教育演講稿

時間：2021-07-21 19:18:07 演講我要投稿

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關于教育演講稿范文合集六篇

　　演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在現實社會中，演講稿的使用越來越廣泛，還是對演講稿一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的教育演講稿6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

關于教育演講稿范文合集六篇

教育演講稿篇1

各位同學：

　　大家下午好！今天我們把全校受處分同學召集在一起，和大家談談心。過去由于種種原因，大家受到了不同程度的校紀處分，有警告、嚴重警告、記過、留校察看等。我們常說，處分學生不是目的，而是一種教育的方法，處分不是教育的終結，而是教育的開始，我們十分重視受處分學生轉化的過程，在這個過程中，我們十分關注同學們的每一項進步，每一個閃光點，每一次成功。

　　首先，我想說明一點，發生在同學們身上的問題，都是成長中的問題。強調這一點，一方面是說，這些問題必須重視，因為它要影響同學的成長，在學校中，沒有比同學的成長更重要的了；另一方面是說，成長中的問題不是本質問題，是可以克服的，只要我們引以為戒，就可以轉化為對成長有利的事情。高中生已經進入青年期，這是一個充滿矛盾的成長過程。大家已經開始意識到自己在智力和道德上的成長，竭力想表現出成年人的品質和行為，然而卻同時保留著少年時期甚至是童年時期的特征。例如，有的同學，想用理智來控制感情，但是這樣做的時候往往帶著幼稚的直爽甚至沖動；有的同學受到崇高思想的鼓舞而滿懷激情和幻想，然而卻在一些日常生活的小事上鉆牛角尖；有的同學很想表現出成年人的面貌，卻常常惋惜少年之飛逝而暗自神傷，變得多愁善感；有的同學希望深刻地認識人生、認識社會，但卻常常以偏蓋全，言語偏激；有的同學真誠、坦率、和自己的朋友親切交往，卻不肯對自己最親的人——父母說心理話；有的同學胸懷遠大志向，卻抵御不了網絡游戲、小說、還有社會一些庸俗習氣的誘惑，等等。正是這些成長中的矛盾，使一些同學的情緒很容易波動。和這些矛盾比起來，自知、自治、自控能力的提高明顯滯后。所以才有沖動中的錯誤，才有沖動后的悔恨，才有不當行為的反復出現，才有錯誤后的自以為是甚至欺騙詭辯。

　　其次，我們要理解懲戒在學校教育中的作用和對同學們成長的意義。學校教育中的懲戒，是指對學生某種思想行為給予否定性的評價，使學生受到警示，旨在控制不良的思想行為。懲戒的方式有：否定性的語言評價、批評、譴責、采取強制措施、給予處分等。通過懲戒使同學們分清是非善惡，并通過意志努力去糾正不良行為習慣。有助于維護學校的紀律和規章制度，形成良好的教育教學秩序；有利于形成正確的輿論，有效抵制歪風邪氣；有利于建立有效的激勵機制，使同學們具備應有的榮譽感和羞恥心；有利于培養同學們良好的個性品質，促進心理健康；有助于培養同學們的法律意識，增強法制教育的實效；有利于同學們明辨是非，找準方向……懲戒和獎勵是構成學校激勵機制的兩個方面。二者是辨證統一，不可分開的。懲戒不是教育的全部，但沒有懲戒的教育是不完整的教育。

　　第三，受到處分以后應有的態度。我們學校絕大多數同學表現是良好的甚至是優秀的，受到處分的學生畢竟是少數，一個同學犯了錯誤，受到校紀處分之后，要能以正確態度的對待問題，一要正視自身不足，決不能抱著無所謂的態度我行我素，也不能背思想包袱，產生心理負擔，而是應該主動承認，及時改正，保證今后不會再犯，并爭取早日撤銷處分。所有我給大家提出兩點要求：一是培養良好的行為習慣，學校的管理這樣嚴、細、實，規則這樣細，檢查這樣勤，就是為了培養良好的行為習慣，因為習慣的養成是需要從小事抓起，不斷歷練、不斷矯正的。今后學校在這方面的工作將越來越嚴、越來越細、越來越實。二是提高個人修養，豐富知識可以提高個人修養，積極參與學校組織的教育活動和在為集體、為他人做貢獻中可以提高個人修養，以后學校將繼續組織豐富多彩的教育活動，創造更多的體驗高尚情感、培養高尚情操的機會。希望同學們在日常行為中要嚴于律己，在各項活動中要積極參與，每一個同學都能從小事做起、從身邊事做起，不斷完善自己，在高中階段為自己的幸福人生打下良好的基礎。

　　第四，撤銷處分的條件和程序。如果同學們犯了錯之后能認識到自己的錯誤，積極去改正錯誤，爭取下次不再犯，那他還是一個好學生，我們還是可以給他改過自新的機會，所有學校規定：對于記過以下處分的，如果表現良好，九個月后可以申請撤銷處分，對于記過以上處分的，如果表現良好，一年之后可以申請撤銷處分，但是撤銷處分有一定的程序和條件。

　　程序和條件是：

　　1.個人寫出申請，同時寫出一份深刻的思想匯報，本周三前交給班主任。

　　2.班主任會同任課老師，討論該同學是否具備撤銷處分的條件。

　　3.經過班主任和任課老師商量，具備撤銷處分條件的同學，由班主任到年部主任處領取表格讓同學進行填寫。

　　4.德育處將各年部上報的撤銷處分學生的名單在學校公示欄公示，接受全校師生監督。

　　5.最后由德育中心組根據公示反饋的情況，召開會議討論，討論通過的報校長室批準，并在校會上宣布。

教育演講稿篇2

　　《愛的教育》是通過一本日記改編的。這是一本日記體的小說，以一個四年級男孩安利柯的眼光，講述了從四年級10月份開學的第一天到第二年10月份在校內外的所見、所聞和所感，全書共100篇文章，包括發生在安利柯身邊各式各樣感人的小故事，還包括親人為他寫的許多勸誡性的、具有啟發意義的文章，以及老師在課堂上宣讀的9則感人肺腑的故事。通過塑造一個個看似渺小，實則不凡的人物形象，在讀者心中蕩起一陣陣情感的波瀾，使愛的美德永駐讀者心中。整部小說以一個小學生的眼光審視著身邊的美與丑、善與惡，完全在用愛去感受生活中的點點滴滴。

　　在這本書里其中我最喜歡的是《慷慨大度的事跡》這節，寫的是一個墨盒砸到老師的事件，原因是克洛西被人凌，辱，最后忍受不了了，就拿起墨盒向那些人扔去，沒想到扔到了剛從門外進來的老師，最后卡隆要幫他頂罪，但老師知道不是他，讓肇事者站起來，并沒給他處罰，聽他講完事實后把那些人抓了起來，但卡隆跟老師說了些話，老師就不處罰他們了。這里就表現了卡隆他關心他人的一種高尚的精神，并且得饒人過且饒人，這是難得的一種為人處事。

　　愛，像空氣，每天在我們身邊，因其無影無形就總被我們忽略。其實他的意義已經融入生命。就如父母的愛，不說操勞奔波，單是一有咳嗽，藥片就擺放在眼前，臨睡前不忘再看一眼孩子，就是我們需要張開雙臂才能擁抱的深深的愛。當我們陷入困境，沒人支持，是父母依然陪在身邊，晚上不忘叮囑一句：早點睡。讀了安利柯的故事，我認識到天下父母都有一顆深愛子女的心。

　　此時此刻，我想我們應該在學校家庭上學習這關愛他人，讓自己以身作則，用自己的愛心來熏陶別人，讓愛在人們心中永駐。

教育演講稿篇3

同學們：

　　剛才，我校法制校長、縣檢察院姚檢察官給我們上了一堂生動的法制教育課，大家也一定很有感觸！這次法制教育專題會，是學校德育工作的重要組成部分，目的讓學生學法、懂法、守法。為開好這次會議，姚檢察官作了精心的準備，在百忙之中專門為大家做法制報告，在此，我代表全校師生，向姚檢察官，表示崇高的敬意和衷心的感謝！

　　這次法制教育專題會，姚檢察官列舉了許多案例，用活生生的事實，給我們敲響了警鐘。這些犯法的人員，在他們年輕的時候也曾有過學習和深造的機會，有過美好的童年。美好的理想也曾在心中扎過根，他們也有過上大學，為祖國、為人民做貢獻的遠大志向和理想。但是，由于他們平時放松了對自己的嚴格要求，在青少年時期從違反學校規章制度小打小鬧，不拘小節和違反《中小學日常行為規范》、《中學生守則》開始，逐步由違反紀律而走上了違法犯罪的道路，受到了法律的懲處，給社會帶來了危害，給家庭帶來了恥辱，也給自己帶來了終生的悔恨，能說教訓是沉痛的，也是發人深省的。姚檢察官所列舉的這些案例，無疑都是血淋淋的，這些犯案人員所走過的彎路，以及他們犯罪的起因，給我們以警示，都是非常沉痛的教訓。同學們，認真的想一想，今天，我們坐在寬敞明亮的教室里學習，為我們今后的成長創造了有利的學習條件，平時有父母的衣食之奉，老師的諄諄教誨，機會難得，來之不易，大家不要辜負了父母“望子成龍、望女成鳳”的那種期盼之情，不能辜負了老師對你們的培養，更不要辜負了國家和人民寄予你們的厚望。只有珍惜今天，努力學習，勤奮刻苦，奮發向上，才能談得上對得起國家，對得起人民，對得起老師，對得起養育自己的雙親......

　　從近段情況看，學校政教處狠抓了常規管理，加大了檢查力度，對同學們的日常行為進行督促檢查，目的是為了創造優良的學習生活環境，讓同學們舒心的學習。學校的校風校貌也因此而發生了根本性的變化，絕大多數同學嚴格遵守校規校紀，體現了良好的紀律性和良好的道德品行，為我校的振興和良好校風的形成，作出了積極的貢獻。但是，也有少數同學的所作所為，是不盡如人意的，與學校的規章制度是背道而馳的，與《中學生守則》、《日常行為進行規范》是相違背的，如不及時糾正自己的錯誤行為，很可能就會走上違法犯罪的道路。其具體表現在有的同學貪圖安逸，平時學習不努力，缺乏勤奮學習的意志，刻苦程度差，不愿動一下腦筋，不肯下一點氣力，課上不認真聽講，課下抄襲別人的作業，有的缺乏辨別是非的能力，明知違紀，卻一意孤行。有的同學見財生心，見物生意，看到別人的東西就眼紅，有小偷小摸現象，這種見利忘義的行為，看起來是一樁小事，但有沒有想到過自己這樣做既違犯了法律法規，又傷害了別人，于法于情都應當受到譴責。有的同學不珍惜別人的勞動成果，不愛護我們的校園環境，如扔垃圾。有的同學，不能正確辨別美與丑，追求低級趣味，穿奇裝異服，染發戴首飾，留怪發型，自以為風光得意，瀟灑得很，實際上精神上空虛得很；有的張口污言穢語，對他人造成傷害，這是文明的學校所不能容許的。有的同學不尊重師長，因為老師管教嚴格，與老師公開頂對，不服從管理，逆反心理嚴重；有的同學不能做到勤儉節約，隨便浪費錢財等不良現象，盡管少數，但是還有。，盡管學校加大了處罰力度，但仍有個別同學無視學校的組織紀律和法律法規，不遵守學校的有關規章制度，無組織無紀律，對那些屢教屢犯的，學校將從重處理，決不姑息遷就，以確保給同學們一個安靜祥和的學習和生活環境。

　　同學們，大家正處在長身體、學知識的時期，能說美好的前程就是在這一時期奠基，因此，不但要學好文化課，還必須要有法律知識，做自覺遵紀守法的模范。要不斷增強法律意識，把法律紀律帶在身邊，也就是腦子里時刻要有“法”的觀念、紀律觀念，大事想到法，小事也要想到法，平靜時想到法，激動時更不能忘記法，時時刻刻都要用法律、紀律來規范指導自己的行為。做每一件事情之前，都要想一想，這樣做合不合規定，這樣做違不違法。生活中許多細小的事情，也會釀成大錯，一失足就會鑄成千古恨，要緊的是大家平心靜氣地認真思考一下，有些事情該不該去做，該怎樣去做，這也是對每個人的文化涵養、道德水平以及法律意識的考驗。當你無意中碰了別人一下時，一聲“對不起”就能化干戈為玉帛；當別人妨礙了你的時候，一句“沒有關系”就能成為友誼的紐帶。因為，人與人之間有太多的割不斷的聯系，退一步就會海闊天空，讓一分則會心胸寬廣。切莫因一些蠅頭小利而喪失了自己的人格，也不要因一些雞毛蒜皮的小事而影響了自己的前程。時光匆匆，歲月如梭，莫等閑白了少年頭，有限的`生命之舟靠自己去掌舵，人生的道路千條萬條，全靠自己去開拓。一失足就會鑄成千古恨。在這里要求大家一定要珍惜，一個同等學習創造的機會，同樣耗去一年的光陰，有的惜時如金，刻苦學習，勤奮努力，為今后升學、工作和生活打下了堅實的基礎；而有的同學日復一日，年復一年，碌碌無為，虛度光陰。有句俗話說的好“種瓜得瓜，種豆得豆”，你播種什么就會收獲什么，有付出必有回報，所以，為了實現你的人生理想，從現在做起，從我做起，從自身做起，珍惜這難得的學習機會，珍愛這自由的空間，把有限的生命，把自己的青春時光，用在學習上，刻苦勤奮，努力拼搏，就一定會爭得幸福美好的明天。

　　同學們，希望通過這次大會，給大家敲起一次警鐘，上一堂生動的法制教育課。會后，要求同學認真討論，認真反思，認真自查自糾，查一查以前有哪些違規違紀的不良行為，有哪些有悖于《中學生日常行為規范》的做法，從而堅決改正，來爭做文明守法的好學生。至于那些犯過一些小錯誤，還沒有走上違法犯罪道路的同學，更要引以為誡，盡快懸崖勒馬。違紀與違法只是一念之差，一步之遙。希望同學們要認真學習法律知識，樹立法律意識，培養法制觀念，學會依法辦事，處處守法，時時守法，養成自學遵紀守法的好習慣，學會學習，學會做人，學會創造，學生生存，立志成才，努力做一個“愛國守法，明禮誠信，團結友善，勤儉自強，敬業奉獻”的新時代的中學生.

　　謝謝大家。

教育演講稿篇4

各位領導、老師們：

　　大家好！

　　著名的中國教育風云人物朱永新先生曾說過“高山仰止，景行行止，雖日不能，心向往之”，他把自己心目中的教育帶上了理想化的色彩。作為一名引領學校教育發展的校長，如果對自己摯愛的教育事業沒有理想的話，就不可能有追求卓越的精神，就無法找到教育工作的幸福感。我是一名最普通的、最基層的農村中學校長，我沒有能力把我的事業，把我們學校的理想像杜郎口、洋思一樣的全國名校，更不能把我校的學生理想到個個成清華、北大的才子，但我也有我的教育理想。

　　我理想中的學校是一所依山傍水、干凈、整潔、美麗、井井有條、處處洋溢著濃濃學習氛圍的學校。

　　我理想中的學生是一群和睦相處，教師有學者風度，知識淵博，綜合素質高，學生文明禮貌，懂規矩，溫文爾雅的群體。

　　根據我的理想，結合上級文件精神和炎陵教育20xx年教育七大工程，我把我們的學校發展設計成為：

　　中學部：突出教育教學質量和家長學校建設為特色的發展的學校。

　　小學部：突出教學教研和書香校園建設為特色發展的學校。

　　根據我的設計，我計劃從以下方面來實現我的教育理想。

　　首先，我們要認真貫徹執行黨的教育方針，堅守圍繞炎陵縣教育局20xx年教育七大工程，扎實細致的做好各項工作。

　　學校建設方面，抓住中學部創建省合格學校這一契機，高標準建設好教育局所定的建設項目，小學部完善好各項基礎設施，大力加強校園文化建設，小學部突出綠色文化和書香校園文化特色建設。中學部突出“紅色”文化特色，將學校環境，校園文化，美化工程再上一個檔次。

　　教師隊伍建設方面，加強教師職業道德培養，在教師中掀起講正氣，講學習運動。經常開展教研活動，教師文化活動，讀書演講活動，以此來凝聚教師形成較強的團隊精神，創造各種條件，組織教師參加上級舉辦的各項教研活動，和跟班學習，提高教師教學教研能力。到目前為止，我們全體教師第一輪全員跟班培訓已完成。我們全體教師分兩期4批到株洲泰山、田心、九方等學校跟班培訓，已取得良好效果，教師的綜合能力提高較快。

　　教育教學方面，中學部明確“學一中，趕洣泉，創先爭優比貢獻”這以目標，學習炎陵一中的學生管理，趕洣泉學校的教學質量，在全體師生中再掀起比學趕幫的好風氣，力爭初三畢業班中考成績穩居全縣第二，全市排名進入前20名，小學部營造濃郁的書香氣息，學生古詩文朗誦、經典名句的背誦，杜郎口模式的普及，“學儀導練”教學模式的探討，文明禮儀習慣養成，使全體學生溫文爾雅，孺性十足。

　　這就是我一個最基層，農村中學校長的教育理想，它雖不是豪言壯語，不是氣貫長虹，但只要我們朝著我們理想努力，處處從細小入手，我們學校，我們炎陵教育定會結出豐收的碩果。

教育演講稿篇5

　　自從師范學校畢業，便踏上三尺講臺，從一個校園走進另一個校園。雖然歲月匆匆，但我還清楚地記得當我第一次走進教室，站在講臺上，面對著一張張稚氣的小臉和一雙雙渴望的眼睛，我的心被觸動了，一種責任感油然而生，我清楚地知道我踏上了艱巨而漫長的育人之旅。

　　作為一名老師，要想贏得學生的尊重和愛戴，最重要的就是用真心關愛學生，教育是愛的事業。這種愛不同于一般的愛，她高于母愛、大于友愛、勝于情愛。不是嗎?母愛容易出現溺愛，友愛需要回報，情愛是專一、自私的愛。而師愛是嚴與愛的結合，是理智的科學的愛，是積極主動的愛。這種愛包涵了崇高的使命感和責任感。幾度風雨，幾度春秋，幾年來，我一直秉承這這份深情的愛在學生的心田耕耘，向學生播種“真、善、美 ”的種子，讓他們學會辨是非、分美丑，更加熱愛我們絢麗多彩的祖國。

　　著名教育家蘇霍姆林斯基說：“什么是我們生活中最主要的東西呢?可以不假思索地說，就是熱愛兒童。”秉承著愛的教育，在教育教學中，雖然我有時也會因學生的調皮而埋怨，因他們的退步而急躁，因他們的違紀而失態;雖然有時也感到很累，很煩，但我心中時常會涌起一種強烈的責任感：我是老師，我要給這些尋夢的孩子引路，我要在他們純真的心靈里書寫最美的詩篇。我用真誠去擁抱每一個學生。與孩子朝夕相處，我經常告訴學生，要學會換位思考，遇到問題，多站在別人的角度考慮一下。我是這樣教育學生的，也是努力要求自己這樣做的。當孩子之間發生問題時，我始終想著如果是我，我會怎么做。這樣的情感使我對孩子少了一份埋怨，多了一份寬容;少了一份苛求，多了一份理解;少了一份指責，多了一份尊重。我堅信，只要我以一片至真至誠的愛心感染每一個孩子，就一定能贏得他們的理解和信任。

　　20xx年我開啟了我的教師之旅，我用自己真誠的愛去關心每一位孩子，注重他們良好習慣的培養。李某某是一名讓很多老師都頭疼的孩子，有許許多多的毛病，入學之初根本坐不住，上課不是玩這個，就是玩那個，還經常鉆到桌子下面。甚至有兩次正在上課，他就忽然自己倒在了桌子下面，有一次還把桌子都帶翻了，差點兒砸住他，非常危險。面對這樣一位坐不住的孩子，的確沒少讓我費心，我對他付出了更多的關愛：上課前我會悄悄地和他拉鉤，約定只要他上課能回答三次問題，我就給他發一顆小星星;只要他一節課沒有被老師批評，也可以得到一顆小星星……就這樣，他上課坐得越來越端正，認真聽講的時間越來越長了，慢慢變得懂事了。有一天，剛送完路隊走到校門口，我就看見了他的媽媽，他媽媽含著眼淚看著我，一句句道謝的話讓我不知所措卻又欣喜萬分，原來她的孩子有自閉癥，現在至少接近正常人了，聽到這兒我心中感到非常欣慰。愛的付出就有愛的回報。這時我心中再一次燃起了工作的熱情，充滿了事業的執著，我仿佛看到可愛的童心，正像一棵棵花兒一樣慢慢地綻放。

　　蘇霍姆林斯基說：“要像對待荷葉上的露珠一樣小心翼翼地保護學生幼小的心靈，晶瑩透亮的露珠是美麗可愛的，但卻十分脆弱，一不小心，就會滾落破碎，不復存在，學生的，如同脆弱的露珠，需要老師的倍加呵護。”在與學生相處時，我會經常利用課間時間和他們聊天，了解他們的愛好，蹲下身來傾聽孩子們的心聲，讓學生體會到我對他們的愛，遇到問題愿意與老師溝通交流。好多次，常穎撲在我的懷里，說：“司老師，我喜歡你。”好多次，路隊解散時，有的學生會緊緊地抱住我;曾記得那稚嫩的字體寫出的信“司老師，謝謝你，你教會了我許多的東西……”愛的付出一定會有愛的回報，每當看到孩子們簇擁在我的身旁，露出一張張燦爛的笑臉，我就會覺得心中充滿了幸福。

　　赫而巴特說：“孩子需要愛，特別是當孩子不值得愛的時候。”作為一名從教多年的語文教師，我一直都實踐著“一切為了學生，為了一切學生，為了學生的一切”的現代教育思想，追求著一種境界，讓每一個學生都在溫暖的陽光中追求真知，感受成功，實現自我!我在平凡的崗位上，用自己的愛心照亮著每一個學生，關注每個學生的一言一行和發展成長。在教學工作中，我心中有差生，眼中無差生，把他們當作自己的孩子一樣看待。千方百計地去尋找他們的閃光點，放大他們的優點，讓他們樹起信心，重新振作精神，化蛹為蝶，在班級的花叢中綻放異彩。

　　我們學校的孩子大部分來自外來務工子女，許多同學的學習方法、學習習慣都不相同，家庭壞境也存在著很大的差異，尤其是有幾個同學學習成績相當的差，個別學生雖然都已經是四年級的學生了，但連漢語拼音中的六個單韻母都不認識，每次考試看拼音寫詞語都是空白。面對這種情況，我也憂心忡忡，不知該怎么辦才好。經過一陣彷徨，我覺得與其是一味的抱怨，不如從頭給他們補課。于是，經過跟家長溝通交流，我利用每天的空余時間給他們補拼音，并且在課堂上盡可能的關注他們，在課間經常與他們聊天，關心他們的生活，對于他們的點滴進步，我大張旗鼓地在班上進行表揚，并請他們的家長也不斷鼓勵孩子。經過一個學期的努力，孩子的成績有了很大的進步，有的家長高興地說：“孩子進步可大了，以前回到家都看不見他的影子，不是去找同學玩了，就是去網吧了，根本就沒見過他寫作業;現在可好了，放學回到家就寫作業，有時還攆著我說：‘媽，老師讓背課文，你給我看看。'如果課文沒背熟，臨睡覺時，他還說：‘媽，明天早點叫我，我還得背課文呢。'”看著家長喜悅的笑臉，我也由衷地笑了。

　　老師的工作，雖然平凡，沒有轟轟烈烈的光輝事跡，但我相信，每一位熱愛教育的教師，都會有許多故事留在記憶里。雖然我的工作做得并不優秀，我的事業永遠也不能夠轟轟烈烈，驚天動地，但我的工作充滿著希望，決定著未來，所以我會始終堅持用愛心耕耘終生。

教育演講稿篇6

　　我是一個聰明的小男孩。在快樂的成長當中，會遇到很多挫折和壓力，爸爸媽媽教我們遇到失敗了，也不要怕，只要勇敢、自信，就一定會成功。我們也會得到幫助和鼓勵，也就多了一份勇敢和自信。

　　跑樓梯，是我上一年級開紿的挫折。我要從一樓跑到七樓，跑五個來回。我心想：跑樓梯那么累，還要做那么多作業，爸媽想害死我啊！所以我總是偷雞摸狗的，有時慢吞吞地跑，有時走走玩玩。有一次，爸爸媽媽發現我沒認真跑樓梯，爸爸教訓了我一頓，媽媽語重心長地說：“跑樓梯可以增強體質，兒子呀，你要認真對待，不是為了爸媽跑的，是為了你自己呀！”后來，我認真地跑樓梯，上氣不接下氣，很累。但是，現在習慣了，也不會那么辛苦了。再后來，上體育課跑步，我還拿了小組第一呢！

　　上三年級，我又多了一份壓力，因為周五晚上要去學奧數。上奧數課，每次回家做的那些作業，都難得要命，有很多難題需要爸爸和我一起解決。媽媽每天逼我看書、做閱讀，還要寫作文，搞得我每晚十點才能睡覺。我有很多壓力啊！可是媽媽說了，有壓力才有動力，我才會有進步。所以我的減壓方法就是：要認真對待每一件事，才會把挫折和壓力化解為動力。

　　挫折、壓力，謝謝你們！你們讓我在成長的路程中學到了自信。謝謝你們！

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