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土豆燉牛肉的做法及步驟

時間:2021-01-29 15:00:36 飲食文化 我要投稿

土豆燉牛肉的做法及步驟

  牛肉屬高蛋白,低脂肪,富含多種氨基酸和礦物質元素,具有提高人體消化吸收能力,增強人體免疫力,改善體質,補充營養,預防疾病的功效,在西方發達國家牛肉的消費已成為肉食消費的主體。下面是小編為大家帶來的土豆燉牛肉的做法及步驟,歡迎閱讀。

  難度:

  切墩(初級)

  時間:

  10-30分鐘

  主料:

  牛腱子肉250克

  土豆1個

  輔料:

  紅蘿卜1根

  洋蔥半個

  番茄紅燴調味料1份

  土豆燉牛肉的做法步驟

  1. 準備好食材。

  2. 把牛腱子肉切大塊,土豆,紅蘿卜,洋蔥切滾刀塊。

  3. 熱鍋涼油,把土豆,紅蘿卜,洋蔥放入煸炒。

  4. 然后再把牛肉放入。

  5. 只需要炒的'牛肉兩面都稍稍變色,可以聞到洋蔥的香味就可以了。

  6. 加入沒過食材的開水。

  7. 放入調味料。

  8. 煮開鍋后,撇去浮沫,轉入個小點的鍋中小火慢燉。

  9. 直到可以用叉子輕松扎透牛肉,就可以了。

  10. 開大火收收汁,就可以上桌開始享用啦。

  小貼士

  1.牛肉切稍厚的片也很好吃,并且還更快成熟,不一定非要切塊,視個人喜好。

  2.全部要注意火候,時不時要翻動一下鍋子,以防粘底。

  3.如果沒有番茄紅燴調味料,可以用番茄醬代替,同時再放入其他調料也是一樣的

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