【熱門】實習周記集錦五篇

　　不經意間，一個星期已經結束了，我們對人和事情也有了新的看法，一定有不少可以記錄的東西吧，該寫一篇周記了。那么寫周記需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的實習周記5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習周記 篇1

　　20xx年12月21日這天，我到××大酒店畢業實習周記第一天。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。剛進入酒店的.酒店前臺畢業實習周記第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位熱心的同事，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結構和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識。一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才能有利于自己工作的展開。

實習周記 篇2

　　路橋專業畢業實習報告內容介紹

　　實習方向：道路與橋梁工程

　　實習地點：重慶市XX高速路

　　實習時間：2.23—3.20

　　實習學生：XX

　　前言

　　土木工程的學習，不僅要注意知識的積累，更應該注意能力的培養，為此，學校為了讓大家對本專業有更好的認識，在我們大四之際，組織了一次外出實習，好讓大家可以將平時在課堂上學到的東西聯系到實際當中，路橋專業實習周記。進入路橋專業已經一年了，可對這個專業并不十分了解，現在終于有機會可以對這個專業有個較全面的認識。生產實習是整個教學計劃中的一個有機組成部分，是土木工程專業的一個重要的實踐性較強的環節。其對本土學生建立正確的專業思想，樹立正確的專業知識學習態度有極其重要的影響作用，實習報告《路橋專業實習周記》。

　　通過本次實習參觀中，我們主要了解了如下內容：1.實際觀察各種路橋模型，理論聯系實際，認識并了解路橋的結構，2.通過自己實地的觀察并記錄，了解公路的交通量，計算一般地市內公路橋梁的交通壓力，3.了解板的.配筋方法、施工要領。4.了解橋梁交通中的作用、及其與道路線型的主從關系。5.了解橋址選擇依據，及其與河流走向的關系的內容和要求。6.了解立交在城市交通中的作用及其主要組成部分。7.了解橋梁、板橋、斜拉橋等的結構構造特點。

　　實習內容

　　XX高速公路A12合同段路線全長3.2km，主要工程數量：路基挖方27.6萬m3，利用土石混填35.3萬m3;大橋2座共565延米;小橋1座40延米;XX隧道出口段，左、右線隧道長均為1956m。

　　XX路A12合同段XX隧道左線(LK52+800-LK54+756)，全長1956米，其中Ⅱ類淺埋段35米，Ⅲ類普通段1540米，Ⅳ類普通段261米，緊急停車帶3處，車行通道3處，人行通道3處。該合同段正線挖方三處，改道兩條，挖方量40余萬立方米，正線挖方邊坡最高為四級坡面，挖方邊坡除一級坡面為1：0.5，由于LK55+050—LK55+300段邊坡上層為松土，經過業主和設計院最后討論決定，最上一級邊坡改為1：1，其余均為1：0.75，根據LK55+075—LK55+175作為挖方實驗段，分析該段的地質情況，以該段的試驗結果，采取各種不同的方式方法，來指導本標段挖方施工。XX高速公路A12標填石堤共70899立方米，為了給填石路堤大面積提供一個可靠質量保證依據，按設計施工規范要求選定K54+830～K54+903.5路段作填石路堤的試驗路段，通過實驗段測得的數據來指導和控制整個填石路堤施工質量。該段位于XX高速公路，A12標路基土石方深挖段，邊坡高度為三級，總挖方量20萬余方，結合土石方開挖施工規范要求設定LK55+175—LK55+275段，作為該合同段挖方試驗段，以試驗結果評定來控制全面的挖方。

　　通過這一段時間的生產實習，主要實習了以下內容：隧道開挖施工，隧道洞身襯徹施工，挖方施工,橋臺施工，蓋梁施工,土石混填施工，墩立柱施工，路基施工，箱梁施工,預應力施工,管道施工,附屬工程施工等等。

實習周記 篇3

　　談談一周教學的心得吧，周末那天校長在會上介紹了我倆，第二天校長問我們想帶哪門學課，我們說語文。沒過幾天校長叫我們去辦公室，我選擇七年級語文因為當時考慮的是想考研，所以很不好意思把八年級讓和我住在一起的女生帶了，她人挺好的。星期三我正式上課了，那天早上是九年級語文，我感覺怕怕的， 留守兒童調查報告，有位老師說我們第一節課應該嚴肅點。

　　所以那兩節課我一下都沒笑，把那個老師的課結了個尾，快下課的時候讓同學寫點對我的建議，她們說我有點嚴厲了，中午回來感覺有點小小的失落。下午給初一的孩子上語文課，我就把態度稍微變得溫和了些，我把她們分了好幾個組，讓每個組上課積極回答問題就會得分，只要你站起回答正確得一分，錯了會得0.5分，上課亂說話扣分，最后哪個組分最高還有獎勵，其實目的只有一個想帶動大家的課堂氣氛，讓每個人都參與進來。

　　一節課后我感覺還行，晚上我再給他們上課就一點都不緊張了，那節課同學們都挺積極地，我感覺很成功。今天我是晚自習三，把那篇課文給節了，快下課的時候我讓大家寫寫對我講課的看法，他們剛開始不寫，說都挺好的，不用寫了。在我再三要求下，他們寫了。我回來看了看其實挺滿意的，除了聲音小，語速有點快其他的都挺好的，他們能接受了我的講課方式，他們說我帶他們的語文課他們非常高興。這可能是這周對我的最大鼓勵吧!

　　當我真正開始上課的時候才發現為什么這邊這么需要老師了!就談我教的.幾門課吧，首先四年級的語文，如果在揚州的小學的話，那些小孩已經基本上具備了理解課文的能力了，但是這邊的小孩似乎連拼音都還沒完全過關，更不要談理解課文了，另外英語，好多單詞小孩完全不知道，一節只有兩節英語課，又沒有英語晚自習什么的，我很納悶，既然開了英語課，為什么不重視呢?那段時間，我曾經有過想要放棄，每天總有處理不完的事情，每天總會有煩心的事情，但是，每次一上課，看到孩子們那種渴求知識的眼光時，我的心就又軟了……我現在能做的就是安心的把這一年給堅持下去，盡我最大的努力去改變這些小孩吧!

　　我以后還會更加努力的，因為我的目標就是讓每個孩子課堂上都動起來，都參與進來，在我的課堂上沒有好學生與差等生之說，每一個孩子都是最棒的，加油。

實習周記 篇4

　　這周的實習中，值得一提的是，張姐在一次外出跑業務的時候，把我和小翁都帶上了去觀摩。我們來到了報關代理公司，和對方接洽代理業務具體事宜，并且提供公司相關產品業務的單證。雖然這些事情都是由張姐一手經辦，我和小翁只是在旁邊觀察，但我仍然是收獲良多，了解到了許多未曾知道的業務知識�？�

　　著張姐駕輕就熟的業務能力，我期待著在未來的某一天我也能像她一樣獨擋一臂。在收發郵件的工作中，我的.速度也明顯比上周快了許多。小翁的工作內容同我一樣，我們兩個平時也經常請教對方，在這樣的相互幫持下我們都進步良多。 20xx年4月9日至20xx年4月15日

　　從工作的第一周開始，我就注意到辦公室角落里被堆滿許多公司主營產品。起初我并沒有在意，也沒有過多的詢問。這周才知道，這些產品是留在公司，用于寄給部分客戶當做樣品的。由于部門里面的兩個職工這周都請了假，所以主管讓我負責整理這周由工廠新運來的樣品。我按照他的指示慢慢的整理，同時也拿來了產品的中英文對照說明書熟悉著各種產品業務相關的單詞語句，因為我認為在我收發郵件的工作中這些東西肯定是會幫助很大的。整理的工作是瑣碎的，但當我發現我通過這份工作所獲得的知識真的對其他工作有良多幫助時，我覺得再多的辛苦也是值得的。

實習周記 篇5

　　日益體會到的是，前臺作為酒店的窗口,是酒店給客人的第一印象。最重要是我們要保持自己的'形象,面帶微笑、精神飽滿，用我們最美麗的一面去迎接客人，讓每位客人走進酒店都會體驗到我們的真誠和熱情。在與客人溝通過程中，要講究禮節禮貌，與客人交談時，低頭和老直盯著客人都是不禮貌的，應保持與客人有時間間隔地交流目光。

　　特別當客人對我們提出批評時，我們一定要保持笑容，客人火氣再大，我們的笑容也會給客人“滅火”，很多問題也就會迎刃而解。多用禮貌用語，對待賓客要做到來時有迎聲，走時有送聲，麻煩客人時要有致歉聲。只要我們保持微笑，就會收到意想不到的效果。

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