個人職業生涯規劃的核心是什么？

時間：2024-09-09 05:33:50 耿烽職業規劃我要投稿

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個人職業生涯規劃的核心是什么？

　　越來越多的高校開設了大學生職業規劃課程，越來越多的大學生開始關注并制定職業規劃。然而，雖然認識到職業規劃的重要性，但很多大學生在具體操作過程中，往往會陷入過于糾結自己將來要具體做什么職業的誤區。其實，受種種因素限制，大部分人都很難確定自己在五年或十年以后會做什么職業，那職業規劃又該規劃什么呢?本文主要闡述大學生職業規劃的核心內容：

個人職業生涯規劃的核心是什么？

　　1、知己、識人

　　好的職業規劃源于理性的自我認知，能夠對自身性格特點、能力特點、優缺點、興趣點、身體條件等方面進行客觀準確的認識。對此，大學生首先可以借助相關測評工具，對自己進行初步評估，然后通過有意識地參加一些實踐活動來檢驗評估的正確與否。一般此過程需反復數次，才能確保自我認知的客觀準確。

　　“識人”并非特指具體的人，而是說大學生要找到適合自己的公司、團隊以及領導，這將直接決定自己在企業中的發展空間和穩定性。而大學生在大學期間需要做的是培養“識人”的方法，要做到這一點，可以通過不斷的實踐活動，逐步總結出適合自己的公司、團隊以及領導的特征，這些特征將成為自己日后選擇公司重要的參考標準。

　　2、制定短期職業目標

　　娃哈哈董事長宗慶后曾在接受哈佛商業評論采訪時表示，娃哈哈會有長期目標，但沒有5年或10年的長期規劃，一般只會在今年做明年的戰略規劃。對此宗慶后的理由是，市場環境瞬息萬變，社會發展速度非常快，很難預料5年或10年后市場會變成怎樣。這其中的邏輯對大學生同樣適用，很多大學生畢業數年后所從事的職業與在校期間所期望從事的職業存在較大差異，甚至會是完全不同的職業方向。因此，大學生不必過于糾結長期規劃，制定短期職業目標要比制定長期規劃更有實際價值。短期一般是指一到兩年的時間。

　　從現實層面講，制定短期職業目標的一個重要作用就是確保畢業之后能夠順利就業。通過有效的自我認知，大學生基本可以確定自己畢業之初的就業意向。此時，大學生就能夠以此為核心展開系統學習，使自己具備職業所需的通用能力素質。例如，某位大學生想在畢業后，從事軟件開發工作，那他就至少要在編程語言、數據結構、數據庫、開發工具、外語等方面達到勝任基礎工作的能力水平。

　　3、培養轉變適應能力

　　對每一位從業者來說，在職業發展的道路上都會面臨多次轉變，其中橫向轉變可能包括身份轉變、跨職位類別、跨行業等;縱向轉變可能包括由普通員工到管理者、由初級技術人員到核心技術人員以及伴隨角色轉變所帶來的工作內容和職責的轉變等。如果缺乏轉變適應能力，職業發展往往會遭遇失敗，這樣的例子不勝枚舉，因此，培養良好的轉變適應能力是職業規劃的核心環節之一。

　　那該如何培養轉變適應能力呢?中軟卓越建議可以采取“嘗試—>總結—>改進—>再嘗試”循環策略。嘗試環節主要是通過盡可能多地參與實踐活動，嘗試扮演不同角色，感受自己在轉變過程中各方面的變化;總結環節主要是總結分析自己在轉變過程中產生了哪些變化、哪些方面做得好、哪些方面沒做好、原因分別是什么;改進環節主要是針對總結分析結果制定相應的解決方案;再嘗試就是要驗證改進方案的有效性。

　　在此過程中，要培養的核心能力是對新事物的總結分析能力、快速制定解決方案能力、學習能力以及落地執行能力。

　　4、尋找“職業導師”

　　無論是在校學習還是工作，大學生都有可能因為經驗的缺乏而犯錯誤，也可能會在面對未來的不確定因素時感到迷茫，此時如果有一位經驗豐富的長者或朋友指引自己，將是很大的幫助。因此，中軟卓越特別建議大學生無論是在校期間還是在職場中，都應積極尋找能夠指導自己并且愿意指導自己的“職業導師”。

　　這里所講的“職業導師”并不一定是比自己年長的前輩，也有可能是自己的朋友或者同事，甚至是偶遇的朋友。但如果有機會擁有一位或數位“職業導師”，一定要加以珍惜，切勿“唯利是圖”。

　　職業生涯規劃問題

　　一、職業選擇及職業方向定位

　　1、職業定位

　　簡單的說，職業定位就是確定一個人在特定的時間特定的地域能干什么，不能干什么，應該在什么行業什么領域從事什么樣的職業/工作。相對于動態的長期的職業生涯規劃，它是靜態的，某一個時點的定位。而從長期發展的視角來看，職業定位是動態的，不斷發展的。職業定位解決的是人職匹配及人崗匹配的問題，它是職業生涯成功的關鍵。

　　職業定位直接關系著專業選擇及職業選擇兩個方面問題。即學什么，做什么。

　　由于缺乏職業生涯的教育，大學生或者高中生畢業后根本不知道該做什么的比比皆是，當然在校期間也就不清楚自己該學些什么，這種情況下根本談不上什么學以致用。而就是已工作若干年的職業人，不清楚自己適合做什么的情況也是很多。據向陽生涯職業咨詢機構針對一批樣本數為280人，大專以上學歷的職業人的調查，工作3-5年的人群中，有明確職業定位的比例只占8%，比較清楚的部份占21%，而更多的69%的比例不清楚自身的職業定位。也就是說在工作三五年的人群中，有七成人不確定自己該干什么，在渾渾噩噩的工作、不明不白的干活。

　　職業定位是個繁雜的過程，需要綜合考量一個人的性格、興趣、職業興趣、價值觀、氣質、體格、能力、學歷、經驗等多方面因素，它很繁雜，但又是無比重要，所以對于一個想事業有成的人來說，花費再多的時間、精力、財力來做好職業定位都不為過。職業定位的具體方法及案例我們會在以后的系列文章中介紹。

　　對于有一定工作經驗的人來說，我們可以利用職業錨工具來幫助確定自己的職業定位。職業錨是指當一個人面臨職業選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業中至關重要的東西或價值觀，是內心深處對自己的看法，它是自己的才干、價值觀、動機經過自省后形成的。所以它可以解釋人們與公司之間是如何以及為什么相互影響、相互作用。這意味著人們不會放棄目前的工作，而轉換到一份不能滿足職業錨需要的其它工作。共分為八種職業錨類型如下：技術/職能型、管理型、自主/獨立型、安全/穩定型、創業型、服務型、挑戰型、生活型。職業錨理論是美國麻省理工大學斯隆管理學院施恩教授提出的。

　　2、頻繁跳槽

　　跳槽通常會發生在兩種情況下：一是尋求更好的發展空間，包括收入、職位、更高級別的工作內容等；一是適應不了現有的工作環境而被迫跳槽。不管是哪種情況，通常頻繁的跳槽都意味著當事人職業定位不清晰，具體而言，通過跳槽想得到什么，想要發展成什么樣的人，這些跳槽當事人多不清楚。

　　二、職業生涯規劃及發展問題

　　3、職業生涯規劃

　　應該說，職業生涯規劃基本上是所有職業問題的核心。進行職業規劃是一種未雨綢繆之舉，是一種遠見，是一種智慧。理想的情況是，每個人在進入職場之前就應該有一份切實可行的職業規劃方案。但實際情況會讓人非常遺憾。事實上，大部份人就算是明明知道職業規劃的重要性也不會去做，可能是因為不會做，也可能是因為不愿做，懶得做。通常只有那些具有較高成就動機的職業人會進行職業生涯規劃，或是直接選擇到專業機構進行職業生涯規劃咨詢。向陽生涯職業規劃專家認為，職業生涯的高效發展及職業成功，職業生涯規劃應該成為我們的一種生活方式。

　　5、職業轉型

　　在市場經濟背景下，在整個職業生涯歷程中經過幾次職業轉換已是常態。可能是因為老職業的消亡，也可能是因為新出現一些更好的職業，而更多情況是個人對原職業的不適應。我們可以選擇主動的轉型——為了生涯發展，我們需要更好的職業；我們也可以選擇被動接受——只是這時通常都會很慘。職業轉型對大部分人來說都是難以避免的，特別是在當前信息技術飛速發展的時代，職業的更替周期更短，如大部份IT技術人員在35歲之前就得考慮轉型問題。而在職業轉型過程中，我們所看到的大部分情況是人們都付出了慘痛的代價。所以，如何在自己的職業生涯中確保順利轉型，對于在部分人來說都是一個很大的挑戰。

　　在具體案例中，我們發現相當一部分咨詢者會咨詢是否需要職業轉型，而且近一兩年來這方面的趨勢越來越明顯。研究發現，這實際上臺階咨詢者為確保自身職業可持續性發展的一種有效準備。在實質的轉型之前通過科學的準備來確保職業發展的高效率。

　　6、職業瓶頸

　　職業瓶頸就是我們通常所說的玻璃天花板現象。通常所說的職業瓶頸、玻璃天花板現象更多的是指職位上升的天花板。向陽生涯首席職業規劃師洪向陽認為，職業瓶頸可以從三個層面上去理解，一是職位的上升瓶頸，這是我們最常見的理解；二是薪資的上升瓶頸；三是能力和素質的提高瓶頸。三者的差異很大，在處理方式上也不同。

　　就第一種職業瓶頸，即職位的上升瓶頸來說，通常是最容易碰到的。在一個金字塔形的組織結構中，由于幾乎每個人都希望往更高的職位發展，而一個組織越往上層發展，所能夠提供的更高級職位又是越來越少，所以在一個組織內來說，瓶頸是難免的。

　　需要值得注意的是，當專業與職業錯位時，特別是一些技術性較強的職位，這時玻璃天花板現象會來得更快。

　　三、職業心理方面的問題

　　7、職業環境的適應

　　職業環境的適應包括對環境本身及環境變化的適應兩個方面。

　　通常新員工及職場新人，對于一般職業環境的適應問題會比較敏感。特別是職場新人通常需要一些特殊的訓練及培訓才能順利適應職場的生存環境。當面對企業裁員這種較劇烈的環境變化時，那些沒有做好準備的職業人就會恐懼、害怕，無所適從。這時就非常需要專家的幫助和支持。

　　環境適應分心理適應和生理適應兩類，而通常以心理適應為主。如人際關系不好、得不到企業認可、能力得不到發揮、工作沒激情沒動力、壓力太大等情況，這時有人會選擇面對它，解決它，而有人會選擇逃避，而逃避的極端形式就是離職。這時的離職多是非理性的，通常都會以不好的結果而告一段落。

　　8、性格、興趣與職業的沖突

　　在就業壓力較大的就業形勢下，很多人會首先選擇先找份工作上班再說——當然其中本身就有大部分人本身也不知道自己究竟是做什么職業更好，等工作一段時間后就會發現，每天所從事的職業并不是自己所想要的，更會覺得與自己天性上的沖突。而這些沖突是很難在短時間內得到調和的。這時問題就來了，后悔也晚了。

　　四、職業情報咨詢

　　9、求職技能

　　在向陽生涯對大量求職者的調查結果中，其中有一項乍看起來像是說來好笑的結果：哪怕是在已經工作5年的人群中，竟然仍會有超過45%的求職者不會寫簡歷、不會投簡歷，不會面試，以至求職周期較長，甚至找不到合適的工作而只能委曲求全。

　　不會求職確實是職場中普遍存在的問題。本來這應該是個小問題，但人們好象都更喜歡相信自己，他們在想：找份工作這么簡單的事還能難得到我嗎？結果是，求職時間長了，被否定拒絕的次數多了，人也越來越不自信了，到后來就是先找份工作再說吧，結果就是一個又一個的惡性循環，工作換了再換，回到我們談的第二個挑戰上——頻繁跳槽。

　　10、行業/職業信息咨詢

　　信息爆炸時代，一個人要想掌握所有信息基本上是天方夜譚的事了。但我們所看到的是，在求職及職業規劃時幾乎每個人都在竭盡全力自己尋找信息。這里的信息不僅包括職位、行業等信息，還包括社會、經濟、文化、政治等信息。要想在新的環境下生存、發展，這點就顯得非常重要。如廣州人到北京發展，或是海歸涌向上海，這時求助于專業機構就顯得非常重要。

　　在這點上，其實最主要的挑戰是我們能否形成借助專業力量的習慣。

　　以上，我們對職業生涯規劃中最常見的十個問題進行了簡要分析，在以后的文章中向陽生涯職業規劃專家將陸續通過具體的案例與大家共同探討各類職業規劃問題及其解決策略。

　　職業生涯的名言

　　1、在職業生涯發展的道路上沒有空白點；每一種環境、每一項工作都是一種鍛煉，每一個困難、每一次都是一次機會。

　　2、在職業生涯早期，對自己鍛煉最大的工作是最好的工作；在職業生涯中期，掙錢最多的工作是最好的工作；在職業生涯后期，實現人生價值最大的工作是最好的工作。

　　3、自我實現讓人興奮，天人合一使人平靜。

　　4、人的一生，是一連串決定交織而成的過程，其精華在于自己如何選擇。生命的最高境界，就是選對舞臺，盡情揮灑才華，走出自己的路。

　　5、一個人放對了地方就是人才，放錯了地方就變成蠢才。

　　6、人無遠慮，必有近憂。

　　7、人生之路要自己走，要過怎樣的人生，完全是自己的選擇，只有自己才能賦予生命的詮釋。

　　8、職業化的過程就是自我超越的過程。

　　9、在職業生涯發展的道路上，重要的不是你現在所處的位置，而是邁出下一步的方向。