大學生實習心得與體會

時間：2024-06-12 08:23:39 實習心得我要投稿

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大學生實習心得與體會

　　當我們心中積累了不少感想和見解時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編幫大家整理的大學生實習心得與體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

大學生實習心得與體會

大學生實習心得與體會1

　　大學生活不久就要過去了，現在是最后的階段了，準備著論文和畢業答辯，還有一個很重要的事情，就是現在也是畢業實習的階段，所以我們很多同學都紛紛的去找單位進行實習。

　　我最開始是不知道要去找怎么樣的實習單位，因為同學們的看法好像分兩批，一批是找和自己專業對口的實習單位，這樣既實習了又讓自己學到的理論知識得到了運用，另外一批是要想清楚今后自己要往哪方面發展，就可以去那個行業里實習，這樣以后想從事這塊，也有實習的經驗。我學的專業，在我現在所在的城市所涉及的公司好像很少，一般都在沿海城市，但是自己又不愿意往沿海城市那邊發展，于是我遵從的自己的內心，找了一家我以后想從事的公司實習。

　　我很幸運，我選擇的那家公司也選擇了我，瞬間我就對畢業實習充滿了斗志和期待，我是想在這段實習期間能夠學到點東西的，為以后自己的工作打下一些基礎，也不至于以后正式工作的時候，只有一套空理論而沒有實際的動手經驗。

　　剛到公司的時候，因為沒有系統的學過這塊的知識，只靠自己平常的興趣大概了解了一點點，一開始就放低自己的姿態，不會因為自己是__學校畢業的就自視過高，在主管的教導下，虛心努力的學習，從最簡單的學起做起，到主管將公司重要的項目交到我手里，從一個項目的邊緣角色到重要項目的主要角色，我學習到了很多關靠自己看書學不到的東西，自己也成長了很多，對這份工作這個行業越來越有興趣，也越來越有信心了。

　　當然我自身的能力的提升，真的`少不了周圍人的幫忙。我很感謝公司能夠選擇我，讓我有施展的空間，也很感謝主管對我的幫助和指導，在我剛來什么都不了解的時候，能夠耐心全方位的指導我公司相關的注意事項和工作的流程，在我不懂得如何操作的時候，也會抽過自己的時間盡可能的教我，在我業務不熟悉而犯了一些低級錯誤的時候，也會及時的糾正我，提醒我不能操之過急，對待工作要細心。

　　我的畢業實習時間過的很快，在實習公司我不僅學到了專業的實踐經驗，還學到了一些為人處世的道理，和在職場人做事做人的基本準則，我很高興很感激，未來我也會一直往這塊發展。

大學生實習心得與體會2

　　一轉眼實習就結束了，幾個月的時間真是無比的短暫。回想一下當初還在找實習工作的自己仿佛就在昨天，那個時候的我迷茫的很，不知道自己的未來在何方，不知道自己應該是否應該從事自己所學專業的行業，能否找到一個自己喜歡的工作。也是在誤打誤撞中來到了這里，開始了我的實習生活。雖然來到這里有些巧合，但我并沒有后悔自己當初的這個決定，這幾個月的工作也是證實了我來到這里實習是正確的決定。雖然只是短短幾個月的工作，但我卻從中學習到了很多的.東西，而這些東西都是我在學校無法學習到的。

　　實習的結束也從另一方面說明了我的大學生活也到此為止了，我也是要畢業了。在實習之前從未想過畢業之后怎么辦，雖然也為前路感到迷茫，也想過解決的辦法，但每次還是想不出來什么，只能繼續這樣的過著日子。雖然還沒有正式畢業，但我也是覺得自己早就不算是一個學生了，而是一個工作上班的人士了。我的大學生活也許在找到工作，開始實習之后就已經結束了。在這段時間里，我開始慢慢的接觸了社會，明白了實習之后的生活是什么模樣。社會真的是最好的老師，我也在這段實習的時間里，明白了很多過去自己聽父母和老師說過的話。養兒方知父母恩，雖然沒有養兒，僅僅只是出來工作之后我也就明白了過去父母對我的好。他們讓我讀書，讓我有了良好的教養，告訴我什么是對的，怎么樣的去面對生活，這些過去我不理解的事情，我也開始有了體會。

　　雖然只是實習，但我覺得和正常的工作也沒有什么區別。在外面沒有人會再像父母那樣不求回報的幫助你，父母也是永遠的在關心著你過得好不好。也是經歷了這些之后越發的想念父母，想念自己在家的時候。哪個時候的我什么都不用管，有著父母的照顧，不用自己弄飯，打掃衛生，不用理會哪些于學習無關的事情。而現在的我什么都要靠自己，一個人承擔著哪些苦楚。以前摔倒了還要在那哭，等著父母來扶起來，安慰自己，學校要求繳費的時候就想著要多要一點，留著自己花。現在不愿讓父母知道自己過得并不好，并不開心，不想在向對我付出那么多的他們去要錢，總是向他們說自己錢夠了。我想這就是成長，我也在隨著時間的推移而真正的成長為了一個成年人。

大學生實習心得與體會3

　　經過此次在公司的實習，我也是找到了自己的方向，更是堅定信心，要在公司留下來工作，去繼續的來把工作給做好，也是相信以后的自己可以在崗位有一番的成績，同時通過實習讓我明白自己在校的所學也是沒有白費，更是把理論去用好，讓自己得到肯定。

　　參加實習也是為了讓我們畢業后可以更好的來適應社會，而此次實習我也是得到了領導和同事們的認同，讓我也是實習結束就可以轉正了，回顧這幾個月的時間，我也是很感慨很是感謝大家給予的幫助，讓我很好的在崗位去做好了工作，剛來到公司，其實我也是有很多的擔心，不知道自己是否可以來做好工作，畢竟是個新人，是否會被排擠這些都是有想法的但結果卻并不如此，同事們也是對我很好，給予了很多的`一個幫助，讓我很快的適應了公司的一個工作，同時也是在工作里頭發現，如果自己理論學習不扎實的話，也是很難把工作完成好的。可以說也是很感激曾經在學校努力的自己。實習的過程也是一個學習進步的過程讓我適應崗位，去了解要做什么事情，該如何的來做，一點點的熟悉中也是發現，其實和學習相比也是有差別的。但也是自己認真的來完成。

　　實習工作我做好了，也是被肯定，同時也是積極的去思考，去把一些問題解決，同事們的幫助讓我可以更好的適應，同時也是讓我感受到工作的確是更注重結果，不然之前的努力其實都是白費了的。只有把結果做好了，那么之前的付出也是有用的。同時也是了解到社會是更加的殘酷，更為的看中能力，如果沒有能力，也是無法在崗位上去待得長久的。經過了此次的實習，讓我更加的認識到社會，同時也是很感激能在一家這么優秀而且團結的公司里面實習，讓我也是可以學到很多，能留下來，自己也是要在以后的工作里頭去做好，去回報公司給予的一認可。

　　要畢業了，雖然經過了實習，找到了屬于自己的工作，也是知道以后如何的發展，但是我也是挺懷念曾經在校學習的日子，而今要離開了，很是不舍，但同時也是會在崗位工作上做好，不負母校的所學，不給母校來丟臉，自己也是要去取得一些成績，看到從我們大學出來的都是優秀的。職場的路才剛開始，我也是要繼續的去走好。

大學生實習心得與體會4

　　我們公司位于郊區，空氣清新，風景不錯，缺點是商店比較少，公司周圍也沒什么吃飯的地方。上班第一天主要是針對新員工的培訓，畢竟如果對工作內容不熟悉的話，會浪費許多的精力。同事們大都不怎么認識，但經過培訓老師的講課，帶動了活躍的氛圍，這時我才發現原來大多數新員工都是南方人，而且都習慣吃辣，仿佛我們找到了共同話題一般，很快就熟識起來。公司的前半個月都是培訓期，主要是培養員工對企業文化的了解，語言表達能力和對營銷的概念等，通過這次培訓，我更好地理解了公司的理念，也有了一定的忠誠度。

　　培訓完以后就是分組，根據這段時間的表現分到不同的部門進行工作，我所在的部門是銷售N部。這個部門幾乎都是實習的員工，類似的部門還有五個，主要是進行電話銷售的工作，這個時候我發現那些有社會經驗的員工比我們這些應屆生更容易上手，像是第一次打電話的時候，我們還要照著話術念，給人的印象很生硬，而他們卻能信手拈來，甚至還有第一天就出單的，這讓我甚是羨慕。當然，我也有著一定的優勢，那就是結束一天的工作以后，制作報表這方面，許多人竟然不會做文檔和表格，當然，經過互相的交流與時間的積累，我們也越來越團結，學會的東西也越來越多。

　　在實習的最后一個月，我已經能夠很熟練地與客戶進行交流了，我們部門的人也越來越少，這也算是一個遺憾吧，有的人選擇辭職，有的人畢業到了一線，然后還有許多培訓完畢的新員工進入了我們部門，漸漸地，我也混成了老員工。其實我還是很懷念那些和我一屆的實習員工的。經過這次實習，我學會了揣摩客戶的心理，首先不要表明自己是銷售人員，這樣容易引起客戶的反感，要站在客戶的`角度思考問題，分析客戶的現狀，拋出他們感興趣的話題，理解他們的困惑，最終慢慢將話題轉移到推銷的產品上，這個過程可能很艱辛，因為并不是每個客戶能夠陪人聊下去的，更多的是不信任，最重要的是打消他們對銷售人員是騙子的念頭。當然，我在實習期間最大的收獲其實是歸納出了一套自己的話術，有了一套自己的思路，這還是其他部門的主管給我們上課的時候學會的，其中印象最深刻的就是做銷售的給銷售人員打電話，模仿對方的話術，這也是沒辦法的辦法，有的時候只能靠自己。

　　以上便是我實習期間的心得體會，我學到了很多，也認識了許多新朋友，往后我會更加努力地學習，因為這次實習暴露了一些問題，那就是我的基礎不扎實，一些知識點沒掌握好，我一定要解決這個問題。

大學生實習心得與體會5

　　作為大學生涯的最終一課，實習不僅僅重要更有其獨特性，正是經過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。

　　感謝學院為我提供了這樣一個彌足珍貴的機會，站在時間的這一端回頭看，三個月的實習經歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。初遇順豐，一路順風，那是大一的時候，學院組織的社會實踐活動，也是因為年底貨量大，決戰高峰，所以作為大一的萌新，有幸加入順豐大家庭。進行了為期一個月的工作體驗，當時跟隨師傅學做一名倉管員。

　　那時的我一下子接觸到從未涉足的陌生領域，丈二和尚摸不到頭腦。開始工作的時候異常艱難，物流系統，訂單提醒，入庫出倉，打標記，倉槍和巴槍的使用，接待來點部的顧客和電話客服的問答，事無巨細，我都認真跟著師傅學習，拿小本默默記錄。漸漸來到高峰時，我便有了自信，也稍微從容，應對不同的客戶。工作最終的任務是要面對客戶，我帶著換位思考和同理心的思考方法，認真對待每一天的工作。

　　又見順豐，別來無恙，逝者如斯夫，不舍晝夜。在學院的實習宣講會上，我與順豐不期而遇。不同于上次的實習，本次為期三個月，依舊在高峰時刻入職，但感覺肩上的責任更重了，這次入職收派員的崗位，相比之前的崗位職能不同，負責范圍也不同，又是全新的學習，全新的挑戰！

　　百尺竿頭須進步，十方世界是全身。作為收派員的'實習生活正式開始了，去年太原的冬天帶來了寒冷大風和仿佛置身東三省的氣溫。主管給我分配了一個帶教小哥，我跟著他去他的區域熟悉工作，他開著小三輪，我騎著小電動，先了解區域范圍后學習收派流程，風嗖嗖的吹向我，全副武裝卻還是冷得直哆嗦。這一路上有時順利，有時無奈。你會因為一個無人接聽，連續撥打十幾次電話。你會因為一句，“辛苦了，小姑娘。”而活力滿滿。你會因為一聲全部送達，而長舒一口氣。真好，只有去經歷才會懂得其中滋味。對于馬上畢業的我們來說，應當趁著此刻有利的環境，善于利用資源，不斷提升自我，鍛煉自我在問題的分析和處理以及溝通技巧等方面的本事，為以后的發展打下堅實的基礎。

　　古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。最后真的很感謝學院的通識課程培養，如果沒有這些課程的學習，我身上也不會帶著三牛人特有的拼搏精神，同時我也努力提升自己，讓自己可以成為健康體魄與健全人格，人文底蘊與科學精神，家國情懷與全球視野的青年一代。

　　歷史賦予使命，時代要求擔當。新時代中國青年要珍惜這個時代、擔負時代使命，在擔當中歷練，在盡責中成長，青年人要切實承擔起推進新時代中國特色社會主義事業的使命，努力成長為新時代德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

大學生實習心得與體會6

　　通過六周的實習，我從懵懂無知蛻變成能夠獨當一面。一周的培訓，五周的實踐，讓我真正理解了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的內涵。在校無論我們的基本功多么扎實，基礎知識掌握的多么牢固，但是這放在實際問題上并不見得有效，正是因為理論知識并不能完全滿足工作需要，所以我們仍然需要到實際中去運用、去學習，在理論結合實際中升華自己。未來的路還很長，我們只有通過不斷提高自己的學習能力，并將這些緊密聯系工作生活，才會發現自己的不足，才能自我改進。所以在這段時間我對于提高學習的方法做了一些總結。

　　每天8點30分的例會，請不要輕視。會上有前輩們對行情的理解、對產品的剖析，甚至還有沙龍模擬。這打開了我對早會的新認知，不再只是應付了事，而是把它當做獲取專業知識的一種渠道，點亮新的.學習技能。

　　在實習單位，下午3點收盤后我們需要每天對于大盤做復盤分析，有專門的投資顧問會對我們的作業作指導。日復一日，作業不再是作業，而是你睡前瀏覽的習慣。即使你還是不能“出師”，但是你從“零”到“壹”了，這對于提高市場的敏感度是很好的方法。

　　比如后臺的客服工作，我也曾出現過厭倦，但始終不敢消極懈怠的原因正是我的團隊長說過的一句話：每一屆實習生過來看到這些工作性質的時候都很迷茫，但為什么最后他們還是選擇了堅持？這句話的答案我想了很久，其實在我們看來后臺工作繁瑣沒意義，但我們往往忽略了存在即合理。這也許只是一件小事，甚至不起眼，但卻是最鍛煉人的，因為在打__過程中我們會遇到形形色色的人，有客戶不理解、掛斷、辱罵都是家常便飯，正是這些困難促使我們不斷修改我們的話術，提高成功率，而這便是進步，是成長。

　　實習期間我們做的工作量可能很大，但為什么我們還是能夠完成。因為剛步入社會的我們有著憧憬與活力，在這段時間的我們就像是海綿，吸收著一切，這個時候最能體現我們的學習能力。我們做大量的工作就是為了去尋找哪份工作是最適合自己，也可以理解為實習期就是一個磨合期，目的就是為了找準職業定位。

　　你可以不適應離開學校離開家，但是請不要將這段不適或者迷茫期放大，真的要堅信時間就是金錢，在你碌碌無為的時候可能就會被社會落下，一定要記得你的敵人就是自己，與其與別人比較，不如超越自己。

　　盡管實習已經結束，但是還是很感謝單位的培訓，感謝指導老師的教誨。盡管自己還是不夠優秀，但相信自己還會繼續成長，未來也要帶著這種積極向上的心態去擁抱明天，迎接更好的自己。

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