溺水自救和他救的方法

　　許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。據有些地區統計，溺水死亡率為意外死亡總數的10%。溺水是由于大量的水灌入肺內，或冷水刺激引起喉痙攣，造成窒息或缺氧，若搶救不及時，4-6分鐘內即可死亡。必須爭分奪秒地進行現場急救，切不可急于送醫院而失去寶貴的搶救時機。

　　急救步驟/方法

　　當將溺水者救至岸上后，應迅速檢查溺水者身體情況。由于溺水者多有嚴重的呼吸道阻塞，要立即清除口鼻內淤泥雜草、嘔吐物，然后再控水處理。

　　迅速進行控水：所謂控水(倒水)處理，是利用頭低、腳高的體位，將吸入水分控倒出來。最簡便的方法是，救護人一腿跪地，另一腿出膝，將溺者的腹部放在膝蓋上，使其頭下垂，然后再按壓其腹、背部。也可利用地面上的自然余坡，將頭置于下坡處的位置，以及小木凳、大石頭、倒扣的鐵鍋等作墊高物來控水均可。

　　對呼吸已停止的溺水者，應立即進行人工呼吸。

　　方法是：將溺水者仰臥位放置，搶救者一手捏住溺水者的鼻孔，一手掰開溺水者的嘴，深吸一口氣，迅速口對口吹氣，反復進行，直到恢復呼吸。人工呼吸頻率每分鐘16-20次。

　　如呼吸心跳均已停止，應立即進行人工呼吸和胸外心臟按壓。

　　急救者將手掌根部置于胸骨中段進行心臟按壓，下壓要慢，放松時要快，每分鐘80-100次，與人工呼吸互相協調操作，與人工呼吸操作之比為5：1，如一人施行，則心臟按壓與人工呼吸之比是15：2。

　　溺水者經現場急救處理，在呼吸心跳恢復后，立即送往附近醫院。

　　在送醫院途中，仍需不停地對溺水者作人工呼吸和心臟按壓，以便于醫生搶救。

　　注意事項

　　在送醫院途中，仍需不停地對溺水者作人工呼吸和心臟按壓，以便于醫生搶救。

　　水中自救法

　　水中自救法　首先要保持鎮靜，看清方向，呼吸協調，保持體內最大肺活量。不可手腳亂蹬拼命掙扎，這樣只能使體力過早耗盡、身體加速下沉。正確方法是：

　　1. 立泳：踩水和韻律呼吸，最基本實用的自救方法。在水中溺水后第一反應就是踩水，從而得到休息并使自己鎮靜下來;

　　2. 水母漂：有兩種姿勢，一種為雙手下垂，另一種為雙手抱膝，吸足氣，全身放松，不做無畏動作，使背部露出水面如龜狀，漂浮一段時間再抬頭吸氣，如此持續動作，可以在水面上漂浮以待救援;

　　3. 仰漂：摒住呼吸，頭向后仰，放松肢體，雙手向兩邊擺成大字形。因為肺臟就象一個大氣囊，摒氣后人的比重比水輕，所以人體在水中經過一段下落后會自然上浮。當你感覺開始上浮時，應盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面，可進行呼吸和呼救。呼吸時盡量用嘴吸氣，用鼻呼氣，做到吸、摒、吐三個動作動作協調而緩慢，以防嗆水。千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤。

　　4. 水中浮具制作：當著衣掉入水中且離岸很遠，應把衣服脫掉以便游泳。順序：先作水母狀、解開鞋帶脫去鞋子、再脫去長褲、最后脫上衣。并把衣服捆扎結實做成浮具：長褲在水中浸濕，扎緊褲管充氣后再扎緊褲腰。

　　5. 利用漂浮物求生：水上漂浮物很多，如防水背包、密封袋、球類、防潮墊、充氣枕、空水壺等都可以加以利用漂浮求生。

【溺水自救和他救的方法】相關文章：

防溺水手抄報內容：溺水時的自救方法10-05

2017考研復試：掌握6個面試自救的方法08-04

和他分手的傷感說說文案11-17

鄒勝龍和他的迅雷下載07-27

馬化騰和他的團隊合伙創業的故事09-14

《盲孩子和他的影子》教學設計05-15

沉香救母教學設計02-04

《愛迪生救媽媽》教學設計02-21

戴志康和他的論壇創業故事07-18