如何培養演講能力和演講的技巧

　　【如何培養演講能力呢?】

　　講話，這個題目大家可能認為不值一談.人一生下來就呀呀學語，誰還不會說話呢.說話是一門口才藝術，而且是一門很重要的藝術.語言是文學的工具，文學是語言的藝術.原蘇聯著名作家高爾基就說過：“文學的根本材料是語言”。

　　那么，要想培養扎實的演講能力就必須具備扎實的基本功。何為扎實的基本功?①語言—清楚、有節奏、無毛病，②邏輯—表達清晰、目標突出，③體態—自然、大方。

　　第一部分語音是比較難練的。下面就將語音分解開來進行清楚的解讀。 語言基本功要求1—清楚：1、吐字清楚、語句連貫、適當停頓。2、語速適中、比正常說話略快。3、音量較大、有重點變化。(以聽眾能夠挺清楚為界定)

　　語言基本功要求2—有節奏：1、根據內容適當變化語速。2、根據內容適當變化音量。3、根據內容適當變化語氣。(以聽眾感覺節奏流暢為界定)

　　語音基本功要求3—無毛病：1、沒有念錯字。2、沒有嚴重口音。3、沒有大量口頭禪，如“那么、然后“。4、沒有語句的不恰當停頓。

　　語音基本功的其他要求：1、語氣自然放松。2、對自己講的內容有感覺。3、繪聲繪色。(想象在講自己的故事)并且語言基本功的最佳練習方式即為朗讀。

　　第二部分是邏輯，清晰的邏輯對于優秀的演講同樣重要。演講的邏輯在整體上體現在演講的結構大綱上。最常用，并且簡潔有效的就是經典的議論文“三段論”。第一部分結構，開場點題介紹背景，簡言是指開門見山，也可以是提出問題;第二部分，組織內容對開題觀點進行邏輯支撐和闡述說理，也就是擺事實講道理，也可以是解決問題;最后一部分，總結全篇升華主題，強調愿望和結束演講。

　　第三部分體態，體態=演講態度比語言還重要。首先說一下演講體態的構成：眼神、面部表情、手部動作、軀干。

　　眼神要求：1、必須注視觀眾。2、眼神適當掃動。3、切勿盯著PPT。

　　面部表情要求：1、要求自然。2、主走親和路線。3、隨內容而變化。

　　手部動作：1、動作自然。2、靜動結合。3、表達態度和情緒。

　　軀干要求：1、站直不駝背。2、站穩不搖晃。3、挺胸收腹提臀。

　　這里體態基本功最佳練習方式為對鏡練習。

　　如果你日常生活按照上面演講基本功三部曲勤加練習，每天一刻鐘，堅持一個月你將有巨大收獲。

　　【演講的.技巧】

　　說到演講的技巧，最主要的是能夠放的開，也不用全部局限于上面演講基本功德條條框框，各種技巧都是其次的。演講就是一個心理突破過程。要敢于在人前發表講話，即使是在兩個或三個人前都不要放過這樣的機會。平時也多讀新聞，看報，累計談資。如果你性格內向，那你就要有意識的加大談話聲音的力度，不妨試一試，開始也許不習慣，但慢慢你就會發現很有效。

　　至于演講的臨場技巧，還是推薦大家卡耐基的《演講的藝術》。演講是一種自信心建立的過程，當你逐漸進步的時候，你的自信心也會被逐漸培養出來、當你發現自己能夠輕松自如在很多人面前發表演講而思路清晰的時候，還有什么能夠阻擋你呢。就個人經歷來看，沒有那么難，別太在乎個人的尊嚴。俞敏洪說“有人說我是豬，不對，其實我連豬都不如。很多人失去了快樂和自信，是因為他們太敏感了，別人一句話，一句評論就能生氣半個月，這是非常無聊的“，你想一想你的身邊是不是有很多這樣的人。我們在練習演講的時候，也要拿出這種精神。這不意味不虛心接受別人的意見。而是培養出一種鈍感。在你學習的過程中，慢慢就會體會到它的重要性。

　　其實整個好的演講最終也不過做好這一句話，首先要有素材，做到胸中有丘壑;其次要有激情要有情感，只有先打動自己才能打動他人;最后要講究方法技巧，如何能引人入勝、如何能扣人心弦、如何能引發共鳴。如果這句話做到了，那么恭喜你，你已成為演講的高手。也祝你成為演講高手。

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