[實用]跑步文案短句干凈治愈心情270句

　　隨著網絡社交蓬勃發展，越來越多人習慣于在朋友圈發布文案，文案具有文字簡練、意義鮮明的特點。你知道什么樣的文案才能算得上是好的文案嗎？下面是小編精心整理的[實用]跑步文案短句干凈治愈心情，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　1、我也是一個普通人，跑步也是我的生活，我生活里該有這些。

　　2、為什么不建議每天堅持跑步？勞逸結合，你才能跑得更久 為什么不建議每天堅持跑步？勞逸結合，你才能跑得更久。

　　3、無論發生什么！一個人還是兩個人！答應自己要快樂！用跑步發泄出來的感覺遠遠比哭發泄出來的感覺來得好！接下來的日子請繼續努力吧

　　4、心情不好，只能用跑步來發泄。

　　5、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。

　　6、跑步機是被動的跑，戶外跑是主動的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下，跑步機作為戶外跑的一個補充，可以讓你堅持跑步。

　　7、堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

　　8、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

　　9、跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。

　　10、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。

　　11、心情不好，只能用跑步來發泄。

　　12、沖出起跑線時，幾名運動健兒還是并駕齊驅，幾乎是筆直的一字行，可轉眼之間就拉開了距離，形成了不規則的曲線。

　　13、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。

　　14、要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。

　　15、這個時候，通常我會想到做運動，于是坐言起行，立即跑步去了。

　　16、無論你相信你能或者不能，你也許都是對的。

　　17、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。

　　18、我決定用跑步發泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多夢去跑步 ， 我為自己帶鹽。

　　19、口渴只是一刻，疲倦只是一時，榮耀卻是一生。

　　20、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。

　　21、必勝的信念必須是準備好的，否則是沒有用的。

　　22、好好學習，天天向上堅持看書跑步晚上11：30之前睡覺堅持做護膚。

　　23、發誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。

　　24、每日跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。

　　25、隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。

　　26、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關注到每個成長的細節，往往會有超出預期的成就。

　　27、跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。

　　28、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。

　　29、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。

　　30、公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步沖刺，發泄出來就好了。

　　31、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。

　　32、跑步真正的目的，不是為了贏得一場比賽，而是試探內心的極限

　　33、即使跑在最黑的夜，也有擁有最熱的血！

　　34、生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運動。

　　35、人生的本質就在于運動，安謐寧靜就是死亡。

　　36、歲月催人老，運動抗衰老。

　　37、跑步是隱忍的過程，一路上身體的疲憊，內心的掙扎，以及到達終點時精疲力盡的虛脫，只有跑者才懂得

　　38、有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。

　　39、只要還跑在路上，我就可以斷定，美好的事物，一定會發生。

　　40、秦皇覓妙藥，萬世遺笑料；欲求真壽方，應從運動找。

　　41、我喜歡跑步，帶給我的健康，也喜歡跑步是有一個明確的開始和結束的這個事實

　　42、所有的可能性，都在你跑下去的路上

　　43、一切所謂的負面情緒，經過跑步碾壓都將變得微不足道

　　44、跑步本身就是一件孤獨的事，他人再分享再加油，要跑到終點也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來的樣子

　　45、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。

　　46、我難過的時候 習慣去跑步

　　47、當我停下腳步，我相信一定還有人，繼續奔跑。

　　48、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。

　　49、軟弱的人委屈會流淚；奔跑的人卻寧愿流汗。

　　50、跑完兩個字：痛快！

　　51、讓我們停住的，有時候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙

　　52、寧愿要跑不完的遺憾，也不要停滯不前的旁觀

　　53、你跑過的路，每一步都算數

　　54、隨風奔跑自由是方向，奈何腿短沒力量

　　55、筋骨衰老七病八痛，關鍵在于多多運動。

　　56、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮

　　57、痛快跑的感覺遠比坐在家里想象跑要好得多

　　58、我們不用為了天亮去跑，跑下去，天自己會亮

　　59、跑得慢，會遭遇殘酷，跑得快，才能遇到激蕩

　　60、跑步真的會使人快樂，它會分泌多巴胺，僅次于談戀愛

　　61、今日不運動，來日悔晚矣。

　　62、跑步最好的時間是10年前，其次是現在

　　63、跑在風里，是熱愛生活的開始。

　　64、跑1年，看到的是終點；跑10年，看到的是無限。

　　65、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。

　　66、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動，獨自跑步，不受約束，沒有羈絆，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠

　　67、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多；擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多

　　68、邁開腳步，跑出速度

　　69、我跑因為我享受它，不是每次都享受，而是絕大多數時間都很享受，我跑是因為我一直在跑，不是為了訓練，而是為了跑而跑

　　70、因為不想跑，所以才繼續跑，這才是長跑者思維

　　71、唯有擁有想跑則跑想停則停的坦蕩，才會擁有一個真正恣意的人生

　　72、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

　　73、喜歡在最枯燥的腳步交替中尋找樂趣，在呼吸瞬間，把握屬于自己的節奏。

　　74、跑步最重要的不是終點，而是心境。

　　75、心情不好，只能用跑步來發泄。

　　76、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。

　　77、跑步是極好的運動，人應該養成走跑步的習慣。

　　78、你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！

　　79、堅持跑步一個星期，只為更好的自己，我會一直跑下去，跑步的時候心最自由。

　　80、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。

　　81、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。

　　82、縱有疾風起，人生不言棄！

　　83、清晨，只有自己的呼吸和跑步聲，原來，世界如此安靜和可愛。

　　84、每天早上都在堅持跑步，真的是我最重要的日子，也是最讓我最有自信的日子，想把這股勁拿出來面對今后的日子。

　　85、繼續跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅持多久。

　　86、起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰；還能穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掠過皮膚的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養，我愛跑步希望能一直跑下去。

　　87、跑步是治療抑郁的良方。

　　88、一個人堅持跑步一天不難，難的是把跑步養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。

　　89、三年研究生生活過后，唯一能堅持的就是跑步了，而努力堅守的那份執著，不知何時已被拋之腦后了。

　　90、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！

　　91、天氣給力，打個跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒跑這么短的路程了！

　　92、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。

　　93、開始夜跑后，經常有人說，那么晚了還跑步，會影響睡眠的啦！然后，當我進入深睡眠的時候，他們還在玩手機，刷微博。

　　94、沉下心，邁開腿。行動，才不會被動。

　　95、跑步是人們認識自我，了解自我，獲得自立的經典方式。

　　96、生命在于運動，只是生活沒給我們堅持下去的時間，大汗淋漓的釋放自己，何嘗不是曾經的自由放任。

　　97、三個期望：不喝奶茶，堅持跑步，使勁往腦子里裝。

　　98、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

　　99、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發掉。

　　100、堅持跑步一個星期，只為更好的自己，我會一直跑下去，跑步的時候心最自由。

　　101、熱愛跑步，源于自律，始于改變，貴在堅持。每一次的奔跑，都是一個輪回，大汗淋漓之下，都是心靈的升華。

　　102、每天打著跑步的旗號繞著小吃街走一圈，不胖才怪。

　　103、跑步作為生活最大的隱喻，因為沒有付出就沒有回報。

　　104、大概是感覺沒啥情緒是看小說和跑步發泄不了的，才會如此迷戀

　　105、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

　　106、每天堅持跑步2萬步多吃水果，多喝水，多看書，然后開始絕食了。

　　107、今天的我，堅持每天早上跑步一小時，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！

　　108、跑步是隱忍的過程：一路上身體的疲憊、內心的掙扎，以及到達終點時筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。

　　109、今日不運動，來日悔晚矣。

　　110、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。

　　111、你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。

　　112、最近在和跑步抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。

　　113、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發泄。

　　114、“砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。

　　115、晨跑第四天，晨練還是很舒服的，就是上午上班太困了。

　　116、每天多鍛煉跑步一會，這樣我的運動步數也能和你離的近一點啦。

　　117、正因為每天堅持跑步，才可以讓我毫無忌憚地每天享受美食。

　　118、不開心就去跑步，跑完，全世界都是你的。

　　119、我每時每刻都在提醒自己，控制自己的節奏，而不是要嘗試跟隨他人的腳步。因為我跑在我的路上，而不是其他人的路上。

　　120、如果想改善自己的跑姿，你需要學會如何放松。我們的手和前臂可以調控緊張感，所以當你在跑步的時候，可以把注意力集中在手臂上。

　　121、青春就像一段路，看著很長，跑著跑著就美了。

　　122、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持頓餐。

　　123、心情很糟，不知道什么時候是個頭。很討厭現在的狀態，是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。

　　124、最近幾天，連續被在同一條路上跑步的陌生人搭訕。可能只是閑聊幾句每天過來跑步都挺晚的，這種話，內心不自覺得覺得很暖心。

　　125、打卡，不吃辣第37天！堅持不吃辣，堅持跑步，堅持戒手機。

　　126、人總要學著改變，讓自己變得優秀。從不浪費糧食，堅持跑步開始！

　　127、如果你打算提高，就和那些能夠幫助你找到最佳狀態的人在一起，感受他們的激勵和鼓舞，這樣做了后，你一定會有所收獲。

　　128、開始get到一點點跑步的樂趣。天氣轉暖之后再重啟吧。

　　129、早上太陽剛露臉，我迎著晨風，聽著鳥兒歡快的叫聲，一路向前跑，邊跑邊呼吸新鮮的空氣。

　　130、喜歡夜跑，吹著晚風，仿佛什么都可以結束。

　　131、跑步的喜悅和滿足，是用努力訓練，流汗以及放棄一個又一個周末早上的懶覺換來的，所以我會盡情享受這一切！

　　132、停下腳步，不是跑不動了，而是為了更好的欣賞著世界，努力過得更好。

　　133、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。

　　134、我愛跑步！我以前可是一個極度討厭跑步的人，初高中的早操能偷懶就一定偷懶的人兒，誰能料想到已經堅持跑步一個月，每天5公里呢世事無常。一切都是！

　　135、我是一個喜歡發泄情緒的人，不開心就去跑步。

　　136、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

　　137、這一年過的最輕松的一段時間，每天什么都不想，堅持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒有了。

　　138、能堅持跑步的人，至少有個好身體。

　　139、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。

　　140、最近的夜跑，伴隨著舒適的涼風，陣陣桂花香以及路邊燒烤攤、炸串攤、臭豆腐攤的誘人香味。

　　141、夜朦朧，晨微亮，開始了一個人孤獨的晨練，十公里跑起。主動讓身體去奔跑，是為了讓體力和精神去磨練到一定程度，才能達到更高的認知境界。對我而言，堅持運動雖累，但卻是我最好的放松及思考方式。五點一直是我每天的起點，讓我每天能量爆滿！

　　142、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。

　　143、我也是一個普通人，跑步也是我的生活，我生活里該有這些。

　　144、當你發現生活上的每一個挫折，都比跑步要困難時，跑步就變成一塊糖，給你堅持的信念。

　　145、在你不訓練的時候，世界上某個地方的某個人卻正在苦練。如果你們在比賽中相遇，他一定會贏你。

　　146、不知道堅持了多少天的跑步和運動，終于在35的高溫下幾近崩潰！

　　147、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。

　　148、當我決定去操場跑步時，才發現看到那些男男女女以及男女時，我身邊連只狗都沒有。

　　149、每天堅持跑步，享受晨跑的快樂哦！

　　150、讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。

　　151、這輩子能堅持的只有跑步和賺錢了，只喜歡一個人是不可能的。

　　152、你不是因為變老而停止跑步，然后你是因為停止跑步才變老。

　　153、世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。

　　154、堅持鍛煉身體，堅持每天跑步五公里，無論多晚堅持自律，習慣孤獨，習慣一個人。

　　155、運動能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發泄方式。

　　156、他跑起來的速度就像墜落的隕石。

　　157、喜歡才能放肆的去跑，但懶，就是要克制。跑步雖易，然后堅持不易，且跑且珍惜。

　　158、在乎多少、多遠、多快之前，更重要的是起跑沒有。

　　159、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發掉。

　　160、你跑了多少，只有鞋子知道，只有它懂你。

　　161、一場雨后氣溫降到8度，多跑一公里，很舒服，迷上夜跑。

　　162、跑步五千米，這個數字是天文數字，這項運動是在創造奇跡。

　　163、就像在集體跑步的時候，每個顧全大局的人，然后都不會因為自己的鞋帶不小心開了而停止前進。

　　164、我會化身和煦的陽光，幫你驅走寒冷，我會化身鋒利的寶劍，為你披荊砍刺，我會化身溫柔的清風，替你吹走憂愁，你知道，我會一直在你身邊支持你，你可以的！

　　165、運動后，一身汗，據說運動可以釋放多巴胺！排解負能量！

　　166、一場雨后氣溫降到8度，多跑一公里，很舒服，迷上夜跑。

　　167、夜跑的終點好像定居了幾只貓，今天也在，是夜跑的動力。

　　168、中午食堂吃飯的時候，隔壁老總打電話來讓他的人給他送飯到某某路口，說是從早上堵到現在呢。

　　169、每次江邊夜跑完，路過樓下宵夜攤子，人世間最大的誘惑莫過于此了。

　　170、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著與你相見，哼哼哼

　　171、今天心情很不好，但是要控制自己的脾氣。所以只有用跑步來發泄了。

　　172、幾個月沒洗襪子，跑完步回家，把襪子脫下來往墻上一甩，結果襪子粘墻上了。

　　173、那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺我只有在大太陽下做運動才有的感覺。

　　174、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。

　　175、趁著時間不算晚，夜跑一個！運動可以強身健體，趕走一切煩惱，使身心更健康！

　　176、如果停下來，相信還有人會繼續在路上奔跑！

　　177、已經沒有什么可以使自己心情發生波動了，不好的情緒就用跑步來發泄。流汗的感覺真爽！

　　178、天天喊著跑步，今天終于打卡了，恨不得像上班一樣天天打卡。

　　179、遇病吃藥，一時之效；鍛煉身體，長久之道。

　　180、夜跑回來很累還以為到家就能倒頭大睡不是說運動會使心情變好么為什么越來越難受失望。

　　181、原則上是在空白中跑步。也許是為了獲得空白而跑步。

　　182、天天練長跑，年老變年少。

　　183、唯女人與英雄難過也，老婆與工作難找也！

　　184、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，然后那為何在跑步的時候會掉在地上？

　　185、他像離弦的箭似的，一直向前。

　　186、刻苦己心，叫身服我！早晨六點半起床讀經，晚上堅持跑步8圈。有點軟弱了，希望明天借著聚會重新得力！

　　187、堅持學英語幾天不難難的是把優秀養成習慣。

　　188、應該是跑完十公里之后沒有以前的那種興奮了。

　　189、眼光可以達到；眼光不能達到的地方，心境可以達到。

　　190、動感單車與跑步選一個打卡：跑步。兩個打卡不如每天堅持一項跑步打卡，貴在堅持。

　　191、跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

　　192、沒力氣跑步，走半小時也是好的。微汗，然后沖澡，準備睡覺。

　　193、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。早安！

　　194、都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習慣與堅持。

　　195、打個跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒跑這么短的路程了！

　　196、不敢做的事，卻沒有不能做到的事！你的野心有多大，前路就有多廣大。

　　197、我的祝福都會陪您慢慢醒來，慢慢實現，慢慢成功。祝您天天有個好心情！

　　198、就是改變可以改變的一切，適應不能改變的一切。改變觀念，就是推陳出新，解放思想！

　　199、就要扛多重的擔子，沒有坐享其成的美差，除了騙子和謊言。

　　200、別把窘境遷怒于別人，你唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己。

　　201、但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。

　　202、喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

　　203、我們以為贏了，其實，我們輸了！因為，我們贏了“面子“，卻輸了“里子“！早安！

　　204、想想當初為什么開始！只有足夠努力，才能看起來毫不費力。

　　205、為你的快樂而快樂的是兄弟姐妹，為你的難過而難過的才是你的知己。

　　206、先給自己打個氣，每天少跑一百米，都要說聲對不起。

　　207、那么我們可以創造屬于自己的彩虹啊！

　　208、不快樂并不是因為快樂的條件沒有齊備，而是因為活得還不夠簡單。

　　209、跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。

　　210、是墜入的。有一天，在沒有察覺到的時候，頭朝下墜下去。早安！

　　211、每天跑步俯臥撐體重不降反增是什么意思啊，真就瘦不下來唄。

　　212、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

　　213、一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！

　　214、預定目標的實現，取決于個人努力與群體努力的結合程度。

　　215、不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。

　　216、但是可惜并沒有夜生活。

　　217、但天天跑步的人不多；擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。

　　218、一腔孤勇你別怕，單槍匹馬又如何。這一路你可以哭，但你一定不能慫。

　　219、只要面對著陽光努力向上，日子就會變得單純而美好。早安！

　　220、喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。

　　221、誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴重了。

　　222、以喝著啤酒處理著工作郵件結束。昨日又是滿滿的一天。

　　223、就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。

　　224、何來新春綠芽的餓明麗？只有懂得失去，才會重新擁有。早安！

　　225、他們的過人之處全在你看不到的地方，是自律！

　　226、>堅持每天跑步五公里，無論多晚堅持自律，習慣孤獨，習慣一個人。

　　227、我們做過的最艱難的選擇，最終成了我們為自己做過的最棒的事。

　　228、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。

　　229、跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內心作斗爭。

　　230、跑步作為生活最大的隱喻，因為沒有付出就沒有回報。

　　231、每天能看著這樣的夕陽跑步也是一種幸福啊。

　　232、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧！

　　233、不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現實。

　　234、跑步是極好的運動，人應該養成走跑步的習慣。

　　235、時光就像跑步機，只要你稍停腳步，它就會超越你。

　　236、不開心時，可以吃香蕉，可以跑步。總之做自己喜歡做的事就可以了！

　　237、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。

　　238、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。

　　239、你不是因為變老而停止跑步，然后你是因為停止跑步才變老。

　　240、每天六公里跑步嫣然成為了一種習慣，快樂學習，運動健康。

　　241、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

　　242、可能你不會相信，但我可是連放假了也有堅持去跑步哦。

　　243、每天跑步50分鐘，多吃水果蔬菜，感覺精神狀態比以前好多了。

　　244、跑步，游泳，烘培，看書，整理簡單的人際關系，好好的陪伴你們！

　　245、為什么你感覺累，因為你一直把自己放在跑步機上！何不試著抱著個大皮球，做做瑜珈呢？

　　246、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！

　　247、跑步是一輩子的事情，而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓練。

　　248、找個需要你負責的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。

　　249、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。

　　250、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，然后那為何在跑步的時候會掉在地上？

　　251、一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。

　　252、速度與距離姑且不問，我先做到堅持每天跑步，盡量不間斷。

　　253、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。

　　254、長期跑步有傷害嗎？有，會傷害到你的同齡人。

　　255、每天堅持跑步的人真的很厲害八月份了，我好像今年也就跑了九次。

　　256、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發現自己前進了一點。

　　257、我一直都不是個堅定的人，從現在開始，便只堅持三件事：跑步，自考，不聯系你！

　　258、我雖然很不擅長跑步，但那時卻如脫兔般逃離了。

　　259、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。

　　260、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。

　　261、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。

　　262、每天跑步俯臥撐體重不降反增是什么意思啊，真就瘦不下來唄。

　　263、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發掉。

　　264、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。

　　265、跑步教會我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

　　266、連續跑步追趕你的速度，漸漸發覺自己忽略腳下的足跡！

　　267、喜歡才能放肆的去跑，但懶，就是要克制。跑步雖易，然后堅持不易，且跑且珍惜。

　　268、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。

　　269、每天多鍛煉跑步一會，這樣我的運動步數也能和你離的近一點啦。

　　270、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，然后成為最好的自己。

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