“白領充電群”要學會調適憂慮

　　工資漲得太慢，公司工作環境不好，人際關系緊張……進入三月以來，武昌某教育咨詢公司的文秘小李終于決定辭職，而已經過了一個多月，卻又遲遲找不著下家，小李陷入了跳槽空當的焦慮期。“前段時間，我在家就焦慮得不行，吃不好睡不著的。”在接受采訪時小李說。一個月前，她因覺得秘書工作單調，每天上班都沒有了熱情，于是主動找老板遞交了辭呈。辭職后，小李又開始了新一輪找工作。她本以為自己是大學畢業生，而且有兩年的工作經驗，再找份滿意的工作并非難事。結果一個月下來，她仍沒找到下家。郁悶至極，小李便進論文發帖子，想發泄一下心中的不快。不想跟貼者很多，大部分是處于和小李同樣的境遇。

　　其中一名叫作“兜兜魚”的'網友在回帖中提議：“既然大家都已經跳槽了，就只能調控自己的心理狀態了。我們邊找工作，邊交換學習各自的技能，就利用這個空當期充下電，如何?”網友對這一建議紛紛表示贊同，并報知自己從事的工作和自身的技能優勢，希望與白領朋友們分享。

　　昨日，小李告訴記者，她在QQ群里專門添加了一個“白領充電群”。在與朋友的交流中她心態好了很多，而且現在她正在向一位朋友學習網絡編輯軟件，下一步的奮斗目標是到某知名網站做網絡編輯。網上交流職場心得，技能交換充電，不僅調適了跳槽期的心理憂慮，而且免費充電為以后的工作增加了籌碼。

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