職場新口令: “稍息” 時段性調休

　　職場社會中的政治和經濟密不可分，在職場中職場政治和個人能力同樣密不可分，職場中的精英們個個有能力，懂政治，這一點官場最為尤甚。以下是小編為大家整理的職場新口令: “稍息” 時段性調休，供大家欣賞。

　　細細觀察，如今不斷有職場中人辭職賦閑，他們并不是在職場上混不下去的人，而恰恰是那些外表看上去更具有“成功”色彩的白領。曾經，他們在職場壓力的逼迫下玩命工作，十來年間，他們贏得了個人經濟的“快速增長”。同時，由于精力透支，他們的身體和精神開始陷入一種“亞健康”狀態，更重要的是，進入“職場十年之癢”，工作對于他們不再快樂如從前。于是，“衣食無憂”的他們齊聲喊出了職場新口令：“稍息”。

　　從軌道上走開一會兒

　　這些“稍息族”的主要特征是：正值壯年、事業小有成就、本行業的骨干、主動要求“稍息”。他們年齡大都在35-40歲，從經濟上而言，他們有房有車，屬中產階級；就個人身份而言，他們多是各行各業的精英，大都占據著“中層以上”職位和業務霸主的地位。他們年富力強卻“游手好閑”，他們事業有成卻無心打理，他們離開辦公室回到家中，他們拋開工作開始尋找自我，他們從急馳的軌道上從容走開。

　　有這樣一個故事：在墨西哥工作的外國科學家雇了當地山地民族的搬運工搬運行李，在搬運途中，搬運工每走一段路，不管累不累，都要停下來歇一下，這讓幾個外國科學家頗為不解，問及原因，搬運工說這是他們山地民族的傳統，身體行走得太快，靈魂會趕不上來。

　　當我們忙于工作，卻說不清自己想要的究竟是什么，當日子天天飛馳，卻記不起年少時曾經為之激動的理想現在在哪里，我們是否要暫停一下腳步，好讓靈魂趕上來？

　　在“稍息”中自我反思

　　我們可以以25歲作起點、以40歲前為中線，劃分一個人的職業前半場和后半場：假設22歲大學畢業，之后三年為“延學期”，25歲才真正稱得上一個成熟的“社會人”；如果再讀研究生的話，25歲研究生畢業，之后三年為“延學期”，要到28歲才能成為成熟的“社會人”。混跡十年后，他們正值年屆35歲或38歲。這時候，如果他們的處境仍是“被動”的，那么他們就該審視自己是否“入錯了行”或“站錯了位置”，就該對自己的職業航線作出調整甚至調換了。也就是說，當一個人進入職業“十年之癢”之后，成功的要“稍息”，不成功的也要反思，甚至停下工作來進行提高素質的培訓和自我調整，在“稍息”之后另謀出路。從這個角度看，“稍息”不應該只是少數“成功人士”的特權，不僅要成為城市白領和金領的一種養生潮流，而且應該鼓勵“奔四”人群暫時放棄工作，進行時段性的調休，以利延長其職業和生命“壽限”。

　　七成上班族想歇一歇

　　一本休閑雜志曾專門就此做過調查，當問及“有沒有想過停下來歇一歇”時，年齡平均分布在23歲至45歲之間的上班族中，70%的人選擇了“想過停下來歇一歇”。但想歸想，能主動稍息的人總是微乎其微。停不下的理由數不完：要供樓、要養車、要撫養孩子、要評職稱、要競聘上崗；人到中年，還要負擔家庭的醫療、飲食、娛樂等各種不斷上升的成本……唯有拼命工作，提升自己的不可替代性，才能保證自己的樓、自己的車能夠繼續供下去，才能保證孩子的學費甚至將來能出國留學，才能保證負擔起家中老人患病、住院等的高昂醫療費。

　　稍息不是生活的尾聲，而是另一種生活的開始。這需要一種勇氣。在一份待遇優厚的.工作或是自己開創的公司面前，“輕輕地揮一揮衣袖，不帶走一片云彩”并非是一件容易的事。如果不是思考起諸如“我是誰”、“我來到這個世界上為了什么”等等哲學本源的問題，恐怕很難拒絕“工作著”所帶來的諸多誘惑。“稍息族”的信條就是，當幸福觸手可及時，一定要及時把握。否則，在忙忙碌碌的浮華世界中很可能經歷幾度夕陽紅之后，只落得“萬事轉頭空”。他們的“稍息”生活并非無所事事。讀書、學習、約人喝茶、頻繁聚會，為的是補充自己、發現另一個好的機會。在他們看來，自己還沒有就此退休的資本，許多事業上的理想還沒有實現，稍息只是一個驛站，稍事休息之后還會重整旗鼓。

　　在職場學會“稍息”

　　如果生活是一列飛速行駛的火車，如果我們把自己當作是駕馭這列火車的司機而不是身不由己的乘客，那么，即便有千萬個理由阻止我們放慢行駛的速度，我們照樣可以有這個權力，點一下剎車。因為我們自己是這列火車的主宰。我們有隨時停下來審視道路和重新選擇方向的自由。

　　如何面對“職場之癢”仔細觀察，我們身邊有不少人已經這樣做了。曾經，他們在職場壓力的逼迫下玩命工作，十來年間，他們就贏得了個人經濟的“快速增長”。同時，由于精力透支，他們的身體和精神開始陷入一種“亞健康”狀態，更可怕的是，進入“職場十年之癢”，工作對于他們不再快樂如從前。于是，“衣食無憂”的他們齊聲喊出了職場新口令：35歲“稍息”。

　　他們年齡大都在35至40歲，從經濟上而言，他們有房有車，屬中產階級；就個人身份而言，他們多是各行各業的精英，大都占據著“中層以上”職位和業務骨干的地位。他們年富力強卻“游手好閑”，他們事業有成卻無心打理，他們離開辦公室回到家中，他們拋開工作開始尋找自我，他們從急馳的軌道上從容走開，他們手里擎著一面旗幟，上面書寫著兩個大字：稍息。拼搏也需要“稍息”。

　　當然，提倡“稍息”不應該僅僅局限于35歲以上的青壯年人士，每個人都應該時刻關注自己的健康。工作打拼固然重要，可是只有擁有健康的身體，才能更好地在職場拼搏。企業也應該時刻關注員工的健康狀況，因為企業員工是企業騰飛的基石。

　　所以，目前不少企業將一年一次員工的體檢作為企業福利之一，尤其是一些著名外企的HR還會為員工制定健身計劃，安排員工及其家屬郊游等，這些不僅能有效地緩解員工的工作壓力，還能充分體現企業對員工的人文關懷，讓員工真正擁有歸屬感。

　　的確，人生總有不少這樣的驛站，走累的時候歇一會兒，然后整理一下自己的思想，回顧一下自己的人生，在作一番周密調整后，又整裝待發，踏上新的征程。暫時的退，只不過是為了更好地進，它會使我們更明白內心的真正需要。人的本性就是探索，選擇你想要的生活，這才是“稍息”的意義所在。這個意義不僅可以用于你的健康，更可以用于你拼搏的職場人生。

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