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防溺水演講稿

時間:2022-10-27 14:48:49 演講稿 我要投稿

防溺水演講稿模板匯總十篇

  演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結尾等幾部分組成。在日新月異的現代社會中,接觸并使用演講稿的人越來越多,相信許多人會覺得演講稿很難寫吧,以下是小編為大家整理的防溺水演講稿10篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

防溺水演講稿模板匯總十篇

防溺水演講稿 篇1

老師們、同學們:

  大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛生命預防溺水》。

  親愛的同學們!現在天氣越來越熱,暑期也即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發生溺水傷亡事故。 據調查,在中國,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點:

  1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境,如該水域、浴場是否衛生,水下是否平坦,有無暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

  2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領下去游泳,以便互相照顧。

  3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。

  4、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。

  5、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

  6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  7、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  8、當發現有人落水時,不能貿然下水營救,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

  綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。

  同學們!為更好地做好防溺水的安全教育工作,根據市教育局《關于開展第二屆中小學防溺水專項教育活動》的文件精神,我校將從本周開始,舉行為期三個月的“珍愛生命 預防溺水”的專項教育活動。活動包括:舉行一次國旗下講話動員活動;進行一次“珍愛生命 預防溺水”簽名教育活動;開展一次防溺水“三字經”、兒歌誦讀比賽活動;召開一次“防溺水”主題班會; 出一期預防溺水教育黑板報或宣傳欄;發一份《“防溺水”告家長書》;設立一個安全教育的警示牌等。

防溺水演講稿 篇2

各位尊敬的老師、親愛的同學們:

  大家好!

  有人這樣形容我們,我們是早晨冉冉升起的朝陽,充滿了青春活力,飽脹著蓬勃朝氣,多么快樂,多么美麗!然而,您有沒有想過,在我們離開母親的攙扶,搖搖晃晃地行走在人生道路上以后,我們如此美妙的生命靠的是什么?曾有詩人問:“是生存,還是死亡?”;也有哲人說:“艱難和困惑是生命的本身。”我思來想去,只能說:是安全!是“安全”這把拐杖捍衛著我們的生命,維護我們生存的權利。“做事應該未雨綢繆,居安思危。”說得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的,可也是非常短暫的。

  我們歌頌生命,因為生命是寶貴的,它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命,因為生命是美好的,它令我們的人生煥發出灼灼光彩。“生命”是一個多么鮮活的詞語!現實生活中那一件件本不該發生的的事件,那一幕幕因小失大而釀成的悲劇,是否讓你有了刻骨的心痛?

  兩個不會游泳的孩子,從游泳池的跳臺滑下去,因為沒有帶救生圈,結果溺水而死;幾個小學生去旅游,他們不聽工作人員勸阻,走在狹窄的小橋上玩耍,結果墜山而亡;夜晚,一個學生在路上,突然轉彎,不僅自己被車碰死,而且還連累了別人。

  生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的護堤;生命之畫卷,需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”,我們的生命就會摔跤,就不可能走過人生的風風雨雨。要知道,生命對于每個人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。

  同學們,生命如花,讓我們攜起手來關愛生命,關注安全,讓安全永駐心中,讓“安全”之綠葉永遠千嬌百媚!

  現在,小學生防溺水真的很重要,為了美好的明天,我們一起行動起來吧! 謝謝大家!

防溺水演講稿 篇3

老師們、同學們:

  早上好!我今天國旗下講話的題目是《珍愛生命,預防溺水》。

  夏天來到,天氣炎熱,一些學生喜歡到河邊、池塘等有水的地方玩耍、游泳,很容易出現溺水事故。據媒體報道:今年5月-——6月之間在湖南省各地區連續發生多起學生溺水事故,共造成10名學生及2名幼兒死亡。5月27日下午4點左右,xx縣發生群體溺水事件。該縣中心小學5名六年級女學生游泳時,不幸溺水身亡。為積極落實以“防溺水”為主題的“安全教育”活動,創設更安全的學習生活環境,努力杜絕此類悲劇的再次發生,我在此特向全校同學發出以下倡議:

  一、充分認識溺水事故的危害性。

  青少年是家庭的希望,祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果,造成無法彌補的損失。同學們一定要充分認識到這一點,深刻認識到溺水事故的危害,遠離危險地,從而避免溺水事故的發生。

  二、幾點建議:

  1、未經家長同意不去;2、沒有會游泳的成年人陪同不去;3、深水的地方不去;4、不熟悉的河溪池塘不去。5、如遇有人溺水,要找會游泳的成年人,千萬不要去盲目施救。

  三、掌握溺水時自救的五個方法:

  (1)遇到意外要沉著鎮靜,不要驚慌,應當一面呼喚他人相助,一面設法自救。

  (2)游泳發生抽筋時,如果離岸很近,應立即,到岸上進行按摩,如果離岸較遠,可以采取仰游姿勢,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

  (3)游泳遇到水草,應以仰游的姿式從原路游回,萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰游從原路游回。

  (4)游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。

  (5)游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況,應停止游動,仰浮在水面上恢復體力,待體力恢復后及時返回岸上。

  關注安全就是關注生命,關注安全就是關注我們自己!讓我們學會生存,熱愛生命,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,讓生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我們的校園永遠平安!祝愿每個同學健康快樂成長。

防溺水演講稿 篇4

今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命,預防溺水》。

  游泳,是我們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發生。教育部的調查顯示,溺水正成為學生的“頭號殺手”。現在正是天氣逐漸轉熱季節,暑期即將來臨,中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示,目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

  怎么樣保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生呢?

  1.在任何時候都不私自或結伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。

  2.在經家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時,要注意以下幾點:

  ——游泳前要選擇好的游泳場所,對水域情況要了解清楚。

  ——下水前要做好準備工作,先活動身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關節都要活動開;若水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。

  ——下水時不能猛然跳水或潛泳,更不能互相打鬧。

  ——如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如:惡心、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。

  ——在游泳中小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  如果游泳時遇到有人溺水,應當怎樣救助呢?遇到有人溺水時,措施一定要得當。雖然見義勇為的精神值得贊揚,伸出援助之手是你義不容辭的責任,但一定要注意量力而行,不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人,不管你是否會游泳,都不提倡貿然下水救人,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以應當立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長竿、長繩在岸上搭救。

  各位同學們,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預防溺水。

防溺水演講稿 篇5

敬愛的老師,親愛的同學們:

  大家好!今天我演講的題目是《珍愛生命 、謹防溺水》。

  記得曾經聽到過這樣的一件事:悲劇發生在20xx年8月23日上午11點左右,青田縣臘口鎮7歲的小金杰到章村鄉一親戚家玩耍,共有4名小朋友一起外出,并來到離村莊不遠的一個小電站蓄水池去玩耍,結果發生溺水事故。小伙伴跑回家報告后,村民趕去救援,但7歲的小金杰已經溺水身亡。這難道不令人感慨嗎?一個年僅7歲的生命,本該享受著同學的關心,享受著老師的教育,享受著父母的呵護,享受著爺爺奶奶的噓寒問暖,享受著屬于自己的童真年華,可他就這樣永久地離我們去了。

  在現實生活中,這樣的例子不勝枚舉。而縱觀這些事故,又大多是因大家不遵守相關規定而引起的。有一篇報道說:我國每天都有近40名學生意外死亡,也就是說中國每天都在減少一個班級。這是一個多么可怕的數字啊!

  同學們,我們即將迎來期末考試,為了迎接這一學期中最重要的時刻,我們需要做好充分的準備,除課堂上專心聽講外,課后要認真完成作業,更重要的是還應該合理安排時間,按時作息,中午一定要好好休息,保證下午以充沛的精力投入學習,使自己的學習效果更高效。

  中午要好好休息,就一定要呆在家里睡覺,不可以到處亂跑,任何活動都不要參與,特別是不要私自跑去游泳。咱們高市鄉沒有專門的游泳池,部分同學因為天熱喜歡到甌江、水庫、水潭、小溪等游泳。因為水不衛生,水下不平坦,水下也許有暗礁、暗流、雜草等,所以不要私自去游泳。

  最后請同學們允許我送給你們三句話:

  少一次水中嬉戲,就少一次安全隱患。

  莫貪一時涼,徒留一世悲。

  別讓生命的火焰熄滅在冰冷的水中 。

  在這些畫面中,讓我們了解到了在我們嘉興一些地方,每年有學生死于溺水事故。在20xx年,我市死于溺死事故的中小學生共有10人,其中,這些都是農村的孩子。這一個個悲慘的事件,一個個生命的離去,都使我們為此感到十分的惋惜。我們看到了那一個個溺水者的遺體,使我們感到悲傷;看到了他們的家長,那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景,更使我們倍感傷痛。這一個個悲慘的案件,不是天災,而是人禍,是他們自己缺乏安全意識,而最... 展開

  在這些畫面中,讓我們了解到了在我們嘉興一些地方,每年有學生死于溺水事故。在20xx年,我市死于溺死事故的中小學生共有10人,其中,這些都是農村的孩子。這一個個悲慘的事件,一個個生命的離去,都使我們為此感到十分的惋惜。我們看到了那一個個溺水者的遺體,使我們感到悲傷;看到了他們的家長,那悲痛欲絕、撕心裂肺哭泣的情景,更使我們倍感傷痛。這一個個悲慘的案件,不是天災,而是人禍,是他們自己缺乏安全意識,而最終造成不可挽回的慘痛。

  同學們,有時候的危險往往就是我們不經意間所發生的,所以釀成了那一個個慘不忍睹的事件。我們應該知道,正處于青春年少的我們,還擁有著無數美好的時光,去探索未知的東西,在無窮美妙的世界里,你會看到光輝,燦爛的前景。然而我們中的`一些同學,隨著天氣的逐漸變熱,往往會抱著一些僥幸的心理,去沒有安全設施,在沒有家長的帶領下,和無救護人員的水域游泳。同學們你們可知道,雖然河水能為我們解涼,滿足一時的快感,但是看似溫柔的河水里,卻處處暗藏殺機。俗話說得好“不怕一萬只怕萬一”,萬一你們遇難了,那你們的家長又該怎么辦,你們雖然這樣悄無聲息的走了,但是你們可否想過你們的父母,生你、養你、教育你的父母,我想那時最傷心的只有你們的父母。我們大家都知道,世界上什么藥都有,但是唯一沒有的就是后悔藥,如果到了那時,再后悔也是于事無補。

  我們不愿看到一個個生命隨著河水的流去而逝去,我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母,那白發人送黑發人的凄慘場面。我們要時刻銘記上級領導對我們的呵護和關懷,不再使溺水事故再次發生。當然,真正的安全是需要我們自己去注意,提高意識,才能真正使我們生活在一個安全的世界里。

  同學們讓我們行動起來,珍愛自己的生命吧!遠離那危險的河道,平平安安度過每一分每一秒,跟溺水事件說拜拜。

防溺水演講稿 篇6

尊敬的老師、同學們:

  大家早上好!

  今天我演講的題目是:“珍惜生命,防止溺水”,溺水是游泳或掉進水坑、水井等常見事故,一般發生在溺水地點:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海灘等地方。

  夏天是溺水的季節,每年夏天都有溺水事故發生。在溺水者當中,有些人不會游泳,有些人會游泳,甚至是游泳高手。在我國,意外傷害是0-14歲兒童死亡的主要原因。

  全國每年平均有近5萬名兒童死于意外傷害,每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害死亡的主要原因。0個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,其中溺水死亡近6名。

  20xx年6月9日,山東省萊蕪市,7名三年級游泳學生全部溺水身亡;湖南省邵陽市五名小學生溺水身亡。7名學生在黑龍江省哈爾濱市松花江游泳,4名學生溺水身亡。同一天,16名學生溺水身亡,這是非常令人難過的。

  現在是炎熱的季節,暑假即將來臨,預防溺水傷亡必須引起每一個家庭、學校和全體學生的高度重視。

  我希望每個學生在家里和他們的父母認真對待這些案件。同樣,學校應要求學生做到以下幾點:

  一、要樹立安全感,加強自我保護,不要沿河走,不要挖溝,不要走偏僻的路,回家要一起走。

  二、結合我院預防溺水知識的實際運用,堅決杜絕溺水事件的發生。

  三、從我做起,聽從長輩的教導,嚴格遵守學校紀律,堅決不打水仗。

  四、在增強自我安全意識的同時,做好說服教育工作。堅決抵制和勸阻違反學校紀律、擅自取水的行為。

  五、如果你想游泳,你必須去一個合格的游泳池,你必須有組織,在一個成年人的指導下游泳。

  六、同學之間要互相關心、愛護,發現有些學生私自游泳或到危險的地方玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。

  在我們的日常生活中,如果有人掉進水里,我們在營救時應該怎么辦呢?

  最重要的一點是不要沖進水里救人,因為一旦溺水將是非常危險的。與溺水者在水中糾纏不僅會耗盡救援者的體力,有時甚至會導致救援者的體力衰竭,最終導致死亡。

  因此,發現有人掉進水里,最正確的方法應該立即呼救,尋求大人的幫助。同時,可將救生圈、竹片、木片等扔向溺水者。

  同學們:生命高于一切,我們是國家和民族的未來和希望,讓我們行動起來,珍惜生命,防止溺水,杜絕悲劇的發生。

  謝謝大家!

防溺水演講稿 篇7

同學們、同學們:

  大家上午好!

  炎熱的夏季快到了,許多人喜歡游泳,江河、游泳池給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。(近期,在沈陽市就有四起中小學生共10人溺水身亡的事故發生。)游泳前多一分準備和清醒,就可以帶給我們永遠的歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。因此,我們外出游泳嚴格遵守”xx“:未經家長同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水,要找會游泳的成年人,千萬不要去盲目施救。

  防溺水國旗下講話稿在游泳時應注意什么呢?

  1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;

  2、下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;

  3、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳;

  4、下水前觀察游泳處的環境,若有危險警告,則不能在此游泳;

  5、游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況,應當采取下列自救方法:

  (1)遇到意外要沉著鎮靜,不要驚慌,應當一面呼喚他人相助,一面設法自救。

  (2)游泳發生抽筋時,如果離岸很近,應立即到岸上進行按摩,如果離岸較遠,可以采取仰游姿勢,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

  (3)游泳遇到水草,應以仰游的姿式從原路游回,萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰游從原路游回。

  (4)游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。

  (5)游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況,應停止游動,仰浮在水面上恢復體力,待體力恢復后及時返回岸上。

  同學們,安全無小事,讓我們在心中永筑一道安全防線,為我們的生命負責!

防溺水演講稿 篇8

各位老師、各位同學:

  大家好!我今天國旗下講話的題目是《珍愛生命,預防溺水》。

  據有關部門統計,近年來溺水事件已成為造成17歲以下非正常死亡的首要因素。入夏以來,今年各地溺水事故又時有發生。特別是進入5月份以來,各地溺水事故頻發。頻發的一幕幕慘劇,再次向我們敲響了警鐘。

  近年以來的中小學生溺水死亡事故,多發生在周末、節假日或放學后;多發生在農村地區;多發生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發生在學生自行結伴游玩的過程中,有的是結伴游泳溺亡,有的是為救落水同伴致多人溺亡;多發生在小學生和初中生中,且男生居多。

  一年一度的夏季是安全事故的高發季節,預防溺水事故無疑擺在了重要位置,為積極響應以“防溺水”為主題的“安全教育”活動,創設更安全的學習生活環境,努力杜絕此類悲劇的再次發生,在此特向全校同學提出如下要求:

  1、禁止私自或結伴到河、塘、溪流邊玩耍,在任何時候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。

  2、要堅持做到“四不去”:未經家長教師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。

  3、見到有人落水時,不盲目下水施救或者避而不見,而應大聲呼救或報警(110),避免發生因盲目施救而導致更大的不幸。

  4、每一個人從我做起,嚴守學校紀律,用學到的防溺水知識運用于實際,堅決杜絕溺水事件的發生。在加強自我安全意識的同時,對于那些違反學校紀律,私自玩水、游泳的行為,要堅決抵制、勸阻并報告學校老師。

  各位同學們,你們是家庭的根本,民族和國家的希望和未來,一定要珍愛生命,努力學習,積極要求進步,不斷提高自身素質,共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預防溺水。

  謝謝大家!

  二〇xx年五月六日

防溺水演講稿 篇9

  同學們、同學們:

  大家上午好!

  炎熱的夏季快到了,許多人喜歡游泳,江河、游泳池給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。(近期,在沈陽市就有四起中小學生共10人溺水身亡的事故發生。)游泳前多一分準備和清醒,就可以帶給我們永遠的歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。因此,我們外出游泳嚴格遵守”五不“:未經家長同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水,要找會游泳的成年人,千萬不要去盲目施救。

  在游泳時應注意什么呢?

  1。下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;

  2。下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;

  3。若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳;

  4。下水前觀察游泳處的環境,若有危險警告,則不能在此游泳;

  5。 游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況,應當采取下列自救方法:

  (1)遇到意外要沉著鎮靜,不要驚慌,應當一面呼喚他人相助,一面設法自救。

  (2)游泳發生抽筋時,如果離岸很近,應立即到岸上進行按摩,如果離岸較遠,可以采取仰游姿勢,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

  (3)游泳遇到水草,應以仰游的姿式從原路游回,萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰游從原路游回。

  (4)游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。

  (5)游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況,應停止游動,仰浮在水面上恢復體力,待體力恢復后及時返回岸上。

  同學們,安全無小事,讓我們在心中永筑一道安全防線,為我們的生命負責!

防溺水演講稿 篇10

  夏季即將來臨,每年春夏之際都是學校各類安全事故的多發期。其中溺水事故尤為突出。昨天我們開發區一所學校就有兩名學生因溺水而死亡。為了增強每個人的安全意識,提高大家的自護自救能力和自我保護意識。特提出如下幾點要求:

  一、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、水壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚摸蝦。

  二、游泳需到有資質的游泳場游泳,而其必須要有組織,并在大人帶領下方可去游泳。

  三、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如果水溫太低,應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。

  四、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水。

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