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小冷凍魚怎么做好吃

時間:2021-01-14 16:29:00 飲食文化 我要投稿

小冷凍魚怎么做好吃

  導語:小冷凍魚怎么做好吃?魚類的經濟使用價值很高,魚肉味道鮮美,營養豐富,生熟皆可食用,魚體的可食部分一般約占魚體重量的50~70%左右。下面是小編給大家整理的相關內容,希望能給你帶來幫助!

  (一)紅油怪味醬凍魚

  材料

  (魚立)魚1條(重約600克)調料紅油怪味醬75克,蔥白30克,香菜5克,紅辣椒20克。

  做法

  1、魚立魚宰殺,去鱗、去鰓后從腹部開膛取出內臟洗凈,放入墊有竹箅子的盤中。

  2、蔥白洗凈,切成長6厘米的段,取其中的一半放入盤中覆蓋在魚身上,上籠大火蒸7分鐘出鍋,魚立魚放涼后入冰箱內冷藏30分鐘。

  3、將冷藏后的'魚取出,在魚身下墊上芭蕉葉,用洗凈的香菜、紅辣椒、剩余的蔥段點綴,跟紅油怪味醬上桌蘸食。

  小訣竅

  特點

  魚肉細嫩,制作簡單,用此方法還可以制作其他品種的魚類。

  備注

  魚立魚,又叫鯛,其有多個品種,最普遍的如黃腳魚立、黑魚立、紅魚立、白魚立和花魚立。魚立魚魚體扁平,頭部平滑,尾鰭大而有彈性,體側散著有淡藍色斑點,幼魚較明顯,成長后斑點漸漸消失。魚立魚中以黃腳魚立的肉質最佳。

  (二)潮州凍魚

  材料

  馬面剝皮魚2條(重約1000克),胡蘿卜絲100克,西蘭花50克。調料普寧豆醬100克,生菜葉300克,粗鹽30克。

  做法

  1、將馬面剝皮魚宰殺后從鰓下入刀切一個6厘米長的刀口,從刀口處扯住魚皮將其剝離,然后將腹部剖開,去掉內臟后洗凈。

  2、將洗凈后的魚控水,在魚的腹腔和表面抹上粗鹽,腌漬30分鐘;西蘭花洗凈后切成重5克的小塊,放入沸水中大火汆1分鐘后取出控水。

  3、將腌漬好的魚用生菜葉包裹(以免水分流失),放入籠中大火蒸8分鐘后取出,去除生菜葉備用。

  4、待魚冷卻后放入凍庫內冷藏30分鐘后取出。

  5、盤中放入胡蘿卜絲和西蘭花裝飾,再將魚放在盤子上,跟普寧豆醬一起上桌后蘸食即可。

  制作關鍵

  魚肉水分大,在蒸后水分會大量流失,所以必須用生菜葉包裹。

  小訣竅

  特點

  魚肉鮮香,原汁原味。

  備注

  潮州凍魚還可以用黃翅魚(又名黃鰭鯛、黃鱺、黃加吉)制作,除了初加工方法不一樣外(初加工為宰殺后刮鱗、去鰓、剖腹后去內臟),其他工序相同。

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