實習工作總結

時間：2022-08-11 02:50:06 實習總結我要投稿

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【熱門】實習工作總結模板集合六篇

　　總結是事后對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，不如立即行動起來寫一份總結吧。但是卻發現不知道該寫些什么，以下是小編為大家收集的實習工作總結6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

【熱門】實習工作總結模板集合六篇

實習工作總結篇1

　　在20xx年7月3日，我們平安返回學校之后，終于算圓滿的完成了本次支教工作。在這過往的四個月中，我們緊張過、努力過、開心過、醒悟過、自信過。這些從未有過的經歷讓我進步了、成長了。學會了一些在學校以前從未學過以后也學不到的東西。教育實習是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志，是人生的另一個起點，對我們的職業生涯規劃有著重要的意義，也算是我們走出“象牙塔”，邁向社會的第一步。我懷著一半欣喜一半忐忑的心情來到實習學校，現在支教生活轉瞬即逝，在這收獲的季節里，我取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的經驗。當然，由于我經驗不足，支教過程中也存在一些問題�，F就本次支教總結如下：

　　我于20xx年3月26日來到高安市黃沙中學，當天便正式開始了我的支教生活。經學校安排，我被分派到初一年級，我的指導老師是胡老師，在他的指導下，我擔任一（3）班的實習數學老師。我的指導班主任是褚老師，在他的指導下，我作為一（3）實習班主任。胡老師和褚老師在給我指導工作的時候給我詳細的介紹教學授課進度和班級學生情況，而接下來的四個月，在他們的指導下，我在這兩方面都不斷的前進。

　　教學工作：

　　作為一名教師，上好課是最基本的要求。在實習前也有過一些試教活動，但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉變為老師，這之間需要付諸很多的努力。胡老師在教學工作上清楚地講了一（3）的具體學情和教學進度。到了黃沙中學的第一天，我就和學生們見面了。第一次是講上節課遺留的作業，同時詢問他們學習這一章節時的困難點是什么。因為是第一節課，學生對我也有新鮮感，相互配合的很好，算是“開門紅”。但是在后來是教學過程中才感覺自己的經驗不足，真是“書到用時方知少”。我初次體會到當老師的辛苦，上好一節課，要經過備課，寫教案，在準備充分后去教室上課，課后還要進行反思總結。看起來簡單，可其中的每個環節又有許多小細節。但最主要的是“上課”這個環節，也就是我們一直在探討的“課堂教學”。期中考試，學生們的成績算是進步了很多。平時在批改了學生們的作業后，我會一對一的對他們進行輔導。通過觀察有部分學生對數學感興趣但大部分學生不喜歡學數學，由此課堂氣氛不活躍，原因是他們覺得枯燥、難懂。所以在備每一節課時，我花了很大心思設計課堂結構，盡量使課堂生動起來，并應用其他手段進行教學以達到吸引學生的目的。漸漸地我就不會在課堂上緊張，每節課都上得挺成功的，讓我對自己的教學更加充滿了信心。農村孩子的基礎確實差，在我的課堂上我力求要做到在快樂中學習，不能孤立地營造活躍的課堂氣氛，搞花架子，而應該從教學內容中找到學生的興奮點。幾個月下來，我總結出的是課前準備一定要充分。有課時，我往往是提前一天備課，查資料，寫教案，直到上課前還在考慮各種細節問題。（）盡管如此，我還是覺得如果準備時間充裕的話，講課時會發揮得更好。還有就是老師講課時聲音要洪亮，要有一股氣勢，要有較好的氣質。我給自己定位為清剛之氣：直率、真摯、剛強而不失溫和。我認為老師一定要有一點硬氣，這樣言傳身教，有利于學生的性格發展。提問后應給學生充分的思考時間，這一點我做得不夠，往往問題一說，就要學生舉手回答，而且我的語速、教學的進程都比較快。我認為語速、教學進程應根據教學內容的性質、重要性和大多數學生的適應程度靈活掌握，該快則快，應慢則慢。實習期間，我發現學生的認知能力已有一定的水平。應繼續發掘這方面的潛能，多多鼓勵學生積極思考，大膽發言，從而訓練其分析能力和表達能力，為以后更深層次的學習打好堅實的基礎。而對于自己的教案設計，雖然是一堂課比一堂課設計的好，但還是存在著很大的不足的，可是經過這段時間的訓練，我在教學方面已有了很大的進步。

　　除了上課批改作業外，我也要去聽別的老師的公開課，不只聽數學這一門學科的，其他學科我也聽。每個老師各有特點，都有值得我學習的地方。同時，我注意學生的表情反應，而思考以后我要以怎樣的形式方法去上課才能達到良好的效果，也就是“備學生”。課余時間我還會上網收集一些比較好的教學案例，以充實自己。

　　當我漸漸進入角色，發現自己有一群可愛的學生、開始覺得教書也是件挺有趣的事時，實習也結束了。通過這次實習，我了解了老師的酸甜苦辣，也了解了老師的偉大，我也從實習中認識到了自身的不足。我們不能只從書本上看“教學”，而也要在實際中“教書”，面向實際。它使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。讓我具備了扎實的教學基本功，創新的教學理念。四個月的實習生活讓我獲益匪淺，使我真正體會到做一位老師的樂趣。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的很好。

　　班主任工作：

　　在整個實習過程中，我做為一（3）班的實習班主任，對該班級學生進行管理。實習班主任是實習過程中一個富有挑戰性的職務。第一次是在班會課上站在班級全體同學的前面講話，面對新面孔，有點緊張。只是粗略的做了自我介紹，但在往后接觸的日子里漸漸地記住了每個學生，以及部分學生的個性特征。

　　作為實習班主任，工作主要分兩塊：一是周一到周五的日常班主任工作；二是周末的家訪。

　　周一到周五的班主任工作主要有：

　　1、早上六點鐘左右起床，六點二十五分帶領學生做早操，星期一早上升國旗；

　　2、早操完后是早讀，督促學生早讀；

　　3、午休時間（12：40―13：30），督促學生休息，保持教室安靜；

　　4、星期一下午第三節課班會課，開展主題班會；

　　5、上體育課（這里的體育課由實習班主任上）；

　　6、下午三節課后有一節作業課，要在教室幫學生解決問題；

　　7、晚自習后，去查寢并督促學生盡快休息。

　　因為工作比較多，剛來到這學校時我們還真的有點不適應，特別是早上督促學生做早操這一工作，因為在師大平時都是七點左右起床，而在這里為了督促學生做早操，一般六點左右就必須得起床，因此剛開始時起這么早對我們而言還真是一件挺不容易的事情。隨著時間的推移，做好這些常規工作自然也就比較得心應手了。除了這些常規工作，作為班主任還得做一些其他的工作。在這里我們堅持了每個月在班上開展兩次主題班會活動，主要是確定一些與當代中學生的價值取向有關的主題，通過討論、發言等活動形式幫助學生們樹立正確的價值取向，并且收到了比較好的效果。這里的學校還規定每個班級每個月必須出一期黑板報，主題主要是與學生安全有關的內容，每一次我們都會帶領學生們積極的完成任務。

　　周末時，我們會到班上一些學生的家里進行家訪活動。通過家訪，我們可以更好的了解班上學生的學習、生活等方面的狀況，以方便進行個人輔導。而且通過家訪這種形式，我們新老師可以更好的與學生貼近，拉近與學生的距離。為了更好的與學生進行交流，平時有空時我們會主動的`找一些學生進行聊天、談心，事實證明學生是很愿意與老師進行交流的。在學習之余，我們還會給學生開展一些娛樂活動，主要包括給他們上體育課、放電影、做一些小游戲等。鑒于自己是實習生，我們會經常向原班主任求取做班主任工作的經驗，他們也非常熱情地在各方面指導我們、幫助我們。每天查寢過后，我們會堅持記一下班主任工作記錄，同時堅持寫反思性日志。當了這么一段時間的班主任了，總的感受是作為班主任，必須把工作做得非常細化，必須以認真的態度對待班主任工作，因為中學生是一個容易犯一些小錯誤的活躍群體，稍有不慎，學生就可能會出一些小問題，必須對學生管得緊一些，這也是對學生負責、對家長負責的起碼要求。

　　剛剛接手班主任工作的時候，我一點經驗都沒有。除了我們的自我摸索之外還有就是向班主任指導老師褚老師進行請教，例如如何對待和處罰不聽話的學生，如何批評學生，怎樣才能夠令學生虛心接受批評，如何營造良好的班級氣氛，以及如何培養一支高效率的班干部隊伍，等等一系列讓我迷惑的問題。我雖然沒有足夠多的經驗，但我有的是熱情，應該說在這次實習班主任過程中收獲很多，在工作過程中增強了自身的責任感、榮譽感和自信心，我懂得了如何與學生相處，如何管理學生，懂得如何以一個老師的身份與學生相處，懂得了要當好班主任管理好班級就必須獎懲分明，建立班主任的威信。學生們激起了我的熱情，是他們讓我的實習生活更加多姿多彩，在他們身上，我感受到了青春與活力。由于我們具有師范生與教師的雙重身份，又與學生年齡相近，較容易與他們打成一片，這是我的優勢。也因為我更了解他們，造成了我管理不夠嚴格的缺點。這次的班主任實習工作使我自身得到了很好的鍛煉，水平有一定的提高，但也存在著一定的問題。比如如何扮演班主任角色，工作經驗不足等，這些是今后學習工作中要克服的。

　　班主任工作是瑣碎繁復的，然而每天當我面對這些學生的時候，覺得是那么的親切，那么朝氣，讓我充滿責任感和動力開始新一天的工作。我又從別的班主任那里學習了班級管理方法和學生教育方法，更是一筆寶貴的財富。

　　“十年樹木，百年樹人”教師和班主任工作是辛苦而高尚的，苦中有樂，樂在其中。教師和班主任工作任重而道遠，要不斷提高、充實自身，以迎接新挑戰，適合社會新形勢。

實習工作總結篇2

　　星移斗轉，為期四個月的頂崗實習已經結束，頂崗實習的指導工作也已近尾聲。作為指導老師，我們的工作實際上是在暑假之前就開始的。在這半年的時間里，點點滴滴，有付出，也有收獲，有煩惱，也有歡樂，有感動，也有思考。

　　一. 實習隊概況

　　我和羅紅華同學主要負責東源縣的頂崗實習指導工作。華師今年到東源縣一共有48個實習生，分3個實習隊：東源中學實習隊19人，東江中學實習隊16人，東源高級中學實習隊xx人。每個實習隊都包含了數學、物理、化學、生物和計算機5個科目的實習生。

　　二. 實習學校概況

　　東源縣有3所學校接受了我們的實習生：東源中學、東江中學和東源高級中學，這也是該縣僅有的3所高中。3所學校全部位于縣城，相距都不過十幾分鐘的車程，來往主要靠摩托車，很少有其他交通方式。三所學校均實行學生全寄宿、全內膳管理。三所學校的歷史都算不上悠久，最老牌的東源中學建于1998年，是該縣重點中學。該校管理已經比較成熟，有自己一套定型的管理模式，師資充足，設備齊全，配有各種實驗室和功能教室，而且每間教室都有多媒體。東江中學是一所新建的學校，目前只有高一高二兩個年級。東江中學是河源市重點投資建設和發展的中學，校園環境優美，校舍廣袤，師資充足，設備齊全，每間教室都有多媒體，各種實驗室和功能教室齊備。東源高級中學的環境就相對差一些，教室和辦公室都比較擁擠，有些科目的教師不足，教室中也沒有多媒體。

　　三. 體驗與感受

　　（一）全身心的投入

　　頂崗指導之于我，絕不僅僅是一項任務，更是一種使命、一種責任、一種追求，也是一種自我提升。于是，從一開始，我便全身心的投入。自從參加了第一次關于頂崗實習的會議之后，這項工作便融入了我的生活，成為我正常生活的一部分。

　　頂崗實習動員大會之后，我首先著手建立各實習隊的通訊錄、QQ群和飛信群，方便以后的交流和工作布置。在暑期，和各實習隊一起制定實習計劃和隊規，以及各實習隊員的簡歷。并協助實習隊聯系東源教育局和各實習學校，提前和各實習學校交流，了解各實習學校的情況。暑假期間一直和各實習隊保持聯系，了解他們的需要，協助解決一些頂崗實習的相關問題。

　　9月7日將實習生送到實習學校之后，頂崗實習正式開始了。剛開始實習生對住宿條件普遍不滿，特別是東源中學，所有實習生被安排住在食堂上面的三個房間里，條件非常差，水電也沒有到位，實習生的情緒很大。我一邊做實習生的思想工作，一邊聯系東源中學的領導，對一些設施進行搶修，解決水電等問題，盡量安定實習生的情緒。

　　實習生很快安定下來，進入了他們實習教師的角色。在之后的日子里，我每個星期都會聯系各個實習隊長，跟進各個實習隊的基本情況，盡自己所能協助他們解決一些問題。對于其他實習隊員，我也會不定時給他們打電話、發信息，了解的他的實習現狀和思想狀況，聽他們傾訴，給他們建議??

　　實習生很歡迎我們到他們課堂上去聽課，課后我們可以進行專業上的交流，提一些問題，給一些建議，同時也聽取他們的想法，爭取共同進步。

　　我們還爭取機會和各實習學校的領導、老師見面或聯系，交流思想，聽取他們對實習生的評價以及對頂崗實習的建議，也反映一些實習生的要求，協調好實習生和實習學校的關系；及時傳達并認真落實華師教務處的通知和要求，及時向華師反映實習生存在的問題。

　　總的來說，我們的實習生是出色的完成了任務的，當地學校的領導、老師和學生對他們的評價都很高。他們不但很好的完成了實習任務，為當地的教育貢獻了自己力量，和各方面的關系也處理得很好，給當地留下了很好的印象。特別是東源高級中學的實習生，以高漲的熱情和扎實的教學技能在很大程度上幫助高級中學解決了師資不足的問題，得到了高級中學領導和老師的充分肯定。

　　（二）無條件積極關注

　　心理學家羅杰斯認為，無條件積極關注是心理治療的前提，它主要表現為心理咨詢師對來訪者的態度：即無論來訪者的品質、情感和行為怎么樣，都對來訪者表示無條件的溫暖和接納，使來訪者覺得他是一個有價值的人。而我認為，無條件積極關注不但適合于心理治療，也適合于一切與人有關的活動——一個人只有覺得自己被重視了，才能表現出充分的工作熱情，才能以最好的狀態工作。毫無疑問，無條件的積極關注我們的實習生，讓他們感覺到自己的重要性，能夠促使他們更加出色的完成實習任務。

　　我盡自己最大的努力去關注他們每一個人的狀況，并讓他們知道一直有人在關注著他們。他們提出來的每一個問題我都認真對待。我經常給他們打電話（他們大多都有短號），電話的內容從課內到課外，從教學到生活，幾乎無所不聊。我和他們討論如何備課的問題、如何調動課堂氣氛的問題、如何處理學生的程度差異問題、如何克服上課沒有多媒體的問題、如何布置和批改作業的問題、如何開展主題班會的問題、如何和學生交流的問題、如何教育問題學生的問題、如何處理學生糾紛的問題、如何進行調研活動的問題、如何舉行第二課堂的問題、如何搞好課外活動的問題、如何與人相處的問題、如何向學生宣傳大學生活的問題、如何編排節日節目的問題、甚至節假日到哪游玩的問題??聽他們訴說教學任務繁重的苦惱、學生基礎差的苦惱、找工作和實習任務矛盾的苦惱??和他們分享成功開展公開課的喜悅、調動學生學習積極性的喜悅、指導學生取得進步的喜悅??

　　由于實習生太多，短時間內無法一一給他們打電話，我建立了飛信群，加他們每個人的飛信。這樣，通過組發飛信，我就可以同一時間給他們每個人都發信息。每逢節假日，我都會給他們發一條問候的短信，希望他們能夠感受關注與祝福。這絕非做作，我是真的在意他們。記得以前我只是關注家鄉的天氣情況，每當天氣有變的時候，給家里打個電話，讓父母注意天氣，保重身體。如今，我又多關注了一個地方的天氣情況——我每天

　　都看河源的天氣預報。每當刮風下雨的時候，給他們發去一條短信：減少外出，注意安全；每當降溫變冷的時候，給他們發去一條短信：添衣加被，注意保暖??

　　我只是希望，我的關注，能給他們帶去一絲絲溫暖、一絲絲動力??

　　（三）兄弟姐妹般的互助合作

　　今年參加河源地區頂崗指導工作的研究生一共有xx人，我們從一開始就建立了QQ群，制作了通訊錄，互加了飛信。我們一直保持聯系，有時候還會來個小聚會，很多問題都共同協商解決。特別是我們到其他縣區去聽課的時候，各縣區的指導老師都盡力進行協助，提供交通、住宿等方面的便利。

　　頂崗實習快要結束的時候，指導工作是很繁重的。然而，恰恰在這個時候，我出了點意外，不能繼續我的指導工作。令我感動的`是，我的搭檔羅紅華同學主動攬過了所有工作；車冠賢同學更是不辭勞苦，主動替我到東源縣去接實習生回校，而他第二天還要去和平縣接自己的實習生。

　　頂崗實習工作，短短半年，卻讓我體會到了互助合作的快樂，讓我感受到了兄弟姐妹般的溫暖，讓我收獲了珍貴的友誼??

　　四．問題和思考

　　頂崗實習四個月，收集了很多實習生和實習學校所提的問題，這些問題在xx月份華師領導到河源的座談會上已經有了充分的體現。這里，我就幾個比較突出的問題談談自己的思考。

　　（一）置換培訓問題

　　由于各種困難，置換培訓的計劃并未得到落實。我們是否可以考慮折中一下，在頂崗實習之前，先對我們的實習生進行專項培訓，并給他們相應的資料，等我們的實習生到達實習學校之后，再由我們的實習生以適當的形式向當地老師傳達培訓的內容和理念。

　　其實我們有的實習生已經在這么做了，他們利用和當地老師交流的機會，從他們那里學習教學經驗，也向他們傳達新的教學理念，并向他們提供一些平時自己積累的資料，可以算是為當地老師提供了一種間接進修的途徑。我覺得，我們至少應該鼓勵我們的實習生這么做。

　　（二）頂崗時間問題

　　目前的頂崗實習時間和實習生找工作存在著矛盾，這對實習生和實習學校都造成了極大的不便，一些實習學校甚至因為實習生的請假應聘而無法繼續開課。我們是否可以考慮把有關教學法和專業基礎的課程調到大三第二學期之前修，然后把頂崗實習的時間調到大三第二學期。如果可以這樣的話，不但可以避免這種不便，還可以很大程度的激發學生報名頂崗實習的熱情，包括音樂、美術、體育、中文、外語等專業的學生。

　　四個月的頂崗時間也略顯不足，在學期還沒結束的時候我們的實習生突然離去給實習學校造成了很大不便，最好能把頂崗的時間延長到完整的一個學期。

　　（三）實習生教學指導問題

　　目前，實習生普遍反映實習的時候得不到充分的教學指導。這和我們派遣的研究生指導老師數量少有很大關系，研究生指導老師少，而實習生太多太分散，當然就得不到充分的教學指導。建議今后增派研究生指導老師。當然，這跟研究生的指導水平也可能有關系，所以如果可能的話，讓一些教學法的專業老師定時到實習學校給他們聽課指導會更好。

　　回顧這半年來，忙忙碌碌，默默無聞，沒有做出任何驚天動地的成績，忙的大多是一些瑣碎的小事。然而，不在這些“小事”上下功夫，頂崗實習可能就無法正常的運轉下去�；蛟S，在方法上我還存在著很多不足，還需要不斷的學習。但是，我本著強烈的責任感，勤勤懇懇，不斷追求，我問心無愧，對得起實習生的期望，對得起華師領導和老師的付托。

實習工作總結篇3

　　20xx年10月17日，我們**級美術教育的全體同學都來到了“*****學校”，開始為期3周的美術教學實習。

　　*****學校不是很大，兩棟教學樓，分初中部和小學部。我和隔壁班的***同學被分到了小學二年級（3）班。分班以后好像我們這些外來者忽然有了落腳地，有了歸屬感。這三個禮拜我將是這個班級中的一員。

　　剛開始實習的時候，我非常的茫然。讀了十幾年的書，一直習慣坐在底下聽老師侃侃而談，如今突然要轉換角色，感覺還是沒有做好準備。聽了幾節帶領我們的老師的課，就輪到我們自己講課了。第一周的星期二第三節課我和***共同開始試講，主要是和同學們認識一下，做一下游戲，和同學們互動，所以，我們都沒怎么準備，就當臨場發揮。

　　一走上講臺，我懵了，感覺嘴發干，手不知擱哪，總之很無措�？赡苊佬g課不是主課吧，這幫小朋友實在是太活躍了，有點控制不了局面。第一節課就在緊張無序的情況下進行著。

　　除了教授專業課外，我們實習生還有一個任務是當班主任助理。很慶幸自己遇到一位這么好的師父兼同事，藍老師是一位和我年紀相仿的女生，很好溝通。她很盡責，她所管理的班級幾乎每個禮拜都能拿到流動紅旗，為此也因我是班級的一員，能獲如此殊榮感到很自豪。

　　因我所在的班級是低年級，作為一名低年級的.班主任老師，所要管理的事情還是蠻多的，不單是教學上的還有生活上的，比較的辛苦。班主任助理的工作主要是早上負責分早餐和早讀，然后是早操，再是兩次的放學時間負責送學生出校門。在當班助的工作當中，印象比較深的是送隊了。叫他們排好整齊的隊伍一起出教室門是比較有難度的。學生們估計是因放學的原因太興奮了，總是喜歡玩鬧一陣，才會聽你的指揮。下去走樓梯的時候總喜歡蹦啊跳的，那個擔心埃放學的時間，校門口集聚了很多低年級的學生，長得都差不多。剛開始的那幾次送隊，我總是緊繃著神經，總怕他們走散，又不清楚哪些是自己班上的，擔心他們沒有讓自己家長來接就自己偷偷溜出去了。好在這些孩子雖然比較調皮，但還是很懂禮貌的。我不熟悉他們，他們倒是認得出我的，每次有家長來接的時候，都會和我說一聲：祝老師，我的誰誰來了，我要走了，老師再見！對了，雖說是實習，但每每聽到有學生喊自己“老師”的時候，心里還是很甜很甜的。

　　因為有了第一次上課的窘態，第二次上課之前，我就好好的準備了一番。認真的備好課，畫好每一張示范畫。還時不時地自己一個人自導自演。以為這一次上課，肯定沒什么問題了，可一到了課堂上，由于紀律沒管好，準備好的東西，很難展示出來，所以效果不是很明顯。

　　時間可真快啊，轉眼到了最后一節課了。10月31日上午第三節課是我給孩子們上的最后一節課，也是最滿意的一節課，不管是上課的進程還是紀律都好得很。原來什么都一樣，經歷多了自然就知道該怎么辦了！怪不得企業招人都要有經驗的！

　　感謝*****學校能給我們這個實習的機會，其中的感想以及收獲實在是太多了。我的志向是當一名人民教師，我覺得經過這次的實習更讓我堅定了自己的選擇——當一名美術教師。

　　從這次的實習經歷當中，我明白了，很多事情表面看起來很難，其實當你一旦去行動了，也就那么回事，經歷得多了，自然知道的也就多了，不用自卑，而是要用行動去戰勝膽怯。

　　通過這一次的實習，人民教師的這個職業在我的心目中變得更加偉大了，特別是教小學低年級的那些老師們。他們給予孩子們的不僅是知識，更多的是愛以及耐心！所以，我在這里向所有的小學老師表示敬佩，真的不容易，有了你們的真心付出，才會真正的培育好祖國的下一代。

實習工作總結篇4

　　時間過得真快，轉眼間實習期已有三個月過去了，在這段日子里使我感觸很深。

　　天下沒有白吃的午餐，在這個優勝劣汰，公平競爭的社會，這貼合社會發展規律和法則�？萍既招略庐�，知識天天變，我們必須順應潮流，時時鞭策自我，業余多充電，緊跟時代步伐，才不致于被淘汰，遭遇下崗。因為天下沒有白吃午餐，鐵飯碗已不復存在。誰想再一張報紙一杯茶混日子肯定混不下去了。你要證明自我的實力，就要做出必須成績來，你要想保住自我的飯碗，就必須勤奮工作并且干出成效。

　　不必茍求專業對口，因同專業的求職者太多，競爭過于激烈，所以，找到一份專業對口的工作，便成了一件難而又難的事。有時候歷經千辛萬苦也未必能如愿，這時，我們不必氣餒——何必茍求專業必須要對口呢若過于單一的求職觀念，又談何能走出求職的困境呢。事實上，只要是囊中之錐，故在哪里，都會有穿囊之本事。反之，如果求職者素質和覺悟不高，即使找到了專業對口的'職位也將碌碌無為，或成不了什么氣候。

　　好馬也要吃回頭草。不知誰說過這樣一句酸味十足的話“好馬不吃回頭草”。其實，此言既妄且廖，一一求職擇業不一樣于沿街乞討，面子與自尊，不應當成為絆腳石，唯實際與務實才是求職擇業的主要命題，現實就是現實，時代呼喚聘才與擇業不拘一格，誰若再抱“好馬不吃回頭草”的傳統觀念，肯定要被人貽笑大方了。

　　莫貶低他人。一個人的人格和素質通常能夠從語言上表達出來，凡論人是非或者自大自夸的是求職應聘時的大忌，縱使求職者發表欲強，因為主考官，急需了解的只是求職者的業務素質及對工作的態度和看法，而一個愛搬弄是非，不知天高地厚的求職者往往是令人生厭的。

　　推銷自我，不唯文憑，擁有顯赫的學歷自然可喜可賀，倘若沒有，也不必灰心喪氣，瞄準機會，旦有可發揮自我特長的職位，敢于毛遂自薦，自我推銷，便會成功

　　面試莫夸耀昔日成績，俗語說：“好漢不提當年勇”，如確定有值得引以驕傲和自豪的成就，那也是已經成為歷史的事情，故沒必要刻意渲染和炫耀，大可輕輕帶過，淡然處之。否則就成為人性的弱點和遺憾。

　　找工作莫怕起點低，如今適逢下崗成為熱門話題，求職愈來愈難，廣大求職者不妨打消傳統觀念，學會審時度勢。

　　降低要求，不怕起點低，要有從奴隸到將軍的信心和勇氣，倘能腳踏實地，一步一個腳印，縱使平凡的工作也能成就一番轟轟烈烈的事業。

實習工作總結篇5

　　20xx年x月，我有幸來到新華人壽保險股份有限公司山西分公司進行了為期3個多月的實習，在這3個多月的實習中我學到了許多在課堂上和書本上根本就學不到的知識，作為一名新人十分感謝公司為我提供了良好的學習和工作環境，理念上有了長足的進步，看待工作的角度也更加深入，有較大幅度的提高。并且更好的融入、適應了公司的文化與發展�；仡欉@3個多月以來的工作，在公司領導及各位同事的支持與幫助下，我嚴格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作�，F就我的工作做總結匯報：

　　首先介紹一下我對公司的基本認知，新華人壽保險股份有限公司成立于xxxx年x月，是一家總資產超過3000億元、市場占有率位居國內壽險市場前列的大型壽險企業。20xx年全年保費收入突破930億元，名列壽險市場第三位。迄今，新華保險已為近2500萬名客戶提供了各類人壽保險、健康保險、人身意外傷害保險及養老保險服務，擁有強大的壽險銷售人員隊伍，截至20xx年x月x日，新華保險員工數超過4萬名，全國各級分支機構一400多個。新華保險旗下控股新華資產管理股份有限公司。

　　在新華保險股份有限公司山西分公司我先后接受了保險法基本理論和新華人壽的人身保險核賠理論基礎知識及理賠運營控制流程等課程的培訓，參加了分公司為我們新人舉行的新人崗前培訓班與每周例行的大小型晨會，參與了我所在部門運營管理部理賠室進行的“星級理賠揭牌”及“限時理賠，超時補償”的現場會，并在工作中得到我的科室主任郭主任及袁老師和同事們的幫助和指導。

　　今年x月份也就是上月有幸得到公司的安排到新華保險山西分公司運城中支進行了為期半月的基層學習，雖然只有短短半月的時間，但所學知識讓我受益匪淺。

　　在運城中支這半個月來，做好自己本職工作之余，可以幸運的到其他部門科室了解更多關于公司一線更客觀、全面的知識，讓我更加的感受到運營管理部在公司的重要性，我在這舉兩個簡單的例子：

　　第一“在我到中支學習的第一天早上上班時，我和中支理賠室同事一起前往公司，到達公司時間還比較充裕，基本沒有多少人到，就看見一位年邁的大爺在中支大廳，大爺看到我們顯得有點激動，我們詳細詢問了大爺需要什么幫助，在我們中支理賠室人員進行了兩個小時的溝通與解釋，最后大爺高興的離開了中支公司”。

　　通過我到中支第一天的第一件事，使我更加了解了什么叫做真誠與溝通。

　　第二“有一天我早上剛到中支公司上班，團險部就到運營理賠室邀請我們查勘人員到團險部進行對業務員關于理賠知識的講解，我也有幸參加了這次和一線業務員的溝通，經過我們中支查勘人員的認真講解和面對面的溝通，使得一次簡單的課堂變的生機勃勃”，通過這次與業務員的`交流使我更多的了解到人壽保險對我們每個人的意義和從事保險工作的快樂。

　　通過這些各種形式的工作參與，我學到了很多寶貴的實用知識，可以歸結為以下幾點：

　�。�1）保險行業的現狀，使我對保險有了一個更客觀、全面的認識，理智的判斷，也激發了我對金融學的深化了解和保險行業的興趣。

　�。�2）通過對已知資料的分析和與同事們的交流，提高了自我的思考認知能力，通過對保險業的現狀的研究和前景的科學預測，使我對以后的發展有了新的認識。

　�。�3）對職場有了初步、真實、貼切的認識，明確了努力和改善，通過與同事們和眾多的業務員的交往、接觸，學到了珍貴的人際交往技巧和處世經驗，交到了幾位可以虛心請教的長輩朋友，感謝他們對我的指導、教育和思想啟迪。

　�。�4）電腦辦公的實用知識與軟件應用技巧，以及處理問題的能力和經驗，強化了我對擴展知識和提高能力的學習欲望。

　�。�5）勤奮、踏實、認真、負責任做事風格的重要性，只有這樣，才能得到認可，才能真正有所收獲。

　　在不斷地學習和工作實踐中，我逐步成長、成熟，但是卻越來越清楚自身還有很多不足，比如專業、理論水平、風險控制意識及服務意識等有待提高。今后我將加強自身學習努力做到以下幾點：

　　1、提高業務水平自覺加強學習，向書本學習，向領導學習，向身邊的同事學習，逐步提高自己的理論水平和專業素養，不斷增強自身素質。

　　2、提高自己各項能力，如組織管理能力、綜合分析能力、協調辦事能力培養良好的語言表達溝通協調能力以更好的適應崗位，體現自己的工作價值。

　　3、要在作業過程中本著為工作負責、為客戶負責、為業務團隊負責的精神，細心、細心、再細心，避免出現不必要的錯誤。

　　4、注重與同事間的團結協作加強專業服務，塑造有職業道德和專業的保險理賠人員形象。堅持以“客戶為中心”的管理思想，不斷提高我們的業務水平和服務水平。

　　這次實踐教會了我許多，不僅讓我擴展了知識，開拓了視野，長了社會見識，而且為我以后在保險行業的發展打下了堅實基礎，是我青春時期的一筆重要財富，使我終生受益。在這里感謝在我實習期間所有幫助過我、教導過我的人！

　　理賠工作是一項長期的工作，真正把對客戶的服務做好，做永久，做到深入人心并非一朝一夕能夠完成，但是我們正在朝這個目標努力著�？蛻魸M意的笑聲、致謝的話語是我們勇往直前的堅實支柱。

　　客戶不滿的聲音是我們認識問題和不斷學習的動力。我們將始終以熱情第一為客戶服務，還望各領導以及各位同仁給予監督并提出寶貴的意見和建議。

實習工作總結篇6

　　尊敬的各位領導，老師同學們：

　　大家好！

　　我是河北師范大學第十五期頂崗實習豐潤遷安支隊遷安太平莊中學的韓xx！我們太平莊中學一共有五名實習生，很榮幸我能夠代表他們在此和大家分享我們這兩個月以來的頂崗實習生活。

　　頂崗實習是我們踏上工作崗位之前的崗前培訓，是我們從學生到教師的轉變，更是我們從學校到社會的轉變；頂崗實習增進了我們自身的責任與使命感，使我們在實踐中找到自己的不足；頂崗實習為我們積累了經驗，為我們就業增加了籌碼，是我們一生最寶貴的經歷！

　　在教學工作方面，經驗的交流是必不可少的，我們在聽取專業指導老師的課之余，進行了小組之間的聽課活動，通過組員互評，可以指出每個人授課的優缺點，互相學習，互相借鑒。至今為止共有聽評課記錄75 份。在聽評課后，我們都吸取了不少經驗也增加了自信，我們于開學一周后都登上了三尺講臺。我們的任課情況如下，韓雨彤七年級美術四個班，周建美八年級生物四個班，馬蘭八年級英語兩個班，何啟東七年級政治兩個班，畢佳村七年級地理一個班，八年級物理兩個班。在完成各自的授課之余，還自愿擔任早晚自習樓道的`值班老師。十八大期間，我們五名實習生擔任學校值班教師。

　　在團支部活動方面，我們與駐縣老師吳江老師于9月8日受當地領導的邀請參加了第六屆遷安太平莊金秋采摘節，屆時我們共參觀了七星山莊，明代高僧練武場，成山寺等景區，韓雨彤擔任了采摘節的解說員，為參加采摘節的領導們解說了遷安太平莊的幾個知名企業。由于教師節學校有活動所以我們于9月11日在七年級四班召開感恩主題班會，畢家村老師主講，其他人排練了感恩的心手語表演，為主題班會增加精彩并取得良好效果學生老師們都落淚了。自9月16日起至9月25日配合當地鄉政府的要求，我們五名實習生參加了“唱祖國，頌遷安”大合唱的排練，于9月24日為了響應河北師大九月份推廣普通話，寫規范字活動，在八年級召開朗讀比賽，邀請當地老師擔任評委，給優秀學生發放了獎品以資鼓勵。

　　于10月9日開始五名實習生加入校園廣播臺，給學生們作指導，10月22日，馬蘭和畢家村擔任播音員給同學們做示范，整個過程輕松自然，使同學們受益匪淺。由于學校在迎接檢查，老師們比較忙，我們于10月19日采訪了本校的兩名名師。分別為：張振歐主任和林學英老師。在這么多次的團支部活動中，我們更是加深了對彼此的認識，促進了感情的交流，這些讓我們感受到，大家一起做事是件很美好的事情，一起付出，一起收獲的喜悅。

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