1、Acknowledge what you’re grateful for. 學會對生活感恩。

　　2、Be mindful of your surroundings. 將注意力集中在你的生活中正在發生的事上，別為過去憂傷，也別為將來擔心。

　　3、Counter every negative with apositive. 不順的時候多想想生活中的好時光。

　　4、Decide to be happy every day. 下定決心開心度過每一天。

　　5、Evaluate the good in your life. 每天寫幾件你生活中的樂事。

　　6、Everything will be fine./Things will turn out all right./Things will work out all right.一切都會好起來的。

　　7、Everything will come up roses.一切都會圓滿結束的。

　　8、Fake happiness until you feel it. 在失意的時候偽裝快樂。

　　9、Focus on small goals instead of big ones. 多為自己制定一些易實現的短期目標，努力實現它們。

　　10、Help someone in need. 幫助需要幫助的人。

　　11、I anticipate your success.我期待著你的成功。

　　12、I can do it blindfolded.我閉著眼睛都能做到。

　　13、I have every confidence in his promotion.我相信他一定能升職。

　　14、I have every confidence in my success.我有信心，我一定會成功的。

　　15、I have faith in you./I have confidence in you.我對你有信心。

　　16、I hold an optimistic view of events.我看事情比較樂觀。

　　17、I’m an optimist.我是個樂觀主義者。

　　18、I’m full of optimism for the future.我對未來十分樂觀。

　　19、I’m sure we’ll win./I’m confident about our victory.我敢肯定我們會贏。

　　20、I’m very optimistic about our chances of success.我覺得我們獲勝的機會很大。

　　21、It’s all plain sailing.事情進展很順利。

　　22、There’s no doubt we will win.毫無疑問，我們會成功的。

　　23、There’s nothing to worry about.沒有什么可擔心的。

　　24、Your work is bound to be successful.你一定會成功的。