多的就是讓我從一個對房地產行業一無所知的懵懂小孩成長到一位職業、干練的房產經紀和置業顧問。在這段時間的實踐中，我發現了一些問題也做過分析和思考，并提出了自己對解決問題的方案。

　　六、實踐總結

　　1、理論與實踐相結合。

　　透過這段時間的實習，我學到許多在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。因此，在實踐中學習，從學習中實踐，這是我最深的一個體會。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。從另一方面來說，此刻的實踐也可為以后找工作打基礎，哪怕此刻工作時有委屈都就應為將來好好努力。

　　2、與專才相比，社會更需要通才。

　　很多的辯論賽也經常拿這個題目來辯論，最后的結果往往都是平分秋色難分勝負。但實踐后才發現，其實這個社會是需要樣樣都略懂一二的人。在之前的培訓課上有一個問題：如何最快與陌生人拉近距離針對這個問題，的方案就是對其所好，尋找共同話題。在帶看樓團的工作中，其中有一個環節就是與客戶們一齊吃飯，爭取在飯桌上爭取到客戶的'購房意向。剛開始時我心里總是有種距離感，覺得這些人都是在社會上打拼多年，擁有豐富的閱歷，相比之下我實在是太稚嫩了。第一次與客戶吃飯我是靜靜地吃完自己的飯菜就默默地離開，但之后我感覺到這么一個近距離接觸的機會都不把握住實在太可惜了，因此我回去后特意針對客戶們常聊的幾個話題做了資料搜集，每一次帶完看樓團回來我都做了詳細的筆記，補充了我不夠完善的知識點。到此刻即使我不是專業人士，但最起碼也能夠與客戶談得起來了，有幾次還有客戶問我以前是不是專門做這些研究的。我覺得我的一個特點就是能夠跟不同的客戶交淡，無論他們是從事哪一個行業我幾乎都能夠跟他們扯出一系列的話題聊個沒完。也許我比但是對某塊領域有個深入研究的專家，但無論是哪個行業我都略知一二，客戶們也喜歡跟我交流想法。很多同事都很羨慕我這一點。

　　3、認識到學校與社會的差距。

　　在實踐的這段時間內，我感受著在學校里無法感受到的工作氛圍。在學校里也許有老師分配說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你務必自覺地去做，而且要盡自己的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的潛力！很多人都說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠。畢竟是大學高校，學生還終歸持續著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去應對我從未應對過的一切。

　　在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢這是社會與學校脫軌了嗎目前中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　作為一名新世紀的大學生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生的社會實踐必不可少。畢竟，大學畢業之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，我將繼續努力前進。

實習生實習心得2

　　公司組織學習觀看電影“實習生”，要求寫觀后感，當聽到實習生1詞我還以為是1群充滿生氣的年輕人踏入社會實踐人生目標的故事。等我看完全個故事的情節，才知道是講1位70歲的老年人去年輕公司工作的故事。故事的男主角名字是本，工作上他可以與年輕同事打成1片，還能給上司1個好建議。生活中，也算是曉得享受，會去約約會，鍛煉身體。他不像很多老人1樣，過著空虛的生活，直到生命到最后1刻。在我的眼，70歲算是高齡，這個群體大部份人的'行動、邏輯思惟......都及不上年輕人，他們是1群可以被取代的群體。影片中的本反而做到了不可取代，這個與他的生活習慣、行動及經歷有很大關系。對這次的觀影，Boss也讓我們思考1個問題:假設你現在到了退休年齡，你該如何跟社會相處?人生的意義是甚么?我之前看過摩西奶奶的故事，我很喜歡她那句話:人生沒有太晚的開始，只有不開始。

　　我剛出校門就開始社會實踐了，第1份工作是保險公司業務員，第2份工作是保健品業務員，第3份是食品推銷員，第4份工作是裝修工。第5份是在超市工作。前4份工作每份只做了1年到2年時間，只有在超市行業里做了107年。我在超市行業里的這些年，停留在這個階段，沒有去學其他的東西，沒培養自己的愛好。因此，我對職業計劃和未來的生活感到迷茫和耽憂。我心里很清楚的知道，只有不斷的充電，才能遇上這個世界的變化，才不會被淘汰。但此時，我做得其實不好。我經常在想，我要過的生活。我理想中的生活是:到了退休的年齡，我的生活仍有保障，精神世界不貧瘠，物資不缺少，身體健康。我會有1個良好的生活習慣，每天堅持鍛煉身體，堅持看書。堅持學習自己想學的東西，對新的事物仍保持好奇。生命中多少會有些遺憾，我希望我的遺憾能少些。再者，我不想成為1名“中國式父母”，我希望我的生活能與子女脫離，我要有自己的社交圈。我想去祖國大地走走，有空也跟朋友小聚，去打打球，爬爬山......我希望我的圈子里面有1群愛好旅游的人，我跟他們能溝通、交換，學習但仍保持自己該有的個性。

　　幾10年后這個世界又將產生天翻地覆的變化，說實話，我不敢暢想未來。這個世界沒有那末好，也沒有那末壞。希望我能努力過好每天，不負自己。生命本就是1場幻覺，而我，只是夢幻泡影。

實習生實習心得3

　　實習剛開始的一項訓練就是焊接。焊接是金屬加工的基本方法之一。其基本操作“五步法”準備施焊，加熱焊件，熔化焊料，移開焊錫，移開烙鐵，看似容易，實則需要長時間練習才能掌握。在不斷挑戰自我的過程中，焊接技術日趨成熟。當我終于能用最短時間完成一個合格焊點時，對焊接的恐懼早已消散，取而代之的是對自己動手能力的信心。由于在大一二我學的都是一些理論知識沒能體會到親自動手焊接東西實際操作過程是怎樣的。在這一過程當中我深深的感覺到，看似簡單的，實際上可能并非如此。這一次的實習沒有多少東西要我去想，更多的是要我去做，一看電路圖都懂，但沒有親自去做它，就不會懂理論與實踐是有很大區別的，看一個東西簡單，但它在實際操作中就是有許多要注意的地方，有些東西也與你的想象不一樣，我這次的實習就是要我跨過這道實際和理論之間的鴻溝。電工電子實習，是以學生自己動手，掌握一定操作技能并制作、組裝與調試為特色的。它將基本技能訓練，基本工藝知識和創新啟蒙有機結合，培養我的實踐能力和創新精神。作為信息時代的大學生，作為國家重點培育的高技能人才，僅會操作鼠標是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創造的基礎和必要條件。

　　表貼收音機制作過程體會

　　經過電工電子實習，我學會了基本的焊接技術，表貼收音機的檢測與調試，知道了電子產品的裝配過程，我還學會了電子元器件的識別及質量檢驗，

　　表貼焊接：

　　在電焊的'表貼收音機的時候，學會表貼電焊應該是我最大的收獲，下面簡單介紹以下表貼焊接的體會，表貼焊接最需要注意的是焊接的溫度和時間，焊接時要使電烙鐵的溫度高于焊錫，但是不能太高，以烙鐵接頭的松香剛剛冒煙為好，焊接的時間不能太短，因為那樣焊點的溫度太低，焊點融化不充分，焊點粗糙容易造成虛焊，而焊接時間長，焊錫容易流淌，使元件過熱，容易損壞,或者造成焊接短路現象。

　　調試與檢測：

　　調試是一個非常艱難而又需要耐心的任務，但是它的目的和意義是十分重大的。我要通過對表貼收音機的檢測與調試，了解一般電子產品的生產調試過程，初步學習調試電子產品的方法，培養檢測能力及一絲不茍的科學作風。首先我要檢查焊接的地方是否使電路板損壞，檢查個電路元器件是否同圖紙相同，各個二極管、三極管是否有極性焊錯、位置裝錯以及是否有電路板線條斷線或短路，焊接時有

　　無焊接造成的短路現象，電源的引出線的正負極是否正確。這些都我的培養動手能力及嚴謹的工作作風，也為我以后的工作打下了良好的基礎。

實習生實習心得4

　　很榮幸能在參加這次大學生超市實習，謝謝學校給了我們這個機會，也很感謝學校超市的大力支持。我實習的超市是在學校里，為學生提供各種生活用品，學習用品等的多能性超市。下面我介紹一下我的實習過程及心得。

　　實習過程：

　　第一階段：我們實習小組聽取超市的簡單介紹和現狀;熟悉超市商品類別和分布狀況。超市因其目標市場面對的是學生和老師，所以與一般大型超市不同，其產品結構比較獨特，結合在校學生和老師的消費特點，以學生日用品和各種品牌的零食為主打產品構成。同時經營各種居家生活用品以及各高中低檔禮品、服裝和煙酒商品。各種商品價格比其他超市都便宜。部分商品(如日化類)設有打折專柜，為學生提供最優質的服務。

　　第二階段：熟悉超市上貨程序。了解從驗貨到貨物上架，層層把關。這是超市工作最重要的一步!驗貨時須認真核對其數量，檢查生產日期和品牌名稱。最后按貨物類別上架。什么樣的商品有什么樣的陳列方式，大致有三種凡是：

　　第一種為品牌供應商向超市要求專架陳列的商品。超市經營者不得在此位置再陳列其他商品;

　　第二種是針對暢銷商品。根據商品銷售情況，銷量好的產品將有超市自己專設銷售貨架;

　　第三種為自由擺放的商品。此類商品為購買頻率較低，價格較高的產品，一般放在貨架的頂端或者最下層。就商品陳列的基本原則是盡可能的引起顧客的'注意力，刺激購買。在聽裝飲料的擺放中，我有很深的印象。在我的記憶中，許多大型超市的飲料都是正面朝上的擺放，而且整齊劃一，很有視覺效果。但在超市卻是相反，正面朝下，一時沒有想明白，當我詢問營業員才了解，這樣是為了防止瓶口積灰塵，那樣就不利于銷售，顧客會認為飲料過期而不購買。

　　超市的問題發現與解決意見

　　在實習過程當中，通過超市員工監管人員的介紹和自身研究了解到一些目前超市需要改善的地方：

　　第一，提升員工的責任心。超市貨架上的商品總給人一種凌亂的感覺，缺少貨物時沒有誰能及時地補充而參差不齊;營業員不能及時地解決超市內存在的小問題。例如，當在貨架上發現有過期或損壞的商品時，不能及時的下架處理。要實現員工具有責任心需要加強改善管理機制。對發現此類問題的員工實行獎金鼓勵，促進其積極的態度。

　　第二，超市應完善工作，實現多種促銷手段。具楊經理介紹超市現在的財務制度很機械，財務管理模式單一，不能實現過多的商品促銷策略。因為這樣需要比較復雜的財務管理程序才能完成。

　　第三，實現促銷手段多樣化。在超市很少能見到一些促銷活動。一般超市里面懸掛著各式各樣的降價打折，五彩繽紛特別引人注目。學生群體大多數雖然不是工薪階層，但是對于許多的優惠活動很感興趣，而且大多數所購商品都是屬于沖動性購買，感性大于理性。超市可以利用這一點抓住商機。

　　第四，大廳衛生狀況不佳，居然出現了衛生死角，衛生狀況很差。在實習期間，實習小組成員中很少到過這個角落。相映的存放與這個位置的商品也是很少有人來管理，存積灰塵太多。超市衛生狀況對于顧客來說相當重要，因為顧客很容易將其聯系到超市內所陳列的商品衛生狀況，會存在許多的疑慮。

　　第五，面對新世紀的大學生，更加注重生活的質量，充滿著浪漫的情節。大學生們不斷追求新鮮事物，注重視覺的多樣性。針對這些特點，超市似乎沒有什么反應，給人一種沒有活力的感覺。如果每逢節假日進行打折促銷活動，張貼各種宣傳海報而且定期更換。更重要的是在超市內設置更多的休閑區域，為學生顧客提供就地消費的場所，營造浪漫環境。超市大廳里，有許多貨柜擺放雜亂，沒有有效利用空間。相信經過重新設計將會有意想不到的效果。

　　特別創意：

　　超市作為大學生實習基地，可以常年組織專業學生常年從事經營活動。成立一家專門的由學生管理的獨特超市，培養營銷能力。同時分派學生代表定期回訪大宗購買客戶。通過與超市的客戶之間的交流，有利于培養學生與顧客之間的溝通能力。有效利用專業學生的專業知識來指導各個連鎖店的經營與管理。相信這樣將非常有利于本校專業的長遠發展。

實習生實習心得5

　　三個月的實習期告一段落。在三個月里，學到了很多。確實，有很多東西都是學校里學不到的，暫且不說我們成人高考出來的學歷、文化程度的高低，最重要的還是學到了對待工作的態度，做人處事的方式方法等。我也是從一名半只腳踏入工作崗位的實習生到過了一把班主任的癮，當從老師口中聽到有學生對我的看法，還真的蠻感動的。因為覺得自己也沒有跟他們走的很近，由于相處的時間短，一開始束手無策，也就沒能找到跟他們親近的`好方法。只是我也很喜歡小孩，雖然沒能圓當幼師的夢，但這些都是一次次很好的機會，在活動中，偶爾跟他們聊聊天、玩玩成語接龍、猜猜腦筋及轉彎、講講故事什么的，這些都會讓我覺得很開心。

　　在談天的過程中會發現，小孩子本來就很天真，他們說出的話會讓我們大吃一驚，但都很誠實，這就是他們的本性。三個月下來，除了跟孩子們的接觸外，給我印象最深的是辦公室里一位老師。她不但肚子里的墨水多，而且工作經驗又豐富，我喜歡聽她講，因為會讓我感觸很深，她還會教導我們一些遇到困難時所面臨的解決方法；很多事情，看在眼里，記在心上，盡管每個人都有優點與缺點，不管別人眼里是怎么看的，當然我也會議論，也有自己的想法，但從她身上，我真的學到了很多很多。

實習生實習心得6

　　20xx年5月4日，我提出申請在某某律師自修事務所實習。光陰似箭、日月如梭，實習期在忙忙碌碌中度過。在指導老師和律師所精心指導下，經過一年腳踏實地、勤勤懇懇、埋頭苦干的學習，本人深感確實收獲頗豐。

　　實習期間，我對律師及律師職業有了更深刻的認識，具體包括：

　　一、對律師職業的認識更深刻。

　　經過一年的實習，對律師職業有了更加深刻的了解和。代理人是維護權利的職業。具體為：1、維護當事人的權利。這是律師最為基本的職責；2、維護法律正確開始實施，保障社會公平和正義。這是新《律師法》對律師的基本其要求；3、推動社會的和諧與進步。實踐證明，律師參與訴訟、仲裁有利于推動糾紛消除，正確有利于配合法院依法搞清案件事實和正確適用法律，公正解決糾紛；4、維護社會的公平與良知。律師在保障社會公平和正義方面負有職業上的責任。律師是法律專業人士，而中流砥柱法律的重要一環是公平和正義。維護當事人的權利，維護法律正確開始實施，保障社會公平和正義，這不僅是《律師法》對律師的基本其要求，也是一名合格律師在執業過程中必須一直遵循的基本原則。在下一階段的法律人生涯中，我會將思想付諸行動，忠于事實，忠于法律。

　　二、對律師職業道德了解更深入。

　　法律顧問職業道德的核心在于誠信。誠信是律師職業道德重要的基本原則。律師宣傳時，要做到規范宣傳。律師收費過程中，要做到規范收費。代理案件過程中，理性化應當保守當事人及國家暗地。辦理案件過程中，要注意處理好法官、檢察官、警察、仲裁員其他法律職業人員關系。

　　三、對律師執業技能感悟更深刻。

　　最為根本的就是“以事實為依據，以法律為準繩”。一切案件都要以案件客觀事實和證據、以現行法律新規定為準。要以一種“心中永遠充滿正義，目光不斷往返于事實和法律之間”的心境去辦理案件。對于案件客觀事實，一定要當心結合證據的收集與運用，因為事實是建立在確鑿基礎上，事實是靠確鑿來證明的。因此，對證據的收集、提交、運用、質證是很關鍵的。證據越充分、越完整、越客觀，對案件案子客觀事實的還原就越不有力。對于案件適用的實體法律、法規、司法解釋，一定要研究透。對其立法目的、立法背景、立法精神，適用范圍、條件等務必要吃透，對非常大程序法律問題一定要格外的嫻熟。因為程序公正保障是私有公正的保障。沒有程序，實體公正則不足以啟動、無法推進。

　　四、我深奧對法律職業和法律人的理解更透徹。

　　在實習中，通過從事具體內容的律師實務，對法律職業或者說法律人的理解不斷加深，也相當越來越體會到理論與實踐的差異，理想與現實的沖突，在往后執業過程中應該特別注意和克服這些差異和沖突，學會用社會主義監查法治理念指導現實的法務工作。學習法律實務，辦理各種案件，與不同的人打交道，在為當事人提供法律服務的服務項目同時，也豐富了自己的知識。看人生百態，觀社會風云，這正是律師行業的魅力所在。社會在發展，情勢在變化，新的問題，需要新的思維，只有不斷的努力學習，勇于實踐，若想做與時俱進的合格律師。

　　實習期間，我對律師的實務及案件的流程有了更深遠、更直觀的認識，具體包括：

　　一、學會了律師在受理案件后的實際操作程序并且協助他們填寫卷宗、對卷宗開展編碼以及卷宗整理卷宗并草寫一些力所能及的法律文書，然后請律師審查并給予指導。我們邊整理邊看，在這些已經班萊班縣審結的案件中有很多典型案例，其中涉及到事實的認定，證據的采信，責任的認定等等，在整理卷宗過程中，對各種該歸檔的文書的分類有了詳細的了解，也對民事案件從立案到審結的程序及有了一定程度上的熟悉。雖然寫的都是寫成一些比較簡單的文書，還是照著模板寫的，但還是出與了不少錯誤，所以一遍遍的檢查核對就在所難免了。漸次由此我們也體會到了代理人也是普通人，他們也要做大量組織工作的瑣碎的教育工作。他們的生活以及簡單法律工作并不如我們以前或許的那么簡單，里邊的里頭辛酸和汗水也是常人所無法想象的。

　　二、旁聽案件。比擬對案件的審理并不像我們想象的那樣充滿了激情的辯論，并不精彩也不動人心魄。以前在學校活動中我們參加的模擬審判是刑事方面的案件，比較注重程序，法庭審理相當嚴肅，但在實際中的民事審判之后很多程序性的問題都省略了，覺得庭審嚴格但有靈活的一面。

　　三、黑唇社會工作律師到法律援助中心、工商局、派出所等部門調查取證。在調查取證過程中我們深深體會到辯護律師通過閱卷所獲得摘得的案件材料非常有限，法律對律師向被害人、證人取證有很多限制。

　　四、其他，諸如蓋章，整理案件的資料，復印材料，送文件等。在一年的實習時間里，我們配合所里內勤，幫忙做一些力所能及的事情。

　　五、閑暇空閑時間經常向律師拿一些案例學習，看看他們最后是怎么處理雙方爭議的焦點。我們最有體會的是參加了案件的開庭審理，細致的了解了庭審的各環節，認真觀摩了律師舉證、辯論等全過程。

　　一、循序漸進。兼職階段一般時間都較短，不可能面面俱到，還受到此階段收案情況的影響。對此，我們從整理卷宗，打號，蓋章，整理案件的資料，復印材料，送文件等一般雜務開始，然后通過參加庭審旁聽，填寫與修改法律文書，熟識程序的多方位。

　　二、理論指導實踐，理論結合實踐。課堂上的理論與實際的工作常有脫節的地方，這常是我們的`疑問。這讓我們深深認識到法學是一門實踐性很強的學科，法學教育和實踐的確是方法論有一段距離的。對此，我們捉住每一次機會提高自身進一步提高業務素質，促進知識向踐行的轉化。

　　三、階段總結。及早記錄自己的心得體會，也許是粗淺的認識，也許一點兒是一點點的意見與建議。但就是這一點點經驗與真知，才是真正的收獲。及時與不同實習單位的同學互通信息、相互交流受訓心得，及時分析分析實習中存在的問題，并切實采取相應的措施。

　　1、業務學習

　　一年來，通過從事具體的律師業務，自己對司法的理解不斷加深，也愈加體會到理論與實踐的差異。一條看似明確的法律有關規定，運用到現實中，結構性問題卻是層出不窮，一個看似簡單的實際結構性問題，反饋到法律上，往往卻是模棱兩可，而在自己進入律師行業以前對這種現象可能是既看不見，也想不到，而這正是律師共容的空間。實習一年，自認為在業務上的收獲不是理解了多少法條，學得了多少技巧，而是明白了終身學習能力對于一個律師業務發展和業務能力的重要性。以前的學習只是給從事職業打了一些基礎，或者說換句話說是僅僅為了邁過律師職業的門檻。社會飛速發展，新的情勢不斷出現，法律持續更新，現在是一個學習型的社會，根本不會存在一勞永逸的學習，律師行業更是如此，自我更新能力的律師注定是要被淘汰的。終身學習能力對一個律師的生存至關重要。

　　2、執業態度

　　一年來，跟隨所里各個律師辦理業務，勤奮和認真有的放矢是他們的共同特征，這給我感受很深，我想這是一個律師應有的執業理應態度，在這一點上我要檢討自己的惰性和準備不足，這反映自己對律師工作的認識和律師從事職業仍顯準備不足。主審辯護律師不僅不是一個輕松休閑的職業，而且還是一個充滿挑戰、需要付出艱辛的工作，獨立、勤奮和認真是一個律師必須具備的執業資格消極態度態度。人固有惰性和依賴心理，但為了所從事的職業和自我實現，必須克服這種惰性和依賴，以自我實現成為習慣于，而不是惰性和依賴。

　　3、人際交往

　　良好的人際交往是一個優秀律師的重要素質。自己在人際交往普遍存在方面存在缺陷，一年實習期，這方面并未得到多大改善，緊張、無序、混亂、拘謹的場面依然如故，這應該是缺乏自信的表現。對此，在以后的執業過程中，自己要盡可能多學習，充實自己，提升自信心，人際交往從日常生活做起，從身邊做起，得體表現自己，做到不卑不亢，不急不躁，在人際交往中會找到自己，實現自己。

　　4、執業規劃

　　一年來，自己所從事的非訴業務更多一些，這能夠幫助我擴大了視野，增長了見識，對律師業務也有了更全面和深入的認識。但訴訟業務才是律師業務的基礎，也是非訴業務的基礎，訴訟更能準確地理解法律，運用法律，規避風險，在接下來的執業中同，自己應當加強訴訟銷售業務的租賃業務鍛煉，主動參與一案業務，以期更全面的健康發展。在專業化方面，自己一年實習期第一審從事的業務基本屬于民商事領域，在今后的執業過程中應當適當地拓展面，以擴大視野和見識，但著重仍然重要領域應當放在民商事領域。

　　經過一年的實習，我對自己的人生有了更加清晰的規劃和追求。想要做一名優秀的律師，從成為按程序按規定的實習律師開始，責備我一直告誡自己要耐得住清貧和寂寞，要踏踏實實做事，認認真真做人，我一直在努力堅守自己的信念。我認為只有這樣才能將利益和誠信分得清，不為利益而毀掉自己良知的良心。

　　經過一年的實習，我領會了最根本的律師職業道德與準則。我知道要想成長為一名合格的執業律師，應該時刻謹記在心律師職業道德與準則。誠信做人，認真做事，忠于事實，忠于法律，全心全意為當事人提供質的法律服務。在我今后的律師職業生涯中，爭取將每一個爭取案件剪出精品，不求達到令每一個當事人滿意，但至少赤子要盡力做到無愧我心，無愧我眼中對法律的信仰。

　　經過一年的實習，控制我掌握了最根本的案件處理流程，在協助指導辯護人處理具體案件的過程中，不僅收款學會如何起草各種憑證，還學會了如何分析案情。進修期間所遇到案情的好多案件，不是單純法學理論和法律條文能夠解決的，法律本身的漏洞和法律制度的弊端，是個人無法克服的，需要整個法律共同體以及整個社會為之傾注無數個心血，才可能改變的。作為一名律師，首先要尊重事實，其次要恰當運用法律，更為重要的是要在事實保持平衡與法律之間尋求平衡。

實習生實習心得7

　　初踏社會，心情激動、緊張、難過。激動的是我終于可以長大了，可以開始我真正的人生，緊張的是不知自己是否能適應這個社會，戰勝這新環境，難過的是從此我就要告別那純真的學生時代了，心里矛盾腦子里翻天覆地。

　　我現在的工作是為公司擔任絡管理職務。剛進來公司的時候經理就和我聊了很多，問我絡方面會不會，組裝和維護計算機有過嗎？我當時真是出了一把冷汗，不過還好平日在學校都有這方面的動手，自己的電腦被我也折騰過一段時間，還是游刃有余的回答了經理的“逼問”。到現在我工作有兩個月了，還記得實習開始的那一天，我是在無聊中度過的，整日無所事事，幾乎在辦公桌前一坐就是一天，空閑得讓我要打瞌睡了，真希望可以有人叫我幫忙做點事情啊！現在可不是這樣了，五月一日勞動節是我們搬遷新公司的日子，所有的東西都是新的，我進公司的那天起我就知道，我最大挑戰的時刻才剛剛開始，五一全公司員工都有四天假期，我可是天天在加班的哦，因為我就是要趁著假期把新公司的絡弄好——組建局域。這其實就是我的工作。我當然全力以赴，盡心盡力做到最好。而且時間很緊，對于剛剛出來工作的我覺得壓力挺大的，經理還給了我好幾點要求，要所建的局域能夠做到：

　　1、絡類型為：服務器/工作站型；

　　2、各工作站之間可以互相訪問，共享某些目錄，就是所謂的資源共享；

　　3、服務器同時作為郵件服務器，可以在收發互聯的同時使得公司內部員工可以局域內部自由收發郵件，統一內部郵箱地址如：xxxx.com而且這個郵箱可以用outlook等郵件軟件自由收發。

　　4、電腦收發傳真。

　　5、公司最終實現一個無紙辦公化的辦公場所。

　　我大學三年里老師好象沒教我這上面幾點、但這沒關系的，我有信心，我相信自己的能力，不懂就多動手多請教應該很快領悟過來的！勞動節第一天我就開始動手實干了。布線、接水晶頭、裝機、搞絡和調試；其實除了我，還有一個比較有經驗的師傅一起做的，我一邊做還可以一邊學，他也會在一邊指導，很快我對一些一直沒接觸過的事物了解過來！就這么一搞假期一下子就過去了，每天都是早上忙到晚上，很累，從未那么累！

　　新的辦公樓正式開工了，到最后并沒有按時間完成任務，但也不妨礙同事們辦公！還好沒有被罵。那時的局域算是勉強通過，那位師傅也就離開了，因為他并不是我們公司的'員工，只是一起協助把公司絡弄好。以后的事情都要我一個人去解決了，處理公司的電腦，打印機的故障，不知道是否能夠順利解決，而當真正將故障排除后，心里頭有種說不出的高興，我知道我的能力十分有限，但我始終沒怕過，讓我自己去摸索自己去解決，就算遇到實在不行的話，我會求助同學和朋友，給我做技術支持。我不怕問題的到來，因為問題總是可以得到解決的！通過這樣我學習了許多，成長了不少。

　　每天的工作的確很累，拖著疲憊的身子回宿舍，但是后面也漸漸就習慣了。不斷有新的知識學到，心里有一種充實感。經理除了讓我維護絡和計算機之外，我還要維護公司一百多部電話（硬件故障維護與電話軟件系統控制），以及維護公司的。頁制作可是我大學新的辦公樓正式開工了，到最后并沒有按時間完成任務，但也不妨礙同事們辦公！還好沒有被罵。那時的局域算是勉強通過，那位師傅也就離開了，因為他并不是我們公司的員工，只是一起協助把公司絡弄好。以后的事情都要我一個人去解決了，處理公司的電腦，打印機的故障，不知道是否能夠順利解決，而當真正將故障排除后，心里頭有種說不出的高興，我知道我的能力十分有限，但我始終沒怕過，讓我自己去摸索自己去解決，就算遇到實在不行的話，我會求助同學和朋友，給我做技術支持。我不怕問題的到來，因為問題總是可以得到解決的！通過這樣我學習了許多，成長了不少。

　　每天的工作的確很累，拖著疲憊的身子回宿舍，但是后面也漸漸就習慣了。不斷有新的知識學到，心里有一種充實感。經理除了讓我維護絡和計算機之外，我還要維護公司一百多部電話（硬件故障維護與電話軟件系統控制），以及維護公司的。頁制作可是我大學期間最喜歡的一個科目，現在竟然可以讓我在工作中實踐，我真的很開心。在這兩個月里我真的學到了很多，也鞏固了以往許多知識、現在工作的每一天幾乎都會有大的或小的問題，這樣其實我很開心，我也有信心把現在的工作做好！因為我有我的信念：我不怕問題的到來，因為問題總是可以得到解決的！在這段實習的時間里，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一次領工資雖然只是一點點的錢，但卻是我人生的轉折點，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，這回可是我長這么大第一次用自己的雙手和智慧掙來的錢，當時我真的是激動的要哭，那種感覺真的是無法形容的美妙。

　　實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜自己每一個工作的機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。

　　以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處希望老師給予糾正和指導，謝謝！

實習生實習心得8

　　實習過三個科室了，來到了急診科這個與其他科室截然不同的科室，有些興奮，又有些壓力。急診是醫院最重要的窗口，不僅接診來院的危重病人，還要收治其他醫院轉來的危重病人，有著急、忙、雜的特性。每一步都要走的很謹慎，生怕做錯了。

　　來了貴科第一周便跟賈老師在分診學習。本來以為分診會很簡單，其實不然，每一項工作都有它自己的特性和技巧。分診負責來診病人的分流，對病人的病情進行初步的評估，分析、判斷、計劃和實施，并對分診的結果進行評價。由于來診的很多病人情況很緊急，病人及家屬容易產生急躁、憂慮、恐懼的情緒，這就要求我們除了擁有熟練地分診技巧以外，還要有良好的溝通能力，敏銳的洞察力，解除患者的顧慮。情況危急的要負責將患者轉運到搶救室，并負責聯系醫生進行搶救。分診的工作很零散，大到整個科室的聯絡工作，小到分診臺的物品管理，要求我們有強烈的責任心。在分診上有比較特殊的，就是腹痛分診的鑒別，需要詳細詢問患者的部位和癥狀；顏面外傷的也要注意注意區別到底應該去口腔科還是去眼科。

　　第二周在搶救室和輸液室。搶救室在我看來是急診的核心，工作也相當的艱巨。需要有相當熟練地搶救技巧，遇到緊急情況要能理智的分析，能很好的配合醫生實施搶救。每當接收一個病人來搶救室，我們都要立刻給予心電監護、吸氧氣，監測血壓、建立靜脈通道，抽血化驗，為后續的藥物治療做好準備。應用急救藥品的時候要隨時記錄并觀察病人的病情，急救藥品的作用、副作用、常規應用劑量、安全值都要掌握，不能盲目執行醫囑，要用評判性思維去看待每件事。搶救器械的使用要熟練地掌握，正確的應用，保證在搶救時能給予患者最有效的治療以挽救生命。搶救完了要及時的補寫護理搶救記錄，并嚴密監測病情，及時處理問題。在搶救室工作還要熟悉每種急危病癥的臨床表現、病情變化的監測、搶救，在工作中要注意總結。

　　接下來的兩周就是在留觀室學習，留觀又分兩種：留觀病人和住院病人，基本上留觀室就相當于病房，但卻有著人員雜亂，流動量大，病種多的特點。留觀主要給病人提供日常的護理常規、輸液、治療、病情觀察，保證病人在觀察的范圍內，并在病情變化時給予及時的搶救。作為管床護士要了解所管床位的病情、治療，了解患者所需及時予以處理。面對危重急癥病人的'首診和搶救，急診病人又往往診斷不明、病情不清、變化迅速，并且患者及家屬在與醫護人員較短的接觸時間內，還未建立良好的信任感，對醫護人員的每一個細微環節都十分敏感，醫護人員的言談舉止對病人心理都會產生很大影響。造成醫護人員的救治行為不被理解，患者及家屬留下“不被重視”、“急診不急”的錯覺。若處理不當，就容易發生醫療糾紛。所以要學會溝通，學會忍讓。

　　在急診實習的一個月，讓我對急診有了詳實的了解，學到了好多急救的常識、知識、儀器的使用、緊急情況的處理。但需要提升的地方還有好多，從韓士長身上學到了凡事都要追根求源，掌握知識就要系統化、理解的記憶，不放過任何一個可能引發事故的小隱患，嚴格要求自己。感謝老師在這一個月里在學習和生活上給予我們的關心和幫助，在今后的學習中，我會以各位老師為榜樣，繼續用知識武裝自己，鍛煉自己成為一個合格的護理工作者。

　　離開學校再次重返醫院穿上潔白的護士服和在學校上實訓課的感覺是不同的，在醫院讓我感覺到了理論與臨床的結合，帶著這份轉變開始了我的實習生活。帶著一份希冀和一份茫然，身份由一名學生變成一名實習護生，生活環境由學校轉變為醫院，接觸對象由老師同學轉變為醫生護士患者。

　　一、思想認識

　　剛進入病房有一種迷茫的感覺，對于護理工作處于一個比較陌生的狀況。我實習的第一站是急診科病區實際工作中我們感到患者的救治中，比普通病房具有更大的優越性。同時由于其集中了多種先進的儀器設備，患者的病情又復雜多變，因而對護理人員的要求及對設備的管理是非常重要的。南丁格爾說：護理工作不僅需要精湛的技術，更需要藝術。首先，要學會觀察，才善于發現問題的存在，包括對病人病情、心理、需求及家屬的觀察。例如：有些患者家屬對護士的行為百般挑剔，卻對自己患者液體輸完都渾然不知，像這樣的家屬我們就應該在每次更換液體時都耐心的提醒他液體輸至什么地方時應該叫護士，與此同時我們也應該按時巡視病房，多觀察液體的進展，這樣就可以在很大程度上避免因為液體沒有及時更換了與患者家屬產生矛盾。其次，要學會溝通，人與人的相互尊重和信任是建立在溝通的基礎上。

　　對于來急診就診的病人，我們應該積極主動地詢問，熱情的為其引導。雖然，一個微笑的表情，一個攙扶的動作解決不了患者身體上的疼痛，但是，卻能迅速縮短護患距離，有效滿足病人需要被照顧的心理需求，從而便于我們開展下面的護理工作。最后，通過觀察和溝通學會判斷，對病人的病情和需求有一個準確地了解和判斷，有利于醫護人員救治工作的展開，也為病人爭取了時間。

　　二、學習內容的把握

　　與其他病區不同其主要要配備最直接有效的搶救器械。每個工作人員要正確使用定期檢查，用后要及時清洗整理備用。護理這個行業每天都要接觸各行各業的人，老師教育我要學會和他們交流溝通，要學習交流技巧注意說話方式。做任何一項護理操作之前必須向患者及家屬解釋并核對，做好溝通取得他們的配合才能更好的實施護理操作，各種設置安

　　排在病人的一側使其全方位的監護病。

　　病區的大型儀器要認真管理，造冊登記，嚴格交接班，對一般用物未經主任、護士長許可不得外借，以免影響搶救使用。病區要嚴格管理急救柜藥品，要班班交接，做到定量定位，取用準確，補充及時，定時檢查藥品的有效期及搶救車內物品配置。

　　病房的護士不但要有過硬的技術操作本領，還要具備良好的醫德，吃苦耐勞精神，工作經驗豐富，操作麻利，動作規范，良好的操作技能，很強的無菌觀念，老師給我們介紹病房的結構和功能及醫院規章制度了解職業暴露及防護了解基礎護理服務項目內容熟悉各班護士的工作范圍及職責，掌握六步洗手法，體溫單的繪制，晨晚間的護理。在急診工作要有耐心，細心，愛心；要有法律知識，要懂得心理知識，當然最重要是要有扎實的理論知識，熟練的操作流程，掌握多種醫療技能，要有豐富的臨床經驗；要有敏銳的洞察力，反應要機伶，動作要麻利；要學會掌握常見的急診知識，掌握急診的發展方向，我們要有自已果斷的處理，救人于分秒之間。我們要敢于面對，要拿出我們的專業特長，急診搶救，藥物的存放位置，醫療廢物垃圾的處理，利器盒的使用，輸液卡的書寫，床尾卡及腕帶的書寫，患者高熱時怎樣溫水擦浴及擦浴部位和禁忌部位。吸痰的注意事項及吸痰瓶的清洗，血糖的測定，特殊口腔護理、會陰擦洗、翻身拍背、鼻飼的注意事項、生命體征測量和記錄、床頭交接班。

　　三、基礎與臨床相結合法

　　臨床醫學離不開基礎醫學的指導，因此，在臨床見習時別忘了及時地將臨床和基礎結合起來學習，這種結合學習，不僅能夠鞏固以前學到的知識，而且有利于對疾病的認識和了解。臨床和基礎相結合學習的內容，主要在以下方面：①用基礎的理論解釋疾病的發病機理上，加深對疾病的本質的認識；②用基礎理論分析解釋臨床癥狀、體征；③用基礎理論解釋輔助檢查的結果。

　　同時當病人轉入急診科病區首先連接的是心電監護儀及時觀察生命體征，這就需要我們掌握機器的使用連接，血壓的測定，呼吸測定，溫度的監測，脈搏血氧飽和度的監測。必要時使用呼吸機。立即迅速建立靜脈通路，快速補液抗休克治療，這就要求我們的護士不但要有一針針見血的穿刺本

　　領而且能承擔起組織搶救分工及配合。

　　對于骨折和氣管插管脫管的患者要注意優先解決危及生命的緊急問題，在整個過程中應遵循生命第一，功能第二，解剖完整性第三的原則。熟記疾病的搶救程序，認真學習，不斷更新知識，使所有的工作人員都能做到正確及時有效的救治，以免因各項護理治療操作不當加重病情。護士要學習掌握的東西很多，只要我們留心認真發現，共同提高，因為處處留心皆學問。除各項基礎護理操作精益求精外，對各項護理常規、治療原則也要熟練掌握以達到“一切為病人，為病人的一切服務”的宗旨。

　　四、寫好實習筆記

　　通過寫筆記的方式，記錄自己實習的經歷。寫實習筆記的內容廣泛，它可以記我每天的學習收獲以及不足，也可記對某一病人的認識，對某一癥狀體征的理解，在臨床中遇到的難以解決的問題，還可以是發生在臨床上的每一件事情。記筆記至少有以下好處：第一，使得我每天有時間思考自己的收獲或不足，有利于自己不斷地改進；其次，是積累臨床經驗的一個很好的途徑；第三，有利于培養自己勤于思考的好習慣，有利于提高事物觀察和分析能力，這種能力對于臨床醫生來說，將是十分重要的；第四，通過筆記，可以看出自己成長的過程；

　　在急診科老師的帶領下我覺得，自己在工作上能做到上班不遲到不在退，熟練掌握護理技術操作規程，做好基礎護理，而且要理解每一步驟的理論基礎和原理，掌握和評估患者的各種基本需要所需的基本知識和技能并切實將基礎護理融合到臨床護理中，樹立熱愛生命，關愛生命，為病人服務的信念。嚴格無菌操作和三查七對制度，輸血時的三查八對制度發現問題報告老師并及時解決。實習是理論聯系實踐的過程同時要提醒我們培養思考評判性思維和能力總結，是個適應的過程，讓我們邊學習邊觀察，在實踐中總結經驗，在實踐中體驗職業情感，培養執業行為規范。在實習過程中很多不足之處需要改進，這是學習的過程，不過在急診實習的這段時間，使我對護士工作有了進一步的認識，我將牢記急診嚴謹求實，認真謹慎的工作作風，踏踏實實地做好每一項工作。為促進病人的健康和維持人們最佳的健康打下堅實的知識技術和能力基礎。

　　感謝這段時間來老師對我的教導，我會改正不足發揮其優勢，不枉費老師的苦心。

實習生實習心得9

　　實習很快結束了，在這次實習過程中，在實習工地的師傅的指導下，我對實習過程出現的專業知識困惑和問題，虛心向他們請教和學習，通過這次實習，我受益匪淺，不僅學到了許多專業知識，而且還從老一輩的施工員那學到了許多做人處世的道理。

　　本次實習地點為利昌_城，我主要接觸到的一期的10棟住宅樓外加三個地下車庫，1#~8#主體已經建成，陸續的在做外墻裝飾工程、門窗工程、內墻砌筑、防水工程等等，接著有一期9#~10#號樓地下室鋼筋、模板、砼工程。最后是會所的樁基工程。可以說涉及到了方方面面。但畢竟時間有限，只能側重某些部分。

　　下面介紹一下我實習期間的工作情況：

　　首先，要對工地環境有所了解，包括工作環境和人際環境，接著就是看，來到工地看的東西實在是太多了，感覺每個地方都值得你好好的看看，老師也說了要“三看”，圖紙是必不可少的，拿了一本一期5#樓的施工圖翻開看了起來，師父叫我先重點看建筑設計施工說明和結構說明，確實里面有很多的東西需要你記住的'，特別是結構說明里面，建筑構造做法表、鋼筋的使用，錨固等等。而后看平、立、剖圖對房間的開間，進深，高度有所了解，在大腦里形成立體圖。

　　二看資料，要說資料工地上實在是太多了，工作聯系單：里面有變更、具體做法、通知等;會議記要：監理月報、工地例會、專題會議、項目監理機構內部會議等;一期1#~4#樓施工組織設計;外墻外保溫工程的施工方法;7月份8月份的施工進度計劃表;關于會所樁基工程問監理拿個份文件，了解了樁基部分的有關知識，如樁徑尺寸、長度、持力層、單樁豎向承載力，采用110振動沉管灌注樁，打樁時可能發生“瓶頸”樁、“大肚子”樁等，入土深度控制、容許偏差范圍及樁身砼質量控制等等;《南京市住宅質量分戶驗收管理規定》，講到了驗收人員組成、分戶與竣工驗收的區別、驗收時需填表格、驗收內容等等;最后還看到了一期1#~10#樓加d1、d2、d3的建筑工程樁基工程的施工驗收資料，每份足足有幾百張，并且一些單子需要原件，里面有質量驗收報告、樁位圖、高應變檢測報告等等，這些都要送到檔案館存檔。

　　三看施工工藝，如何施工放線及監理復線，什么是“五零線”;滴水線的做法，底面與外墻面交界處，距拐角1-2㎝處做一條1㎝左右寬的凹槽;看鋼筋工程中鋼筋的接頭和斷點焊接及鋼筋間距是否滿足要求。剪力墻豎向分布鋼筋和約束邊緣柱的連接構造，直徑小于28采用搭接，大于28采用電渣壓力焊連接，對于柱機械焊接時縱筋距基礎、樓板頂面大于500，相鄰鋼筋交錯連接大于35d，箍筋和拉筋彎鉤和間距的構造，拉筋采用梅花型布置，墊塊的使用。看模板支撐體系，10#地下室模板面板采用厚度為18mm的木膠合板，內豎楞采50mmx100mm木楞，間距為250mm，外橫楞采用雙腳手鋼管，間距為600mm，對拉螺栓的布置，嚴禁使用廢機油滿涂等;砼工程中采用一次支模一次澆注，砼的測溫等等;止水帶，后澆帶的做法;施工縫留置，柱、剪力墻留在梁板底50~100㎜，梁留在1/3跨中;伸縮縫的留法和做法;地下室外墻須做防水處理涂兩層瀝青而后砌一皮磚做保護層最后才能回土;會所打沉管灌注樁的施工過程，鋼筋籠是否合格，拔樁速度的控制，樁機移位等。這也是我實習期間的主要工作，和師父去工地每棟樓看看，主體還在施工的10#樓地下室鋼筋是否綁彎、箍筋分布筋間距、后澆帶縱筋錨固長度是否滿足要求，止水帶上的預埋管件是否滿焊等;主體結束的看裝飾工程，涂料是否涂到位，門窗打密封膠，窗臺、陰角部位滲水現象，外墻貼磚，和監理乙方一起拿著激光測距儀測房間凈高偏差是否在2公分內，進深開間是否也滿足要求。墻面有沒有空鼓，有沒有裂縫，特別是門洞和梁下部位容易出現裂縫，需要鋪貼鋼絲網。窗戶裝好后四周是否粉好、樓梯休息平臺陰陽角是否粉平粉直等等，每天都能發現不少的問題。

　　在這次畢業實習環節中，我也發現自己存在的一些不足和缺點，主要有以下四點：

　　一、專業知識掌握的不夠全面。盡管在學校認真學習了專業知識，但是當前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕松勝任建筑工程工作，因此，盡管在不久的將來走上工作崗位，但我應該將所從事的工作看作是新的學習的開始，只是在實踐中學習，才會掌握更多專業知識和技能。

　　二、專業實踐閱歷遠不夠豐富。由于專業實習時間較少，因此很難將所學知識運用與實踐中去，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們在工作崗位上，一定要抓住機會，多向從事水利工程的前輩學習，同時要轉換學習方法和態度，改變以往過于依賴老師的被動吸收學習方式，應主動積極向他人學習和請教，同時加強自學能力和駕馭解決難題的本領。

　　三、專業知識在工程中運用不夠靈活。通過這次畢業實習，我切實感受到以前所學的專業知識運用欠靈活。這主要是對所學的知識沒有形成一套完整的體系，這些零散的知識點運用起來很困難，因此，今后在學習和實踐中應該重視積累和運用，使所學的知識由量變到質變，發揮更大的指導作用。

　　四、對理論只是的掌握不夠扎實,實習時用到了才知道自己沒學好.在學校時只是為了應付考試過關,才在考試的時候隨便看一下,等考試過后就是腦子里一片空白,不管以后要用與否就都在記憶里消失了.熟悉圖紙的能力差,對平面的圖形想象不出立體的樣子.對于最新的施工規范不知道,致使不能很快地判斷出施工的對錯.對于一些施工順序還不太明了,對每一個施工過程的操作不了解.理論聯系實際的能力差,對于建筑方面的最新動態了解太少.

　　實習期間,我還深深體會到應該如何做人與講話：

　　一、待人真誠友好.不要陽奉陰違、虛假做作,跟社會上每個人打交道都要有一顆熱忱的心.

　　二、虛心學習.不論是項目經理、施工員還是普通工人,我們都要虛心請教,要不卑不亢、沉著細致,不要自以為是、自高自大.

　　三、積極主動.不要怕丟面子,不懂就要問,而且要不恥下問,心里有什么話不要藏著掖著,不要怕出錯,一定要說出來.

　　四、說話的分寸與技巧.說話要大方得體,遇著什么樣的人說什么樣的話,輕重適宜、恰當合理、兼顧多方.要達到“雙贏”甚至“多贏”的目的.

　　五、細致深入.無論做什么事情都不要浮于表面,不要只知其一、不知其二,明其事更應該明其理.不要半懂不懂,一定要深入的了解.

實習生實習心得10

　　20xx年9月18日至11月28日，本人很榮幸能夠有機會參加廣東省護理學會舉行的《精神科專科護士培訓班》，同時得到廣州市腦科醫院護理部的熱情接待，不僅是在平時的學習上，還是在日常生活中，對我們的照管都是無微不至的。培訓班通過理論講授、臨床實踐、護理個案分析、觀摩學習等多種情勢，使我們系統地了解國內外精神專科發展的新信息，拓展視野，更深入全面地學習和掌控精神專科護理的知識與技能，更新護理服務理念，為廣大精神疾病患者提供更專業更優質的護理服務。

　　理論學習方面，培訓班通過邀請具有豐富臨床體會和教學體會的香港理工大學的`劉銘河教授、中華護理學會精神科專委會主委許冬梅主任以及來自省內的護理專家進行理論授課，教師們既嚴謹又深入淺出的系統講授了專科知識技能，特別是反思日記的書寫、個案護理報告、護患醫治性溝通技能、精神科優質護理服務實行以及床上控制法的運用等等，讓我感到受益匪淺，學到了先進的護理專科知識，不僅改變了我對精神科護理的認識，豐富了我的理論，同時提高了我往后護理科研的能力。

　　臨床實踐方面，自己在廣州市惠愛醫院江村院區進修，所在的科室為情感一區(江村九區)，主要診治的是情感障礙、逼迫癥和社交懼怕癥患者。在護士長的安排下，我很快熟悉了全部病區的布局結構，特別是監護病房的設置很公道，就在護士站的對面，便于急危重癥病人的視察和及時的搶救。在帶教老師的盡心帶教下，不僅掌控了運用風險評估工具對患者進行安全評估，而且學習了精神科各種突發事件的應急處理(自殺、自縊、突發暴力事件、體位性低血壓、噎食等)，特別是每周一次的醫護聯合查房，對于提高護理人員的業務能力是很有必要的;還有節前重點病人本，就是將在放假期間需要重點關注的病人列出來，提示當班護士重點關注，做好病人的風險管理，可以有效保證節假日的病房安全，這些都是值得我們去鑒戒學習的，更重要的是可以提高科室的整體業務水平。

　　非常感謝醫院領導和護理部對我的信任，給了我這次學習進步的機會。通過兩個多月的進修學習，我的專業知識得到鞏固和增長，學會了先進的技術，但最重要的收獲還是觀念上的改變和思維上的開闊。我決心要把學到的知識和理念帶回自己的工作崗位，為科室及我院的工作水平更上新臺階奉獻自己的一份力!

實習生實習心得11

　　我現在的工作，相比其他人來說還是不錯了，工作也不是很難，很容易進入工作狀態，關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。由于經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在校做一名學生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助。

　　面對不開心的事情，我想盡量不要放在心里，如果是我的錯誤，那么就要擺正態度，努力改正錯誤，不能再犯。工作生活中總會有一些不如意的.事情和不怎么樣的人出現，我能做的就是忍著，然后擺正心態，不要太當回事了，心事太多會影響身體也會影響工作，工作的積極性，工作的效率。

實習生實習心得12

　　實習結束了，深刻的感覺到了自身能力是一個不小的提高，現在回想起來確實還是感覺非常吃力的，在這樣的環境下面，鍛煉了自己不少，在未來的工作當中，我也一定會繼續去落實好的，這對我個人能力也是需要繼續去努力調整的，在工廠實習雖然是比較幸苦，而且現在回想起來我每天的工作也是比較多的，但是這些都不是重點，在工作方面我一直都是對自己抱有很多信心的，我也一想通過這樣的方式鍛煉自己，這段時間下來我也有一些心得。

　　現在回顧這一階段的實習還是深有體會，不能再繼續這么持續下去了，在這一點上面我還是堅持做好的，現在回想起來自己在工作當中，升華了很多，這對我而言確實是一個很好的提高，確實在工作當中，應該要不斷的打磨好自己，在這一階段的學習當中我還是感觸非常深刻的，學習是自己的事情，在實習當中我也是在認真的做好自己分內的職責，在這樣的環境下面我從來不敢忽視對自身的鍛煉，這是很不應該的，在未來的工作當中我一定會繼續維持下去的，在這一點上面我感覺非常的充實，這對我個人能力還是有足夠多的提高的，我希望可以做的更好一點，以后在工作當中還是應該要努力維持一個好的態度，實習期間接觸到了各種各樣的人，我也一直都能夠體會到這一點。

　　從中我也學習到了很多，在這一點上面還是感觸非常深刻的，我也是深刻的意識到了這一點，只有在工作當中不斷的提高自己才能夠讓自己得到進一步的升華，這次的實習時間雖然不是很長，但是我也在這個過程當中學習到了很多，和周圍的同事相處的`還是比較好的，因為自己是剛剛從學校出來，在很多方面自己都需要進一步的學習，我也知道我可以做的更加細心一點，這對我個人能力還是有足夠多的鍛煉的，在這么一個環境下面，我一直都感覺非常的知足，有些方面我還是做的比較認真的，這一點毋庸置疑的，在實習當中我深刻的體會到了這一點，對此我也是感覺非常的有意義，這方面我深刻的體會到了自己的變化，也非常的感激這段時間以來的實習，真的是感覺很好，我也會繼續堅持下去做好自己的本職工作的，實習讓我看到了自身的不足，讓我也有了努力的方向，我會繼續調整好的。

實習生實習心得13

　　我因為是個實習生，所以進入這個公司分配給我的是打字員的工作，但是業務主管知道我是在校實習生，所以在這周他帶我參觀了聯運物流公司的倉庫，客服等地點，跟我講述了很多物流的流程，我很感謝他對我關懷。雖然只是在該公司實習一個月，但是讓我經驗倍增。

　　借先進的技術、優質的服務、雄厚的綜合實力，公司與長沙遠大空調、三一集團、白沙集團、湖南麗臣、夢潔家紡等省市重點企業建立了長期合作關系。因此得知聯運物流有限公司是以大型貨運為主的'物流公司。我在公司雖然只是一個打字員，但是我很榮幸又一次這么好的機會到里面學習我就滿足了，因為我能夠進入這樣的公司學到這么多的經驗是實在是難的。

實習生實習心得14

　　在這一周里面，工作相對較多一點，我和其他的同事在這周都比較忙，由于這周公司業務相對較多，由于文件量也比較多點。有熟練的的操縱技術，工作起來也不會那末煩憂。我們盡量加快工作進程，才能夠使我們的環節造成公司其他部分的不便。

　　在一份份文件在我的眼前過目的時候，便知道這個職位，需要職員的仔細和保密精神。在文件里面有很多公司的機密，不能泄漏，這正是考驗職業道德的一面。我固然只是在這個公司工作那末短的`時間，但是我還是要忠于自己的公司，由于這個公司給了我一個嘗試的機會，最后只剩一周時間了。要好好努力，最后來個完善的結束。

實習生實習心得15

　　機遇是為有準備的人而準備的。正如在實習中的我們，好好利用實習學校的聽評課教師資源，我們的公開課的機會來之不易，所以每次都應該倍加珍惜。

　　這是來到四中的第五周，學校的教學工作也逐漸步入正軌，開展了教師聽課、評課的活動。每位教師都要進行學科組教師的聽、評課，作為實習生的我們，也不例外。由于這是第一次“被”聽課，為此焦慮又興奮。焦慮的是因為從來沒有講過公開課并且作為一個新教師對自己的教學能力還是抱著“自卑”的心理，擔心自己不能勝任，擔心自己不能達到很好的教學效果；興奮的是有了講公開課的機會，和聽課的老師交流之后能發現自己的眾多不足，這樣在以后的教學中才能改進教學方法，提升自己。

　　對于新手老師，備課的過程最為“難熬”的。經過這一次備課講課全過程之后，對于“備課”有著更深的體會。首先你要了解你講的課文，知道重難點從而設計整體講課的框架；框架列出來之后，再向里面填細節。在備課過程中，我發現與指導教師的溝通交流是尤其重要的，再沒有誰比指導老師更能了解班級學生的語文水平，所以在總結完自己的.教案之后一定要去找指導教師去說課，因為他比你更了解學生的學情，更了解考試的重難點，她會給你很多中肯的意見。

　　經過了一天緊張的準備，我在四班上了第一節語文課，講授《送東陽馬生序》第一課時，教學的重點是讓學生們掌握寫作背景，會翻譯。四班的學生總體上來說是很活躍的，課堂師生互動效果不錯，但是具體環節也有些不好掌控。如小組互動學習后，組長講解課文翻譯在時間上有些超時，小組討論時間稍長。大多時間都用在了這兩個環節上，導致我在組長講解之后沒有足夠的時間點評、糾正。由于第二節課就是在三班的公開課，所以我不得不在第一節課下課的十分鐘內進行緊急調整，設計加快課堂節奏，適當的縮短部分環節的時間。在公開課上，由于學生們預習的很好，加上我及時的教學進度調整，課上得很順利。

　　講完課之后我趕緊問了老師們我的兩節課的不足之處，老師們給我總結出很多有用的意見：

　　講課要精準，尤其是文言文課文，備課的時候要精確到每一個字的意思。

　　學生回答完老師的問題，老師要點評、總結。

　　在備課的時候就要對時間有把握，哪個環節該用多長時間自己要估測好。

　　PPT的設計以學生們能夠看清為主，不需要太花哨。

　　學生朗讀課文后，老師可以指出讀的不夠好的部分范讀，這樣也可以增強教師的魅力。等等寶貴的意見。

　　盡管這堂課上的還不太成熟，但是給了我很多信心。不管是上新授課還是復習課，每堂課都需要悉心準備，如有老師們來聽課，下課虛心詢問、聽取老師們給的意見，這樣經前輩們點撥之后，才能更加清楚地知道自己問題的所在。也是在一次又一次講課中，改進自己的教學方法，慢慢就會得心應手，達到滿意的教學效果。

　　蒙田說過：“我們其實不是老師，只是和學生一起行走在人生路的結伴者，他跑來問我們路的方向在哪里，我們指的那個方向，應該即是他的方向，也應該是我們自己努力的方向。”語文教學任重而道遠，作為新老師我需要多講、多問、多總結，帶著同學們的期盼，老師的信任，備好每一堂課，上好每一堂課。我希望在不久的將來，我會在講授知識的基礎上，也教給學生們更多做人的道理，讓他們有語文的情懷和對美好世界的向往，吾心之所向，汝心之所往。

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