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讀書心得體會

時間:2021-10-21 10:20:44 心得體會 我要投稿

讀書心得體會(通用15篇)

  心中有不少心得體會時,有這樣的時機,要好好記錄下來,這樣就可以通過不斷總結,豐富我們的思想。你想好怎么寫心得體會了嗎?以下是小編幫大家整理的讀書心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。

讀書心得體會(通用15篇)

讀書心得體會1

  有幸拜讀安德烈·焦爾當《學習的本質》,初次閱讀便如獲至寶,一口氣看了數小時,停不下來。作者根據不同讀者的閱讀需求,將本書分成了三個部分——第一部分、怎么學習?為什么學習?第二部分、關于學習的新研究;第三部分、學習和文化機構的轉變。這三個部分相互滲透又彼此獨立,使讀者可以更加方便快捷的找到自己感興趣的部分。

  首先,作者強調了“學習者”這一概念,并強調了“學習是學習者在學習”這一理念。通常作為教師而言,我們認為要想學生好好學習,就應該先好好教課,甚至理解為只有好好教課,學生才能好好學習。然而,這一點是不準確的,因為我們忽略的學習這一主觀行為的執行者——學習者,只有學習者個人才能學習,別人不能取而代之。而作為大家共識的一點——教和學之間并無直接關系,也可以很好的證明這一觀點。

  學生不可能完全吸收老師所教授的所有東西,換句話說,即教不是學。而當教學如果僅僅被當作一種簡單的知識傳遞時,它便不能引發學習,甚至還會妨礙學習。一系列關于學習的錯誤想法限制、束縛了教學實踐和文化實踐,它們使人們走上了歪路,甚至教師自身也未能避免,很多時候,我們把“教”和“告訴”混為一談。而教師在教學過程中也存在著學生脫節的問題,老師在備課過程中把他認為過難的知識砍掉,把能夠證明他所要傳達的信息的論據收集起來,從而完成意義的煉制。為了促進學習者的學習,在無意中讓學習者失去了學習中有教學意義的方面之一。此外,隨傳遞模式的嚴格執行使學習者逐漸失去了批判思維,而批判思維是學習的動力,而且這種模式還會扼殺想象力、創造力和適應能力。學習者最后會變得滿足于被動接受,不再對任何事負責。

  因此,對學習者的先有概念的考慮必須稱為一切教育計劃的出發點。

  其次,本書在介紹了要學習的重要性后,又進而提出應該怎樣學。三種傳統主流思想認為:第一種是把學習描述為一種簡單、機械的記錄,知識的獲取通過一個隨時待命的、空白的、始終專注的大腦來進行,學習被看做知識傳遞的直接結果;第二種是建立在訓練的基礎上,進而形成一種原則——學習者在這一傳統下所要做的實際上就是形成條件反射;第三種是所謂的“建構”教學法。它從個體自發的需求和“天然”的興趣出發,提倡思想的自由表達、應變、自主發現和探索。個體不再滿足于接受原始信息,要對其進行研究和選擇。

  從此,“傳統”教育進入了一條始終沒有改變過的軌道,只要是學習者的感官處于接收狀態,他就可以學習。教師的職責被定位為盡可能清晰地、循序漸進地進行講述。如果學習者理解不了,那就是他不用心甚至是他“懶惰”的表現。因此,所謂的接受者不僅沒有學到東西,而且感到灰心喪氣,和知識背道而馳在歐洲和美國進行的所有評估都證實了這一點。又一個過去存在且現在仍在繼續的錯誤,是認為學習者思維結構的運件和磁帶是一樣的。然而學習者永遠不可能記住刺激物本身,被記錄的刺激物并不能從根本上改變他的思想。學習者對于自己要做什么有自己的想法,在他聽到的話里,他只會記住對他而言有意義的東西。

  再者,本書中,讓我印象深刻的是第三部分——學校和文化機構的轉變,未來的教師職業應該是怎樣的?怎樣的教育方法才是最適合的?顯然,教師不能僅僅滿足于散播知識,我們已經看到授遞模式具有很大的局限性。教師必須創造教學情境,促進對質和意義獲取。但是,正如之前所說,學習者只有依靠自己才能進行學習,沒有人能替另一個人完成學習,只有學習者自己才能賦予學習以意義。不過如果沒有他者的參與,學習者也無法學習,即使自學者也是如此。人們必須借助他者——或是因為他者——才能學習,有時則是為了反對他者而學習。這里的他者是各式各樣的:可能是偶然遇到的一個人,一個不經意間啟發了你的陌生人;或者是一個專業人士,給學習者創造了一整套促進其學習的機制。在上述情景中,教師都可以有一席之位。

  在我們對學習的認識中,教師的職業性質改變了。教師不再是知識的掌握者,根據事先計劃好的進度傳授知識的某些方面,而是變成了知識和學生之間的“中間人”,但這并不意味著教師的作用被貶低了。相反,“中間人”促進、豐富、創造者學習的條件。知識從來不是即使獲得的,它是長期的文化煉制的產物,人們為此付出了很多的努力。在這種背景下,教師最棘手的任務是要成為學習的啟動者,教師要通過自己提出的問題、做出的反應或是提議的活動,引起學生的好奇和驚訝。老師講了多少話不重要,他的傾聽和在場激勵、促進著學生的表達,他的干預幫助學生發現錯誤和局限。因此教師是提出問題的人,而不是操控著,他不應該只顧著把學生引向自己的教學計劃、闡釋或教學進程,而是必須尊重學生的自由,然他們找到自己的道路和自主權。教師扮演著喚醒者的角色,不應等待學生達到了一定的水平之后再促進他們學習。教師可以確保提問、煉制、參與和意識覺醒的時間。他是可以確保一個共學習者與環境、教育情境互動的空間,促進交流與對質。

  最后,我們要考慮的是一種整合教育。學習應該成為不同媒介整合的場所。它應該優先在學習過程的上游發揮作用。在整合教育中,學習可以激發學生的學習動機或者維持他的學習動機,讓他的計劃更加成熟。在知識煉制過程中,教師團隊可以提供工具和組織性概念以聚合各類信息。各類媒介可使信息的獲取更加便利,教師可以從中汲取材料用于教學,擺脫重復性任務,學生可以從中找到更豐富的材料。在學習的后續階段,學校也可以發揮作用,它可以變成學生進行摸索的地方——學生可以在這里犯錯,這里沒有社會風險,因為人們安排了各種條件用以促進學習,這對摸索至關重要。

  學校甚至可以成為研究有益于社會的問題或者解釋公民問題的場所。學校仍然是人們為人生做準備的場所,今天的“做好準備”意味著不再害怕改變,甚至是對改變有所預期。當今世界,變化已成為一種常態,學校尤其應該是一個人們發現、探討世界變化的地方,學生可以自己想象各種解決途徑。

讀書心得體會2

  陶行知先生的教育理論,不是用一兩句話就可以概括的,而我從中學到的,也不是短短一篇文字就可以完全寫出的。我想,每個看過這本書的老師,也跟我有一樣的體會。但是現在,我主要想對陶行知先生關于師范生的一些文章,發表一點自己的想法。

  是的,師范學院的學生,就是要學會改變,在學校里面一直學習的,就是怎樣從一個學生,變成一個先生。上大學的時候,我們學習的,都是教書的方法,都是怎樣教別人學習的方法。但是,作為一個老師來說,我們應該先去研究一些學習的方法,先研究一下,怎樣才能變成一個好的學生,陶行知先生的《教育名篇》中《師范生的第一變變孫悟空》就是這樣告訴我的。只有先知道怎樣做一個好學生,才能培養出來許多好學生。可是為什么是變成孫悟空呢?文章中,陶行知先生指出,孫悟空有目的、有遠慮、有理想,它是抱著一種目的去拜師的。這無形之中就是告訴了我們如何做一個好學生。

  做一個好學生,其實每個人都可以做到,在老師的心目中,自己的每一個學生,都能夠成為好學生。楊校長就經常跟我們說:沒有教不好的學生,只有不會教的先生。每一個學生都有自己的目的,我們要根據他的目的,他的性格,來研究對他應該是采取怎樣的措施。我們學校的很多老師老師,對于這點都把握得很好,值得我去學習,他們對于每一個學生都很細心,去研究他們的思想,不僅做他們的師長,更重要的是去做他們的朋友。他們兢兢業業的工作,對學生愛護有加,他們的這些精神,值得我這個初生之犢好好學習。

  陶行知先生的《師范生的第二變變孩子》一文,正是告訴我,要想真正管理好一個班級,就要融入這個班集體,和每一個學生一樣,知道學生在想什么,知道學生需要什么。就像于順華老師那樣,他所教的班級,三年來,沒有一個學生掉隊,沒有一個學生離開。這樣的老師,不正是和同學們融入一體,把每一個同學都當成是自己的朋友。記得有次改卷,正好和于老師一組,他一邊改卷,一邊還在想著該給學生講些什么,還想著學了這么久了,考了這么久了,再給學生們做什么練習,他們只會更累更辛苦。他正是一個知道如何變成孩子的老師。

  這個暑假,陶行知先生的思想就一直在我的腦海中徘徊,對我個人來說,這是一次思想的升華,他的思想,在我以后的人生旅途中,將會是一份永遠無法用盡的財富。

讀書心得體會3

  我喜歡讀書,書是我的朋友,與我形影不離。

  此刻,更喜歡看網絡書籍,登陸豆瓣讀書網、新浪讀書網,紅袖添香讀書網讀書。有時也會根據自我的需要來搜索電子書,那種“眾里尋他千百度,驀然回首,卻在燈火闌珊處”的豁然開朗,真是無法形容的。

  我在網易開設了自我的博客,此刻已經有一千多篇文章了,每每打開我的博客,就能看到自我成長的足跡,很有成就感。博客中有轉載引用的“它山之石”,也有經過“采花釀蜜”后抒發些的感想與反思。我的“蘭夢”博客就是我的心靈家園,是我的生活的重要的組成部分。

  我看的書資料很廣泛,從教育類到管理類,從生活類到家教類,從工作勵志文到文學美文,從醫學養生到電腦技術等等,我都如饑似渴的遨游其中,一一拜讀。

  在教育書籍中,我平時喜歡看《小學語文教師》、《中小學管理》、《小學語文教學》、《金明教研》、《福建教育》等教育雜志,這些教育雜志能夠讓我在思想上始終走在教育的前列,時刻了解教育的最新動態。

  在管理類書籍中,我最喜歡看曾仕強教授的,他的《中國式管理》、《中國式團隊》、《人際關系與溝通》、《易經與人生》、《大易管理》、《情緒管理》等都對我影響很大。

  值得一談的是《中國式管理》,《中國式管理》就是中道管理,就是中庸式的管理,是情理法的管理,是修己安人的歷程。日理萬機而不失策。做人做事要兼顧并重,經過好好做人來把事做好。領導的意義,在于發揮安人的潛力。以不變應萬變是管理的高智慧。持經達變是最有效的管理方式,有原則,卻必須因人、因時、因事、因地而變,要持經達權,合理應變,才能圓通而安人。管理的最高境界是無為。基層的員工是枝葉,干部是樹干,老總是樹根。樹是上上下下一條心的。根不必招搖,而是要讓自我的樹干越長越粗,最終把華麗留給枝葉。管理必須要制度化,可是制度化不是最好的管理,制度化之后要加上四個字:衡情論理,然后合理解決。

  曾仕強的《情緒管理》一書也使我受益匪淺。在《情緒管理》中我明白了情緒是能夠管理的,我們要對自我負責,不要把職責推給脾氣。情緒管理三步走:

  一、你的心境會影響別人的情緒。

  二、要想讓別人的情緒穩定下來,你必須先讓自我平靜下來。

  三、要先找自我的錯誤,勇于承擔。

  做事要做到無過無不及,要注重度的把握。情緒的最高境界是自由自在,毫無拘束。做人不要過分,只求合理。

  在生活類書籍中,我讀了《人性的弱點》、《論語》、《老子》、《孟子》、《周易》、《大學》、《中庸》等等,感受著智慧大師那“事能知足心常愜,人到無求品自高。的人生境界:“人生一世,極盡繁華,可是一掬細沙。”“人,來自塵土,必將歸于塵土。”“無就是有,有即是無”。“品味舍得,智慧人生”常讀此類書籍,會讓我們的心胸如大海般寬廣。

  有關工作勵志方面的書,我頗為喜歡的有《胡雪巖的啟示》、《讓老板欣賞的白領秘書》、《圍爐夜話》、《每一天提高一點點》、汪中求的《細節決定成敗》等等。我領悟到了人生的夢想就是要做好階段性的調整,不斷的提升自我的層次和生活境界。在工作中要居安思危,知難而上,努力拼搏。要不斷的加強修煉,提升境界。

  我也喜歡讀中醫養生學,《皇帝內經》、《中醫學基礎》、《中醫學概論》、《本草綱目》等等,雖然不是怎樣能看懂,但書中那辨證施治,陰陽五行相生相克,五臟六腑互為子母,心肝脾胃腎與水木金火土一一對應的關系就足以引起我的極大興趣,一方面感慨著祖國中醫學的博大精深,另一方面又想拜個教師學個一二,想想那該是多么榮幸的事。

  說起讀書我就覺得自我滔滔不絕,有說不完的話。讀書,就像柴、米、油、鹽一樣,是我生活中的必需品,是我人生不可缺少的營養品。“工作再累也要讀書,收入再少也要買書,住處再小也要藏書,交情再淺也要送書。”。書能夠讓我變得豁達,變得理智,變得成熟,活的歡樂。活到老,學到老,與書相伴是我一生不悔的選擇。

讀書心得體會4

  讀書是人生中最快樂的事,因為書可以給你帶來歡樂、感動,甚至悲傷,甚至憤怒……書像一個個五彩斑斕的夢,又像是一只只載著希望、夢想的小船,在記憶的波濤上航行……書中講的是一個個不同尋常的人生,講的是一個個發人深省的道理,講的是一個個不為人知的秘密……所以我沒理由不喜歡讀書,我愛讀書,書是我一生中不可缺少的朋友。

  作為一名年輕教師,更需要博覽不同的書籍,一方面可以拓寬知識面,提高修養和凈化心靈;另一方面,則可以從書中尋找科學的教育教學方法并結合實踐快速提升自己的業務能力。在這短暫的一學期里,我認真研讀了《問題學生教育指南》一書,感覺收獲頗豐,下面就淺談一下閱讀此書的心得:

  問題學生向來讓老師們頭痛不已,尤其是一些錯誤連連的學生。那么,在教育教學過程中,我們會經常碰到這類學生,和他們相處有時會顯得手足無措,處理起問題來也會讓我們焦頭爛額。如果相處不好,處理問題不當,則會影響到我們的教學。因此如何對待這些問題學生呢? 我做了以下反思:

  一、 以事先預防為主。

  在平時教育教學工作中,一般是在學生出現問題后才進行處理。這種處理法不是不好,而是很容易給學生造成一種我有問題你才關注我的不良感受,從而給順利地解決問題帶來一定的難度。基于此,我們應做好事先預防工作,通過主動了解學生學習和生活,及時發現學生可能出現問題的端倪,及時幫助學生調整狀態、改變情緒、轉變思路,從而防止問題的發生或加重,從而做到防患于未然。

  二、少批評,不指責,對當事人以禮相待。

  當學生不可避免地出現了問題時,有時是需要我們的批評教育,從而使其認識到錯誤之所在,迅速地改正錯誤。但是批評教育不能簡單地等同于指責、責罵、怪罪。一般來說,應該把批評教育的出發點建立在對學生的真誠、友善、尊重等基礎之上,把批評的最終目的定位在以后的改進和發展上,而不是責怪,而不是追究過去,而不是諷刺挖苦,如果這樣的話,不僅對教育學生效果不佳,而且很會傷害學生的心靈,會影響師生關系的良性發展。

  無論學生犯了什么錯誤,以及該錯誤所帶來的影響程度如何,我們在具體處理時,要注意“就事論事”、“以禮相待”,而不能動輒就不分場合,不注意方式方法,對犯錯學生點名批評,對犯錯學生諷刺挖苦,對犯錯學生責罵怪罪……,因此我們在對待犯錯學生,要注意場合,要注意方式方法。首先應該要注意場合。在問題比較嚴重時,最好跟學生單獨交談,不要當著眾人直接點名批評。因為每個人都有自尊心,不管他是怎樣差勁,也不希望在大庭廣眾之下出丑。其次,要注意方式方法,甚至語音語調,也就是要對學生以禮相待。只有這樣,學生才會覺得你是為了他好,你是在幫助他,這樣他自然才會講心理話,才會最終解決問題。

  三、切忌急于求成,而要耐心理智。對待問題學生,切忌急于求成。

  有時當我們看到或聽說學生犯錯時,我們情緒一般會受到影響,而這種影響向來是負面影響居多。另外,學生犯錯,大多是無意的,犯錯后,情緒還是比較沖動。因此從這兩方面來看,我們和學生都需要冷靜,先坐下來,熄熄“火”,嘗試調整一下自己的情緒,然后再作了解,再作分析,再作處理。如果當場處理的話,一方面當事人還處在情緒激動、失去理智的情況下,不容易客觀面對現實;另一方面,如果我們不在現場,也就不了解情況,不便做出正確的判斷,容易誤判,很容易給學生帶來無意的傷害。

  四、避免說教、命令語氣。

  處理問題的最終目的在于幫助學生找到產生問題的原因,做到尋因究果,從而避免同樣問題的再次發生。

  可以說每個人的內心深處都有一股積極向上的力量,教育的目的就在于喚醒和開發當事人的內在的積極力量。因此我們千萬不要把自己作為中心,似乎自己什么都懂,學生只要按照我們的要求、命令就能解決問題。所以我們要避免說教性的、命令式的口氣,而要多用支持性的、商量性的語氣說話,才能更容易讓學生從心里接受我們的教育。

  五、切忌先入為主和肆意猜測,而要就事論事。

  思維定勢在我們的日常生活中普遍存在著。我們在教育教學工作中也不乏有這樣或那樣的思維定勢。比如由于對一個學生有成見,我們處理這個學生的過錯時,就很容易戴著“有色眼鏡”看他的過錯,就很容易先入為主,就很容易肆意猜測。

  其實,每個學生都是一個發展中的獨特的個體。我們不能用一成不變的眼光來看學生,而要及時掌握學生的有關情況,耐心地、細心地了解事情的前因后果,然后再做出判斷。也就是我們要克服思維定勢,從產生問題的學生角度來思考問題、分析問題,真正了解他們的想法,從而找到產生問題的關鍵所在。

  對待問題學生,需要科學的處理方法和技巧,需要把耐心、細致的工作作風投入其中,只有這樣才能真正地幫助學生健康成長。

讀書心得體會5

  《道德經》在中國幾乎是家喻戶曉,兩千多年來一直影響著人們的思想和生活。讀書應該與時俱進,不斷吸取新鮮營養,但同樣也不能放棄對傳世經典和傳統文化的學習。讀高中的時候,我曾經粗略的讀過老子的這本著作,但只是一知半解,似懂非懂,后來隨著生活閱歷的豐富,慢慢的體會多了一些。

  在我看來,《道德經》是一部充滿了東方智慧的哲學著作,對中國社會和文化產生了非常深遠的影響,對現代社會同樣也具有很好的指導意義。其實,我們很多常說的典故和詞語就來源于《道德經》,如無為而治、上善若水、大象無形等等。當然,雖然它只有短短的五千言,但是思想非常深刻,要把它完全讀懂也不是件容易的事,今天我主要想講一下我讀后的一點心得:柔弱勝剛強。

  萬事皆有“道”,如為官之道、從商之道,還有現在流行的養生之道等等,大到治理國家、管理企業、小到為人處世和個人生活,都離不開“道生之、德畜之、物行之,勢成之”的道理——就是說事物產生之后,要用道德去培養它,用實際行動去支持它,并且依照形勢去發展它。老子在《道德經》中賦予“道”以至高的地位,“道”的地位之所以無窮無盡,就是因為它的本性是柔弱。如果把它運用到我們的生活中,就是柔弱勝剛強。

  柔弱與剛強是一對矛盾體,那么柔弱是如何戰勝剛強的呢?它需要忍耐和克制,需要韜光養晦、忍辱負重,需要年復一年的付出。“水滴石穿”的道理大家都知道,水是至柔的東西,但是它卻蘊含了無窮的力量。海納百川,有容乃大;壁立千仞,無欲則剛。其實,正是因為柔弱,它才蘊含著無窮的潛力,才能夠永遠充滿活力。就像柔弱的小草,在狂風暴雨中隨風飄搖,卻永遠不會折斷,而高大強壯的樹木,卻很容易被大風摧折。

  歷史上也有很多的故事說明了這個道理。劉邦因為有柔弱的性格,處處小心謹慎,每次大難臨頭都化險為夷,項羽雖然驍勇善戰,可惜他狂妄自大,到頭來卻身敗名裂,烏江自刎。還有勾踐“臥薪嘗膽”、韓信“胯下之辱”的故事,都說明了這個道理。弓滿易折,人強易亡,柔弱勝剛強。試想,假若當年越王勾踐不忍辱負重,意氣用事,何來日后東山再起,報仇稱霸?同樣,要是韓信不受跨下之辱,沖動之下拔劍殺人,后來的結果恐怕是以身償命,默然消失,就沒有以后叱咤風云,擊敗霸王項羽流芳百世的將軍了。

  “野火燒不盡,春風吹又生。”小草是柔弱的,但是它的生命是頑強的。在抗日戰爭中,當時弱小的中國忍辱負重,最終戰勝了強大的日本侵略軍。在現在和平時代,我們國家一直堅持韜光養晦的外交政策,實際上就是不逞強,以低調的姿態參與國際事務的處理,贏得了世界各國的尊重,而美國憑借他的霸主地位,到處惹是生非,國際聲譽每況愈下。

  柔弱,并不是膽小怕事、唯唯諾諾,它在現代社會表現出來是一種謙虛謹慎、低調務實的態度,是一種虛懷若谷的胸懷。對于為人處世而言,柔弱是一種自我修養,它教我們要學會不自滿、不逞強,要學會韜光養晦、寧靜致遠,不要因為一時的成功就沾沾自喜、得意忘形,也不要因為一時的失意就消極懈怠、喪失信心。對于為官從政而言,柔弱也是一種生存智慧,即使身居要位也要低調謹慎,要善于守拙,不能鋒芒畢露,否則弓滿易折。“天下之至柔,馳騁天下之至堅。”適當的示弱,才能夠以退為進,成為最后的贏家。

  柔弱勝剛強,這是古人教給我們的哲理,仔細品讀《道德經》,你可以感受到老子的思想穿越時空,直達我們的心靈。收起你的鋒芒,保存你的實力,臥薪嘗膽,以柔克剛,在合適的時候主動作為,必將成就一份偉大的事業。

讀書心得體會6

  今天讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書,心情很復雜,說不出是被保爾的頑強精神所感動,還是為保爾的悲慘遭遇所難過。這本書為我們敘述了保爾·柯察金一生命運坎坷,參加過無數場殘酷的戰爭,負過許多次傷,但一次次地又頑強的站起來了,他仍希望為自己的國家做些什么,但傷痛使他一次又一次的倒下,最終他用筆寫出了震撼世界的名著《鋼鐵是怎樣煉成的》的堅強故事。它使我明白在困難中不要退服而是要樂觀的去面對生活,要有鋼鐵一般的意志使困難不攻自退。

  保爾在病床上雖不能打戰,但他以筆為槍,與敵人作著殊死拼搏。他還說:“還不如左眼瞎了呢,我怎么打槍啊。”由此可看出,保爾是多么渴望能英勇的站在疆場上,保衛祖國,雖然病了,仍不忘保衛祖國,也可看出保爾十分的樂觀,負了傷應該是悲傷絕望的,可他卻用開玩笑的語氣說了這番話,他不僅是在安慰自己同時也希望家人不要為他傷心了,他真是個愛憎分明的階級立場、崇高的道德風貌、高昂的革命激情、奇跡般的生命活力和有著鋼鐵般的堅強意志的堅強勇敢的男人。在保爾出生的那個年代戰火連連,他卻不顧自己的生命和父兄一起馳騁疆場,英勇殺敵,他為了戰爭不僅犧牲了健康,甚至犧牲了愛情。他是個英雄更是個強者,它帶給人們的不僅僅是感動,更多的是他那不屈服的頑強意志。讓我們用心去感受書中那無限的高尚與不屈的精神。

  讀完了這本書,使我深受啟發:人世間既有失去的,也有收獲的,你可能會為了學習放棄了玩的時間,但你收獲的是知識是贊美是自豪。同學們,既然保爾都能那樣為了祖國英勇獻身,為什么我們連一點小小的困難都承受不了呢?

讀書心得體會7

  思考是開悟的最大障礙。思考只是一種工具。但是我們大多數人都被思想所控制,成為思想的`奴隸。你能在任何時候做這件事來釋放你的思想嗎?我們有時會想到不愉快的事情。當別人建議我們說,不要想它,但我們能控制它嗎?我們通常說我無法控制自己。這是我們內心不安的根源。我們中的許多人甚至每時每刻都在思考。我們認同我們所想的一切,甚至是我們自己。大腦只是完成任務的工具。當任務結束時,大腦應該休息。

  那么我們怎樣才能把自己從思考中解放出來呢?

  1. 觀察并傾聽你的想法

  傾聽你大腦中的聲音,尤其是重復的思維模式。傾聽時,不要評判。當你傾聽思考時,你不僅意識到它,而且意識到你正在觀察它。這樣一個新的意識水平出現了,你將會感覺到思維背后更深層次的意識。因為失去了力量,思想會很快消散。

  2. 關注現在

  我們在思考中所認同的自我就是自我。對于小我來說,當下幾乎不存在,只有過去和未來才是最重要的。小我總是想要復興過去,因為沒有過去,你會是誰?小我也將投射自己到未來,以確保它繼續生存。即使當小我關心現在,它也不關心現在,因為小我從過去的角度看現在。因此,在日常生活中,我們應該練習專注于當下,比如洗手的時候,專注于所有與洗手有關的感覺,或者觀察自己的呼吸。通過這種方式,我們可以在我們的思維中創造一個缺口。當我們的思維是空白的時候,我們可以感受到內心的平靜。

  思考產生情感和痛苦。只要你認同思考并處于無意識狀態,痛苦就不可避免。思想總是否定現在,并試圖逃避它。因為沒有時間,它就不能發揮它的作用,控制你,它把現在的時刻視為威脅。思考和時間是分不開的。雖然我們需要大腦和時間來生存,但當它們控制我們的生活時,疼痛就會發生。想想。如果沒有人類,只有動物和植物,會有過去和未來嗎?如果你問一只鴨子現在是什么時間,它可能會說:“現在就是現在。”當我們看到兩只鴨子打架時,它們會像什么都沒發生過一樣,平靜地游走。他們已經專注于當前的時刻,而不是想著戰斗。我們如何?我們被思維所控制,不能專注于現在,總是專注于過去,或者根據過去的經驗來判斷現在或擔心未來。我們從未真正放下所有的思想去感受那一刻。所以我們所有的痛苦都來自思考和時間。

  如果你不想制造痛苦并增加過去的痛苦,請不要制造時間。除了做必要的事情,至少不要浪費時間。一定要意識到現在是你擁有的一切。任何人都不可能存在于當下之外,對吧?如果你不關注當下,你所經歷的所有情感痛苦都會留在你的身體里。它們將與你過去的痛苦融合,在你的大腦和身體中扎根。這些積累的疼痛在體內形成一個負能量場“身體的疼痛”。我們每個人都生活在“痛苦的身體”中。有時候你會看到一個溫柔的人突然暴怒,這是他痛苦的身體被喚醒。通常,當某些東西與你過去的痛苦產生共鳴時,疼痛的身體處于休眠和激活狀態。痛苦的身體以我們的負面情緒為食。一旦你被身體的疼痛所控制,你就會想要更多的疼痛。如果你認同你的痛苦,痛苦的身體會變得越來越強壯。當你開始停止認同它并觀察它,它就不再能控制你的思維。

  剛才提到思考和時間是密不可分的。當你把時間從腦海中移開,它就會停止——除非你選擇利用它。當你認同自己的想法時,你就會不由自主地被時間所控制。你完全沉浸在對過去的回憶和對未來的期待中。你不愿意接受現在,不愿意讓它存在。我們可以用觀察者的方式來觀察我們自己想要逃避現實的思維慣性。當你開始觀察時,你會發現你總是把未來想得比現在好或壞。如果你是好的,你將充滿期待。如果你是壞的,你會焦慮。

讀書心得體會8

  書海浩瀚,知識無窮。古人常云:“書中自有黃金屋,書中自有顏如玉”。從中可見,古人對書可謂情有獨鐘。自古以來,書本就是人類的好朋友。早至孔夫子,以書為伴,滿腹經綸,流芳百世;上至偉人毛澤東,博覽群書,振興中華,現代的張海迪,面對高位截肢,在殘酷的命運面前發奮努力、創作文學像名人愛讀書的例子數不勝數,這不正表明書在我們社會上的重要位置嗎?

  我也是一個愛讀書的人,不過書要有選擇性,“書猶藥也”書既然是藥,就具備兩種功能:一是良藥,藥到病除;二是毒藥,置人于死地。不是嗎?一部分同學迷上了武俠小說或言情小說,整天看那些庸俗怪誕的書籍,而把功課丟到九霄云外,導致學習成績一落千丈。最后造成竹籃打水——一場空。

  有的人看書不認真思考,知識浮光掠影、蜻蜓點水式的隨便翻翻,有的人去讀不適合自己的書,有的人甚至抱著獵奇的態度去讀書。

鳥兒們愛遼闊的藍天,魚兒們愛無邊無際的大海,而我,愛好書空上的一輪明月;如果人生是一座高山,那么好書是高山之巔的水。它,猶如一股清泉,滋潤著我。我的眼睛因好書而明亮;心靈應好書而澄清;品德因好書而高尚;靈魂因好書而純潔。我要把書當做人生旅途上的一個好朋友。

讀書心得體會9

  書就是我的生活,我聽說過這樣一句話叫做有一本書沒有一個字,里面裝的都是學問,這本書叫做生活。我讀了這句話后我明白了生活就像一本書,你一頁一頁的讀才能獲得知識獲得經驗。只有你珍惜每一天才能才能把生活腳印踩的更深。我最近看了一部電視劇,叫做《士兵突擊》里面講了許三多一個孬兵從一次次的努力訓練中變成了一位特種兵。我很佩服他的精神,也記住他那不拋棄與不放棄的精神。所以我很佩服他。

讀書心得體會10

  暑假期間,我認真拜讀了教育家吳非老師的《致青年教師》,讀過之后感慨萬千,有遺憾,有慶幸。

  懷揣夢想和激情,走上教學的工作崗位。在多年的教學實踐中,我認識到只有熱情的教學是不完美的,要想對職業生命負責,必須提高自己的職業素質,就如吳非先生所言要做到“二者一家”,也就是成為思想者,學習者,實踐家。教育是一份美麗的事業,她呼喚人的理性追求,呼喚建立美麗的人格。樸實的工作態度和發自內心的話語,就像把一粒種子放在了孩子的心田,潛心耕耘,就會開出智慧之花。作為一名青年教師,我可以想的更多。教育是理想者的事業,教育要培養理想。高貴與卑微的距離也許只有一步,這就是能不能在任何情況下,都保持教育者的尊嚴。試著在心里裝下學生的心,有些事,盡早用自己的方式表達出明確的態度,從小培養孩子尊重、敬重的意識。作為青年教師,要自覺維護教師的集體,推動這個集體,實現集體凝聚的力量。每時每刻的關注和努力,關注小事,從我做起,從一言一行做起。"教育無小事","生活即教育",一位優秀的教師站在學生面前,無需講話,教師本身就是一本教科書,他教給學生的不僅是知識,還有思想、氣質和未來。讀了這本書,我深深理解到,自己需要修煉的是比專業知識更重要的東西。

  一、教師應當是一盞不滅的燈

  從踏上教育崗位的第一天起,父母、前輩、領導們的叮囑就始終在耳畔縈繞,“如果想給學生一碗水,教師就應當有一桶水”“學到老活到老”然而隨著時間推移,生活中的瑣事越來越多,學習的時間越來越少,學習的渴望也越來越淡,甚至每年都是在領導的督促下去完成讀一兩本書的“任務”。而現在的孩子從母親肚子里就開始接受教育,幼兒園之前就已經學到很多知識,很多孩子三四歲會用電腦,五六歲能背下《弟子規》《三字經》。作為教師我越來越感受到自己知識的匱乏。讀了吳非老師的文字猶如醍醐灌頂。他說“優秀的老師應當是一盞不滅的燈,而那‘開關’就在他自己的手里。他的‘亮度’在于他個人的修煉;如果他有‘電源’,或是不斷充電,他就能一直發光,一直在照耀著學生面前的道路;教師的進德修業應當一直到教育生命的終止。”吳非老師所謂的進修不僅僅是知識層面要不斷學習,教師的道德素養更是需要不斷提高。尤其他在《做個有胸襟的教師》一文中說,教育者的胸襟,是學生的天地。教師的胸襟有多寬,學生的精神天地就有多大,良師的心境,應如海洋一樣遼闊,這樣我們教育出的學生才能大氣,才能頂天立地。試想,我們經常為學生違紀扣一分而大發雷霆,為孩子考試馬虎一題而惱羞成怒,這樣我們教育者在孩子心里種下的除了灰暗還有什么?這種方式教育出的孩子走上社會又能有什么宏圖大志?真正遇到坎坷挫折,又怎能坦然面對?讀過此篇,我深為自己曾經的失言失態感到自責。“教師的心中沒有陽光,學生的心靈上就有可能添上一分陰暗”,是啊,老師是太陽,孩子是向日葵,我們陽光燦爛,孩子們才能綻開笑臉,老師的一顰一笑,無不在孩子的心里。所以,教師修身當如學知識,日日進修,時時反思,為我們能在孩子心中種下太陽而力竭不怠。當然,進修道德也要進修知識,對于勞動者來說,

  專業素質是安身立命之本,作為教師,如果說我們無法帶給學生更多專業的知識,我們的教育就是失敗的。所以,我們一定要樹立終身學習的觀念,尤其是我們青年教師。我們當珍惜手中的每一本書,那里是我們知識的海洋;我們當珍惜每一次外出學習聽課的機會,用欣賞的眼光去發現、去學習;我們當珍惜生命的每一分鐘,不能讓時光虛度。

  二、教育不能操之過急

  吳非老師在《不要急》一章中說,“無論是對學生,還是自己的專業發展,好多事,都不要急”。他告訴我們“教育的一個重要特征是‘慢’,教育教學是‘慢’的藝術,教師自身的專業發展也需要一個很長的時期。”回想自己,我感觸頗深:剛進入小學時,我總是拿初中學生的標準來要求五年級的孩子,剛教一年級時,我又常常拿五年級孩子的標準來要求一年級的孩子,常因為孩子不能達到要求而生氣,也因為孩子不能達到要求而代勞,為此常使自己心情浮躁、身體疲累。讀讀吳非老師的話,感覺自己確實比較愚蠢,因為我一直沒有明白教育最基本的規律,我的用心、用力、甚至于用命的付出,不僅沒能為孩子們帶去更多收獲,反而是剝奪了他們學習的權利。教育學家托馬斯·阿奎納說:“教學是教師試圖借以擺脫學生的一個過程。”我們應該從老黃牛式的教師轉變為智慧型的教師,讓孩子懂得學習、學會獨立。這樣我們的教育才更有效,對孩子漫長的一生才更有益。當然,教師的個人成長也是這樣的道理,從這本書中我學習到,教師的個人成長應該循序漸進,不能好高騖遠。尤其是我們年輕的教師,常會把那些從外面聽幾節專家課上學來的花架子、空把式用在課堂上,就以為得到了真傳。其實專家的課有很多看不到的東西更值得我們去學習,如隱含在教學細節中的備課思路,教師課堂風趣的語言等等,這些沒有十幾年甚至幾十年的磨煉是很難達到的。所以,我們教師不能當演員,而是應當穩步提高自己的能力,讓學生從心底喜歡我們的課,讓他們從教學中學到方法,展示智慧,而不是單調的看一場演出。

  三、心里著學生的心

  讀吳非老師這本書,還讓我感受到他的心里裝著學生的心。例如,“下課后到我辦公室來一下”,這是我們習以為常的一句話,而吳老師則會對孩子說:“如果你有時間,你愿意到我辦公室來玩嗎?”對于有的孩子總是上課時要求上廁所,吳老師倡議我們應當同情,不必諷刺挖苦,課間不足十分鐘,孩子又想玩,又要排隊等廁所實在可憐,甚至有的孩子平時都不敢多喝水。授課時講到“離婚”一詞,善意的吳老師想到班上有許多孩子是單親,他會創意地說“其實離婚率上升也是社會走向文明的標志之一”等等。這些看似平常的小事,無一不發人深醒。我感慨吳老師是個有心人之余,也感嘆自己的粗心,這些似乎我從來沒有想過,以前一直以為自己是為學生好,而實際上是孩子沒有在我心里。是啊,假如我們都能像吳老師那樣心里裝下學生的心,教育,該是一幅多么美好的景象啊! 此外,從吳非老師的書中我還懂得了每一位老師都應該做一個有理想的人,有夢有理想,我們才能培養出真正的人材;對待學生,我們應當博愛,在每一名孩子的心里種下一顆善良的種子;對待教育事業,每位教師應當對自己的職業負責,追求一種做教師的幸福感。

  生而有涯,知識無限。能在精力充沛的有限時間內好好工作、讀書,真的是非常幸福的。老師們,讓我們一起把教師做成傳播幸福的職業,讓我們共享生命與職業的歡欣和幸福!

讀書心得體會11

  我在酷暑中迎來了暑假。敢于挑戰是一種基本的身體素質。我要去體會一下父母在單位工作的辛苦和勞累。

  小草用綠色證明自己,小鳥用歌聲證明自己,我要用行動證明自己。

  我決定要去媽媽的醫院親身體會一下。這幾天打針的人較多,媽媽忙不過來,我決定要去幫忙。媽媽把要用的藥水一個個幫我吸到大頭針里,讓后我就注射到瓶子里。就這樣來來回回可把我累死了。這下我可體會到了什么是‘鋤禾日當午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦’啊!

  總之,這個暑假的社會實踐是豐富而有意義的的,一些心得體會讓人感到興奮,但絕對就不僅僅用興奮來描述的,因為這是一種實實在在的收獲,是對‘有經驗者優先’的感悟。

讀書心得體會12

  “岑幟,你還讓不讓我進去”同桌在我耳邊大叫。噢,原先上課了,我這才回過神來,合上手中的書,側過身子讓同桌回到位子上。

  這節課漫長又無聊,我的思緒又飄到了七年前的那個晚上。

  那時我才五歲,對于我來說,讀書簡直是一場遙不可及的夢。

  我的哥哥當時已是小學三年級的學生,那晚去他家玩的時候,看他手里捧著一本書,看得入迷,而我在旁邊眼巴巴地看著他,翻翻簡單的連環畫,從那時起,我對書充滿了向往。

  總算到一年級了,哥哥把那些他看過的童話書送給了我。我印象最深的是那篇童話——《賣火柴的小女孩》,那時我根本不明白什么寫作手法,更不了解當時的社會背景,只為小女孩的處境感到心酸,恨不得能來到小女孩的面前,盡自我所能來幫忙她。

  這第一篇童話,讓我真真切切感受到了文字的魅力,這就是書的神奇魅力所在。

  《阿里巴巴與四十大盜》、《海的女兒》、《皇帝的新裝》,那一篇篇童話,帶領我走進了書的世界。這些短短的文章,卻總是能牽動我的心。我像是一滴水,從山間小溪匯入河流。我已經是小學四年級學生。

  四年級,就像是昨日一樣,一晃而過。對于書,我簡直是饑不擇食的,大到文學名著《駱駝祥子》、《紅與黑》,或是兒童書籍《小香菇新傳》、《淘氣包馬小跳》,我都愛看。

  在我家,媽媽愛看一些名著,如《紅樓夢》等,于是我就跟著看,她看完的書,對我來說就像是寶貝一樣,盡管很多書的書頁已泛黃,書頁掉下,我依然興致勃勃地看著。

  印象最深的是大仲馬寫的《基度山恩仇記》。主人公受當時的伯爵誣告,被關進牢房,認識了長老,得到了長老的一部分遺產,逃出監獄,進行著他的復仇計劃。這本書讓我第一次體會到了人與人之間的恩與仇,也讓我明白了不管生存環境有多么惡劣,都不能放棄生的期望。

  這雖不是我看的第一本名著,卻令我印象深刻。我第一次饒有興味地去網上查了當時的法國的政治環境,故事發生在法國波旁復辟王朝和7月王朝這兩個時代,那還是一個貧富懸殊的社會。

  這本書讓我體會到了很多很多,我養成了看什么書都要了解作者的背景,去看看每本書的前言和后記,體會作者的感受。

  轉眼已是六年級了,我更加熱愛讀書了。一本之后一本,我的讀書欲望更強了,每一天一有空我就捧起書,如饑似渴地看起來。我的抽屜里每一天有六七本書,《精美散文》、“新概念”作文選、《亞森·羅賓探案集》······

  此刻我最癡迷的是儒勒·凡爾納寫的科幻小說,我的書柜里有一本《凡爾納科幻小說集》,里面有10本凡爾納寫的科幻小說《格蘭特船長的女兒》、《海底兩萬里》、《神秘島》、《地心游記》、《八十天環游地球》等等。我最喜歡的是他的代表作三部曲中的第二部《海底兩萬里》。我佩服文中的阿龍納斯教授的知識淵博,向往尼摩船長的冷靜與聰明才智,更佩服凡爾納能將幻想的資料寫得那么詳細準確。他在1844年就寫到了潛水艇,而潛水艇是多年之后才研制出來,這不是一件很神奇的事情嗎

  這本書讓我明白探險的樂趣,教會了我要勇敢的應對困難,像尼摩船長那樣果斷。凡爾納寫得《八十天環游地球》告訴我要執著、不放棄;《神秘島》則讓我明白了要學會自立······

  書是海洋,而我們就是汪洋中的一葉小舟。那一本又一本的書,教會了我一個又一個道理。這就是我的讀書生涯,我的讀書感悟。

讀書心得體會13

  書,是人類文明進步的階梯,它是衡量人類社會發展的標尺。我們每讀到一本好書或幾段好句時,都會為它的精華所感慨。

  我們的孩子正處在長身體長知識的黃金時期,為了使孩子掌握更多的知識,領悟其中的奧秘,我特為她制定了一系列的讀書計劃。

  每天下午放學后,在她完成作業的基礎上再外加讀一篇好文章。堅持做到每天有新的篇章、新的詞匯。當遇到好的詞語或好的語句時,隨時抄記在《讀書百寶囊》中。一篇文章從它的出處到作者以及所抒的中心思想,都要讓孩子搞得清清楚楚,一目了然,當她讀到有感情的時候,我都要為她喝彩或鼓掌。好的語段我們一同吟朗,共同斟酌。

  經過一段時間的苦讀,不但我的知識得到了鞏固,孩子的知識更是如虎添翼,其中的語句背誦的滾瓜亂熟,連最難的《三字經》也能朗朗上口。

  我們共同認識到,只有多讀書才能積累更多的素材,只有更多素材才能做到一瀉千里。

讀書心得體會14

  初冬的霧更深刻的詮釋著初冬的滋味平淡.自然.又不失雅致。

  漫步原野,置身其中慢慢領悟。放眼遠望,卻如眼前幔著層層紅帳,瓢動著,時而清晰,時而模糊,虛幻之感油然而生。相與霧接觸,卻總也追她不到,錄她不著。

讀書心得體會15

  讀書,讓我擁有一份絕美的心境。

  每當恬淡的黃昏,或是靜謐的夜晚,我會倚在床的一角,手捧一本書靜靜地讀,默默地品味。打開一本書,我從書中,能夠隨意想象,想象自我是藍天,一望無際;想象自我是月夜,寂靜美麗;想象自我是海浪,澎湃不息……

  讀小說,我會隨著主人公跌宕起伏的命運或喜或悲;讀抒情的散文詩歌,我會在作者淡淡的憂郁中品味他們對生命、生活、自然的態度;翻閱簡便詼諧的書,我能夠盡情地放聲大笑,把一切煩惱都拋到九霄云外……

  漸漸地我進入書的世界,一天學習的疲勞和一些生活瑣事的煩惱便頓消大半。此時,我便擁有了一份絕美的愉悅心境。

  讀書,讓我的教育理論更豐富。

  “書籍是人類提高的階梯”。教師需要讀一些教育理論書籍,經過讀書能夠加深自身底蘊,提高自身學養。利用課余時間,我讀了一些教育專著,很有感觸。

  劉鐵芳教授的《守望教育》使我有一種豁然開朗的感覺,作者從“關注我們時代的倫理覺悟”、“走向人對人的理解”、“道德教育”、“從尊重日常生活的德性品格開始”等篇目闡述了自我對道德教育沉重的憂思和對教育問題復雜性的思考,這實實在在是作者以一個學者的思想在為我們解惑。

  李鎮西教師的《愛心與教育》使我的心靈受到激蕩,“隨意或許是一種美麗,而執著卻是一片更燦爛的云彩”,讓我重新反思自我的“隨意”與“從容”,突然間我覺得以前的“隨意”是一種逃避,以前的“從容”包含著惰性;博士肖川的《教育的夢想與信念》運用了感性的文字表達理性的思考,用詩意的語言描繪多彩的教育世界,以真摯的情感謳歌人類之愛,以滿腔的熱情高揚教育的夢想與信念……他們凝練、雋永的文字和獨到教育的闡釋給我深深的啟迪,也改變了我的生活觀和教育觀。

  讀書,讓我更自信地應對生活。

  當我因辛勤工作而收獲甚微感到牢騷滿腹時,書會告訴我要笑對生活,這時我會渾身充滿工作的活力;當我遇到困難,想打退鼓堂時,百折不撓的居里夫人就會浮此刻我的眼前,激勵我鼓起勇氣繼續努力;當我抱怨自我一無是處,“天生我材必有用”這句名言會告誡我。

  當我志得意滿時,“一杯水的容量”會提醒我,看似滿滿的一杯水還能容納100多個回形針,自我還有許多能量可挖掘;當我安于現狀,不思進取時,屈原的“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”,就會在我耳畔響起;當我流連于書墨暗香,聆聽諄諄教誨,就會仿佛置身于智者云集中,心靈得以凈化,精神得以弘揚。

  讀書,讓我體會別樣的樂趣。

  讀了一些書,也有了一些自我的想法,禁不住拿起手中拙劣的筆,寫下自我的所見所感,懷著忐忑不安的心境嘗試著投稿,當自我的文章在某些報刊雜志上占有一席之地時,那種感覺,別提有多么的欣喜,這也許就是讀書的另一種樂趣吧!

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