臨床助理醫(yī)師筆試經(jīng)驗(yàn)總結(jié)
醫(yī)師資格考試的性質(zhì)是行業(yè)準(zhǔn)入考試,本文將介紹臨床助理醫(yī)師筆試經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。
臨床助理醫(yī)師筆試經(jīng)驗(yàn)總結(jié)(1)
階段一:準(zhǔn)備期
要是配套教材和真題,這是成功的兩個(gè)基本部分。沒有教材,復(fù)習(xí)失去基礎(chǔ),沒有真題,復(fù)習(xí)失去方向。后者可能許多人有所忽略,這一階段是成功的基礎(chǔ)。
階段二:復(fù)習(xí)期
是考試復(fù)習(xí)的主體階段,也是成功的關(guān)鍵。復(fù)習(xí)的策略非常重要,先談一下自己的復(fù)習(xí)方法:首先是對(duì)教材的熟悉過程,不必祥記,達(dá)到對(duì)教材內(nèi)容基本清楚,理清大致脈絡(luò)的程度即可。之后是對(duì)考試重點(diǎn)的研究,主要通過對(duì)考試大綱,考試真題,專家指導(dǎo)等考試重點(diǎn)內(nèi)容的仔細(xì)研讀,做到對(duì)考試重點(diǎn)心中有數(shù),為復(fù)習(xí)明確方向。然后就是復(fù)習(xí)的主體階段了,可采取重點(diǎn)內(nèi)容重點(diǎn)準(zhǔn)備,一般內(nèi)容扎實(shí)掌握,冷僻內(nèi)容大致清楚的策略進(jìn)行應(yīng)考準(zhǔn)備。通過主體復(fù)習(xí)階段,最后就可以對(duì)考試進(jìn)行模擬,查漏補(bǔ)缺,完善所掌握的知識(shí)體系。
階段三:應(yīng)試準(zhǔn)備期
這是應(yīng)試順利的保障,在考前準(zhǔn)備考試時(shí)所需的各種要素,充分做好應(yīng)試的準(zhǔn)備,對(duì)可能出現(xiàn)的常見困難做好預(yù)備措施。
我們只要保證這三個(gè)階段要掌握的事情,每一個(gè)階段都掌握的透徹,通過考試就不會(huì)是困擾我們的問題。
臨床助理醫(yī)師筆試經(jīng)驗(yàn)總結(jié)(2)
1、記憶阻滯
在考場(chǎng)上,一些非常熟悉的概念甚至是一個(gè)字都會(huì)想不起來。
應(yīng)對(duì)方法:首先要把心態(tài)放平靜,不能因?yàn)橐坏李}而心情煩躁,這樣更不利于緩解記憶阻滯的狀態(tài)。如在認(rèn)真思考后仍找不到頭緒,可以先把此問題放下,采取“冷處理”的方法。繼續(xù)做下面的題目,很有可能后面的題目會(huì)引起對(duì)該問題的一些聯(lián)想,而回憶起該題的知識(shí)點(diǎn)。不過千萬別因此忘記對(duì)此題的回答。
2、考后緊張
在考完一科而未結(jié)束所有考試前,有些考生會(huì)因考完科目感覺不理想而產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。
應(yīng)對(duì)方法:在考完一科后,不要和他人討論考完科目的答案。也不要過分思考考完的試題,更不要自己翻書去尋找答案,集中精神應(yīng)對(duì)下一場(chǎng)考試。因?yàn)樽约涸诳荚嚭蟮母杏X并不一定十分準(zhǔn)確,保持良好的心態(tài)去面對(duì)下面的考試,比無謂的擔(dān)心更實(shí)際。
3、怯場(chǎng)狀態(tài)
進(jìn)場(chǎng)后感到心跳加速,手心冒汗,兩腿發(fā)軟,腦子一片空白等癥狀。
應(yīng)對(duì)方法:入場(chǎng)前不要看醫(yī)師考試類書籍,看書會(huì)讓自己感到很多知識(shí)沒有掌握,導(dǎo)致精神緊張。出現(xiàn)上述情況,要學(xué)會(huì)自我放松,給旁邊的考生一個(gè)友好的微笑;整理一下文具,不要想考試的問題;對(duì)自己說“我已經(jīng)準(zhǔn)備好了”等一些自我鼓勵(lì)的話。這些都有利于緩解怯場(chǎng)的情緒。
4、莫名頭痛
有些考生在考試前或考試時(shí)會(huì)莫名其妙的出現(xiàn)頭暈、頭痛的'癥狀,可以說是一種暈場(chǎng)的狀態(tài)。
應(yīng)對(duì)方法:進(jìn)場(chǎng)前用冷水洗臉,以保持頭腦清醒;準(zhǔn)備一些清涼油,風(fēng)油精之類的清涼用品,如出現(xiàn)這種情況可涂抹在太陽穴上;這種癥狀的出現(xiàn)也是根源于心情緊張,應(yīng)做深呼吸,閉目按揉太陽穴或叉開五指抓按一下整個(gè)頭部。
臨床助理醫(yī)師筆試經(jīng)驗(yàn)總結(jié)(3)
法寶一:集中記憶東西時(shí),只要聚精會(huì)神、專心致志,排除外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會(huì)大大降低記憶效率。
法寶二:興趣濃厚,如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無味,即使花再多時(shí)間,也難以記住。
法寶三:理解記憶,理解是記憶的基礎(chǔ),只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會(huì)更好。
法寶四:過度學(xué)習(xí),對(duì)于學(xué)習(xí)材料要在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記、牢記的程度。
法寶五:及時(shí)復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí),對(duì)剛學(xué)過的知識(shí),趁熱打鐵,及時(shí)溫習(xí)鞏固,這樣可以強(qiáng)化記憶痕跡、減緩遺忘的速度。
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