【熱點概述】

　　英國特需理療師協會(The Chartered Society of Physiotherapy)是英國理療師的公會性組織，創建于1894年，目前有超過5萬名會員。近日英國特需理療師協會發布報告，指出智能手機、平板電腦和筆記型電腦已經在不知不覺中延長使用者的工作時間，剝削使用者的健康。

　　協會調查了英國2010位白領工作者，發現超過三分之二的被調查者因為智能手機等設備的普及，不得不在工作時間之外繼續工作，平均超時約兩小時。協會警告智能手機等設備正將使用者變成“屏幕奴隸”(screen slaves)。超時工作的不良后果，除更易導致頸椎和背部疾病外，還在無形中增加了工作壓力，由此導致更多生理和心理隱患。協會還指出，不管是工作還是休閑娛樂，人們在使用手持式設備(如智能手機和平板電腦)時通常不會注意保持合理的姿勢，因此造成健康問題的風險更大。

　　【模擬題】

　　隨著手機各種軟件的盛行，有QQ，微信，微博等，大家在各種場合都是在低頭玩手機，對此談談你的看法。

　　【參考解析】

　　隨著時代的發展，移動通訊技術的進步，各種智能手機的出現，給人們的生活帶來了巨大的變化，各種手機軟件的盛行，如qq，微信，微博等在給我們帶來便利的同時，大家在各種場合越來越多的是在低著頭玩手機，如今這種現象已經被網上傳為“低頭族”，隨著“低頭族”的越來越多，各種隱患也越來越明顯。

　　(1)長時間的低頭玩弄手機，對于人的身體有一定的影響。前一段時間就有媒體報道，一個19歲的小伙因為長時間低頭玩手機游戲造成頸椎損傷。同樣，長時間對著手機屏幕，對于人的眼睛會造成不適。同時，由于很多人又在馬路上看手機的習慣，對于交通安全造成巨大的隱患，曾有記者統計過，在一個紅綠燈口，有近20人在等紅燈的時候低頭看手機直到后方車輛的喇叭聲才反應過來：哦，已經綠燈了。

　　(2)使人與人之間面對面直接的交流變的變得冷淡起來。如今又很多朋友在聚會是感嘆：現在的聚會已經變得熱鬧不再。朋友聚會的時候，很多人都在低頭玩著手機，要么就是在互相交換qq號碼，微信信息等，熱鬧的氛圍變得冷淡，聚會失去原有的意義。更有甚者，由于長時間低頭玩手機之類的，使得很多情侶夫妻之間交流減少，造成矛盾，曾經我的姐姐就因為姐夫經常低頭玩手機而缺少對她的關懷對其抱怨，從而引發爭吵。

　　(3)關于手機方面的依賴，開銷日益增加。由于“低頭族”一般都是機不離手，一旦手機不在身邊就會形成很大的心理不安，會使人感到緊張，產生心理依賴。同樣，長時間的機不離手，增加了手機的磨損，以及相關網絡費用，通話費用，信息費用的增長，雖然平時不怎么在意，但滴水穿石，長時間的積累我們就會發現，在手機上我們花費的太多的時間與金錢。

　　由于“低頭族”的各種習慣會給我們的生活帶來很大的隱患，我覺得我們社會應該加大重視力度，政府也應引導媒體加大宣傳，重視這個問題。特別是現在的青少年，追逐時尚潮流，對于手機的依賴比較大，我們可以首先從學校開始做起，開展一些宣傳活動，向同學們表明低頭一族的危害。同時在一些社區，醫院，機關單位等地方也可以發起類似“絕不低頭的一日”等活動，倡議大家多關注身邊的人，顧忌他人感受。在地鐵，公交等公共設施中貼一些標語等加大宣傳，讓我們的公眾能夠意識到做一個“低頭族”的危害。只有我們每個人對身邊的事情，對身邊的人多一些關愛與關注，我們的社會才能夠更加健康的發展。