2023年健身的語錄合集35條

　　健全精神寓于健全身體。下面是小編給各位讀者分享的健身的語錄35條,供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

1、一國之計在于強，一身之計在于健。

2、吃米帶點糠，助你身健康。

3、運動是生命滋潤劑，健身是青春美容師。

4、最好跑步，就是你在一個陌生地方，發現一種久違感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自我，有多遠，跑多遠。

5、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害。

6、不會管理自我身體人，就無資格管理他人；經營不好自我健康人，又如何經營好他事業。

7、運動是健康源泉，也是長壽秘訣。

8、做一個幸福人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好自我。

9、運動是一切生命源泉。

10、誰也不可能輕易成功，它來自徹底自我管理和毅力。

11、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生大門。

12、現在流口水，將成為明天眼淚。

13、出生時候我就知道，我是來做強者，健身只是一部分。

14、理想人是品德、健康、才能三位一體人。

15、讀書，去別人靈魂里偷窺。旅行，去陌生環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人生活歷程。冥想，去自我內心秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了世界。

16、我荒廢今日，正是昨天殞身之人祈求明天。

17、世界上沒有比堅固肌肉和新鮮皮膚更漂亮衣服。

18、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮樂趣。

19、世界上沒有比結實肌肉和新鮮皮膚更美麗衣服。

20、請享受無法回避痛苦。

21、走路對腦力勞動者，非凡是對創造性人來說，是一種生理活動最好方式。

22、健身之道，各有一套，不求化一，但求科學。

23、睡覺不蒙頭，清晨戶外走。

24、運動蕩滌煩惱，鍛煉換來愉悅。

25、春不減衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。

26、常靜不如一動，進補不如運動。

27、運動使生命之樹常青，健身使生活之旅永旺。

28、學習如逆水行舟，不進則退；鍛煉靠長期堅持，方能見效。

29、運動，給生活添彩；鍛煉，讓人生精彩。

30、打拳做操常踢腿，強身壯體健脾胃。

31、長生之道講求多，消除"三氣"列第一。不貪不悔將正氣，寬以待人嚴律己。

32、水停百日生毒，人停百日生病。

33、歡樂是長壽的妙藥，憂愁時衰老的快車。

34、宿便在腸，百病叢生；若要長壽，腸中常清。

35、人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。

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