“低頭族”流行 別讓電腦、手機綁架你

　　之前經常聽到這樣的一個搞笑事件，就是當和朋友聚會吃飯的時候，誰先拿出手機就誰買賬。顯而易見，這樣的事情已經成為大家討論的話題。隨著高科技的不斷產生，手機，電腦早已經成為我們生活中的必需品，無論是在飯桌，公交，公園等地方我們無處都可見到低著頭玩手機的人群。對于這樣的”低頭族“流行，大家早已經見慣不怪了。甚至很多時候，在辦公室，會議室，餐廳里，甚至醫院掛鹽水的地方，危險的馬路斑馬線上，你都隨時都可以看到有人對著手機或電腦沉思、傻笑，從什么時候起，發明者認為只是生活工具的手機、電腦、iPad等電子產品，成為人們生活的`另一半，人們在電腦上工作、娛樂，在手機微信里見朋友、一起吐槽，假如有一天手機不見了，QQ登不上了，第一感覺就是惶恐——我在人群中被丟失了。

　　現代疾病譜上，屏幕臉、蘿卜腿、鼠標手、頸椎病、干眼癥，無不與手機、電腦的過度使用有關。還要繼續被電腦手機綁架嗎?很多大學里的學生在說“不”。前不久，在南開大學，也有學生也做了一個“無腦日”小試驗，倡議的發起者，是學校信息與科學學院里，一群與電腦接觸最頻繁的學生，他們號召全校學生適度使用電腦，周末走出宿舍，選擇與電腦無關的其他傳統娛樂活動，去讀書、聽音樂、運動和朋友聚會……

　　“利用那些曾經被電腦‘控制’的休息時間，用來洗滌疲勞，整理心情，擁抱春天，做一做自己久違的事情吧……”校長說，隨著信息時代的到來，電腦逐漸普及到學校的每個角落，大學生因為沉溺其中而耽誤學業的例子，在全國各地屢見不鮮。有的學生在宿舍中對著電腦沒日沒夜地打網絡游戲，熬夜上網聊天，不僅導致視力嚴重下降，生物鐘毫無規律，影響了身體健康，更嚴重的是學習成績也隨之直線下滑，信息學院成了“電腦大院”。

　　浙大這一群學生的小實驗，有成功，也有失敗。那些失敗讓人們感嘆，電腦手機是如此讓人們欲罷不能。但這些結果，更多的是讓大家有了一個驚奇的發現：原來離開了手機，靜下心來，這一天24小時可以延長，你可以做這么多事：讀完一本說，繡一幅十字繡，背160個單詞，做一回現烘蛋糕，和閨蜜親密見面，而不是在QQ或微信里互貼那些虛擬的表情。

　　別讓手機、電腦綁架你，是時候行動了。

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