你被“年末綜合征”纏上沒?
到了年關,不少人都被繁瑣的工作弄得頭昏腦脹。
眼見著還有半個月就要過年了,可是不少上班族似乎并沒有因為春節將至而感到歡愉,相反,伴隨年關而來的繁瑣工作、頻繁應酬,以及不斷累積的壓力,讓忙碌了一年的生活看起來更加慌亂無章。疲勞、抑郁、迷矛乃至由心理問題產生生理上的癥狀:失眠、消化道疾病、心血管疾病……
原來,這些出現上述情況,都可能是和“年末綜合征”有關。
【事件回放】
春節前工作量陡增他夜夜做噩夢
日前,家住重慶南岸區的程功(化名)因承受不住年前巨大的'工作壓力,出現頭痛、失眠等癥狀,到第三軍醫大學新橋醫院神經內科心理咨詢門診就診。
原來,程功在南坪某建筑設計公司任職,元旦節一過就開始忙著提交年度工作總結和新年度工作計劃。十天下來提交了四個版本,領導都不滿意,加上還要在春節前完成單位大量催款和結賬的工作,整個工作量突然比年前增加了至少五倍。他表示,“去年的工作總結都還沒交,新一年的工作計劃領導已經催著要了,可是手里還有一大堆要在春節前處理完的事務,各種加班已讓我透不過氣來了……”
最近一周,程功經常突發頭痛,晚上也不能正常入睡,還頻繁做噩夢甚至半夜驚醒,不得已之下,他才到醫院尋求專家幫助。原來,程功是被“年末綜合征”給纏上了。
而醫生透露,像程功這樣到醫院就診的上班族,還不在少數。什么特征可以判定是“年末綜合征”,被纏上又有什么解決的辦法就這就此進行采訪。
http://www.shddsc.com/【你被“年末綜合征”纏上沒?】相關文章:
測你如何打敗年末拖延癥02-11
測你因什么被社會淘汰02-03
個性測試:你被哪位中國神靈保佑02-25
測試你的應變能力合格了沒02-28
《其實他沒那么喜歡你》經典臺詞04-06
測試一下,你有沒有社交網絡綜合征12-05
測試個性純良的你容易被什么染黑12-10
你有最被別人討厭的個性嗎?07-30
面試的時候你的英語被鄙視了么?02-19