大學生大賽職業規劃（精選13篇）
時光在流逝，從不停歇；萬物在更新，而我們在成長，我們又有了新的工作，這也意味著，需要開始寫職業規劃了。什么樣的職業規劃才是好的職業規劃呢？下面是小編幫大家整理的大學生大賽職業規劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學生大賽職業規劃 1
一、導言
現在社會是一個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。
二、自我分析
1、職業興趣：我適合在人際友好、環境輕松的氛圍中與各式各樣的人一起工作，對要求工作環境與我最看重的價值觀保持一致、喜歡能充分發揮新穎獨特的想法的工作，需要自由的環境和別人的支持。
2、職業能力：我本人對邏輯推理的能力相對比較強，具有獨到的遠見，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，工作認真、負責。但是，偶爾有時固執己見，以至于較難與別人達成共識。比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3、個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。
4、職業價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5、勝任能力：
（1）能力優勢：頭腦靈活，有較強的發展、提升意識，邏輯推理能力比較強，有注重團體精神。創造性地解決問題的技能，具有探險精神、創造意識以及克服困難的勇氣，獨立自主，能以個人工作，并且全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題。而不是感情用事、交際能力較強、對自己要求嚴格、有強烈的上進心、
（2）能力劣勢：做事過于依賴直覺，不喜歡按傳統的、公式化的方式來辦事、一旦有自己的主張就會貫徹到底，會不聽別人的意見。自己性格偏內向，交際能力較差，又過于執著固執，積極主動性不夠。
自我分析小結：我認為自己明確職業興趣，有一定的能力優勢，但是也有一定的不足，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練。譬如，多看一些課外書，多與上級交流經驗，多讀書，拓寬自己的視野，等等。
三、職業分析
1、家庭環境分析：
家庭經濟狀況一般，家庭背景也沒有特別突出，但家里面是有很有長遠眼光的家長，相信多聽取他們的建議一定對未來有很好的指導；親戚朋友眾多，是很好的人力資源。
2、學校環境分析：
我就讀于南昌理工學院，生活環境好，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較好，師資力量一般，總的來說，整體教學還是在不錯的。空乘專業的就業前景不錯，就業率比較高。
3、社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在畢業大學生漸漸增多，而且需求量漸飽和。不過，政府愈來愈重視學生就業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
四、計劃實施方案：
1、大學期間：20xx年～20xx年
1）學好本專業的專業知識，掌握空乘行業的基本知識。
2）英語考級積極復習，強化英語，至少過6級。
3）從大二開始，積極準備考多種有關的證書。
4）從現在起，關注各種信息，研習關于人力資源與行政管理方面的書籍。
5）假期打工（和本人專業相符合的工作）積累社會經驗。
6）不管是否有把握，都將進行行政管理考研學習，使自己的知識更加豐富扎實。
2、大學畢業的五年：20xx年～20xx年
1）若考上研究生，則繼續勤奮學習。
2）若參加工作，則踏實從事工作。
3、長期計劃：
1）在工作之余，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識、
2）努力工作，積極博取提升的機會。
3）在工作，學習之外，堅持鍛煉身體。
4）汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養。
5）不斷發現自己的不足，并不大的予以改正。
6）建立良好的交際網，進一步豐富自己的人脈，為將來的可能創業提供契機。
7）在公司中爭取做出成績獲得提升，以期在5年內達到最優目標。
8）如果條件成熟，自主創業。
五、評估調整
社會是不斷變化的，而且是不斷向前發展的，所以對我的職業規劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發展路徑：
大學畢業后，沒有考上研究生，則：
1）直接參加工作，累積資本，為日后自主創業打下基礎。
2）一方面可以在國內找工作。
3）同樣也可以去國外留學，半工半讀，繼續深造。
4）在眾人的幫助下自主創業。自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的`總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。
六、結束語
有了職業規劃書固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！一個人對自己的目標不清晰，那么無論你的學歷有多高，知識面有多廣，那也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時間來把自己的生命耗盡的庸才。由此可見，職業生涯的規劃對與一個有著遠大理想的人來說是人生中一件很重要不平常的事情。我的理想是成為一明成功的渲染師，當我走進這所大學，走進動漫設計系的時候，我知道我已經離這個夢想不遠了。
成功與失敗的區別在于，成功者選擇了正確，而失敗中選擇了錯誤。我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的方向，人生卻迥然相異。我要做一個成功者，我要選好我自己的方向，毫無疑義，職業生涯規劃會給我的發展指帶來更明確明確的方向。
夢想與現實之間總是存在著差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實現的過程、我深深的知道要實現以上規劃不是一件容易的事。其過程之艱難是可想而知的、成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼！大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠，明天就可以到達，現在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風景就可以了。
大學生大賽職業規劃 2
一、開放教育學員職業規劃現狀及原因分析
1.入學動機不明
隨著經濟體制改革和人事制度改革的不斷深入,許多工作崗位都對職工的學歷提出了明確的要求。崗位的學歷要求讓開放學員時刻感到下崗或轉崗的威脅,這種威脅經過轉化就變成了對文憑的需求,迫使一大批不符合學歷要求的職員必須進行在職進修,提高學歷。學員在入學時十分清楚自己的入學動機，會充分結合自己的工作需要和自身需求選擇專業。目前，很多單位在招聘時就明確標注學歷要求，卻對具體的專業不作要求。這樣導致很多學生入學時對專業的選擇也不重視，僅僅是因為開放教育的“低門檻”，方便其獲得一紙文憑。甚至還有一部分學員根本就不清楚自己為什么要來入學，僅僅是因為周圍有人來讀書，自己跟風，或者家里人希望他們來讀書，經濟條件又允許，所以報名接受開放教育。學習動機不強，明顯的內驅力不足，是無法讓學生產生持續的學習熱情的，也極大地影響了學員學習的效果。
2.專業了解不清目前
很多學員都是通過媒體（包括傳統媒體和新媒體）或者經熟人介紹接受開放教育的。一些學員僅僅希望學歷上有所提升，但對于具體的專業要求、專業培養目標、課程體系等并不清楚。在專業選擇上帶有一定的盲目性。導致學員所學的專業在畢業時根本無法體現作用，多年的學習，僅僅是獲得了一紙文憑，并沒有在知識和能力方面獲得提升。此外，有些招生單位為了完成招生任務，在進行招生宣傳時，虛化了一些專業優勢，弱化專業劣勢，讓一些學員對于專業情況發生混淆，選擇了一些不適合自己的.專業。這些情況，最終會導致學員的流失，讓學員對于開放教育產生不良印象。這既不利于學員的自身成長，也不利于開放教育的后續發展。
3.學習過程無序
開放教育以其開放性和靈活性的特征受到成人學習者的歡迎,為其實現職業發展和終身學習提供了良好的平臺。但沒有明確職業發展規劃的學員，在學習過程中，由于目標性不強，學習動機較弱，在接受教育過程中，常常會產生僥幸的心理，對于其系統的專業學習不利。而與全日制高校相比，開放教育自學為主、面授為輔的授課方式，更使得在學習過程的控制方面顯得較為薄弱。對于意志力不強，目的性較弱的學員來說，時間與精力的付出有時候是事倍功半的。對于初期對專業了解不夠的學員，在學習過程中，會根據自己的需要，提出轉換專業的要求。
4.專業轉換不暢
學生在學習過程中，由于工作變動或者其他原因，會要求進行專業轉換。學分制也是開放教育得以吸引學員的一個原因。但出于專業設置角度考慮，有些專業課程的學分是不能隨著專業的轉換進行抵扣的。這就會產生在轉換專業時，有些課程還需要補修，浪費了學生的時間、精力還有金錢。而在專業轉換過程中，還存在著諸多制約因素。
5.畢業去向迷惘
由于開放教育實行彈性學制,在職人員可以學習時限內(8年),采取不離崗、不離家的自主學習，所以，參加開放教育學習的學員，多數是在職人員。但很多獲得開放教育專科或者本科文憑的學員，在畢業后，卻無法像入學時預期的那樣得到提升或者轉崗。獲得文憑，卻無法憑借所學的專業知識改變工作或者獲得一份更好的工作，也使得一部分學員對畢業后的去向感到茫然。
二、開放教育學員的職業規劃建議
1.建立入學前專業分析幫助體系
考慮到學員的實際情況，在學員產生入學動機的時候，幫助其認真分析自身情況，結合學生實際幫助其選定專業，一方面可以讓學生對自己的學習過程更為了解，也可以幫相學生認清自己的興趣點與需求。幫助學員更快的融入學習之中，更好的適應開放教育。
2.建設入學初各專業體驗環節
宋彩鳳在其論文《電大開放教育學生保持研究——以北京電大東城分校為個案》研究中提出：各專業之間的保持率差別較大,與工作密切相關的專業學生保持率較高,對基礎和抽象思維要求高的專業學生保持率偏低。學生注冊入學的第一、二學期是學生保持的關鍵期也是“危險“期,它直接決定學生后續的保持情況。如果經過了入學前的專業分析，在幫助學員確定了專業的基礎之上，結合開放教育的特點（在讀期間，可根據自己的需求調整專業），讓學生在入學初期，增設不同專業的體驗環節，讓學員再深入了解不同課程，一方面可以讓學生更深切的了解所學專業與其他專業的情況，同時也能更堅定學生對專業的選擇，另一方面也能增加學生的保持率，避免學生的流失。
3.引入學習過程學情分析模塊
開放教育各專業之間的保持率差別較大,與工作密切相關的專業學生保持率較高,對基礎和抽象思維要求高的專業學生保持率偏低。我們可以通過對學生學習過程的學情進行分析，消除學生的認識誤區和僥幸心理,幫助學生培養自主學習能力,有針對性地改革教學計劃和課程體系,強化專業學習,促進教學。對于實踐性較強的專業，如法律、財會等專業，要加大對學員實踐性的輔導，讓學生隨時了解自己的學習情況，獲得學習指導，得到專業提升。
4.搭建不同專業學分互通平臺
為保證專業特征，即便開通專業轉換平臺，但對基礎課程方面也有一定的學分要求。對于進行專業調整的學員，如果能在學分方面也進行調整，保證學員在相近專業調整后，免修某些學分，則可以有效解決這一問題，為不同專業的學員搭建互通平臺，解決學員學習過程中因為各種原因引起的專業變換要求，降低退學率。
5.實行畢業后職業跟蹤反饋機制對于畢業生
除了與全日制學生一樣給予一定的就業指導外，還需要搭建職業跟蹤反饋平臺，及時了解學生的畢業去向，同時調整專業授課方式與培養目標，以使學生學習質量能與全日制學生的媲美。這樣才是增加開放學員保持量的有效手段。應考慮取消難就業的專業，開設緊缺專業，一方面緩解全日制教育的壓力，同時擴大開放教育的規模。目前，職業規劃在全日制高校內已經受到了廣泛的重視，但在開放教育中，囿于開放教育的特殊性和學員的差別性，職業規劃在開放教育中還沒有引起足夠的重視。而另一方面，學員接受開放教育，即表示學員開始考慮自身職業生涯。幫助學員獲得專業知識之外，如何幫助學員獲得自身更好的發展，也是教育的一項本質任務。只有認識到這個問題，開放教育才能走得更遠，發展得更好。
大學生大賽職業規劃 3
進入大學一學期了，從一個懵懂的新生——由學長學姐帶路，講解學校環境，講解專業前景…逐漸了解大學生活——豐富多彩，有點空虛，有點迷茫，有追求。在一個全新的環境中，更加對自己有進一步的了解與探索，這人生中最美好的四年，我應該怎么度過才不會后悔呢？這人生中最充滿熱情與精力的四年，我應該怎樣把握才能為以后的路做好鋪墊呢？規劃當然是必要的。
1.養成個人習慣，高效利用大學
大學當然比高中輕松多了，沒有了天不亮就得起床匆匆跑去學校的無奈，沒有成堆的作業與任務,但不能因此而墮落。大學的成功更多的建立形成了一種個人習慣。在學習，生活，交往，休閑等各個方面都有意識的培養自己的風格，都養成一套適合自身的行動習慣；培養一個好的思維方式和行動方式，是有效度過大學的保障。
每天六點四十起床，讀英語半小時，認真盡力的上好課，每天自習兩小時，鍛煉好身體，為以后的學習與工作打好革命的本錢。我也許是個持之以恒的人，但我不是個內心堅強的人，會因為外界或自身的種種矛盾沒有堅持，或者自暴自棄，但我會努力的去改變，先從個人習慣。有人曾說過，命運決定于性格，而性格決定于習慣，保持良好的個人習慣，才能高效利用大學，才能為自己的職業做更充實的準備。
2.學好基礎專業課程，掌握必要能力
大學是學專業知識的地方，學習當然是頭等大事。作為一個專業為電氣類的學生，大一大二打基礎，首先高數是要學好的，以后的.信號處理、電磁場、電力系統、dsp等不同方向的專業課都用得著。
對大多數對電子知識還了解不多的我們大一新生來說，通常是學得一知半解，迷迷糊糊。所以在開課之前或是開課的同時讀一兩本通俗淺顯的綜合介紹電子知識的書籍，對書中的知識不需要都懂，能有個大致感覺就行。
除了看書，還要足夠重視動手實踐。進入大三，就涉及到專業課的學習了,多進進實驗室，多跑跑電子市場，多看看書。別人都說電氣類的專業不好學，尤其是對女生來說，我得承認我不聰明，但天才是99%的汗水加1%的天賦，努力加堅持，一定會學好這門專業。英語是我所有科目中的強項，平時多聽多寫，作為自己的額外的敲門磚。
3.擴大閱讀，增強個人素養
作為一個理科生，只學本專業的東西是遠遠不夠的，平時的時候去圖書館逛逛，讀些有有深度的，經典的書籍，開闊個人視野。如文學類《源氏物語》《牡丹亭》《哈姆雷特》《浮士德》《瓦爾登湖》《追憶似水年華》《新月集》《先知》《約翰·克利斯朵夫》《人間詞話》《博爾赫斯小說集》《查泰萊夫人的情人》《邊城》《憤怒的葡萄》《張愛玲典藏全集》《圍城》《未央歌》《小王子》《一九八四》《麥田里的守望者》《挪威的森林》《情人》《平凡的世界》《活著》哲學類《沉思錄》《壇經》《哲學的故事》《西方的智慧》《精神分析引論》《存在與時間》《人，詩意地棲居》《中國文化要義》《第二性》《金賽性學報告》《存在與虛無》《西方哲學史》《中國哲學簡史》《動機與人格》《人生十論》《論語別裁》《梁漱溟問答錄》《蘇菲的世界》《士與中國文化》
勵志類《致加西亞的信》《人性的弱點、人性的優點》《世界上最偉大的推銷員》《高效能人士的七個習慣》歷史類《史記》《資治通鑒》《晚清七十年》《第二次世界大戰的起源》《全球通史》《歷史研究》《中國人史綱》《萬歷十五年》
經濟類《卓有成效的管理者》《后工業社會的來臨》《小的是美好的》《追求卓越》《第五《科學與人類行為》《所羅門王的指環》。
聞名于世的約翰霍普金斯學院的創始人、牛津大學醫學院的講座教授、被英國國王冊封為爵士的威廉。奧斯勒在年輕時，曾為自己的前途感到迷茫。一次，他在讀書時看到了一句話，給了他很大的啟發。這句話是“最重要的就是不要去看遠方模糊的事，而是做手邊清楚的事。”職業也許現在對我們來說可能就是模糊的事，但努力充實的過好大學每一天就是手邊清楚的事。我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明日。把握好每一天，堅持計劃，踏向明亮的未來之路。
大學生大賽職業規劃 4
一、大賽背景
調查顯示：在高校大學生群體中有不少人存在著學習興趣不濃，人生目標不明確，缺乏職業規劃意識。同時也有一部分同學擁有自己的遠見，卻沒有展示自我的平臺。然而對于這個就業壓力日增不減的社會來說，各行各業對人才素質的要求已越來越高。作為一名大學生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質，有預見性地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，很難在社會中立足，讓自己的才華得到發揮與展現。為了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才觀，確立正確的奮斗目標，同時也提高同學們的創業、擇業、就業能力。我們精心策劃了此次“規劃未來，成就夢想”法學院首屆職業生涯規劃大賽。
二、大賽目的
1、幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。
2、提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。
3、創建一種學校和社會相結合的'互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。
4、豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。
三、大賽主題
培養規劃理念，實現心中夢想
四、主辦單位：
廣東省廣州華立學院青年創業者協會
五、參與對象及方式
1、參與對象：華立學院全體學生
2、參與方式：個人或者是團
大學生大賽職業規劃 5
為了更好地激發我校大學生的職業規劃意識，幫助同學們更好地認識自我、完善自我，及早開始對未職業發展的規劃與實踐，特舉辦“xx大學第五屆大學生職業規劃大賽”。現將有關事項安排如下：
一、舉辦背景：
大學是人生重要的發展階段，如果在大學期間能夠及早樹立職業生涯規劃的意識、盡早開始規劃職業生涯，為自己確定發展目標，就可以更加有目的'地、有針對地安排大學期間的學習和實踐，從而有效提高自身的就業能力，為未的職業生涯發展打下良好的基礎。早規劃、早受益！希望有更多的同學通過大賽了解和體驗職業生涯規劃，為理想的實現，為職業生涯的發展寫下生動的一筆。
二、大賽組織機構：
主辦：學生就業創業指導中心
承辦單位：xx學院、xx書院
三、參賽對象：
我校全日制在校本科生、研究生
四、參賽形式：
個人職業生涯規劃書評比及ppt現場答辯。
五、參賽形式及賽程安排：
本次比賽分為初賽及復賽、決賽三個階段；
1、初賽階段為20xx年12月21日至20xx年月1日，由各學院、書院負責本院宣傳，學生報名、安排指導老師、組織相關培訓及專家評選工作，參賽學生需提交個人職業生涯規劃書。月1日前各院推薦2名優秀學生進入復賽。進入復賽的同學可獲大賽參與獎。
2、復賽階段為20xx年4月1日至4月18日，由就業中心組織專家進行現場評選，選手需提交個人職業生涯規劃書并進行ppt現場答辯。
3、決賽階段為20xx年4月底，決賽選手將根據個人生涯規劃書進行ppt公開答辯。決賽將選出特等、一等、二等及優勝獎，并頒發優秀指導教師獎及優秀組織獎。
六、比賽相關活動及宣傳：
學校將通過就業信息網、官方微博、bbs等途徑宣傳，請各院充分利用網站、新媒體及線下等平臺進行宣傳，營造大賽氛圍，使更多的學生參與其中。在活動過程中可自行組織培訓等相關活動，如需支持可提前與就業中心聯系。
七、復賽作品提交方式：
推薦進入復賽的學生作品電子版及選手信息匯總表（附）請各院負責老師于20xx年月1日前打包發送至：xx，郵名為“學院、書院名+生涯大賽作品”
聯系人：學生就業創業指導中心，xx，xx
八、獎項設置：
特等獎獎品價值2000元
一等獎獎品價值700元
二等獎獎品價值500元
優勝獎獎品價值200元
九、相關參考資料的鏈接（略）
大學生大賽職業規劃 6
關于舉辦“大學生活規劃”演講比賽的通知各院系、各班級同學：
為了讓學生對自己職業的規劃更具科學性和前瞻性，從大一就形成專業的職業素養，避免更多的學生在畢業前對自己的職業存在迷茫，將職業規劃教育融入大學教育的全過程中，讓每一位同學參與其中。經濟與法政學院學生會學習部決定舉辦大學生活規劃比賽。現將有關事宜通知如下：
一、活動主題：
合理規劃生活、放飛人生夢想
二、參加人員：
江蘇第二師范學院浦口校區全體在校生
三、比賽時間及分組辦法：
本次比賽具體安排為：
1．初賽階段（2月24日—3月15日）。
各院系做好宣傳動員和校內比賽工作。
2．決賽階段（3月7日—3月15日）。
具體事宜另行通知。
四、比賽規則：
1.演講內容：緊扣主題，內容充實具體，生動感人。結合校園生活、學習體會，材料真實典型。思想健康，積極向上，演講稿必須是參賽者的原創作品。
2.演講技巧：熟練掌握演講內容，語言準確生動，聲音洪亮，口齒清晰，表達流暢，有感染力，激情昂揚。
3.形象風度：衣著整潔，儀表大方，表情自然，舉止得體。體現朝氣蓬勃的`精神風貌，富有藝術感染力。
4.演講時間：演講時間控制在6分鐘以內，超時扣分。
5.綜合印象：根據選手的臨場表現和演講效果做出評價。
五、注意事項：
1.演講時需要配背景音樂或多媒體的，由參賽者本人提供背景音樂或多媒體課件。
3.初賽及決賽參賽選手出場順序采用抽簽辦法確定。
六、評比獎勵：
1.本次比賽各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎4名。
2.評分標準滿分為100分。比賽聘請5位評委，根據演講內容、演講技巧、形象風度、演講時間及綜合印象五個方面進行現場打分，現場計分。
七、有關要求：
請各班加強比賽宣傳力度，填寫好報名表于2月27之前交至聯系人處聯系人：
聯系方式：
祝參賽選手取得好成績！
20xx年二月經濟與法政學院學習部
比賽選手報名表
大學生大賽職業規劃 7
一、活動引言：
當代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學生把個人發展與組織發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進行分析，制定有關個人一生中在事業發展上的設想與計劃安排。
二、活動目的'：
為了讓學生對自己職業的規劃更具科學性和前瞻性，從大一就形成專業的職業素養，避免更多的學生在畢業前對自己的職業存在迷茫，將職業規劃教育融入大學教育的全過程中，讓每一位同學參與其中。
三、活動主題：
合理規劃生活、放飛人生夢想
四、主辦單位：
經濟與法政學院學生會
五、活動對象：
江蘇第二師范學院浦口校區全體在校生
六、活動時間：
20xx年2月24日—20xx年3月24日
七、活動地點：
初賽：教學樓中教室（待申請）
決賽：教學樓302報告廳或大教室（待申請）
八、負責人：
宋老師
九、負責部門：
經濟與法政學院學生會學習部
十、人員安排：
具體事宜根據策劃書按實際情況修改
策劃
主持人
后勤
拍照胡磊待定待定經濟與法政學院宣傳部
會場紀律待定
評委老師待定
十一、準備事宜：
由策劃人聯系負責人老師，了解具體事宜；
發放比賽通知書至各班，收集參賽選手信息；
邀請好評委老師；
組織后勤人員布置好會場。
十二、具體活動具體流程：
1.首先通過PPT講解進行初賽，每位選手比賽時間6分鐘，從參賽選手中挑選出8-10名進入決賽
2.通知晉級選手準備生活照一張、個人參賽宣言及參賽PPT。
3.3月XX日下午1點30分準時開展總決賽。
4.主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。
5.選手現場抽簽確定參賽次序，依次進行現場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作PPT，進行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委根據參賽選手的現場表現按照評分標準打分。
6.評委就所有選手們的表現做點評并提出建議。
7.主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿結束。
8.后勤工作由學習部負責，配合好此次活動。
大學生大賽職業規劃 8
一、活動引言：
當代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學生把個人發展與組織發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進行分析，制定有關個人一生中在事業發展上的設想與計劃安排。
二、活動目的：
為了讓商貿系學生對自己職業的規劃更具科學性和前瞻性，從大一就形成專業的職業素養，避免更多的學生在畢業前對自己的職業存在迷茫，將職業規劃教育融入大學教育的.全過程中，讓每一位同學參與其中。
三、活動主題：
規劃人生放飛夢想
四、主辦單位：
商貿系團委
五、活動對象：
商貿系全體學生
六、活動時間：
20xx年9月6日—20xx年9月20日
七、活動地點：
a棟多媒體教室
八、負責人：
萬桔
九、負責部門：
商貿系團總支學生會監察部
十、人員安排：
xxx、xxx
十一、準備事宜：
由策劃人聯系負責人老師，了解具體事宜；整理參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織后勤人員布置好會場。
十二、具體活動具體流程：
1〉海選由商貿系每位輔導員按評分細則在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。
2〉共十位晉級選手準備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。
3〉9月6日上午9：30點進行彩排。
4〉9月6日下午2點30分準時開展總決賽。
5〉主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。
6〉選手現場抽簽確定參賽次序，依次進行現場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作ppt，進行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委根據參賽選手的現場表現按照評分標準打分。
7〉評委就所有選手們的表現做點評并提出建議。
8〉主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿結束。
9〉后勤工作由監察部負責，配合好此次活動。
附件評分細則：
評分要素
評分要點
具體描述
主題陳述
陳述內容
（35分）
1、對職業規劃的自我探索、職業探索、決策應對等環節的要素及分析過程陳述完整全面
2、在陳述中能夠正確理解、引用、應用職業規劃基礎理論及各項輔助工具
3、對各項探索分析過程及規劃結果表述準確，與職業規劃設計作品內容吻合
4、ppt設計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業規劃設計作品要點
陳述過程
（35分）
1、整體設計合理，環節緊湊，調理清晰，層次分明，結論明確
2、詳略得當，重點突出，人職匹配、職業路徑論述充分
3、思路清晰，邏輯性強
4、表達自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言組織暢達
5、講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調適中
6、富于激情，善于引導現場觀眾，肢體語言恰當、豐富，能夠感染他人
基本素養
（10分）
1、衣著發型整潔、大方、樸素、得體
2、儀表端莊穩重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質
3、言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內涵
4、精神飽滿，有信心，有獨立見解，能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌和職場新人的職業形象
即時效果
（10分）
1、按時完成主題陳述
2、現場觀眾注意力集中，情緒高亢
個人特色
（10分）
1、在職業規劃和主題陳述中具有創造性
2、特長特點鮮明
大學生大賽職業規劃 9
為切實增強大學生職業規劃意識、創業意識和競爭意識，幫助大學生學習、掌握職業規劃的基本方法，引導廣大學生自覺樹立正確的成才觀、擇業觀和就業觀，提高學生的實踐能力、就業能力、創業能力，xx畢業生就業促進會在20xx年6月-11月組織各高校開展全區大學生職業生涯規劃大賽。大賽分為高校初賽、片區賽。全區總決賽三個階段。具體實施方案如下：
一、大賽目的
通過職業生涯大賽的活動形式，傳播普及職業規劃理念，引導大學生樹立正確的成才觀、就業觀和職業規劃意識，指導大學生學習掌握職業規劃的一般方法，認識自我，了解就業環境，樹立正確的職業目標，進一步推動高校就業工作的.深入開展。
二、大賽主題
勵志、成才、就業、創業
三、參賽對象
全區各高等學校（含獨立院校）在校學生
四、內容、形式及評選規則說明
(一)內容："職業規劃設計參賽作品"的內容可自行選擇就業或創業，但須符合《全區大學生職業生涯規劃大賽參賽作品規范》的要求。
(二)形式：
1.各高校組織學生通過xx畢業生就業促進會網站統一報名參賽，通過職業素質測評系統進行職業測評，完成《職業生涯規劃書作品的撰寫，再上傳到全區大學生職業生涯規劃大賽報名系統。建議高校安排輔導老師對參賽選手進行輔導或組織講座。輔導老師可登陸全區大學生職業生涯規劃大賽報名系統查看參加大賽選手提交的`電子版作品，在線填寫評語對參賽選手進行輔導。
2.各高校比賽形式自行確定，各校按上報人數的2%參加片區預賽，按片區人數的20%進入全區總決賽。
3.片區賽分為南寧、桂林、柳州三大片區，其中北海、欽州、百色、崇左所在院校劃分為南寧賽區，河池、玉林、梧州、貴港所在院校劃分為柳州賽區，賀州劃分為桂林賽區。
(三)作品評選：
1.大賽各階段以“職業規劃設計作品”、“個人作品現場展示”和“現場問答”為評選標準。參賽選手提交的“職業規劃設計參賽作品”須符合《全區大學生職業生涯規劃大賽參賽作品規范》的要求。
2..參賽選手的職業規劃設計作品、個人作品現場展示、現場問答三個環節共計滿分為100分，其中"設計作品"為40%、“個人展示”為30%、“現場問答”為30%。
(四)參賽作品提交：
各高校須在xx月30日前將參加片區賽選手名單、材料上報至xx畢業生就業促進會。
五、舉辦時間：
（1）片區賽20xx年11月6日至7日
（2）區決賽20xx年11月20日至21日
六、評委：
（1）學校初賽評委由各高校自行確定
（2）片區賽、全區決賽評委由促進會統一安排
七、大賽順序：
片區賽、全區賽的參賽順序統一抽簽產生
八、大賽宣傳
本次大賽是開展大學生就業指導工作的重要活動，組委會將統一發放宣傳海報、橫幅并利用網絡、電視等各種形式進行全方位地宣傳，積極組織發動廣大學生踴躍報名。
九、獎項設置
全區決賽將評選出20xx-20xx年大學生職業生涯規劃大賽“職業規劃之星”，“職業規劃之星”分為一等獎1名（獎勵6000元）、二等獎2名（各獎勵2000元）、三等獎3名（各獎勵xx元）、優秀獎xx名（各獎勵500元）。大賽還設置了最佳組織獎3名（各獎勵xx元），優秀指導教師3名（各獎勵500元）。最佳組織獎和優秀指導教師獎根據各參賽高校的組織工作、獲獎數量和參賽團隊精神面貌等綜合確定。
十、大賽聯系人
xx畢業生就業促進會
聯系人：
聯系電話：
聯系手機：
傳真：
E-mail：
活動協辦：各學院團總支
大學生大賽職業規劃 10
一、活動地點：
xxx
二、活動時間：
20xx年12月8日—20xx年12月18日
三、活動主題：
規劃精彩人生，打造錦繡前程
四、主辦單位：
xxx部門
五、承辦單位：
xxx單位
六、參賽對象：
在校生均可
七、大賽網址：
略
八、大賽實施步驟：
1、宣傳階段：20xx年12月8日—12月10日進行大賽宣傳，各分團委通知本院各班級，各班學生以個人形式自愿報名再由各分團委將本院參賽者名單上報到校團委。同時大學生職業規劃社也會在小操場設點進行為期三天的的宣傳、咨詢、報名（在班級內報名的不能再次報名），參賽學生須認真填寫參賽報名表。報名完畢后各參賽者統一到指定地點領取自己的用戶名及密碼。
3、提交作品階段：20xx年12月11日—20xx年12月15日參賽學生制作參賽作品（書面文檔和電子文檔）。向校團委提交一份書面作品，再上傳一份電子作品到大賽網址。
4、評審階段：20xx年12月16日—20xx年12月18日由評審團對作品進行審評，最終評選出前十名。
5、本次大賽中決出的前兩名將由我校推薦參加省級決賽。
九、大賽評選規則及說明：
1、作品要求
（1）書面文檔a4打印紙，黑白彩色均可（不提倡對參賽作品進行豪華包裝）。
（2）電子文檔作品可選用microsoftword、microsoftexcel、microsoftppt文檔格式進行制作（為了方便上傳，電子文檔不要超過2m）。
2、參賽作品評選規則
（1）參賽作品根據自己的'《職業生涯規劃》測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業環境認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業職業生涯規劃設計（包括職業規劃備選方案）。
（2）職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學校、班級、聯系電話、e-mail等相關信息。參賽作品要求內容完整、簡明扼要、格式清晰，版面美觀大方，富有創意，新穎別致，能充分體現個性而不落俗套，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌和當代青年的職業新形象。
（3）本次大賽的評選活動將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。
特別提示：
（1）本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點，近二期目標規劃指大學期間和畢業后五年內的`職業生涯規劃。
（2）省級決賽增加“現場展示，壓力面試”比賽內容。評分標準為滿分100分，其中“參賽作品”的權重占70%，“現場展示、壓力面試”的權重占30%。
3、參賽須知：
（1）由承辦方對本次大賽負責。
（2）本次大賽免收報名費和參賽費。
（3）參加大學生職業規劃大賽的學生不能以團隊形式參加。
（4）所有報名參賽者均視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規程。
十、注意事項：
（1）所有參賽者均需準確、完整的填寫“參賽報名表”及網上注冊信息，填寫不完整、填寫錯誤或內容虛假等將不被接納，由此而發生的任何爭議將由參賽者自行負責。
（2）所有參賽作品概不退稿，請保存好底稿。
（3）參賽者必須是參賽作品的原創作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。
（4）獲獎作品若發現有抄襲、盜用、作弊等不法手段即不符合規定及違反他人著作的，給予取消參賽資格、追回獎勵，且一切法律責任由參賽者自行負責。
（5）參賽者若違反本比賽規程的任何條款，主、承辦方有權立即取消其參賽資格。
十一、獎項設置：
一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎4名
大學生大賽職業規劃 11
一、活動宗旨
圍繞“規劃理想職業，成就精彩人生！”的主題，對自己的職業生涯進行適當、合理的規劃。希望通過此次活動可以讓外國語系的同學們可以認真的思考一下自己的職業生涯的規劃，且為之付出實際行動，減少畢業后盲目就業的現象。
二、活動目的
通過職業規劃大賽的活動形式，傳播和普及職業規劃理念，引領和示范職業規劃實踐，提升大學生職業素質和就業能力，幫助大學生學習與掌握職業規劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業觀，從根本上喚醒大學生的就業自助意識，并推動我院畢業生就業工作的`深入開展。
三、活動時間
5月中旬
四、活動地點
浙江理工大學科技與藝術學院校園內
五、活動主辦單位
外國語系實踐部
六、活動負責人
總負責人
實踐部副部長：
活動策劃人：
實踐部副部長：
活動工作人員
實踐部全體成員
七、具體安排
（詳細點）
一.前期宣傳：
聯系各班級班長和團支書，做好通知動員工作，充分調動大家參與活動的積極性，并事先提醒相關比賽注意事項，確保活動圓滿成功。
二.大賽活動安排（報名階段）
1.賽選手對自己的職業進行規劃，上交電子稿和打印稿（打印稿交至何處），截稿時間：5月15日下午4點郵箱地址：
2.邀請系輔導員、教學秘書及學生會主要干部評選出優秀作品(評分細則)，頒發證書及獎品（可不要）。
3.優秀作品展出。
八、獎項設置
一等獎1名二等獎2名三等獎3名
九、注意事項
（放報名通知里就好）
1.所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
2.參賽者必須是參賽作品的原創作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。
3.所有報名參賽單位、參賽者均被視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規程。
4.大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權。
十、活動經費
負責人：外國語系學生會預算金額：筆筒x1=10筆記本x2=10水筆x3=6總計：26元
大學生大賽職業規劃 12
一、大賽目的
1. 激發大學生的職業規劃意識：通過大賽，幫助大學生意識到職業規劃的重要性，鼓勵他們盡早開始思考自己的職業發展方向和目標。
2. 增進自我認識：通過大賽中的自我評估、職業探索等活動，幫助大學生更好地了解自己的興趣、優勢、價值觀等，從而更準確地定位自己的職業方向。
3. 提升職業技能：通過大賽中的職業規劃技巧培訓、模擬面試等活動，幫助大學生提升制作簡歷、參加職場應聘等技能，增強他們的就業競爭力。
4. 搭建實踐平臺：通過大賽，為大學生提供一個實踐、交流和學習的平臺，讓他們在實踐中學習職業規劃的知識和技能，同時結交志同道合的朋友。
5. 拓展職業視野：通過大賽，讓大學生了解不同行業、不同崗位的職業特點和要求，拓寬他們的職業視野，為他們未來的職業發展提供更多選擇。
二、大賽內容
1. 職業規劃講座：邀請職業規劃專家、企業HR等為大學生提供職業規劃方面的`講座和培訓，幫助他們了解職業規劃的方法和技巧。
2. 職業規劃比賽：組織大學生進行職業規劃比賽，通過提交職業規劃書、PPT等形式展示自己的職業規劃成果，評選出優秀的職業規劃作品。
3. 職業規劃實踐：組織大學生參加模擬面試、職業探索等活動，讓他們在實踐中學習職業規劃的知識和技能，提升就業競爭力。
三、大賽意義
1. 對于大學生來說，通過參加大賽，他們可以更好地認識自己、規劃未來職業發展，提升就業競爭力，為未來的職業生涯打下堅實的基礎。
2. 對于學校來說，通過組織大賽，可以幫助學生樹立職業規劃的意識，提高他們的綜合素質和就業能力，同時也有助于提升學校的品牌形象和知名度。
3. 對于社會來說，通過大賽的舉辦，可以促進大學生與社會的聯系和交流，讓他們更早地接觸社會、了解職場，為未來的職業發展做好準備。同時，也有助于推動社會對大學生職業規劃的關注和重視，促進人才培養的多元化和全面發展。
大學生大賽職業規劃 13
1. 明確目標：
在參與大賽之前，確定你的長期職業目標。
分析大賽與你的職業目標之間的聯系，確保它們是一致的。
2. 深入了解行業：
研究你所參與大賽所在行業的現狀和未來趨勢。
了解該行業的主要雇主、關鍵技能需求以及潛在的晉升機會。
3. 技能提升：
識別大賽中所需的技能和知識，并努力提升它們。
參加培訓課程、研討會或實習，以增強你的專業技能。
4. 網絡建立：
在大賽中積極與同行、導師和行業專家建立聯系。
利用社交媒體平臺擴展你的專業網絡。
5. 作品展示：
在大賽中展示你的最佳作品和項目，以突顯你的才能和潛力。
創建一個在線作品集或簡歷，以便在求職時展示你的成就。
6. 實習與工作經驗：
尋找與大賽相關的實習機會，以獲取實踐經驗。
將實習經驗融入你的職業規劃，展示你的成長和進步。
7. 反饋與改進：
在大賽過程中尋求導師和同行的反饋，了解你的優勢和不足。
根據反饋制定改進計劃，持續提升你的技能和表現。
8. 持續學習與自我提升：
保持對新知識和技能的.敏感度，不斷學習和提升自己。
關注行業動態和新技術，以便在職業生涯中保持競爭力。
9. 求職準備：
根據你的職業目標和行業趨勢，制定求職策略。
準備一份專業的簡歷和求職信，突出你在大賽中的成就和經驗。
10. 保持積極心態：
在整個職業規劃過程中保持積極的心態和耐心。
遇到困難時尋求幫助和支持，相信自己能夠實現職業目標。
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