2015年立春是幾月幾日幾點?
2015年立春具體時間:公歷(陽歷)2015年2月4日11時58分27秒,農歷(陰歷)2014年臘月十六,星期三。干支為:乙未(羊)年戊寅月辛亥日。
上面介紹了2015立春是幾月幾日,下面我們一起來看看,立春怎么養身,立春的由來。
立春節氣由來
明代王象晉《群芳譜》“立,始建也。春氣始而建立”!对铝钇呤蚣狻分姓f:“正月節,立,建始也……立夏秋冬同。”立春作為節令早在春秋時就有了,那時一年中有立春、立夏 、立秋 、立冬 、春分 、秋分 、夏至 、冬至 八個節令,到了《禮記·月令》一書和西漢劉安所著的《淮南子·天文訓》中,才有24個節氣的記載。
在漢代前歷法曾多次變革,那時曾將24節氣中的立春這一天定為春節,意思春天從此開始。這種叫法曾延續了兩千多年,直到1913年,當時的國民政府正式下了一個文件,明確每年的正月初一為春節。此后立春日,僅作為24個節氣之一存在并傳承下來。
立春養生吃什么
我國南北氣候差異很大,北方還是冰天雪地,南方早已春暖花開,所以立春養生吃什么?南北方是不同的。
立春養生北方吃什么:“春捂秋凍”很適合
養生諺語“春捂秋凍”,說的是早春季節不要急于把棉衣脫掉,預防倒春寒。春季乍暖還寒,晝夜溫差大,所以春季養生一定要“捂”,注意衣著的`適宜。一般來說,轉春時常有寒冷氣候的反復,衣服要漸漸減少,穿著宜偏暖些。
立春養生南方吃什么:加強鍛煉防病正當時
立春之后,天氣逐漸回暖,白天漸長,氣溫、日照、降水上升和增多,這種狀況在南方地區更加明顯。春季萬物復蘇,各種病菌活躍,大家最好采取以下措施:一是消滅傳染源;二是經常開窗,保持空氣清新;三是增加戶外運動,加強鍛煉,提高機體的防御和抗病能力;四是多吃些清淡的食物。
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