頂崗實習工作心得

時間：2022-08-18 20:15:54 心得體會我要投稿

頂崗實習工作心得

　　我們有一些啟發后，可以將其記錄在心得體會中，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編整理的頂崗實習工作心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

頂崗實習工作心得

頂崗實習工作心得1

　　x月是我實習生涯的開始。當我們穿著潔白的護士服踏進醫院，心情是多么的激動，帶著彷徨與緊張的心情，我們開始了10個多月的臨床護理實踐。實習是對理論知識的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養和鍛煉，同時也是對我們就業前的訓練。

　　實習生活的開始，總是感覺茫然與無助，對于護理工作的實踐也感覺比較陌生，時光流逝，在老師的帶領下我們開始漸漸熟悉了醫院的環境，并慢慢懂得了我們的工作內容，學會適應，學會在新的環境中成長和生存，這是實習階段的第一個收獲;護士接觸最多的是病人，要想成為一名好的護士最關鍵的是要學會和病人溝通，這樣才會在理論與實踐的基礎上做得更好，這是實習階段第二個收獲。實習期間的第三個收獲，也是我的收獲：護理操作技能的`提高，對于各種病原生理疾病認識水平的上升，在不斷地實踐中也培養了一種良好的學習習慣，通過思考，舉一反三，并不斷通過實踐提高應對突發事件的能力。實習生活的實踐，讓我明白，要學會做事也要學會做人。學會學習，不斷地充實理論知識和護理操作技能，爭取更多的鍛煉機會;學會做人，在醫院處理好與帶教老師即病人和家屬的關系，懂得用真正的關懷去呵護病人，身為護士，保護生命、減輕痛苦、增進健康是我們護士神圣的職責。我們的工作已不再是簡單的打針、發藥等技能性操作，而是包括心理護理及更復雜的創造性活動，不僅要幫助患者恢復健康，還要幫助和指導恢復健康的人維護健康。

　　實習生活的收獲中，我體會到“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，我相信只要有吃苦耐勞、堅持不懈的精神就會發揮出不平凡的成績，因此我會在這份平凡而又神圣的崗位上不斷努力，堅持到底!

頂崗實習工作心得2

　　大一學年臨近尾聲，我們_的隊員在炎炎夏日的陪伴下積極熱烈的展開了學校組織的社會實習活動。經過多次研討，我們一致通過了“關于蘇州小吃的研究”這一課題，并相關的展開了一系列的活動。

　　首先我們通過網上調查和文獻資料的收集為課題做了前期準備，也因此對蘇州小吃的歷史發展、種類以及特色有了一些必要的了解。接下來我們準備了問卷調查和實地訪察兩部分活動，希望通過這兩部分對我們的課題進行深一步的了解，以便探究。當然，在進行這兩部分時，我們是以2~3人為一小組的形式分頭行動的。我們問卷調查的.訪問對象分為蘇州本地人、游客、外國人和大學生這四類。因為口音相似，我負責的是本地人。我和_同學先去了學校的超市，很快就找到了幾位本地人，我們就自制的問卷對他們進行了調查，得到了很多非常有用的資料，之后我們又去了公園等休閑場所調查了幾位老年人。經過總結、歸類、分析等一系列的研究，我們不難發現他們普遍都認為現行的小吃價格比較合理，都在可以承受的范圍之內，但是對于小吃的味道和口感，說法就有些不一致了，有的松脆可口，有的過于甜膩……這對于我們下一部活動起了極其重要的作用，可以說使我們進行實地訪察的方向更清晰，目標更明確了。

　　在七月初，在之前的一系列準備下，我們同樣是以分組的形式去了幾家老字號進行采訪，對于這部分我是感觸頗深，這其中不僅僅是蘇州小吃的研究這么簡單的問題了，可以說我與_同學對_齋經理采訪的過程并不是一帆風順，甚至可以說是很坎坷的完成了這一采訪，這不得不使我對這個社會產生了很多想法。

　　接下來我們也是保持平和的心態，把采訪的內容作了歸納總結，大家一起討論了蘇州小吃對蘇州經濟的影響，我們也準備以登報、發宣傳單等形式繼續我們研究成果的后續宣傳，希望我們的研究能幫助到他人，能有意義。

　　通過親身體驗社會實習讓我更進一步了解和認知了這個社會，以前總是在家人的庇護下長大不知道外面的世界如何現實。我也希望自己能在這次實習中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會，想通過社會實習，找出自己在社會中存在的不足。

　　這次社會實習活動，不論我們的研究成果如何，我想都是成功有意義的，因為我們都達到了這次活動應有的效果，豐富了自己的見識，拓展了眼見，也令我們受益頗多。不僅是這種集體活動也包括那些個人的實習也可多多嘗試，以后我還是會多多參加的。

頂崗實習工作心得3

　　我是20xx級護理系的應屆畢業生lw54，通過四年的理論知識學習之后，根據學習的需要，學校為我們安排了為期1年的臨床實踐學習。我們于20xx年1月份進入海安人民醫院進行了為期1年的臨床護理實踐。

　　臨床的實習是對理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養與鍛煉，同時也是我們就業前的鍛煉的機會。實習快接近尾聲，原來的我迷茫與無知，現如今滿載而歸。在這里我們要感謝海安人民醫院給我們提供了這樣好的實習環境和各種優越的實習條件，在醫院實習的這段時間里，根據護理部的精心安排，我們把所有科室都輪流進行了熟悉。也要感謝所有的帶教老師對我們的悉心指導和耐心帶教，讓我們能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機會。

　　在忙碌而充實的實習生活中，時間總是過的特別快。帶著一份希望和一份茫然來到了海安人民醫院，開始了我們的實習生活。我們的身份從一名學生轉變為一名實習護士，生活的環境也從學校轉變為醫院，接觸的對象從老師、同學轉變為醫生、護士和病人。雖然在實習前學校已經召開了動員大會及培訓，老師對我們也是千叮嚀萬囑咐，但是對于如何適應這三大轉變，做一名合格的實習護士，我們心里仍是忐忑不安。剛進入病房，總要一種茫然的感覺，對于護理的工作我們處于比較陌生的狀態。

　　慶幸的是，有老師為我們介紹各班工作，讓我們可以較快地適應醫院各科室的護理工作，能夠盡快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這也算是實習階段的第一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。隨著時間的腳步，環境已熟悉，學習也逐漸進入正規軌道，在各個科室的病房實習階段，了解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法及用量。掌握各項護理的基本操作。

　　實習的及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理的工作能力。所以在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如口腔護理、靜脈輸液、鼻飼、肌肉注射等各種基礎護理的操作。我們知道護士的工作是非常繁重與復雜的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入病房后，感觸有更深了。

　　的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有著其獨特的魅力。醫生離不開護士，病人離不開護士，醫院不可以沒有護士，整個環境都離不開護士，這說明了護士的重要性，可謂麻雀雖小，五臟俱全呀！也正因如此，才能發揮其不可或缺的作用。因為有了臨床的實習，我們才更全面、深刻地了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業。

　　進入臨床的第二個收獲：正確認識護理，養成良好的工作態度。在帶教老師的`耐心指導下，同學們的無菌技術、配藥液技術、靜脈輸液等有了質的飛躍，掌握了其技術的要領，知道如何做好一個操作。通過實習，我們深刻地認識到了護士這個職業很平凡卻又很偉大，一個好的護士一定要踏踏實實地做好每一項工作，每做一件事都要帶著心做，因為每一個動作、每一件小事都關乎著病人的生命。

　　在工作中我們時常受氣，受累，所以溝通也尤為重要，而我也在帶教老師的指導下學會主動和病人溝通，使病人得到滿意的護理服務，并能大膽的提出自己的想法。當發現自己在護理操作中有不規范的地方時，能及時向帶教老師請教。我知道自己還有許多需要改進的地方，在今后的工作中我會更加努力，不斷提高自身的業務能力，使自己的理論知識及操作技能更上一個臺階，以便能更好的服務于患者，爭取做一名優秀的護理人員。

　　當我真真正正的踏上工作的崗位，開始頂崗實習時，我才明白學習是多么的可貴，而我在之前又浪費了多少的時間。實習的目的是讓我們將在學校里面學習的理論知識和真實的工作情況相互結合，進一步讓自己適應社會，積累工作的經驗，以便之后順利的走向社會。

　　在之前的學習生活中，我從未有過實習的經歷，真的要去實習時我是有點恐懼的，因為我并沒有做好十足的心理準備，去面對社會上的一切。但是走上工作崗位上時我又覺得十分的新鮮，突然就有了動力，讓自己在工作中學習到更多。

　　很難得的得到了一個實習機會，我覺得自己在學校中學習到的能夠讓我在工作中很輕松，但是輕松是一時的，最初的幾天瑣碎的小事簡單易懂，到了逐漸深入的實際操作我根本不知道從何下手。雖然剛剛開始是有一段時間的培訓，但是沒有實踐過，理論永遠只會躺在紙面上，腦子里有這個意識，但是自己的語言和動作卻是僵硬的。我突然明悟為什么學校還要安排這樣的一次實習，這是給我們鍛煉的機會，之前的十幾年，我們都在校園里，和老師同學打交道，手里拿的是書本和筆，不用擔心任何的事情，需要擔憂自己的學習成績，還有一些小事情，直到走出校園我才知道自己是有多么的天真，待在學校里學習對我們來說是多么珍貴的機會。

　　工作是辛苦的，但也是充實的，最開始的新鮮和興奮早在繁忙的工作中被磨去，剩下的是慢慢的疲累，但又說不上枯燥，畢竟從事的我喜歡的工作，但是偶爾也會像休息一下，放空自己的大腦。

　　這次的實習我學習到很多書本上沒有的知識，有一些在工作崗位上默認的規則，在和人交流的過程中禮儀的規范，讓我見識了更加廣闊的天地，也讓我生起了萬丈雄心，我是不是也能在這里做出一番事業。實習已經結束了，但這只是我們人生的起點，我們成功路上小小的第一步，我會更加的努力的。

頂崗實習工作心得4

　　20xx年xx月xx日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我帶來生命中無與倫比的財富。那時候對自己的未來充滿希望，希望在那里能大展拳腳，實現自己的抱負。那時候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那么的幼稚，不可能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。

　　驀然回首，xx年1月8日，我懷著期待的心情踏上了盼望已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊將不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我帶來生命中無與倫比的財富。

　　是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰的，很多人后悔選擇頂崗實習，但是我想說這是我所預料的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道：“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。我自然還不是人上人，但是我相信這世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世中看來你的生命是無可比擬的，我自然也不例外，我知道我的實習之路才剛剛開始，我要經歷的還有很多很多，人生之路才剛剛啟航，所以我有信心去走以下的道路。

　　在這實習階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂，雖然有時工作很忙碌，但是讓我的生活過得很充實和有意義，一方面我可以減輕父母的負擔，另一方面我可以自己養活自己了，在這實習期間，讓我認識到很多的知心朋友，在我遇到困難的時候，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時候，有朋友的支持和鼓勵，在我心情不好的時候，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去面對一切，在這深深的說聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很快樂!”

　　在這半年的實習中，讓我成長了很多，真正的是長大了，學會了如何生活，如何和別人交往，如何解決問題，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒有放棄，你就沒有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自己，遇到任何問題都不要怨天尤人，抱怨他人對你的不公平，自己付出的是那么多，因為我們現在付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒有做，就想去享受它絢麗多彩的果實，這怎么可能呢?現在我們還是剛剛步入社會，應該抱著學東西的心態，不要太計較個人的得失，多積累社會經驗，和為人處事的方法，多培養我們的胸襟，以及擴大我們的知識面，我們應該用積極的心態和樂觀的精神去面對，因為世上沒有過不去的坎，只要把心態調整好，思想放端正，堅持下去，甜蜜美好的生活就屬于我們。

　　在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短�？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

　　此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。

　　作為大學生涯的最后一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。

　　這個寒假，為了以后走了工作崗位做好準備，我到xx農業生產資料有限公司進行了為期一周的實習，任辦公室文員一職。在工作的這段時間，我始終懷著一顆感恩的.心，按照公司的要求，嚴格要求自己，在公司領導及各位同事的支持與幫助下，較好地完成了自己的本職工作�，F將實習心得總結如下：

　　經過了一個月的工作，在工作中發現了很多自身的缺點和不足，就這些方面作此總結，請各位領導及同事們批評指正。

　　本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點需要提高：

　　工作經驗要不斷積累：在這一個月的工作中，對公司內很多實際工作的流程不甚了解。缺少業務知識方面的實際經驗，還處于等待領導分配工作再去做的階段。沒能完全主動地申請自己沒接觸過的但可以提高自身能力的任務，沒有充分做好在一段時期內的工作規劃，實際工作經驗只是停留在了一定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人，很多時候遇到問題時未能做到與領導及同事的有效溝通。本來一個懂得人一點就通的問題，自己總是費了很多時間與精力，才得出一個相同的結果。這樣既減慢了工作的效率，在下一項工作下來時，又延誤了工作的完成時間，以至于工作都堆在了一起

　　造成這樣的原因主要是平時做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態，錯過了向別人學習和增長知識的機會。以后我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務，對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經驗多的領導及同事，多向領導及同事學習他們的經驗。使自己多些鍛煉的機會，讓自己在工作中不斷積累新的經驗，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。

　　技術水平有待提高：工作的閑暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術知識。技術知識面較陳舊，未能做到及時了解更新自身要理解的新的技術知識，以至于領導分派下任務后，只能在摸索中完成;技術知識面較窄，有很多在實際工作中用到的設備及技術都還不了解。對自己技術能力水平還要進一步提高，多去學習新的技術知識，掌握新的技能。

　　溝通技巧有待增強：在工作中遇到一些自己不明白的問題時，很少能做到與領導及時有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進行及時果斷有效的溝通。

　　這一段難忘的實習時光，將會永遠銘記在我的心里。成為我一輩子的永恒的記憶。

　　xx年就要結束了，轉眼間我的實習期也要結束了，在這段時間深有感受。

　　費了很大的周折，來到了這家實習單位，來之不易肯定是沒錯的，站在這樣的位置上，沒有別的選擇，最首要的肯定是學習，學習校園里所沒有涉及的知識，學習人情世故，學習如何謙虛，學習如何創建管理階層的團隊精神，假如人情事故，謙虛，團隊精神可以矢量化，我想實習的難易程度或許沒有想象那么難。

　　我的實習工作，在一家家具公司的人事行政部門，與我原來的預期也有了一定的反差，原來打算先做單證，然后等英語考到一定程度就學習做其他深入工作，現在在學習如何做一個合格的文員，文員或許并不是一個起眼的角色，但是我深入地看，事實上文員也分三六九等，有初級，中級，高級文員，高級文員也相當領導的左臂右膀，中級文員也差不多項、相當于助理角色。著手去做，做一個文員并不是一個簡單的事情，我個人覺得做一個好的文員，事實上也是做一個副領導去協助領導的動作。我想我現在沒有生命宏圖大志，或許比起以前的我，現在冷靜了，成熟了，我每天的目標僅僅是比昨天做得更好，一個好的文員，打字速度至少在86字以上，公文格式需要了如指掌，所做的事情必須達到不需要領導過目，我想在這樣的細節方面，我肯定是需要歷練的。在公司的前幾天，整天不知道干什么，公司運作很忙，經理忙得喉嚨一直咳嗽，臨近年末，公司員工人心慌慌，遞交辭職報告的也不少，我很想解決，很想解決一些瑣碎的事情，盡一個實習生，剛進公司的義務和職責，但是很多事情并不是一蹴而就的，很多事情不了解頭緒是無法解決的。所以我想我不是沒有遠大報復，只是現在沒有，我想我現在最需要的就是在最短的時間里做經理的助手，一個值得信賴，高效率的助手。

　　一直在原地打滾，就一直是一個文員。

　　做為實習生，其實我的每一天，背著一個比學生更艱巨的角色，學習上出了差錯，我不能對自己負責，工作上出了差錯，對自己暫且不提，重者將將對公司造成損失，所以我對一個文件，持有校對5遍，8遍都不過分的原則，或許這樣的工作，瑣碎而無力度，但是假如沒有一個很好的文員的輔助，經理主管的工作將會出現一個惡性循環。

　　總而言之，在接下來的一年中，我會好好努力，爭取做好每一份工作，跟著公司的發展共成長。

頂崗實習工作心得5

　　一轉眼實習生活過去了，回首最大的感受：收獲喜悅。這短短的實習給我留下的不僅僅是回憶，因為他們使我的自身價值得到了提高。

　　通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。

　　我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的`品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。以上就是我這幾個月在新世紀中學實習心得體會。

頂崗實習工作心得6

　　“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。

　　在聯合站的實習中，我制定了“每天都上崗，上崗不離崗，崗上活都干”的實習標準，認真學習崗位上每項技能知識，并向有經驗的師傅學習事故處理方法，積累經驗，提升自身處理問題的能力，進一步提升了實習效率。

　　在實習過程中，我發現，大學里所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向于理論，一個偏向于實際但它們之間卻又存在著聯系，比如說抽油機：在課堂上我學過抽油機是如何運轉的，以及抽油機運行的'理論模型公式。

　　而現場上，我們看到的是抽油機的各個零部件，以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關，但仔細分析，我們會發現，抽油機的各個零部件正是按照理論模型原理在運行著，公式中的相應參數正對應著抽油機中各個部件實現的功能，他們之間存在著因與果的聯系。

　　因此，實習中，我們在重溫課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產數據相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質上理解生產上各設備、器件的作用、原理，為今后工作中的技術革新，改進發明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。

頂崗實習工作心得7

　　走出去，是大學畢業后的必然選擇，選擇了一份比較喜歡的工作，通過精心準備終于進入到了公司上班。按照規定離開學校后必須在一周內趕到崗位工作。

　　急急忙忙的走上了自己的崗位去工作。在學校中我學習成績很不錯，因此心中還是挺自信的，認為沒有什么能夠難住我，在進入到崗位之后我發現很多時候，工作與學習的差距，一個是努力不一定有結果，還有就是另一個只要努力就會有結果，在崗位上我認真工作，付出了大量時間卻沒有多少成績，我們是做銷售的，線上銷售，但是我卻不能夠有多少銷售業績，這都是因為自己的能力不夠。

　　讓我明白工作需要積累技巧，多學，多問題更需要我多思考，我走到崗位上，發現比我強的人太多了，自己卻還在原地打轉。所以心中不甘心，我一點點的加對自己的學習，每天都積極的去向著老同事學習，畢竟自己不行，不代表不可以學，進入公司因為自己的學歷高，心中有著傲氣，認為不比人差，所以不愿意低頭詢問，認為他們也只是比自己早來崗位罷了，但是與自己一同進入公司的人提升了很多，我反而進步比較差，我才明白，在學校學習成績有多好，不代表自己的適應能力夠強。所以放下了自己心中的傲氣，多向其他人學，也多向其他人請教每天都詢問他們如何做好自己的學習任務。

　　就在我調整了自己的情況之后，我發現自己終于有進步了，心態永遠都是成功的一個關鍵，因為有良好心態的人才能夠走的更好，我不能夠好好的學習，在崗位上學的不夠多就不可能提高，在崗位上我就是一個新人，新人就要有新人的吃苦耐勞之心，錯付出一份總比什么都不做，高傲的'如同孔雀一樣不知道加油，是沒用的。

　　雖然有很多東西可以用到崗位上，我自己卻做得不好，因為欠缺相應的鍛煉，以前一直都聽到老師告誡，要在自己還在學校的時候去實習，去參加工作鍛煉一些，這樣才能夠讓我們走的更遠，但是很多時候我并沒有如何在意，可是到了崗位發現，才知道走入到崗位上還是需要靠我多學多練，擺正心態之后我沒有了以前的傲氣，也沒有了以前的那一份自以為是。

　　自從進入到了崗位上后我就多學習多付出，沒有了以往的浮躁，也沒有了多少自傲，明白了如何沉下心工作，也知道在崗位上要多學習，多努力就行。好在在崗位上，我見識到了工作該如何提高自己，不在如同過去一樣不知道實際鍛煉，今后我會好好努力。

頂崗實習工作心得8

　　離頂崗實習越來越近了，真的是既興奮又緊張，充滿著未知與蹉跎的旅途就要開始了。有一句話說，機會是留給有準備的人的，我們要去頂崗實習，也要做好充足的準備來面對將來的工作和學習，來迎接這個神圣的時刻。要像士兵一樣，不打無準備的仗。

　　頂崗實習，主要從以下的幾個方面去準備。

　　首先要調整心態。我覺得這是最重要的，一個良好的心態，是實習成功的基礎，我們必須有一個良好的心態，才能夠在接下來的工作中更好的發揮自己的專長，從容不迫的面對教學工作，我們去接受頂崗實習，一方面是因為我們要鍛煉自己的能力，另一方面是我們要支援某些學校，我們不能夠因為即將面對的教學環境的問題而有所怨懟，越艱苦的環境才越會出人才，希望為期半年的頂崗實習結束以后，我們能夠以嶄新的面貌返回學校。

　　然后要鉆研教材。這是我們頂崗實習準備工作的重中之重，只有我們都有扎實的基本功，才能夠更好的教育學生，他們都是祖國的未來，我們必須保證，課堂上所說的每一句話都是正確的，有益的。我們作為一名實習老師，和正式的老師在教學方面是沒有任何的差別的，我們要做的'就是認真工作，認真備課。把找到的教材仔細讀了一下，找到初一初二的生物書進行總體的瀏覽、預習、備課。并且還回憶了當時老師的講解所要突出的重點是什么，要重點了解。

　　計劃準備自己的第一節課，想了好多自己的第一節課到底怎么上，要介紹自己，要說要求，要給學生親近感，又要在他們心中樹立威信，因此，第一節課很重要，雖然還不知道自己的學生是什么樣的，但早已對他們充滿了期待，同時又充滿了擔心，怕自己能力有限，不能很好的管理他們，提高他們的學期成績，這些都是我比較擔心的，希望我的第一節課可以帶給我一個精彩的開始。

　　頂崗的腳步越來越近，我們承擔責任的時刻也越來越近，不知道自己能不能當一名合格的老師，能不能幫助自己的學生提高學習成績，雖然有很多不確定，但是機會是留給有準備得人，我們只有時刻準備著，才能有機會做到更好，雖然是一所初中，相對高中壓力要小一些，但是也不能懈怠，依然要把最大精力注入到頂崗準備中去。所以，相信自己，加油！

頂崗實習工作心得9

　　8月19日我們來到xx，到現在已經整整一個月了，一個月的時間我們從學生變成老師，這個轉變充滿著開心與汗水，在那個夏末，大巴載著我們走向我們的工作崗位，走向我們的學生，走向我們要生活工作半年的地方，在大巴上內心希望車子慢點開，因為我還想再享受一會當學生的無憂自在。但是大巴還是用了半天時間到達了我們的第一站xx中，在良五我們想動手了第一份教師餐，享受到了教師單獨就餐的待遇，看到了xx壯觀的校園建筑，心中也在期待這自己的實習學校，就餐后是實習啟動會，我們都明白開會之后就要各自奔東西，格外珍惜這次相聚的機會，同時內心也是充滿激動都想早點到達實習學校，去看看我們要生活的地方，看看以后要和我們相處的老師和孩子們。會議在xx校長對我們的歡迎以及諄諄教誨中結束。

　　我們分成小組要前往我們的實習學校了，猶記得迎接我們的梅老師說了一句“原來是三位美女老師啊”，讓我們都開懷大笑，和我們最先熟識的就是梅老師還有學校的司機牛師傅，我們都陸續把行李搬上車，跟隨著迎接我們的老師回到實習學校，路上我們按捺不住激動心情，一直向梅老師詢問學校情況，梅老師一一為我們解答，我們的實習學�？梢哉f是距離較遠的學校，我們在路上走的時間很長，我按捺不住總是問梅老師到了嗎，慢慢的xx河的大展牌進入我們的視線，最美麗的鄉村——xx河，一個不像村莊的村莊，在這里已經很難找到一所平房，別墅樓房林立，我們的實習學校在村子的.西側，從大門進去就可以看到我們xx中學的大門，進門迎接我們的是學生們軍訓的身影，穿著迷彩服的他們顯得是那么的可愛，當時并沒有想到他們會成為我們日后課堂上的小調皮。我們對以后的工作充滿期待。

頂崗實習工作心得10

　　在實習的時候，我也會經常的懷念學校的安逸，懷念校園生活的美好，這是我第一次進入到職場當中，也是我第一次經歷正式的職場的工作，在實習的這幾個月的時間，我也從不能很好的適應這個社會，到現在能夠在社會上有自己的一席之地，有自己所期望的方向和目標，實習帶給了我很多的人生道理，也讓我在實習的過程當中成長了很多，更是對于自己的學習能力和工作能力都有了一定的提升，我也開始對自己的人生目標和職業有了一定的規劃。

　　實習帶給我很多的收獲，在工作上，我也將自己大學所學習的知識合理的運用到了自己的工作當中，也在工作當中學會了很多，學到了很多之前沒有過的東西，這段時間所學到的東西比我自己在學校學習三年還要豐富。剛開始的時候，我還不知道自己所處的位置以及自己所要做的.事情，感覺每天都像是蒙頭蒼蠅一樣，沒有任何的頭緒和方向，對自己的職業也沒有很好的了解，更是不知道自己之后或是未來要往一個什么樣的方向走，剛離開學校的時候，我也曾迷茫過很長的一段時間，但是在工作之后，隨著自己實習期一天天的過去，隨著自己工作慢慢的進入到正軌，我也有了自己的想法，開始對自己的生活和工作都充滿了期待，也有了一定的方向和目標，所以在自己實習的這段時間里，我也一直到學習工作的知識，對公司我也有一定的了解，認真的完成自己的工作的同時，也完善自己的職業技能，提高自己的職業素養。

　　隨著自己實習的結束，我的工作能力也得到了提升，隨著自己一天天的變化，我的心理也變的強大，內心的知識也變的更加的豐富，不再是那些理論性的知識，也有很多的實踐操作的方式，所以很多的時候，我很感謝公司，讓我能夠在這里如此的完善自己，公司不僅僅對我有栽培之情，對我也有知遇之恩，所以我也希望自己可以在工作當中盡全力的做好自己的工作，用自己的工作來回報公司，對于公司的恩情我也一定不會忘記的。

　　實習已經結束，隨著結束的也有自己的學生的身份，所以在以后，我也不再是一名學生，而是一名工作人員了，我的壓力也會隨著自己的成長而增重，但是我也會迎難而上，絕對不會退縮的，我也會不斷的往前走，堅持自己的初心，朝著自己的方向和目標努力。

頂崗實習工作心得11

　　“老師你今晚有時間嗎？”

　　“老師你下午自習有時間嗎？”

　　“老師周六日有時間嗎？”

　　“老師你什么時候有時間�！�

　　每天都會被學生追著問這樣的問題，每天的時間也被壓縮的沒有一點空隙，幫助學生指導的時間占去了我大部分的時間。

　　四月份時得知實習期間要開展“五個一”實踐活動，看了著五個活動，除了訪名師和搞一次生活小創作外，都是我支隊的基本工作。教育是為了一切學生，幫扶特情生克服困難是每位教師義不容辭的責任，是教師的一項基工作。

　　特情生中有一部分是學困生，對于學困生我致力于幫助他們找到學習的自信和方法。任教初三年級四個班級中，將近二百余人，兩年半的磨礪后，很多養成了頑固不化的習慣，沒有心思學習。針對這些學生，我決定幫他們克服學習上的困惑，幫他們找的學習的.信心。一開始幫他們補課，效果不是很好好，幫扶的人越來越多，已有四五十人的樣子，按補課的方式進行，一周除了睡覺、吃飯、上課就沒有時間。

　　我仔細思索著，既不能打退學生的積極性，又不能低效的補課。我開始分析來找我補課學生的共同特點：上課懶散，半天拿不出筆來，一節課幾乎一個字都不寫；作業不能完成，即便完成，抄作業的水分比較大；想學好，卻管不住自己；周圍人都在玩，自己學沒有動力；高中提前招生，將一大部分學生都提前招錄，學習失去了動力。

　　一部分這樣的學生，我已經幫他們呢重塑了生活的信心，但是還要幫助他們克服學習中遇到的困難。一次，我聽教務主任說過，我們應該布置不同層次的作業。我突然意識到，面對這幫學困生們，要布置適合他們的作業，沒有必要讓跟著學校訂制的資料走，好多題根本就不會就是在抄。例如今天我在一個差班班講課，該班是從四中插過來的，基礎非常的差。講了一個計算題，只有五個人懂了，其他人雖然說懂了，但是卻說不出為什么。指導老師告訴我這個班能有五個人聽課真是個奇跡。針對該班，我不再依賴資料書，開始針對性的出題。目前該班大部分學生對學習產生了興趣，他們經常拿著的解答結果追著問我對錯。

　　第二，改補課為布置任務。我注意到大多數學生學習不好是因為不肯動手，我給一部分部分學生布置總結知識的任務，每個人的任務有所不同，然后讓他們在某一時間將成果拿給我，我幫他們找錯誤，指重點。有很多學生都在堅持這樣做，而且反應很有用。

　　第三，講課過程中盡量照顧這樣的學生。我很少講難題，盡量將的細而且慢。而且課前會提問一些基本知識或是出小測試，一開始連最基本的方程式都不會寫，現在簡單的都能寫下來了。

　　第四，在他們中建立小組。很多學生學習缺乏動力，如果只是自己學習，過一段時間就是失去了興趣。我給他們分好組，讓他們互幫互助，讓他們有問題問學習好的。任教的一個班級，經常有學生告訴我：“我們班的學生可自私了，自己學會了也不告訴別人�！蔽覍λ麄冞M行鼓勵，目前他們經常幫助差生的學習了。

　　對于個別學生，個別情況下確實需要個別輔導，但不是從頭到尾講一遍，而是要教會他們一中學習方法。而且輔導過程中，更有利全面把握學情，針對性開展對策�？傊逃菒鄣慕逃�，我們會義無反顧的奉獻，但是也要講究對策，應該經常反思。

頂崗實習工作心得12

　　在經歷了大學三年的學習后，我自信自己已掌握了一定化工專業的知識，可是到了公司實習后，我才發現自己離專業工作還有一些距離，且不說自己所學的都是些基礎、皮毛，就是在應用方面，飛速發展的科技已經把很早之前的理論給湮沒了。當發現自己的知識已不能做為自己的資本時，我更深刻體會到專業知識和技能在工作中的重要性。

　　同時在工作中公司還會經常進行操作技巧交流等，就像在我實習過程中就有客戶來公司提貨或者詢問一些困難的解決辦法�？蛻籼岢龅目此破胀ǖ膯栴}，實際上是操作人員經常遇到而且很重要的內容，甚至是一些日常工作的死角，必須掌握了業務知識才能順利回答這些問題。一個人的內在素質在工作中可是非常重要的。

　　在四個月的實習我還了解和總結了一些關于公司管理的小經驗，對于小公司的類似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是給員工合理分配任務，而不是規定性的死任務。讓員工能夠靠團隊合作完成生產。對于正規化的'大公司管理就必須明確，規章制度要約束到每個員工，讓大家能在一個良好的環境下積極主動的工作。對于一個企業來說員工是企業的靈魂，因為所有的產品都出自員工之手，所以作為管理者不要總是忽略了企業的靈魂。對員工要多獎勵，少懲罰；多關心，少冷漠；多體諒，少埋怨，多鼓勵，少責罵。讓員工每天都一個良好的精神狀態去工作，這樣員工有才能更加認真負責的圓滿完成任務。

　　此次實習體會很深，不管是對專業知識、實際操作技能、人際交流、企業管理等等方面都學到了許多。從中了解了很多道理，也總結了很多小經驗，這些都是在學校無法學到、看到、體會到的。雖然實習結束了，但這僅僅是我的社會生涯的開始，我會從此次實習中吸取經驗教訓，認真規劃我的人生，讓我在將來的人生道路上越走越好。

頂崗實習工作心得13

　　我們在路上

　　8月 9日我們來到xx，到現在已經整整一個月了，一個月的時間我們從學生變成老師，這個轉變充滿著開心與汗水，在那個夏末，大巴載著我們走向我們的工作崗位，走向我們的學生，走向我們要生活工作半年的地方，在大巴上內心希望車子慢點開，因為我還想再享受一會當學生的無憂自在。但是大巴還是用了半天時間到達了我們的第一站xx中，在良五我們想動手了第一份教師餐，享受到了教師單獨就餐的待遇，看到了xx壯觀的校園建筑，心中也在期待這自己的實習學校，就餐后是實習啟動會，我們都明白開會之后就要各自奔東西，格外珍惜這次相聚的機會，同時內心也是充滿激動都想早點到達實習學校，去看看我們要生活的地方，看看以后要和我們相處的老師和孩子們。會議在xx校長對我們的歡迎以及諄諄教誨中結束。我們分成小組要前往我們的實習學校了，猶記得迎接我們的梅老師說了一句“原來是三位美女老師啊”，讓我們都開懷大笑，和我們最先熟識的就是梅老師還有學校的司機牛師傅，我們都陸續把行李搬上車，跟隨著迎接我們的老師回到實習學校，路上我們按捺不住激動心情，一直向梅老師詢問學校情況，梅老師一一為我們解答，我們的實習學校可以說是距離較遠的學校，我們在路上走的時間很長，我按捺不住總是問梅老師到了嗎，慢慢的xx河的大展牌進入我們的視線，最美麗的鄉村——xx河，一個不像村莊的村莊，在這里已經很難找到一所平房，別墅樓房林立，我們的實習學校在村子的西側，從大門進去就可以看到我們xx中學的大門，進門迎接我們的是學生們軍訓的身影，穿著迷彩服的他們顯得是那么的可愛，當時并沒有想到他們會成為我們日后課堂上的小調皮。我們對以后的`工作充滿期待。

　　我們的宿舍

　　說到宿舍，要先說一下幫我們搬行李的幾個初一學生，他們羞澀的一句老師好，讓我們體會到初為人師的激動。我們的宿舍被安排在教師宿舍的三樓，四五個初一的小男生喘著粗氣把我們沉重的行李搬上樓，紅撲撲的小臉，嘴上抱怨著同伴拿了比自己輕的行李，眼睛不時看向我們帶著好奇，很快學生們就把行李搬完了，羞澀的他們趕快離開了宿舍樓，好像后面有人追他們一樣。來到宿舍，因為宿舍里之前沒有住過人，所以有很多灰塵，梅老師讓我們隨便改變宿舍格局以保證我們住的舒適，在我們和梅老師的共同努力下我們把宿舍格局做了天翻地覆的改變，然后就是收拾我們的行李，怕我們太冷學校還為我們提供了床墊，而且宿舍帶有空調和暖氣，解決了我們在冬天的取暖問題。無線網絡以及電視保證了我們課余時間的娛樂。學校對我們食宿的妥當安排讓我們感受到了溫暖，即使身在異地我們也可以衣食無憂，這些都要感謝學校領導對我們的照顧。

　　我們的工作

　　我們一行三人，在學校分別有各自的任務，有各自的指導教師，呂xx擔任初一初二的美術老師，于xx擔任初一年級的英語老師，我擔任初二年級的英語老師。xx老師在這一個月里已逐漸熟悉業務走上了講臺，同時還在學校團委幫忙宣傳整理一類工作。我和于海月正處于學習階段，跟著我們的指導教師學習備課授課方法以及對課后的反思總結。雖然面對高效課堂改革，我們還那么的陌生，但是我們會與學校以及學生一道不斷地進行探索研究，其實在最初我們得知這里是處于課改第三年的時候，我們有過畏懼，高效課堂雖然老師上課說的少了，但是對于老師的要求更加嚴格了，同時對于學生要求更高了，學生要有自主學習能力，而老師要做他們的引導者，對于我們來說是挑戰很大，但是我們一定把握這次機會，同時迎接挑戰，我們知道我們需要學習的還有很多，我們在努力中，我們在慢慢嘗試走上講臺，慢慢熟悉我們要教的學生以及我們要講授的課程，我們在努力適應教學工作，我們的學生們也在慢慢的走近我們，相信在不久的將來我們可以在講臺上展示我們的風采，與學生成為好朋友同時教授他們知識。

　　學校的大事件

　　大事件一：開學典禮，開學典禮上景校長的慷慨陳詞讓我印象深刻，猶記得這句話：我們要辦韓村河人民的學校，這句話也把韓中以人為本的辦學宗旨體現的淋漓盡致。國旗下的講話莊嚴肅穆，學生們以及教師們整齊劃一的隊伍無不體現著韓中人的風范。

　　大事件二：中秋節教師節慶祝會以及慶教齡大會，我們來到韓村河過的第一個節目，帶有一個三重身份的慶祝會，學生們為我們呈現了精彩的節目，讓我們為之佩服，為之感動。

　　大事件三：中秋佳節之際的高一年級中秋晚會，一個小型的晚會，我們在擔任初中教學老師之余有幸當上了高一年級的自習老師，所以參加了這次晚會，學校為學生們買來了水果和月餅，為這些不能在中秋之夜與家人團圓的學生們提供了一個與同學團圓的機會，過一個大團圓的中秋節，學生們各盡其才，為我們呈現了異彩紛呈的舞臺，我們在一起歡樂地慶祝中秋佳節。大事件四：教師節，我們的第一個教師節，我們從一個學生到教師的轉變，思嫻老師是第一個收到賀卡的，學生精心設計，在賀卡里寫著對老師感恩的話，讓我們體驗到初為人師的感動。下午出乎意料我也收到了學生送來的賀卡，雖然我從未給三班四班授課，但是在教師節他們還是為我精心準備了賀卡，讓我體會到學生們的細心與貼心。學生們讓我們過了一個與眾不同的教師節，一張賀卡承載著學生們對我們的尊重，讓我們和學生們走得更近。

　　其實，我們每天的生活都有很多大事件，學生們一句有禮貌的問候，一篇滿分的答卷，一份整潔的作業，都是我們應該為之驕傲的事情。我們的頂崗生活還在繼續，我們每天都經歷著不一樣的精彩，我們每天都學習到更多的知識，我們每天都遇到不同的學生。我們的精彩還在繼續，我們心中充滿著期待。

頂崗實習工作心得14

　　我想，工作和學習的矛盾集中表現在時間的支配上。其解決的辦法就是科學地安排時間，在講求效益上下功夫。這樣，學習工作要處得相得益彰，也并不是一件太難的事情。

　　首先，要科學地安排時間，在講求效益上下功夫。我把專業學習和學生工作都當作一個學習的過程，所以不管是在學習上還是在工作中我都會用心去做。學習的時候不要想著工作，工作的時候也不要怕浪費時間。只要把二者的效率提高，你就會發現二者完全可以協調，甚至可以互相促進。作為學生干部，在從事一定的社會工作過程中，能不斷提高個人的思想覺悟和文化素養；不斷增強分析問題，解決問題的綜合能力。這樣不僅不會影響專業知識的學習，反過來還能促進學習，因為學生干部的社會工作本身是一個學習鍛煉的過程，是分析問題，解決問題，能力提高的過程，有利于調整自己的知識結構，求得良好的學習方法，促使自身對專業知識的學習。

　　對于學習，要講究學習方法，苦干加巧干。思維邏輯化、條理化，科學合理地安排時間和作息。時間表如同鞋子，因人而異。最重要是找到自己效率最高的作息制度并且嚴格去遵守，在講求效益上下功夫。我常常這樣提醒自己：既然我的一部分學習時間被工作占用，我就要在別人玩的時候去學習，要充分利用自己的空余時間。學生干部的時間比一般學生的時間更珍貴更緊迫，所以不能被動地等待，不能因為工作忙而影響學習，更不能因工作忙而自己放松自己對學習的'高標準要求。凡因工作而耽誤的功課必須及時補回來。工作時“上下請示，多方求援”。學校領導和老師的點拔、指導可以使工作少走彎路，深入同學中征詢意見，可以了解動態，受到啟迪，同時也會得到他們的支持。

　　任何事情都是思想決定你的行動，對于工作和學習之間的矛盾，最重要的是你怎么看待“工作”，一句話：一切以學習為主，工作也是為學習服務。時間就象海綿里的水，擠擠就會有的。把工作看成是為了自己各方面能力的培養，更多的是為了在工作中努力的培養自己的責任感、上進心、認真度等，并把這些轉移到對待學習的態度中，這樣不僅僅是在工作的同時調節了學習的壓力，更是利用在工作中養成的良好態度來促進學習。工作和學習，看似矛盾，實際統一于個人的素質發展。

頂崗實習工作心得15

　　為了更好的完成畢業論文的寫作，按照學校的要求，我來到xx物流快遞公司為期x個月的實習，在這x個月的學習中我有許多的感觸和領悟，學習到了很多東西，進步很大，尤其是對物流定義里的物流的各個環節間的緊密關系更加理解，下面是這段時間的.實習心得。

　　物流是將運輸，裝卸搬運，倉儲，流通加工，配送，包裝，信息處理等基本因素實施有機結合的過程，其中的每個環節緊密相連，環環相扣，缺一不可。在我每天的工作中我就體會到這一點，我在公司實習的崗位是小件員，每天的主要工作就是派件和收件，在這其中可以說對物流各因素的關系更加了解。

　　我工作的交通工具是電動車，它是我運輸的交通工具，公司發的背包相當于我的“快遞倉庫”，我每天出庫后都要裝卸搬運，然后要對貨物的收件人進行電話聯系，有異常信息急時反饋處理，最后就是派送，在這個環節中更要注意合理優化資源。只有把這幾個環節緊密的貫穿在一起，提供才能按時完成派送任務只有這樣才不會導致貨物晚點。

　　在送件的同時會有客戶打電話要你去取件，這時你要在得知取貨信息xx分鐘內完成取貨任務，在取貨環節中你要把客戶的快遞進行合理包裝，要信息處理最后把貨物安全送回自己所在的操作點。

　　以上就是我每天要做的最主要的工作，它很好的把物流的各個因素聯系在一起，物流的過程是一個整體的過程，它的各個環節的合理優化配置是物流順利進行的前提條件和重要保障。物流就是a至b的過程，但是要想在最短的運輸時間，最低的物流成本，和最安全的運輸方式達到目的地就要很好的銜接物流的七大要素。

　　實習結束了，雖然這段時間風吹雨淋感到很辛苦，但是獲得對書本上的理論知識有更加深刻的了解，有了非常好的一次社會實踐機會，不但有益于我的設計，更有益于我以后的發展道路。

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