暑假實踐心得合集15篇
當我們備受啟迪時，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？下面是小編為大家整理的暑假實踐心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
暑假實踐心得1
我進入工廠做的是食品分揀包裝的工作，我舅是開食品廠的，主要是做豆制品的零食和配菜系列。從制作好的食品然后裝入包裝袋里，或者罐子里，就是我要做的工作，看起來很簡單，但是實際做起來的時候卻是不容易的，因為你要把握好時間和量。像腐乳，裝撿進瓶子里，你需要輕輕的架起，然后再輕放，因為太用力的話，豆腐就會出現筷子的痕跡，這樣是不可以的，而且蠻力的話，豆腐也會裂開。要在瓶子里面碼好得整整齊齊，這樣子就會夠裝下相同質量的豆腐，不然一瓶多一瓶少也是不過關的。
一開始的時候我還覺得這份工作很簡單，不就是夾豆腐嗎。自己也吃過，那還不容易，但在實際實踐中卻發現，真的是不容易，剛開始的時候我總是太用力，后來掌握了力度了，又碼不齊，一瓶多一瓶少的，差不多經過一天的嘗試，我才能做好這個簡單的工作。第二天開始我就能把分揀工作做好了，一天下來也是有很多瓶的，我看到自己的工作成果很是滿意，可是還是被舅舅批評了，他說：“你看看其他人做的，是你的幾倍，按照你這樣的速度，掙的錢還不夠買菜吃飯呢！”
聽了舅舅的話，我再看其他工作的同事的成果不覺有些泄氣，但想到我這才是第二天，以后的速度一定可以提上來的，果不其然，在后面的實踐中，我的速度慢慢上來了，質量也沒下降，一個星期的實踐時間，我的速度雖然還沒有一些老員工那么快，但聽舅舅的意思，還是可以靠這份工作養活我自己的。
實踐過后，我想到我的家，父母每天辛勤的工作，我們一家的日常支出全靠他們來應付，父母真的是很不容易，工作也不是那么簡單容易做的，而今我是個高中生，更要努力學習，多學習文化知識，以后也能將家庭的擔子給我分擔一些。在實踐當中，雖然有同事來教我怎么做，但是大部分時間他們都是沒空的，都有自己的工作需要忙，并不是像學校一樣，老師隨時都會回答你的問題，這是我發現的和學校不一樣的地方。這次在工廠一周的實踐，我體會了很多，也收獲了很多，明白金錢的來之不易，懂得生活并沒有那么寫意，自己在今后的學習中要努力，生活中要勤儉。
暑假實踐心得2
我認真貫徹落實省素質教育會議精神，在調整作息時間、修正課程表和正常放假的同時，積極鼓勵學生利用寒暑假和雙休日開展社會實踐活動，高中生暑假實踐心得。校長王來旭親主持召開全校教職工大會，大力號召各學科認真組織并指導學生在寒假開展社會實踐活動，而且要求學校教育處、年級部等處室給予協助，加強領導。1月下旬，政治教研室、地理教研室先后出臺了社會實踐活動方案，明確了實踐活動的指導思想、內容、組織和要求。確定寒假活動的主題是，“走出校園，走向社會，關注民生，完善人生”。組織開展社會實踐活動的消息一經發布，學生積極響應，紛紛報名參加。短短兩三天時間，僅高一年級就有300多名學生報名參加。可見，學生對走出校門、走向社會，是多么的渴望和迫切!這是學生的社會情感長期被壓抑的反映，表明了廣大學生對規范辦學和素質教育的歡迎和支持。據了解，學生家長也非常支持孩子參與社會實踐活動。
為了扎實有效地開展活動，我們將報名學生按照共同興趣、方便活動、自愿結合的原則分成若干個活動小組，并召開學生會議安排活動事宜。引導學生在生活中提煉，在興趣中選擇。學會從社會生活中選定主題，關注社會，體驗社會角色;學會健康愉悅地、自由而負責地、智慧而有創意地生活;學會捕捉自己最感興趣的問題，開展調研。自今年寒假到4月底，已有280名學生參與了社會實踐活動并提交了活動報告。其中，社會調查報告140篇，社區服務報告15篇，參觀考察報告10篇，心得體會若干篇，心得體會《高中生暑假實踐心得》。5月上旬，我們對學生提交的活動報告進行了認真評比，評選出社會實踐活動優秀成果共67篇。其中，特等獎4篇，一等獎15篇，二等獎20篇，其余為三等獎和鼓勵獎。還評出社會實踐活動先進個人10名。
尤其令人高興的是，學生的社會實踐活動經過一段時間的體驗和鍛煉，不論是在規模、范圍、數量上，還是在水平、能力、效果上，都較之初期有很大提高。他們已經不再滿足于走出去看一看，而是更樂于到社區做好事;其活動成果也不再局限于形成書面報告，而是更加注重社會效果。例如，今年3月中旬，馬婉璐等同學發起并組織成立了“濟寧一中學生志愿者隊伍”，他們自做了紅色綬帶和橫幅，以“一中學生志愿者”名義活躍于城市社區。志愿者成員已從成立之初的十幾人發展到現在的數十人，他們利用雙休日和節假日開展了交通助崗、福利院做義工、環保宣傳等多種義務服務活動。特別是“五一”勞動節那天，他們沒有在家休息，也沒有外出旅游，一行18名隊員到社會福利院舉行了獻愛心文藝聯歡活動，受到社會福利院鰥寡老人、孤殘兒童和員工的熱烈歡迎和高度贊揚。
豐富學習內容，活躍學生生活
我校開展社會實踐活動采取兩種方式，一是指導學生按分組自行安排活動;二是組織學生集體活動。前一種方式具有靈活、方便、多樣的特點，從活動情況來看，這種方式十分活躍，效果很好。學生開展社會實踐活動的形式主要是社會調查活動，其次是社區服務和社會參觀活動。學生社會調查的內容既有環保、消費、物價、教育等民生問題，也有城市文明、農民工生存狀況、計劃生育情況、老年人生活、人口性別比例失衡等社會問題，還有學生早餐、課余生活、手機使用、上網、交友等學生自身問題。難能可貴的是學生十分關心民生問題，占社會調查的80%以上。這充分說明廣大青年學生是關心社會、熱愛人民的。
暑假實踐心得3
將近個月的暑期打工生活就結束了。感觸很深，不管是在生活上，還是在精神上都得到了全身心的磨練。雖然這個暑假又苦又累，但是我認為未免是壞事，這乃我高中生活之后的寶貴財富，更是我一生中重要的一課！
首先，說一下我所工作的工廠，xx包裝有限公司，是一個上市公司，總部在xx。位于xx市，主要是制作紙箱，還制作紙板。我呢，在制箱課干活，具體實在印刷機上當普工。屬于最低級的工種。主要是干上紙箱，拿模板，掛模板，拆模板，洗油墨，打掃衛生等，很繁瑣的。
剛剛到工廠，我就被嚇了一跳，老員工說，我們是第六批來干活的學生，之前來了五批，全都因為干不了走了。我當時想：這個活究竟有多累？我能干多久呢？我懷著疑問上了第一個夜班，當時感覺挺興奮的，也沒感覺到怎么累，可是下班之后，躺在床上時才感到原來是非常的累，但是，既然來了，就要堅持到最后！事實上，我們不僅堅持的了最后，而且受到了領導的夸獎，說我們干得好，沒有一個在這糊弄。因此，廠里也給我們加了工資！
打工的生活是酸甜苦辣咸五味俱全，有歡樂，有痛苦，但我的收獲是巨大的，是我對現實有了更深的理解，使我更加成熟，更加穩重，不再有幻想，現實就是現實，不摻雜一點幻想，還記得當時課長給我們說的話：現在走到社會了，與在學校不同了，要把在學校學到的東西在這里運用運用，一切都按廠里的規定來做事，就這么現實！是啊，社會就這么現實！
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課.它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和平，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話.雖然被批評是難受的，但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評.這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路.我們要學會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我們所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往色待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值，人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友.對待朋友，切不可以斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道了給予比獲得更令人開心.不論做什么事情，都有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通，關心別人，支持別人。
經過這次工作，我收獲了很多，總結了很多：
現實的社會告訴我，工廠是以利益為重的地方，在這里，公司利益為重，自己的利益體永遠微不足道，作為員工，你不能去挑戰公司的利益，只能為了公司的利益舍去自己的利益，不管這個公司怎么標榜自己：我們時刻想著員工的利益。這都是騙人的！就這么現實！
現實的社會告訴我，要想在這個社會生存，你必須有一技之長。以前體會不到，經過這次實踐，終于深深地體會到了。這個社會的準則是：強者生存，強者受到尊敬，弱者只能被社會所淘汰！在廠子里，那些機長年齡都不大，比我們也就大個四五歲，但他們都有技術，有能力，因此工資也高。在廠里，都稱他們為老大，由此可見，對他們是非常的尊敬，他們活干的也少，就因為他們會開機器，就這么簡單！但又有幾個能做到呢？想想我們大學畢業之后，我們會什么，這是一個令人非常害怕的問題！
在廠里干活的這一個多月的日子里，我更加確信了以前得到的一個結論：一個企業要想在激烈的社會中生存，它必須有自己的文化內涵，就像一個人必須有自己的精神內涵一樣，這個是非常重要的。我所干活的這個廠子最突出的表現是在質檢上。要求是非常的嚴格，從出紙到成品要檢查十遍之多，有些都是重復的，而且實行負責制，誰出了問題，誰返工。企業的文化內涵不就是員工的精神內涵嗎？其實這一切都是人的作用起關鍵作用。由此我想到，大學畢業后我的質量如何呢？我的精神內涵又如何呢？
現實的社會還告訴我：成功沒有捷徑可言，必須一步一步的走。你不要計較別人干了多少，沒有白干的，老員工經常告訴我，只要你多干點，不要偷懶，你的工資就高，別想詭計，和誰搞好關系了，什么什么的。這個只能使你少干點，要想多掙錢，就得多干活，廠里只看效益！是啊，公司給你發多少錢，要看你能給公司帶來多少錢，只有努力干活，才能多拿工資，才能學到技術，才能上升，才能成功！
現實的社會又告訴我：我必須好好學習。在干活時，經常想到在學校的時光，虛度啊！打工是艱辛的，學習是輕松的，以前父母總是說掙錢是多么的不易，你上學很輕松啊，總是體會不到，這次終于體會到了，我想到了《唐山大地震》上的一句臺詞：沒了沒了，才知道什么叫沒了。悲哀啊，這次回去，一定要好好學習，絕不虛度了！
最后，再次感謝幫助過我的師傅們以及親戚朋友們，謝謝你們的關心照顧，深深的祝福你們，愿你們一切過的都好。
暑假實踐心得4
7月13日晚，我們xx隊來到了淳安縣千島湖威坪鎮開始了我們的實踐之旅。因為我們坐了一個晚上的車，我們早早就睡了。對于第二天的公司實習我們都充滿期待。
7月14日，天氣不是很熱。我們對這個陌生的城鎮充滿了好奇和期待。早上吃完飯，我們排著整齊隊伍，穿著統一的服裝來到了杭州商輅絲綢有限公司。一到公司，袁秘書熱情的接待了我們，也給我們介紹了公司的一些情況。今天我們的安排是上午先參觀公司，下午我們將要被安排到各個廠一線進行實踐。首先秘書帶著我們參觀了三個廠，繅絲廠，絹紡廠和亞麻廠。我們首先參觀的是繅絲廠，繅絲廠是工序最少的一個，錢廠長為我們一一介紹了每一步工序，從那里我們了解了絲綢的最原始的狀態，知道了以前不知道的常識，原來一個蠶繭只能拉出一根絲。看著這些工人熟練地操作，我們知道這肯定是日積月累的結果。還有更奇妙的是繅絲廠一些沒有用的廢物都是絹紡廠的原料，真可謂物資循環利用，整個蠶繭都被充分地利用了，清潔環保。接下來我們參觀了亞麻廠和絹紡廠。絹紡廠是工序最多的一個廠，車間里工作環境不是很好，但看著工人們辛勤工作的情景，我們也體驗到了工人的辛苦。亞麻廠的廠房是新建的，設備也是最新的，產品的生產大多靠機器運轉的，亞麻廠的原料全部靠進口，產品主要是用于出口。主要出口到東南亞、歐美等十幾個國家，商輅公司在國外享有很高的知名度。
參觀了一上午，我們對公司也有一定的了解，同時也為我們能夠更好地投入這個公司奠定了基礎。接著下午我們被分配到各個廠房車間實習，體驗工人的生活。雖然各個車間的工作都不一樣，但我們相信我們在這六天的時間里會學到很多。有的車間里很悶熱，但絕對不會抹殺我們學習的熱情。我們都堅守自己的崗位，有些不會做的工作工人們會手把手得教我們，我們也會認真工作來回報他們的苦心教導，盡量不給他們添麻煩。下午下班后我們隊的男生熱情不滅，跟商輅絲綢有限公司的員工們進行了一場籃球友誼賽，雙方盡了最大的力，釋放了各自積蓄以久的能量，這場比賽很精彩。雖然這場友誼賽的結果我們以失敗告終，但是友誼第一比賽第二，我們彼此都贏得了對方的尊重，我們和公司的互動也將繼續。
第二天，第三天，我們都在自己的崗位上工作。因為我們什么都不會，肯定會給他們的工作帶來一定的麻煩，但是工人們還是不厭其煩得教著我們。這兩天的時間，我們對整個廠里的一切都不太熟悉，我們每天會重復一樣的工作，但是我們也能在這些枯燥的工作中找到各自的樂趣，雖然剛開始工作有點不適應，但我們堅信我們能在接下來的幾天里的熟悉中我們會適應的更好。
在這三天的參觀和學習中，我們過的很充實，我們學會了很多工作中應該要解決的問題，也體驗了工人的辛苦，每一樣工作都不是那么容易的，在自己的崗位上最大限度的展現自己，那你也就成功了。跟工人們一起工作，我們感受到了工人對生活的追求，同時也可以鍛煉我們的意志，對于我們以后的學習也會有很大的益處。我們不知道我們能給他們帶來什么，但是我們相信我們能給他們帶去青春活力，帶去我們大學生的精神和風采。我們將會在這個公司學到更多的東西，我們相信我們將不須此行。
暑假實踐心得5
九十年崢嶸歲月，近百年流血犧牲，造就了我們今天的盛世，在現今紅色旅游大行其道的時候，西柏坡、井岡山等紅色景點成為了人們眼光匯集的焦點。然而，神州何處不烽火，當年的戰火曾經燃燒遍整個國家，當年的硝煙曾經讓全國人民受到洗禮。其實在我們身邊，在我們的家鄉就有那些先輩們流血奮斗的痕跡，就有我們的先輩們流血奮斗，刀山血海的故事。
那些人，那些事曾經在我們的父輩中廣為流傳；那些人，那些事曾經激勵了整整一代人。現在，到了我們這一代——生長在新中國，生活在春風中的一代，是否還會去追憶，是否還會去緬懷，是否那些感動了一代人的事跡會消失在黨和煦的春風中，消失在我們這一代人之間？
恰逢建黨九十周年并全國大學生暑期活動如火如荼的開展之際，7月9日我們星理同行團隊，開展了名為神州何處不烽火——我們身邊的紅色足跡的主題活動。不需要千里迢迢的井岡山，也不需要名揚四海的西柏坡，我們只需要把眼光投到我們自己的身邊，投到我們家鄉那些故老相傳的革命故事，我們只需把那些激勵了我們上一輩人的紅色革命故事傳給我們的下一代，然后就這樣代代相傳。
從7月9日到7月24日，我們的足跡遍布聊城，從縣市到鄉鎮再到小村，從東部到南部再到西部，我們在冠縣在莘縣在茌平在聊城，我們在魯西北地委舊址、在血水井、在六十二烈士墓、在魯西北烈士陵園、在馬本齋烈士陵園、在馮思廣烈士家中、在孔繁森同志紀念館、在聊城革命烈士紀念館，我們與當年參加革命的老黨員一起交談，我們慰問當代英模馮思廣烈士的父母，我們頂烈日、披星月，我們從激情到感動再到慶幸。
在我們的行程中，我們見到了人潮涌動的孔繁森同志紀念館，也見到了淹沒于荒草中的六十二烈士墓，見到了只有在領導視察才會開放的魯西北地委舊址，見到了改建中的茌平革命烈士陵園，見到了門可羅雀的魯西北烈士陵園和馬本齋烈士陵園，見到了馮思廣烈士年邁的雙親眼神深處的憔悴和悲傷還有他們窘迫的生活環境，見到了只為了多收些糧食而被被村民填平的血水井。
行程中，我們聽到了老一輩口中講述的崢嶸歲月，了解到孔繁森同志的無私奉獻，了解到無數烈士的視死如歸，了解到魯西北的革命歷程，了解到馮思廣烈士的最后抉擇和無怨無悔。
轉眼間，持續了6天的暑期實踐活動落下了大幕，但是，在實踐中，我們鍛煉了自己，提升了能力，更真切的了解到紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行的真諦。我們的探訪紅色足跡之行，不為浮華，不為掌聲，只為了喚起大家的意識，呼吁大家保護我們身邊的紅色痕跡，最重要的是不要讓我們身邊那些故老相傳的紅色革命故事也像六十二烈士墓一樣，淹沒在歲月中，淹沒在荒草里。
神州何處不烽火，革命的硝煙曾經遍布整個中華大地，也許那個就在你的家鄉，也許就在你附近，也許就在那堆荒草之間，請大家攜起手，共同守衛那些曾經為了守衛我們國家而犧牲的先烈們！
暑假實踐心得6
這次的暑期社會實踐，我們宣傳組的工作任務是艱巨而又重要的。我們主要做的是前期活動的宣傳，活動現場的影像照片文字的記錄，后期的整合以及組后答辯ppt的制作。另外，宣傳部的成員也被各自分配到各個活動部幫忙，也便于對活動的記錄和對后期作品的制作流程的了解。我被分配到了電腦維修隊的系列活動中。
我主要負責的任務，一是對電腦維修系列活動的現場照相并幫忙，二是后期答辯ppt的制作。此次活動共為期一周，電腦維修活動在其中的兩天舉辦，這兩天我都有跟隨維修隊活動組的成員到現場舉辦活動。我本來就是電腦維修隊的成員，所以，借由這次的機會，我既完成了宣傳組的任務，也學到了一些電腦維修方面的知識，一舉兩得。
這次的活動收獲良多，在活動中，也不是以一切都順利的。其中最讓人懊惱的是天氣原因，我們活動的這周天氣一直不作美，每天每天的小雨。這讓居民們參與維修活動的熱情不是很高，這也導致隊員們的活動激情打折。但是在大家的團隊合作下，最后還是成功了。這讓我了解到了團隊合作的重要性。但另一方面也說明了我們前期準備時沒有很好的考慮天氣因素，吸取到了這次的教訓相信下次有類似的活動會更加得心應手。
另外，在后期的ppt制作時，我也發現我們的很多活動得到了各大媒體的報道，擴大了我們的影響力，這讓我感到非常欣慰，我們的一切努力也終究有了回報，一切付出都是快樂的值得的。
我認為，暑期社會實踐為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎。
大學生作為新時代的主人翁，不僅要有當家作主的意識，更加要有積極向上健康的價值觀，擁護共產黨。引導大學生在中國特色社會主義事業的偉大實踐中、在時代和社會的發展進步中汲取營養，培養愛國情懷、改革精神和創新能力，始終保持艱苦奮斗的作風和昂揚向上的精神狀態;。扎實自身的專業技能，才能更好的投身社會主義事業當中。
通過本次社會實踐活動，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
實踐活動結束了，我想著這個星期所有的活動。我發現，我們少了輕狂，少了迷茫，有的是一份責任和擔當。我終于明白，什么是團結，什么是一個團隊。只有這樣的實踐才能鍛煉出這樣的我們!七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區留下了光輝燦爛的一筆。
暑假實踐心得7
水漲船高，人多熱情高。今天的隊伍可算是龐大了，上午是兩組下午是三組同時去了九華。對于我們組來說今天可算是收獲頗多啊。
一口氣走完三家公司這我們想都沒想到的事竟然被我們做到了。今天繼續在九華走訪，一上午搞完兩家公司回來吃個飯中午都沒休息就出發趕過去繼續第三家公司。上午的恒潤高科和廣繪軸承中都提到了人際交流和實踐經驗的問題。
首先面試的時候的交流就是你向別人推薦你自己的最重要的環節，所以必要的人際交流是必須具備的，也是必須去努力鍛煉的。你有再多的知識不知道表達出來就等于是沒有，這是我感受很深的地方也是我現在最薄弱的環節，所以在以后的時間里我要努力鍛煉自己的表達能力、演講能力以及主動跟人溝通的能力。
另外關于實踐經驗這點也是我們最為關心的話題，因為現在金融危機的影響很多企業都愿意找那種有實際經驗的人才，那樣可以直接招進來就放到崗位上去。這是今天兩個公司負責人都談到的問題，當然也是我們現在大學生不足的地方。所以利用空閑時間去工廠實習也是我們現在大學生可以考慮的問題了。
另外使我感受最深的就是下午在三泰機械制造有限公司采訪時，那個負責人說的在他們公司招聘時考慮最多的是一個人的真誠。的確，如今對于一些私人企業來說培養一個人很不容易所以都很希望自己招到的人才一直留在公司，所以他們在選擇人的時候就會優先考慮那些比較有真誠的人。這些對我們以后應聘都很有幫助的，我們要帶著一顆誠實的心去應聘。
今天還只是第一天的正式走訪，相比昨天我們做得更好了，收獲也更多了。總之，只要我們努力今天肯定比昨天好，明天也一定會比今天好。
暑假實踐心得8
暑假實踐心得怎么寫
心中感慨萬千，卻不知從何下筆說起，暑假實踐心得怎么寫。
也許，在寫其他作業或者論文時我百度過，抄襲過，但假期實踐心得我每次都堅持自己寫，而且用心地寫。盡管我知道自己沒有甚么才情文筆，語言更是不會華麗。但我只想寫寫自己的經歷，寫出自己的感受。讀一本書我有了感想，看一部電視劇我有了觸動，抑或，某種經歷給了我心靈的啟發。我只想用我的筆記錄下我心，以后想起的時候看看、品品也未嘗不是一樁美事兒。至于其他的，我也顧不得，更也無所謂了!
“實踐”，我不知道怎么去理解，我只把它作為一種經歷來看。今年我沒有參加學校里組織的任何實踐隊。因為去年參加了，所以今年沒有了太大的激情和興趣，與其“行尸走肉”倒不如“改頭換面”。于是我和其他許多人一樣選擇了另一種形式的實踐。但我沒有去選擇那種有人組織的去外地廠里打工的實踐。七月六號晚上從信陽實習回來我留在了學校，打算自己找活兒干。但兩個電話打過后，得到的回復都是人家不需要人了。于是，給一個輔導班打電話，他們讓過去面談，我和我的一個同學就去了那個輔導班。但人家學生尚少，不需要太多的老師，這個又宣布告吹。我和同學就當即決定去鄭州。她先去她的一個同學那兒，而我先去找我姨家妹妹。下午兩點多我到的鄭州，等公交、坐公交四點多我走到我妹妹租房住的那個郊區小巷，但還沒見到我妹妹我又接到了從許昌打的電話，說第二天有一場促銷活動可以讓我做，我答應了下來，而我的那同學她不回許昌來了。為了趕上返回許昌的城際公交我坐摩托車被黑了好多錢。當我走到鄭州中心汽車站的時候最后一班城際公交(后來才知道那不是最后一班)剛出站口，我拎著行李追著它跑了好遠，但它最后還是沒停。我又走回車站附近多花了兩元坐上了一個私人大巴。這時是下午七點。在這個大巴上我整整坐了一個半小時，晚上八點半的時候這個大巴才開始發車。而中途走到長葛的時候它又把我們轉給了兩輛小面包車。人，一個挨著一個，擠得要命。最要緊的是人家好像都是許昌當地人，就我一個是外地在許昌上學的學生，。在車上我一直不敢吱聲，唯恐別人知道我不是許昌本地人。終于熬到了西湖公園，我下了車拎著行李步行到學校的時候已經晚上十點五十多了。當晚在別人(已經回家的學生)床上睡了一宿。而第二天因為下雨人家的促銷活動沒搞成，我又等了一天，才算給人家連著做了三天的促銷。中間又隔一天，又給另一家做了兩天，接下來又是天天下雨。于是我決定回家了，不是因為怕苦，而是因為我在學校耗不起。沒有較穩定的工作的支撐我在外邊待不下去······
也許，這十幾天的生活很平常，算不得神魔“實踐”，但是這對我來說卻是值得珍藏的寶貴的經歷。在這十幾天當中我努力過，我也苦苦地掙扎過。在下雨的天氣里我騎著自己的破車出去找工作、填簡歷，花上兩元錢坐到機房里在網上查招聘電話，然后一個一個打過去，不是沒回音、人家不需要人了，就是太遠不合適。盡管熬到最后我還是放棄了。
說句實話，我感覺今年遠遠沒有去年苦。也許去年是因為是暑假一個人第一次在外邊“漂”的原因吧!或者去年的心情比較浮躁，而今年多少又多了一年的磨合的緣故吧!雖然今年和去年一樣失敗，但感覺心比去年平靜多了，也沒有了滿腔的抱怨。感覺中，生活的道路原本就是這樣，坎坎坷坷，高高低低，從來就沒有一馬平川;日子原本就是這樣辛辛苦苦過著的。原來我之所以沒有感觸到，那是因為我一直住在與社會生活隔絕的學校這壁高高的紅墻里面。“不食人間煙火”也許，我是另一層意義上的神仙，一直過著天堂般的生活，怎會知曉地獄中人的饑渴呢?
天堂的邊緣便是地域，生活在天堂里的我早晚一天會踏進地獄。為了更容易地適應地域的生活我需要在天堂里做好充分的準備工作，我需要讓自己變得更堅強，更耐熱耐壓，我需要從現在起就形成一種意識：萬事都要趁早!
今年的經歷給我最大的啟示：
1) 把自己鍛煉好，“真金不怕火煉”。
2) 既然無法改變生活，那就去學會適應它。
3) 機會有的是，但時機是不待人的。不但“出名要趁早”，做任何事情都要趕早。
4) 只要人活著，生活總有希望，堅持下去總可以看到太陽!
暑假實踐心得9
一、內容
必須包含標題、摘要、關鍵詞、正文四個部分；如有引用他人文章的還要加注參考文獻，具體順序如下：
1. 標題
2. 摘要
3. 關鍵詞
4. 正文
5. 參考資料
二、版式要求
（一）紙張：A4紙
（二）字號及字體：
姓名用4號仿宋；院系、年級、專業、宿舍地址及電話號碼用小4號宋體；標題部分用2號宋體字；摘要部分用小4號楷體字，摘要用黑體字；正文部分一級目錄用小4號黑體，其他部分用小4號宋體字；引文用小4號宋體字。
（三）行間距：
行距為19磅固定值，字間距為標準值。
（四）頁邊距
上3.0厘米，下2.5厘米，左2.8厘米，右2.8厘米，頁腳1.5厘米。
附：暑期社會實踐論文樣稿
共青團安徽農業大學委員會
例文：關于農村規模化經營問題的探索與思考
摘要：本文是關于農村當前產業結構調整中存在的問題加以探索，對如何解決規模花經營提出了建設性的意見。
關鍵詞：農村 規模化 經營
當前農村問題是我國的一個十分重要的問題，為了在新的世紀里我們能更好地為我國的四個現代化建設服務，我們應該認真研究國際技術貿易法律為更好地服務我國的經濟建設服務。
一、國際技術貿易與知識產權保護法律
（一）技術的原因導致的是什么樣的關系
技術是指制造某種產品、應用某種生產方式或提供某種服務所需要的系統知識,而這些系統知識是能夠用文字、圖表等表達的,是能夠傳授的。
1、在國際時務中的運用
（1）……
（2）……
2、在貿易中的使用
……
（二）烏拉圭回合談判中如何使用
……
二、TRIPS的主要內容和規則
TRIPs的來源：在烏拉圭回合談判中,美國代表年10月提出,有關知識產權規范的談判,不能把世界知識產權組織的各項協定和世界版權協定作為唯一圭回合談判中,美國代表于20xx年。
……
三、規模化經營的現狀
實踐報告寫法格式和優秀范文
暑期實踐報告寫法格式和優秀范文
系部名稱： 專業： ______
年級______ 班級：_________ 姓名： _____ 學號:____
實踐單位： XXXX有限公司
實踐時間： 20xx年--月--日 至 20xx 年--月--日 共 --天
實踐報告正文
一、實踐目的：介紹實踐的目的,意義, 實踐單位或部門的概況及發展情況, 實踐要求等內容。這部分內容通常以前言或引言形式,不單列標題及序號。
二、實踐內容：先介紹實踐安排概況,包括時間,內容,地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業知識與專業技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調,在完整介紹實踐內容基礎上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內容則簡述。
三、實踐結果：圍繞實踐目的要求,重點介紹對實踐中發現的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據,有參考文獻,并在正文后附錄。分析討論的內容及推理過程是實踐報告的重要內容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價實習報告水平的重要依據。
四、實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收獲體會，內容較多時可列出小標題,逐一匯報。總結或體會的最后部分,應針對實踐中發現的自身不足之處,簡要地提出今后學習,鍛煉的努力方向。
第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!
一:掙錢的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
二:人際關系
在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
三:管理者的管理
在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!
四:自強自立
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!
五:認識來源于實踐
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排
斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
六:專業的重要性
選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。
很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在餐廳里,別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生,我問他們為什么,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
實踐單位: XXX有限公司 實踐時間: XX-X-X至XX-X-X 實踐內容: 西餐廳服務與西方禮儀培訓 實踐目的: 通過實習了解西餐廳的基本操作過程, 掌握服務技巧提高服務水平,鍛煉自己的社會實踐能力。 隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在XXX有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。 在XXX有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號.在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的'青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂,苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程.其實實習的日子不是很長,當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西,以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布.擺刀叉,給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣,是那么的叫人印象深刻. 在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“M”。第一個是“Menu”(菜單) ，第二個是“Music”(音樂) ， 第三個是“Mood”(氣氛)，第四個是“Meeting”(會面)，第五個是“Manner”(禮俗)，第六個是“Meal”(食品)，這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。 在XXX實習最刻骨銘心的是XXX員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微,物有所值"的服務.還有就是典雅淳美的美國西部音樂,韻味悠長的咖啡,以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本,是西餐廳的競爭之道,那么XXX的服務魅力有表現在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉,一聲聲悅耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優質的服務,就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務,高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。 在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！ 通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。 結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！
暑假實踐心得10
在家里總是被家里人“捧在手心里”，連家務事都很少干；在外面，也沒有打過暑期工，唯一覺得最辛苦的便是每次的小學、初中及來到高技的軍訓。 然而，學校這次組織的社會實踐對于這樣的我是一次鍛煉的機會，也是一次成長的體驗。
在這次社會實踐的12天里我雖說有很多抱怨，也會有不滿，可是我依然認真去做，去干，并且，從中收獲到了不少，不論是行動還是思想上都有所進步。
一、 過了辦公室四天的悠哉日子，第五天，我突然被通知到——調到了車間。
二、對車間一直都是充滿好奇的，好奇車間是什么樣子，好奇車間如何工作，好奇車間里的流水線。而這也僅僅只是好奇而已，從沒想過要進去車間里面工作。在被通知調到車間的前一天，已經有幾個同學已經被調過去了，所以被通知到后，心里已經明白了，這一進車間可能就在也不能過辦公室里的悠哉生活了。
三、我所在的車間是六樓的包裝間，我們的工作便是包裝10ml的“健兒清解液”。初進車間的第一感覺是，吵；第二感覺是，熱；第三感覺是，快。機器不停歇的運轉，發出的響聲，對于我這個初入車間的人，是忍受不了的。而在工作了兩三天下來便不覺得了，當然，這是后話了。
在車間，員工不僅要穿工作服，還要戴工作帽，換工作鞋。要穿這些工作服就算了，車間卻還沒空調，只能吹電扇。七月份的大夏天，坐在家里都覺著熱，還別說是在這封閉的車間，剛一早上下來，里面的衣服不用說，大半都濕了。一壓，一按，轉，再一壓，一按，兩三秒的時間，一盒的“健兒清解液”搞定了。流水線上的阿姨們，包裝速度快的我都愣住了，剛開始看到時，我下巴都差點要驚掉地了。
四、這看似簡單的包裝工，要你一天做下來，不是坐到屁股疼那么簡單，還有腰酸，肩痛，加上手抽筋。五天做下來，已經基本成為這樣的了——休息的時候累到不想動，工作的時候累到一直動。身體差不多已經麻木到，見到“健兒清解液”就準備工作，抓到“健兒清解液”就開始工作。難怪這些阿姨們已經可以大聲說話，而手頭的工作卻沒有停過，并且還那么迅速。這可是麻木到了一種何等的境界埃
五、這一包裝“健兒清解液”，可是也將星期六、星期日給搭進去了。在看到自己的名字在六樓車間的工作表上只寫到星期二，開心到連吃飯都想唱歌，以為到星期二后就可以休息休息，或是調回辦公室。還與在辦公室工作的同學開玩笑說，我們星期三休息一天。當然，這開心之后，星期二下午發現，我的名字出現在了三樓液體車間的工作表上，而且是一直到我們社會實踐結束的那一天，15號...
六、在車間工作占了我所有社會實踐時間的三分之二。在休息的時候，累到不想動了，我卻還是開玩笑地說：原來這一到車間，可算是“賣身”車間了呀。雖開玩笑說是“賣身”車間，可在這車間也讓我親身感受到流水線，讓我知道了車間工人的辛苦，體會到了車間工人的汗水。
這社會實踐我來說，可是一個特別的經歷。
暑假實踐心得11
剛踏入大學校園的時候，我就打算著要利用課余時間去兼職，想了解社會和賺點伙食費。在大一第二學期的時候，經過同學的介紹，找到了一份推銷飲料的兼職。我從來沒去過兼職，以前在家也只是做做手工活。這一次的飲料推銷活動，成為我很好的一次社會實踐的經歷，讓我感受到了勞動成功得來不易，社會人情百態不一。
因為距離工作地點中大比較遠，所以老板同意我十點開工。剛去的時候還不認識路，結果問了半天的路才急匆匆地趕到工作地點。老板給在場的我們介紹工作流程，其實也不是很復雜，就是自己一個人拉著一臺裝滿飲料的小推車，在派送的同時介紹公司和產品，遇到需要訂購的記下聯系方式，結束后再拿一張名片。還有個秘密進行的調查，怕引起不必要的誤會所以要求不經意地問起派送檔口的老板是哪里人并寫在調查卷上。其實要開始工作時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。
去第一家檔口的時候，我怕生，所以有點口吃，當時也不知道是否表達完整了，是在尷尬。還好那老板挺和藹的，見我是出來兼職的學生，對我報以微笑，并問了一些情況，我順利的拿到了第一張名片。出來檔口后，我長舒了一口氣，想想這老板人還不錯，第一次的順利給了我勇氣。可是上天不順人意啊，接連幾家那個態度真是差到不行，有的我還沒開口說幾個字就立馬把我趕出來了，情況好點的就是收下了我的飲料卻不給我名片。這嚴重的影響了我的工作質量。漸漸的發現，這工作真是不好做啊，遇上不客氣的直接問你，這飲料不會是過期的吧？更甚者是在給我名片的時候還威脅我，要是給他發那些垃圾信息就怎么怎么樣的。我真是心里直偷笑，真是什么人都有啊。
終于在十二點的時候，好不容易完成了規定的任務，那時腿也不行了。除了軍訓有這么大的運動量外，真沒試過這么累的，主要是拖著那輛車跑來跑去的不容易。午飯休息一個半鐘。下午一點半開工，一樣是繼續早上的工作。下午火辣辣的太陽讓人更加不舒服，但我還是忍下來了，堅持再堅持，終于一天的工作在五點半結束了。在這一天的酬勞是70元再加一頓午飯，待遇還是不錯的，雖然辛苦，但也是有所回報的，自己拿著自己的勞動成果心里也是十分滿足的。
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
趁著一次機會，我報名了由志愿者學院提供的快樂童行活動。此次活動主要是組團去一個農村小學和小朋友們玩游戲，希望通過游戲來使孩子們懂得一些小道理，例如要遵守紀律，發展自己的長處等。
那天中午和幾個一起報名的同學搭地鐵前往，到達時已經近兩點了，差不多趕上小朋友們的體育課。在小學負責的老師帶領下，我們幾人分成兩隊領走小朋友們。小朋友就是活力四射，完全不聽我們的話，拉著我們跑這跑那的，好不快活。要不是還有體育老師幫忙管著，真不知道要如何降服這幫小魔頭。
在來的前一個晚上，我們有商量好了幾個游戲，像老鷹捉小雞，大白鯊，紅綠燈等。不過根據現場混亂狀況，估計是沒辦法按計劃進行了。小朋友們見到大哥哥大姐姐就特別不聽話，排個隊也要大半天的，我更是追著他們跑，把不聽話的追回來。結果玩過大白鯊的游戲后，效果不理想。于是我們鼓勵孩子們自己表演，把自己最拿手的表演給我們看。出乎我們意料的是，還有小朋友會跳《江南style》，也有不少小朋友上臺唱歌，而我們幫忙維持現場和臺下的孩子溝通，教他們要懂得為別人的精彩鼓掌。雖說大部分小朋友非常活躍，但也存在個別孩子十分的內向，一句話也不會說，自己躲在角落發呆，我費盡唇舌外加幫手，也
動不了他分毫，十分無奈，我與他的班主任了解了一下情況。他確實性格孤僻，一向不與同學說話，連老師也對他沒辦法。活動進行到最后，大家一起照了相并和小朋友們約定下次再見，就此算是圓滿結束。這次活動的唯一遺憾就是，到最后，那孩子還是沒能和我說上一句話。
總的來說，這次活動我很開心，因為和這些小朋友玩游戲的時候很開心，讓我有種回到童年的感覺。在與小朋友們的溝通和玩耍中，漸漸找回自己遺失的童真的感覺，在這個急功近利的社會，真是十分不易的。
經過大一一年的實踐，我相信我成長了，不再是剛讀完高中時那個懵懂的小子了，也漸漸體會到了一些真理。在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸他人中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。要能認真聽取別人的意見，尊重他人。
暑假實踐心得12
暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。暑假期間，為了鍛煉自己，提升自身的修養。我有幸通過浙江省義烏市大陳春雨輔導站的面試，成為了一名助教老師。
助教，顧名思義主要是幫老師批改一些作業，試卷還會幫助老師協調一下師生關系。七月九日我起了個大早，早早的去了學校，學校里大多都是些小孩子，卻很懂禮貌，見到我就向我問候“老師早”“老師好”。在辦公室坐下，任課老師遞給我一沓試卷讓我進行批改。批改作業時一定要認真，數學題解法多樣，往往答案只有一個，所以檢查解題步驟也很重要，把錯誤的步驟圈出來，讓學生更清楚的了解自己的問題出在哪里，方便學生查缺補漏。
空閑時孩子們時常來找我玩耍，一起聊天，或者向我詢問一些題目。我認為在本次社會實踐中，我不僅學會了如何與小朋友們打好關系，還明白了在教學過程中應該通過新穎的教學方式，調動小朋友的積極性，從而達到良好的教學效果。也更加理解了老師的艱辛與不易!
暑假實踐心得13
這個暑假，我在xx旅行社旗下做一名實習的導游助理，跟隨專業的導游同事一起工作，學到了很多帶隊的經驗，也認識了很多有趣的朋友，去到一些好玩的地方。在剛進去旅行社的時候，我在同事的帶領下，首先先熟悉導游工作的流程，了解我們需要接觸的供應商，有哪些路線，需要講解的東西是哪些，在帶隊的過程中需要注意什么，提醒游客注意的事情。簡單的培訓之后，我直接跟隊了。同事說，其實導游的工作，你只有在實際的跟隊工作中，才能學習到，前期的培訓，只要了解了就可以，導游的工作很多都是比較隨機和不重復的，只有多跟隊，多帶隊，經驗出來了，也就可以很快處理問題了。
第一次跟隊的過程，我們是去xx山進行漂流的活動，一開始，導游同事就在集合地點進行名單的確認，快到出發時間，還有游客沒來的，就及時的電話聯系，確認是否會出席，快到點了就上車準備出發，因為是一天的活動，大家都起來的比較早，車程不長，導游同事就上車開始介紹目的地的情況，今天的活動流程，然后開始做自我的介紹，也歡迎游客上來做介紹，活躍氣氛。熱門思想匯報快到目的地的時候，同事又開始講解漂流的注意事項和安全防護等措施，并確定好集合的時間和地點，漂流完之后就會聚餐，然后下午還有一個山林的徒步活動。
在徒步的活動中，導游會講解相關的一些知識點給游客們，而作為跟隊的我就負責這次活動的收尾，避免有些游客走錯了路，或者太慢，耽擱了集體的時間，雖然我沒有來過這個地方，但是在出發前，同事就給我講解了這條線路的情況，所以我還是可以很好的做好收尾的工作的。
在暑假跟隊期間，我跟了幾條線路，甚至有些線路連續跟了好幾次，感到有些厭煩了，但是帶隊的同事每次都很熱情的和游客溝通，此時我才發現，導游這個行業并不是只是出去玩那么簡單，一條線路，帶很多次，如何調整心態，如何每次都是像第一次那樣不厭倦，都是需要導游自己調節的，也是能力的一種體現。帶隊的艱辛讓我明白，做好一份工作，要準備的還很多，我已經大三了，明年就要正式的踏上工作崗位，準備還有些不足，還需要繼續努力。只有越充分的準備，今后在工作之中，才會更好的做好工作。
暑假實踐心得14
XX年7月6號，天氣晴朗，風和日麗，我組開展暑假社會實踐活動，對安徽省歷史博物館進行考察，并針對人們關于安徽省歷史博物館游覽狀況開展了問卷調查，大學生暑假考察實踐心得。
6號早上，我組同學在精心計劃和組織下安全到達安徽省歷史博物館，在博物館相關工作人員的陪同下觀覽了博物館內各類文物、標本、文獻、古籍藏品，并對安徽歷史古跡，風土人情，文化藝術及遠古人類發展史做了系統的了解和認識。
通過博物館類工作人員的詳細解說，心中對安徽的文化和歷史有了清楚明確的認識。安徽歷史悠久，源遠流長，豐富的文化遺存使得安徽位居全國文物大省之列，安徽省博物館也因此得天獨厚，收藏甚豐。現有各類文物、標本、文獻、古籍藏品23萬多件，具有重要歷史、科學、藝術價值和鮮明的地方特色。
我組同學在觀覽中對出土的歷史文物最感興趣，通過閱讀文物旁邊的注釋和解說，對其有了具體的了解。在出土文物中，最具特色的當屬歷年來在安徽出土的青銅器，收藏品多達4000余件，其中吳越銅器、蔡國和楚國銅器尤為突出，其中大多數都是古代的青銅古鼎，細細數來也足足有數十來種，每一種青銅古鼎都記載了一定的歷史典故和文化內涵。這批青銅器，是研究春秋戰國時期歷史不可缺少的珍貴資料。
在觀覽中，工作人員還詳細地介紹安徽是文房四寶的故鄉，即宣紙、徽墨、宣筆和歙硯，聞名遐邇，著稱于世。安徽省博物館也因此成為我國收藏文房四寶最為豐富的博物館之一。正因為如此，里面還收藏了許多古代書畫，是館藏品中的重要組成部分，藏品上萬件。其中以明清時期新安畫派為代表的安徽地方書畫流派的作品最為豐富，代表人物有漸江、查士標、汪之瑞、程邃等，他們的作品筆墨高秀，格調清逸。此外，汪士慎、石濤、梅清、蕭云從、孫逸、包世臣、鄧石如等名家的作品均有大量入藏。所藏古代工藝品中，以徽州三雕--石雕、磚雕、木雕最有特色。其作品造型奇巧、鐫刻精細、內容廣泛、風格特異。明代中葉興起的徽派版畫在世界版畫史上獨樹一幟，并成為中國版畫史上一個高峰，奠定了我國民族版畫藝術的基礎。安徽省博物館收藏了一批名畫家、名刻工的大量佳作。明、清時期徽州契約文書，也是安徽省博物館最具特色的藏品之一，這些文物對于研究歷史上徽州地區政治經濟狀況、土地關系、思想文化、社會變遷、民俗風情以及明清時期著名的徽商，都有重要的歷史價值。
工作人員還介紹博物館內的古生物化石標本也是館中藏品的重要部分，其中中生代、新生代動物化石及古人類化石、石制品、骨制品，對于研究中國古生物演化、環境變遷和古人類及其文化的起源、演化具有重要的意義。
另外在館藏現代藝術品中，收藏了著名旅法女畫家潘玉良的油畫、國畫、素描、版畫、雕塑等作品4000余件，為國內外所矚目。我們突然間看到并了解了這些文物，真是大開眼見，在工作人員巧妙而有韻味的解說之下，提高了我們對其中文物了解和認識的興趣，其他游客們也感同深受。
我們觀覽了二樓，三樓的文物之后，趁大家正處于迷醉的狀態中便抓緊時機，立刻開展問卷調查。我們的調查對象是所有對博物館中歷史文物有興趣愛好的人，除游客之外，也包括工作人員。雖然這種調查對于安徽省博物館的系統改進是無足輕重，但關于了解人們對待我國歷史文化的態度卻是十分必要的。
暑假實踐心得15
八月當熱的時候，和幾位學院的同學開始了我的第一次實踐活動——到后溪鎮的岐溝村宣講海西政策。恰逢建國六十周年之際，帶著喜慶的海報我們出發了。
第一天上午，起了個大早，坐了近一個小時的公交，終于到達了集美的岐溝村。很久沒有這么早起來活動了，大家都顯得有點精神不振。首先在村委會了解了大致的情況后，我們帶著禮物去慰問了一位老黨員。在老黨員家中，我們受到了熱情的接待，盡管存在著言語上的不通，但是靠著旁邊同學的講解，還是能感受到當年老黨員作為一個地下黨員的危險。在那個紛亂的年代里，能夠選擇加入共產黨，新中國的建立出一份自己的力量就是一種勇氣，值得我們這些后輩的學習。
接著我們一行人轉移到另外一戶當地的五保戶家里去慰問。由于客廳比較小，我在門外和同我年紀差不多的一個年輕人聊上了。從不長的交談中，多少還是有些觸動。作為較早踏入社會的他，并沒有像我們一樣進入大學學習，而是在務農以打漁為業。但是他很自豪的告訴了我，整個村里的同齡人當中，只有他在做事情，其他人大多游手好閑在家里混日子。雖然這里緊靠廈門島，周邊又有大量的工地，而且還要一所大學存在，但是當地的年輕人似乎享受慣了，要么覺得待遇不高不愿意去廈門島內打工，要么要求太多不被工地所接納，要么覺得做生意太辛苦，而把大量的機會慷慨的讓給了外來務工的人員。
從一幢幢惹人羨慕的別墅式小樓，從遠處嶄新林立的安置房中，都可以看出當地人們的富裕。土地征用，政府補貼，政策優惠，讓當地的人們多多少少都變得有了錢，然而這種富裕并沒有讓當地的年輕人感覺到危機。他們的父輩是靠著種田地謀生的，飛速的建設從某種意義上來說，是斷絕了他們祖祖輩輩賴以生存根本。在這樣一個時代里，隨著他們父輩的老去，和廈門醫療保障和養老政策的優惠，老有所依已經得到了很好的解決。如何讓他們安身立命才是重中之重的問題。而這也必將是一個長久的問題，也是實習中最大的感觸和思考了。海西，即海峽西岸經濟區，是以福建為主體，依托沿海核心區福州、廈門、泉州、溫州、汕頭五大中心城市及以五大中心城市為中心所形成的經濟圈。作為國務院頒發的文件，大力建設海西的政策極具指導意義，必將帶來新一輪的建設高峰。當地又正在建設廈門新火車站，未來火車站周邊的商業和源源不斷的客流也將帶動當地的發展。而新的華僑大學校區的成立，也會給周邊帶去無限的活力與商機，希望當地人能把握近水樓臺的優勢，在天時、地利、人和的條件下，共同加入到海西建設的浪潮中去，真正的過上美好的生活。
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