怎樣拒絕上司的無理要求

　　熱心善良是中國人的傳統美德，正因為有這樣的美德，很多人都不知道該如何拒絕別人無理的要求。面對上司提出的無理要求，怎么辦呢?

　　心理咨詢案例：小李很年輕，面容身材較好，在一家私企工作，最近她遇到的問題讓她很難啟齒，她的經理是個好色之徒，經常對女員工動手動腳，小李也難免受到經理的騷擾，現在她很糾結，首先她不愿意放棄這份工作，但是也不知道再碰到這種事情應該怎么辦。

　　心理咨詢師回復：職場中，年輕漂亮的女同事難免遇到品質低劣的上司，為維護人格尊嚴拒絕上司的無理要求完全是應該的。但是，很多人沒有勇氣拒絕上司，自己找工作很不容易，為了保住工作職能忍氣吞聲，或者采取回避的態度。 其實，保持自己的態度和人格是很值得鼓勵的，員工在職位上低于上司，但在人格上卻應是獨立和平等的，并不隸屬于上司，也不是不分善惡是非一切都得服從上司的人。但是如何拒絕上司不合理的要求，需要開動腦筋，不可強硬頂撞。

　　拒絕的方式有很多種，身在職場，應該怎樣表達自己的態度才能既不傷和氣，又能準確的讓上司明白你的.意思，這確實需要一定的技巧。

　　當然，為達到拒絕的目的，最重要的一點是一定要事先就要明確自己的態度。主動向上司說明原因，解釋不能夠做的理由，當然，要站在老板的立場考慮，不管如何在工作中他還是自己的上司，對上司的尊重是一定需要的。

　　面對上司無理的要求，我們首先表示對他的尊敬，然后表明自己的態度，主動解釋自己拒絕的理由，這樣才能保護自己。

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