新生兒應采取什么睡眠姿勢的心得
剛出生的新生兒從早到晚大多數時間都處在睡眠狀態,自己又無能力控制和調整睡眠的姿勢,他們的睡眠姿勢是由別人來決定的。作為母親怎樣為自己剛出生的孩子選擇最佳睡眠姿勢呢?
睡眠姿勢可以分為仰臥、俯臥、側臥。大多數母親喜歡讓孩子仰睡,但仰睡有兩個缺點:一是嘔吐時容易被嘔吐物塞噎喉嚨;二是仰臥總是一個方向睡,就會引起頭顱變形,形成扁頭,影響頭型美觀。俯臥睡(趴著睡)是歐美人的習慣,他們認為俯臥睡這種姿勢便于腸道內的氣體排出,故不易引起腹痛(腹部絞痛)。在新生兒嘔吐奶汁的時候也不用擔心會引起窒息,同時頭的后部(枕部)也不會因仰臥而變得扁平等等。但是剛出生不久的新生兒頸部肌肉長的'不結實,自己還不能抬頭,如不注意很容易堵住鼻口呼吸而窒息。這種臥姿在新生兒階段也不宜采取。
新生兒初生時保持著胎內的姿勢,四肢仍屈曲,為使在產道咽進的羊水和粘液流出,生后24小時內,可采取頭低右側臥位,在頸下墊塊小手巾,并定時改換另一側臥位,否則由于新生兒的頭顱骨骨縫沒有完全閉合,長期睡向一邊,頭顱可能變形。如果嬰兒吃完奶經常吐奶,剛喂完奶后,要取右側臥位,以減少漾奶。一般每4小時左右,給新生兒調換一次臥姿,同時注意不要把耳輪壓向前方。
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