两个人做人爱视频免费,97久久精品人人搡人妻人人玩,欧洲精品码一区二区三区,999zyz玖玖资源站永久

我要投稿 投訴建議

草莓的健康吃法

時間:2021-03-01 15:15:08 飲食文化 我要投稿

草莓的健康吃法

  草莓是春季常見的水果之一,那么草莓的健康吃法有哪些呢?下面是CN人才小編收集整理的草莓的健康吃法,歡迎閱讀參考!~

草莓的健康吃法

  草莓的健康吃法

  1、寶寶喝草莓汁的好處

  1、增強免疫力

  草莓富含維生素A,維生素A具有明目,輔助治療多種眼疾,增強免疫力,清除自由基,促進寶寶生長發育。

  2、保護腸胃

  草莓還能保護胃、呼吸道黏膜的功能,對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。

  2、食材

  草莓1碗,水適量。

  3、制作過程

  1、草莓在清水中浸泡十分鐘,洗凈去掉葉子和蒂部。

  2、將四個草莓放入攪拌機中。

  3、加入小半碗開水,攪打三十秒停止。

  4、倒入杯中兌水稀釋即可喂食。

  4、注意事項

  1、草莓要先用自來水沖洗一遍,再用清水泡上10分鐘左右。

  2、不要讓寶寶喝太多草莓汁。

  5、草莓發白了還能吃嗎

  草莓發白了不能吃。

  草莓的外皮很薄,也很脆弱,很容易受傷,果肉中糖分和水分的含量都很高,可以說是最理想的菌類培養基,草莓一旦出現了外皮發白,像人的皮膚起水泡一般,這說明此草莓已經開始腐敗,細菌已經遍布了整個草莓,不適合食用。

  草莓的.清洗方法

  1、首先用流動自來水連續沖洗幾分鐘,把草莓表面的病菌、農藥及其它污染物除去大部。注意:不要先浸在水中,以免農藥溶出在水中后再被草莓吸收,并滲入果實內部。

  2、把草莓浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡鹽水(一面盆水中加半調羹鹽)中3分鐘,它們的作用是不同的,堿性的淘米水有分解農藥的作用;淡鹽水可以使附著在草莓表面的昆蟲及蟲卵浮起,便于被水沖掉,且有一定的消毒作用。

  3、再用流動的自來水沖凈淘米水和淡鹽水以及可能殘存的有害物。用凈水(或冷開水)沖洗一遍即可。

  小貼士:在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉,以免在浸泡過程中讓農藥及污染物通過“創口”滲入果實內,反而造成污染。

【草莓的健康吃法】相關文章:

上班族午餐的健康吃法02-03

關于草莓的作文12-30

草莓沙拉的美食做法12-07

自己的草莓創業故事04-14

有關草莓的廣告詞04-26

草莓醬美食的做法11-29

《蛋糕上的草莓》經典臺詞02-16

如何擺脫“職場草莓族”12-17

祝福健康的成語02-15

健康的名言警句12-17

主站蜘蛛池模板: 夹江县| 东台市| 平定县| 庆安县| 平遥县| 全南县| 大同市| 象州县| 博乐市| 蛟河市| 轮台县| 德令哈市| 抚顺县| 若羌县| 吴忠市| 治县。| 鄂托克前旗| 鄂尔多斯市| 庆元县| 余干县| 丁青县| 神农架林区| 广宗县| 富顺县| 鄂托克前旗| 固镇县| 舟山市| 咸阳市| 鄂伦春自治旗| 怀远县| 那曲县| 郑州市| 务川| 托克托县| 宜川县| 商水县| 小金县| 堆龙德庆县| 乐东| 苍南县| 涡阳县|