國培研修個人總結
總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它能幫我們理順知識結構，突出重點，突破難點，我想我們需要寫一份總結了吧。那么我們該怎么去寫總結呢？以下是小編幫大家整理的國培研修個人總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
國培研修個人總結1
歲月匆匆，兩個月的國培已經接近了尾聲，回顧這兩月的生活不僅充實而且快樂，培訓中有專家的視頻講座；有同行們一起參與的在線研討；有同事們對各專題作業的借鑒與互評。本次培訓可謂是最給力的培訓，國陪給我們農村的一線教師久旱的心田下了一場及時的雨，作為一名教師，我有幸成為了國培計劃中學語文遠程培訓班的一名學員，感到自己很幸運。細數研修生活的點點滴滴，我學到了知識，提升了自己的教育教學水平，也收獲了快樂。
本次遠程培訓內容豐富，形式多樣。有觀看視頻講座、文本、資源、完成作業、專題研討與與在線研討等。培訓過程中，我觀看和聆聽了多位教育專家的生動、精辟、精彩的講座，從中學到了專業知識，同時提高了自身的業務水平，深深地感到自身存在的不足。我決定悉心整理自己的觀聽筆記，總結所學所得，把此次培訓的收獲用于實際的教學中去，全面提升所任班級的教學水平和學生的修養。
一、聽講座，受益匪淺。
各位專家的講座為我們的語文學科教學注入了新鮮水源。給我們帶來了啟迪、熏陶和精神的享受，讓我們飽享難得的文化大餐。多年來如何評價學生的作文一直困擾著我，通過培訓我明白了在評價學生作文時從以下幾個方面著手：
一是批語做到導向和激勵作用。
二是評價方式多元化。在評價作文時，采用師評、自評、生生互評的方式。從而讓學生吸取他人的優點來彌補自己的不足，有利于寫作水平的提高。專家們的精辟講解，名師的精彩課堂，都給了我深深的感觸。
二、領略專家風采
本次培訓結合語文學科特點，聘請了許多知名專家和一線優秀教師，匯總了全國各地的教育資源，開設了一系列的課程。從識字寫字、閱讀、口語交際、習作、綜合性學習等語文教學的方方面面，對一線教師進行理論和實踐的指導。
巢教授和溫教授對課標的解讀給我“洗腦”，他們用科學實用的教育理念指導我們準確的教學。北大教授在識字和寫字方面規范的指導，使我知道漢字教學的科學性。北京特級教師用真實的師生研討案例提出了寫話和習作的問題，并在積累素材方面提出了切實可行的辦法，解決了習作中的大問題，給我很大啟發。河南省特級教師針對不同學段口語交際的目標要求，結合案例對教師提出了高要求。小學語文課程團隊主持專家介紹了綜合性學習的必要性和問題的應對措施，糾正了我對綜合性學習的偏見，認識到它對提高學生語文素養和跨領域學習的重要作用。首都師范大學陳教授對古詩文教學提出了樸素可行的教學方法。山東省特級教師對閱讀教學的各個方面進行了解讀，其中“在閱讀中學會閱讀”的提法讓我自醒，他的講座對閱讀教學有現實的指導意義。北京的研訓員對日常評價和階段評價提出了建設性意見。李老師的“早、愛、寬、用”的學習理念和“學、思、行、著”的專業成長理念讓我受益匪淺。各位專家學富五車，引經據典，侃侃而談，讓我佩服，令我信服。
三、感受同行激情
本次培訓不是局限于專家講座與學員聆聽，而是采用了多種方式，如班級專題研討活動、組內評優活動、小組互評活動等等，學員積極主動地參與其中，將理論學習與實際操練相結合。本來陌生的人因為國培而走近，因為是同行而親切，因為網絡而結為好友。學員們交流互動，提出豐富的教學案例，或講解點評、或回答提問、或共同探討，碰撞出思想的火花。組內學員集體參與，共同打磨出了精美而又實用的一節課。學習過程中的彼此激勵更讓人熱血沸騰�！疤魬鹱晕遥l展自我，實現自我，超越自我。在完善自省中一路前行，踏歌起舞�！薄捌肺幕浼秸Z文教研新路。話秀美江山，甘為學子人梯。”“我們要耐得住寂寞，靜心出智慧；扛得住‘包袱’，不輕易放棄過程中得到的經驗；經得起非議，用理性戰勝非議，用行動踐行理想；受得了挫折，學會從失敗中汲取教訓�！薄皦粝氩蛔�，腳步向前”這只是教師隊伍中的一角，卻折射出全部。
四、促進專業知識的提升
培訓既緊張而忙碌，因為在培訓中，我感受到了一種孜孜以求、學無止境的氛圍。這種嚴謹實效的氛圍，讓每聽一課我都認真準備，精心揣摩。在實踐過程中敢于迎接挑戰，便也敢于創新。可以說，是培訓激勵了我的意志，啟發了我的心智，讓我更加執著地撲在小學數學的教育教學實踐上。努力做到“要想給學生一碗水，自己必須得有一眼源源不斷的源頭水”。所以我們要想做一名優秀的骨干教師，必須要不斷加強專業知識的學習。平時教學中以課堂教學研究為載體，促進自身專業化成長。課堂教學是教師教學實踐的真實反映。以課堂教學為研究對象開展課題研究，是教師從事教學改革研究的重要方式，有利于促進教師的專業發展。教師的職業成長有一個循序漸進的自然成熟過程，有目的、有計劃的開展教學研究及課題研究，能有效縮短教師成長周期。此次培訓我覺得讓我收獲最大的就是認識了課題研究活動。
在歷時近三個月的.培訓過程中，我的心里發生了很大的變化，從最初把個人研修看成一種負擔，變成今天的感激和期盼。培訓過程中，我們班的每一位老師都付出的艱辛的努力，我們都有極大的收獲。一次次的網絡培訓平臺交流交流，QQ群上的無數次知識探究性的聊天討論，我們的思想碰撞出火花，凝結成智慧的結晶。在執著的研修過程中，我們付出了不懈的努力，收獲頗豐，而且大家通過親密無間的合作，成為一個具有凝聚力的永久性學習團隊。
我堅信，大家只要以這種孜孜以求的精神相互學習探究，虛心向其他老師學習，積極利用自己的空余時間聽不同科目老師上課，吸取別人的長處，以補自己的不足，它將使我們終生受益無窮。
這次培訓真的讓我獲益良多，不僅提高了理論水平，豐富了實踐經驗，還收獲了濃濃的友情。我相信：國培之后更精彩！
國培研修個人總結2
20xx年12月5日，我和學校的鮑傳波老師一起，有幸參加了“國培計劃”（20xx）——扶貧縣教師“送培送教”安徽師范大學網絡研修培訓項目，回想此次研修活動，聆聽智者的教誨，參與伙伴們的探究，所獲頗豐！讓我切身感受到我們教師該如何從一個教書匠向一名知識型、教研型的教師轉變的過程!
長期以來，在傳統的課程觀念影響下，我們把課程限定在狹小的學科課程的圈子里，從而人為地縮小了學生學習的空間。當迅猛發展的時代要求我們培養具有創新精神和實踐能力的高素質人才時，我們不得不反思現有的課程體系，都說要努力還學生一個自我，但由于傳統教育思想的根深蒂固，在教育教學過程中，“以學生為本”卻難以落到實處。帶著教學實踐中的種種疑問，我和來自安慶和宿州地區的近120名老師一起走進了安徽省師范最高學府----安徽師范大學培訓課堂。課堂上，專家的精彩講座一次次的激起他們內心的'感應，更激起了每一個人的反思。在這種理論和實踐的對話中，老師們喜悅的收獲著專家們思想的精髓、理論的精華。在準備和分析的過程中，自己這是收獲很大，感覺自己也成熟了很多，尤其是看待問題的角度變的高了，遠了。
通過研修，大量的案例，深入淺出的闡明了理論，通過與專家、學員的在線互動交流，專家的真知灼見與精辟見解，以及同行的精彩點評、交流與感悟，使我明確了現代教育的本質，明確課改對于教師提出了哪些新的要求。通過深入學習，更讓我明白了作為一名教師必
須具有豐富的文化底蘊，開闊的文化視野，高超的教育智慧，遠大的教育境界扎實的教學基本功，否則就要被時代所淘汰，從而增強了自身學習的緊迫性，危機感和責任感，因此要給自己身體加油，給自己頭腦充電，博學廣-聞，不斷的提高自己，充實自己。樹立“以學生發展為本”的教育思想，不斷改變教學觀念、教學行為及學生的學習方式。
作為一名數學教師，面對新的教材，面對新的課改，面對新的學生，有時我真的不知何去何從，我憂郁，我困惑，甚至有時我失去了自信。自從踏入國培研修平臺，我漸漸發現了其中的奧妙，12月25號，我回到了自己的工作單位，努力將自己這次研修所學應用于自己的課堂，我今年帶五年級，今年的教材改革，將上一年度上過的可能性問題又出現在這個學期的教材之中，對于已經上過的內容，又一次拿過來重新去給孩子們上，覺得如何讓孩子們還有新鮮感，又能學習到新的知識，這個問題，讓我在設計這節課的時候犯了難，看著以前用過的課件，我在想，從哪些方面做一些改動，讓孩子們會感興趣，還能引發孩子們的思考，讓他們能學習到新的知識。
在修改課件和教學設計時，我先是從學生出發，畢竟這節課是上過的，所以我把這節課設計成一節活動課，將大量的時間還給孩子們，設計了三個探究活動環節，讓孩子們小組活動中，積累活動經驗，探索新的知識。
第一個活動是讓孩子們以小組為單位擲骰子，并完成活動作業紙一，讓他們體會不同的規則對于同一個實驗公平性的影響；第二個活
動是讓孩子們用準備好了的材料，自己設計一個游戲，并制定游戲規則，完成作業紙二，讓他們在活動中學會自己設計規則，并使游戲規則能夠對游戲雙方都公平。第三個活動是探究并解決問題，讓孩子們用一張8*8的方格紙，設計一個擲棋子的游戲，并在他們問題解決遇到困難時，給出提示紙條，激發學生的思考，以完成作業紙三。
三個活動的設計，從簡單到困難，以學生自主探究為主，我在學生活動時，作為觀眾和主持人，并適時給予鼓勵和幫助，孩子們在玩中學，玩中思考，一堂課都是在輕松愉快的氛圍中進行的，下課時，孩子們的笑臉告訴了我，這堂課是成功的，我的修改也是成功的，也是這次學習給我帶來了思想上和教學方式上的轉變，這次的學習真的讓我受益匪淺，很多的理念都有了很大的轉變。
最后感謝國家對教育的巨大投入，使我有機會參加國培研修，我一定把在國培研修里學到的知識、理念應用到教學實踐中去。
國培研修個人總結3
我們國家有句諺語叫作：“活到老，學到老�！钡拇_，作為一名給學生“傳道，授業，解惑”的老師，更應該加強對自身的專業能力的學習，所以讓我這個已有十年教齡的“老教師”，能有機會和八千多名新老師們一起學習、交流、探討，讓我覺得萬分榮幸。而且，當我的那篇《當幸福來敲門》的文章發表以后，沒有想到在眾多新老師中引起了這么大的反響，從10月x日發表以來，每天都有老師給我留言，給我鼓勵，讓我備感溫暖。同時，當看到這么多新鮮的“血液”，加入到我們湖北省的農村教育事業中，又讓我對湖北的農村教育又有了新的期望，所以我要代表農村的孩子們感謝你們，希望你們也一定要堅持自己的教育夢想，把“播種希望，引領未來”的精神傳承下去。
好了，閑話不多說了，接下我將從以下五個方面（1.課程學習與研討交流收獲；2.參與專家視頻答疑活動、瀏覽簡報、學習同伴優秀作品等收獲；3.參與研修活動的收獲；4.教學行為的改進； 5.對培訓的建議），對我這次的網絡國培作以下總結。
一、課程學習與研討交流收獲
這次網絡國培，我是從11月x日正式開始的，由于以前經歷過多次這樣的培訓，所以在課程學習上輕車熟路。
在“專業理論與師德”這個學習版塊，我一共選兩門課：《教師禮儀》、《教師自我規劃的制定》，共計15學時。學習了這兩門課后，讓我對教師的職業形象、教師個人禮儀、教師校園禮儀、教師交際禮儀又有了新的認識，不僅讓我領會了教師禮儀的`內涵和教師職業形象包含的內容，認識到塑造教師良好職業形象的意義；而且還能深刻了解相關理論，并提高自身的職業素養，真正將它們運用到日常的工作生活中，取得了不錯的效果。
在“專業知識與專業能力”這個學習版塊，我一共選擇了八門課，分別是：《課標新增內容——無脊椎動物的主要特征及其與人類生活的關系》、《理解“科學探究”實踐“科學探究”》、《 實用教育技術(PPT的制作與應用)》、《“重視檢測學生知識目標的達成”評價建議解讀》、《有效教學的方法（技能）》、《有效教學——先學后教的典型個案》、《生物學課程標準修訂解讀》、《例析生物學課程標準中的“重要概念”》，共53課時。其中，對我幫助最大的就是《 實用教育技術(PPT的制作與應用)》，因為在平時的日常生物教學中，我在生物課上用得最多的教學技術，就是ＰＰＴ。雖然我也有一定的ＰＰＴ制作基礎，但是在聽了熊雪亭老師的講課后，讓我對ＰＰＴ的制作又有了新的認識，新的想法，她所教授的ＰＰＴ制作方法，使我之前停留在ＰＰＴ制作初級階段，不斷提升到了更高的水平，我也能制作更高級、更精美的生物ＰＰＴ了，更好的服務于課堂教學，而且班上的學生也逐漸對生物課產生了濃厚的興趣，話說“興趣是最好的老師”，起到了事半功倍的效果。
總之這次課程學習與研討交流，每一課我都認認真真的學習，而且學習時間不滿足于規定的最低學習時間，每一課的學習完成度都達100%，學習總時間達3945分鐘，不放過專家講過的每一句話，每一個知識點，并認真將其運用到實際教學中。
二、參與專家視頻答疑活動、瀏覽簡報、學習同伴優秀作品等收獲
在培訓中，我認真參與專家視頻答疑、瀏覽簡報、學習同伴優秀作品等活動。在這里，我主要談談觀看專家視頻答疑而得到的收獲吧。
在觀看周然老師的《如何做好生物老師》視頻中，她一共回答了新老師們九個問題：1.怎么提高學生學習生物科學知識以及興趣？2.如何上好生物課？3.如何讓學生重視生物課程？4.激發學生學習動機的理論經常學習，不過要實踐起來尤其是取得明顯成效卻很難。5.怎樣激發學生的學習動機：學生的學習動機是學生學習的基礎與保證，如何在教學中激發學生的學習動機呢？6.現代教學論認為教學過程是人與人之間的交流，即師生、生生的交流過程。在生物學課堂教學中，如何運用情感促進教學？7.我們確實比學生考慮事情要周全，也就不自覺的想為他們安排好一切，包括要學生怎么去想，怎么去做，但是我們想的不一定被學生喜歡和接受，所以還是讓他們回歸這個年齡段最真實和最自然的思維形式，自由的生成一些創新的東西，那么我們該如何放手呢？8什么是合作學習？9觀察血管的實驗除了用小魚外，還可以用什么材料？
我對其中的第八個問題：“什么是合作學習？”最感興趣。因為這學期以來，
我一直在班級倡導“小組合作學習”，以前學生的學習方式都是自己學自己的，與同學之間沒有任何交流，我覺得這樣的學習方式過于陳舊，也不利學生的學習與發展。何況孔子他老人家曾經說過:三人行必有我師，也就是說在學習中大家要相互幫助，合作交流，才會把學習效率達到最大化。所以周然老師在回答問題中，給我很大的啟示，教給了我很好的方法，讓我更有信心把“小組合作學習”進行下去。
三、參與研修活動的收獲
這次研修，是全國中小學教師繼續教育網給我提供了一個非常寶貴的學習與成長的平臺，一次非常難得的進修與提升的機會；這是一次欣賞過程的機會，也是分享成果的機會！感謝所有的新機制老師，是你們讓我大開眼界，讓我不僅學習到了精彩的課例與精湛的教學藝術，我還能從你們身上學習到了自強不息，開明開放的科研精神！我深深地感受到你們致力科研的精神，享受到了你們多姿多彩的成果展現。謝謝你們！
四、教學行為的改進
我覺得這次學習，讓我在教學行為的有了很大的改進。以前我的課堂上，我講課的時間一般在30到40分鐘，也就是一節課基本上都是我在講授。但是通過這次學習后，我深深的認識到，現在課堂主角兒并不是老師，而應該是坐在下面的學生，老師的最終目的是讓學生學到知識，所以就應該把學生當成主體，當成主角兒，我們要引導他們探索學習，自己找到知識，并掌握知識。于是我現在的課堂上，主要以學生探究為主，讓學生在探究完成后得出知識總結，然后再在他們總結的基礎上進行補充，這樣，我的講課時間最多也就15分鐘左右。時間雖然短了，但是學生的學習效率卻提高了，可以說這行為的轉變讓我嘗到了甜頭。
五、對培訓的建議
說到建議，我個人認為還應該加強老師與老師們之間的交流，平臺中雖然提供了一個“小紙條”的功能，但是卻只有一小部分人會留意它，所以通過“小紙條”進行交流基本上是行不通的。希望繼教網的技術人員能在平臺中內置一個能及時交流的工具，當然功能也不一定要和ＱＱ一樣強大，但是能讓老師們能及時的進行有效的溝通。
其次，我希望能有更的機會參與到網絡培訓中來，讓我們真正做到“活到老，學到老”，只有不斷的充電，才會有無窮的能量運用到教學中，才會讓學生學到
更多先進的知識。
總而言之，這次“國培計劃（20xx）”——湖北省20xx年新機制招錄新任教師培訓，讓我收獲頗豐。在此，感謝在培訓中給予我鼓勵與支持的所有老師們，你們的資教精神也讓我感動，你們的付出一定會有所收獲，相信你們也和我一樣，會收獲屬于自己的幸福。最后，祝各位老師在新的一年里工作順利，萬事如意！
國培研修個人總結4
轉眼間，國培學習就接近了尾聲，回首這段學習經歷，一邊要堅持班主任帶班，一邊要利用課余時間學習，雖然又忙又累，但心里感到無比的充實。感受頗多。我們有幸近視頻觀看并聆聽了各位專家、學者對教育教學各個領域的精辟見解，對新課程理念的認識上了一個臺階，提高了自己的教育教學水平，加強了自身專業素養。
首先我最大的一個感觸來自班級的輔導老師以及各位好學的同班同學。作為班級輔導老師戴老師尤其認真、負責。記得培訓初期，由于剛當班主任，在教室的時間的較多，沒有顧及國培，也沒有引起重視。戴老師竟然親自打電話提醒加快學習，才讓我覺悟，而且戴老師每期簡報都認認真真辦，學習成績、學習要求、學習標兵等一目了然，營造了一種濃厚的競爭氛圍。正因為有這樣的輔導老師，各位同學們更加積極，更加活躍。面對每次探討的主題，大家暢所欲言，各杼已見，濃濃的學習氛圍不言而露，雖然不曾謀面，但遠程研修拉近了我們的距離。大家在學習成績上你追我趕，不甘落后。
其次深有感觸的是把國培學到的知識運用到實踐中去，活學活用，學以致用。
我深刻感到《義務教育美術課程標準》對中國基礎美術教育的影響之大。尤其是對農村教師，拓寬了我們的視野，改變了我們陳舊的教學理念。在之前很多老師主要是進行技能、技巧方面的教學 ，以講授式為主。而現在新課程根據學生的身心發展，強調自主、探究和合作。尤其是實行小組合作后，美術中的合作、展示、評價，逐漸以
學生為主，以人為本。把舞臺還給了學生，學生的美術興趣越來越濃厚。美術教育有了新的變化。
去粗取精， 去偽存真。在裴純禮教授《教育的藝術》里講到“個性的精華是藝術，藝術是不能復制的，藝術追求精神世界的和諧完美，通過心血澆灌的精湛藝術來祥和與凈化學生的心靈”。在今年擔任班主任后，壓力倍增，又因為這個班是全校聞名的調皮班，讓我苦不堪言。班主任是瑣碎而復雜的，大到教育教學工作，小到掃把、粉筆之類雞毛蒜皮的小事，樣樣少不了我的操心。尤其是人心，把學生心收攏，擰成一股繩，還真難！是啊，不用心血去澆灌，不付出汗水怎會有回報呢？為了樹立良好的'班風，我從班上最調皮的孫同學入手，耐心地與他談心，盡量的寬容他，及時捕捉他的閃光點進行因勢利導，使他產生積極的情感，有時還給他一兩個小零食，“收買”他，漸漸地，他在我課上特別積極，與我走的越來越近，正因為這樣，班上以他看齊的男孩子，也有了進步，能夠約束好自己的行為了，班風也日益好轉。再次證明了裴老師說的“有問題行為的學生不一定是有問題的學生”。其實他只是想吸引老師、同學的注意，引起關注，得到關愛。好教師的人格魅就來源于追求的“教育境界”和講究的“教育藝術” 。
同時我在教師語言上有了新的認識，裴老師說一個好老師永遠不會問學生“你們聽明白了沒有？”應該問學生“我說清楚了沒有？” 的確是這樣，只有講不清楚的老師，沒有聽不明白的學生！而且在小組合作中，教師評價方式要多樣，評價語言要豐富多彩，多
贊揚，多鼓勵，用積極心態影響學生。正如薛瑞萍老師說的：語言無味，面目可憎。教師的語言修養極其重要！提高自身的語言素養迫在眉睫。
“莫道君行早，更有早行人”，時刻提醒著自己要時時努力，只有常懷一顆謙虛上進的心，才能使自己在人生的道路上更上一層樓。
國培研修個人總結5
在秋高氣爽、丹桂飄香的九月，我帶著領導沉甸甸的信任，帶著教學的困惑，帶著同事的期盼來到黃岡師范學院，參加“國培計劃”-----湖北省中小學置換培訓研修班的學習。作為一名鄉鎮教師，能夠有機會參加這樣高質量的研修培訓，這是“國培計劃”給我們帶來的福音，是各級教育主管部門對一線教師的重視和厚愛，在各級教育主管部門為我們精心搭建的學習、交流、分享和提升的平臺上，我們收獲頗多，不僅學習了很多理論知識，而且提升了各方面的能力，精神境界也有所提高，體驗了不一樣的生活，認識了很多有經驗優秀教師。在這近三個月的培訓生活中，每天的感覺是幸福而又充實的，因為每一天都要面對不同風格的教授、專家。每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的沖擊。
此次培訓，讓我認識了更多一線優秀教師，讓我再一次跟從大學母校老師們學習。在跟經驗豐富的一線優秀教師和知識淵博的大學母校老師們交流中，我意識到人生如登山，只有站得更高才能看得更遠，才能一覽終山小;活到老學到老，只有不斷學習才能抵達更高的境界，才能看到更多更美的風景。
王金濤和童三紅等幾位老師的講座讓我知道：作為一名教師，每天都要調整好自己的精神狀態，快樂工作，幸福生活。我們教師人生大部分最美好的時光是在職業生活中度過的，只有我們是積極陽光的教師，只有我們是幸�？鞓返慕處�，才能給學生指引幸福的方向。
胡志華、陳文略、廖小勇、庫在強、邵貴明等幾位恩師的講座讓我意識到作為一名新時代教師要與時俱進，不斷更新自己的知識體系。知識更新包含了兩個層面的內容，一是打破，二是重建。即打破傳統的、陳舊的`甚至是落后的教育理念、理論和教學的方式、方法，建立起一整套全新的、科學的、先進的、合乎時代潮流的教育思想體系。不能停止學習，要不斷加強自己的學習，學習新的教學理念，新的教育手段，新的教育技巧和新的信息技術，來更好的輔助自己的教學。應該不斷學習，從網絡上學習，辯證的絡上一些優秀教師的講課視頻和制作的課件。利用網絡來豐富自己，培養不同的興趣愛好，如看看笛子教學視頻，學學吹笛子，不斷培養點音樂細胞;看看舞蹈教程，學學跳舞，活動活動筋骨，增加點活力;看看一些書法練習視頻，練練字，修養休養身心等等。從書籍學習，讀一些管理的書籍，辯證的學習一些優秀班主任組織管理學生的方法和藝術;讀一些勵志書籍，驅散自己偶爾的頹廢。不斷提升自己的境界，不斷學習新信息技術來輔助教學。特別提到要關注新的課堂教學結構改革，比如慕課、微課和翻轉課堂等等。
培訓所給予我的，遠不止這些，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索!為期三個月的學習快結束，剛來學校的時候的情景仿佛還在眼前，我在這里不僅僅學習到了知識，還交到了很多朋友，開闊了眼界。在以后的教育教學工作中，我將調整好自己的狀態，積極樂觀的工作和學習，不斷學習，與時俱進，不斷總結、思考自己的經驗，結合自己的特點及優勢，加以創造性運用，逐步形成自己獨特的風格。要不斷擴展自己的知識和興趣愛好，以便從各種渠道獲取的信息中得到啟發。努力創新，在教育教學中，展示自己的創新成果，從而在潛移默化中培養學生的創新意識。
國培研修個人總結6
20xx年9月30日至今，我有幸參加了 “國培計劃(20xx)”—湖南省中小學學科教師遠程培訓。我十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機會，積極認真的參與了培訓的全過程�？v觀本次培訓活動安排，既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓，也有親近課堂、體驗名師風采的實踐鍛煉。這些活動都是我們農村教師所關注的領域，是我們發自內心想在這次培訓中能得到提高的內容。在培訓中我認真聆聽了多位教育專家的精彩講座，領略了她們幽默風趣的教學風格、先進的教學理念和教學方法�？梢哉f此次培訓是獲益匪淺，使我受益終身，猶如一縷春風吹進我的心田，讓我進行了一次。下面我簡單地談談培訓的幾點體會：
一、名師課堂，風趣幽默，智慧親和，精彩紛呈，讓我折服。專家們的講座，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁征博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對小學數學的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的`洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座針對性、操作性很強，很有實用價值，為當前的小學數學教學指明了方向 。
二、我非常認真的聽看專家老師的報告，尤其是關于師德的講座，通過學習，我更加認識到新時期應該怎樣做才能成為一個真正的好老師。我努力提高自身的職業道德修養，努力提升自己的專業素質，愛崗位、愛學生、愛教育，把教育事業作為自己畢生的追求，積極探索，勇做一名默默無聞的耕耘者。通過學習，我受到了啟發，今后教學時必會真正研究透教材，敢于質疑，敢于挖掘，敢于挑戰常規，并且教學中會教給學生思考問題的方法，讓學生學會思考，敢于挑戰，不盲從，不迷信。
三、在一系列發貼、回貼、網上答疑的活動中，我了解到了新課程的很多新理念、新方法，對我的觸動很大。我已經把同仁們交流的良好的經驗運用于平時的教育教學之中，而且隨時進行反思和總結。 今后我將努力做到：
1、將國培中學習的教育理論投入到教學實踐中去，為做科研型老師而努力。
2、加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外，還要多讀報刊雜志，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。
3、認真做好課題研究，轉變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。
4、充分利用好國培計
“國培計劃(20xx)”個人研修總結1劃這個平臺，加強交流，讓智慧碰撞，讓國培播下的種子生根、發芽、結果。
國培研修個人總結7
20xx年湖南省國培初中語文骨干教師臵換脫產研修總結
初中語文國培常德漢壽太子廟中學 劉艷輝
20xx年x月——20xx年x月，我很榮幸地參加了為期三個月的國培計劃——中學語文骨干教師臵換脫產研修學習，這次培訓, 收獲最大的是理論知識的升華和專業知識的提升，在此，我很高興能和大家交流、分享此次培訓的課程流程、內容及學習感悟。
首先我要感謝學院領導給了我們這樣一個難得的學習平臺，為了能使我們在短期內學到更多的理論，增長更多的專業知識，提高我們的教學技能，湖南省邵陽學院為我們此次研修精心制定了科學合理、緊張有序、扎實有效的研修課程：專題講座、案例研究、研討反思、點評指導、專題匯報、團隊拓展、參觀考察等等。這三個月里，我們聆聽了各個專家的講座；零距離地感受和分享著他們的智慧與魅力，做了幾萬字的學習筆記，感受到頭腦風暴帶來的語文教學理念上的沖擊。三個月的時間，注定是辛苦的，也注定是幸福的，這幸福，源自感動的激勵，更源自成長的滿足。下面，我分三部分介紹我的國培歷程：
一、 克服困難，國培成行
今年x月,我就接到了通知,9月份參加語文骨干教師培訓。一直很期待, 因為“國培”是增長知識和提高素質的搖籃!可以結交到很多的良師益友。我假期里就做通了公婆和丈夫的工作,安排好了嗷嗷待哺的孩子,準備欣然出行,可天有不測風云,人有旦夕禍福,8月的一場飛來橫火,讓我從兩指尖到肩膀,兩腳尖到臀部，勁部到頭頂,全身達60%的肌膚燒成了二度燒傷!恢復意識后,心想:糟了,多好的機會眼看要白白流逝了,那可不行, 未來教育需要的可是科研型的教師，而不再是“教書匠”。教師要想從“教書匠”轉為科研型教師，必須終身學習，給自己不斷充電。于是我努力配合醫生治療,在醫院里躺了近兩個月,剛能站,就馬上出院,一咬牙,說服老公送我來邵陽國培了。帶著滿袋滿袋的藥,涂的纏的吃的,一瓶瓶一包包一罐罐……身上頂著一條條一道道剛結或沒結好的痂疤,一塊塊或紅如鼠皮或黑如焦炭的皮膚,一瘸一拐的來到了邵陽學院國培中心。上課時就認真聽講做筆記,努力充電；休息時就吃藥上藥打繃帶,恢復傷勢;洗衣碗時,皮膚不能沾生水,就戴著長長的塑膠手套輕輕揉;吃飯時,就慢慢跛到食堂,專揀沒辣椒、生姜、醬油等調料的素菜吃,帶著燒傷可是要忌口的, 要不就會全身長籽,奇癢難耐,而邵陽人又特愛吃辣, 沒辦法了, 我就把菜用白開水洗一下了再吃……
二、國培內容，豐富多彩
首先：專家講座，耳目一新。
專家們的報告內容既深刻獨到又通俗易懂、既發人深省又生動有趣。他們對中學教育的'前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座為當前的教學指明了方向。
★國培專家胡明道教授，講的是《讓生成因預設而豐富》，她講了很多內容，我在這里跟大家分享一個專題-----《預設的框架與內容》。
1.傳統的病變：
�。�1）情智分裂 （2）固守僵化
�。�3）主客異化 （4）教育窄化
�。�5）錯時誤導 （6）未來功利
2.專家的觀點
(1)設定目標,架構環節 (2)著眼細節,精心策劃
(3)選擇學習方式 (4)設導學習方法
(5)鏈接深度拓展 (6)整合有效資源
3.學生的期盼
（1）融匯性 （2）多解性
�。�3）開放性 （4）體驗性
（5）創新性 （6） 趣味性
★湖南省教育科學研究院，吳雁池主任給我們講的《同課異構的教學設計與實踐》，她講的七個要點，讓我記憶猶深，即:
�。�1）對同課異構的界定 （2）同課異構研究的意義
（3）同課異構的基礎 （4）同課異構的創新
�。�5）同課異構的誤區 （6）同課異構的評析
�。�7）同課異構的校本教研活動與實踐
�。�1）動態集體備課與教材研究
�。�2）優質課觀摩反思與互動評課
（3）基于問題的研討活動
�。�4）教師專業技能培訓與展評
�。�5）各級教研活動的前期準備與后期反思研討
�。�6）全國教研活動信息的即時共享
通過這個網站能不斷給自己充電，讓自己有豐富的專業知識，理論知識和實踐經驗。 吳雁池主任給我印象最最深刻的是她的案例實錄講座《怎樣觀課評課》，在講座中，我知道了聽課評課的作用，如何觀，如何評和如何議。
★國培專家余映潮老師的《新課標背景下的好課設計》，給我們講解了一堂好課的真正含義:
（1）教學線條簡單
�。�2）教材處理精致
（3）訓練活動有力
并且建議我們教師平時教學要努力做到:
�。�1）要非常講究“課文研讀”
�。�2）十分重視 “教學思路”
�。�3）關鍵在于“課堂活動”
�。�4）精心考慮 “知識積累”
（5）時時關注 “能力訓練”
★邵陽學院曾方榮教授的《網絡時代的寫作特性探析》，告訴我們如何利用網校資源，提高自己的專業寫作水平，還向我們推薦了中國知網，目前有很多學員們參加了這個活動，這些網絡資源，是促進教師專業發展的有效載體，形成區際廣泛的參與面，搭建一個研究互動的空間，是寫作教研的助推器。
還有很多專家講得都相當精彩。這里只能列舉一二和大家分享。他們都鼓勵我們青年教師要善于學習、善于發現、善于反思。要求我們做高素質的語文教師，做有品位的語文教師。
其次，影子教師，領悟萬千
我的實習學校是邵陽十中，早就聽陳文中老師說過邵陽十中是一流名校，但親臨后才發現，真是不辱其名，有著精干的師資力量，現代化的教學裝備，濃厚的校園文化，厚實的課堂文化，真實的德育文化。走進他們的課堂，讓我驚嘆。他們的講課近似于常態課，常態課又近似于賽講課。老師們的沉著大方、流暢自然，每節課都準備PPT，課堂中適時的資料補充，更加增加了課堂的厚度，也折射出作為一個教師應有的文化底蘊。從那一刻我知道了，我們每位一線教師都應該具備不斷學習和開拓的動力。在李校長的講座中，我了解到，他們打造的是“陽光教育”：即：建陽光校園，塑陽光少年，用陽光心態。學校
給我們安排作息時間表，每天上午聽課，下午評課，每個影子教師安排了一位帶教導師,一對一的輔導,每周和他們學校的老師一起參加集體備課等一些教學教研活動，她們學校組織的課外活動也讓我們積極參加，時刻到辦公室和我們交流。讓我們體會到了遠在他鄉的溫暖。在十中，我還遇到了一位有智慧、有經驗、和藹可親的行動導師------簡圓明，每當我有問題咨詢她的時候，她都是耐心的告訴我，并主動虛寒問暖，把她多年來的經驗傳授給我，在她的關心與指導下，我順利地適應了“影子”式培訓，并在這期間認真聽課30多節,充分備課,并向她虛心求教，得到了許多教育教學實用的策略,使自己的研修課精彩紛呈。另外,我還協助簡老師認真批閱作業, 誠心、細心、耐心地輔導學生,使好學生能更進一步;學困生能及時趕上。 這一期間,我將自己在教學研修中累積的收獲和經驗,主動與學員交流,分享成果,還積極參加小組的課題研修和集體備課,獻策獻力,同時我還參觀了邵陽三、四、五、六中各學校的校園文化，每一個學校的文化氛圍都相當濃厚，并且我在這幾所學校都聽了示范課,感受了各校不同的教學魅力。實習生活就這樣很快的結束了。在這段過程中，我們這些來自各地,素不相識的學員和導師,由陌生到熟悉, 相互之間通過交流、討論多了一份信任，多了一份友誼，多了一份收獲!我因燒傷，行動生活不便,組員和導師不僅并沒因此嫌棄我,反而還多方關照,使我感覺到了集體的溫暖和團隊的重要。
三、國培收獲，碩果累累
1.理論知識得以升華
在本次培訓中,專家們的講座讓我耳目一新，他們都曾是一線教師，教育教學經驗豐富，所以他們的每一句話都富有實踐性和操作性，毫不覺得空洞乏味。胡明道老師對有關課堂教學行為的理論闡述，細細品位很有哲理，讓我們一線的教師更深刻反省自己平日的教學工作，我覺得她的理論可以指引我們每天的教學工作。有一幕,至今都還令我記憶猶新:胡教授把課堂行為分成了教師行為、學生行為、教師和學生互動行為。她把理想狀態課堂教學中的教師行為概括成真、善、美的統一。真是指：教學理念，知識結構。善是指：專業精神，創新精神。美是指：教學技能，教學風格。對學生的行為概括為以學為本。學會做人、學會求知、學會生存、學會合作。學生的行為可以分成聽講行為和合作行為。聽講行為分成聚精會神地聽、帶著問題聽、批判性地聽。對合作學習行為進行闡述的時候，胡教授舉的例子很經典，她說“食用鹽直接吃很難，但把鹽放在菜里、湯里那就變成美味佳肴”我想這句話足以體現出合作學習的本質。
2.專業素養得到提高
在培訓的時候，幾位講課的老師都提到：新課程語文教師應該說話少而精，只講核心問題；還要重視學生質疑能力的培養，也就是老師要給學生提問和探究的空間和機會。我們教師要改變觀念，把對知識的記憶和理解過渡到對知識的思考和創新。
3.實踐能力明顯增強
這次培訓中，凡上課后老師都進行了主題討論。每位學員的發言都是根據自己的教學經驗結合理論，講的淺顯易懂，特別可貴的是大家歸納出了教學中常見問題，然后根據問題提了解決問題的原則、策略和方法，每個原則說明的時候都有教學實例，讓我們這些學員聽完后馬上能夠運用到自己的實際教學工作當中。紅老師還對學生的參與進行了研究，她說學生參與有三種：即行為參與、認知參與、情感參與。我們的教學最弱的環節是學生的情感參與，我想在這方面我們每位教師都要進行不斷地研究與加強。
4.研究意識顯著提升 顏學喜老師在講座中說要讓反思成為一種習慣，教師在成長過程中同伴互助、專家引領、自我反思都很重要，其中自我反思最重要。所以教師要經常反思自己的教學實踐、教學觀念、教學行為、教學效果。顏學喜老師說他本身也在反思中成為了名師，他總結出成功的公式：成功=實踐+反思. 顏學喜教授說專家型教師、研究型教師的特點有以下幾點：一是有比較強烈的研究意識；二是有比較長時間的研究實踐；三是特別善于反思；四是善于把研究成果轉化成自己的教學特點、教學風格的形式上。聽了教授的講座我認識到未來教育需要科研型的教師，而不再是“教書匠”。教師要想從“教書匠”轉為科研型教師，必須樹立終身學習的觀念，給自己不斷充電，消除職業倦怠。由于我們從事的教育事業，面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。要想給學生一碗水，你必須有一桶水。所以，我們必須學習，在學習中不斷地總結，不斷地反思，從而提高自己的專業素養。反思可以促進我們的成長，教學不僅僅是一門復雜的學問，它同時也是一門高超的藝術，需要我們不斷去研究，不斷地去反思，不斷地去提高。惟其如此，我們才會在教師專業化成長的道路上走得更快，走得更好！以后我也會努力向研究性、專家型教師靠近，在平時教學中每節課都進行反思，努力形成自己的教學風格。
培訓中的體會實在是太多太多，讓我受益匪淺。謝謝導師們的栽培和學員們的幫助�；仡欉@些緊張的培訓生活,仿佛就在昨天。國培帶給我的不僅僅是思想的盛宴，更將是智慧的啟迪、精神的洗禮、成長的啟航！從最前沿的理念到最先進的教學技術；從起初拖著行李匯聚邵陽的陌生，到結業典禮上大家擁抱時的那份難舍�！皣唷钡膶W習經歷將深深地烙在我的心間，終身難忘。我將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情在自己的工作中去實現自我的人生價值。感謝國培給予我們的所有，我相信，在人生路上，這次培訓將成為我的另一個起點，讓我再上一個臺階，在教育這座山峰上攀的更高，看得更遠!
國培研修個人總結8
國培仿佛一股清泉流進我的心田，滋潤著我的夢。專家們的知識美和人性美時時撞擊我的心坎，潤澤我的心靈。能參加國培學習，我感覺真的很幸運。國培這一學習平臺的鋪設，讓來自四面八方的我們能相聚一堂，相互交流，共同學習，取長補短，共同提高，多好的再學習、再提高的機會��！我感覺到了：各基地學校對這次國培學習的重視。我也深深地被各位教學領域的專家精英對教育教學中的許多精辟見解所折服，更被班級學員們參加培訓的熱情所感染，雖然苦點，累點，但我要說：“累，并快樂著�！闭驹诼殬I生涯的起跑線上，我走過了困惑，經歷了緊張，也曾有過無助，但這些都成為了過去，因為這次培訓我受益匪淺，收獲很多：眼界開闊了；思考問題能站在更高的境界；許多疑問得到了解決或啟發；業務素質得到了很大的提升？？
一段時間的國培學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高；既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長，這是收獲豐厚的天，也是促進我教學上不斷成長的天！通過學習和反思，我認識到未來教育需要科研型的教師，而不再是“教書匠”。教師要想從“教書匠”轉為科研型教師，首先要樹立終身學習的觀念，給自己不斷充電，消除職業倦怠。由于我們從事的教育事業，面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。大家都知道要想給學生一碗水你必須有一桶水。
其次要明確自己今后所要研究追求的目標：在整理中思考——日常滲透的自覺研究；在案例中反思——基于教學事例的進行思索；在行動中研究——探索問題解決的方案。同時教師要成為研究者，還要不斷地學習，不斷地總結，不斷地反思，及時將自己的經驗寫成論文。既不能脫離教學實際又要為解決教學中的問題而進行的研究，即不是在課本上進行的研究而是在教學活動中的探究。
一、參加研修帶來的收獲
1、在這次學習中，我認真觀看專家的講座視頻，文本閱讀資料，并認真做好讀書筆記，寫出自己的心得，完成練習，不斷在理性認識中豐富自我，在學習中成長自我。
2、這次研修解決了我在教學中的許多困惑。如趙鏡中老師講的“教課文不是教語文的全部，只是一部分，一個重要的環節。教課文也要教給學生閱讀能力。有時，學生需要老師的幫助，并不是光光理解一篇文章�！苯陶Z文，不僅僅是教學生理解課文，更是用教材作為一個載體，教學生方法，以提升學生的能力。閱讀的目的是為了獲得知識，所以閱讀是一種生活，所以應讓學生在語文學習中感受到一種樂趣。
3、這次研修提升了我的教學水平。崔巒教授的“在閱讀中學會閱讀”，幫我解決了不少在語文閱讀教學中遇到的難題，更是幫我在閱讀教學中進行了一次“美麗的轉身”，讓我牢固樹立現代教育思想和教育觀念，進一步提高了自身職業道德素質。充分認識到現代教育是尊重學生的教育，是愛的教育。在新課改理念的指引下，在語文教學中學會創新，向研究型和創新型的教師方向前進。
二、參加研修帶來的思考和啟示
教育需要智慧�！爸挥兄腔鄣慕逃拍芘囵B出智慧的人，只有有智慧的教師才能培養出有智慧的學生，只有有智慧的校長才能帶出有智慧的學校”。作為教師，作為班主任，我今后在工作中不能僅憑熱情，僅憑經驗去處理，我將在工作中更多地加入智慧作料。智慧來自知識。我的知識儲備還很欠缺。國培給了我不竭的動力，激勵我不斷去探索。國培研修的平臺像一架云梯，讓我能不斷地向上攀登。在這里，我增長了知識，忘記了辛苦；增添了歡樂，拋棄了煩惱；增強了自信，擺脫了困境！我將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情，投入到今后的教育教學工作中。這次培訓是我教學生涯的.“加油站”和“新起點”。我也相信在傾聽、反思、實踐中，我的教學之路會愈趨成熟，相信會做得更好。教學設計和教學方法的轉變以前我們的教學雖然有前輩的指導，有可借鑒的方法、經驗，但是與他人的切磋交流較少，因而教學方法也是較傳統，保守。通過新課程培訓我們認識到了新教學教法和設計的新理念。
首先，要創新。教學是一種技術，更是一種藝術，在把握好教學目標的前提下，對教材，對知識點，內容設計，教學評價等，做到有效的創新，才能賦予教學充實而富有個性的生命力。只有教師的教法新穎，學生也才會更有創新意識，學生的興趣也會更濃厚。
其次、要清晰。教學思路、線索、過程清晰。這首先取決于老師的基本功，基本功扎實了，教學自然也就成功了一半。另外還要在備課時進行大量充分的準備，理清教學脈絡。
第三、要貼近生活、社會、學生。枯燥乏味，難于理解的教學是課堂大忌，以致學生對課堂失望，老師對學生失望，形成惡性循環。學生的興趣愛好廣泛，當我們俯下身來，去了解他們的生活，學習，從中取材，與自己的教學有效結合起來，這將大大有益于教學。
第四、要靈活。教學內容、過程、教學評價靈活。我們體育老師帶的班都很多，若每班的教學都是一種模式，一成不變，講到最后，自己都會感到味同嚼蠟。對學生的發展和老師的教學，都是談不上有所促進。但是課堂教學也不能夠花哨過頭。新課程里講的分層教學，主題教學，自主探究式、分組協作的等的方式以及多種教學評價給我們以很大的啟發。學習之后感到獲交益良多。最終我們教學要達到的是：授人以漁而不是授人以魚。
總之，這次培訓是一次對教師專業成長極有意義的培訓，帶給我最深的體會就是教學不僅是一門復雜的學問，同時又是一門高超的藝術，需要我們不斷去研究，不斷地去反思，不斷地去提高。惟其如此，我們才會在教師專業化成長的道路上走得更快，走得更好！
國培研修個人總結9
在教育局有關文件精神指引下，在各級領導的關心指導下，青少年活動中心開展了建立學習型校園和形式多樣的教師校本研修活動。透過活動的開展，中心無論是在建立學習型校園，還是在教師校本研修等方面，都有不一樣程度的發展和改觀。
一、領導重視，保障到位
1、組織保障。建立健全的組織機構，是保證校本培訓各項工作的有效落實。中心成立了以主任為組長，副主任、工會主席為校本培訓副組長，三個部長為成員的領導小組。青少年活動中心根據校本教研的實際特點，建立了“主任決策調控―副主任具體負責―部長相關領導組織落實―教師群體開展實施”的校本工作運行機制。領導小組分工負責，落實職責，制定計劃，定期召開校本教研會議，研究校本培訓工作，有計劃有組織地開展教師的培訓活動，并做好檢查、考核工作，把校本培訓的任務落到實處。使我校的校本培訓走向了制度化、科學化、可持續化。
2、時光保障。我們每周一、四為校本培訓固定時光，一方面組織教師學習國家的政策法規等文件，不斷加強教師自身的職業道德建設；
一方面，參加中國校外教育網組織的“校外視頻會議”，與全國優秀的校外場所互相交流、探討校外發展。
3、專項經費予以保障。保證經費投入是校本培訓得以順利實施的關鍵。為確保教師培訓工作的順利實施，我們有針對性地為教師購買了相關的校外培訓書籍100多本、報紙、雜志20多種，還有一些音像資料；
中心向上爭取了教學設備采購資金30萬，對校外場所需進行再完善、再提高；
對師資力量進行再培訓、再加強；
對培訓項目、綜合實踐活動進行再開發、再創新；
爭取了“校外場所潛力提升項目”資金80萬，翻新樓蓋、改造室內衛生間、裝修功能教室、更新走廊文化建設等。今年，教師外出培訓、交流費用5000多元，為校本培訓工作的開展帶給了有力保障。
二、健全制度，落實培訓
學校注重校本培訓過程的管理，各種教師培訓檔案資料齊備完善，分類存放規范。制訂了《校本研修長遠規劃》、《青少年活動中心研修工作計劃》、《名優教師培訓方案》等一系列制度。并將培訓計劃納入學期工作計劃，制訂的每年度校本研修管理實施方案，作為教師評優、評先、年度考核、職務聘任、晉升的必備條件。
活動中心的校本培訓堅持“以人為本”，突出針對性和靈活性的特點，滿足教師專業化和個性化發展。主要在下方幾個方面進行了教師的校本培訓：
1、抓好師德教育培訓。教書育人，為人師表是為師者的準則。教師教學不僅僅是傳授學生文化知識，更重要的是塑造人的靈魂，無論是哪一面，都要求教師具有淵博的知識，高尚的師德，此外還要有豐富的、適當的、有效地育人方法和技巧。因此，活動中心一方面，組織教師學習相關法律法規，進一步提高教師的理論素養，做到懂法守法；
一方面，以活動為載體，對教師進行政治思想教育、心理健康教育、法制教育和職業道德教育，提高了教師的思想素質。
2、青年教師的培訓
青年教師培訓關系著中心的此刻和未來。為此，在校本培訓中，我們注重對青年教師崗位培訓，一方面，派年輕教師參加全國校外專業培訓，提高專業技能，更好地適應校外專業發展；
一方面，在工作中鍛煉、培訓活動的策劃組織潛力，使校外年輕教師和能適應各種活動的策劃、組織、開展。
3、骨干培訓。
制定名優教師培訓方案，確定了培訓目標、資料、措施，構成了優秀人才脫穎而出的環境和機制。在全員培訓的過程中，對中層以上干部以及后背干部、骨干教師透過教師進修學校相關部門的進一步培訓，提高他們的政治業務素質，充分發揮他們在校本培訓中的骨干和示范作用。
三、堅持靈活多樣的培訓方式
靈活多樣的培訓方式，是校本培訓全方位開展的平臺。
“校本培訓”工作中，提倡發揚個人學習反思，同伴交流討論，專家點撥引領的原則，從實際出發，針對校外教師隊伍的結構特點，探索總結出一些靈活多樣又極富實效的培訓方式和途徑：
1、以課題研究帶動培訓。
科研興校是中心主要的辦學思路之一。我們歷來十分重視對校外活動的研究，以此帶動教師培訓。每位教師研究校外活動，如《少兒才藝大賽方案》、《科技節活動方案》、《九九重陽情活動方案》、《民間工藝進校園活動方案》等，到達活動的豐富、活動質量的提高，促進教師成長的.目的。
2、外出學習培訓。
它山之石，能夠攻玉。充分學習、借鑒他人的辦學經驗，學習兄弟校外場所先進的教育教學理念，促進蘿北縣校外教師隊伍素質的全面提高是我們堅持多年的做法。中心有體育、心理教育、信息技術等學科教師代表3人參加全國校外專業培訓；
中心組織教師到省內各家活動中心參觀學習。為了放大考察學習的效能，建立了外出學習報告制度。將先進的辦學理念、思路、經驗、最新信息由個體、部分輻射到全體，實現學習效益的最大化。
3、個人研修加群眾研修培訓。
個人研修是校本培訓主要形式之一，中心鼓勵教師自我研修。首先為每個教師配備了校外教育教學書籍，如《與研究同行》、《實踐？探索？反思》；
《好玩的科技創新實驗》、《一齊走進七彩世界》、《創意電腦美術》《主次與語言表演》等，還提倡教師透過網絡，閱覽電子圖書，邊讀邊記，邊讀邊悟，透過自主學習來升華教育感情，提高理論水平。其次為了解決當前教師視野不夠開闊，理念不夠先進的局限性，中心采用“請進來，走出去”群眾研修的方式，幫忙教師提高水平。今年，中心相繼邀請了黑龍江省社會科學院趙清福教授來蘿北青少年活動中心指導校外領域中的課題研究；
相繼又聆聽了趙清福教授的專題講座，使全體教師明確教育教學改革發展趨勢，了解當前校外教育科研新動向，更新觀念，逐步養成運用理論解決實際問題的習慣；
透過兄弟活動中心的交流活動，共同研究校外教育的發展，交流成功的工作經驗，進一步暢談今后校外的健康發展之路。
4、教育資源培訓
用心開展“向最美麗教師張莉莉學習”的活動、觀看《師德啟示錄》，每位老師寫學習感悟，優秀的張貼在學校的廊報上，供全體學員、教師、家長瀏覽、閱讀。此項活動的開展，極大地調動了教師的熱情。用心瀏覽全國校外網站，學習外地校外場所的辦學經驗，學習校外名師、專家的工作新理念、新思路、新方法，讓名師的言行來影響自我，提升自我的教育素養。
5、加強基本功訓練
一方面采用三種基本方法訓練教師基本功。
（1）中心將公益性普及項目作為常規訓練，主要采取自學自練的形式反復練習，在具體培訓中進一步研究、提高。此刻，校外每位教師都能承擔一個專業的普及班培訓或“三下鄉”活動中的對鄉鎮學生的校外興趣培訓。
�。�2）活動的策劃、組織、管理。
校外工作要以活動為載體，讓未成年人得到身心健康發展�；顒又行淖⒅亓私處煂顒拥牟邉潯⒔M織、管理潛力的培訓。活動中心每年組織十多項目大型，在活動中，教師們得到了很大的訓練。目前為止，教師們不僅僅能根據校外實際、策劃出有好處的活動，還能組織活動，在活動中各崗位都能管理到位，使我們成立五年來組織的各項大型活動十分圓滿。
�。�3）撰寫活動案例分析。
活動中心不僅僅重視活動的策劃、組織、管理訓練，而且注重對活動案例的研究。
我們透過活動的開展錘煉教師基本功，又透過活動后的反思進一步提升教師們分析、總結潛力，教師的校外基本功和研究潛力有較大的提高，實現校本培訓與自我主動培訓相結合。中心用心組織教師開展多層次的活動，中心為教師搭臺，組織多種活動，讓教師充分展示自我，從而獲得價值感，以更高的熱情，更多的精力投入培訓。透過一系列的培訓活動，校外教師有了很大的收獲，發表國家級論文5篇，向《中國校外年鑒》“校外論壇”上報活動案例分析、經驗材料、調研報告等12篇；
在全國校外場所優秀成果展示活動中，上報3篇文章。
四、培訓成果
一年來，中心教師參加課堂教學活動中，出示縣級優質課5節，學科教學與信息技術整合課2節；涌現出各類優秀：縣優秀教師1人，縣先進教育工作者2人，縣讀書先進個人2人，縣校本研修先進個人2人，市優秀教師1人，市優秀教師1人，市先進教育工作者1人，省德育工作先進個人1人，5人在全縣中小學生首屆藝術節活動中被評為優秀指導教師；3人次被評為國家、省、市各類活動優秀指導教師。
活動中心藝體部榮獲了蘿北縣“校本研修工作先進教研組”，教育系統行風評議先進群眾，教育系統特殊貢獻單位、“婦女與計劃生育工作新進單位”、“先進職工之家”、“創先爭優先進群眾”，全國“縣（區）級示范性青少年活動中心”等榮譽稱號。上級領導多次蒞臨校外檢查指導，對蘿北校外的管理和組織的活動、培訓，予以充分肯定和高度評價。
當然，本次研修活動除取得必須的成績，也還存在一些不足。
1、觀念有待轉變，思想認識有待進一步提高。有些教師不認真或不按時完成研訓任務及作業，有的即使完成了，也是被逼無奈。
2、博客研修尚待努力�！安┛脱行蕖笔茄杏栆粋�重要資料，也是提高教師專業素質的一條有利途徑。但是，我們發現個別老師把“博客研修”當作一種負擔。
3、師資力量薄弱。目前，校外在職教師隊伍中，缺乏專業型教師，缺乏專業化培訓。
在今后的工作中，我們將透過校本培訓，使校外教師的綜合素質得到進一步的提高，建設一支優秀的校外教師隊伍，以更好地落實“服務青少年、服務家長、服務學校、服務社會”的辦學宗旨。
國培研修個人總結10
為期一個月的xx省中小學教師信息技術應用能力提升工程培訓即將落下帷幕，有些不舍。
20xx年大學畢業，那個時候自認為自己的計算機應用能力還不錯。但自從參加工作當了老師以后，繁忙的工作，外加這里的條件差，所有的教學模式還停留在xx年代，漸漸的自己所有的計算機應用能力退化了，有時候連最簡單的Word文檔都做不好。
此次培訓猶如一股清泉，滋潤了我干涸已久的心田。當自己做完測試時，發現自己的計算機能力如此的差，我的心在滴血，以前那個意氣風發，自信樂觀，并且精通于計算機應用的自己哪里去了。感謝國培給了我這次提升自己能力的機會，感謝國陪叫醒了沉睡的我。因此，對于每一個課程，我都認真去學習，經常反復的研究，每一個課程結束之后，我都會把自己所學到的要領實踐一下。剛開始老師們介紹的智能教學課堂軟件我覺得很好用，很貼合實際。我自己把軟件下載下來，也安在了自己的電腦上，打算以后常用。還有就是培訓中給我們提供的精彩的`課例，我如獲珍寶，我看了一遍又一遍，我被老師流利的英語口語，動聽的發音以及高效的組織課堂的能力深深吸引了。以前對于如何上好一節英語課，我很迷茫，現在我心里有了底氣，因為我從國培給我提供的課例中學到了很多。其次就是專家視頻答疑中袁昌寰。
教授講述的“小學英語閱讀教學”，“小學英語語音，詞匯，語法教學”以及“在小學英語教學中如何培養學生的寫作能力？”讓我很受用。作為英語老師，這些問題我一直都感到很困惑，在袁教授的講述中，一切都迎刃而解。雖然這些都是理論上的東西，但我會慢慢在實踐中運用，爭取盡快把它內化為自己的東西。
培訓中老師給我們引進了先進的教學技術以及先進的教學理念，讓我如沐春風，感覺到了現代的氣息。讓我沉寂的內心起了漣漪，我決心再也不能像以前一樣一本書，一張嘴，一本教案就能上課。我要努力使自己的課上的精彩，上的與眾不同，上出自己獨特的風格。
短短的一個月培訓時間，忙碌又充實，最主要的是自己能在其中學到東西，使自己的能力得到提升，我覺得再苦再累也是值得的。培訓時間是短暫的，但它對人的影響卻是長久的。再次感謝教育部給我們提供的這次培訓機會。
國培研修個人總結11
5月25日，我有幸來到大致中學，參加了20__年國培計劃教師培訓團隊初中英語送教下鄉培訓活動。本次活動共8天時間，分布在4個周末進行。在這次培訓中，聆聽了專家的精彩講座，汲取名師的精華，給我帶來了全新的教學理念，帶來了豐富的精神食糧，通過學習使我對新時期英語教學有了更新更全面的認識，很大程度地促進了我的專業化成長。以下是我對本次國培的研修小結：
一、提升了教學理論水平，更新了教育觀念
通過學習，我對初中英語閱讀課的教學方法有了新的認識。來自安徽的梅清斐老師做了《閱讀課的有效教學方法和設計》以及《英語課堂教學與發展學生核心素養的有機結合》的主題報告，梅老師從什么是閱讀，為什么讀，我們如何讀等方面進行了詳細的'闡述，讓我讀閱讀課有了更深更全面的認識。之后聽了10多節示范課，有來自安慶的安哲老師，更多的是我縣的優秀老師，他們的示范閱讀課，精心準備，各有特色，但總的教學方法大致相同，都有課堂導入，快速閱讀理解文本主要意思，仔細閱讀掌握段落大意以及細節描寫，思維導圖引導學生復述或指導學生練習寫作等。這種閱讀課的上法具有很強的示范引領作用，對我今后更好的上好英語閱讀課很有啟發。
二、使我對核心素養有了更加深刻的認識。
在本次培訓中，梅老師和安老師分別做了關于學生發展核心素養的主題報告。通過學習，我對學生發展核心素養有了更加深刻的認識。
學生發展核心素養，是指學生應具備的，能夠適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力，是關于學生知識、技能、情感、態度、價值觀等多方面要求的綜合表現，
是每一名學生獲得成功生活、適應個人終生發展和社會發展都需要的、不可或缺的共同素養，其發展是一個持續終身的過程，可教可學，最初在家庭和學校中培養，隨后在一生中不斷完善。我們的傳統是重視“雙基”，即基礎知識與基本技能，后來又提出三維目標——知識與技能、過程與方法、情感態度價值觀。從“雙基”到三維目標，再到現在的核心素養，是從教書走向育人這一過程的不同階段。我的理解是，落實“雙基”是課程目標1。0版，三維目標是2。0版，核心素養就是3。0版。核心素養的提出，將會進一步落實立德樹人的根本目標，改變教育領域內依然大量存在的“唯分數論”的現象。
三、把培訓學習所得充分運用到以后的教學工作中
通過培訓學習，讓我對初中英語教材有了更深的了解，也學到了許多寶貴的經驗，在以后的教學工作中可以根據自己學生的實際，對教材內容有所選擇，
科學地進行加工，探尋恰當的教學方法，合理地組織教學過程。在教學中用多樣的評價方式培養學生學英語的進取心，使他們獲得成功的體驗，這是一種能引起學生學習興趣的好方法，同時也可以成為一種評價手段，為學生平時的學習提供競爭的機會，在給他們建立期望值的同時，通過勝敗的評比，激發他們取得成功的動機，從而培養他們的競爭意識和競爭能力。
總之，這次國培，模塊設計科學，內容很實用，是我專業成長不可或缺的精神營養。通過培訓學習，我將結合教學策略，從學生的實際情況出發，認真鉆研符合自己學生的英語教學法，
運用新課程提倡的“任務型”教學模式，發展學生的綜合語言能力，使得學習過程成為學生形成積極情感的世界，提高學生跨文化意識和形成自主學習英語的能力。我將不斷的學習新課程中的理論知識，將這次參加培訓的學習所得運用于今后的教學實踐中去，在實際工作中不斷充實自己，完善自己，提高自己，做一個研究型、成長型的英語教師。
國培研修個人總結12
兩個月，彈指一揮間，我幸運的擁有這兩個月和國培計劃緊緊相依。這兩個月是我們國培學員思想互動、情感交流的兩個月。這兩個月，伴隨著一場場高屋建瓴的報告，一次次激情洋溢的班級研討，它送我一份理論的視野，給我一份形而上的思辨……
一、在引領中感悟
“國培計劃”中的專家講座在我們學員心中不是枯燥乏味的灌輸，而是一條思想之河。這條思想之河在流經我們國培學員心岸時，不僅有“驚濤拍岸，卷起千堆雪”的壯美，還有“浩浩蕩蕩，橫無際涯”的遼闊，它也有粼粼的波光，叮咚的吟唱，游動著不竭的活水，愈流愈遠，愈流愈闊……《中小學教師信息技術應用能力標準解讀》的理念及總體目標使我對課程理念有了更深的理解，困擾我的許多問題得到了明析�！督處熂庸D像的'8個小技巧》和《教師處理視頻的7個小技巧》使我收獲很大，使我奮進，催我前行……
二、在快樂中收獲
每天，我充滿熱情的學習。每天，我如饑似渴的學習。因為我知道:這是一次難得的學習機會，所以我特別珍惜。清晨，起床后第一件事就是打開電腦，一邊洗簌，一邊聽講座；晚飯后，坐在電腦旁，認真地學習專家的講座、與學員交流探討、敲打著鍵盤認真地寫作業、記下每天的學習感悟。
每當，我的文章進入了專家的慧眼，得到專家的鼓勵，我就像小學生一樣高興，心里美滋滋的，越發的激發了我學習的勁頭；每當看到我的作業在班級的學習簡報中展示，我的感激之情頓時化作了學習的動力。
在國培學習中，我更進一步了解和掌握了信息技術在教學中的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足。作為一名中青年教師，我深知自己在信息技術在教學上應用還不夠成熟，在教學過程中還存在太多的問題，但是經過學習，我相信自己是收獲巨大的。一些對教育教學工作很有見解的專家和教學一線的教師以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我真是受益匪淺呀。
在今后的教育教學實踐中，我將帶著收獲、帶著感悟、帶著滿腔的熱情，把學到的理論知識應用于自己的教學中去，在教和研中走出自己的一路風采！
三、在反思中成長
蘇州大學劉峰杰曾說過：“物質的陽光照在人身，只能暖和他們一時，只有精神的太陽才能照臨他們心靈的隱秘之處，才能暖透他們的一生一世�！边@次培訓就像星星之火，點燃了我們學員的學習熱情。學員的態度“要我培訓”變成了“我要培訓”、“我想培訓”、“我愿培訓”、“我樂培訓”。
我們將交流中、讀書中、探尋中，研究中的所惑、所思、所感凝聚于筆端，流淌于紙上。我在聆聽專家講座后的反思日記中寫道：“善思者必善研，善研者必善學，善學者必善用，善用者必成功”。我要集眾家之長為我所用。
在這兩個月的國培之旅中，我感恩“國培計劃”，我們所有國培學員感恩“國培計劃”！是“國培計劃”重塑了一個全新的自我！是“國培計劃”給我教育教學帶來了新的生機！是“國培計劃”讓我們視角從點拓展到面，從面轉換到了立體！
國培研修個人總結13
學到老，活到老。人不學習就要落后，不學習就不能使我們的教育具有后續動力，不學習就會使人的頭腦僵化，終身學習是當今的時代要義；“國培計劃”就是一次難得的機會。經過這一階段的學習，我受益匪淺，本人主要有以下幾點深刻的心得：
一、“國培”學習使我們更加全面深刻地理解了新課標理念，為實施素質教育奠定了基礎。
新課標理念強調語文教學過程中，應以學生發展為中心，應注重語文學科的工具性和人文性，強調知識與技能、方法與過程、情感、態度、價值觀的.三維整合�！皣唷睂＜疑钊霚\出的講析、詮釋無不緊扣新課標理念，讓我們這些一線的教師學習后無不對新課標又有了一個全新的認識，豐實了我們的頭腦，使我們領悟到了新時期語文教學的精神實質，為教學能力的提升奠定了基礎。
二、教師應樹立新觀念。
新課程已經走進課堂，作為教師，我們應把握時代的脈搏，順應歷史的要求，那就要迅速轉型，由“知識倉庫型”升級為“創新型”教師，以創新教育來促進社會的發展。教師要勤于學習，充實自我，使自己具備相應的知識結構、教育理念、文化素養、道德素養。不斷提升自己的知識結構，要視角敏銳，跟上時代步伐，勇于接受新思想，新觀念。根據學生的不同個性特點，采用不同的教育方法。
總之，不能停滯不前，不能只靠過去的經驗，
國培研修個人總結14
時光匆匆。轉眼間，自己進入農村義務教師隊伍已近一年了。近段時期，很榮幸參加了20xx年的“國培”網絡學習計劃。這對我們剛參加工作不久的年輕教師是一個很好的提升和鍛煉機會。很快，我們為這段緊張又愉快的學習生活畫上了一個圓滿的句號。我想，用一個詞“獲益匪淺”來形容是最好不過的了。
網絡學習不同于當面交流。我最感興趣的是專家老師的課堂實錄授課。他們給我的總體印象是，學識淵博，方法獨到，睿智風趣。課前準備充足，課中耐心細致的答疑解惑。我想，這是作為人師最基本也最重要的素質要求，也是我要學習的地方。
聽了這么多位名師的講課，我認為，作為一名農村教育工作者，做好本職工作是必然，更要從自身的思想，行動上下功夫，爭取在此基礎上成為一名優秀的人們教師。我的感觸如下：
首先，端正學習態度，樹立明確的人生價值觀。既然選擇了農村教師這一行，就要“干一行，愛一行，專一行”。都說教師要守得住清貧，耐得住寂寞，確實如此。在農村，雖然物質條件比不上城市，但我們精神生活是充裕的。在這里，有一群渴求知識，尊敬我們的孩子，還有很多熱心幫助和教導我的老師們。這都是從事農村教育的意義和價值所在。
其次，“學不可以已”�！皢柷堑们迦缭S，為有源頭活水來”。教師只有精于研修，才能把自己的職業水平和素質提升到一個新的高度。在農村，即使有些教師學歷不如自己，但他們有著自己比不上的豐
富教學能力和經驗。我們要懷著勤奮好學的態度虛心求教。畢竟，我們農村教育生涯是需要有所獲得的，要努力在這期間真正學到東西，才會使“從教農村，終身財富”這句口號不成為空談。
再次，要有夢想，并堅持為之努力，付諸切實行動。很多投身農村的教育者用他們的實際行動告訴我，即使剛開始，你人生的起步階段很不如人意，默默無聞。但你要有夢想，要自信。通過努力，夢想終會實現。這給了我很大的鼓舞。我想，他們不也是普通人嗎？最終成了人人尊敬的專家名師。我如果努力了，能否也和他們一樣成功呢？
最后，最重要的一點——要有恒心和毅力。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。沒有誰一出生就是成功者，這之前更多的是付出努力和汗水。我們也可以這樣教育我們山區的'孩子們：要想走出大山，知識是最好的武器。只有通過不間斷的學習文化知識，才會改變自己的命運。想想我們的父輩的生活，他們寄予自己的希望，那么，就應該毫無理由的努力學習文化知識。就如，我們資教生也堅信這樣的信念，通過三年的鍛煉我們也終會使自己變得更堅強，精神更富有一樣。
當然，前方的路還很長，教育的未來是無限美好的�；叵脒^去的一年，自己的收獲很多，遺憾和不足也很多。通過這次的學習和總結，算是對自己之前工作的一個評價和贊賞吧！接下來該怎么做，相信心中已有了方向。真的很感謝這段寶貴的學習經驗和生活！
國培研修個人總結15
在國培計劃學習的十天集中培訓和為期三月的學習中，我深受啟發。國培仿佛一股清泉流淌在我枯干的心靈，大師們的知識美和人性美時時撞擊我的心坎，潤澤我的心靈，我由衷地感謝國培！我小結如下：
一、教育需要智慧。
作為教師，我今后在工作中不能僅憑熱情，僅憑經驗去處理，我將在工作中更多地加入智慧作料。我以前經常抱怨學生不理解老師的良苦用心，現在冷靜地想想，是我的教育智慧不夠。教育是艱辛的，
但艱辛不僅僅是用來抱怨的，也是用來感激的，所以，我們的教育需要錦上添花而不是落井下石�？晌覀兞晳T于學生失敗時的貌似鼓勵式的批評，自己聽著都感覺別扭。我要完成角色的調整，不做監視學生的看管人，而做學生人生的引路人。學生是不斷成長的，可以說是日新月異，所以我們要學會等待，而不是迫不及待。學會等待是一種胸懷，學會支持是一種境界，學會引領是一種智慧。
智慧來自知識。我的知識儲備還很欠缺，所以我要養成每天讀書，每天聽一個講座的好習慣。
二、管理的辯證法。
能管理學生的教師應有的幾個特質：業務精，有愛心，肯吃苦，講師德，善思考。我在善思考這方面做的不夠好。在學生面前：我是成人，他（她）們是孩子，我不能跟孩子一般見識；今天你不冷靜，明天我們再談。大家都有一個思考時間，莫跟學生賭氣。山不轉水轉，水不轉人轉，學生不轉我們轉。退一步海闊天空，什么時候想明白咱們再談，來日方長，孩子成長需要時間。面前站著的是正在成長的孩子，是一個大有作為的人。.我在工作中要加強紀律的細致，不制定模糊的紀律，有令則行。教師應該多注意幾個“第一次”，第一次要表揚他，找詞表揚他，也就是在批評其他同學。在陽光面入手，在順風中起錨，真誠地對待孩子，不能暗示孩子的陰暗面。悅納每一個孩子，尊重差異，對待差生應“心是口非”。我明白，當老師要有比大海還寬廣的胸懷。
三、加強作文教學要練筆。
從課本中學會借鑒別人的語言，緊抓課本不松手，每篇課文抓一點讓學生模仿練習，講課文時要細致分析模仿的段落。比如：人物+動作+神態+表情，找重點句子給學生公式化，好句子，好排比，好段落也給學生公式化。寫景狀物要讓學生抓看得見的事物，有時可以臨場發揮，即興作文，關鍵是老師去有意識的創設情境，學生感同身受，才能有感而發。好的作文讓學生到講臺去讀，寫大作文前，先講解，分析題目，引導學生入境，再限定時間完成。
四、小組學習。
根據學生的學習情況和個性差異，有計劃有目的的將班級學生進行分組，并對各個小組學習過程進行調控、指導。小組一榮俱榮，一損俱損。每個教學班以4-6人為小組單位，分為若干小組。設組長為一號，各個成員按名次分為2-6號。小組承擔全部學習任務，在小組長的帶領和組織下，完成各學科的學習任務。學習過程中，小組的任務主要是在課上根據老師的安排，進行各種教學活動（如：討論、爭辯、資料匯總、回答問題甚至作文批改以及他課堂活動），每日（或定期）檢查作業，作好記錄，及時交給課代表。小組學習的評價系統健全，有利于小組整體發展。
總之，我會在今后的教學中把學到的知識盡量多的融進去，還有許多方面需要整理，我會擠時間去歸納知識，去感悟知識。國培給了我原動力，將驅動我不斷去探索青春期的教育。這個話題是我教學中遇到的最棘手的問題。
1.青春期：生長加速，開始過多的關注自己的形象，渴望獨立的愿望日益激烈。要特別重視飲食和營養，多運動，有助成長發育，保障充足的睡眠。
2.青春期：性意識覺醒。進入青春期后，性激素分泌急劇增多，第一、第二性征快速發育，青少年對此既感到神秘、困惑又充滿好奇。自己必須調控這種突如其來的性的喚醒，以達到和自己尚未成熟的心理水平保持平衡。這種即想探求性的好奇、又對自己的行為不能做出合理解釋的矛盾將產生不安等心理現象。
3.青春期：學習壓力加重。小學高年級和初中學生由于學習負擔過重，成績不理想，常會產生沉重的心理壓力，如長期得不到緩解和指導，就會對學習產生反抗情緒，導致學習困難、注意力不集中、考試焦慮、學校恐懼癥甚至曠課、退學等。
青春期是人一生中變化最快的時期，青春期是人生一個特殊的發展階段，既不同于兒童階段，又不同于成人階段。一個生理和心理都在發生變化的時期，一個嘗試從家庭里獨立的時期，一個需要建立起新的關系的時期同齡人間的關系，伙伴間的關系及與家長的關系的特殊時期。有了自己的秘密，但不愿意跟父母和老師說；通常會有較強烈的逆反。
青春期是一生中最美好的時期，對于性格的塑造，價值觀念的穩定起著重要的作用，青春期的好壞，決定人生的.成敗。青春期具體表現為夸大其詞、自我封閉、逆反、沖動、問題行為出現、師生關系復雜，以上這些表現的原因，是成人意識的建立與他能力不足之間的矛盾，青春期有生命動力，在痛苦中前進，天天犯錯天天改錯，其實，反應越劇烈動力越強，搗蛋科技含量越高越可愛。
那么我們的教育應該為青春期做些什么？愛孩子，并努力使愛傳達到孩子，找到與孩子的共同愛好，給孩子約束，讓孩子步步受懲罰家長和孩子一塊度過難關，教育者要保持尊嚴和權威，教育權威是孩子爭斗的靶子，也是孩子學習的榜樣，是他們一生成長的燈塔。保護好孩子的隱私，維護他們的尊嚴，讓孩子知道什么東西能帶來尊嚴，以主流社會是否認同為標準。認同他們的努力，肯定他們的成長，給他們顯示、鍛煉和成長的機會。忽略所有的問題，為他們提供安全、溫暖、可信的環境，增強互信，建立溝通平臺，提供有效方法。
幫助青少年確認自同一性，多給青少年創造獨立完成任務的機會；幫助青少年自已做決定，多注意和表揚學生的優點而不是缺點，培養自尊與成就感；樹立同一性完成的榜樣；輔助青少年探索認識各種價值觀的優缺點；積極創造青少年與他人交流的機會，增加社會接觸，有助于青少年嘗試各種身份人，直到達到自如狀態。
青春期要悅納自己，什么東西你越珍惜，它就越值錢，做人也一樣，大多數人都是平平常常的，但只要你珍視自己，石頭也能變成寶石。
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