跟崗個人總結(匯總15篇)
總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠給人努力工作的動力，讓我們一起來學習寫總結吧。那么總結應該包括什么內容呢？以下是小編整理的跟崗個人總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跟崗個人總結1
寫自我鑒定的時候，X自己的成績的，應該強調自己的長處，真實反應出自己的內在，不要以為這是在矯情的顯擺或者不屑一顧表現出過于自負、自信，自高自大、思想不成熟的感覺。下面是小編我為您準備的教師跟崗學習自我鑒定，歡迎參考，希望能對您有所幫助。
16天的教師跟崗培訓即將過去，可是這次跟崗培訓卻給我留下了深刻的印象。12月2日，我來到了東莞莞城中心小學，開始為期十二天的跟崗學習。莞城中心小學制定了詳細的培訓計劃，考慮了我們學員的培訓活動、生活各個方面的點點滴滴，并按照計劃有條不紊地進行各項培訓活動，如文化考察、學員研修以及學員展示課等。各項培訓活動緊張而有序地進行，得到了我們培訓學員的一致好評。
在這里，我享受了東莞莞城中心小學的教育資源，與許多名師，專家的接觸交流，聽了梁惠權校長介紹學校辦學理念與特X，聽了蘇慶南主任《以考級促閱讀、以活動激興趣》的講座，聽了周奇、彭才華、黃燕X等品牌老師的課，還觀摩了第二課堂教學。我感受到他們“悅納至正”的辦學理念不折不扣地付諸實施，而且獲得成功，讓我大開眼界，收益良多。
在跟崗學習中，我感受了先進的教育教學理念，名師的成功經驗，提升了自身的教育教學水平。在三位品牌老師的帶領下和指導下，我們對觀摩課進行討論和點評，我們的跟崗學習，內容豐富，形式多樣。這次的跟崗培訓學習讓我對教學理念有了更加深刻的理解，教學能力得到了一次新的提升。且在三位品牌老師的指導下我將所學的理論與實踐結合，上回報課，聽課評課，上課反思等等。通過學習收獲頗豐，感觸良多。
在黃燕X老師的課上，讓我知道注重識字教學。她充分相信學生，放手讓孩子自己識字，互幫互學。在生生互動，師生互動中，學生體驗到了學習的快樂。在彭才華老師的課上，讓我領略到課堂的語言的藝術美，彭老師教學時的朗讀指導很有技巧，隨機應變能力強，真令我佩服！我深深地體會到了老師的課堂語言是一門藝術。而在周奇老師的課身上，讓我知道用聊天的形式可以善于激發學生的情感。課堂上沒有約束，說實在，我喜歡這樣的聊天，親切而又自然，沒有師生之分，沒有優差之界，這種聊天形式的課堂，值得我去深入探討。
還有，聽了周奇老師的作文課以及彭才華老師的“廣快作文”講座，我心里有底了，我要把他們這種作文模式帶回去，也讓我們的學校里吹起這一鼓作文風。
培訓活動中，我們也展示了一堂又一堂充滿語文韻味的好課。我和其他學員團結互助，形成了良好的學習氛圍，每一次研討、交流活動都是那么真誠、樸實，大家在一起討論教學中的困惑，交流教學中的體驗，仿佛是彼此心與心的交流，更是大家用情感譜寫的一曲值得回味的篇章。在我上《伯牙絕弦》的教學，在整個教學中，自然流暢，音樂、畫面不過分，拓展恰當。周奇老師在點評中，向我提出了一些需要改進的地方。經他一點撥，進一步發現了自己身上存在的不足，如正音方面還沒注意，在追求X的過程還有一個關鍵有價值的鼓勵，對知音的內涵還可深入挖掘等等。周奇老師的工作X和人格魅力，讓我真切地體會到什么叫做“學高為師，身正為范”。
本次培訓，我看到了眾多教師身上的閃光點，同時發現了自身視野之局限，猶如井底之蛙。但這次培訓，卻讓我明白了今后前進的目標，學以致用，我將在這里學到新知識盡快內化為自己的東西，運用到教育教學的過程中去，努力學習同行們的學習態度，求知精神，協助能力，加強學習，讓跟崗學習成果在教育教學中發光。
在這里，真誠地感謝廣東第二師范學院為我們提供了這樣一個集中學習的機會，為我們的進一步發展！
眨眼間，10天的時間就過去了第一天報到的情景還歷歷在目，就又到了分離的時刻。在東莞長安鎮第二小學，我們四位來自深圳、佛山、廣州的學員跟隨老師，一起學習，一起提高，一起歡笑，仿佛又回到了求學時代。為了讓我們能順利完成跟崗學習，鐘老師事前做了大量的工作，精心地安排，培訓的內容豐富多X，培訓的'方式多種多樣，短短的10天時間里，我們聽評課10節，在兩位老師的指導下，與二小數學組的全體老師嘗試了《基于讀懂學生的課堂提問》的辯課；參與了讀書沙龍、專題講座、同課異構等專題活動；還到小學參加了“教與學方式的轉變”主題研討會。學習是緊張而忙碌的，但又是充實而快樂的，充分讓我享受了“學習”的快樂。全方位接觸，零距離交流，與省內的名教師互相切磋，讓我更新了理念，開闊了視野，受益匪淺。
一、更新觀念。
隨著知識經濟時代的到來，信息技術在教育領域廣泛運用，“教書匠”式的教師已經不適應時代的需要了，這就要求教師既不能脫離教學實際又要為解決教學中的問題而進行的研究。教師必須努力學習先進的教學理念并勇于實踐，在實踐中不斷總結、不斷反思，及時提升自己的教學經驗。
以教師為本的觀念應當轉為以學生為本，自覺讓出主角地位，讓學生成為主角，充分相信學生，積極評價學生。正如華附的“把課堂交給學生、把空間留給學生、把時間還給學生、把精X讓給學生”。教師是學生學習行為的組織者、引導者、支援者。學生是課堂行為的主要發生者。從而構建真正的學習型課堂。
二、教學常規常態化。
1、教學需要X。
一堂數學課，是不是能生動，首先在教師是否有一種良好的心態；如果你的心情不好，對課堂應該達到的效果準備不充分，你自然也就缺乏X，從而厭惡數學課堂教學，相反，如果你很興奮，能保持旺盛精力，相信會很輕松的度過一節課。在聽了紀中數學科組長趙景升老師的課之后，從趙老師身上，我覺得我現在的心態非常的不好，我要學一學趙老師上課的藝術。
2、教學過程要精致。
從授課教師的教學過程來看，沒有經過精心的準備。我們在講課時從導入新課到布置作業課后小結，每一句話都要很精煉、每一個問題的設置都要恰到好處、板書也應充分體現數學知識的結構體系。
3、要注重知識的傳授與能力的培養相結合。
老師在教學過程中特別注意了這個問題：在了解基礎知識的基礎上，提出問題讓學生思考，指導學生去歸納、去概括、去總結，讓學生先于教師得出結論，從而達到在傳授知識的基礎上使學生的能力得到培養的目標。
4、數學的規范與示范作用。
在聽了曾老師的課之后，除了感覺曾老師對教材的處理與對課堂的駕馭能力非常強之外，特別是曾老師的板書，他應該是精心設計，對學生起到示范X的作用。近幾年的數學高考試卷難度上時難時易。對于我們的學生，試卷不管是難還是簡單，都不能得到一個好的分數，試卷上做錯的題目倒不是不會做，而是與他們的答題不規范有著直接的聯系。做一份數學試卷就是要盡可能地多得分。因為分數是決定我們成績好壞的唯一標準。十多年的汗水和心血，就將由這三天的得分給出回報。以后的教學中，我更應該學習曾老師這一點，把板書問題解決得更好，做好示范的作用。
5、因材施教。
紀中的學生也有很多不同的層次，他們他學生分成了奧賽班、市重點班、重點班、普通班四個層次，聽梁世峰老師上的是一節奧賽班課，講的是二項式定理及應用，由于二項式定理不是太難，所以梁老師把知識點、考點講清楚之后，用5分鐘給學生做了相應的練習，應該直接進入本節的重點，利用二項式定理X不等式，這樣的課，對于我們學校的創新班的學生來說，應該也做不到這一點，一是二項式定理的簡單應用他沒有講，我們的學生不講是不行的。二是，本節課放在我們學校這個層次的學生來看，應該要分成兩節課才能完成所以，不管是哪理的學生都存在差異，要教好他們，還是進行分層教學才能使他們各有收獲。
三、跟崗學習效果明顯。
聽了趙景升、劉錄X、王振芳、吳新華等多位資深數學老師的課后，感覺他們授課飽含X，教學設計和講解富有創造力和趣味X。同時，他們幾位老師在聽課方面，針對X知識梳理以及知識點講課技巧，給予了我很好的建議，讓我受益匪淺。
除此之外，各位老師扎實的X知識都在課堂與交流中體現出來，如趙老師，雖然已經不小，但上課還是那么能X；劉錄X老師則能夠引導學生結合數學的教學內容與生活來進行教學活動；吳新華老師在結合的想法的基礎上，為高三的學生做了一個解題方法指導，進行如何解題、如何破題，層次感分明，知識聯系到位而全面等等，都向聽課的學生或老師展示了一個X知識扎實的地理老師，在課堂上的魅力是如何之大。
四、明確了個人X發展方向。
在跟崗學習期間，工作室為我們安排了8位老師分別談了個人X發展體會。見識了名校名師的風采，聽到了他們不一樣的成長經歷，我深感自己學識的單薄和教研能力的欠缺。對做怎樣一個教師更有深刻的感悟：如何做有魅力的數字教師？如何做反思X的數學教師？如何做研究X的數學教師？沒有震動就沒有覺醒；沒有反思就沒有進步。反思之后我也更加明確了自己的個人X發展方向。作為教師，我一定要多研讀教育教學的著作，不斷積累，勤于思考，敢于實踐，做教育教學上真正的思考者和實踐者。積極參與公開課的教學活動。珍惜每一次向別人學習的機會，多交流、多討論，多聽課，吸取他人的優點，彌補自己的不足。利用培訓的機會，努力向專家、名師學習，使自己的教學方式、方法有更大的進步把學、思、行、研四者結合起來，形成自己的教學風格，走出自己的教研之路。勇于擔當起學科帶頭人的重任，在培養年輕老師工作上盡心盡力，培養好科組的團隊精神。
最后，衷心地感謝中山紀念的老師們，讓我能夠深入課堂聆聽、感受他們各具特X的教學模式，我會以你們為榜樣，不斷地學習、成長！
今天是跟崗學習的第二天，正式深入八中課堂，親身感受其教學與教研氛圍，感觸頗多，獲益匪淺。
首先是來自課堂內師生之間、生生之間交流的X融洽、積極參與的良好氛圍。教師的課堂準備充分，學生的積極配合，充分突出了以學生為主體以教師為主導的新課程理念。學生回答問題時的積極、大氣、出口成章，教師點評時的精煉到位、恰到好處點撥與引導，使課堂流程自然順暢。不難看出教師對學生的訓練有素以及學生對老師工作的認可與回報。反觀自己學校，雖說轟轟烈烈的“三步七環節：教學模式已深入人心，但總感覺到語文課被模式化僵硬化，很難上出語文課應有的“語文味”。正如學員來自一中的劉丹所說，我們應該將這種久違了的氛圍帶回去，輻X和感染自己的同事與學生。
其次是來自八中語文組那種暢所欲言、知無不言言無不盡的教研氛圍，特別是評課氛圍。下午評課，雖然任務只要評上午聽的兩節課，但引申的X問題很有針對X和指導X。授課者詳細介紹教學設計，坦承教學中自身意識到的不足。評課者對課不對人，毫無保留的客觀評價無論是對授課者本人還是參與教研的老師，不管是對八中本校的老師還是我們這些有幸參與觀摩的外校學員，收獲都是很大的。特別是主持人、評課者之間大多以昵稱、綽號或名字互稱，更可感覺到這個大家庭的和睦與親切，這種感覺令我羨慕。特別是對我這種評課喜歡講直話講真話的人來說，我找到了自信與勇氣，我以后將秉承“對課不對人”的原則參與自己學校的評課，我相信，不管是對自己還是被評者都大有益處。好期待明天能聽到名師傅老師的精X一課！
跟崗個人總結2
跟崗實踐是大學生們在完成學業之余，參與實際崗位工作的一種形式。通過跟崗實踐，我有機會親身感受職場氛圍和工作內容，提前適應社會環境，提升自身綜合素質。下面，我將就我的跟崗實踐經歷進行個人總結。
在跟崗實踐的一個月時間里，我得到了許多寶貴的經驗和收獲。首先，通過實際工作，我更加深入地了解了所學專業在實際工作中的應用。在學校的課堂上，我們只是針對理論知識進行講解和學習，而在實際工作中，我親眼目睹了專業知識在實踐中的應用場景。這讓我更加理解和認識了所學專業的重要性，也更加激發了我的學習興趣和動力。
其次，跟崗實踐提供了一個鍛煉自己的機會。在實際工作中，我需要與其他同事進行合作，與客戶進行溝通和交流，這使得我逐漸掌握了與人溝通、團隊合作等技能。同時，我也學會了如何與團隊協作，解決問題以及分配工作，這些都是在學校學習無法得到的寶貴經驗。在實踐中，我也遇到了一些挑戰和困難，但我克服了它們，不斷成長和進步。
再次，跟崗實踐讓我認識到，實際工作和學校學習是有很大差別的。在學校，我們通常是按照課程表和學習計劃安排學習，而在實際工作中，我們需要根據具體情況和工作需求進行靈活調整和安排。工作時間上的長短、工作任務的緊張程度等都要比學校更有挑戰性。因此，跟崗實踐讓我對未來的職業發展有了更加清晰的認識，也讓我更加珍惜和努力學習的意義。
最后，跟崗實踐還為我提供了拓展人脈的機會。在實踐過程中，我與許多不同背景的`人進行了交流和合作，建立了良好的人際關系。這些人脈資源對于我們未來的職業發展具有重要意義。通過與其他人的交流和學習，我也獲得了許多寶貴的建議和意見，對自己的發展方向有了更加明確的認識。
綜上所述，跟崗實踐對我個人的發展起到了積極的促進作用。通過實踐經歷，我對所學專業的認識更加深入，提升了自己的實際工作能力，對職業發展也有了更加清晰的規劃。同時，我也認識到了學校學習與實際工作之間的差異，這使我更加注重實際能力的培養和提升。通過這次跟崗實踐，我確信自己更加適應了未來的職業發展，也為自己的未來奠定了堅實的基礎。在以后的學習和工作中，我將更加注重實踐和學習的結合，不斷提升自己的能力和素質。
跟崗個人總結3
在秋風颯爽的日子里，在收獲的季節里，我們來到XX市XX縣人民小學 “古XX名師工作室”參加為期二十天的跟崗學習。在這漫長而短暫的二十天里，古校長精心地為我們安排了每一天的學習項目，一場場令人思想激靈的講座，一次次讓我獲益良多的沙龍，一個個使我耳目一新的課堂現場。雖然每天都忙得頗感倦意，但我們每一天都品嘗著精神盛宴，深感充實地過著每一天。在這短短的二十天里，作為我個人，不論是在思想上，還是在對待教學以及生活的態度上，都有了蛻變的沖動，它讓我在匆匆而蒼茫的人生路上停下腳步來省視自己走過的路，它將從很大程度上影響我以后的教學生涯和人生態度。
第一個關鍵詞——“讀書”。
俗語講一生讀書、一生聰明，一生讀書，一生光明。“腹有詩書氣自華”，讀書能使人心胸開闊、氣度高雅、形象清俊、品格升華。能極大地提高人的社會形象和人生價值。世界上沒有一種事比讀書更讓人得益。從某種意義上來說，讀書改變了一個人的命運，讀書成就了一個人輝煌而卓越的人生。XX人是這樣說的，也是這樣做的。于是，我便開始反省自己讀書的欠缺，反思自己作為一個教師的慚愧。而今，我想說：“愛讀書吧！曾經和我一樣懶于讀書的老師們，用我們的激情來點燃學生讀書的熱情，讓他們在知識的海洋中揚帆起航，用知識和智慧成就他們輝煌而卓越的精彩人生！”
第二個關鍵詞——“書香校園”
記得我們剛到XX的第一天，古校長就帶我們參觀了校園，我被濃烈的校園文化氛圍所感染。進門的“狀元橋”，墻壁上的學生書法、圖畫作品，處處讓人震撼。學生的`讀書筆記，老師的心得體會，讓我自愧不如。我馬上明白了XX縣人民小學為什么會成為全國書香校園，為什么能走到全國教育前沿。
第三個關鍵詞——“生本”。
來到人民小學，我第一次聽到“生本”這個詞。幾天聽課下來，我迫不及待的想了解它。隨著了解的入，我才知道：生本教育是郭思樂教授創立的一種教育思想和方式。生本教育是為學生好學而設計的教育，也是以生命為本的教育，它既是一種方式，更是一種理念。生本教育特點：1、突出學生。2、突出學習。3、突出合作。4、突出探究。
我恨不得馬上學會它，擁有它，并讓它在我們學校生根發芽。
第四個關鍵詞——“特色”。
聽古校長介紹，XX的每一所學校都有自己的特色。我有點好奇：各所學校都能有什么特色？
第一天的課間，我馬上被他們學生的葫蘆絲演奏所吸引，全校學生齊奏葫蘆絲，場面多么壯觀，多么整齊，多么動聽。接下來參觀的幾所小學，我又分別見識了學生的口琴演奏、豎琴表演，特別是實驗小學的英語口語和集體舞，讓我深陷其中。
二十天的跟崗學習很快就要過去了，我們度過了充實而快樂地時光，遺憾的是馬上就要分別了。我要感謝古校長的精心指導，使我們所有學員受益匪淺。要感謝工作室的工作人員，使我們度過充實又快樂的每一天。
跟崗個人總結4
20xx年10月21日，我和來自三都縣的農村各科骨干教師我在師院宋院長的帶領進入貴陽市河濱小學，與學校及指導老師對接見面，當天就參加了學校組織的觀課、評課，由此拉開了在貴陽河濱小學跟崗學習的帷幕。我深知這次機會來之不易、學校對此次培訓的重視。同時也深感這次培訓任務之艱巨。一個多月來，我認真跟崗學習，尊重并遵守學校的各項規章制度，依照要求按時完成各項跟崗任務。虛心學習貴陽河濱小學的先進教育理念、教育方法，領略貴陽河濱小學的辦學特色以及辦學管理模式。現將本人跟崗研修期間的具體收獲有以下幾個方面：
第一、我領略到了河濱小學的辦學特色和濃郁的校園文化。
河濱小學坐落在風景秀麗的河濱公園旁。貴陽河濱小學注重校園文化建設，一是發揮教師工作的責任心，二是調動學生學習的積極性。河濱小學把師德建設作為工作重點，加強師德制度建設，提高師德水平；全校教職工樹立“全員育人、全程育人、全面育人”的新理念，形成“時時有德育、處處有德育、人人都是德育工作者”的大德育格局。河濱小學打造“誠信、勤奮、團結、進取”的校風，學校培養學生形成“尊師、守紀、好學、勤思”的學風。培養教師養成“德高為范、潤物無聲”的德風。走在校園中欣賞河濱小學的每一個角落、每層樓道的各種德育、美育的宣傳標語、名言警句、名人畫像、宣傳版畫我想，這于心智健康太有益處了，這對于未成年人的健康成長提供了多么良好的環境，營造了多么良好的育人氛圍。每當我這樣思想的時候，我常為河濱小學的濃郁的校園文化所陶醉，我已被河濱小學這種濃濃的校園文化所感染。
第二、在貴陽河濱小學跟崗學習的日子里，我領略到了這所學校嚴格的管理制度、先進的教學理念、教師專注的敬業精神、優質的教學質量以及有效活躍的課堂教學、和諧的師生關系等。
河濱小學有著極為嚴格的管理制度，重視德育工作，促成全校師生能夠時時處處做到愛校愛國，樹立良好的形象。我作為學員，就曾認真地參加過河濱小學在每個星期一早晨舉行的升旗儀式，親歷和感知愛國主義教育的實踐場景。全校教職工都認真按時參加了，學生也幾乎都按時到校認真參加了，個別學生遲到是要到遲到場地及時接受思教處教師的思想教育的。當學生代表發言表示努力學習以報效祖國時，使得自己的愛國思想認識和實際行為又經過一次洗禮而得到融合、升華。我作為學員，在跟崗期間也認真地參加了該校星期五下午的政治學習和業務學習。全校教職工都得按照計劃安排及時到階梯教室參加相關的政治學習或者業務學習，偶有遲到者都自覺坐到遲到席。認真參加過幾次學習，使我能了解到領悟到河濱小學注重特色辦學、科研興校、內抓管理、外樹形象、鞏固提高、逐步推進、突出德育、全面發展的辦學理念。
在河濱小學的機構設置中，除了設置有教務處負責開展日常教育教學工作之處，每個年級都有自己的年級辦公室，每門學科都設置有專門教研組，包括綜合教研組在內，都會根據教學進度適時進行教育教學研討和開展聽、評課活動。
我在河濱小學聽課學習過程中，耳聞目睹親臨其境，受到了專業數學教師們那種執著上課的精神感染。學校的很多數學老師上的課總能留給聽課人以溫馨深刻的印跡作回憶。在課堂教學中踐行的是全新的理念，真正做到了充分尊重學生、關注學生、服務學生、以學生的發展為教學之根本，她的教態親切、自然、大方，語音清晰、清新、流暢、語言簡明，我想，這對于我在跟崗期間、
乃至于今后實施新的理念開展有效課堂教學活動都將會產生深刻的影響。我感受到她們對教學工作的認真、執著與靈活多樣的教學方法。特別值得一提的是，他們上課時能準確地把握“放”與“收”的度，塑造了整節課的精彩、生動，充分體現教師教學經驗豐富、或展現了教師的教學魅力，對我觸動也是很大的，對于我跟崗期間的教學實踐工作無疑產生了深刻的影響。
第三、感知先進的教育教學理念，讓我覺得受益匪淺。
河濱小學何校長是一位嚴謹治學的開放型學者型領導。她特別重視“國培”工作在河濱小學的有效開展。她注重與學員的交流，級常我們國培學員一起聽講座、研課、聽課、評課，在劉婷老師的指導下和其她數學教師的支持、幫助下，我體會了生本教育是指“真正以學生為主人的，為學生好學而設計的教育”，它既是一種教育理念，也是一種教學模式。在近距離接觸生本教育課堂，我發現這種課堂充分發揮學生的主體作用，采用自主探究、合作交流的學習方式，讓學生積極參與到學習中，構成積極、歡樂、高效的課堂。“一切為了學生，高度尊重學生，全面依靠學生”，這種理念回歸到教育的本真，以生命為本，關注每個學生的終身發展。在上課的過程中，我真正體驗到了調動、發揮學生學習的主體作用，更好地展開師生互動和生生互動，這使得整個課堂變得有效且更具生命力。我想，在今后的教學中，我將繼續學習生本教育理念，生本教育帶回學校深入開展下去。做到真正把學習的自主權還給學生，引導他們自己去探索，去發現，使他們真正的`成為學習的主人。同時自己也要不斷積累經驗，讓自己的課堂更加有魅力。
第四、體驗河濱小學實行的開放的聽課制度，令我感覺到耳目一新。何校長是一位開放型學者型的領導，她公開歡迎國培學員在河濱小學拓展聽課的科目和領域，實行“推門聽課制度”。這樣，就打破了學員受所培訓科目的狹隘限制了，讓學員能有機會學習和見識更多的學科課堂教學實踐，領略更多老師的教學風采，對于學員的教學成長是很有作用的。比如說，我自己以前所學專業是數學，多年來，任課科目往往小學數學科目，有時候也會上語文，我這次到省城參加國培學習就只學習數學一科，跟崗也只聽數學課，上課也只上數學課，在今后具體的教學工作中，對我的幫助是不大的。但是，我在河濱小學跟崗學習，除主要學習數學以外，我還有幸聽了幾位語文老師的課和主題班會課，我就覺得獲益較多，感觸至深了。比如：我除了主聽數學課之外，我就曾選聽了河濱小學李艷秋等老師課。她們的語文教學各有“招式”，我都可以從中獲得益處，做到取長補短。特別是李老師的認真執著、全面滲透知識和全面關心育人，準確的普通話、有創意的板書、以及極具親和力的教師教學魅力，充分展示了河濱小學寫字示范學校的風范。
第五、河濱小學指導教師及時有效的指導和幫助，讓我順利完成跟崗學習任務。
由于河濱小學指導老師的關心、支持和幫助，讓我弄懂了教學設計的寫法、解讀課標和進行輕松有效的課堂教學，順利完成了跟崗任務。在后面的幾周時間里，我們上了公開課，課后指導老師作了準確科學而精彩的點評，使我體會到的不僅僅是導師對學科指導意見的準確把握，更體現導師對教學細節的準確把握，體現教師的教學智慧，對我的啟發很大。我也學會了怎樣說課、評課。每一次說、評課都是一次難得的提高的機會，與同伴交流、探討，進行思維碰撞，這無形之中又使自己提升了一個臺階。通過這三十多天的跟崗學習、磨練使我在教學能力上有了新的長進，自身綜合素養也得到了明顯提高，對于我今后的教育教學工作是很有益處的。
總之，我整個跟崗學習過程中，進一步轉變了教學觀念，樹立了新的教學理念，主要學會了解讀課程標準，根據課標來安排教學設計和組織、實施教學活動，以及及時進行教學反思；我還學會了怎樣在新課程背景下全面客觀地評價一堂地理教學課的有效性，我學會了在評課的過程中既要關注學生活動，又要關注老師行為；既要重視結果，更要重視過程；既要關注預設目標，又要關注達成目標。這次跟崗學習讓我開闊了眼界，無論是聆聽、觀摩上課、互動評課，還是實踐鍛煉，每一次的學習都帶給我思想上的洗禮，心靈的震撼、理念的革新，使自己對教師這個職業進行了重新的認識，對于有效地理課堂的教學藝術、教研活動的形式等諸多方面也有了更理性的認識。在今后的教育教學實踐中，我將學習采他山之玉，納百家之長，爭取做到在教中學，在教中研，及時做到課前反思、課中反思和課后反思，努力做到揚長避短，求得師生的共同發展，求得教學質量的穩步提高。相信只要通過自己不懈的努力，一定會有新的收獲和感悟。
20xx年12月
跟崗個人總結5
作為一名學生黨，在校期間除了學習還要進行各種實踐活動來增強自己的能力和經驗。對于大多數學生來講，跟崗實踐是一種常見的實踐形式。那么，我這次跟崗實踐的經歷又是怎樣的呢？以下是我對這次跟崗實踐的個人總結。
一、實踐背景和經歷
我所在學校為了讓學生更好的實踐能力，組織了一次跟崗實踐活動，本次實踐的主題是“走向社會，融入企業”。我報名參加了這次活動，并且被分配到了一家名為XX公司的企業進行跟崗實踐。這家公司是一家文化傳媒公司，我的任務是在這家公司的策劃部門進行實習。
我的實踐任務主要是參與公司新項目的策劃工作。在實習期間，我了解了公司運作的一些流程和規章制度，并參加了一些內部策劃會議。我也跟隨其他同事進行過外部的拜訪和現場考察，從中了解了企業的運作和市場環境。同時，我也負責進行一些市場調研和參與項目草案的撰寫，加深了我對項目策劃的了解和認識。
二、實踐成果
在實習的過程中，我學到了很多知識和技能，不僅提高了自己的專業水平，也提高了自己的個人素質和職業素養。以下是我在跟崗實踐中所得到的一些成果：
1、提高了自己的溝通能力
在參加公司的內部會議和外部拜訪時，我積極發言，與組員和對方建立了良好的溝通渠道。同時，在參與調研和策劃草案的制作中，我也運用自己的溝通技巧和語言表達能力，表達了自己的.意見和看法，并且得到了公司領導的認可。
2、提高了自己的組織能力
在參與項目策劃和會議時，我有時需要安排和組織不同角色的人員參與，需要協調各方面的資源和時間，充分體現了我的組織能力和協調能力。
3、提高了自己的學習能力
在實際工作中，我需要學習公司的業務知識、市場規律和相關政策法規等知識，這些都需要我不斷學習和積累。同時，由于這次跟崗實踐是在一個新的環境中，我也需要學會適應并且融入這個環境，這鍛煉了我的學習能力和適應能力。
三、實踐收獲
跟崗實踐對我來說是一次非常有意義和收獲的經歷。在實踐中，我不僅學到了很多專業技能，也提高了自己的自我認知和人際交往能力。同時，這次經歷還讓我更深刻的了解了企業的運作和市場環境，對以后尋找工作和職業規劃都有很大幫助。
此外，這次跟崗實踐還讓我更加自信和堅定的走向自己的職業道路。在這個過程中，我認識到了自己的優點和不足，并不斷反思和改進，讓自己更加完善和強大。我相信，通過不斷的努力和實踐，我的職業生涯一定會越來越順利和成功。
四、實踐反思
作為一名跟崗實習生，我也存在一些不足的地方。在實踐過程中，我有時會犯些錯誤或者考慮問題不夠全面，這需要我在以后的實踐中加以改進和提高。同時，我也需要更加努力和認真對待自己的實踐，充分利用自己所擁有的機會和資源，不斷錘煉自己。
在未來，我還會繼續參與各種形式的實踐活動，積極提高自己的實踐能力和水平。希望我可以在這些實踐中，不斷成就自我，并迎接更加充實和成功的職業生涯。
跟崗個人總結6
跟崗實踐是指在一定時間內，學生跟隨企業的員工進行一定時間的實踐學習，以達到提高實踐能力和動手操作技能的目的。作為一名大學生，在校期間參加跟崗實踐是一次寶貴的機會，我有幸參加了某公司的跟崗實踐活動，并從中獲得了許多寶貴的經驗和啟示。下面是我個人的跟崗實踐總結。
首先，在跟崗實踐中，我感受到了真實的工作環境和壓力。相比課堂上的學習，實際工作中的問題和挑戰更加具體和實際。我需要時刻面對各種問題和困難，在工作中找到問題的解決方法。實踐使我對理論知識的理解更加深刻，讓我意識到實際操作和理論知識是緊密結合的。只有將理論應用于實踐中，才能真正理解其意義和價值。
其次，在跟崗實踐中，我學到了很多實用的技能。在工作中，我學會了如何與同事合作，如何與客戶溝通，以及如何高效地完成任務。在實踐中，我更多地接觸到了各種各樣的問題和情況，從中學到了很多實用的技能和方法。我學會了如何分析問題、解決問題，以及如何應對突發事件。這些技能將對我未來的工作和生活產生重要影響。
此外，在跟崗實踐中，我還深刻體會到了準備和計劃的重要性。在工作中，我意識到了事先的準備和周密的計劃對工作的影響。只有充分準備和計劃，才能做到高效、精確地完成任務。我降低了錯誤發生的概率，提高了工作的質量和效率。這給我帶來了深刻的啟示，讓我認識到在工作和生活中，準備和計劃是成功的關鍵。
最后，在跟崗實踐中，我得到了很好的鍛煉和提升機會。通過實踐，我不僅增加了自己的實操經驗，還鍛煉了自己的組織能力、團隊合作能力和解決問題的能力。通過和其他員工的交流和合作，我學會了如何與不同類型的人相處和溝通。這讓我對自己的自信心有了更大的提升，讓我更加清楚自己未來的'發展方向。
總結起來，跟崗實踐對我的影響是深遠的。通過實踐，我獲得了真實的工作經驗，掌握了實用的技能，提高了自己的能力。我認識到實際操作和理論知識是緊密聯系的，準備和計劃是成功的關鍵，團隊合作和溝通能力對工作的重要性。跟崗實踐不僅是對我個人的鍛煉和提升，也是我未來職業發展的基石。
通過這次跟崗實踐，我親身體驗到了工作的艱辛和樂趣。我意識到自己仍然有很多不足之處需要提升，因此我將繼續努力學習和實踐，不斷提高自己的能力和素質。我相信，通過持續的努力和實踐，我能夠在未來的職業生涯中取得更好的成績。
跟崗個人總結7
時光飛逝，20天跟崗學習很快就結束了，在跟崗學習過程中，我學到了很多課內課外的知識，主要從下幾方面來總結一下：
一、名師魅力，盡顯其中：
這次我跟崗學習的工作室主持人是中山三鄉鎮光后中心小學的劉杰校長，很榮幸能拜師劉校長，劉校長知識淵博，睿智有才，可是非常謙虛，親切和藹，幽默風趣，笑容可掬，不擺一點兒領導架子。在帶我們參觀校園的時候我發現，他尊重學校里的每一位同事和學生，如：他給我們介紹學校的維修工的時候，是親切的拍著他的肩膀向我們說：“這是我的好兄弟阿成，大家以后有什么事也可以找他。”所以，在劉校長的帶領下，這里擁有一支團結向上，親和力強的教師隊伍，從劉校長身上，我首先學到的是做人要謙虛。
劉杰名師工作室為我們這次跟崗學習安排了豐富的學習交流活動和考察活動。這次，也正好遇上學校的百年校慶，所以劉校長就更忙了，雖然忙，也會盡量抽時間指導我們的交流學習，有時確實忙不過來，也會安排學校其他領導或老師指導我們的學習和照顧我們的生活，特別是黃偉斌老師，他是學校的信息技術老師，也是工作室的成員之一，只要我們有外出活動，總少不了偉斌忙碌的身影，或者，我們要試教要拍錄像課等等有什么問題，都會找偉斌，只要找到偉斌，他都很樂意幫我們解決問題。在劉校長的帶領下，學校里的老師都很謙虛、有禮、熱情的。
二、開闊眼界，共同進步：
在劉校長的精心安排下，在這次跟崗學習，我能有機會聽到很多老師的課，也很榮幸的有機會走進不同名師精彩的.課堂，特別聽了兩位剛剛獲得全國特等獎老師（珠海二小的張金一老師和雍景園小學的宋曉玉老師）的課，還有水云軒小學吳錦開老師的校園視頻制作《初戀是個大泡泡》作品，也是剛剛獲得全國金犢獎，等等這些都讓我大開眼界，并讓在我思想上又有了一大改變。聽名師的課，如沐春風，對我的教學理念，教學方式方法，對學生的評價方式等等都有很大的觸動。除了聽名師的課，我們組員之間也相互學習，互相促進。以前沒什么機會聽課評課的我，在這次跟崗學習中，也慢慢學會了評課，我們組里的研討氣氛濃厚，每次小組內聽完課后，大家都會真誠的評課和磨課，使我在不斷的聽課、評課、磨課中得到鍛煉和提高。
三、初涉課題，略懂一二：
從來沒有搞過課題研究的我，在這次跟崗學習中，也要開始學著做小課題研究了，在這里，學校專門安排了熊昌河主任來指導我們做小課題研究，經過熊主任的指導，我的小課題研究內容初步形成了。最后在小課題開題報告會上，學校也請來了廣東省第二師范學院的鄔依林主任，中山市教研室陳明宏主任，周少鶴主任等來給我們指導并對課題提出了非常寶貴的修改意見。
四、學無止境，努力踐行：
通過這次與其他學員的學習，我發現了自己在教學中還存在很多不足的地方，由于平常欠缺上公開課的鍛煉，所以，在處理一些課堂細節上還不夠完善和欠缺經驗，以后在這些方面要多下功夫。
學無止境，努力踐行。雖然跟崗結束了，但我們的學習是不能停止的。以前是自己上自己的課，沒教研沒研討，很有閉門造車的感覺。走出去，才發現自己很多不足的地方，理論方面的書也看得少，所以這方面的知識也比較缺乏，今后還要繼續努力，好好學習，爭取更大的進步。
最后，是真誠的感激、感謝：
首先感謝省培訓處和廣東省第二師范學院給我們學習的機會。感謝中山三鄉鎮光后中心小學劉杰名師工作室、學校領導、老師們為我們創造了一個很好的學習交流的平臺。還感謝我們學校領導對我外出學習的支持，才讓我順利完成這20天的跟崗學習。
跟崗個人總結8
隨著社會的不斷發展，建筑行業在經濟中扮演著重要的角色。為了更好地了解這個行業，提高我的能力和技巧，我選擇在一個知名的建筑公司進行了一段時間的實習。在這篇文章中，我將詳細描述我的實習經歷，并總結我在實習期間所學到的重要經驗。
我想說的是，在這段實習期間，我學習到的最重要的一點就是團隊合作的重要性。在建筑公司工作，團隊合作是至關重要的，因為一項建筑項目需要多個人員的協作才能順利完成。在項目過程中，我們需要與設計師、工程師和其他團隊成員密切合作。通過與他們的.交流和合作，我真正意識到了一個好的團隊合作是多么的關鍵。每個人的專業素質和能力的結合是成功的保證。通過這次實習，我學會了更好地傾聽他人的意見和建議，以及尊重和欣賞不同的意見。
在實習期間，我學到了管理項目和時間的重要性。建筑行業的項目通常都有嚴格的時間表，所以在做決策和安排工作時必須高效率。通過我的實習，我了解到了如何制定合理的工作計劃和時間表，并且如何在日常工作中保持高效率。我學到了如何合理分配工作任務，如何有效地管理資源，并且如何在遇到問題時進行快速的反應和解決。這些技能對于日后的工作生涯將起到重要的作用，因為在建筑行業中，高效的時間管理和項目管理能力是必不可少的。
我還學會了與客戶溝通和交流的重要性。在建筑公司工作，與客戶保持良好的溝通和交流是必要的，因為我們需要充分了解客戶的需求，并及時與他們溝通項目的各個方面。通過與客戶的交流，我學會了如何傾聽和理解他們的需求，并能夠提供專業的建議和解決方案。這種良好的客戶關系對于一個建筑公司的聲譽和發展是至關重要的。
在實習期間，我還學習到了如何應對壓力和解決問題。建筑行業充滿了挑戰和不確定性，因此在日常工作中經常會面臨各種問題和壓力。但通過這次實習，我學會了如何保持冷靜和專業，如何在面對問題時采取合適的解決辦法。我學到了如何分析和評估問題，并找到最佳的解決方案。這種解決問題的能力對于一個建筑公司的發展是至關重要的，因為它能夠提高工作效率并確保項目的順利進行。
可見，在這段實習期間，我學到了許多寶貴的經驗和技巧。團隊合作、時間管理、客戶溝通和解決問題能力的提高，使我更加了解了建筑行業的工作模式和要求。我相信這些寶貴的經驗將對我的職業發展產生積極影響，并為我將來在建筑行業中取得成功打下堅實的基礎。我將用這些經驗和技巧來不斷提升自己的能力，并為建筑行業的繁榮做出貢獻。
跟崗個人總結9
跟崗實踐是指學生在學校或企業中，通過跟隨真實工作流程，全面接受各類實踐教育的一種教學方法。我在大學期間進行了多次跟崗實踐活動，并且從中受益匪淺。以下是我的個人總結。
第一，跟崗實踐提高了我的實際操作能力。在學校中，我們學習了很多理論知識，但是只有通過實踐才能真正掌握這些知識。跟崗實踐讓我有機會親身參與到實際工作中，學習并應用相關的技能，例如使用軟件進行數據分析和處理、操作儀器設備進行實驗等。
第二，跟崗實踐增強了我的溝通和協作能力。在現實工作環境中，與同事、上司、客戶及其他相關人員交流和合作是非常重要的。跟崗實踐讓我體驗到了這些交流和合作的過程，與不同背景、不同職業的人溝通和合作，不但讓我加深了對發展本領域相關知識的了解，而且大大提高了我的溝通能力和團隊協作能力。
第三，跟崗實踐拓寬了我的職業視野。跟崗實踐讓我有機會了解工作中的實際情況，包括行業環境、公司組織架構、招聘要求和競爭對手在內的眾多信息，幫助我全面了解我所從事的職業領域，并且對未來的職業發展有了更清晰的認識。
第四，跟崗實踐提高了我的工作素質。通過與實際場景的接觸，我學習到了許多重要的能力值，如嚴謹細致的工作態度、高效的時間管理、團隊合作和自我管理的能力，這些都對我今后的.職業發展和生活有巨大的幫助。
最后，跟崗實踐讓我學會如何自我反思和總結，進一步加深了我的學習和實踐。在每次實踐結束時，我都會仔細思考并記錄下所學習到的知識以及自身存在的問題，并制定相應的提升計劃。
總的來說，通過跟崗實踐，我不僅獲得了實際操作能力、溝通協作能力和職業視野，更重要的是我在這個過程中感受到了自己的成長，這些都對我畢業后的職業發展和未來的生活都有重要的意義。
跟崗個人總結10
本人非常榮幸參加了20xx年廣東省思想品德骨干教師培訓，也非常榮幸來到XX九中進入廣東省特級教師林XX名師工作室進行了為期15天的跟崗學習，在這短暫的培訓時間里，收獲頗大，現總結如下。
（一）表現：
①本人認真遵守跟崗學習的考勤制度，每天按時上下班。②按照跟崗學習的安排，積極且認真參加各種教學教研活動，完成專題研討有關材料，如：開發一節優秀課例，聽課評課（觀課議課）15節，積極完成跟崗日志并且上傳至個人博客，聽赤坎區教研員洪小靈老師的專題講座《如何有效觀課議課》以及林海名師的'講座《做教育的守望者》，在XX中學交流活動中作了《動口、動筆，讓“高效”學習更給力》的發言，積極撰寫教學反思和讀書筆記，到XX和XX進行了考察，了解了湛江的歷史文化，風土人情等等。
（二）收獲：
①在培訓期間通過觀課議課、課例開發、專題研討、專題講座等活動，本人獲益匪淺，在師德修養、教育教學能力、教研能力等方面得到一定程度的提升，如：作為教師要有教育教學情懷、有野心、敢創新、勤科研、常反思，學會了如何有效觀課議課、要努力探索形成自己的教學風格等等。
②開闊了我的視野，增長了我的見聞。如:A、在觀課議課中，看到了同行們優點和長處，怎樣才能調動學生的積極性和主動性，怎樣展示自己的教學風格，教學中要有飽滿的精神狀態等等。B、參觀了鶴地水庫、青年運河工程、雷祖祠、XX博物館等等，了解了湛江的歷史文化，風土人情。
③收獲了珍貴的友誼。
（三）不足：
在跟崗期間，通過展示自己，觀察學友，以及互動交流、共同研討等，看到了別人的優點，也就認識到了自己的不足。如：教育教學理念要進一步與時俱進，在教學過程中師生互動方面還有欠缺，還沒有形成鮮明的具有自己特色的教學風格等等。
感謝這次培訓，開闊了我的視野，看到了自己的不足，在今后的教育教學中，我會發揚優點，克服缺點，努力進取，開拓創新，進一步提升自己的專業水平，為教育事業作出自己應有的貢獻。
跟崗個人總結11
跟崗實踐，顧名思義，便是在某個領域或企業單位內，通過接受并實踐相關的崗位職責與工作內容，來增加自身實戰經驗的一種有效學習方式。作為一名大學生，在校期間的跟崗實踐已經成為了良好的學習方式之一。近期，本人結合自身專業領域，參加了一次跟崗實踐活動，收獲頗豐。在此，本人對于本次跟崗實踐做一份個人總結，以期在今后的實踐生活中能夠更好的發揮自己的創新及能力。
一、跟崗實踐活動的背景和目的
本次活動在完成學院安排的一系列必修課程學習之后，由各班班級委員發起并開展。目的主要是為了讓同學們在課堂之外有機會接觸實戰環境，獲得更多的綜合實踐能力。當然，采取跟崗形式，針對不同專業提出不同的實踐方向，便于同學們集中、深入學習、理解、掌握相關的實踐內容，培養的是同學的實際操作能力，讓同學們更好地為自己將來的發展打下良好的基礎。
二、跟崗實踐的重要性
跟崗實踐作為一種重要的教學環節之一，其重要性不容忽視。首先，同學們在跟崗實踐過程中，可以學到在課堂之外的實戰經驗。課堂上的`學習固然重要，但畢業后還需要面對的是更加實際的職場生活，這時對實戰經驗的需求更加迫切。跟崗實踐正好能夠提供這樣的機會。
其次，跟崗實踐也為同學們提供了更多的交流機會，增強了同學們的溝通協調能力。在實際的生活和工作中，團隊合作是必不可少的。跟崗實踐過程中，同學們有機會接觸不同的人，學習交流如何與他人協商溝通、解決問題等，能更加鍛煉團隊合作能力。
最后，跟崗實踐還能夠幫助同學們了解自己，明確自己的職業規劃。通過跟崗實踐，同學們可以初步了解自己關注、擅長和不擅長的領域與業務，從而確定自己未來的職業規劃方向，更加理性地做出職業發展規劃及選擇，提高自身的職業競爭力。
三、本次跟崗實踐的一些收獲
本人參加的是互聯網行業的跟崗實踐，在實習的一個月時間里，我深入學習了很多互聯網領域的知識，同時也大大提高了自己的實踐技能。在這個過程中，我積累了很多寶貴的經驗，包括以下幾點：
1、開拓視野
在跟崗實踐過程中，能夠觀察他人的工作及習慣，認真了解業務流程并和實際經驗結合，從而積累更多的行業知識，拓寬自己的知識面，同時也更加了解自己在未來的職業規劃中所要學習的東西。
2、易于掌握知識
通過實踐，知識變得更加真實可感，并且可以很直觀的看到實踐中的效果，更好的理解和掌握所學的知識點。
3、出現問題可以及時解決
在跟崗實踐中，出現問題時可以直接詢問工作人員，得到及時解決，增強了自己的實際操作能力。
總之，對于本人而言本次跟崗實踐是一次學習大師的機會，能夠親身接觸到與自身太陽專業相關的企業實戰操作，收獲頗豐。從中學到了許多實際操作的技巧和方法技巧，加強了自己的實際工作能力，更加認識到了自身所需要的理論和實踐知識，為自己將來的職業發展打下了良好的基礎。相信在今后的實踐中，我會更加努力，不斷成長，更好地為自己的職業生涯做出貢獻！
跟崗個人總結12
近期，我參加了一次為期一個月的跟崗實踐活動，這是我作為一名大學生的一次重要實踐經歷。在實踐活動中，我有幸跟隨一位資深的職場人士，學習和了解職業崗位的實際操作，并且參與了一些具體的工作任務。通過這次跟崗實踐，我不僅學到了許多專業知識和技能，也對自己的職業規劃有了更明確的方向。
首先，在這次跟崗實踐中，我有機會親眼見證了職場的實際運作。在學校里，我們只是停留在理論課程的學習上，很少有機會了解實際工作中所要面對的各種挑戰和困難。但是通過這次實踐，我真切地感受到了職場的復雜性和競爭激烈程度。在實踐中，我面對了各種各樣的問題和場景，每天都有新的挑戰等待著我。這讓我明白到，只有不斷努力學習和提升自己，才能在職場中立足。
其次，在跟崗實踐中，我學到了許多專業知識和技能。在與導師一起工作的過程中，我了解到了實際工作中的一些操作流程和技巧。我學會了如何高效地處理工作任務，并且學會了如何與團隊成員進行良好的`合作。此外，通過與導師的交流和觀察，我也發現了自己在專業知識上的不足之處，這讓我意識到了自己需要進一步學習和提升的方向。
再次，在跟崗實踐中，我認識到了自己的優點和不足。通過和導師的溝通和觀察，我發現了自己在工作中的一些優勢和潛力。比如，我發現自己在與其他人合作時能夠靈活應對，樂于傾聽別人的意見，并且能夠有效地解決問題。但是同時，我也意識到了自己在溝通能力、決策能力和組織能力方面存在一些不足之處。在實踐中，我碰到了一些需要自己做決策的情況，但是由于沒有經驗和自信，我在決策時有些猶豫和遲疑。這讓我明白到了自己需要不斷提升這些能力。
最后，在這次跟崗實踐中，我深刻體會到了團隊合作的重要性。在實踐中，我參與了一些團隊項目，和團隊成員一起合作完成了一些工作任務。通過與團隊成員的交流和合作，我學到了如何更好地與人溝通和合作，學會了傾聽和尊重他人的意見。同時，我也明白到了團隊中每個人的重要性，只有每個人都充分發揮自己的特長和能力，團隊才能夠更加高效地工作。
通過這次跟崗實踐，我不僅學到了專業知識和技能，也對職業規劃有了更明確的方向。我明白了自己的優點和不足，也意識到了自己需要提升的方面。我將以此次實踐為契機，不斷學習和進步，為自己的未來職業發展打下堅實的基礎。我相信，只要我不斷努力，持續學習和提升自己，就一定能夠在職場中取得更好的成績。
跟崗個人總結13
作為一名教師，我有幸參加了由省教育廳委托廣東第二師范學院培訓處具體實施的跟崗學習，我們跟崗學習的目標是掌握修訂后的義務教育學科課程標準的理念、目標、內容和教學要求，提高教師實施新課程的能力和水平。按照培訓日程安排，從11月16日到11月29日，我們本組一行六人到了跟崗學習基地學校——三水附中。十多天的跟崗學習匆匆而過，在那，我們得到了指導老師的點撥，讓我明白，教學管理既是一門科學，又是一門藝術，三水附中的高效課堂教育成果和特色課外活動讓人嘆為觀止，讓我受益匪淺。現就自己的感受作如下總結：
一、我在三水附中的跟崗學習經歷
在三水附中跟崗學習中，我有幸成了英語組組長，十多天來，在認識上，我能明確本次跟崗學習的目的和意義，知道省教育廳對我們山區教師的關懷與期待，這學習機會來之不易。在行動上，我制定了學習計劃，服從安排，珍惜學習時間，虛心學習，積極參加研討；在組長崗位上，我主動組織、召集組員參加各項跟崗學習活動，充分發揮團隊精神；生活上盡可能對組員關心照顧，無論是在校內的吃、住、行，還是到校外周邊地區進行區域文化考察，盡量讓組員們感受到集體的溫暖；我還注重未來的友誼，我申請了一個QQ群，讓三水附中跟崗學員都加入了該群，以便在未來溝通無阻礙，學員們彼此的教育資源共享更有保障。十多天來，我聽評課十多節，上實踐課兩節，匯報課一節，班會課一節，參加集體備課兩節，參加科組研討兩次，多次與學生交流，指導學生學習，多次跟學校領導學習管理上的經驗，受到學校師生的好評，基本完成了本次跟崗任務。
二、我在三水附中跟崗學習的收獲和體會
來到三水附中，給我第一感覺是干凈，整潔，學習氛圍濃厚，學生個個都彬彬有禮。這是他們學校狠抓德育教育的結果。
讓我感受最深的是三水附中老師的敬業精神。他們名教師很多，但是每個老師每天從上學到放學，都全身心投入到自己的工作崗位中去。
在三水附中接觸到的幾個英語教師中，和我們接觸最多的是我們的導師鄧燕開老師，她的教學風格給我留下了深刻的印象，這是此行最大的收獲。
（一）高效的管理模式嚴謹的課堂結構
鄧燕開老師上課體現了深厚的教學功底，她上課的特色是教學思路清晰、課堂結構嚴謹。在課堂上，她用高效的管理模式，嚴謹的課堂結構，體現了清晰的教學思路，嚴謹的課堂結構和合作探究的學習精神。同時，也體現了她在引導學生學習方面的.深厚功底。在整個教學過程中，她充分打開了孩子們學習英語的閘門。
（二）課堂上充分體現了教師的主導、學生的主體地位，充分尊重了學生
鄧老師的課堂氣氛活躍，語言干練，教態親切，充分尊重了學生。鄧老師無論在上閱讀課還是在上復習課，都高效規范，有條不紊，學生積極參與，整個過程既輕松又嚴肅，體現了學生的主體地位，還充分尊重了孩子們，使他們得到了良好的學習效果。
（三）細微之處體現高超的教育技能
除了以上的優點外，鄧老師還注重了教師的典范作用。她用自身的言行引導著學生，她還特別注重引導學生做筆記，她用干練的語言、優美的動作和滿懷的激情把枯燥的復習課變得生動活潑了。
鄧老師不辭辛勞地為我們跟崗學員服務，也給我留下了深刻的印象。記得我們剛到三水附中，鄧老師早早就在校園等我們了，她親切地接待了我們，招呼我們到了六樓辦公室坐下后，跟我們簡單地介紹了此行的安排后就去上課了，過了一會兒，她拿了一張安排日程上來，一邊對我們說話一邊喘著氣，然后又說要去參加一個活動，又走了。看著她忙碌的身影，我真替她擔憂。這么忙的工作，還要給我們作指導，太辛苦她了。整個跟崗過程，她都是如此辛勞地為我們服務。
還要一提的是三水附中的特色課外活動。每天下午學校只上兩節文化課，第三節課都是用來開展第二課堂活動。學校辦學的目標就是讓每一位學生的個性和才能都能得到最大限度的發展，讓每一位學生都能在三水附中校園內享受到成功的喜悅。他們也確實做到了這一點。從學生參加各類比賽獲得的名次看，他們的第二課堂開展得確實很成功。
三水附中的堅持以人為本的管理也給我留下了深刻的印象。教育的根本在科研，科研的關鍵在以人為本。“以人為本”，其理念在于以人為出發點，以發展人為落腳點。人人發展，發展人人。就是既要使管理者得到發展，更要為被管理者的發展營造氛圍、創造條件。在三水附中，以人為本的管理效果讓團隊合作意識尤其突出，正因為這樣，才得以使三水附中有這么豐碩的成果。
總之，在三水附中的跟崗學習的日子，讓我增長了知識，開闊了眼界，促進了反思，提升了素質，理清了思路，真的是學有所獲，將永遠留在我記憶的深處，我也希望以后能有更多的機會學習。我一定會把我的收獲，給我們學校未來的發展添磚加瓦。
跟崗個人總結14
作為一名在校學生，跟崗實踐是我們學習和提升自己的一條重要途徑。在接下來的這篇文檔中，我將從自身的經歷和體會出發，對跟崗實踐的重要性、實踐過程的收獲以及未來的發展方向進行總結。
一、跟崗實踐的重要性
跟崗實踐是指在具體的工作崗位上，以“學習為主，實踐為輔”的方式，通過模仿、實操等方式學習知識和技能，逐步提升自己的能力水平。跟崗實踐對于我們學生來說有著重要的意義：
1、提升實踐操作能力
跟崗實踐可以讓我們通過學習實操操作，學習到一定的技能，提高實踐操作能力，為我們今后參加工作做好充分的準備。比如說在社區服務中心實習，我學習到了社區服務工作者必備的基本技能和知識，如社區建設、社區活動的運營等方面的經驗。通過與社區工作者的交流，不斷學習和提高自己。
2、加深學習中的實際感性認識
跟崗實踐可以增強我們的實踐能力，更加深入地了解所學知識的實際應用，并對理論知識有更加深刻地認識。可以說，實踐是理論的檢驗，是讓我們更加真實、了解問題的最佳方式。
在跟崗實踐中，我通過參與各種活動和實際操作，對于所學知識進行了更加深入和全面的理解和認識。
3、提高就業競爭力
跟崗實踐是學生接觸社會、了解職業的途徑之一，對于我們之后的就業有著重要的意義。在跟崗實踐的過程中，我深刻的了解了公司內部的組織結構、工作流程等，收獲了實踐技能、提高了就業競爭力。
二、跟崗實踐的收獲
在跟崗實踐中，我不僅學到了很多專業知識，掌握了實踐技能，而且在實踐中也得到了許多寶貴經驗。
1、學習專業知識和能力
在跟崗實踐中，我學到了很多專業知識，如社區服務、環保以及文化傳媒等方面的知識。這些知識的學習，為我以后進入相關職業領域提供了重要的參考依據和實踐經驗。
2、掌握實踐技能
在跟崗實踐中，我學習到了很多實踐技能，如如何解決社區居民的綠化問題、如何正確接待客人等一系列具體的操作技能。通過實踐的操作，我掌握了這些技能，加強了自己的實踐能力。
3、得到了跟崗實踐中的教育
在跟崗實踐中，不僅可以獲得專業知識和實踐技能，同時也會進一步了解職業，培養自己的責任感和團隊協作能力，并從實踐中得到對生活的啟示和教育，幫助我們成為未來更有價值的人才。
三、跟崗實踐的發展方向
在跟崗實踐中，我們也要看到實踐過程中的短板和問題，相應的，跟崗實踐的發展方向也應該在以下幾個方面進行完善。
1、加強實習對學校課程的延伸
雖然跟崗實踐是需要結合學校課程的進行，但是并沒有十分完善的結構體系，市場與學校是兩個不同的'領域，不能完全對學生所學的提供有效的延伸。因此，未來在跟崗實踐的過程中，需要更加注重對學校課程的延伸和銜接，讓學生在實踐過程中能夠更從容的回顧和識別所學知識。
2、加強實習機構的幫扶和協作
跟崗實踐總是處于一個互助的環節中，學校作為培養未來人才的機構，需要更加注重學生實踐的加強和幫助，讓學生在跟崗實踐的過程中得到足夠的幫助和提升。
3、注重學生自主化
跟崗實踐不僅僅是學生跟隨同行相關工作，更應該讓學生自己主動的了解相關領域，培養自己的主見和自主性。因此，在跟崗實踐的過程中，需要鼓勵學生從實踐中總結經驗、發掘問題、提出自己的見解，并且進行相關的研究，進行自我提升。
總體上來看，跟崗實踐對于學生的成長和提升是非常重要的，這是一條切實可行的提升能力的途徑。在跟崗實踐的過程中，我們要注重對學生的幫助和關注，讓跟崗實踐成為更好的培養未來人才的的重要環節。
跟崗個人總結15
本人在跟崗學XX期間，能按時到崗，聽從主持人的安排，虛心學XX，認真交流探討，和其他學員相處融洽，按時按質按量完成所有的工作任務。
通過跟崗學XX，收獲良多。
首先，被一種精神所感動。剛接觸郭老師，覺得他為人隨和、熱情;逐漸了解后，覺得郭老師理XX底非常深厚，更被郭銘輝老師的敬業精神、鉆研精神所感動。郭老師從教40多年，潛心教學研究，縱使不被理解，遭受冷冷嘲熱諷也絲毫不動搖，這種執著與堅持確實難能可貴，值得學XX。同時，郭老師也啟迪了我，如何進行教學研究。做教學研究并不是什么深奧的事情，只要在平時注意收集資料，不斷進行總結，多讀一些理論書籍，找到理論依據，就會有研究成果。
第二，學到兩種方法。跟郭銘輝老師學到了“散合式語文教學法”和“共鳴法詩歌教學”，其課堂特點分為兩部分：①“發散思維課”任由學生提出問題，互相回答爭議，教師適時點評鼓勵;②“輻合思維課”教師把學生提出的重點、關鍵問題進行深挖，并適時進行人文教育，同時結合具體語段進行鑒賞。課堂上能極大地激發學生的探究興趣，讓學生充分交流。這樣的語文課堂，才能很好地培養學生的語文素養，真正讓學生“親近語文，親近母語”(親自走近、靠近，難怕是搖搖晃晃)。在金海岸中學乃至珠海市的其他中學，我們也看到了這兩種教學方法的`應用與延伸;也了解到了這兩種教學方法結出的累累碩果。
第三，在其他學員身上學到了三種藝術。在跟崗學XX期間，我們學員也要上匯報課，學員們都拿出了自己的絕活，通過聽課評課交流，使我見識了各路教學高手的風采，他們語言表達的藝術、課堂組織的藝術、教材處理的藝術都讓我贊嘆不已，眼前一亮;使自己開闊了視野，教學能力得到進一步的提升;同時也映照出自身的不足。一山還有一山高，學XX永無止境。
第四，得到四種感悟。平時自己總是以工作忙等原因，很少靜下心來審視自己的教學行為，總是在重復著以自我為中心的課堂教學中，更沒有去總結研究教學的新方法。在跟崗學XX期間，耳濡目染，也進行對照反思。①要成為一名成功的老師，不能沒有教學研究，只有研究才能不斷提升自己。②只要有恒心、毅力和奉獻精神，開展教學研究并不難。③老師需要讀書，教學理論和學科知識方面的書都要看，這樣才能增強理論修養和更新學科知識。④他山之石，可以攻玉。在工作中借鑒，在借鑒中總結反思，在反思中成長。在今后的工作中，我將加倍努力，力爭有所突破。
通過跟崗學，感受到“外面的世界很精彩”，也知道了自己對教育教學理論的書籍尤其是有關現代教育教學理論方面的書籍讀得不多，教學研究的視野不夠寬闊，課題研究的能力也不夠強。這些有待今后不斷改進。
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